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書(shū)籍《不老的身心》簡(jiǎn)介

時(shí)間:2024-10-23 09:06:48 心理學(xué)書(shū)籍 我要投稿
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書(shū)籍《不老的身心》簡(jiǎn)介

  《不老的身心》曾一度成為《紐約時(shí)報》暢銷(xiāo)書(shū)排行榜之首,是長(cháng)壽者的一份盛宴之作。簡(jiǎn)介書(shū)籍《不老的身心》簡(jiǎn)介是小編為大家整理的,在這里跟大家分享一下。

書(shū)籍《不老的身心》簡(jiǎn)介

  

  《不老的身心》

  作 者:(美)喬布拉 著(zhù),崔京瑞 譯

  出版社:工人出版社 2007-10-1

  ISBN:9787500838487

  定 價(jià):35元

  作者簡(jiǎn)介

  狄巴克·喬布拉(Deepak Chopra M.D.)被譽(yù)為當代最具原創(chuàng )力及最有嘗試的思想家之一,是主張身心調和,心靈意志至上的醫學(xué)博士。

  1999年,被《時(shí)代》雜志選為“20世紀頂尖的一百位偶像與英雄之一”,形容他為“另類(lèi)醫學(xué)詩(shī)人-先知”,他是無(wú)數世界政商與好萊塢名人的心靈導師。

  狄巴克·喬布拉在印度新德里出生長(cháng)大,以后在美國波士頓大學(xué)醫學(xué)院授課,后為新英格蘭紀念醫院總醫師。目前他是加州拉荷亞喬布拉幸福中心的創(chuàng )辦人及總裁。

  狄巴克·喬布拉寫(xiě)過(guò)25本書(shū),作品已被譯成35種文字。暢銷(xiāo)作品包括《不老的身心》及《成功的七項心靈法則》《福至心靈》等書(shū)。

  部分目錄

  陳可冀院士序

  前言

  第一章 人人年輕的樂(lè )園

  結束感官的專(zhuān)制

  練習:如何看待你的身體

  練習一:看透物質(zhì)的臉罩

  練習二:彌合差距

  練習三:場(chǎng)內呼吸

  練習四:重新界定

  第二章 步入老年與意識

  關(guān)于身不由已的錯覺(jué)

  學(xué)會(huì )不懼衰老:信念與生物學(xué)之間的聯(lián)系

  神秘的衰老

  人的三個(gè)年齡

  心理調適的重要性

  意識的開(kāi)啟

  意識作為場(chǎng)的效應

  學(xué)會(huì )邁入老年的人

  意識與衰老的逆轉

  練習:發(fā)揮意識的能量

  練習一:關(guān)注你的身體

  練習二:凝聚意念

  練習三:轉變的開(kāi)始

  練習四:意念與場(chǎng)

  第三章 戰勝熵

  制衡混亂

  量子場(chǎng)中的皺紋:從信息到分子的轉變

  自由基理論

  練習:以工作與熵抗衡

  平衡的價(jià)值

  智能流動(dòng):維持生命的平衡

  作為信息的身體

  人體音樂(lè )

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