如何應對每一次職業(yè)危機
職業(yè)危機出現在職場(chǎng)路上是十分正常的事，那么我們應該如何應對職業(yè)危機呢?下面如何應對每一次職業(yè)危機是小編為大家帶來(lái)的，希望對大家有所幫助。
25歲對企業(yè)過(guò)分投入
第一份工作就像一次重生。這導致自我形象的轉變，以及環(huán)境的變化：告別青春期，也告別父母舒適的家，選擇并認同一種職業(yè)，認同一個(gè)企業(yè)的文化和價(jià)值觀(guān)。有些人不能告別過(guò)去，永遠當學(xué)生以便逃避。另外一些人則埋著(zhù)頭，全力以赴投入實(shí)際工作。失去曾經(jīng)擁有的參照系統以后，他們不由自主地把精力過(guò)度地投入到職業(yè)生活中，沉浸在初次拿到薪水的喜悅當中。他們過(guò)于迎合企業(yè)，把自己所熟知的模式套用在工作中：家庭模式(討好上司，要當最被喜歡的那個(gè)，或是最叛逆的那個(gè));學(xué)校模式(取得優(yōu)異成績(jì)，將文件準備得完美無(wú)缺，星期日也在家里按時(shí)完成作業(yè))。這個(gè)時(shí)期會(huì )導致身體極度疲憊：生物鐘節奏發(fā)生變化，同時(shí)還要承擔起新組建的小家庭的責任。大多數情況下，年輕的職業(yè)者經(jīng)歷過(guò)第一次失敗以后，便跨過(guò)了職業(yè)生涯的一個(gè)重要階段。
30歲跨越第一次失敗
犯錯誤、不能每次都達到目標，這是正常的事情。但是，一心想干好工作的年輕職業(yè)人，不會(huì )容忍自己出錯;一旦出錯，自我價(jià)值感則迅速降低。企業(yè)都是獎勵作出貢獻的人，譴責失敗者。事實(shí)上，正是失敗成就了我們的經(jīng)驗和能力，使我們的潛力得以開(kāi)發(fā);失敗讓我們增加承受力，讓我們把真實(shí)的自己從職業(yè)目標中剝離開(kāi)來(lái)。
跨越失敗意味著(zhù)我們應當擁有這樣的想法：很多事情并不以我們的意志為轉移，我們應當謙遜地承認，老板、消費者或同事不一定有和我們一樣的想法，一樣的目標，并且我們對此也無(wú)可奈何。承認失敗可以讓我們在職業(yè)生活中更上一層樓。
40歲領(lǐng)導者的責任和孤獨
大約從40歲起，職業(yè)生涯的主要危機開(kāi)始爆發(fā)，有時(shí)候像地震一樣劇烈。它的來(lái)臨恰逢生活的其他方面變得平淡乏味，比如夫妻關(guān)系，家庭生活，生活方式，等等。40歲的職業(yè)人士已有15~20年的工作經(jīng)歷，他在工作上得心應手。他開(kāi)始有白發(fā)，也開(kāi)始承擔責任。他失去了一些幻想，明白了企業(yè)既不是家也不是母親，自己并非總是完美的，別人不會(huì )完全像自己一樣行事。。。
一位38歲的部門(mén)經(jīng)理說(shuō)：“我工作上很滿(mǎn)足，卻再也睡不著(zhù)覺(jué)。我反復問(wèn)自己：我要一輩子都干這個(gè)工作嗎?我有什么用?我是一個(gè)好領(lǐng)導嗎?”當領(lǐng)導意味著(zhù)承擔責任，也勢必帶來(lái)新的痛苦：不被人愛(ài)的痛苦。不論職務(wù)大小，有了責任的人都體驗到孤獨。許多管理層的人士為了在孤獨中尋找平衡而表現出這些行為：唐璜式的游戲人生，強迫性神經(jīng)癥，突發(fā)性抑郁癥，身心疾病，間歇性躁狂癥。
總的看來(lái)，他們對工作仍然過(guò)度投入：他們失去了自我，取而代之的是他們所擔任的`職務(wù)。在社交晚宴上，“您做什么工作”式的提問(wèn)把人的社會(huì )定義局限在職業(yè)和外表。遇到企業(yè)突然裁員或者調整崗位時(shí)，他們感到自己像失去了身份和地位一樣。50歲的到來(lái)也是如此情景。
50歲接受年輕人的挑戰
50歲時(shí)，職業(yè)人士將會(huì )遭遇來(lái)自年輕人的挑戰。后者更活躍，沒(méi)有情緒困擾，更適應不斷快速變化的環(huán)境。如果他想保持自己的領(lǐng)地，就需要再一次轉換角色，把自己變成年輕人的良師益友。想縮小年齡這個(gè)巨大的差距有太多的事情要做，更何況有些50歲的人發(fā)現自己已找不回最基本的能力，而且無(wú)力順應時(shí)代的變化。
如果50歲失業(yè)，就會(huì )很難找到工作。他已沒(méi)有能力重新定義自己，也沒(méi)有勇氣跨越這個(gè)障礙，因為他早已“像檸檬一樣被榨干了”。對這個(gè)年齡的領(lǐng)導者來(lái)說(shuō)，他們僵化的運作方式已經(jīng)過(guò)時(shí)，被任命在養尊處優(yōu)的閑職上。
不過(guò)，也是在這個(gè)年齡，他不用再證明什么，敢于冒險創(chuàng )建自己的公司，或者徹底改變自己的職業(yè)方向。另外一些人，因為他們30年來(lái)對企業(yè)出色而忠誠的服務(wù)，繼續獲得微薄紅利，但退休年齡的到來(lái)對他們來(lái)說(shuō)，確實(shí)是職業(yè)生涯的終結。
60歲告別職業(yè)生活
職業(yè)生活的最后一次危機出現在60~65歲。它也是由內心幻想與外在真相之間的矛盾引發(fā)的。家里家外都是一把好手的瑪麗，不僅養大了孩子，還是一名出色的營(yíng)銷(xiāo)人員。一下退休了，她難以接受：“太不公平了!腦子里我還是40歲的樣子，還有成堆的事情要做，我一直忙忙碌碌的�，F在可好，我該如何打發(fā)時(shí)光呢?”
在很多證券交易所，時(shí)常有一些閑不住的退休人員買(mǎi)賣(mài)股票。他們靠這個(gè)打發(fā)退休后的無(wú)聊日子。工作就像烈性毒品一樣，也會(huì )讓人上癮。退休危機把對死亡的擔憂(yōu)提前表現出來(lái)，受害者首先想到的是拒絕承認現實(shí)，要不惜一切代價(jià)留在潮流中，然后會(huì )變得抑郁，甚至人格解體。比如一個(gè)退休的公務(wù)員說(shuō)：“我遇到別人時(shí)，都不知道該怎么介紹自己。”
職業(yè)也是生活的一部分
職業(yè)危機大體上都是過(guò)渡性的，能給人成熟和自我更新的機會(huì )。但也可能發(fā)展為對自己的一次深刻質(zhì)疑，并由此引發(fā)出更為嚴重的問(wèn)題，這就需要有治療師來(lái)幫助。然而，盡管大多數人愿意尋求幫助來(lái)解決心理、性或人際關(guān)系上的問(wèn)題，但對于工作中的問(wèn)題，他們常常獨自面對——仿佛工作和家庭屬于兩個(gè)不同的星系。這個(gè)不正確的分界使得問(wèn)題被拖延數月甚至數年。
職業(yè)生活是全部生活的一部分：因果關(guān)系的邏輯是一樣的，對家庭生活有效的辦法，對職業(yè)生活也同樣有效。
擁有職業(yè)規劃，然后掌握命運
職業(yè)規劃的作用在于幫助我們樹(shù)立明確的目標與規劃，運用科學(xué)的方法，切實(shí)可行的措施，發(fā)揮個(gè)人的專(zhuān)長(cháng)，開(kāi)發(fā)自己的潛能，克服困阻，避免人生陷阱，不斷修正前進(jìn)的方向，最后獲得事業(yè)的成功。其最終目的，決不僅僅是找到一份工作，達到和實(shí)現個(gè)人目標，更重要的是幫助個(gè)人真正了解自己，為自己訂下事業(yè)大計，籌劃未來(lái)，進(jìn)一步詳盡估量主、客觀(guān)條件和內外環(huán)境優(yōu)勢和限制，在“衡外情、量己力”的情形下，設計出符合自己特點(diǎn)的合理而又可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。
很多時(shí)候，我們不逼自己一把，不知道自己有多優(yōu)秀，職業(yè)生涯規劃還能對大學(xué)生起到內在的激勵作用，使大學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習、實(shí)踐的動(dòng)力，激發(fā)自己不斷為實(shí)現各階段目標和終極夢(mèng)想而進(jìn)取。進(jìn)取是一種習慣，懶惰也是一種習慣。
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