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心理咨詢(xún)室中高考臨近學(xué)生訪(fǎng)量多
部分中高考學(xué)生在臨近考試時(shí)面對巨大的壓力,跟著(zhù)yjbys小編來(lái)關(guān)注下心理資訊:心理咨詢(xún)室中高考臨近學(xué)生訪(fǎng)量多。
心理咨詢(xún)室中高考臨近學(xué)生訪(fǎng)量多
隨著(zhù)中高考的臨近,考生的心理壓力越來(lái)越大,焦躁摔東西、沉默不說(shuō)話(huà)成為兩大最為明顯的特征。學(xué)校心理咨詢(xún)室的來(lái)訪(fǎng)量也隨之暴增,大約為平日的5-6倍。
“孩子在家動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣,要么摔東西,要么就怎么問(wèn)也不答話(huà)……”近日我市各個(gè)考生家長(cháng)群里的話(huà)題幾乎都是圍繞“家庭矛盾”展開(kāi)的。家長(cháng)面臨的問(wèn)題是共性,但是卻始終沒(méi)有找出一個(gè)很好的解決辦法。
昨日,記者咨詢(xún)了我市多所初高中的心理老師,均表示家長(cháng)不要輕視孩子的“反常”行為,其實(shí)這是考前抑郁癥的一種,而且越是學(xué)習好的孩子,癥狀越明顯。
“從目前來(lái)看,每日到學(xué)校心理咨詢(xún)室進(jìn)行咨詢(xún)的孩子要比往日增加5-6倍,女生較多。”心理老師們表示,考前壓力過(guò)大不僅表現在情緒上的焦慮、沮喪、煩躁不安、過(guò)度敏感、易激惹和認知上的注意力不集中、記憶力下降、看書(shū)效率低、思維僵化,身體上也會(huì )出現頭痛、食欲下降、惡心、心慌、睡眠不好、;几忻扒也灰字斡,因此,家長(cháng)要知道幾種常見(jiàn)的效應,并據此給孩子提供疏導。
“考生的心態(tài)與家長(cháng)密切相關(guān)。高考前家長(cháng)的表現,將對孩子的心態(tài)產(chǎn)生重要的影響。”相關(guān)人士表示,目前很多家長(cháng)在高考前往往比孩子表現得還要焦慮;要么是關(guān)心過(guò)度、嘮叨不休,要么是唉聲嘆氣、盲目攀比,他認為這些都會(huì )給孩子帶來(lái)過(guò)重的心理負擔,從而導致發(fā)揮失常。高考前家長(cháng)也不要過(guò)分地關(guān)心孩子,不要跟孩子討論填報志愿的問(wèn)題,不要對孩子許愿。如果發(fā)現孩子有失眠、情緒低落、沮喪自責、對自我評價(jià)很低、精力減退、渾身無(wú)力、厭學(xué)、成績(jì)大幅滑落等表現,家人應予以重視,盡快帶孩子就醫。
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