- 相關(guān)推薦
臨近高考，考生、家長(cháng)應該做些什么
臨近高考，考生、家長(cháng)應該做些什么，才能保證發(fā)揮好真實(shí)水平，取得良好的成績(jì)?市教育局日前專(zhuān)門(mén)組織市教科院基教所副所長(cháng)曹璇、成都七中萬(wàn)達學(xué)校校長(cháng)陳剛、成都11中校長(cháng)王延玲等教育專(zhuān)家，為考生、家長(cháng)出謀劃策。
對考生
一次培養意志品質(zhì)的教育契機
成都七中萬(wàn)達學(xué)校校長(cháng) 陳剛
高考是一個(gè)過(guò)程，絕非7、8日兩天的考試——因此它更是一次難得的教育契機。通過(guò)高考，我們不僅收獲一個(gè)自己渴求的分數，并藉此升入一所理想中的大學(xué);更重要的是，通過(guò)高考前的復習、考試中的發(fā)揮、考試后的面對，磨礪和培養一個(gè)人在重大機遇和考驗面前的意志品質(zhì)、人生態(tài)度和價(jià)值取向。
艱苦的高三復習已經(jīng)結束，我們希望通過(guò)考試，鍛煉孩子沉著(zhù)、冷靜的意志品質(zhì);成績(jì)出來(lái)后坦然面對的豁達態(tài)度。
考試當天穿平時(shí)最喜歡的衣服
考前除了調整作息，還應多一些積極的心理暗示，同學(xué)們可以這樣想：上學(xué)以來(lái)我參加過(guò)無(wú)數次的考試，高考也不過(guò)就是一次考試�？纯紙�(chǎng)時(shí)注意測試從住處到考場(chǎng)的用時(shí)，坐車(chē)需要預留10分鐘作為回旋�？荚嚠斕齑┢綍r(shí)自己最喜歡的衣服，會(huì )讓你心情愉悅。
進(jìn)入考場(chǎng)后，要穩定情緒，適度緊張，保持應考狀態(tài)。適度的緊張有助于發(fā)揮潛能�？己�“五不”“一轉”，即考完一科后做到“不哭、不笑、不問(wèn)、不答、不想”，迅速離開(kāi)，立即轉入下一科的準備。
對家長(cháng)
是否接送、陪考 應征求孩子意見(jiàn)
專(zhuān)家們認為，普通高考迫在眉睫之際，考生們的知識、能力儲備已經(jīng)基本定格，這個(gè)時(shí)候再埋頭書(shū)堆已經(jīng)意義不大，更重要的應該是掌握科學(xué)備考方法，把自己的心理狀態(tài)、生理狀態(tài)調整到最佳，保證正常發(fā)揮。
專(zhuān)家建議，家長(cháng)保持適度關(guān)心，掌握好一個(gè)度，不要過(guò)多地叮囑、嘮叨�？梢远鄰暮笄诒Ｕ仙嫌幸庾R地幫孩子準備檢查考試用品，準考證、文具等不能遺漏。幫助孩子科學(xué)用餐�？荚嚻陂g是否接送，是否陪考，家長(cháng)不要自行決定，應征求孩子的意見(jiàn)�？纪暌豢坪�，切忌問(wèn)孩子“考得怎么樣”。
●服務(wù)
高考成績(jì)22日會(huì )有短信通知
昨日，記者從市教育局和市招考辦獲悉，我市將在今年普通高考期間，為考生提供手機短信提示服務(wù)。
市教育局、市招考辦相關(guān)負責人表示，只要在報名時(shí)留有正確電話(huà)號碼的考生、家長(cháng)都可以收到提示短信。手機提示短信將分成兩個(gè)批次發(fā)送：第一批的發(fā)送時(shí)間為6月5日、6日、7日，主要發(fā)送考試服務(wù)信息;第二批發(fā)送時(shí)間為6月22日，通知考生的高考成績(jì)。成都晚報記者 黃海英
●天氣
明后天最高氣溫30℃
據成都市氣象臺預報，高考兩天(6月7日、8日)云系較多，白天陰到多云為主，早晚多陣雨。氣溫較前期略有下降，最高氣溫30℃。
預計今晚有陣雨或雷陣雨，局部地方雨量可達中雨。今晚到明天白天，陰天間多云有陣雨或雷陣雨，局部地方中雨，氣溫23℃～30℃。
7日晚上到8日白天，陰天間多云，局部地方有小到中雨，氣溫22℃～30℃。由于早晚降雨對出行有影響，考生可適當提前出門(mén)。成都晚報記者 汪蘭
●播報
為殘疾考生批準了
121項合理便利
成都晚報記者昨日從省教育考試院獲悉，今年我省共有571385名考生參加高考報名。
今年我省共有571385名考生參加高考報名，在高職單招提前錄取后，還有527540人參加高考。全省共設347個(gè)考點(diǎn)、17850個(gè)考場(chǎng)�？忌藬涤謩�(chuàng )新高，處于歷史高位水平。今年全省共有72名殘疾考生提出便利申請共128項，經(jīng)專(zhuān)家審查，已批準121項合理便利，都聯(lián)系了考生并取得其認同。
在最后準備階段，省教育考試院和專(zhuān)家提醒考生注意“五大關(guān)鍵”。
專(zhuān)家支招：五大關(guān)鍵需注意
關(guān)鍵一
踩點(diǎn)
事先踩點(diǎn)，熟悉考點(diǎn)周?chē)沫h(huán)境，可以幫助考生做好準備工作，順利進(jìn)入考試狀態(tài)。首先要對照準考證上的考點(diǎn)名稱(chēng)，不要混淆了。到達考點(diǎn)后，要熟悉安檢和身份驗證的流程和注意事項。最后，還要熟悉考點(diǎn)洗手間的位置。
關(guān)鍵二
交通
建議考生和父母設計好出行路線(xiàn)，最好預留出堵車(chē)時(shí)間。選擇坐出租車(chē)的考生，最好提前一天預訂;下車(chē)時(shí)要千萬(wàn)記得帶好自己的隨身物品，尤其是準考證等重要物品。
關(guān)鍵三
飲食
高考前一天，最好不要刻意改變自己的飲食習慣，可以選擇清淡、易消化的食物。
關(guān)鍵四
物品
高考前一天，考生一定要仔細檢查考前必備用品，如身份證、準考證,以及筆、尺子等必須文具，將它們裝在透明文件袋中，放在容易看到的地方。
省教育考試院提醒考生，考場(chǎng)嚴禁攜帶各種通信工具、電子儲存記憶錄放設備等物品。
關(guān)鍵五
心態(tài)
心理專(zhuān)家建議考生按時(shí)按點(diǎn)休息起床，如果睡不著(zhù)，可以在頭腦中“放電影”似地簡(jiǎn)單回顧考試科目?jì)热�，不需要再進(jìn)行細化復習。如果有稍許的焦慮感，一定要告訴自己這是正常的現象。
【臨近高考，考生、家長(cháng)應該做些什么】相關(guān)文章：
臨近高考家長(cháng)的寄語(yǔ)12-31
臨近高考越發(fā)不自信應該怎么應對03-14
應聘者當接到面試通知后應該做些什么08-24
2017年執業(yè)醫師技能考試之后應該做些什么11-03
2017高考生吃什么水果07-09
面試前十分鐘應該做些什么？08-11
高考臨近畢業(yè)感言04-03
臨近高考的勵志句子08-24