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千萬(wàn)不能和心理咨詢(xún)師做朋友
很多求助者，都希望能夠和心理咨詢(xún)師做好朋友，感覺(jué)自己的問(wèn)題就萬(wàn)事ok了，但小編可以告訴你這是不可能的。千萬(wàn)不能和心理咨詢(xún)師做朋友是小編為大家帶來(lái)的，希望對大家有所幫助。
千萬(wàn)不能和心理咨詢(xún)師做朋友
“我們能成為生活中的朋友嗎?我真希望有你這樣的朋友。做個(gè)朋友吧�！�
很多求助者，都希望能夠 和心理咨詢(xún)師做好朋友，就是能夠在咨詢(xún)外保持朋友關(guān)系，如現實(shí)生活中的朋友交往，有個(gè)心理咨詢(xún)師做朋友，感覺(jué)自己的問(wèn)題就萬(wàn)事ok了。 所以很想請心理咨詢(xún)師吃飯，或者去公園談心，或者送禮物，希望得到一份咨詢(xún)關(guān)系以外的情感建立，希望得到一份永久的友誼。
這份心愿是好的，但是我們往往得到心理咨詢(xún)師的拒絕，一開(kāi)始建立咨詢(xún)關(guān)系，心理咨詢(xún)師就確立了和求助者的職業(yè)關(guān)系，就是說(shuō)只是一種職 業(yè)關(guān)系，咨詢(xún)結束，關(guān)系結束。很多人不太理解，感覺(jué)心理咨詢(xún)師太清高了，太商業(yè)化了。這里面真的是大家所想的那樣嗎?為什么心理咨詢(xún) 強調職業(yè)關(guān)系，對咨詢(xún)關(guān)系有情感的限制，而不能發(fā)展私下的感情呢?這里面有著(zhù)一定的科學(xué)意義。我想在這里討論一下這個(gè)問(wèn)題。
第一，心理咨詢(xún)師是普通人，有自己的煩惱和困惑。
心理咨詢(xún)師本身會(huì )有自己現實(shí)生活中的矛盾和困惑，每個(gè)人心窗的 背后都有著(zhù)自己的傷感和人生，心理咨詢(xún)師也依然。作為一個(gè)心理咨詢(xún)師，需要不斷的調節自身的心理狀態(tài)，調節內心的矛盾和沖突，使得保 持內心的和諧和安寧，這樣才能更好的在咨詢(xún)當中以正性積極的心態(tài)面對自己的求助者，才能夠更好的提供心理學(xué)的專(zhuān)業(yè)幫助。咨詢(xún)室內外每 個(gè)心理咨詢(xún)師都需要不斷的維護自身的心理平衡，不斷的超越自我，不斷的完善自我。保持良好的心態(tài)，穩定的情緒，洞察心理的敏銳和理解 能力，才能夠在預約好的時(shí)間內，給予求助者最好的心理學(xué)的幫助。
第二，人無(wú)完人，心理咨詢(xún)師也有著(zhù)自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。
從世界的這端到那端，我們無(wú)法找到完美，心理咨詢(xún)師也有著(zhù)她的缺點(diǎn)，性格方面，生活方面，家庭方面，成長(cháng)經(jīng)歷，等等都有著(zhù) 她自身的優(yōu)勢和劣勢。
并不是說(shuō)醫生是智慧的化身，是完美的生命個(gè)體。醫生是普通生活中的真實(shí)一員，有著(zhù)她真實(shí)的現實(shí)生活。 咨詢(xún)室內外，她有著(zhù)她特色的生活。
以上兩點(diǎn)，咨詢(xún)室外和心理咨詢(xún)師一旦成了生活中的朋友，心理咨詢(xún)師的狀態(tài)和生活會(huì )給求助 者帶來(lái)暗示和影響。心理咨詢(xún)師無(wú)意的言談和隨意的認知觀(guān)念，都有可能傷害到求助者。咨詢(xún)室外的心理咨詢(xún)師是職業(yè)外的自我，是隨意的， 當把心靈的交流放大到現實(shí)生活中去，咨詢(xún)就成了閑聊，就成了無(wú)病呻吟。
第三，咨詢(xún)關(guān)系拓展到咨詢(xún)室外發(fā)展，會(huì )使心理咨詢(xún)師 失去中立態(tài)度。
心理咨詢(xún)師要求保持一種中立的態(tài)度，才能夠對求助者的問(wèn)題有著(zhù)客觀(guān)的看法和理解，當你和心理咨詢(xún)師走得很近 時(shí)，她對你就失去了意義，對你的問(wèn)題她就變得非常地弱智。由于你和她是朋友，她很在意你，就很容易被你的情緒卷入，侵襲，最后她會(huì )和 你一起陷入心身憔悴中。
這一點(diǎn)我們在現實(shí)生活中能夠真實(shí)的體驗到。比如一個(gè)失去工作的男人，回家告訴妻子，自己在單位犯了 個(gè)錯誤，被辭退了。妻子很難平靜下心來(lái)聽(tīng)他傾訴，因為失去工作，就意味著(zhù)生活經(jīng)濟的窘迫，她會(huì )自然的卷入自己的情緒和觀(guān)念，對丈夫責 備和抱怨。而無(wú)法保持中立的態(tài)度，來(lái)先聽(tīng)聽(tīng)到底發(fā)生了什么事情?丈夫處理的方式反映了他什么樣的心理特點(diǎn)?一個(gè)妻子是很難做到這些的 。
如果這個(gè)男人的好朋友聽(tīng)到這個(gè)事情，這個(gè)朋友會(huì )直接給這個(gè)男人建議，告訴他該如何如何，很難平靜的去幫他分析問(wèn)題。而所給的建議都是朋友自己的觀(guān)念，沒(méi)有人真正從這個(gè)男人的角度去聽(tīng)聽(tīng)他的心靈之音。
這就是為什么在心理咨詢(xún)師面前，可以真正敞 開(kāi)心扉的真實(shí)原因，心理咨詢(xún)師保持一種非評價(jià)的中立態(tài)度，關(guān)注的是求助者面對困惑的心理過(guò)程，分析求助者的心理特點(diǎn)，她使你感覺(jué)到安 全、舒適、被愛(ài)、被尊重、被接納與認同，你很放松，不用忌諱什么。她會(huì )引發(fā)你傾訴的欲望，卻又引導你去思索、自我分析和節制。好的心 理咨詢(xún)師像水一樣隨你流動(dòng)，像玻璃一樣透明，把你的防御和阻抗都化解于無(wú)形。當你抱怨別人的時(shí)候，他會(huì )沉默，不扇陰風(fēng)也不點(diǎn)鬼火，當 你反思自己的時(shí)候，他的眼睛會(huì )閃射出愉悅的光輝。她聽(tīng)得很多，說(shuō)話(huà)很少，但每句話(huà)可能都是一種新視覺(jué)，給你一種新體驗，讓你感覺(jué)到一片新的天和地。
所以，你與心理咨詢(xún)師的關(guān)系越簡(jiǎn)單，心理咨詢(xún)師就越能發(fā)揮她的技術(shù)。
第四，心理咨詢(xún)師需要自我保護。
咨詢(xún)室內，醫生與求助者間有著(zhù)一種和諧與信任的關(guān)系，離開(kāi)診室，這種關(guān)系立即消失，醫生也會(huì )迅速的遺忘掉你(自我保護 )。在咨詢(xún)的每個(gè)時(shí)間段，心理咨詢(xún)師會(huì )高度的精神集中，會(huì )投入到求助者的世界中去，每天都聆聽(tīng)著(zhù)無(wú)數的痛苦和眼淚。離開(kāi)咨詢(xún)室，心理 咨詢(xún)師要快速忘掉咨詢(xún)中求助者的負性情緒，回到自己現實(shí)的生活中來(lái)，忘掉不快樂(lè )，忘掉痛苦，這樣才能使心理咨詢(xún)師保持自身的心身健康 ，保持積極的心態(tài)，以迎接明天的工作。
如果和心理咨詢(xún)師做朋友，畢竟情緒是有傳染性的，你的痛苦會(huì )一直感染著(zhù)心理咨詢(xún)師， 心理咨詢(xún)師會(huì )失去自己的生活，會(huì )在你的痛苦黑夜里和你一起失去方向和道路，會(huì )使雙方弄的精神疲憊，對你的問(wèn)題她會(huì )失去耐心，會(huì )感覺(jué)承 受不了精神的負荷，會(huì )最終失去一個(gè)心理咨詢(xún)師的作用。
第五，和心理咨詢(xún)師做朋友，不利于求助者的獨立成長(cháng)。
求助者和心理咨詢(xún)師做了朋友，有問(wèn)題隨時(shí)聯(lián)系她，問(wèn)她，依靠她，就會(huì )失去求助者獨立解決問(wèn)題，面對問(wèn)題的能力。會(huì )形成對心理咨詢(xún)師的依賴(lài) ，會(huì )把求助者自己的問(wèn)題都推到咨詢(xún)師的身上，全盤(pán)抓住求命稻草，自己不想努力和付出辛苦了。這樣不利于求助者人格的完善，獨立的成長(cháng) 。
保持心理咨詢(xún)中的職業(yè)關(guān)系，這是有著(zhù)一定科學(xué)意義的。所以當你喜歡和一個(gè)心理咨詢(xún)師交往時(shí)，一個(gè)成熟的心理咨詢(xún)師 會(huì )讓你選擇：“你愿意得到一個(gè)好朋友，還是愿意繼續擁有一個(gè)好咨詢(xún)師，二者不得其兼”。
為什么不能和心理咨詢(xún)師做朋友
雙重或多重關(guān)系的危害
1. 影響咨詢(xún)師的專(zhuān)業(yè)判斷。由于咨詢(xún)師和咨客之間雙重或多重關(guān)系的存在，咨詢(xún)師在咨詢(xún)中，就會(huì )偏離咨詢(xún)師本應由的中立和客觀(guān)，帶有另一重或另幾重關(guān)系的主管因素，做出主觀(guān)的、有偏頗的判斷，阻礙咨詢(xún)過(guò)程的進(jìn)行，甚至是形成錯誤的判斷。
2. 迫使咨詢(xún)師進(jìn)入倫理兩難的困境。咨詢(xún)師和咨客之間單一純粹的專(zhuān)業(yè)咨詢(xún)關(guān)系，咨詢(xún)師需要遵守的是咨詢(xún)師的職業(yè)倫理，但是一旦雙方之間存在雙重或多重關(guān)系，咨詢(xún)師必然在咨詢(xún)中要顧及另一重或另多重關(guān)系的倫理，兩種或多種倫理混合在一起，可能會(huì )使得咨詢(xún)師在心理上形成倫理兩難的困境，破壞專(zhuān)業(yè)的咨詢(xún)倫理，做出有損咨詢(xún)師職業(yè)倫理的言行。
3. 損害咨客的利益。在咨詢(xún)關(guān)系中，咨客帶著(zhù)問(wèn)題來(lái)進(jìn)行咨詢(xún)，同時(shí)也帶著(zhù)對咨詢(xún)師的信任和依賴(lài)，那么，如果是單純的咨詢(xún)關(guān)系，咨詢(xún)師和咨客之間就是平等的關(guān)系，但是一旦存在雙重關(guān)系或多重關(guān)系的情況，咨客對咨詢(xún)師的這種信任和以來(lái)就會(huì )成為一種利用和被利用的關(guān)系，損害咨客的利益和心理上進(jìn)一步的傷害。
4. 損害咨詢(xún)師的名譽(yù)。雙重關(guān)系或多重關(guān)系的存在，咨詢(xún)師的專(zhuān)業(yè)性受到挑戰，可能會(huì )做出不恰當的診斷，甚至是錯誤的診斷，這就會(huì )使得咨詢(xún)師的職業(yè)能力受到懷疑，損害其在咨詢(xún)行業(yè)的名譽(yù)。
不能和心理咨詢(xún)師做朋友
首先，對于心理咨詢(xún)師在一定程度上來(lái)說(shuō)每天所接觸的基本上都是負面情緒比較大的人，對于很容易受別人情緒感染的心理咨詢(xún)師來(lái)說(shuō)，長(cháng)時(shí)間下去可能就會(huì )變得比較壓抑，嚴重的就會(huì )很影響個(gè)人的正常生活。
其次，對于急性子的人來(lái)說(shuō)，如果做心理咨詢(xún)師的話(huà)，那么很容易在別人進(jìn)行傾訴的時(shí)候控制不住自己的暴躁，這樣不但完全幫助不了別人，同時(shí)更會(huì )讓自己變得比較痛苦，那樣的話(huà)也就沒(méi)有必要再做心理咨詢(xún)師了。
對于一時(shí)興起的人來(lái)說(shuō)千萬(wàn)也不要做心理咨詢(xún)師。對于心理咨詢(xún)師來(lái)說(shuō)，每天要面對的情況是非常復雜的，同時(shí)又是很離奇的，這不但很需要個(gè)人擁有強大的職業(yè)素養，同時(shí)更是需要很強大的承受力才能更好的做好自己的工作。
同時(shí)對于心理咨詢(xún)師來(lái)說(shuō)，并不是表面上的各種風(fēng)光，他們往往需要在背后付出很多別人想象不到的努力，別入學(xué)習分析別人的心理，刻研各種心理問(wèn)題存在的原因等等，這都是非常艱苦的事情，所以需要足夠的努力與堅持才可以。
而且對于心理咨詢(xún)師來(lái)說(shuō)，不但要找到別人所存在的問(wèn)題，同時(shí)更是要能夠找到解決的方式。比如當別人來(lái)咨詢(xún)心理壓抑的問(wèn)題，那么你就要能夠去幫助別人走出壓抑的心境，這是需要諸多嘗試才能完成的事情，所以對于沒(méi)有毅力的人來(lái)說(shuō)，還是不要去做心理咨詢(xún)師了。
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