首個(gè)護士心理解壓站：一對一心理輔導為護士減負
首個(gè)護士心理解壓站：一對一心理輔導為護士減負這則資訊吧。還有現在大學(xué)生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，生理上日趨成熟，而社會(huì )閱歷淺、心理承受能力弱。有這樣一個(gè)心理解壓坊為大學(xué)生開(kāi)的哦。
云南省第一人民醫院(下稱(chēng)云南省一院)護士“心理解壓站”副站長(cháng)楊晶x17日接受記者采訪(fǎng)時(shí)稱(chēng)，目前醫院已募集25名志愿者參與護士心理解壓工作，希望通過(guò)關(guān)注護士心理問(wèn)題，達到“社會(huì )關(guān)愛(ài)護士，護士關(guān)愛(ài)他人”的目的。
楊晶x介紹，在130種壓力較大的職業(yè)中，護士名列榜首，已被公認為一種伴隨高壓力和高耗竭的高風(fēng)險職業(yè)。因此，中國社會(huì )福利基金會(huì )919護士關(guān)愛(ài)計劃發(fā)起愛(ài)護天使行動(dòng)，幫助全國醫院設立心理解壓工作站，招募志愿者進(jìn)行專(zhuān)業(yè)系統的心理知識技能培訓及考核，為廣大護士的心靈減負。
本月10日，云南省一院?jiǎn)?dòng)“心理解壓站”，成為“愛(ài)護天使行動(dòng)——千家解壓站建立”項目的全國首批100個(gè)掛牌醫院之一，這也是云南省首家護士心理解壓站。醫院選出的25名志愿者各有所長(cháng)，有的取得了心理咨詢(xún)師職業(yè)證書(shū)，有的來(lái)自臨床心理科，有的獲得云南省優(yōu)秀志愿者稱(chēng)號等。
“我已經(jīng)從事護理相關(guān)工作17年了”，楊晶x稱(chēng)，幾年前她在受到工作、家庭的雙重壓力下，出現了一段低潮期，甚至一度想放棄工作，最后在大家的開(kāi)導下才逐漸度過(guò)困境。與此同時(shí)，楊晶x所在的疼痛科，有60%以上的慢性疼痛病患者同時(shí)患有抑郁癥。
自身遭遇和患者的情況引起了楊晶x對心理問(wèn)題的重視，于是她在2016年考取了國家級心理咨詢(xún)師2級證書(shū)，在日常工作中，不僅通過(guò)心理疏導為患者開(kāi)解，也在助人的過(guò)程中進(jìn)行“自助”，認識自己的不良情緒，自行疏通。
楊晶x稱(chēng)，護士從入學(xué)、入行的第一天起，就被教育要用愛(ài)溫暖每一位患者。在她們給予病人關(guān)懷的同時(shí)，更渴望被呵護、被尊重、被關(guān)懷�，F在成立護士“心理減壓站”，有一支志愿者隊伍主動(dòng)關(guān)注護士的心理情況，能促使護士更好地服務(wù)患者，一舉兩得。
附：心理解壓坊
建設背景
大學(xué)生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，生理上日趨成熟，而社會(huì )閱歷淺、心理承受能力弱，不善于處理生活、學(xué)習和人際交往中所發(fā)生的各種心理沖突，在挫折和困難面前容易心理失常。通過(guò)心理咨詢(xún)與減壓幫助學(xué)生學(xué)會(huì )了解自我、正確評價(jià)自我;認識現實(shí)、正視逆境;自信待人、自尊尊人、自助助人，建立良好的人際關(guān)系;保持健康的情緒，借助釋放、升華、轉移等方式克服不良的心境，矯治和預防心理失調與心理障礙。這也是幫助大學(xué)生較好地步入社會(huì )、轉變成為“社會(huì )人”的重要一步，有助于學(xué)生人格的健全發(fā)展，充分地認識自我。
我們的目標
1、疏導學(xué)生的心理問(wèn)題，調節學(xué)生的健康情緒，提高學(xué)習效率;
2、矯治和預防學(xué)生的心理失調與心理障礙，減少由心理問(wèn)題導致的不良行為;
3、給學(xué)生提供一個(gè)減壓放松的`平臺，促進(jìn)學(xué)生的心理健康;
4、了解學(xué)生的所思所想，掌握學(xué)生群體的思想動(dòng)態(tài)，促進(jìn)德育工作的成效。
關(guān)于我萌
心理減壓室的建設主要是為同學(xué)提供一個(gè)宣泄內心情緒以及放松減壓的場(chǎng)地。減壓室有助于將學(xué)生內心沖突所產(chǎn)生的負性情緒、心理能量通過(guò)一個(gè)安全合適的途徑和方式排解、宣泄出來(lái)，再結合運用音樂(lè )放松、反饋放松、體感放松的方式方法緩解學(xué)生的各種壓力和情緒，消除和緩解焦慮、緊張等不良情緒，消除心理障礙，調適心態(tài)平衡，達到恢復或增進(jìn)心理健康。
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