老年心理問(wèn)題有哪些

　　現代生活節奏越來(lái)越快，子女不得不在外面打拼，所以陪伴父母的時(shí)間越來(lái)越少，子女不在身邊以及年齡的增大等因素都會(huì )增強老人的孤獨感。下面我們來(lái)看看老年心理問(wèn)題有哪些，僅供大家參考！

　　老年心理問(wèn)題有哪些

　　1、黃昏心理

　　因為喪偶、子女離家工作、自身年老體弱或罹患疾病，感到生活失去樂(lè )趣，對未來(lái)喪失信心，甚至對生活前景感到悲觀(guān)等，對任何人和事都懷有一種消極，否定的灰色心理。

　　2、自卑心理

　　由于退休后經(jīng)濟收入減少，社會(huì )地位下降，感到不再受人尊敬和重視，而產(chǎn)生失落感和自卑心理，可表現為發(fā)牢騷、埋怨，指責子女或過(guò)去的同事和下屬，或是自暴自棄。

　　3、無(wú)價(jià)值感

　　對退休后的無(wú)所事事不能適應，認為自己成了家庭和社會(huì )的累贅，失去存在的價(jià)值，對自己評價(jià)過(guò)低。

　　4、不安全心理

　　有些老年人對外界社會(huì )反感，有偏見(jiàn)，從而封閉自己，很少與人效，同時(shí)，也產(chǎn)生孤獨無(wú)助的感覺(jué)，變得恐懼外面的世界。

　　5、老年性精神障礙

　　有些老年人，如果缺少規律的生活，又很少參加群體活動(dòng)，或是家庭中夫妻關(guān)系，親子關(guān)系不和，生活沒(méi)有愉悅感，就可能誘發(fā)各種精神障礙，如神經(jīng)衰弱、焦慮癥、抑郁癥、疑病癥、恐懼癥、強迫癥、癔癥等�？偟目磥�(lái)，老年期的精神障礙發(fā)病率略高于其他年齡里。

　　6、老年性精神病

　　近年來(lái)，老年性精神病發(fā)病率也有增加趨勢，常見(jiàn)的有：老年性情感性精神病，老年性癡呆，老年性精神分裂癥，由于某些慢性疾病引起的大腦衰退和心理變態(tài)等。

　　老人心理疏導的基本方法

　　1、要注意傾聽(tīng)老年人的心聲，聽(tīng)聽(tīng)老人的心聲，如老人退休前后的適應或居住、經(jīng)濟生活、人際關(guān)系……的情形，以及老人對其生活的滿(mǎn)意度等。從這些方面可以了解老年人的心理狀況。另外，傾聽(tīng)本身就是一個(gè)幫助老年人進(jìn)行心理疏導的過(guò)程。有時(shí)候，老年人通過(guò)一番絮絮叨叨的述說(shuō)之后，心情就變的格外的愉快了。

　　2、要注意觀(guān)察老人的神態(tài)要注意觀(guān)察老人的不安神態(tài)，了解是什么原因導致老人不安的。一般可以從下列因素找到原因:老人的文化背景，老人的價(jià)值判斷與態(tài)度，社會(huì )對老人的看法與偏見(jiàn)，老人對社會(huì )的反應以及老人適應社會(huì )環(huán)境的情形。

　　3、了解老人的交往，通過(guò)了解老人的親友交往狀況來(lái)了解老人的心理。了解老人結交朋友的狀況，老人對友誼，尤其是異性友伴的需求，與人相處或學(xué)習、做事情形以及老人是否會(huì )關(guān)懷別人，是否喜歡與人接觸，是否喜歡運動(dòng)散步，生活是否充滿(mǎn)了生氣等。

　　5、創(chuàng )造輕松的環(huán)境，越為拘束所困，對其潛在心理活動(dòng)的發(fā)掘影響越大。對老人敘述的問(wèn)題和看法，要注意傾聽(tīng)，不要立即評論，更不要表現出漠不關(guān)心，應盡量創(chuàng )造出一種輕松的氛圍。

　　6、做到正確認識，提高心理素質(zhì)的有效途徑。這樣既可以引起老人的信任，又可以解決其心理上的實(shí)際問(wèn)題，不讓他們產(chǎn)生渺茫的感覺(jué)，要讓他們從親身的經(jīng)歷中嘗到甜頭。對他們取得的每一點(diǎn)進(jìn)步，都給予肯定、鼓勵和支持，以增強其必勝的信心。

　　空巢老人心理問(wèn)題

　　1、空巢老人一般孤獨感強

　　社會(huì )化生活方式，子女不在身邊以及年齡的增大等因素都會(huì )增強老人的孤獨感。有些空巢老人一直過(guò)著(zhù)“出門(mén)一把鎖，進(jìn)門(mén)一盞燈”的生活，每日除了進(jìn)餐和睡覺(jué)外，別無(wú)他事，這種生活產(chǎn)生孤獨感也就不足為奇了。對于空巢老人的孤獨感，需要社會(huì )、政府和個(gè)人共同努力，個(gè)人方面：多參加社區活動(dòng)，豐富娛樂(lè )生活，可以和同社區的老人結成對子，互幫互助，互相照顧。政府方面：可以健全養老機制，在精神上，心理上給予更多支持。社會(huì )方面：可以動(dòng)用社會(huì )力量，籌集社會(huì )資金，動(dòng)員社會(huì )自愿者幫助老人。

　　2、空巢老人容易患抑郁癥

　　抑郁癥，是一種顯著(zhù)持續的心境低落為主要特征的情感性精神障礙疾病，空巢老人抑郁癥是老人群體中最常見(jiàn)的一種心理疾病。有調查結果顯示，空巢老人患抑郁癥的比例遠遠高于非空巢家庭，空巢老人抑郁癥的產(chǎn)生顯然與他所處的環(huán)境有很大的關(guān)系�？粘怖先擞捎谌狈ψ优�的陪伴，又退休在家，一天沒(méi)有事情可做，很容易產(chǎn)生抑郁癥。

　　3、空巢老人失落感強

　　大都空巢老人沒(méi)有工作，沒(méi)有事業(yè)，特別容易產(chǎn)生失落感，對于那些退休前位高權重的人，這種感覺(jué)會(huì )更強。這時(shí)的空巢老人會(huì )感覺(jué)自己老了，沒(méi)有用處，情緒低落。對于這種失落感，老人可以適當找些自己力所能及的工作，讓自己過(guò)的更加充實(shí)。

　　4、空巢老人容易產(chǎn)生衰老感

　　空巢老人衰老感是指老人自我感覺(jué)體力和精力大不如前，做事有種力不從心。人生進(jìn)入老年，衰老是不可逆轉的過(guò)程，當空巢老人出現這種衰老感時(shí)，要正確認識，坦然面對，也可以適當加強身體鍛煉。

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