高一數學(xué)學(xué)習方法15篇

　　無(wú)論在學(xué)習、工作或是生活中，大家都在努力，勤奮的學(xué)習，不過(guò)，學(xué)習也是講究方法的，你知道都有哪些學(xué)方法嗎？下面是小編精心整理的高一數學(xué)學(xué)習方法，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

高一數學(xué)學(xué)習方法1

　　掌握每一個(gè)公式定理

　　做課本的例題，課本的例題的思路比較簡(jiǎn)單，其知識點(diǎn)也是單一不會(huì )交叉的，如果課本上的例題你拿出來(lái)都會(huì )做了，說(shuō)明你已經(jīng)具備了一定的理解力。

　　做課后練習題，前面的題是和課本例題一個(gè)級別的，如果課本上所有的題都會(huì )做了，那么基礎夯實(shí)可以告一段落。

　　進(jìn)行專(zhuān)題訓練提高數學(xué)成績(jì)

　　1。做高中數學(xué)題的時(shí)候千萬(wàn)不能怕難題！有很多人數學(xué)分數提不動(dòng)，很大一部分原因是他們的畏懼心理。有的人看到圓錐曲線(xiàn)和導數，看到稍微長(cháng)一點(diǎn)的復雜一點(diǎn)的敘述，甚至看到21、22就已經(jīng)開(kāi)始退卻了。這部分的分數，如果你不去努力，永遠都不會(huì )掙到的，所以第一個(gè)建議，就是大膽的去做。前面虧欠數學(xué)這門(mén)學(xué)科太多，就算讓它打腫了又怎樣，后面一點(diǎn)一點(diǎn)的強大起來(lái)，總有那么一天你去打它的臉。

　　2。錯題本怎么用。和記筆記一樣，整理錯題不是謄寫(xiě)不是照抄，而是摘抄。你只顧著(zhù)去采擷問(wèn)題，就失去了理解和挑選題目的'過(guò)程，筆記同理，如果老師說(shuō)什么記什么，那只能說(shuō)明你這節課根本沒(méi)聽(tīng)，真正有效率的人，是會(huì )把知識簡(jiǎn)化，把書(shū)本讀薄的。先學(xué)學(xué)你能思考到答案的哪一步，學(xué)著(zhù)去偷分。當然，因人而異，如果你覺(jué)得還有哪些題需要整理也可以記下來(lái)。

　　3。高中數學(xué)試卷怎么做？我的習慣是模擬題做專(zhuān)題練習，即我復習三角函數，我就一天做五套卷子的函數，練選擇題，我就刷選擇題。高考卷子則是完全模擬，而且優(yōu)先挑自己省的以及和自己省相似的卷子模擬，時(shí)間的跨度以三年內的為準，因為我當年是課改的第二年，所以第一年的卷子我做的特別細致。

高一數學(xué)學(xué)習方法2

　　高中生想要學(xué)好數學(xué)，提高數學(xué)成績(jì)，就要學(xué)會(huì )在平時(shí)養成一個(gè)好的學(xué)習習慣。很多高中生對于習慣的培養往往不是很重視，甚至一些高中生會(huì )選擇一邊做數學(xué)題一邊翻書(shū)看筆記，或是一邊玩一邊學(xué)習。

　　這樣做對于數學(xué)成績(jì)的提高，可以說(shuō)是沒(méi)有什么幫助的。建議高中生每天在做作業(yè)前，要先把課本相關(guān)的內容和筆記看一遍，然后再去寫(xiě)作業(yè)，這也是一個(gè)再學(xué)習的過(guò)程，對于成績(jì)的提高也有一些幫助。

　　另外，現在很多高中生很努力的學(xué)習數學(xué)，但是成績(jì)就是提高不上去，這很大程度上是因為一些高中生不懂得反思和總結。他們往往認為只要多做題，就可以提高數學(xué)成績(jì)。不得不說(shuō)，這是很錯誤的想法，高中數學(xué)的知識點(diǎn)雖然多，但是題型就那么多，而且平時(shí)練習做的題，一定不會(huì )和高考題目一樣，所以在平時(shí)做題的時(shí)候，一定要更加重視解題的思路和方法。

　　高一數學(xué)學(xué)習要注意

　　不亂買(mǎi)輔導書(shū)

　　很多高中生認為想要學(xué)好數學(xué)，就要多做題。所以就買(mǎi)了很多輔導書(shū)來(lái)做，但是對于數學(xué)成績(jì)提高的效果卻不是很明顯。其實(shí)，學(xué)好數學(xué)和輔導書(shū)并沒(méi)有直接的'關(guān)聯(lián)。有做輔導書(shū)的時(shí)間，高中生不妨好好整理一下自己的數學(xué)卷子，把卷子上的難題研究透了，比什么輔導書(shū)都有用。

　　整理錯題

　　很多高中生都沒(méi)有整理錯題的習慣，其實(shí)用好錯題本是很重要的。高中生可以把自己做錯的題和不明白的題，都整理在錯題本上，不懂的問(wèn)題可以請教老師和同學(xué)，之后把正確的答案和思路都記錄好。

　　高一數學(xué)學(xué)習方法

　　先看筆記后做作業(yè)

　　有的高一學(xué)生感到，老師講過(guò)的，自己已經(jīng)聽(tīng)得明明白白了。但是，為什么自己一做題就困難重重了呢？其原因在于，學(xué)生對教師所講的內容的理解，還沒(méi)能達到教師所要求的層次。

　　因此，每天在做作業(yè)之前，一定要把課本的有關(guān)內容和當天的課堂筆記先看一看。能否堅持如此，常常是好學(xué)生與差學(xué)生的最大區別。尤其練習題不太配套時(shí)，作業(yè)中往往沒(méi)有老師剛剛講過(guò)的題目類(lèi)型，因此不能對比消化。如果自己又不注意對此落實(shí)，天長(cháng)日久，就會(huì )造成極大損失。

　　要養成勤學(xué)善思的習慣，提高創(chuàng )新能力

　　“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則貽”。在學(xué)習數學(xué)的過(guò)程中，要遵循認識規律，善于開(kāi)動(dòng)腦筋，積極主動(dòng)去發(fā)現問(wèn)題，進(jìn)行獨立思考，注重新舊知識的內在聯(lián)系，把握概念的內涵和外延，做到一題多解，一題多變，不滿(mǎn)足于現成的思路和結論，善于從多側面、多方位思考問(wèn)題，挖掘問(wèn)題的實(shí)質(zhì)，勇于發(fā)表自己的獨特見(jiàn)解。

　　課前預習

　　課前預習是學(xué)生上好新課，取得較好學(xué)習效果的基礎。課前預習不僅能培養自學(xué)能力，而且能掌握學(xué)習的主動(dòng)權。課前預習過(guò)的同學(xué)上課更能專(zhuān)心聽(tīng)課，他們知道什么地方該詳，什么地方可略；什么地方該精雕細刻，什么地方可以一帶而過(guò)，該記的地方才記下來(lái)，而不是全抄全錄，顧此失彼。

高一數學(xué)學(xué)習方法3

　　學(xué)習程度不同的學(xué)生需要不同的學(xué)習方法：

　　1、學(xué)習狀態(tài)低迷

　　 一定要做好預習，帶著(zhù)問(wèn)題走進(jìn)課堂，能讓學(xué)習事半功倍；做完作業(yè)要仔細檢查，出錯并認真訂正才合理；老師要求的練習要認真完成，少動(dòng)筆而能學(xué)好數學(xué)的天才是沒(méi)有的；考試時(shí)，正確率和做題的速度一樣重要，合理地放棄某些題目能幫助你發(fā)揮正常水平。

　　2、成績(jì)進(jìn)步緩慢

　　 收集自己做過(guò)的錯題，訂正并寫(xiě)清錯誤的原因；對于考試成績(jì)，定一個(gè)力所能及的奮斗目標；合理的作息時(shí)間和良好的學(xué)習習慣有助于獲得穩定的學(xué)習成績(jì)；并且京翰一對一的鄒老師尤其強調：“把很多時(shí)間投入到一個(gè)科目中去，不如把學(xué)習精力合理分配給各個(gè)學(xué)科�！�

　　3、成績(jì)很難取得突破

　　 老師稱(chēng)：“數學(xué)不是知識性、經(jīng)驗性的學(xué)科，而是思維性的學(xué)科�！彼�以，數學(xué)的學(xué)習重在培養觀(guān)察、分析和推斷能力，開(kāi)發(fā)學(xué)習者的創(chuàng )造能力和創(chuàng )新思維。因此，在學(xué)習數學(xué)的過(guò)程中，要有意識地培養這些能力。這會(huì )使數學(xué)成績(jì)取得有效突破。

　　“學(xué)習有法，但無(wú)定法，貴在得法”。老師稱(chēng)：“要想學(xué)會(huì )學(xué)習，不僅要向別人學(xué)習好的'學(xué)習方法，還要善于總結自己的學(xué)習方法。學(xué)習理科，要獨立思考，深入剖析題目�！北热缫�知道這道題用的方法是什么，這種方法適合于哪類(lèi)題。如果能如此類(lèi)比，融會(huì )貫通，不但可以記住具體的解題方法，也能提高靈活運用的能力。

高一數學(xué)學(xué)習方法4

　　高中階段的數學(xué)學(xué)習是學(xué)生中小學(xué)整個(gè)數學(xué)階段中非常重要的一個(gè)階段。它既是對初中數學(xué)的延伸。又是為學(xué)生走入更高學(xué)府而作鋪墊。因此。學(xué)生必須注重在乎時(shí)的學(xué)習中提高學(xué)習效率。眾所周知。養成良好的學(xué)習習慣是提高學(xué)習效率的有效手段之一。由此。培養學(xué)生學(xué)習高中數學(xué)的良好習慣也是學(xué)好高中數學(xué)的必要條件。那么如何通過(guò)培養學(xué)生學(xué)習高中數學(xué)的.良好習慣以提高其學(xué)習效率呢筆者認為可以從以下幾個(gè)方面入手。

　　第一，心理準備。

　　所有同學(xué)必須做好心理準備，迎接高中艱苦的學(xué)習生活。初中數學(xué)和高中數學(xué)有著(zhù)非常明顯的區別。初中數學(xué)課程主要以具體的數字，符號，函數等為研究對象，學(xué)習一些基本的數學(xué)運算，掌握基本數學(xué)方法，研究一些基本的數學(xué)性質(zhì)，相對比較容易理解，為高中數學(xué)的學(xué)習打下基礎。而高中數學(xué)課程以抽象符號，函數為載體，深入研究一些數學(xué)性質(zhì)。由于高中課程抽象，學(xué)生理解難度較大。從考試的數據也能明顯的看出這一點(diǎn)：中考數學(xué)滿(mǎn)分120分，由于題目相對容易，基礎題及單一知識點(diǎn)題目相對較多，所以高分人數相對較多，110分以上學(xué)生大有人在。而高考作為選拔性考試，有明確的難度要求，近年來(lái)，滿(mǎn)分150分的高考數學(xué)試卷，北京市的平均分保持在80~90分之間，可見(jiàn)難度之大與中考不同。

　　所以，許多初中成績(jì)優(yōu)秀的同學(xué)在高中成績(jì)下滑嚴重，自信心受到打擊，對學(xué)習失去信心，喪失興趣。所以，同學(xué)們必須做好心理準備，迎接新的挑戰。

　　第二，知識準備。

　　為了更好的完成初高中數學(xué)的銜接。從知識上，同學(xué)們應做到以下兩點(diǎn)：首先，應該對初中知識進(jìn)行一遍復習，尤其是一元二次方程和函數兩大部分內容，這些內容是高中數學(xué)的基礎，所以必須做到熟練掌握。其次，預習高中上學(xué)期所學(xué)內容，提前接觸高中知識。高中知識比較抽象，相對難以理解。并且課本相對容易，題目相對綜合，所以在暑假，同學(xué)們應該起碼做到理解課本內容，以便在開(kāi)學(xué)之后更好的學(xué)習，完成更深入的題目。高一上學(xué)期所學(xué)的函數部分，是整個(gè)高中數學(xué)和核心，也是高考的重點(diǎn)，良好的掌握可讓同學(xué)們受益三年。

　　第三，狀態(tài)準備。

　　這個(gè)暑假對于同學(xué)們來(lái)講相對時(shí)間比較長(cháng)。必要的放松必不可少，但是在開(kāi)學(xué)之前，同學(xué)們應該及時(shí)調整狀態(tài)，以便以一個(gè)良好的狀態(tài)進(jìn)入到高中的學(xué)習。我建議同學(xué)在開(kāi)學(xué)（軍訓）前20天，大概就是8月之后，不要組織出游活動(dòng)。保證每天有一定的學(xué)習時(shí)間，適應開(kāi)學(xué)后的生活。從數學(xué)角度來(lái)看，應該每天看看高中課本，并且做一定量的練習題目。

　　高中的學(xué)習雖然很艱苦，很有挑戰性，但是只要同學(xué)做好充分的準備，一定可以順利的完成初高中的銜接，跟上高中學(xué)習生活的節奏，取得良好的成績(jì)。

高一數學(xué)學(xué)習方法5

　　一、 高中數學(xué)與初中數學(xué)特點(diǎn)的變化。

　　1、數學(xué)語(yǔ)言在抽象程度上突變。

　　不少學(xué)生反映，集合、映射等概念難以理解，覺(jué)得離生活很遠，似乎很“玄”。確實(shí)，初、高中的數學(xué)語(yǔ)言有著(zhù)顯著(zhù)的區別。初中的數學(xué)主要是以形象、通俗的語(yǔ)言方式進(jìn)行表達。而高一數學(xué)一下子就觸及抽象的集合語(yǔ)言、邏輯運算語(yǔ)言以及以后要學(xué)習到的函數語(yǔ)言、空間立體幾何等。

　　2、思維方法向理性層次躍遷。

　　高一學(xué)生產(chǎn)生數學(xué)學(xué)習障礙的另一個(gè)原因是高中數學(xué)思維方法與初中階段大不相同。初中階段，很多老師為學(xué)生將各種題建立了統一的思維模式，如解分式方程分幾步，因式分解先看什么，再看什么，即使是思維非常靈活的平面幾何問(wèn)題，也對線(xiàn)段相等、角相等，分別確定了各自的思維套路。因此，初中學(xué)習中習慣于這種機械的，便于操作的定勢方式，而高中數學(xué)在思維形式上產(chǎn)生了很大的變化，正如上節所述，數學(xué)語(yǔ)言的抽象化對思維能力提出了高要求。當然，能力的發(fā)展是漸進(jìn)的，不是一朝一夕的事，這種能力要求的突變使很多高一新生感到不適應，故而導致成績(jì)下降。高一新生一定要能從經(jīng)驗型抽象思維向理論型抽象思維過(guò)渡，最后還需初步形成辯證形思維。

　　3、知識內容的整體數量劇增

　　高中數學(xué)與初中數學(xué)又一個(gè)明顯的不同是知識內容的“量”上急劇增加了，單位時(shí)間內接受知識信息的量與初中相比增加了許多，輔助練習、消化的課時(shí)相應地減少了。

　　這就要求第一，要做好課后的復習工作，記牢大量的知識；第二，要理解掌握好新舊知識的內在聯(lián)系，使新知識順利地同化于原有知識結構之中；第三，因知識教學(xué)多以零星積累的方式進(jìn)行的，當知識信息量過(guò)大時(shí)，其記憶效果不會(huì )很好。因此要學(xué)會(huì )對知識結構進(jìn)行梳理，形成板塊結構，實(shí)行“整體集裝”，如表格化，使知識結構一目了然；類(lèi)化，由一例到一類(lèi)，由一類(lèi)到多類(lèi)，由多類(lèi)到統一；使幾類(lèi)問(wèn)題同構于同一知識方法；第四，要多做總結、歸類(lèi)，建立主體的知識結構網(wǎng)絡(luò )。

　　二、不良的學(xué)習狀態(tài)。

　　1、學(xué)習習慣因依賴(lài)心理而滯后。

　　初中生在學(xué)習上的依賴(lài)心理是很明顯的。第一，為提高分數，初中數學(xué)教學(xué)中教師將各種題型都一一羅列，學(xué)生依賴(lài)于教師為其提供套用的“模子”；第二，家長(cháng)望子成龍心切，回家后輔導也是常事。升入高中后，教師的教學(xué)方法變了，套用的“模子”沒(méi)有了，家長(cháng)輔導的能力也跟不上了，由“參與學(xué)習”轉入“督促學(xué)習”。許多同學(xué)進(jìn)入高中后，還象初中那樣，有很強的依賴(lài)心理，跟隨老師慣性運轉，沒(méi)有掌握學(xué)習的主動(dòng)權。表現在不定計劃，坐等上課，課前沒(méi)有預習，對老師要上課的內容不了解，上課忙于記筆記，沒(méi)聽(tīng)到“門(mén)道”。

　　2、思想松懈。

　　有些同學(xué)把初中的那一套思想移植到高中來(lái)。他們認為自已在初一、二時(shí)并沒(méi)有用功學(xué)習，只是在初三臨考時(shí)才發(fā)奮了一、二個(gè)月就輕而易舉地考上了高中，而且有的可能還是重點(diǎn)中學(xué)里的重點(diǎn)班，因而認為讀高中也不過(guò)如此，高一、高二根本就用不著(zhù)那么用功，只要等到高三臨考時(shí)再發(fā)奮一、二個(gè)月，也一樣會(huì )考上一所理想的大學(xué)的。存有這種思想的同學(xué)是大錯特錯的'。因為在我們廣州市可以說(shuō)是普及了高中教育，因此中考的題目并不具有很明顯的選撥性，同學(xué)們都很容易考得高分。

　　高一的數學(xué)學(xué)習方法

　　1、科學(xué)預習

　　預習中發(fā)現的難點(diǎn)，就是聽(tīng)課的重點(diǎn)；對預習中遇到的沒(méi)有掌握好的有關(guān)的舊知識，可進(jìn)行補缺，以減少聽(tīng)課過(guò)程中的困難；有助于提高思維能力，預習后把自己理解了的東西與老師的講解進(jìn)行比較、分析即可提高自己思維水平；預習后將課本的例題及老師要講授的習題提前完成，還可以培養自己的自學(xué)能力，與老師的方法進(jìn)行比較，可以發(fā)現更多的方法與技巧�？傊�，這樣會(huì )使你的聽(tīng)課更加有的放矢，你會(huì )知道哪些該重點(diǎn)聽(tīng)，哪些該重點(diǎn)記。

　　2、科學(xué)聽(tīng)課

　　聽(tīng)課的過(guò)程不是一個(gè)被動(dòng)參預的過(guò)程，要全身心地投入課堂學(xué)習，耳到、眼到、心到、口到、手到。還要想在老師前面，不斷思考：面對這個(gè)問(wèn)題我會(huì )怎么想？當老師講解時(shí)，又要思考：老師為什么這樣想？這里用了什么思想方法？這樣做的目的是什么？這個(gè)題有沒(méi)有更好的方法？問(wèn)題多了，思路自然就開(kāi)闊了。

　　3、科學(xué)筆記

　　常常有學(xué)生問(wèn)我，聽(tīng)數學(xué)課要不要記筆記，我毫不猶豫地回答：當然要。不僅要記，而且要記好。當然，什么都記就不是記筆記了，應該針對自身聽(tīng)課的情況選擇性記錄。

　　記問(wèn)題--將課堂上未聽(tīng)懂的問(wèn)題及時(shí)記下來(lái)，便于課后請教同學(xué)或老師，把問(wèn)題弄懂弄通。

　　記疑點(diǎn)--對老師在課堂上講的內容有疑問(wèn)應及時(shí)記下，這類(lèi)疑點(diǎn)，有可能是自己理解錯誤造成的，也有可能是老師講課疏忽造成的，記下來(lái)后，便于課后與老師商榷。

　　記方法--勤記老師講的解題技巧、思路及方法，這對于啟迪思維，開(kāi)闊視野，開(kāi)發(fā)智力，培養能力，并對提高解題水平大有益處。

　　記總結--注意記住老師的課后總結，這對于濃縮一堂課的內容，找出重點(diǎn)及各部分之間的聯(lián)系，掌握基本概念、公式、定理，尋找存在問(wèn)題、找到規律，融會(huì )貫通課堂內容都很有作用。

　　4、必須用好你的數學(xué)筆記

　　記下的筆記只停留在紙上，要成為你自己的東西，必須用心去獨立體會(huì )筆記里的每一個(gè)典型例題，每一個(gè)經(jīng)典方法，每一個(gè)想法思路，完全理解并且會(huì )熟練運用才是根本。

高一數學(xué)學(xué)習方法6

　　一、回歸課本

　　從高一開(kāi)始，學(xué)生就應該增強自己從課本入手進(jìn)行研究的意識。同學(xué)們可以把每條定理、每道例題都當做習題，認真地重證、重解，并適當加些批注。要通過(guò)對典型例題的講解分析，歸納出解決這類(lèi)問(wèn)題的數學(xué)思想和方法，并做好解題后的反思，總結出解題的一般規律和特殊規律，以便推廣和靈活運用。另外，同學(xué)們要盡可能獨立解題，因為求解過(guò)程，也是培養分析問(wèn)題和解決問(wèn)題能力的一個(gè)過(guò)程，更是一個(gè)研究過(guò)程。

　　二、記好筆記，注重課堂

　　學(xué)生日常在聽(tīng)課時(shí)要集中注意力，把老師講的關(guān)鍵性部分聽(tīng)懂、聽(tīng)會(huì )。要注意思考、分析問(wèn)題，但是光聽(tīng)不記，或光記不聽(tīng)必然顧此失彼，課堂效益低下，因此應適當地有目的性地記好筆記，領(lǐng)會(huì )課上老師的主要精神與意圖。

　　三、做好作業(yè)，講究規范

　　在課堂、課外練習中，培養良好的.作業(yè)習慣也很有必要。學(xué)生平常在做作業(yè)時(shí)，不但要做得整齊、清潔，還要有條理，作業(yè)獨立完成，講究效率，拖沓的做作業(yè)習慣容易使思維松散、精力不集中，這對培養數學(xué)能力是有害而無(wú)益的。

　　四、寫(xiě)好總結，把握規律

　　要想學(xué)好數學(xué)，學(xué)生們應該經(jīng)常做好總結，把握規律。通過(guò)與老師、學(xué)生平時(shí)的互動(dòng)交流，可以逐步總結出一般性的學(xué)習步驟，包括：制定計劃、課前自學(xué)、專(zhuān)心上課、及時(shí)復習、獨立作業(yè)、解決疑難、系統小結和課外學(xué)習幾個(gè)方面，簡(jiǎn)單概括為四個(gè)環(huán)節(預習、上課、整理、作業(yè))和一個(gè)步驟(復習總結)。每一個(gè)環(huán)節都有較深刻的內容，帶有較強的目的性、針對性，要落實(shí)到位。應堅持“兩先兩后一小結”(先預習后聽(tīng)課，先復習后做作業(yè)，寫(xiě)好每個(gè)單元的總結)的學(xué)習習慣。

高一數學(xué)學(xué)習方法7

　　要學(xué)會(huì )自己總結

　　高中數學(xué)的進(jìn)度會(huì )很快，所以如果跟不上老師的進(jìn)度想要學(xué)好是不可能的，因此如何快速提高高中數學(xué)成績(jì)的一個(gè)一定要做的事情就是學(xué)生們要學(xué)會(huì )自我總結。自我總結就是把數學(xué)一些相似相近的題型列出來(lái)，掌握高中數學(xué)的做題規律。

　　學(xué)會(huì )總結對于如何快速提高高中數學(xué)成績(jì)來(lái)說(shuō)是很重要的，有哪些方法呢?比如哪些題型是自己一看就能明白的;哪些題型是自己一知半解的;還有哪些題型是自己怎么想也想不出來(lái)的等等，這樣自己總結了再針對弱點(diǎn)學(xué)習高中數學(xué)就會(huì )提高成績(jì)。

　　要多做題注重實(shí)戰中獲得經(jīng)驗

　　關(guān)于如何快速提高高中數學(xué)成績(jì)這個(gè)問(wèn)題來(lái)說(shuō)，一個(gè)很重要的方面就是要多做題多練習�？荚嚦煽�(jì)不理想就要找找自己的原因，看看哪些題型是自己沒(méi)有想明白的，針對弱點(diǎn)再學(xué)就會(huì )好一些。而提高成績(jì)更好的.方法就是多做題，抽出時(shí)間把自己那些一知半解的題型搞明白后再進(jìn)行大量的實(shí)戰，就會(huì )快速的把高中數學(xué)成績(jì)提上去了。

高一數學(xué)學(xué)習方法8

　　運算能力、邏輯思維能力、空間想像能力，以及運用所學(xué)知識分析問(wèn)題、解決問(wèn)題能力的重任。它的特點(diǎn)是具有高度的抽象性、邏輯性和廣泛的適用性，對能力要求較高。

　　有兩個(gè)方面的原因：

　　一個(gè)是知識特點(diǎn)和認知規律。與初中相比，高中數學(xué)內容更多，難度加大，抽象思維與邏輯要求能力更高。在模仿與創(chuàng )新方面，高中學(xué)習善于模仿的同學(xué)，成績(jì)只能一般，高中更注意對知識的深刻理解，對題目的分析。為了避免“高分低能”現象，在平時(shí)還要注意創(chuàng )新，在自學(xué)能力方面，有很多初三學(xué)生，可能只要聽(tīng)聽(tīng)課做做練習，就可以考得高分了，但在高中就不行。由于課程進(jìn)度的`要求，老師不可能把每個(gè)知識點(diǎn)再延伸下去，這就要求學(xué)生一定要多看資料書(shū)，對于考試中常見(jiàn)題型的解法要熟練掌握。

　　還有一個(gè)原因就是學(xué)生的思維習慣，由二維到三維，由簡(jiǎn)單到復雜，由慣性到邏輯思考，這是初中到高中學(xué)生自身思維發(fā)展的一個(gè)必經(jīng)階段。思維習慣和學(xué)習方式若還沒(méi)有轉變過(guò)來(lái)，后果是很?chē)乐氐�，因為學(xué)習是非常連貫和邏輯的，如果前面的部分沒(méi)有學(xué)好，又如何聽(tīng)得懂后面的知識呢？

　　發(fā)現問(wèn)題，我們最重要的還是要解決問(wèn)題。天下事有難易乎？為之，則難者亦易矣；不為，則易者亦難矣。解決它的第一個(gè)法寶就是自信，絕不氣餒！只要你相信這只不過(guò)是你學(xué)習必經(jīng)的一個(gè)階段，其他很多同學(xué)也遇到了相同的問(wèn)題。在專(zhuān)業(yè)老師的指導下，你一定會(huì )解決這個(gè)問(wèn)題的。

　　學(xué)好高中數學(xué)的重中之重在于深刻理解概念，知道公式定理的來(lái)龍去脈，重視聽(tīng)講，課后及時(shí)復習養成良好的學(xué)習習慣。數學(xué)屬于理科，所謂“拳不離手，曲不離口”，學(xué)好數學(xué)肯定需要多練，但只做題不行，每做完一道題后要多思考總結，能夠舉一反三，每一節后總結，形成知識網(wǎng)絡(luò )，每一章后總結，形成知識體系。

　　還有幾個(gè)小建議：

　　1、糾錯本，很多同學(xué)都說(shuō)自己有，但你真正把作業(yè)、試卷、資料書(shū)上做錯的寫(xiě)在上面了嗎？還有些非常典型的例題都抄在上面了嗎。？關(guān)鍵在于執行，每過(guò)段時(shí)間要仔細再看一遍，直到你一看到它就知道解決辦法，而且不會(huì )再犯以前那樣的錯誤。

　　2、課堂筆記記在相應知識點(diǎn)處，這樣便于復習，書(shū)上有的不需要再寫(xiě)，但要劃線(xiàn)，這樣也提高了效率。

　　3、記憶些小規律、小結論，在做某些選擇填空題時(shí)可節省時(shí)間。

　　4、參加數學(xué)興趣小組，并不是只有成績(jì)好的才參加，組織一幫成績(jì)差不多的同學(xué)每個(gè)星期在一個(gè)固定時(shí)間一起做練習題，一起討論，互相點(diǎn)評，一起提高。

　　5、嘗試自學(xué)，看課本，看資料，做書(shū)本練習，做資料習題，不懂的課堂上聽(tīng)，課后問(wèn)。

　　最后還要把握三種課型：

　�。�1）概念課：重概念的理解，能簡(jiǎn)單運用就行。所謂“概念不清，寸步難行”。

　�。�2）習題課：一定動(dòng)手做，準確為第一位，然后逐漸提速，多總結、反思。

　�。�3）復習課：發(fā)散思維，找到前后知識的聯(lián)系，形成知識網(wǎng)絡(luò )，建立知識系統，提煉解題的思想方法，如數形結合，分類(lèi)討論，轉化化歸，方程函數等。

高一數學(xué)學(xué)習方法9

　　精選題目。只有解決質(zhì)量高的、有代表性的題目才能達到事半功倍的效果。然而絕大多數的同學(xué)還沒(méi)有辨別、分析題目好壞的能力，這就需要在老師的指導下來(lái)選擇復習的練習題，以了解高考題的形式、難度。

　　分析題目。解答任何一個(gè)數學(xué)題目之前，都要先進(jìn)行分析。相對于比較難的題目，分析更顯得尤為重要。我們知道，解決數學(xué)問(wèn)題實(shí)際上就是在題目的已知條件和待求結論中架起聯(lián)系的橋梁，也就是在分析題目中已知與待求之間差異的基礎上，化歸和消除這些差異。當然在這個(gè)過(guò)程中也反映出對數學(xué)基礎知識掌握的熟練程度、理解程度和數學(xué)方法的靈活應用能力。例如，許多三角方面的題目都是把角、函數名、結構形式統一后就可以解決問(wèn)題了，而選擇怎樣的三角公式也是成敗的關(guān)鍵。

　　及時(shí)反思。解題不是目的，我們是通過(guò)解題來(lái)檢驗我們的學(xué)習效果，發(fā)現學(xué)習中的不足，以便改進(jìn)和提高。因此，解題后的總結至關(guān)重要，這正是我們學(xué)習的`大好機會(huì )。對于一道完成的題目，有以下幾個(gè)方面需要總結：

　�、僭谥�識方面，題目中涉及哪些概念、定理、公式等基礎知識，在解題過(guò)程中是如何應用這些知識的。

　�、谠诜椒ǚ矫妫喝绾稳胧值�，用到了哪些解題方法、技巧，自己是否能夠熟練掌握和應用。

　�、勰懿荒馨呀忸}過(guò)程概括、歸納成幾個(gè)步驟。

　�、苣懿荒軞w納出題目的類(lèi)型，進(jìn)而掌握這類(lèi)題目的解題通法。

高一數學(xué)學(xué)習方法10

　　基礎是關(guān)鍵，課本是首選

　　首先，新高一同學(xué)要明確的是：高一數學(xué)是高中數學(xué)的重點(diǎn)基礎。剛進(jìn)入高一，有些學(xué)生還不是很適應，如果直接學(xué)習高考技巧仿佛是“沒(méi)學(xué)好走就想跑”。任何的技巧都是建立在牢牢的基礎知識之上，因此建議高一的學(xué)生多抓基礎，多看課本。

　　在應試教育中，只有多記公式，掌握解題技巧，熟悉各種題型，把自己變成一個(gè)做題機器，才能在考試中取得的成績(jì)。在高考中只會(huì )做題是不行的，一定要在會(huì )的基礎上加個(gè)“熟練”才行，小題一般要控制在每個(gè)兩分鐘左右。

　　高一數學(xué)的知識掌握較多，高一試題約占高考得分的70%，一學(xué)年要學(xué)五本書(shū)，只要把高一的數學(xué)掌握牢靠，高二，高三則只是對高一的復習與補充，所以進(jìn)入高中后，要盡快適應新環(huán)境，上課認真聽(tīng)，多做筆記，一定會(huì )學(xué)好數學(xué)。

　　因此，新高一同學(xué)應該在熟記概念的基礎上，多做練習，穩扎穩打，只有這樣，才能學(xué)好數學(xué)。

　　一、數學(xué)預習

　　預習是學(xué)好數學(xué)的必要前提，可謂是“火燒赤壁”所需“東風(fēng)”、總的來(lái)說(shuō)，預習可以分為以下2步。

　　1、預習即將學(xué)習的章節的課本知識。在預習課本的過(guò)程中，要將課本中的定義、定理記熟，做到活學(xué)活用。有是要仔細做課本上的例題以及課后練習，這些基礎性的東西往往是最重要的'。

　　2、自覺(jué)完成自學(xué)稿。自學(xué)稿是新課改以來(lái)歡迎的學(xué)習方式！首先應將自學(xué)稿上的《預習檢測》部分寫(xiě)完，然后想后看題。在剛開(kāi)始，可能會(huì )有一些不會(huì )做，記住不要苦心去鉆研，那樣往往會(huì )事倍功半！

　　二、數學(xué)聽(tīng)講

　　聽(tīng)講是學(xué)好數學(xué)的重要環(huán)節�？梢赃@么說(shuō)，不聽(tīng)講，就不會(huì )有好成績(jì)。

　　1、在上課時(shí)，認真聽(tīng)老師講課，積極發(fā)言。在遇到不懂的問(wèn)題時(shí)，做上標記，課后及時(shí)的向老師請教！

　　2、記錄往往是一個(gè)細小的環(huán)節。注意老師重復的語(yǔ)句，以及寫(xiě)在黑板上的大量文字（數學(xué)老師一般不多寫(xiě)字），及時(shí)地用一個(gè)小本記錄下來(lái)，這樣日積月累，會(huì )形成一個(gè)知識小冊。

高一數學(xué)學(xué)習方法11

　　導數：

　　這一塊看似很難。剛開(kāi)始做大題的時(shí)候，導數大題永遠做不好，最后一問(wèn)永遠不知道是什么方法，即使老師都已經(jīng)教過(guò)幾次了。

　　后來(lái)就覺(jué)得，這樣下去不行，絕對不可以給自己設下限制，不能潛意識里覺(jué)得做不了，一定要試著(zhù)去做。就從一個(gè)很普遍的求范圍的題下手了�？催^(guò)去其實(shí)還是不敢下手去做，但后來(lái)就模仿老師的方法，將要求的那個(gè)a放到一邊，其他的都放到另外一邊。然后對另外一邊的式子求導，求范圍，進(jìn)而求出a的范圍。后來(lái)這么一做發(fā)現，也不過(guò)如此，沒(méi)有難到哪里去。

　　后來(lái)就是在做題的時(shí)候，積極吸收老師講過(guò)的方法，結合題目的情況，多試幾次。哪怕這次做不對，就記下來(lái)，以后做的時(shí)候又多了一條思路。

　　三角函數：

　　這個(gè)我其實(shí)挺搞不懂為什么有同學(xué)不會(huì )的…因為真的，在文科數學(xué)里這個(gè)算很簡(jiǎn)單的了。那三個(gè)函數掌握好，那一堆公式掌握好，其實(shí)都是那種題目，算值，算函數。

　　可能有人說(shuō)公式多，其實(shí)很多公式都可以從最基礎的幾個(gè)推導過(guò)來(lái)的，至于最基礎那幾個(gè)是什么，就去問(wèn)老師吧，我現在也不咋接觸這些了。

　　所謂熟能生巧，這些公式都懶得背，用的時(shí)候還要去翻書(shū)，那就更別提去做稍微難點(diǎn)的題了。

　　要多做題，熟練公式。做題的時(shí)候不要隨時(shí)翻書(shū)，自己要有一個(gè)記憶回憶的過(guò)程。

　　向量：

　　不知道別的地方怎么考的。我們考卷里面一般只會(huì )出現平行垂直關(guān)系還有點(diǎn)乘這種題型，所以，我覺(jué)得各位可以好好看看高考的試卷，看看歷年的題型，有些不考的點(diǎn)可以偷懶一下，就好好攻那幾個(gè)必考的就行。

　　像平行垂直關(guān)系就是公式就行了。然后點(diǎn)乘也是，就是要求熟練掌握公式，看到題有那個(gè)敏感度，一下就能想到。

　　不等式：

　　個(gè)人覺(jué)得有難點(diǎn)的就是那個(gè)均值不等式，這個(gè)剛開(kāi)始我自己都覺(jué)得難。不過(guò)后來(lái)覺(jué)得也就是幾個(gè)公式倒來(lái)倒去亂變。有做不出來(lái)的時(shí)候亂湊湊最后都能湊出來(lái)。

　　說(shuō)個(gè)例子，見(jiàn)過(guò)很多次的一個(gè)題了

　　如果x>0,y>0,且x+y=1，則1/x+9/y的最小值為

　　這個(gè)題乍看上去也沒(méi)法湊啊，其實(shí)只要把1換成x+y，9換成9(x+y)就行。而這種經(jīng)驗怎么來(lái)呢�？梢哉f(shuō)，第一就是老師上課會(huì )講些例題，會(huì )有些代換的思想傳授給大家。第二就是自己在做題中體會(huì )出來(lái)的，這種代換思想。其實(shí)均值不等式，代換思想挺重要的。

　　立體幾何：

　　這個(gè)我都不知道要怎么說(shuō)了。。。博主當時(shí)高一學(xué)立體幾何的時(shí)候都快哭了，就怕考試里一個(gè)都看不出來(lái)應該用哪個(gè)公式該怎么辦�？吹絼e人看到題就能反應出來(lái)特別羨慕…

　　后來(lái)到了高二下學(xué)期復習之后，博主的老師要求把每個(gè)定理推論什么的記得滾瓜爛熟，還發(fā)表來(lái)默寫(xiě)，還要寫(xiě)出字母表現的形式，要會(huì )畫(huà)圖。每周都會(huì )讓我們來(lái)熟悉一下立體幾何所有的東西。

　　在這個(gè)過(guò)程中，我就一遍遍去寫(xiě)這些東西，寫(xiě)的同時(shí)也在思考，從剛開(kāi)始需要照著(zhù)書(shū)抄到后來(lái)自己根據那個(gè)定理自己能寫(xiě)出字母表達式能畫(huà)出圖。這個(gè)確實(shí)是很重要的.一步。所謂死去活來(lái)，那些東西，確實(shí)很重要，雖然枯燥……

　　題目非常重要。到最后高考前做卷子，我都覺(jué)得看到的都是如出一轍的圖形，以前早就見(jiàn)到過(guò)的圖形了…其實(shí)就是多做。首先老師給的例題一定要研究清楚，究竟是什么條件導致我應該往這個(gè)方向想，究竟是什么條件讓我可以去用某一個(gè)定理，這個(gè)思維過(guò)程是一定要有的!

　　多畫(huà)圖，多畫(huà)輔助線(xiàn)。輔助線(xiàn)的畫(huà)法其實(shí)也都是有規律的，一般根據已知和設問(wèn)可以做出一種做圖方法。這些都需要自己去做題去總結的。

　　數列：

　　這塊可以說(shuō)是我挺頭疼的。給我公式讓我求值這個(gè)我能做的很好,但是給個(gè)式子讓我推通項公式出來(lái)，確實(shí)對我來(lái)說(shuō)有困難,后來(lái)也是，將原來(lái)老師的筆記和后來(lái)復習又記了一次的筆記拿出來(lái)，一條條看概念公式，一個(gè)個(gè)看例題。比如求和有幾種方法，求通項公式有幾種方法，相信都會(huì )有老師給你們總結的。然后我就照貓畫(huà)虎，先從簡(jiǎn)單的題開(kāi)始，按照這些方法和公式去試驗。經(jīng)過(guò)幾次試驗發(fā)現可行了，就敢自己去用了。

　　解析幾何：

　　這塊剛開(kāi)始做，也是最后一問(wèn)永遠不會(huì )，就是不敢去做，直接跳過(guò)的那種題。后來(lái)題目做多了后發(fā)現，那些題，無(wú)論如何把韋達公式放上去絕對沒(méi)錯。就算算不出來(lái)擺上去也會(huì )有分數的。

　　在做難題的時(shí)候，要注意方法。其實(shí)數學(xué)也是有方法可找的。就比如說(shuō)解析幾何，橢圓這類(lèi)型的題，是聯(lián)立還是點(diǎn)差法，在每次做完題后，根據題目設問(wèn)的類(lèi)型要進(jìn)行反思和整理。

　　練習

　　高考前做幾套押題卷，來(lái)模擬高考是非常有必要的，呢么該選擇什么類(lèi)型的試題呢?總之數學(xué)一定要多做練習，整理錯題集，希望同學(xué)們都能提高成績(jì)，考上理想的大學(xué)。

高一數學(xué)學(xué)習方法12

　　1、當天的功課當天復習，并且要同時(shí)復習頭一天學(xué)習和復習過(guò)的內容，使新舊知識聯(lián)系起來(lái)。對老師講授的主要內容，在全面復習的基礎上，抓住重點(diǎn)和關(guān)鍵，特別是聽(tīng)課中存在的疑難問(wèn)題更應徹底解決。重點(diǎn)內容要熟讀牢記，對基本要領(lǐng)和定律等能準確闡述，并能真正理解它的意義;對基本公式應會(huì )自行推導，曉得它的來(lái)龍去脈;同時(shí)要搞清楚知識前后之間的聯(lián)系，注意總結知識的規律性。

　　2、單元復習。在課程進(jìn)行完一個(gè)單元以后，要把全單元的知識要點(diǎn)進(jìn)行一次全面復習，重點(diǎn)領(lǐng)會(huì )各知識要點(diǎn)之間的聯(lián)系，使知識系統化和結構化。有些需要記憶的知識，要在理解的基礎上熟練地記憶。

　　3、期中復習。期中考試前，要把上半學(xué)期學(xué)過(guò)的內容進(jìn)行系統復習。復習時(shí)，在全面復習的前提下，特別應著(zhù)重弄清各單元知識之間的聯(lián)系。

　　4、期末復習。期末考試前，要對本學(xué)期學(xué)過(guò)的`內容進(jìn)行系統復習。復習時(shí)力求達到透徹理解、牢固掌握、靈活運用的目的。

　　5、假期復習。每年的寒假和暑假，除完成各科作業(yè)外，要把以前所學(xué)過(guò)的內容進(jìn)行全面復習，重點(diǎn)復習自己掌握得不太好的部分。這樣可以避免邊學(xué)邊忘，造成高三總復習時(shí)負擔過(guò)重的現象。

　　6、在達到上面要求的基礎上，學(xué)有余力的同學(xué)，可在老師的指導下，適當閱讀一些課外參考書(shū)或做一些習題，加深對有關(guān)知識的理解和記憶。

高一數學(xué)學(xué)習方法13

　　要好好對待自己的錯誤

　　怎么減少答題時(shí)候的失誤這是一個(gè)考高分的關(guān)鍵。失誤慢慢減少了分數就會(huì )濺漲。需要學(xué)生仔細觀(guān)察還有認真閱讀題目，抓住題目重點(diǎn)、題心，圍繞重點(diǎn)考慮其他條件與答案�？紤]要周全，避免出現遺漏情況，每個(gè)方面都是需要思考到的，這就需要在平時(shí)的思考時(shí)候好好鍛煉了。

　　考試的時(shí)候沒(méi)有自己理想的成績(jì)這是常遇到的問(wèn)題，心情沮喪是正常心理，但不能持久下去。要將答案聽(tīng)徹底，并與自己的解題思路相比較，發(fā)現不同之處之處要記在自己的心里，這樣對于下次考試則很有好處。

　　要注意知識之間的聯(lián)系

　　初中數學(xué)與高中數學(xué)的差別比較大，從實(shí)際思維轉入抽象思維，需要一個(gè)大幅度轉變。這需要重新整理初中數學(xué)知識，形成良好的知識基礎，在這樣的基礎上再根據高中知識特點(diǎn)，自受一些新的.知識點(diǎn)，然后自己建立一個(gè)新的知識結構就可以了。

　　不要急著(zhù)求成功

　　認真理解之后要仔細思考一下這些知識點(diǎn)的主要含義，不一樣的表現方法，還有一些容易混在一起的知識點(diǎn)，仔細辨識、區別，要熟練的掌握這些事情，讓自己明白高中數學(xué)的理論基礎還有思考的方法，一定不可以速度得求成功。

　　好心態(tài)也是訓練出來(lái)的

　　在學(xué)習之后要努力培養自己觀(guān)察，不容易想象出來(lái)，概括能力運用知識準確地表達數學(xué)問(wèn)題和實(shí)際問(wèn)題的意識和能力;培養科學(xué)的、嚴謹的學(xué)習態(tài)度，為樹(shù)立辯證唯物主義科學(xué)的認識世界打下基礎。

　　我們應試時(shí)，常常會(huì )討厭考試，有時(shí)會(huì )有些緊張是正常的事情。但過(guò)分緊張也會(huì )導致考不好，所以平時(shí)應把練習當作考試，但考試時(shí)侯就把它當做是練習就可以了，心態(tài)好了，成績(jì)自己就上去了。

高一數學(xué)學(xué)習方法14

　　作業(yè)是學(xué)習過(guò)程中一個(gè)重要環(huán)節。通過(guò)作業(yè)不僅可以及時(shí)鞏固當天所學(xué)知識，加深對知識的理解，更重要的是把學(xué)過(guò)的知識加以運用，以形成技能技巧，從而發(fā)展自己的智力，培養自己的能力。作業(yè)必須做到：

　　1、先看書(shū)后作業(yè)，看書(shū)和作業(yè)相結合。只有先弄懂課本的基本原理和法則，才能順利地完成作業(yè)，減少作業(yè)中的錯誤，也可以達到鞏固知識的目的。

　　2、注意審題。要搞清題目中所給予的條件，明確題目的要求，應用所學(xué)的'知識，找到解決問(wèn)題的途徑和方法。

　　3、態(tài)度要認真，推理要嚴謹，養成言必有據的習慣。準確運用所學(xué)過(guò)的定律、定理、公式、概念等。作業(yè)之后，認真檢查驗算，避免不應有的錯誤發(fā)生。

　　4、作業(yè)要獨立完成。只有經(jīng)過(guò)自己動(dòng)腦思考動(dòng)手操作，才能促進(jìn)自己對知識的消化和理解，才能培養鍛煉自己的思維能力;同時(shí)也能檢驗自己掌握的知識是否準確，從而克服學(xué)習上的薄弱環(huán)節，逐步形成扎實(shí)的基礎。

　　5、認真更正錯誤。作業(yè)經(jīng)老師批改后，要仔細看一遍，對于作業(yè)中出現的錯誤，要認真改正。要懂得，出錯的地方，正是暴露自己的知識和能力弱點(diǎn)的地方。經(jīng)過(guò)更正，就可以及時(shí)彌補自己知識上的缺陷。

　　6、作業(yè)要規范。解題時(shí)不要輕易落筆，要在深思熟慮后一次寫(xiě)成，切忌寫(xiě)了又改，改了又擦，使作業(yè)涂改過(guò)多。書(shū)寫(xiě)要工整，解題步驟既要簡(jiǎn)明、有條理，又要完整無(wú)缺。作業(yè)時(shí)，各科都有各自的格式，要按照各學(xué)科的作業(yè)規范去做。

　　7、作業(yè)要保存好，定期將作業(yè)分門(mén)別類(lèi)進(jìn)行整理，復習時(shí)，可隨時(shí)拿來(lái)參考。

高一數學(xué)學(xué)習方法15

　　高一新生入學(xué)時(shí)常見(jiàn)的幾個(gè)問(wèn)題

　　1)高一新生大都自我感覺(jué)良好，認為自己的學(xué)習方法是成功的。自己能考上全市重點(diǎn)高中，就說(shuō)明了自己在學(xué)習上有一套。自己初中怎樣學(xué)，高中還怎樣學(xué)，就一定能成功。不知道改進(jìn)學(xué)習方法的必要性。

　　2)甚至認為，剛上高一，適當對自己放松一下，獎勵獎勵自己前一段的苦學(xué)，一兩個(gè)月以后再追，也不會(huì )出現什么問(wèn)題。這種不求上進(jìn)，甚至釜底抽薪的想法，一定要盡早向學(xué)生講清楚，讓他們防患于未然。

　　3)新生面臨著(zhù)新的學(xué)習任務(wù)，缺少迎難而上的思想準備。暑假期間，瘋玩瘋鬧�；�礎知識大滑坡，基本技能大退步，頭腦時(shí)常出現空白。學(xué)習時(shí)跟不上教學(xué)的進(jìn)度與要求。

　　4)對高中課程的學(xué)習特點(diǎn)，缺少全面準確的了解。對高中學(xué)生應該掌握的學(xué)習方法，缺少系統的學(xué)習和掌握。

　　結果：

　　1.感到教學(xué)進(jìn)度太快了，講的東西太多了，課外作業(yè)太難了。

　　有很多人作業(yè)中的困難越來(lái)越多。有的學(xué)生說(shuō)，一看見(jiàn)數學(xué)作業(yè)就想哭。別人就勸解說(shuō)：“你現在先別哭。忍過(guò)三天你再回頭看，當初的困難根本就不值得一哭。真正值得你大哭一場(chǎng)的日子，一天接著(zhù)一天，在后邊等著(zhù)你呢!”

　　2.期中考試以后，就有很多同學(xué)面臨了人生空前的失敗，于是驚慌失措，痛苦不堪。以數學(xué)為例，大約有四分之一的學(xué)生期中考試不及格。情緒低落，從此對學(xué)習喪失信心，度日如年。

　　3.還有的學(xué)生，老是自我感覺(jué)不錯，但是每次考試成績(jì)都是一踏糊涂。

　　剛從初中上來(lái)讀高一的學(xué)生，對于數學(xué)大部分都有這樣的感覺(jué)，那就是“數學(xué)太難拉”!其實(shí)從初中的“少，易，淺”，到高中的“多，難，深”，就是一個(gè)從感性到理性的轉化過(guò)程，這也是我們成長(cháng)的一個(gè)不可或缺的過(guò)程。如何較快適應高中數學(xué)，是每個(gè)新高一學(xué)生所要面對的第一道難題。這里我給大家提供幾點(diǎn)學(xué)習參考：

　　聽(tīng)課首先要跟上老師講課的節奏。高一老師有兩類(lèi)：一是剛送走高三學(xué)生后到高一，二是剛走上講臺不久，共同特點(diǎn)是節奏快 高中化學(xué)。而初中節奏比較慢!同學(xué)普遍跟不上!其他學(xué)科老師都會(huì )要求我們盡量要去復習，但是數學(xué)很難做到這一點(diǎn)，因為很多時(shí)候你不知道老師明天要上什么東西，書(shū)上的東西很多需要老師的再加工。這樣一來(lái)上課就成了最關(guān)鍵的環(huán)節，走一會(huì )神都可能使你產(chǎn)生一堆認識上的盲點(diǎn)!聽(tīng)課要有效率除了認真聽(tīng)，腦袋跟著(zhù)老師的走，多動(dòng)腦，主動(dòng)思考以外，還需要記好筆記，筆記不是照搬黑板的東西，而應該是關(guān)鍵點(diǎn)，加上你自己的理解或者困惑，及時(shí)加上注解，方便回頭再復習，整理掌握。

　　突擊訓練能否讓體質(zhì)達標

　　“你的體育達標了嗎？來(lái)這里，讓我們改變你！”今年暑期，以體育考試達標為目的的夏令營(yíng)吸引了北京、上海等地不少學(xué)生和家長(cháng)的目光，有些地方甚至出現了扎堆兒報名的現象。那么，這類(lèi)夏令營(yíng)為什么會(huì )如此火爆？它真能起到改善學(xué)生體質(zhì)、促進(jìn)健康的作用嗎？近日，記者對此進(jìn)行了采訪(fǎng)。

　　用“體育達標”吸引學(xué)生和家長(cháng)

　　“我報這個(gè)班就是為初三的中考體育考試做準備的�！痹诒本┮粋�(gè)體育達標夏令營(yíng)報名現場(chǎng)，和媽媽趙女士一起前來(lái)報名的小張對記者說(shuō)。

　　該訓練營(yíng)每期6天，在6天的時(shí)間里，專(zhuān)門(mén)針對中考體育項目安排了跑步姿勢頻率訓練、彈跳訓練、體能基礎訓練和力量、柔韌及協(xié)調性訓練，還安排了籃球、乒乓球、游泳、武術(shù)等運動(dòng)項目。除了體育項目，還有自編自導晚會(huì )、電影賞析、知識講堂等額外項目，甚至還要參加電視臺節目錄制。短短6天，竟安排了如此多的內容，對于學(xué)生和家長(cháng)而言，可謂是“琳瑯滿(mǎn)目”。記者粗略算了一下，除去吃飯、休息的`時(shí)間，每個(gè)項目的培訓時(shí)間也就1至2個(gè)小時(shí)。該培訓機構在暑假期間共推出7期訓練營(yíng)，每期報名費2799元，平均每天467元。

　　面對如此高的報名費，趙女士并沒(méi)有猶豫，直接給孩子報了名。

　　據一家夏令營(yíng)培訓機構負責人介紹，專(zhuān)門(mén)為升學(xué)考試設立的達標夏令營(yíng)，尤其受到體育較差和身體較胖孩子的歡迎。報名參加此類(lèi)夏令營(yíng)的大多是暑假過(guò)后即將升初三和高三的學(xué)生，因為他們馬上面臨升學(xué)體育考試。

　　突擊訓練不如平時(shí)多鍛煉

　　雖然受到家長(cháng)追捧，但這類(lèi)的夏令營(yíng)并不被業(yè)內人士看好。中央教科所體衛藝教育研究中心主任吳健指出，不合理的飲食結構、不健康的行為習慣、過(guò)度保護的教養方式、過(guò)重的學(xué)業(yè)負擔等，導致了學(xué)生體質(zhì)健康水平的下降。許多家長(cháng)和孩子寄希望于通過(guò)短期訓練能夠有“立竿見(jiàn)影”的效果，那么這類(lèi)夏令營(yíng)火爆就不足為奇了。

　　北京市第14中學(xué)體育教師龔真觀(guān)認為，體育達標夏令營(yíng)的出現，是應試思維在體育教育中的體現，“學(xué)生如果平時(shí)不注重鍛煉，把體育達標和改善體質(zhì)單純依靠短期集中訓練，這是違背體育運動(dòng)規律的，危害很大”。

　　有關(guān)專(zhuān)家認為，學(xué)生要多參加課外體育活動(dòng)，而不能靠參加一兩次夏令營(yíng)搞突擊，以達標為目標。日本青少年研究所一項對中、日、美三國初中生課外體育活動(dòng)的問(wèn)卷調查表明，我國參加課外體育活動(dòng)的初中生比例為8％，遠低于日本65％、美國63％的水平。

　　改善學(xué)生體質(zhì)需形成全面體質(zhì)觀(guān)

　　“學(xué)生和家長(cháng)應改變‘體育就是跑步鍛煉’的片面體育觀(guān)，應努力形成‘飲食+運動(dòng)+心理’的全面體質(zhì)觀(guān)�！饼徴嬗^(guān)說(shuō)，全面的體質(zhì)觀(guān)，不僅包括正確適量的運動(dòng)，還包括營(yíng)養搭配合理的飲食習慣，父母共同參與、及時(shí)的心理溝通等正確的家庭體育教育觀(guān)念等方面。

　　吳健認為，增強青少年體質(zhì)要依靠包括教育部門(mén)在內的全社會(huì )共同努力，因為導致青少年體質(zhì)健康問(wèn)題的原因是復雜的。改善學(xué)生體質(zhì)健康，要從學(xué)生的學(xué)習、生活整體考慮。第一，充足的運動(dòng)時(shí)間、科學(xué)的體育教育和必要的保障條件是促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康有效的手段。第二，要加強青少年的營(yíng)養教育，幫助學(xué)生糾正不良的飲食習慣，指導家長(cháng)為學(xué)生提供結構合理的膳食是促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康的重要途徑。第三，組織學(xué)生參與健康的休閑活動(dòng)，預防青少年過(guò)度使用網(wǎng)絡(luò )。第四，家長(cháng)應改善教養方式，不溺愛(ài)、不放任，讓孩子體驗體育的樂(lè )趣和快樂(lè )。第五，減輕學(xué)習負擔，保證青少年有足夠的睡眠時(shí)間。

　　“其實(shí)只要學(xué)生多注重平時(shí)鍛煉，體育考試都會(huì )取得不錯的成績(jì)，根本不用參加任何訓練營(yíng)�！饼徴嬗^(guān)對記者說(shuō)。

【高一數學(xué)學(xué)習方】相關(guān)文章：

高一數學(xué)學(xué)習：學(xué)習數學(xué)的幾點(diǎn)小技巧03-27

高一數學(xué)的學(xué)習方法07-31

高一數學(xué)高效學(xué)習方法05-31

高一新生如何學(xué)習數學(xué)09-23

高一數學(xué)學(xué)習指導總結09-27

高一數學(xué)學(xué)習方法11-15

（精選）高一數學(xué)學(xué)習方法05-31

高一數學(xué)學(xué)習方法01-15

高一數學(xué)學(xué)習方法12-12

高一數學(xué)學(xué)習計劃8篇03-31