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準高中生，你準備好了嗎？
隨著(zhù)中招的結束，一大批初中畢業(yè)生將帶著(zhù)父母的殷切期盼、帶著(zhù)自己的理想進(jìn)入高中階段學(xué)習。為了使他們盡快適應高中生活，避免產(chǎn)生高中新生常見(jiàn)的適應不良癥，下面讓我們一起來(lái)認識一下它，希望引起廣大準高中生及家長(cháng)的注意，防患于未然。
所謂高中生適應不良癥，指的是高一新生進(jìn)入高中后，由于和周?chē)h(huán)境不適應、不協(xié)調，由此在認知、情緒、行為等方面出現的一種迷茫、困惑、痛苦。那么它的具體形成原因是什么呢？
主要原因當然是高中課程與初中課程的巨大差異性：高中課程內容多，知識點(diǎn)活，學(xué)生在單位時(shí)間內接受的知識信息廣，而用于鞏固消化的時(shí)間少，這就要求學(xué)生有較強的對知識的自主整理能力和靈活運用能力。
然而經(jīng)過(guò)初中三年的強化，初中學(xué)生的學(xué)習習慣已經(jīng)形成一種定勢，大多數的學(xué)生都是被動(dòng)學(xué)習，學(xué)習習慣因依賴(lài)心理而滯后，習慣于老師準備好的學(xué)習套路，課堂學(xué)習效率較低。具體表現為不訂計劃，坐等上課，課前沒(méi)有預習，課上忙于筆記、課后來(lái)不及鞏固。最終導致課堂上尚能聽(tīng)懂，但課后不能及時(shí)、獨立完成作業(yè)。這樣時(shí)間一長(cháng)，學(xué)習成績(jì)自然下滑，學(xué)生的自信心大受打擊。
還有值得重視的一點(diǎn)是：高中與初中相比，學(xué)生自主學(xué)習的時(shí)間增多了，如自習課、中午和夜自修時(shí)間，教師不可能時(shí)刻盯著(zhù)你，如果沒(méi)有一定的主動(dòng)性、自覺(jué)性，沒(méi)有較強的自律能力，就容易敷衍了事，出現對答案、抄襲作業(yè)等現象，這當然會(huì )引起學(xué)習成績(jì)的滑坡。另外，還有一些因素會(huì )導致高中生適應不良癥，如有的學(xué)生自我感覺(jué)過(guò)于良好，沒(méi)有意識到新的班級中高手云集，這樣競爭結果稍不如意，就會(huì )失去自信，甚至一蹶不振。還有的父母期望值過(guò)高，過(guò)早向子女施加升學(xué)和就業(yè)的壓力，這樣效果往往適得其反，學(xué)生心理壓力過(guò)大，敏感脆弱，反而容易導致適應不良。
高中生適應不良癥的發(fā)生率較高，它直接影響學(xué)生的學(xué)習成績(jì)和心理健康。準高中生們，為了光輝燦爛的明天，讓我們一起來(lái)積極預防，努力克服它吧！
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