學(xué)習計劃的參考實(shí)例
這次期末考試，我的成績(jì)不是很理想，
語(yǔ)文：104，數學(xué)：92，英語(yǔ)：80，地理：86，生物：88，歷史：87，政治：81 總分618
平均：96， 92 76 81 84 76 75 總分582
我的成績(jì)在班里是第24名，屬于中游偏上，這次的數學(xué)和英語(yǔ)考的很不好，需要在接下來(lái)的學(xué)習中多用點(diǎn)功夫，針對這樣的情況我特制定一下學(xué)習計劃：
6：00起床，抓緊時(shí)間洗刷10分鐘以?xún)�，抓緊時(shí)間去廁所
6：30到校，一定堅持每天先讀15分鐘的英語(yǔ)，主要是背單詞和語(yǔ)法
6：45——7：15晨讀上半節 7：15——7：45晨讀下半節根據晨讀內容認真讀、背
7：45休息，準備第一節課，把需要的東西準備好(課本、文具、筆記等)，靜靜的回想一下上一節的內容 8：05——8：45第一節課8：45安靜的準備好第二節課的內容，
8：55——9：35第二節課
9：35——10：05課間操，好好做操，放松一下，運動(dòng)運動(dòng)自己的身體伸展開(kāi)，回到教室休息一會(huì )，準備
第三節課，回想下要上的科目
10：05——10：45第三節課
10：45——10：50眼保健操，然后準備第四節課
11：00——11：40第四節課
11：40——12：20趕緊買(mǎi)飯吃午飯，可以在中午抽出10分鐘的時(shí)間，解決一個(gè)副科的題目
12：20——13：40午休，累了好好休息
13：40——13：55到校時(shí)間，允許就背一個(gè)語(yǔ)文問(wèn)題，然后準備好下一節課的內容
14：20——15：00第五節課
15：00安靜準備下一節課
15：10——15：50第六節課
15：50——16：10陽(yáng)光體育，好好活動(dòng)一下身體，和同學(xué)聊聊天，休息一下
16：10——16：50第七節課
16：50安靜準備第八節課
17：00——17：40第八節課
17：40——18：35下午飯，趕緊吃飯，同時(shí)用15分鐘做一道數學(xué)大題或完成數學(xué)作業(yè)
18：35——19：15晚自習一認真完成自習的任務(wù)，同時(shí)積極完成各科作業(yè)
19：15休息
19：25——8：05晚自習二用25分鐘完成當天的.學(xué)習任務(wù)，同時(shí)抽出15分鐘回顧當天所學(xué)的所有內容 每一節課都要認真聽(tīng)講，積極提問(wèn)，積極回答問(wèn)題
而周末，周五回家首先把自己的衣服洗干凈，周六上午完成周末作業(yè)，下午以及周日上午我要讀一本有意義的書(shū)，周日下午準備好東西回校，回校�；匦：笙仍诮淌依镄菹�，和同學(xué)聊聊天，晚上我要好好利用兩節晚自習。
本學(xué)習計劃，貴在堅持，“凡事預則立，不預則廢”，我一定要腳踏實(shí)地的，按部就班的學(xué)習，使自己的學(xué)習生活節奏分明，一旦形成了條件反射，到時(shí)候睡覺(jué)，該學(xué)習時(shí)能安心學(xué)習，該鍛煉時(shí)能自覺(jué)去鍛煉，所有這些都成了自覺(jué)行動(dòng)，實(shí)施計劃，可以磨煉意志，有了計劃，把自己的行為置于計劃之中，具有了明確的目的。而學(xué)習生活是千變萬(wàn)化的，總要千方百計地沖擊我的學(xué)習計劃，總會(huì )千方百計地引誘我離開(kāi)計劃，這就是理想的計劃和實(shí)際學(xué)習生活之間的矛盾。矛盾出現后，為了實(shí)現自己的學(xué)習計劃，我要排除一切困難和干擾，在這過(guò)程中，意志品質(zhì)受到了磨煉，動(dòng)機受到考驗。我的意志品質(zhì)越好，計劃越容易實(shí)現，學(xué)習上的收獲、進(jìn)步就會(huì )與日俱增�？吹竭@些進(jìn)步，不僅心情愉快，而且可以不斷增加實(shí)現計劃的信心 日久天長(cháng)，良好學(xué)習習慣就形成了。我要盡快完成常規的任務(wù)，這樣我就能有更多的自由時(shí)間，讓我自己支配。
經(jīng)過(guò)努力我爭取讓自己的數學(xué)和英語(yǔ)成績(jì)有很大提高，爭取讓我的成績(jì)?yōu)檎Z(yǔ)文：105，數學(xué)：105，英語(yǔ)：95，地理：90，生物：90，歷史：90，政治：90 總分665，爭取進(jìn)入班級前15名，我一定會(huì )成功的。
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