關(guān)于暑期學(xué)習計劃匯總七篇
日子如同白駒過(guò)隙，不經(jīng)意間，我們的學(xué)習目標和學(xué)習任務(wù)同時(shí)也不斷變化，此時(shí)此刻需要制定一個(gè)詳細的學(xué)習計劃了哦。好的學(xué)習計劃都具備一些什么特點(diǎn)呢？以下是小編精心整理的暑期學(xué)習計劃7篇，歡迎閱讀與收藏。
暑期學(xué)習計劃 篇1
眾所周知，初二是一道分水嶺。在初一看不出多大差距的孩子在上初三的時(shí)候總是天差地別。究其緣由，正在于初二一年的學(xué)習。進(jìn)入初二后，各學(xué)科都在初一的基礎上向深度和廣度擴展，同時(shí)又增加了物理部分的知識，學(xué)習壓力加大，一些成績(jì)尚可但基礎薄弱的學(xué)生就可能因為各種原因造成成績(jì)下滑，因此提前掌握基本的知識點(diǎn)是非常有必要的。如果不能夠提前對所學(xué)知識進(jìn)行一定的了解，在知識點(diǎn)比較難以理解的時(shí)候，就很難跟上初二的學(xué)習步伐。提前學(xué)過(guò)一遍，在新學(xué)期學(xué)習的過(guò)程中，孩子會(huì )感到學(xué)得輕松很多。這樣孩子能夠更好地樹(shù)立起對學(xué)科的信心。尤其是已經(jīng)學(xué)過(guò)初二數學(xué)和物理的孩子，在碰到難題的時(shí)候不容易氣餒。而且，提前學(xué)完了功課，孩子在學(xué)習過(guò)程中有余力去攻克一些難題，有更多的時(shí)間去補習自己的弱項進(jìn)一步鞏固基礎。
第一部分：學(xué)習初三內容
時(shí)間：現在到八月份上旬
1.周一至周五排兩個(gè)半天天時(shí)間學(xué)習初三數學(xué)，其中間隔一天。
�。ㄓ袟l件找人輔導比較好，老師比較有經(jīng)驗，將基礎打好。）
2.周一至周五排一個(gè)半天天學(xué)習初三物理。
�。ㄙI(mǎi)參考書(shū)、試題自學(xué)或者找老師。）
3.周末排兩個(gè)半天看文科書(shū)
�。性谝惶炜峙峦┑�，看些散文、傳記等，把好的句子記下來(lái)，研究一下好作文的結構。其次背一下中考所要求名著(zhù)的大概故事情節。）
4.周末排一個(gè)半天看歷史課本。
�。ㄒ驗槌跞龑W(xué)習忙，歷史恐怕顧不上學(xué)了。）
第二部分：準備參加競賽或其他比賽（或）加強第一部分學(xué)習內容
時(shí)間：結束第一部分計劃至開(kāi)學(xué)
�。�1）準備參加競賽：正常來(lái)說(shuō)初三下學(xué)習要進(jìn)行數理化三科的競賽，你如果有考慮拿獎就選一兩科學(xué)習，理化兩科競賽內容多選自高中，對高中學(xué)習有幫助。
準備參加其他比賽：自己找找看，看看能不能中考加分。
1.一周內排出兩個(gè)半天學(xué)習相關(guān)課程。再排出兩個(gè)半天自己練習。
�。�2）加強第一部分學(xué)習內容：初三上化學(xué)比較簡(jiǎn)單，初三下出現酸堿鹽、溶液比較難些，因此暑假不用預習化學(xué)，寒假再預習也來(lái)得及。
此項同第一部分內容時(shí)間上不改變，在內容上做調整：
1.數學(xué)開(kāi)始學(xué)習中難題。
2.學(xué)習物理的中難題或學(xué)習化學(xué)
3.復習初一初二的語(yǔ)文（文言文、詩(shī)句）
暑期學(xué)習計劃 篇2
暑假計劃具體科目安排：
數學(xué)
1.看數學(xué)書(shū) ，盡量把基礎的知識懂透。暑假時(shí)間比較多，自主學(xué)習的時(shí)間較多，所以要好好把握。把平時(shí)沒(méi)學(xué)懂的學(xué)懂，為下學(xué)期的學(xué)習做下鋪墊。
2.學(xué)數學(xué)，不做題是不行的，數學(xué)講究見(jiàn)多識廣，很多題目看起來(lái)比較難，但是如果是你做過(guò)的，就很容易。
3.數學(xué)，假期補課可以適當安排，畢竟初一，不用太緊張，補課要有針對性，對自己不懂，或不是很懂的東西才補。
4.適當的預習也是有必要的，初二的重點(diǎn)應該是分式和三角形，可先對較基礎的東西進(jìn)行預習。當然，能力不同，要求不同。
語(yǔ)文
語(yǔ)文學(xué)起來(lái)應該比較輕松，主要是背誦下期的一些古文，這個(gè)很重要，為開(kāi)學(xué)的學(xué)習打下號基礎。
英語(yǔ)
記單詞，盡量在開(kāi)學(xué)前將課本上的單詞記下來(lái)，還可以買(mǎi)跟教材配套的磁帶進(jìn)行跟讀 ，這很有用。復習就是記學(xué)過(guò)的單詞，盡量都會(huì )寫(xiě) 。還有就是背課文，增強語(yǔ)感。
物理
物理是初二新增加的科目，雖然之前孩子們沒(méi)有學(xué)習過(guò)，但是肯定接觸過(guò)，所以孩子自己也是可以進(jìn)行預習的，如果還是不放心，那么可以配備一本基礎的課輔書(shū)籍。初二的物理不是很難，如果能夠在暑假將課本預習一遍，開(kāi)學(xué)后上課認真聽(tīng)講應該問(wèn)題不大。
暑期學(xué)習計劃 篇3
一、手的操作及動(dòng)作的發(fā)展，對幼兒心理的發(fā)展有重大的意義。手是人重要的感覺(jué)器官，讓孩子多動(dòng)手是促進(jìn)智力發(fā)展的重要途徑。通過(guò)手的活動(dòng)，可以獲取更多的外部信息，這些信息能促使大腦積極活動(dòng)，促進(jìn)孩子的大腦發(fā)育，使孩子心靈手巧。因此在假期里開(kāi)展了一些發(fā)展幼兒動(dòng)手能力的活動(dòng)。
經(jīng)常讓幼兒做手工，包括畫(huà)圖、剪貼、泥工、折紙等，能夠促進(jìn)幼兒手的動(dòng)作發(fā)展。當發(fā)現幼兒有不正確的操作時(shí)，應及時(shí)予以矯正。從一開(kāi)始就教會(huì )幼兒正確的操作方法，盡量杜絕不正確的操作方法。要特別注意幼兒操作時(shí)的安全衛生。同一操作活動(dòng)不應持續過(guò)久，以免孩子手部過(guò)度疲勞而失去控制力，造成"事故"，并影響手的正常發(fā)展。孩子在使用金屬工具如剪子、刀子等之前，應教給孩子正確的操作方法，并一定要囑咐孩子注意安全。孩子使用的工具，也應有安全措施。如剪子最好是圓頭的，當完成手的操作活動(dòng)后，還要提醒幼兒及時(shí)洗手，以保持手部的清潔�？傊�，幼兒動(dòng)手能力的培養有利于促進(jìn)幼兒的全面發(fā)展，提高幼兒的整體素質(zhì)，值得提倡。
二、幼兒學(xué)習認讀和書(shū)寫(xiě)數字能鞏固對10以?xún)葦档恼J識，提高對數抽象性的理解，本暑期我們提出了正確書(shū)寫(xiě)數字的要求。正確的書(shū)寫(xiě)姿勢十分重要，它是寫(xiě)好數字的前提，也有利于保護幼兒的視力及身體正常發(fā)育。因此，從開(kāi)始學(xué)習書(shū)寫(xiě)時(shí)就應保持正確的姿勢，坐姿的基本要求是：
兩腳自然平放地下，身子坐正，頭要直，胸部和桌邊保持約一拳頭的距離，紙放正，左手輕輕按住紙，右手握筆。
握筆的要領(lǐng)是：用大拇指、食指、中指這三個(gè)手指握筆，手指握筆部位約離筆尖兩手指寬，小指輕觸紙面作為支點(diǎn)。
其次，要注意書(shū)寫(xiě)格式及筆順。幼兒學(xué)習書(shū)寫(xiě)數字，一般運用"田字格"本，首先向孩子說(shuō)明"田"字格的上下左右部位，字體要寫(xiě)滿(mǎn)左邊的上下兩格（也就是第一個(gè)"日"字格），但不能出格。然后根據每個(gè)數字講解書(shū)寫(xiě)的順序，即從何處起筆，向什么方向運筆，如何拐。家園相互配合才能取得一致性的教育效果，家長(cháng)們每天可以抽出一定的時(shí)間關(guān)注孩子，根據孩子的實(shí)際書(shū)寫(xiě)情況進(jìn)行具體指導，使孩子養成良好的學(xué)習習慣。
三、從語(yǔ)言角度來(lái)看，古詩(shī)在遣詞造句中力求體現作品的文學(xué)性，講究平仄、對仗、韻律、節奏，富有音樂(lè )美。而幼兒時(shí)期是一個(gè)人記憶能力最強的時(shí)期，如果在此時(shí)期能大量記誦古詩(shī)，既可以鍛煉幼兒口齒清楚伶俐，吐音準確流暢，又能讓幼兒品味詩(shī)的優(yōu)美意境，熏陶情懷，啟迪智慧。因此在暑期中我們開(kāi)展學(xué)習古詩(shī)的活動(dòng)，每周兩首古詩(shī)。
1、古詩(shī)教學(xué)內容的選擇性
�。�1）選擇與幼兒生活接近的古詩(shī)內容。如《所見(jiàn)》
�。�2）.選擇與季節相符的古詩(shī)內容.r如《小荷》�！断娜战^句》
�。�3）.選擇與節日主題相符的古詩(shī)內容
2、古詩(shī)教學(xué)方法的多樣性
�。�1）.講述故事法
�。�2）.圖示、圖文結合法
�。�3）.動(dòng)作表演法
�。�4）.欣賞吟唱法
�。�5）.預知學(xué)習法
�。�6).復習鞏固法
通過(guò)以上多種的方式，培養了幼兒對古詩(shī)的興趣，幼兒在掌握一定量的古詩(shī)后，就會(huì )進(jìn)一步品味詩(shī)中之意、詩(shī)中之情、詩(shī)中之景、詩(shī)中之義，才會(huì )得到情操的陶冶和升華，才能摘取中國古文學(xué)中這一璀璨的明珠。
四、幼兒學(xué)唱可鍛煉孩子的聽(tīng)神經(jīng)，培養其音樂(lè )節奏感，這些對于孩子的智力開(kāi)發(fā)是有益的，因此我們在暑期每周安排兩節音樂(lè )活動(dòng)課。在樂(lè )曲的選擇上應符合幼兒唱歌的特點(diǎn)，節奏要簡(jiǎn)單，篇幅要短小，歌詞以錫聲詞為最好，易引起幼兒模枋唱歌的興趣的歌曲，學(xué)歌曲時(shí)用游戲的方式訓練幼兒模仿唱歌，如創(chuàng )編動(dòng)作，蹦跳節奏等。
五、在暑期做好幼兒數學(xué)啟蒙銜接工作。因為數學(xué)啟蒙教材不銜接，如果直接學(xué)習會(huì )造成知識不銜接幼兒學(xué)習困難的情況，所以在暑期主要就是把缺失的內容補上，讓孩子能順利學(xué)習新書(shū)的內容，在每周的活動(dòng)中安排兩節數學(xué)啟蒙活動(dòng)。
暑期學(xué)習計劃 篇4
暑期托福學(xué)習計劃：
1、每天3小時(shí)背單詞時(shí)間，當然這3小時(shí)不是連續的3小時(shí)，因為人保持注意力的時(shí)間是很短的，如果連續背3小時(shí)單詞，其實(shí)很多時(shí)間都浪費掉了，因此這3個(gè)小時(shí)，應該拆散開(kāi)，背一小時(shí)單詞單詞做點(diǎn)別的，在背一小時(shí)單詞，再做點(diǎn)別的，這樣效率就提高了。
2、花上30分鐘時(shí)間，總結白天上課的內容，否則這一天挺過(guò)去，真的也就挺過(guò)去了，除了記下了幾個(gè)笑話(huà)，這一天真的就過(guò)去了，而且，老師的這些經(jīng)驗，很多都是你當時(shí)聽(tīng)起來(lái)沒(méi)感覺(jué)，但是真正做起題來(lái)，才真正發(fā)覺(jué)這個(gè)信息的可貴。但是很遺憾的是，老師當時(shí)具體講什么，你已經(jīng)記不起來(lái)了，因此，一定要花半小時(shí)整理一下今天的筆記，這樣才會(huì )有收獲!
3、還剩下的2個(gè)半小時(shí)的時(shí)間，大家可以這樣：
(1)
1小時(shí)翻譯sat長(cháng)難句，然后跟3個(gè)同學(xué)一起交換批改。
1小時(shí)聽(tīng)寫(xiě)乾坤中級聽(tīng)寫(xiě)包，并且把里面不熟悉的單詞都摘抄出來(lái)。
30分鐘：寫(xiě)1篇作文，3個(gè)同學(xué)互相批改/朗讀常遠口語(yǔ)真經(jīng)(也就是一天口語(yǔ)，一天作文，間隔進(jìn)行)
(2)
30分鐘聽(tīng)寫(xiě)乾坤高級聽(tīng)寫(xiě)包
30分鐘跟讀american accent training
1小時(shí)2篇閱讀文章 分析錯題
30分鐘1個(gè)聽(tīng)力section 分析錯題。
通過(guò)一暑假的托福培訓課程學(xué)習，加上自己的努力，相信這個(gè)暑假一定讓你受益匪淺。
暑期學(xué)習計劃 篇5
根據北區教黨8號文件精神，為做好XX年教師暑期師德學(xué)習工作，針對學(xué)校的地位和任務(wù)，針對教師、學(xué)生家長(cháng)以及學(xué)生的實(shí)際情況，研究制訂學(xué)習計劃如下：
一、學(xué)習主題
教師暑期師德學(xué)習工作，從增強學(xué)習工作的實(shí)效性、針對性角度出發(fā)，確立四個(gè)方面的學(xué)習培訓專(zhuān)題。
1、繼續開(kāi)展以“愛(ài)與責任”為主題的師德學(xué)習。結合慶祝第二十六個(gè)教師節活動(dòng)，安排部分教師進(jìn)行暑期節目排練，充分展示我校教師的良好師德形象，以推進(jìn)和諧校園建設的要求，進(jìn)一步探索學(xué)校內涵發(fā)展和優(yōu)質(zhì)發(fā)展的路子，提升學(xué)校品味。
2、專(zhuān)題學(xué)習規劃綱要。今年是我區教育事業(yè)“xx”發(fā)展規劃和中長(cháng)期發(fā)展規劃制定之年，學(xué)校要組織全體教職工重點(diǎn)學(xué)習貫徹《規劃綱要》，增強學(xué)習的自覺(jué)性和堅定性，以實(shí)際行動(dòng)為推動(dòng)我區教育事業(yè)改革發(fā)展做貢獻。
3、深入學(xué)習新課程改革相關(guān)知識。學(xué)習在新課程教改中涌現出來(lái)的優(yōu)秀教師的先進(jìn)教育理念和教育方法，學(xué)習各級各類(lèi)優(yōu)秀教師的先進(jìn)事跡，進(jìn)一步激勵廣大教師弘揚高尚師德，不斷加強自身的教育修養，增強教師育人的能力。
4、組織開(kāi)展教育熱點(diǎn)難點(diǎn)問(wèn)題的研討。利用暑期學(xué)習全國教育工作會(huì )議精神，探討未成年人思想道德建設相關(guān)問(wèn)題，了解創(chuàng )先爭優(yōu)相關(guān)活動(dòng)內容等，引導教師開(kāi)闊視野，提升自身科學(xué)人文素養。面對新的教育形勢及社會(huì )、家長(cháng)、學(xué)生對教育和教師提出的新要求，組織開(kāi)展“以禮育人，爭當示范者”為主題的論壇活動(dòng)，引導教師自覺(jué)樹(shù)立良好形象，做讓學(xué)生愛(ài)戴、家長(cháng)放心、社會(huì )滿(mǎn)意的人民教師。
二、學(xué)習時(shí)間（上午8：00—11：00；下午2：00—4：00）
8月25日
上午：暑期師德學(xué)習動(dòng)員及學(xué)校開(kāi)學(xué)工作計劃布置安排。
下午：分年級段學(xué)習有關(guān)規劃綱要等內容。
8月26日
上午：分年級段學(xué)習有關(guān)規劃綱要等內容。
下午：區教育局副局長(cháng)吳佩國講座。（階梯教室）
8月27日
上午：分年級組研討領(lǐng)導講話(huà)。
下午：全體教師在階梯教室進(jìn)行相關(guān)學(xué)習內容的考試。
8月28日
教師撰寫(xiě)好一篇學(xué)習心得。（開(kāi)學(xué)后，第一星期內上交學(xué)校黨支部）
三、學(xué)習要求
1、教師須準時(shí)參加學(xué)習活動(dòng)，有事有病必須辦好請假手續。
2、教師在學(xué)習時(shí)要態(tài)度端正，認真做好讀書(shū)筆記。
3、認真學(xué)習市教育局編印下發(fā)的XX年暑期教師學(xué)習材料（十八）《國家中長(cháng)期教育改革和發(fā)展規劃綱要（XX——20xx年）》等書(shū)籍。
4、認真撰寫(xiě)一篇學(xué)習心得體會(huì )。
暑期學(xué)習計劃 篇6
每天：英語(yǔ)：練習聽(tīng)力和口語(yǔ)，聽(tīng)讀典范英語(yǔ)、8b英語(yǔ)書(shū)45分鐘，做英語(yǔ)完形、閱讀一篇(8b、9a)，弄懂期末復習資料題目。
語(yǔ)文：閱讀推薦文章2-3篇約一個(gè)小時(shí)，閱讀后書(shū)寫(xiě)閱讀心得體會(huì )，記在專(zhuān)門(mén)筆記本上。
周一、三復習初二物理，下午物理測試卷一張，弄清錯題。周二、四復習數學(xué)，做下午數學(xué)測試卷一張，弄清錯題。
每周上交作文一篇，并養成寫(xiě)日記的習慣。
雙休日：自由安排，空余時(shí)間看爺爺奶奶、外公外婆，和他們通電話(huà)問(wèn)候，適當時(shí)間和爸爸媽媽一起參加戶(hù)外活動(dòng)，多做有意義的事情。連續學(xué)習2個(gè)小時(shí)候要適當休息，注意保護視力。飲食要注意，可以喝白開(kāi)水吃些水果。
附：物理、數學(xué)要多做題目，特別是課間45分鐘一定要注意力集中，認真聽(tīng)講，弄清所教的內容，空余一定要溫習，熟記內容并舉一反三。做題目時(shí)候要運用所學(xué)知識，把已知條件用足，通過(guò)已知條件推出所有的可以用的。錯題要認真分析原因，錯在哪里，弄懂每個(gè)步驟。物理書(shū)本上的小知識要學(xué)會(huì )貫通，通過(guò)做題目反過(guò)來(lái)論證已知，熟記公式和概念。
語(yǔ)文要善于閱讀，首先要喜歡閱讀，培養興趣，然后選擇一些適合的文章或書(shū)籍，最后，要通過(guò)學(xué)習閱讀，鍛煉思考分析和寫(xiě)作能力，書(shū)中自有黃金屋，書(shū)中自有顏如玉。不要排斥異類(lèi)書(shū)籍，包括上網(wǎng)的時(shí)候也可以看些寫(xiě)的好的散文，接受一些新的觀(guān)點(diǎn)，理念，從中啟發(fā)。
英語(yǔ)的話(huà)要經(jīng)常閱讀，培養語(yǔ)感，在記熟單詞的同時(shí)要不停閱讀，爭取能背誦文章，然后選擇一些閱讀理解適當性的訓練，鍛煉自己的`閱讀聽(tīng)寫(xiě)能力。
暑期學(xué)習計劃 篇7
1.計劃要有明確的目的。
或者說(shuō)按照目的制定計劃。例如某人數學(xué)基礎較差，他就制定數學(xué)復習計劃，目的就在于加強數學(xué)基礎，提高教學(xué)成績(jì)。某人英語(yǔ)單詞記不牢，他就要制定一個(gè)目的在于掌握單詞的復習默寫(xiě)計劃。計劃的目的是根據各人自己的學(xué)習情況確定的。
2.要有學(xué)習內容和完成時(shí)間，也就是自己規定自己在某段時(shí)間內要做哪些事情。例如某人在自己的數學(xué)復習計劃中，規定自己在初一升初二的暑假中，把小學(xué)數學(xué)和初一數學(xué)全面復習一遍，于是他就要把復習的內容排成序列，假期的時(shí)間也排成序列，然后再把這兩個(gè)序列合成一張復習進(jìn)度表。
3.要有保證完成學(xué)習任務(wù)的方法和措施。
例如怎樣保證時(shí)間和精力的使用，如何避免干擾和克服困難等等。要想訂好計劃，還應注意以下問(wèn)題。
(1)個(gè)人學(xué)習計劃應服從于學(xué)校、班級的大計劃。
兩個(gè)計劃的目的是一致的，在時(shí)間安排上可能有矛盾，個(gè)人計劃活動(dòng)時(shí)間只能在集體活動(dòng)以外的時(shí)間安排。
(2)堅決保證常規學(xué)習時(shí)間，充分利用自由時(shí)間。
常規學(xué)習時(shí)間主要用來(lái)完成老師當天布置的學(xué)習任務(wù)，“消化”當天所學(xué)的新知識，在這部分時(shí)的內，由于任務(wù)驅使，一般同學(xué)基本上是能保證完成任務(wù)的，自由學(xué)習時(shí)間是指完成了老師布置的學(xué)習任務(wù)后所剩下的歸自己支配的學(xué)習時(shí)間。在自由學(xué)習時(shí)間內，一般可以做兩件事：補課和提高。補課，指彌補自己學(xué)習中的不足;提高，指深入鉆研，發(fā)展自己學(xué)習的優(yōu)勢和特長(cháng)。對學(xué)習較差的學(xué)生來(lái)講，開(kāi)始自由學(xué)習時(shí)間幾乎沒(méi)有或很少，以后隨著(zhù)學(xué)習水平的提高，常規學(xué)習時(shí)間會(huì )逐漸減少，自由學(xué)習時(shí)間會(huì )逐漸增加。由于開(kāi)始時(shí)自由學(xué)習時(shí)間比較少，同學(xué)們往往不容易抓住它，這也正是他們學(xué)習被動(dòng)局面難以改變的原因。一旦抓住并體會(huì )到自由學(xué)習時(shí)間給學(xué)習帶來(lái)的好處，他們就會(huì )努力提高常規學(xué)習時(shí)間的效率，來(lái)增加自由學(xué)習時(shí)間，使自己掌握學(xué)習的主動(dòng)權。
(3)長(cháng)計劃和短安排。
由于實(shí)際的學(xué)習生活千變萬(wàn)化，往往不好預測，所以長(cháng)遠計劃不能訂得太具體，不可能這個(gè)月就把下個(gè)月每天干什么全都列出來(lái)。但是，下個(gè)月在學(xué)習上應解決哪幾個(gè)主要問(wèn)題，心中應當有數。而本月的第一個(gè)星期要解決什么問(wèn)題，第一個(gè)星期每天干什么，就應當具體些。這樣安排以后，在每天學(xué)習時(shí)，心中就會(huì )明白今天的學(xué)習任務(wù)在學(xué)習全局中的地位，有了具體的短安排，長(cháng)遠計劃中的任務(wù)可以逐步得到實(shí)現;有了長(cháng)遠計劃，又可以在完成具體學(xué)習任務(wù)時(shí)，具有明確的學(xué)習目的。
(4)制定計劃要從實(shí)際出發(fā)。
在制定汁劃時(shí)不要脫離學(xué)習的實(shí)際情況。不少學(xué)生在制定計劃時(shí)滿(mǎn)腔熱情，往往忽略了實(shí)際情況，結果實(shí)行起來(lái)就感到緊張、困難。什么是學(xué)習的實(shí)際呢?首先是自己的知識基礎�；A好，就要拓寬加深進(jìn)一步提高，基礎差，就要查漏補缺鞏固基礎。其次是自己的接受能力。能做到什么程度就訂到什么程度，任務(wù)不能太多，要求不可太高，應做到量力而行。第三是時(shí)間的實(shí)際。每個(gè)階段，能提供自由學(xué)習的時(shí)間有多少，應量時(shí)而訂。第四還要結合老師的教學(xué)進(jìn)度而訂，很多學(xué)生個(gè)人學(xué)習計劃的“破產(chǎn)”，就是因為不了解老師教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際，而使自己安排的學(xué)習任務(wù)不是過(guò)緊就是過(guò)松，還會(huì )出現自己安排的學(xué)習內容和老師的教學(xué)內容相脫節的現象。
(5)計劃要留有余地。
計劃的活動(dòng)內容和時(shí)間安排往往與后來(lái)的實(shí)際不完全吻合。例如，某個(gè)階段有的學(xué)科難度大，作業(yè)多，這樣計劃中的常規學(xué)習時(shí)間就會(huì )增加，而自由學(xué)習時(shí)間就會(huì )減少。計劃中的學(xué)習任務(wù)就可能完不成。再如，有時(shí)集體活動(dòng)比計劃估計的多，占用了較多的時(shí)間，也會(huì )影響學(xué)習計劃的落實(shí)等等。所以，為了保證計劃的實(shí)現，在訂計劃時(shí)必須留有余地。否則，在實(shí)施過(guò)程中受到?jīng)_擊時(shí)，會(huì )因沒(méi)有辦法調整而使計劃落空。時(shí)間長(cháng)了，就會(huì )對訂計劃的必要性產(chǎn)生懷疑而不訂計劃，成為無(wú)計劃行事了。
(6)經(jīng)常對照，及時(shí)調整。
計劃訂好之后，要貼在顯眼的地方，經(jīng)常對照，檢查自己的執行情況。如果完成任務(wù)很輕松，余地較大，可以考慮進(jìn)度加快一點(diǎn)。如果沒(méi)有按計劃完成任務(wù)，要分析是什么原因，對癥下藥，采取措施。必要時(shí)可調整計劃，降低標準，減慢速度，使計劃切實(shí)可行，為學(xué)習服務(wù)。
時(shí)間運籌的原則
制訂一份學(xué)習的時(shí)間表也有一些基本的原則。下面是所有的學(xué)習時(shí)間表都適用的一些總的原則：
消除無(wú)所事事的時(shí)間。
使每一小時(shí)都變成富有成效的時(shí)間單位，我們一生中有些最重要的功課往往是在不到一小時(shí)的時(shí)間內學(xué)到的。利用白天時(shí)間。研究結果證明，白天學(xué)習一個(gè)小時(shí)等于晚上學(xué)習一個(gè)半小時(shí)。
背誦型課程在課前要進(jìn)行復習。
一門(mén)要求背誦或討論的課程，在上課前復習會(huì )有很大的好處，這樣做，可以使你對所學(xué)的材料記憶猶新。講座型課程可在課后溫習。對于一個(gè)講座課來(lái)說(shuō)，最后馬上復習筆記，可以幫助你加深理解并記住講課內容。
按事情的重要性排先后次序。
把首要的事排在首位，你就肯定可以把最重要的事準時(shí)做好。避免過(guò)多的細節。在一周的時(shí)間表中排入過(guò)多的細節是浪費時(shí)間。
有兩個(gè)理由：
第一，制訂這樣一個(gè)時(shí)間表所花的時(shí)間不如用來(lái)直接學(xué)習一個(gè)科目;
第二，你要想按這份時(shí)間表來(lái)工作學(xué)習是不大可能的。
弄清楚自己在什么時(shí)候需要睡眠。
我們每天都有困倦和清醒的周期。如果你的工作、課程和情況允許的話(huà)，在困倦的時(shí)候就睡覺(jué)，在自然清醒時(shí)就學(xué)習。
弄清楚自己應該學(xué)習多長(cháng)時(shí)間。
你上一小時(shí)課，就應該復習兩小時(shí)，這個(gè)粗略的統計至多只在大體上有指導意義。學(xué)習時(shí)間實(shí)際上要根據不同的課程和不同的學(xué)生而有所變動(dòng)。但是你可以從上課一小時(shí)復習兩小時(shí)開(kāi)始，在你搞清楚做完每門(mén)作業(yè)需要多少時(shí)間后，再根據你的實(shí)際情況來(lái)調整時(shí)間。
安排好時(shí)段。
每段安排一小時(shí)，你就會(huì )得到最高的效率;你可以用五十分鐘來(lái)學(xué)習，用十分鐘來(lái)休息。
要有足夠的睡眠時(shí)間。
醫學(xué)研究證實(shí)每人每天必須有八小時(shí)的睡眠。我們應該清楚這一點(diǎn)，即學(xué)習質(zhì)量的好壞取決于是否有足夠的睡眠。
要均衡進(jìn)餐。三餐要吃得從容，吃得好。一般來(lái)說(shuō)，大部分時(shí)間吃油膩的或其它低蛋白質(zhì)的食物，對身體和大腦都是沒(méi)有好處的。飲食不足會(huì )導致煩躁、疲倦以致沒(méi)有干勁。
加倍估計時(shí)間，費時(shí)的事要提前做。
大多數人都會(huì )低估工作所需的時(shí)間。為了避免你在交作業(yè)的前一天晚上終于發(fā)覺(jué)在三小時(shí)內趕不出一篇一千五百字的文章，你就應盡可能早地著(zhù)手寫(xiě)作，這樣冰就會(huì )有更多的時(shí)間。
別把你的時(shí)間安排得太緊。
計算時(shí)間要精確，但你也得為在最后一分鐘冒出來(lái)的問(wèn)題留下解決的時(shí)間。制訂一份生活計劃，而不僅僅制訂一份學(xué)習計劃。生活是多方面的，你必須認清它的多面性。
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