高三學(xué)習計劃(集錦15篇)
時(shí)光飛逝，時(shí)間在慢慢推演，我們的工作又將在忙碌中充實(shí)著(zhù)，在喜悅中收獲著(zhù)，是時(shí)候開(kāi)始制定計劃了。想學(xué)習擬定計劃卻不知道該請教誰(shuí)？以下是小編整理的高三學(xué)習計劃，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
高三學(xué)習計劃1
語(yǔ)文：語(yǔ)文在與積累。
1、早讀時(shí)間：背詞語(yǔ)解釋?zhuān)潮乜嫉墓旁?shī)，看復習資料上的病句修改和標點(diǎn)運用。
2、晚上看作文書(shū)，被新鮮的作文素材（閱讀技巧平時(shí)老師講注意積累。）可根據語(yǔ)文早讀安排;
數學(xué)：數學(xué)精髓在于快、準。
1、現買(mǎi)一本學(xué)術(shù)公式隨時(shí)看；
2、練選這題，大多數題都可畫(huà)圖解決，故學(xué)會(huì )精確作圖，每天以最快速度練10道；
3、填空題后面的選做題，選擇自己擅長(cháng)的專(zhuān)項練習；
4、大題要考的那幾部分基本已固定，可分項練習，先做再對答案；注意格式和步驟，爭取做這類(lèi)題的時(shí)候提高做題速度。
5、時(shí)間可安排在中午和自習。
英語(yǔ)：充分利用早晚讀時(shí)間。
1、每天一篇完形填空，注意速度基本10分鐘以?xún)龋?/p>
2、閱讀最關(guān)鍵，看看一些閱讀技巧，每隔兩天練5篇，練速度；
3、作文了，平時(shí)多積累高級表達，可以每天寫(xiě)一篇。
4、單選在于平時(shí)課堂積累，要是很差，可專(zhuān)項訓練；
5、以上基于每天必須背單詞。
理綜：貴在神速。我基本上都有時(shí)間檢查。
化學(xué)： 1、化學(xué)公式每天要背；
2、看書(shū)，不懂的地方先做記號，等到老師上完新課之后再向老師或同學(xué)請教。
3、練題，找資料做題；
物理：1、背公式，理解性的的記憶；
2、練實(shí)驗題，相信老師又發(fā)很多實(shí)驗資料；
3、練大題，課堂上的練習應該夠多了；
生物：1，各節知識點(diǎn)生物除了早自習背還有什么辦法；
2、老師發(fā)的卷是你練習的最好材料；
可按自己實(shí)際情況安排時(shí)間；目標：語(yǔ)文110，數學(xué)120，外語(yǔ)110，化學(xué)70，生物70，物理80，任重道遠，貴在堅持。
高三學(xué)習計劃2
進(jìn)入高三，所有學(xué)校全面進(jìn)入到綜合復習階段，學(xué)習壓力不斷增大。
在往年的高考中，很多學(xué)生，不僅沒(méi)有把握住高三剛開(kāi)始的機會(huì )獲得領(lǐng)先權，反而在這激增的壓力面前慌了神，還丟掉了自己以往的學(xué)習節奏。
所以，了解一些高三可能會(huì )發(fā)生的情況，并學(xué)習一些應對辦法，在剛進(jìn)入到高三的這一時(shí)間，顯得尤為重要。
高三，基本上被分割為了一輪復習、二輪復習、最后沖刺和最后調整期幾個(gè)階段。由于學(xué)校之間的情況各不相同，設置的復習階段也略有不同。但大體進(jìn)度是差不多的。下面我們就從這些不同階段的角度，具體看看每一個(gè)階段都需要注意些什么。
一、把握一輪復習，攻克基礎能力關(guān)
大部分高中在高二暑假的時(shí)候就開(kāi)始了第一輪的復習。進(jìn)行一輪復習的時(shí)候，各科老師都會(huì )從最基本的知識開(kāi)始逐一地進(jìn)行推進(jìn)式復習。即使你在高一、高二時(shí)并沒(méi)有跟上老師的進(jìn)度，甚至你是班里的差生，但是只要你在這個(gè)環(huán)節認真聽(tīng)講、努力復習，不僅完全能夠趕上進(jìn)度，而且非常有可能會(huì )名列前茅。畢竟這個(gè)階段老師會(huì )對每個(gè)知識點(diǎn)都再作詳細的講解。
一般來(lái)說(shuō)，一輪復習的時(shí)間是最長(cháng)的，也是最細的。這是成績(jì)能上一個(gè)大臺階的最有利時(shí)機，錯過(guò)了這個(gè)時(shí)機，再想這樣較為輕松地超越別人就不容易了。在這個(gè)階段，考生應該把“攻克每個(gè)知識點(diǎn)”作為自己的目標，然后想辦法去把這個(gè)目標實(shí)現。要知道，老師在講授的時(shí)候，往往是依照班中中等學(xué)生復習進(jìn)度來(lái)安排自己的教學(xué)進(jìn)度的。倘若在這個(gè)階段你覺(jué)得“吃不飽”，那么你就可以在把老師布置的各項任務(wù)完成好的基礎上，加大難度進(jìn)行訓練；倘若在這個(gè)階段你覺(jué)得“吃得過(guò)飽”，那么你就應該盡可能拿出更多的時(shí)間來(lái)跟上老師的進(jìn)度。在這個(gè)時(shí)候，只要能夠保證自己跟得上大部隊，那就達到了目標。
在第一輪復習中，因為一些知識點(diǎn)在高一、高二時(shí)就已經(jīng)學(xué)過(guò)，所以考生稍微接觸一下就會(huì )覺(jué)得很熟悉，這就容易出現一個(gè)問(wèn)題：考生一看書(shū)本就明白，教師一引導就會(huì )，獨立完成學(xué)習任務(wù)卻出現這樣或那樣的錯誤。這個(gè)問(wèn)題需要考生在最短的時(shí)間內克服，否則第一輪的效果將會(huì )越來(lái)越差。
當然，在高考第一輪復習的過(guò)程中，考生還可能出現以下幾種問(wèn)題。
①畏難
在高一或高二時(shí)因為各種原因導致學(xué)生沒(méi)能對某一知識點(diǎn)或某個(gè)學(xué)科掌握牢固，從而出現弱科的情況，考生進(jìn)而會(huì )對習題或學(xué)科產(chǎn)生恐懼和畏難心理。表現為情緒波動(dòng)異常，心理平衡失調，不能以平靜的心態(tài)進(jìn)行正常學(xué)習。隨著(zhù)復習的不斷深入，這類(lèi)考生將會(huì )遇到越來(lái)越多的困難，進(jìn)而更加退縮。不管困難大小，一遇到困難第一想法就是放棄，慢慢地就對高考逐漸喪失信心。倘若考生發(fā)現自己已經(jīng)開(kāi)始有了上面的癥狀，就要抓緊時(shí)間和老師及同學(xué)進(jìn)行溝通，請他們幫助自己調整好心態(tài)，跟上整體的節奏。另外，考生也要積極地對自己進(jìn)行心理暗示，畢竟這是第一輪復習，只要努力，補上弱科絕不是一件難事。
②缺乏閱讀
這是在復習備考中必須解決的一個(gè)問(wèn)題。很多同學(xué)在復習的時(shí)候確實(shí)依照老師的要求對課本進(jìn)行了反復的閱讀，雖然數量上去了，可是質(zhì)量并沒(méi)有太大的提高。在考試時(shí)，才發(fā)現有太多的知識點(diǎn)自己依然沒(méi)有注意到，或者有一些知識點(diǎn)雖然看過(guò)，但是沒(méi)有仔細記憶導致似是而非，無(wú)法作出準確的判斷。究其原因則在于沒(méi)有做到科學(xué)的閱讀。閱讀缺乏癥主要表現為考生知識面狹窄，閱讀能力欠缺。近幾年的高考顯現出一個(gè)趨勢，考題的文字量越來(lái)越大，而答案的字數卻越來(lái)越少。這就對考生的閱讀能力提出了更高的要求，想想看，無(wú)論自己的知識多么牢固，無(wú)論自己解題能力多么強大，如果沒(méi)有把題目的要求搞清楚，那么答的任何內容都沒(méi)有意義，這道題目也就不可能得到相應的分數。
所以，在第一輪復習時(shí)，一定要邊閱讀、邊思考、邊做筆記，通過(guò)眼、口、腦、手等器官的協(xié)調，在閱讀的同時(shí)提高思維、分析、歸納總結的能力。
③信息提取能力不足
課標改革以后，無(wú)論是哪個(gè)科目，綜合性大題都越來(lái)越多，而這些日趨重要的綜合性大題卻成了很多學(xué)生的夢(mèng)魘。
部分學(xué)生不能準確提煉、整合、運用有關(guān)信息，不能將命題情境中的文字、數字、圖示等信息通過(guò)大腦進(jìn)行轉化，并與書(shū)本知識點(diǎn)連接，區分不出有用與無(wú)用的信息。
解題的關(guān)鍵是信息的處理，這包括通過(guò)審題獲取有效信息，明確考查意圖；通過(guò)思考整合信息，即把題目中的相關(guān)信息與學(xué)科知識掛鉤；最后還要準確輸出信息，把答案落實(shí)在試卷上。因此，在平時(shí)的復習中，一定要加強自身的信息處理能力，提高解題的正確性。
高三學(xué)習計劃3
一、指導思想：
面向高考，注重基礎，大量練題，研究方法，提高效率
二、總體安排
三、說(shuō)明：
1、系統復習階段(正式開(kāi)學(xué)—20xx年3月)，以夯實(shí)基礎知識，構建知識網(wǎng)絡(luò )，熟稔高考考點(diǎn)為目標，輔以大量習題訓練。
2、專(zhuān)題復習階段(3月中旬—5月底)，以知識重組，訓練技能，查漏補缺，完善體系為主。
3、綜合訓練階段(3月中旬—5月底)，與專(zhuān)題復習同步進(jìn)行，通過(guò)試題精選，訓練強化答題技巧和規范，從學(xué)科內綜合，學(xué)科間滲透提高學(xué)生得分能力。
4、復習方法：
(1)、必須全面復習�？荚噧热莞采w課標要求的每一時(shí)段，中國古代史、中國近現代史、世界近現代史等。由于政治史內容分值高，應作為復習的重點(diǎn)。
(2、)在具備掌握歷史知識的基礎上，加強能力的培養和訓練，通過(guò)網(wǎng)絡(luò )、閱讀、摘記、寫(xiě)概要等方法擴大知識面，拓寬視野，開(kāi)闊思路，提高文字表述能力。
(3)、聯(lián)系時(shí)政熱點(diǎn)，提煉分析，以歷史知識、觀(guān)點(diǎn)為基礎，使熱點(diǎn)和歷史知識之間做到有機的聯(lián)系。
(4)、在歷史高考中，命題者有意地創(chuàng )造與我們平時(shí)訓練不同的語(yǔ)境，這是考察我們的適應能力，同學(xué)們對試卷的閱讀有異樣、不適應的感覺(jué)是很正常的。要減少這種感覺(jué)，平時(shí)應進(jìn)行大量的閱讀，同時(shí)要注意提高閱讀速度。
(5)、最后，高三歷史復習中應注意克服的幾種不良傾向，以期提高復習效果，取得理想成績(jì)。忌好高騖遠，以基礎知識為主;忌死記硬背，重在思維、能力的提高;忌答非所問(wèn)，做到解題詳略得當，結論完整;忌題海無(wú)邊，要以一當十;忌胸中無(wú)目標，計劃要周密，時(shí)間要合理;忌猜題押寶，掌握基本技能和方法為根本。
此外，近年來(lái)，高考歷史試題中，選擇題、簡(jiǎn)釋題、問(wèn)答題和材料分析論證題成為基本的考試題型。這些題型的考察功能、特點(diǎn)和要求各有不同，認識各種題型的功能、特點(diǎn)，掌握它們的解題技巧和方法，對于提高成績(jì)是十分必要的。
高三學(xué)習計劃4
我知道許多人沒(méi)有做學(xué)習計劃的習慣，他們認為這很浪費時(shí)間。我是在高三才真正有了這個(gè)習慣，并認為這可以最切實(shí)地提高學(xué)習效率。我高一高二是隨心所欲過(guò)的，沒(méi)資格告訴你高一高二怎樣安排最合理。只能把高三時(shí)的學(xué)習計劃和時(shí)間安排列出來(lái)，僅供參考。
我是走讀生，每天6：30起床。梳洗吃飯后，馬上騎自行車(chē)去學(xué)校。學(xué)校7：20開(kāi)始早讀，我到的時(shí)間一般是7：10，有時(shí)候會(huì )更早。那時(shí)教室里的人還少，不出5個(gè)人。我靜坐下來(lái)，復習前一天的筆記、英語(yǔ)短語(yǔ)、英語(yǔ)作文。
7：20，早讀開(kāi)始。因為已經(jīng)學(xué)習一小段時(shí)間了，所以會(huì )比慢到的同學(xué)更快進(jìn)入狀態(tài)，讀的效率就比較高。早讀7：50結束。
上午有4節課，下午3節課。
上課我從來(lái)不打瞌睡。這和我的作息安排有關(guān)。認真聽(tīng)講，作好筆記。
每一節課下課后，我通常會(huì )去找老師，請教前一天做練習遇到的問(wèn)題或是上課時(shí)不明白的地方。有時(shí)老師有事，走得比較急，我就去請教同學(xué)。不管他能不能把問(wèn)題講明，我都會(huì )道聲謝。有時(shí)實(shí)在沒(méi)有什么問(wèn)題，就先溫習下一節課的內容。同學(xué)有時(shí)也會(huì )趁機問(wèn)他們遇到的問(wèn)題，我就盡力幫著(zhù)解決，實(shí)在沒(méi)辦法就一起找老師。有時(shí)上廁所還討論問(wèn)題。這樣反復發(fā)現問(wèn)題，請教、解決，才不會(huì )使問(wèn)題越積越多。有人說(shuō)從來(lái)沒(méi)有問(wèn)老師問(wèn)題習慣，這是不好的。有人覺(jué)得錯太多，問(wèn)老師問(wèn)題很沒(méi)面子，其實(shí)是自己想得太多了。錯的多說(shuō)明問(wèn)題大，更應該問(wèn)了。并且從一開(kāi)學(xué)就應該養成請教老師問(wèn)題的習慣，不要待到最后想問(wèn)都不好意思。課間有人選擇踢毽子，我認為流一堆汗再平靜需要過(guò)渡。有人選擇睡覺(jué)，那會(huì )在上課時(shí)還暈暈的。兩種都會(huì )影響聽(tīng)課效率。如果你實(shí)在需要休息，我建議到廁所洗個(gè)臉、在座位上喝杯水或者出去走廊看看校園風(fēng)景。
中午放學(xué)回到家是12點(diǎn)左右。先回房間整理書(shū)包，等齊家人一起吃飯。我把早上各科的作業(yè)列出來(lái)，挑一些適合中午做的。吃完午飯再繼續學(xué)習一會(huì )，然后午睡，大概躺下瞇20分鐘就起床。老師說(shuō)午睡最好是30分鐘，不可以超過(guò)一小時(shí)，超過(guò)一小時(shí)會(huì )越睡越累。我覺(jué)得他說(shuō)的很有道理，但對于我來(lái)說(shuō)，沒(méi)必要睡30分鐘，20分鐘就足夠了，但我會(huì )保證一定有午睡。我認為功課再緊也必須午睡瞇一下，下午的課才有精神聽(tīng)。
午睡起床后先喝一杯水，再去學(xué)校。下午上課，我一般提前到，先看看書(shū)。有的人提前到，卻趴在書(shū)桌上睡，我認為那不好，跟在課間睡覺(jué)是一個(gè)道理，另外在教室睡覺(jué)還有毀形象。
下午17：00放學(xué)，放學(xué)后要考試或統練�；氐郊掖蟾�18點(diǎn)，先去陽(yáng)臺養魚(yú)。
然后寫(xiě)晚上的學(xué)習計劃，把早上、下午各科的作業(yè)列出來(lái)。預計用的時(shí)間也標上，以督促自己提高效率。一般我會(huì )把晚上學(xué)習時(shí)間控制在5小時(shí)左右，列出任務(wù)的好處就是你該做多少事一目了然。你會(huì )在15分鐘后要去吃晚飯時(shí)，很清楚現在還可以讀單詞，而不是在那里空想今天還有多少事要做，會(huì )不會(huì )做不完。就不會(huì )把你該做的最重要的事落下。心中有數，只要自己按照計劃，一步一步走，就能從容地完成學(xué)習任務(wù)。而且，你能選出完成任務(wù)的最佳時(shí)間，比如在20點(diǎn)到21點(diǎn)完成數學(xué)或英語(yǔ)，而不是在23點(diǎn)才想起數學(xué)沒(méi)有寫(xiě)。等到學(xué)習任務(wù)都完成了，再去做你喜歡做的事情，看看作文集什么的。
8點(diǎn)半到9點(diǎn)會(huì )喝一杯咖啡。然后洗澡。這樣接下來(lái)的學(xué)習，精神狀態(tài)就有保障。
我一般在晚上12點(diǎn)就熄燈，有時(shí)會(huì )再學(xué)習15分鐘。這15分鐘用來(lái)整理一下晚上復習的科目中有問(wèn)題的地方，把第二天的功課表看一看，看看美文，或者把當晚背誦的內容再背一遍。然后，安然入睡。
我只在寒假、二輪復習和三輪復習時(shí)列過(guò)長(cháng)期計劃。
寒假有12天，我買(mǎi)了一本英語(yǔ)練習《5年高考3年模擬》，厚厚的一本，每天做兩章。買(mǎi)了一冊數學(xué)的預測卷，共13卷。買(mǎi)了一冊綜合預測卷，共9卷。每天下午的3：00到5：00，我就拿起來(lái)做，一天做數學(xué)，一天做綜合。每天做《語(yǔ)文月刊》的合訂本里的3套文言文閱讀和1套專(zhuān)項練習。每天起床后和睡覺(jué)前的15分鐘用來(lái)專(zhuān)攻我最薄弱的化學(xué)。當然，還不止這些，那時(shí)我寒假每天學(xué)習14小時(shí)。那時(shí)用8開(kāi)白紙列了一張表�？v為日期，橫為科目的細目及備注，要在哪一天做、需要多少時(shí)間做寫(xiě)在格里，完成時(shí)就用其他顏色的筆做記號，遇到問(wèn)題在備注里寫(xiě)。
拿到練習時(shí)，你就可以想一下自己需要怎樣安排時(shí)間才能充分好利用它。你沒(méi)有必要買(mǎi)太多練習，老師推薦的就去買(mǎi)。不要把時(shí)間浪費在書(shū)店，買(mǎi)太多又寫(xiě)不完。也不能憑著(zhù)自己的喜好去寫(xiě)，高中沒(méi)有所謂的揚長(cháng)避短，有的只是查缺補漏�？礈室槐揪毩�，地毯式地掃雷過(guò)關(guān)，是你最好的選擇。
毫無(wú)疑問(wèn)，我是一個(gè)資質(zhì)平庸的普通人。我沒(méi)有那些高考狀元的非凡的能力。從另一方面講，我所想出來(lái)的這種方法是一個(gè)適合大多數人的方法。學(xué)會(huì )合理安排時(shí)間，做好學(xué)習計劃，可以使我們學(xué)習生活程序化。每天像時(shí)鐘一樣滴答滴答地擺動(dòng)，成功的喜悅就會(huì )慢慢浸潤我們的生命。
高三學(xué)習計劃5
你的休息時(shí)間合理嗎？
1、堅持早起，神清氣爽
睡懶覺(jué)使大腦皮層抑制時(shí)間過(guò)長(cháng)，天長(cháng)日久，可引起一定程度人為的大腦功能障礙，導致理解力和記憶力減退，還會(huì )使免疫功能下降，擾亂肌體的生物節律，使人懶散，產(chǎn)生惰性，同時(shí)對肌肉、關(guān)節和泌尿系統也不利。另外，由于夜間關(guān)閉門(mén)窗睡覺(jué)，早晨室內空氣混濁，戀床很容易造成感冒、咳嗽等呼吸系統疾病的發(fā)生。因此，堅持早起，到室外呼吸新鮮的空氣，對身體益處多多。
2、午間休息，精力充沛
適當午睡對于減輕身心疲憊，提高學(xué)習工作效率非常有益。午睡不在于時(shí)間長(cháng)短，關(guān)鍵在于質(zhì)量。建議平躺在床上四肢伸展，使得血液循環(huán)至腦部以緩解因大腦供血不足而產(chǎn)生的疲憊感。不宜趴在桌上，這種姿勢不僅使呼吸受限，同時(shí)也使頸部和腰部的肌肉緊張，易患慢性頸肩病。有研究表明，午睡半小時(shí)，可以勝過(guò)晚間睡眠2小時(shí)給身體帶來(lái)的輕松感。
3、經(jīng)常熬夜，影響健康
研究表明，如果長(cháng)期熬夜，更會(huì )慢慢地出現失眠、健忘、易怒、焦慮不安等神經(jīng)、精神癥狀。過(guò)度勞累使身體的神經(jīng)系統功能紊亂，引起體內主要的器官和系統失衡，比如發(fā)生心律不齊、內分泌失調等等，嚴重的就會(huì )導致全身的應激狀態(tài)、感染疾病的幾率相應提高。
美國的免疫學(xué)家在對睡眠和人體免疫做了一系列研究后認為，睡眠除了可以消除疲勞，還與提高免疫力、抵抗疾病的能力有著(zhù)密切關(guān)系。有充足睡眠的人血液中的T淋巴細胞和B淋巴細胞均有明顯上升，而這兩種細胞正是人體內免疫力的主力軍。所以即使在相對緊張的工作中，也要保持充足的睡眠。研究表明，高中生生的睡眠時(shí)間一般每天不得少于7個(gè)小時(shí)。
每日就餐時(shí)間你該如何安排？
一日三餐是人在漫長(cháng)的歲月中形成的適應人體腸胃環(huán)境及生理功能的生理節律。定時(shí)進(jìn)餐可以維持血液中營(yíng)養物質(zhì)的穩定，保證人體的正�；顒�(dòng)，一般來(lái)講，每餐之間間隔4～5小時(shí)是根據食物在人體胃中停留的時(shí)間決定的。
早餐：7：30左右即在起床后20至30分鐘吃早餐最合適，因為這時(shí)人的食欲最旺盛。而且早餐與中餐以間隔4至5小時(shí)左右為好，也就是說(shuō)，如果早餐過(guò)早，那么數量應該相應增加或者將午餐相應提前。
中餐：12：00—12：30為宜。午餐是最好的休息時(shí)間，應該讓自己在一個(gè)輕松的環(huán)境下吃午飯。這樣不但有益精神的放松、還有助于消化，對身體大有好處。
晚餐：一般宜在晚6點(diǎn)以后、7點(diǎn)以前吃為最好。這樣，在4小時(shí)以后，即到晚10點(diǎn)以后或11點(diǎn)左右睡覺(jué)，較為適宜。
夜宵：我們不提倡學(xué)生吃夜宵，因為臨睡前進(jìn)食，不僅會(huì )增加腸胃負擔影響睡眠，還會(huì )影響第二天早餐的食欲。不過(guò)對于晚自習的同學(xué)而言，用腦時(shí)間較長(cháng)會(huì )有饑餓的感覺(jué)，為了保證睡眠的質(zhì)量，建議夜宵應少量，而且在9：30—10：00為宜。
同時(shí)應當強調的是，三餐時(shí)間要固定，形成有規律的生物鐘。
你的學(xué)習時(shí)間井井有條嗎？
進(jìn)入高中生，你會(huì )發(fā)現學(xué)習方式已由過(guò)去的接受老師傳授知識為主的方式，轉向以自學(xué)為主接受老師傳授知識為輔。這就決定了你會(huì )有大量的學(xué)習時(shí)間自由支配。在高中生里最主要的不是你學(xué)了多少東西，而在于你是否學(xué)會(huì )了如何學(xué)東西，如何找到自己的興奮起點(diǎn)。
學(xué)習時(shí)間的運用方面，我們認為可以分為以下幾類(lèi)時(shí)間，并就其時(shí)間的具體安排做以下建議：
1、大塊時(shí)間
高中生生每天都要用大部分的時(shí)間來(lái)完成當天重要的事情——學(xué)習，大塊的時(shí)間至少需要2—3個(gè)小時(shí)，在消化當天課堂的內容，完成課業(yè)之余，大量閱讀與自己專(zhuān)業(yè)有關(guān)的書(shū)籍并查閱相關(guān)資料，以開(kāi)拓思維，豐富自己的知識面。大塊時(shí)間也可以靈活分散地安排，如把自習的時(shí)間分配到早上、下午和晚上，這樣安排時(shí)間你便會(huì )覺(jué)得身心愉快，且會(huì )產(chǎn)生一種成就感。
其中值得一提的是早晨的那段時(shí)間，“一日之計在于晨”，早上人的思維處于興奮、清醒狀態(tài)，因而把早晨的時(shí)間用來(lái)學(xué)習，或用來(lái)做一些重要的思考是十分適宜的。
2、零碎時(shí)間
零碎時(shí)間看起來(lái)好像不太重要，但是如果能夠把那些小塊時(shí)間充分利用起來(lái)，以很少的時(shí)間來(lái)做一些學(xué)習中的小事，如記憶英文單詞，練習英文聽(tīng)力、口語(yǔ)等，堅持下來(lái)，也是非�？捎^(guān)的。
3、固定時(shí)間
同學(xué)們可以根據自己的學(xué)習習慣或生物鐘制定學(xué)習時(shí)間計劃，如果覺(jué)得在某個(gè)時(shí)段內進(jìn)行學(xué)習的效果最好，可以把它固定下來(lái)，長(cháng)此以往形成規律。
4、彈性時(shí)間
高中生學(xué)習生活的每項內容都需要時(shí)間，最好是留有彈性，即學(xué)習計劃安排的預估時(shí)間應該稍微寬裕些�？梢栽趦扇棇W(xué)習任務(wù)完成之后，安排一個(gè)彈性時(shí)間，一方面可以用來(lái)彌補以前還沒(méi)有做完的事情，或是留作中途被干擾、打斷以后的調節時(shí)間，另一方面可以用來(lái)休息緩沖，張馳有度。彈性時(shí)間不能夠太長(cháng)，10分鐘甚至20分鐘是比較適當的。
你的課余時(shí)間豐富多彩嗎？
高中生校園生活豐富多彩。除了日常的教學(xué)活動(dòng)之外，還有各種各樣的講座、學(xué)術(shù)報告、文娛活動(dòng)、體育活動(dòng)等。這些活動(dòng)讓高中生新生眼花繚亂，如何更合理地安排課余休息時(shí)間呢？我們給大家提一些建議。
1、運動(dòng)時(shí)間——讓我的身心放輕松
以健身為主要目的的體育鍛煉，應當以有氧運動(dòng)形式為主，因此，運動(dòng)強度不要過(guò)大，但要保證足夠的鍛煉時(shí)間。
一般來(lái)說(shuō)，以一天為時(shí)間單位，同學(xué)們運動(dòng)的時(shí)間宜選在清晨、下午和傍晚，每次運動(dòng)持續不超過(guò)0.5—2小時(shí)，在運動(dòng)強度與運動(dòng)時(shí)間之間出現矛盾時(shí)，應首先考慮運動(dòng)時(shí)間。如果工作、學(xué)習較忙，每天無(wú)法擠出整半小時(shí)的時(shí)間進(jìn)行鍛煉，可以采取化整為零的辦法，即每次鍛煉10分鐘，每天鍛煉若干次，也同樣可以取得較好的鍛煉效果。
以一周為時(shí)間單位，每周運動(dòng)次數因人而異，可每日堅持鍛煉，也可隔日進(jìn)行，可根據學(xué)生實(shí)際身體情況、生活習慣及生理周期確定“幾天打魚(yú)，幾天網(wǎng)”。大運動(dòng)量的體育活動(dòng)建議安排在周末假日進(jìn)行。
2、休閑娛樂(lè )時(shí)間——我的時(shí)間，我把握
休閑時(shí)間和工作時(shí)間一樣，都是組成我們生命和生活的一部分�！皩W(xué)會(huì )休閑是社會(huì )進(jìn)步的一種標志，休閑的真諦是‘自由、快樂(lè )、意義’，是以‘欣然之態(tài)，做心愛(ài)之事’。要懂得放松，安排好自己的休息時(shí)間，才能把自己的身體狀況調整到最佳狀態(tài)。
我們建議大家在安排好學(xué)習工作之余，打理好自己的休閑娛樂(lè )時(shí)間。以一天計，可以安排1至2小時(shí)，如中餐、晚餐后、下午課后及晚上自習結束后等時(shí)間段都可以靈活安排。至于周末、雙休日，可以安排一整天時(shí)間，到了盼望已久的法定節假日，則可以安排1—2天的休閑時(shí)間，全身心的放松做一些自己喜歡的事情。
高三學(xué)習計劃6
假期補習，新高三學(xué)生應從四方面入手：
一、補狀態(tài)
學(xué)生如果不在學(xué)習狀態(tài)，費再多的時(shí)間、精力都是徒勞。學(xué)生首先要分析自己是否已經(jīng)具備了沖刺高考的學(xué)習狀態(tài)，是否能夠自覺(jué)、主動(dòng)的學(xué)習并且持之以恒。另外，好的學(xué)習狀態(tài)表現為專(zhuān)注程度。學(xué)生投入學(xué)習的絕對時(shí)間很重要，但更重要的是投入學(xué)習的專(zhuān)注時(shí)間。高二學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò )與交友是頗為普遍的現象，但是面對即將開(kāi)始的高三要及時(shí)調整自己的狀態(tài)。
二、補知識
新高三學(xué)生要利用這個(gè)假期好好整理以往學(xué)過(guò)的知識，分析自己所掌握的知識體系是否完備，知識的條理性、系統性、完整性是否足夠。知識分為鏈條式和塔基式兩種，鏈條式知識(比如語(yǔ)文課程)如果缺少一環(huán)，相對好辦;而塔基式知識(外語(yǔ)、數學(xué)等)如缺少一部分，學(xué)生的知識體系就會(huì )處于“漂浮”狀態(tài)。因此，新高三學(xué)生要及時(shí)將自己掌握的知識夯實(shí)、牢靠。
三、補能力
高考不僅考知識，更重要的是考查學(xué)生的能力。學(xué)生要在這個(gè)假期思考自己的寫(xiě)作技能、運算技能、實(shí)驗技能，特別是分析解決問(wèn)題的能力如何，還有哪些不足，需要加強哪方面的訓練等。
四、補方法
“當狀態(tài)和決心都具備了，方法也非常重要�！辈煌膶W(xué)科、不同的時(shí)段，學(xué)生需要掌握的學(xué)習方法是不一樣的。比如理科學(xué)習和文科學(xué)習的方法大不相同，而高三正常上課的方法與總復習階段的方法也大相徑庭。學(xué)生要利用這個(gè)假期反思和整理，找到適合自己的學(xué)習方法。
高三學(xué)習計劃7
一.預習。不等于瀏覽。要深入了解知識內容，找出重點(diǎn)，難點(diǎn)，疑點(diǎn)，經(jīng)過(guò)思考，標出不懂的，有益于聽(tīng)課抓住重點(diǎn)，還可以培養自學(xué)能力，有時(shí)間還可以超前學(xué)習。
二.聽(tīng)講。核心在課堂。1。以聽(tīng)為主，兼顧記錄。2。注重過(guò)程，輕結論。3.有重點(diǎn)。4。提高聽(tīng)課效率。
三.復習。像演電影一樣把課堂復習，整理筆記，
四.多做練習。1。晚上吃飯后，坐到書(shū)桌時(shí)，看數學(xué)最適合，2。做一道數學(xué)題，每一步都要多問(wèn)個(gè)別為什么，不能只滿(mǎn)足于老師課堂上的灌輸式傳授和書(shū)本上的簡(jiǎn)單講述，要想提高必須要一步一步推，一步一步想，每個(gè)過(guò)程都必不可少，3。不要粗心大意，4。做完每一道題，要想想為什么會(huì )想到這樣做，大腦建立一種條件發(fā)射，關(guān)鍵在于每做一道題要從中得到東西，錯在哪，5。解題都有固定的套路。6還有大膽的夸獎自己，那是樹(shù)立信心的關(guān)鍵時(shí)刻，
五.總結。1。要將所學(xué)的知識變成知識網(wǎng)，從大主干到分枝，清晰地深存在腦中，新題想到老題，從而一通百通。2。建立錯誤集，錯誤多半會(huì )錯上兩次，在有意識改正的情況下，還有可能錯下去，最有效的應該是會(huì )正確地做這道題，并在下次遇到同樣情況時(shí)候有注意的意識。3。周末再將一周做的題回頭看一番，提出每道題的思路方法。4有問(wèn)題一定要問(wèn)。
六.考前復習，1。前2周就要開(kāi)始復習，做到心中有數，否則會(huì )影響發(fā)揮，再做一遍以前的錯題是十分必要的。2。要重視基礎。
另外，聽(tīng)老師的話(huà)，勤學(xué)苦練不可少，成功沒(méi)有捷徑，要樂(lè )觀(guān)，有毅力，要有決心，還要有耐心，學(xué)數學(xué)是一個(gè)很長(cháng)的過(guò)程，你的努力于回報往往不能那么盡如人意的成正比，甚至會(huì )有下坡路的趨勢，但只要堅持下去，那條成績(jì)線(xiàn)會(huì )抬起頭來(lái)，一定能看到光明。
高三學(xué)習計劃8
高三上半學(xué)期
1.展開(kāi)第一輪全面復習
2.注意對自己的評估和反饋，力爭每隔一段時(shí)間成績(jì)上升一個(gè)檔次
選擇自己最有可能選擇的幾類(lèi)專(zhuān)業(yè)，對培養目標、課程設置等情況進(jìn)行了解;對學(xué)校的學(xué)費、地理位置、主要學(xué)科特色等進(jìn)行了解， 確定自己最感興趣的學(xué)科領(lǐng)域
對各專(zhuān)業(yè)的能力要求進(jìn)行調查，并和自己能力上的優(yōu)劣勢結合起來(lái)
1.了解最有可能選擇的幾類(lèi)專(zhuān)業(yè)在畢業(yè)時(shí)的最佳出路和發(fā)展前景
2.高三是關(guān)鍵階段，應該根據計劃心無(wú)旁騖地進(jìn)行學(xué)習
3.堅持鍛煉身體，保證營(yíng)養和飲食起居的正常
高三下半學(xué)期
一、二三月份，繼續綜合復習提高成績(jì)，對于尚有弱勢的學(xué)科尤其要注意重點(diǎn)突破，初步確定自己的專(zhuān)業(yè)方向、自己的學(xué)校檔次，對同檔次的學(xué)校展開(kāi)調查。
1.不能面面俱到，而要有所側重
2.對專(zhuān)業(yè)和學(xué)校檔次的確定要根據自己的實(shí)際情況并預留調整的空間
二、四五月份
1.抓住幾次地區性模擬考試的機會(huì )，了解自己在本校和本地區的排名情況，確定自己的位置區間，根據新的招生政策和其他信息對專(zhuān)業(yè)選擇進(jìn)行調整
A.了解和自己排名相近的同學(xué)所去的學(xué)校和專(zhuān)業(yè)
B.根據招生政策和招生計劃的變動(dòng)調整學(xué)校檔次
C.尋求自己興趣和專(zhuān)業(yè)方向的更佳的結合點(diǎn)
D.尋找有無(wú)二次選擇機會(huì )
E.借模擬考試的機會(huì )調整自己的心態(tài)，提高應試技能
F.從性格、潛能等更深的層次確定自己是否適合于學(xué)習某個(gè)專(zhuān)業(yè)
2、將自己和專(zhuān)業(yè)出路情況結合起來(lái)進(jìn)行考慮(推薦進(jìn)行SWOT分析)
A.每年四五月份是信息集中的時(shí)期，應該抓住這些信息對自己的目標進(jìn)行調整
B.通過(guò)模擬考試，明確自己成績(jì)的競爭力
三、六七月份
1.參加高考并對自己的成績(jì)進(jìn)行預估
2.等待成績(jì)并填報志愿
A.結合試題的難度和自己對成績(jì)的預估調整專(zhuān)業(yè)選擇，;注意各個(gè)志愿之間的合理分布
B.尋找降低風(fēng)險的途徑
根據預估成績(jì)對目標學(xué)校進(jìn)行調整，縮小范圍，對幾所學(xué)校進(jìn)行重點(diǎn)評估，根據多方面的信息進(jìn)行通盤(pán)考慮，確定最終的報考學(xué)校。堅持將自己的興趣和專(zhuān)業(yè)選擇聯(lián)系起來(lái)，一旦選定，不輕易動(dòng)搖. 不要盲目趕熱門(mén)，應冷靜分析能夠使自己的能力得到最大發(fā)展的專(zhuān)業(yè)選擇，從適合自己的出路出發(fā)選擇合適的專(zhuān)業(yè)，并考慮到長(cháng)遠的職業(yè)發(fā)展。
高三學(xué)習計劃9
20xx年暑假來(lái)臨，高二學(xué)生就成為了一名準高三生。這個(gè)暑假就是高三的起點(diǎn)，制定一個(gè)暑假學(xué)習計劃攻略變得尤為重要，那么準高三這個(gè)暑假怎么過(guò)，如何抓住這個(gè)這個(gè)打造“個(gè)人絕對優(yōu)勢”的黃金時(shí)期呢?業(yè)內人士建議：高二的學(xué)生應該從四個(gè)方面對自己進(jìn)行補習。
第一，補狀態(tài)。學(xué)生如果不在學(xué)習狀態(tài)，費再多的時(shí)間、精力都是徒勞。學(xué)生首先要分析自己是否已經(jīng)具備了沖刺高考的學(xué)習狀態(tài)，是否能夠自覺(jué)、主動(dòng)的學(xué)習并且持之以恒。另外，好的學(xué)習狀態(tài)表現為專(zhuān)注程度�！皩W(xué)生投入學(xué)習的絕對時(shí)間很重要，但更重要的是投入學(xué)習的專(zhuān)注時(shí)間�！壁w老師解釋說(shuō)，高二學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò )與交友是頗為普遍的現象，要及時(shí)調整自己的狀態(tài)。
第二，補知識。新高三學(xué)生要利用這個(gè)假期好好整理以往學(xué)過(guò)的知識，分析自己所掌握的知識體系是否完備，知識的條理性、系統性、完整性是否足夠。知識分為鏈條式和塔基式兩種，鏈條式知識(比如語(yǔ)文課程)如果缺少一環(huán)，相對好辦;而塔基式知識(外語(yǔ)、數學(xué)等)如缺少一部分，學(xué)生的知識體系就會(huì )處于“漂浮”狀態(tài)。因此，新高三學(xué)生要及時(shí)將自己掌握的知識夯實(shí)、牢靠。
第三，補能力。高考不僅考知識，更重要的是考察學(xué)生的能力。學(xué)生要在這個(gè)假期思考自己的寫(xiě)作技能、運算技能、實(shí)驗技能，特別是分析解決問(wèn)題的能力如何，還有哪些不足，需要加強哪方面的訓練等。
第四，補方法�！爱敔顟B(tài)和決心都具備了，方法也非常重要�！辈煌膶W(xué)科、不同的時(shí)段，學(xué)生需要掌握的學(xué)習方法是不一樣的。比如理科學(xué)習和文科學(xué)習的方法大不相同，而高三正常上課的方法與總復習階段的方法也大相徑庭。學(xué)生要利用這個(gè)假期反思和整理，找到適合自己的學(xué)習方法。
高三學(xué)習計劃10
進(jìn)入高三，每個(gè)人的基礎不一樣，對自己的期望值也不一樣，策劃我的高三。但一年的時(shí)間對每個(gè)人是相同的，那么，如何利用這一年的時(shí)間，讓自己最大程度地逼近甚至超過(guò)自己的預期目標呢？有以下幾點(diǎn)建議供同學(xué)們參考。
一、啟動(dòng)你的成功動(dòng)機
英文中有句諺語(yǔ)叫All great achievements were gained with enthusiasm,意思是說(shuō)，沒(méi)有激情成不了大事。這里的激情，就是指對成功的渴望，從內心里激發(fā)出來(lái)的對成功的追求。
強烈的成功動(dòng)機主要靠?jì)炔考ぐl(fā)。當你把高三與自己一生的使命相聯(lián)系時(shí)，你會(huì )發(fā)現高三的每一天都有它確定的意義。所以，明確自己人生的大目標，對把握好高三這一年有直接的促進(jìn)作用。
認識到自己的責任與使命，并愿意為之付出努力，是內部激發(fā)成功動(dòng)機的最直接的方式。無(wú)論通過(guò)何種方式激發(fā)自己的成功動(dòng)機，有一點(diǎn)是明確的，即這種動(dòng)機越早激發(fā)越好。因為它將引導自己的行為。
二、認真策劃高三每一步
有道是：“凡事預則立，不預則廢”，千真萬(wàn)確。對自己做的或將要做的事沒(méi)有任何準備，就是在為失敗做準備。
實(shí)際上，學(xué)會(huì )制訂每一階段的計劃，不僅僅是一個(gè)學(xué)習習慣的培養問(wèn)題，也是一個(gè)對運籌能力的鍛煉過(guò)程。一份切實(shí)可行的學(xué)習計劃，要綜合考慮自己各科的發(fā)展水平，充分把握并有效利用自己的作息規律，還有對學(xué)習資料的合理搭配等等，高考心理《策劃我的高三》�？梢哉f(shuō)，一份好的學(xué)習計劃，就是一個(gè)小而全的系統工程。它能整合各種學(xué)習資源以達到最優(yōu)，從而大大提高學(xué)習效率。而且這一能力，對同學(xué)們將來(lái)走入社會(huì )也是非常有用的。
切實(shí)可行的學(xué)習計劃可以讓你遠離沒(méi)有計劃的無(wú)序和恐懼狀態(tài)。如果你每天每周的計劃都能完成得很好的話(huà)，那么你所盼望的大學(xué)錄取通知書(shū)，實(shí)際上是一個(gè)水到渠成的結果。
有計劃地學(xué)習和復習，最關(guān)鍵的因素是按計劃實(shí)施的決心和毅力，它是對個(gè)人自覺(jué)性和自制力的最大挑戰，只有那些經(jīng)受了這一挑戰的人，才有機會(huì )獲得成功豐厚的饋贈。
制訂每一階段的計劃務(wù)必做到具體而明確。有一個(gè)著(zhù)名的馬拉松運動(dòng)員在談到他成功的秘訣時(shí)說(shuō)：“我有意將我長(cháng)跑路線(xiàn)上的幾個(gè)地點(diǎn)記得爛熟，所以，每當我跑完一個(gè)里程時(shí)，我就心里想著(zhù)下一個(gè)里程的名字，這樣，一段很長(cháng)的路線(xiàn)就被我在心里分割成好幾段小的里程，而我需要做的就是全力跑完這些短的里程�！�
每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，這一數學(xué)上叫做微積分的原理其實(shí)也很適合于完成我們的學(xué)習的。
三、成熟地理解競爭
現在已很難找到?jīng)]有競爭的領(lǐng)地。生活中處處存在著(zhù)競爭，大到整個(gè)社會(huì )，小至一個(gè)班級。因為競爭已成為這個(gè)社會(huì )向前發(fā)展的巨大動(dòng)力。高三年級即將面臨的高考，是選拔人才的運作方式，也必然有競爭。競爭，像一根無(wú)形的警示牌，在不時(shí)地督促我們，使我們不致松懈。伴隨著(zhù)一次次考試后名次的上升或下降，同學(xué)之間都在暗暗較勁，展開(kāi)著(zhù)看不見(jiàn)的你追我趕，其目的只有一個(gè)，那就是為了在高考的競爭中處于領(lǐng)先地位。
高考的競爭是一個(gè)客觀(guān)現實(shí)，它是存在一些不盡人意的地方，但它能催人向上，奮發(fā)圖強；它能公平合理地選拔人才，使不少人才脫穎而出。對這一客觀(guān)現實(shí)沒(méi)有清醒的認識，就會(huì )有淹沒(méi)于自己虛設的桃花源的危險。所以，如何對待高考的競爭也是衡量一個(gè)中學(xué)生成熟程度的標準。
高三這一年，不管你做何打算，抑或沒(méi)有任何打算，高考總將如期而至。與其因毫無(wú)準備而倉促被動(dòng)，不如靜下心來(lái)，想一想，理一理，認真策劃這一年。因為，策劃高三，也就是在策劃成功。
高三學(xué)習計劃11
一、一年任務(wù)早知道科學(xué)安排時(shí)間
如果我們對各門(mén)功課的復習制訂切實(shí)可行的計劃，那么成績(jì)的提高是指日可待。復習時(shí)間的安排有長(cháng)期、中期和短期。長(cháng)期要與老師的安排大體一致，即整體進(jìn)度跟著(zhù)老師走。
中期安排就數學(xué)而言，主要是抓好幾大分支：函數、三角、數列、不等式等以及解析幾何、立體幾何。其中函數(含不等式)、數列、解析幾何是重中之重。第一輪復習時(shí)要注意各分支之間的有機結合，綜合程度要根據自己的實(shí)際情況而定，普通中學(xué)的學(xué)生對綜合程度高的難題，可以暫時(shí)回避，先把基礎內容掌握好。立體幾何近年上海卷因兩種教材并行考查相對容易。
近期安排就是以章為單位或一周為單位，做個(gè)可行的計劃，有時(shí)計劃可以安排每天做些什么，任務(wù)要具體明確，操作性強。計劃要結合老師的近期安排，跟著(zhù)老師的節奏并在完成老師布置的作業(yè)后，針對自己的薄弱環(huán)節重點(diǎn)突破(如忘掉的公式要記住，生疏的方法要熟練)。第一輪復習務(wù)必要把基本概念、解決一類(lèi)問(wèn)題的基本方法等扎實(shí)掌握。
二、計劃關(guān)鍵在落實(shí)提高學(xué)習效率
一年之際在于春的意義誰(shuí)都明白，對新高三的同學(xué)，9月份是關(guān)鍵時(shí)期，要適應高三的快節奏、大運動(dòng)量的學(xué)習生活。
雙基落實(shí)到位。即要掌握各章節的基本概念和常見(jiàn)問(wèn)題的解題方法，以及相應的技能技巧。有些同學(xué)之所以一聽(tīng)就懂，一看就會(huì )，一做就錯的原因就在這方面做的不到位。課堂上不僅要和老師同步思考，還要爭取與老師同步或快于老師算出正確答案。只聽(tīng)懂是遠遠不夠的，它離掌握知識、形成能力還有很遠距離。要知道紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行。
限時(shí)做好作業(yè)。做作業(yè)要給自己規定時(shí)間，像考試一樣進(jìn)入狀態(tài)，同樣遵循先易后難的原則，遇到難題要認真思考，但一時(shí)做不出要學(xué)會(huì )放棄。老師在批改時(shí)發(fā)現不會(huì )做或錯誤較多的地方會(huì )集體講評。提倡做后滿(mǎn)分，就是對做錯的題目要認真訂正，不妨準備一本錯題集，記下錯誤原因，過(guò)段時(shí)間再回顧一下，爭取不犯同樣錯誤。有些同學(xué)做作業(yè)毫無(wú)時(shí)間觀(guān)念，一邊看公式一邊做題，甚至互相對答案，這種作業(yè)不能反映實(shí)際水平，一旦考試就眼高手低，不是速度慢就是計算差錯多。應引起部分同學(xué)(尤其是中等以下水平同學(xué))的重視。
減少低級錯誤。低級錯誤導致會(huì )而不對或對而不全，這是有些同學(xué)分數上不去的主要原因。大都是由審題失誤、計算失誤，考試時(shí)還會(huì )有緊張等心理因素引起。這些問(wèn)題容易被以粗心的表象所掩蓋，實(shí)際上經(jīng)常的粗心就是一種不好的習慣，必須充分認識到它的危害性，并努力加以克服。
總結：有關(guān)于高三數學(xué)復習方案和學(xué)習計劃的內容就為您介紹完了，希望您通過(guò)對高三數學(xué)復習方案和學(xué)習計劃文章的閱讀，輕松應對20xx高考！
高三學(xué)習計劃12
高三學(xué)生如何制定一份切實(shí)可行的學(xué)習計劃古人說(shuō)：凡事預則立，不預則廢。兵法上講：謀動(dòng)而后行。意思是做事情要成功，必須要有計劃性，否則就會(huì )失敗。同學(xué)們，在你們樹(shù)立了一個(gè)遠大的高考目標后，接著(zhù)就應該制定一份詳實(shí)的計劃來(lái)保證目標的實(shí)現。下面我想談幾點(diǎn)意見(jiàn)供大家參考：
一、制定計劃的依據
1、依據學(xué)校特別是高三年級組和本班的教學(xué)計劃來(lái)制定。因為我們的學(xué)習不能獨立于學(xué)校、年級和班級教學(xué)的工作之外。所以個(gè)人的計劃必須考慮學(xué)校、年級、班上的安排。
2、根據個(gè)人的實(shí)際情況來(lái)制定。要考慮兩個(gè)方面因素：
一是現有的學(xué)習狀況、身體狀況、心理狀況等，
二是可能達到的發(fā)展狀況，即心理學(xué)上所說(shuō)的最近發(fā)展區。這樣制定的計劃就能避免不切實(shí)際，半途而廢。
3、考慮客觀(guān)存在的條件。如學(xué)習的環(huán)境條件、父母能夠提供的幫助、教師的輔導機會(huì )、家庭的經(jīng)濟條件、可供自由支配的時(shí)間等等。
二、計劃的主要內容
1、有學(xué)習目標�？煞譃榭傮w目標和分科目標。
2、要采取的主要措施和辦法。譬如如何預習、怎樣聽(tīng)課、怎樣做筆記、怎樣完成作業(yè)、怎樣安排復習、怎樣做好錯題集和典型題集、什么時(shí)間安排分析總結等等。
3、訂一份學(xué)習時(shí)間表。以本班課表和學(xué)校作息時(shí)間表作依據，系統地、有重點(diǎn)地、巧妙地安排周一至周日的學(xué)習、休息、鍛煉身體和其它事務(wù)。
4、保證和監督措施。用什么作保證按計劃行事，怎樣監督計劃的執行，沒(méi)做到怎么辦。
三、計劃的結構和形式
1、標題。寫(xiě)明時(shí)間和計劃名稱(chēng)。
2、引言。說(shuō)明制定計劃的緣由目的。
3、正文�？梢詫⒁粚W(xué)期按照月考時(shí)間做學(xué)段，分為四至五個(gè)學(xué)段，分別列出每一學(xué)段的目標、措施和辦法；也可以把一期分為半期和期末兩段，分別制定兩段的目標、措施和辦法，總之，要從計劃中看出進(jìn)步，看出提高，而且是循序漸進(jìn)，逼近最后目標。
4、監督和保證措施。
5、附表。計劃后附一份精心研究制作的時(shí)間表。
四、制定計劃的幾個(gè)技巧
1、要留有余地。俗話(huà)說(shuō)，計劃趕不上變化。制定計劃時(shí)要充分估計可能出現的變化，要有應急措施，以免計劃經(jīng)常被打亂，無(wú)法正常執行。
2、安排上最好前緊后松。俗語(yǔ)云；一早三光，一遲三慌。抓得早抓得緊，往往會(huì )主動(dòng)贏(yíng)得時(shí)間，回旋余地大；抓得晚抓得松，常常處于被動(dòng)，處處受掣，時(shí)間使用上會(huì )捉襟見(jiàn)肘。
3、張弛有度。計劃安排上要講文武之道，文理搭配，腦體兼顧，勞逸結合十分重要。
4、重視時(shí)間的邊角余料。古人有利用“三余”學(xué)習的佳話(huà)，今人有“我從不忽視五分鐘”的名言，都說(shuō)明零碎的時(shí)間具有極大的利用價(jià)值。實(shí)踐證明，大塊時(shí)間的`學(xué)習容易導致疲勞，而零碎時(shí)間的學(xué)習則能保持大腦的興奮，兩者的學(xué)習效果大不一樣。
5、重視薄弱學(xué)科的時(shí)間傾斜。
特別是高三上期和下期前半段時(shí)間，正是補“跛”和扶“弱”的大好機會(huì )，安排上實(shí)行傾斜政策不能不考慮。五、計劃的執行和調整制定好計劃就要執行，否則就成了擺設，就是一紙空文。然而，實(shí)際生活中執行計劃是很難的。要與懶惰作斗爭，要與習慣作斗爭，要與貪玩作斗爭，要有毅力，要有堅強的意志，要耐得住寂寞，要淡泊寧靜，才能?chē)朗匾幎�，堅守時(shí)間，不為自己找借口，不允許例外。但是世界上的事情總是變化的，我們要根據變化了的情況和學(xué)習的需要調整自己的計劃和策略，包括目標的調整，方法的調整，措施的充實(shí)完善等。所以在計劃執行過(guò)程中，既要堅守不變，又要適時(shí)而變。同學(xué)們，能夠制訂一份計劃是一件了不起的事情，它會(huì )讓你走向成功；而執行計劃則是更加了不起的行動(dòng)，它將使你獲得成功。我祝愿大家制定出切實(shí)可行的計劃，用行動(dòng)實(shí)踐計劃，一步步走向成功的彼岸。
高三學(xué)習計劃13
大家都聽(tīng)說(shuō)過(guò)這句勵志名言吧：“吃苦一年，幸福一生�！比松苡袔谆夭�？用一年的辛苦換一生的幸福，同學(xué)們說(shuō)這劃不劃得來(lái)？何況，對于那些喜歡拼搏的人來(lái)說(shuō)，奮斗就是一種享受。所以，高三這一年要舍得吃苦。此時(shí)不搏何時(shí)搏？高中不是療養院，父母送大家到學(xué)校來(lái)不是為了享福。當你有了一顆勇者的心，剩下來(lái)最重要的就是學(xué)習方法了，下面是一篇高三學(xué)習計劃指導文章，希望對高三的你有所幫助。
我們把高三的復習計劃分為三大階段。每個(gè)階段有不同的任務(wù)、不同的目標和不同的學(xué)習方法。
第一階段，是整個(gè)高三第一學(xué)期時(shí)間。
這個(gè)階段時(shí)間大約五個(gè)月，約占整個(gè)高三復習的一半時(shí)間左右。這個(gè)階段可以稱(chēng)為基礎復習階段。學(xué)校里每一個(gè)科目都在逐冊逐章節地進(jìn)行復習，我們自己也應該和學(xué)校的教師步伐一致，進(jìn)行各科的細致復習。我們要充分利用這五個(gè)月，把每一科在高考范圍內的每個(gè)知識點(diǎn)都逐章逐節、逐篇逐段，甚至農字逐句地復習到，應做到毫無(wú)遺漏。這個(gè)階段，復習中切忌急躁、浮躁，要知道“萬(wàn)丈高樓增地起”，只有這時(shí)候循序漸進(jìn)、查缺被漏、鞏固基礎，才能在高考中取得好成績(jì)；只有這時(shí)候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復習到，才能在今后更多的時(shí)間去攻克一些綜合性、高難度的題目。這個(gè)階段，還有一項重要任務(wù)，這就是高三第一學(xué)期的期末考試。這次考試十分重要，它既可以檢驗自己一學(xué)期來(lái)的復習效果，又可以查找自己急待解決的問(wèn)題漏洞，還可以向你提出新的挑戰。因此，我們把它戲稱(chēng)為一次“小高考”。這次考試還有一層特殊的涵義：它是高校招生中保送、推薦、評選市級三好學(xué)生的重要依據。我這里，特別提醒學(xué)習較好的高三同學(xué)，要格外重視這次考試。
第二階段從寒假至第一次模擬考試前，時(shí)間大約四個(gè)月。
這個(gè)階段是復習工作中的最寶貴的時(shí)期，堪稱(chēng)復習的“黃金期”。之所以這樣說(shuō)，是因為這個(gè)時(shí)期復習任務(wù)最重，也最應該達到高效率的復習。也可以將這個(gè)階段稱(chēng)為全面復習階段。我們的任務(wù)是把前一個(gè)階段中較為零亂、繁雜的知識系統化、條理化，找到每科中的一條宏觀(guān)的線(xiàn)索，提綱挈領(lǐng)，全面復習。這個(gè)階段的復習，直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前最重要的一次學(xué)習檢驗和閱兵，是你選報志愿的重要依據。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜；一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應該為一模恰當定位，在戰略上藐視它，在戰術(shù)上重視它。
第三階段從一模結束至高考前，時(shí)間大約兩個(gè)月。
這是高考前最后的一段復習時(shí)間，也可以稱(chēng)為綜合復習階段。隨著(zhù)高考的日益迫近，有些同學(xué)可能心理壓力會(huì )越來(lái)越重。因此，這個(gè)時(shí)期應當以卸包袱為一個(gè)重要任務(wù)。要善于調節自己的學(xué)習和生活節奏，放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云：“文武之道，一張一弛”，在此時(shí)，第天不必復習得太晚，要趕快調整高三一年緊張復習中形成的不當的生物鐘，以保證充沛的精力。另外，這個(gè)時(shí)期不必再做過(guò)多的過(guò)量的習題，更不應死摳難題和偏題，應該做少而精的練習。比如，花些工夫研究研究歷年高考的題目，因為這些題目既是經(jīng)過(guò)千錘百煉的精品，又是高考命題人意志的直接體現，可謂字字珠璣。在復習中，我們中做題應先易后難，選擇題拿不準也不要放棄，選一個(gè)最可能的空填上等等。
在高三一年的復習中，我們應該注意合理安排每一天的復習時(shí)間。在緊張的復習過(guò)程中，每天可供我們自己利用的時(shí)間并不多，其中最長(cháng)的一段時(shí)間大約就是每天晚飯后至睡覺(jué)前的三個(gè)多小時(shí)時(shí)間。能否利用好這段時(shí)間，是高三復習成敗的關(guān)鍵。在這方面，我的體會(huì )是不要在一個(gè)晚上把五科全復習到，這樣做只會(huì )不分主次、自找麻煩。試想，僅僅是不足四小時(shí)的短短的一段寶貴時(shí)間，怎么能經(jīng)得起五科的輪番轟炸呢？因此，我建議大家在一個(gè)晚上專(zhuān)攻一門(mén)到兩門(mén)，抓住重點(diǎn)，集中精力，以爭取達到較高的學(xué)習效率。我在高三每天晚上復習時(shí)，周一定為數學(xué)日，周二定為英語(yǔ)日，周三定為物理日，周四定為語(yǔ)文日，周五定為化學(xué)日，每晚集中精力復習一門(mén)功課，長(cháng)期堅持，效果不錯。
以下是一些注意事項：
1.晚上一定要保證睡眠。2.上課聽(tīng)好課（不要只顧著(zhù)記筆記，聽(tīng)明白其實(shí)更重要）3.哪不懂，這些就是今天自己要消化的東西。4.晚上不用苦命的熬夜！5.每個(gè)周末都要把這周的知識，哪怕是草草的，也要過(guò)一遍。
好的學(xué)習成績(jì)，在于好的學(xué)習習慣。祝大家：好好學(xué)習天天向上！
高三學(xué)習計劃14
第一，要平衡心態(tài)，高三學(xué)習計劃。不要過(guò)于緊張，雖然高考很重要，但也要保持一顆平常心，勝不驕，敗不餒，把平時(shí)做題都當成高考，這樣高考時(shí)就能像平時(shí)一樣自如。并且適當進(jìn)行娛樂(lè )活動(dòng)，保持好心情，但不能耽誤學(xué)習。
第二，要找到適合自己的學(xué)習方法。上課認真聽(tīng)講，下課多做習題，查漏補缺，分層次的系統的復習。要保持各科均衡發(fā)展，千萬(wàn)不能偏科。
第三，要調整作息時(shí)間。不要晚上熬夜到太晚，不然可能會(huì )影響白天的學(xué)習，得不償失。
第四，多跟老師同學(xué)溝通，不懂就問(wèn)，既能豐富知識，也能搞好人際關(guān)系，為自己減輕心里壓力。
第五，要對自己有信心。時(shí)常憧憬一下未來(lái)，可以增加學(xué)習的動(dòng)力。不妨試試心理暗示。
第六，要有計劃的復習。比如為自己定下每次考試的目標，制定每天的學(xué)習計劃，把時(shí)間和知識都分成小塊，效率比較高。
掌握科學(xué)的學(xué)習方法。
�。�1）預習在測覽教材的總體內容后再細讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力，理清哪些內容已經(jīng)了解，哪些內容有疑問(wèn)或是看不明白（即找重點(diǎn)、難點(diǎn)）分別標出并記下來(lái)。這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽(tīng)課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢；這種需求心理定勢必將調動(dòng)起我們的學(xué)習熱情和高度集中的注意力。
�。�2）聽(tīng)課聽(tīng)老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經(jīng)過(guò)歷史驗證的真理；是老師長(cháng)期學(xué)習和教學(xué)實(shí)踐的精華。因為提高課堂效率是尤為重要的，那么課堂效率如何提高呢？
a、做好課前準備。精神上的準備十分重要。保持課內精力旺盛，頭腦清醒，是學(xué)好知識的前提條件。
b、集中注意力。思想開(kāi)小差會(huì )分心等一切都要靠理智強制自己專(zhuān)心聽(tīng)講，靠意志來(lái)排除干擾。
c、認真觀(guān)察、積極思考。不要做一個(gè)被動(dòng)的信息接受者，要充分調動(dòng)自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結論由學(xué)生自己的觀(guān)察分析和推理而得，會(huì )比先聽(tīng)現成結論的學(xué)習效果好。
d、充分理解、掌握方法。
e、抓住老師講課的重點(diǎn)。有的同學(xué)在聽(tīng)課，往往忽視老師講課的開(kāi)頭和結尾，這是錯誤的，開(kāi)頭，往往寥寥數語(yǔ)．但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個(gè)綱去聽(tīng)課，下面的內容才會(huì )眉目清楚。結尾的話(huà)雖也不多，但卻是對一節課精要的提煉和復習提示。同時(shí)還要注意老師反復強調的部分。
f、做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語(yǔ)說(shuō)，好記憶不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，必須記筆記。同時(shí)做筆記充分調動(dòng)耳、眼、手、心等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習。
g、注意和老師的交流，目光交流，提問(wèn)式交流，都可以促進(jìn)學(xué)習。
高三學(xué)習計劃15
6:00~8:00
頭腦最為清醒，體力也很充沛，這是學(xué)習的黃金時(shí)段，是記憶的最佳時(shí)間，可安排難學(xué)習難掌握的資料。
例如，能夠利用這段時(shí)間來(lái)背課文、記單詞和記公式，效果會(huì )十分明顯，而且記住的東西不容易忘掉。
8:00~9:00
人的耐力處于最佳狀態(tài)，可安排難度大的的攻堅資料。如記誦文言文。9:00~11:00
短期記憶效果很好，進(jìn)行突擊記憶，學(xué)習可事辦功倍。
13:00~14:00
這一階段是午休的最佳時(shí)間。午飯或容易感到疲勞，如果休息調整一下，可養精蓄銳，下午學(xué)習的效率會(huì )更高。但是午休時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)，半小時(shí)即可，不宜超過(guò)1小時(shí)。
15:00~16:00
休息后精神狀態(tài)較好，此時(shí)長(cháng)時(shí)期記憶效果特佳，可合理安排那些需“永久記憶”的東西。
17:00~18:00
這一階段得頭腦再度清醒的時(shí)刻，是進(jìn)行復雜計算和有難度作業(yè)的好時(shí)間。
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