【精華】暑假學(xué)習計劃模板集合7篇
時(shí)光在流逝，從不停歇，迎接我們的將是新的生活，新的挑戰，寫(xiě)一份計劃，為接下來(lái)的學(xué)習做準備吧！那么你真正懂得怎么寫(xiě)好計劃嗎？下面是小編精心整理的暑假學(xué)習計劃7篇，希望能夠幫助到大家。
暑假學(xué)習計劃 篇1
1、目標
列計劃的目的無(wú)非是通過(guò)白紙黑字，使得自己對自己的學(xué)習情況能夠進(jìn)行監督和檢查。
初三學(xué)年，應把重點(diǎn)放在課本上、課堂內。因為中考雖強調淡化課本的考查，其實(shí)處處有課本的影子�！罢n內知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內知識學(xué)扎實(shí)，否則無(wú)法完滿(mǎn)地解答課外考題。當然，重點(diǎn)放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養能力。
初三學(xué)年，既是初中時(shí)代的最后一年，也是復習迎考的關(guān)鍵一年。初三學(xué)年的計劃是完善知識系統樹(shù)，“牽一發(fā)而動(dòng)全身”，做到由一個(gè)知識點(diǎn)可以拎起一串，提起一面。系統地掌握知識后，技巧也就“水到渠成”了。
2、知己
作戰講究“知己知彼，百戰不殆”。學(xué)習也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習計劃，必須要“知己”�！爸骸卑ㄈ龑雍x：明確學(xué)習奮斗的目標，了解自己的學(xué)習情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計劃了。
3、要求
列計劃本身并沒(méi)有太多的要求，你只要抓住兩個(gè)字——“詳、實(shí)”就足夠了。
首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學(xué)習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現時(shí)間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。所謂“實(shí)”，就是一定要符合自己的實(shí)際情況，適當地高一些也可以，但絕不可過(guò)高或過(guò)低。太低了，計劃的內容松松垮垮，反而不如沒(méi)有計劃;但大多數人可能更容易把計劃列得偏高，開(kāi)始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來(lái)。如果總是列這種過(guò)高過(guò)緊的計劃，常常完不成，那么時(shí)間一久也就會(huì )對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習任務(wù)，讓你的能力得到最好的發(fā)揮。
附：暑假每日學(xué)習作息時(shí)間表 (可以根據個(gè)人的情況調整)
7:30 起床
7:40 洗漱完畢
7:40--8:00 聽(tīng)一篇英語(yǔ)聽(tīng)力
8:00 吃早飯
8:20---9:05 做作業(yè)第一節課
9:15—10:00做作業(yè)第二節課(可以利用第一、二節課時(shí)間上家教課)
10:10---10:55 復習第一科
11:05--- 11:50閱讀 包括語(yǔ)文課外必讀篇目，優(yōu)美散文，作文范文等
12:00 吃午飯
12:30---13:30 午休 午睡，實(shí)在睡不著(zhù)的話(huà)休息一會(huì )
13:40—14:25做作業(yè)第三節課
14:35---15:20復習第二科
半小時(shí)自由時(shí)間閱讀，體育活動(dòng)，或娛樂(lè )
15:50---16:35做題做數學(xué)題，物理題，英語(yǔ)訓練→完形填空，閱讀理解等
16:45---吃晚飯 自由時(shí)間看報紙，電視→新聞、科普類(lèi)等(此段時(shí)間不固定)
晚飯后---21.：30進(jìn)行一天的總結，檢查背誦、默寫(xiě)等簽字類(lèi)作業(yè)，并聽(tīng)錄音，背單詞或古詩(shī)古文等
10:00 睡覺(jué)
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許多中學(xué)生在剛放假后的前幾天不能安心學(xué)習，給自己找個(gè)理由“學(xué)了半年了，放松幾天總可以吧，七天后我再開(kāi)始學(xué)習”。但是，往往一玩起來(lái)，就收不住心了，離開(kāi)學(xué)還有幾天的時(shí)候，發(fā)現作業(yè)還沒(méi)做一半。更可怕的是，很多孩子在假期玩散了心后，開(kāi)學(xué)后也很難進(jìn)入狀態(tài)，成績(jì)下滑就成了假期學(xué)習的必然結果。家長(cháng)不要阻止孩子“玩”，更不要放任孩子“玩”，重要的是讓孩子科學(xué)的安排時(shí)間，真正做到“玩”與“學(xué)”的優(yōu)質(zhì)結合。所以，暑假期間，關(guān)鍵的是要給孩子制訂一個(gè)有規律的“學(xué)、玩計劃”，最好是每天都有玩和學(xué)的時(shí)間，即使需要拿出幾天甚至十幾天的時(shí)間去玩，最開(kāi)始的幾天也要嚴格按照固定的時(shí)間表先調整生物鐘。
選擇課外輔導機構要注意“對癥下藥”
針對許多孩子不會(huì )安排自己的學(xué)習，自學(xué)能力不強，以及有些偏科的情況，有些家長(cháng)會(huì )選擇給孩子請家教、報輔導班，或者報一些夏令營(yíng)，提醒家長(cháng)，課外輔導機構眾多，魚(yú)龍混雜，即使各方面都不錯的輔導機構也有自己的特色，給孩子選課外輔導機構，一定要分析該機構的“特色”是否針對自己孩子的“特點(diǎn)”。專(zhuān)家建議家長(cháng)，為孩子計劃暑假的具體安排時(shí)，找一個(gè)孩子信任的人，并且有一定的學(xué)習或教學(xué)經(jīng)驗，幫孩子制訂暑假的學(xué)習計劃，做孩子在選擇課外輔導機構時(shí)候的`“高參”。
學(xué)習以外的安排要給孩子一定的“自主權”
在一些孩子眼中，不管什么時(shí)候，只要自己玩，家長(cháng)肯定不高興�！半m然他們不說(shuō)，我也知道他們不想讓我玩”，一位同學(xué)向老師如此說(shuō)。在暑假里，家長(cháng)不應該讓孩子一直籠罩在學(xué)習的壓力之下。以至于孩子全天處于家長(cháng)逼著(zhù)學(xué)點(diǎn)就學(xué)點(diǎn)，偷空能玩就玩會(huì )的狀態(tài)。一名初三的孩子與老師聊的時(shí)候談到：“我看電視的時(shí)候，手一直拿著(zhù)遙控器，門(mén)一響我就馬上關(guān)掉，假裝上廁所�！庇羞@樣一個(gè)故事，兩個(gè)城市處理垃圾的政策不同。a城市到處貼著(zhù)“此處不準倒垃圾”，結果市民經(jīng)常偷偷地到處亂倒垃圾，搞得城市非常的臟亂;b城市在幾個(gè)地方貼上“此處可倒垃圾”，市民們都把垃圾倒在允許倒垃圾的地方，城市的絕大多數地方都很干凈整潔。聰明的家長(cháng)們自然會(huì )從這個(gè)老掉牙的故事中得到如何對待孩子的啟發(fā)�！白铌P(guān)鍵的是，家長(cháng)一定要針對自己孩子的特點(diǎn)制定有針對性的策略�！�
1.看數學(xué)書(shū) ，盡量把基礎的知識懂透。暑假時(shí)間比較多，自主學(xué)習的時(shí)間久較多，所以藥好好把握。把平時(shí)沒(méi)學(xué)懂的學(xué)懂。為下學(xué)期的學(xué)習做下鋪墊
2.學(xué)數學(xué)，不做題是不行的，數學(xué)講究見(jiàn)多識廣，有些別個(gè)見(jiàn)都沒(méi)見(jiàn)過(guò)的題，你做過(guò)的，就很容易。
3.數學(xué)，假期補課可以適當安排，畢竟初一，不用太緊張，補課要有針對性，對自己不懂，或不是很懂的東西才補。
4.適當的預習也是有必要的，初二的重點(diǎn)應該是一次函數和四邊形，可對較基礎的東西進(jìn)行預習。
當然，能力不同，要求不同
語(yǔ)文 語(yǔ)文學(xué)起來(lái)應該比較輕松，主要是背誦下期的一些古文，這個(gè)很重要，為開(kāi)學(xué)的學(xué)習打下號基礎
英語(yǔ) 記單詞 盡量不前250個(gè)單詞記下來(lái) 還可以買(mǎi)跟教材配套的磁帶進(jìn)行跟讀 ，很有用。復習就是記學(xué)過(guò)的單詞，盡量都會(huì )寫(xiě) 。還有就是背課文，增強語(yǔ)感。很重要
物理 物理是初二新加的，有興趣可以預習，物理我覺(jué)得很簡(jiǎn)單，只要老師上課認真聽(tīng)就ok了
暑假學(xué)習計劃 篇2
從市教育局了解到，根據省教育廳統一安排，中小學(xué)(幼兒園)放假時(shí)間統一為7月10日至8月31日，各職業(yè)學(xué)校在完成既定教育教學(xué)任務(wù)的基礎上，可參照上述放假時(shí)間執行。各中小學(xué)、職業(yè)學(xué)校8月30-31日組織學(xué)生報到注冊，9月1日正式上課。暑假生活如何安排?市教育局規勸家長(cháng)，避免在暑期讓子女盲目參加各種補習班、興趣班，而要和孩子一起多參與研究性學(xué)習活動(dòng)。
學(xué)生
少補習多研究
市教育局專(zhuān)門(mén)發(fā)出通知要求，各學(xué)校暑期要合理安排暑期作業(yè)內容和容量，提倡布置活動(dòng)性、實(shí)踐性、探究性的作業(yè)，開(kāi)學(xué)后，教師對學(xué)生的書(shū)面作業(yè)要每題必改，認真反饋。要提前向學(xué)生告知社區中小學(xué)生學(xué)習輔導站助學(xué)輔導、新高三年級電視教學(xué)講座和開(kāi)學(xué)后作業(yè)檢查等安排與要求，鼓勵和指導學(xué)生利用網(wǎng)上“同步課程”、微課平臺等資源開(kāi)展自主學(xué)習。市教育局提醒廣大學(xué)生和家長(cháng)，高中學(xué)生要充分利用好市教科院組織制作的微課資源，提高自主學(xué)習的實(shí)效。
各學(xué)校會(huì )在暑假前將學(xué)生暑期學(xué)習安排以書(shū)面形式告知家長(cháng)，指導家長(cháng)督促學(xué)生自主完成假期學(xué)習任務(wù)。學(xué)校還會(huì )通過(guò)各種形式、各種渠道、各種方式，讓家長(cháng)懂得科學(xué)的教育方法，尊重子女的健康情趣，培養子女的良好習慣，避免在暑期讓子女盲目參加各種補習班、興趣班，減少孩子參加社會(huì )補習的次數，進(jìn)一步減輕學(xué)生過(guò)重的負擔。根據綜合實(shí)踐活動(dòng)課程的要求，市教育局動(dòng)員家長(cháng)們，要陪伴子女參與研究性學(xué)習活動(dòng)、學(xué)雷鋒志愿服務(wù)行動(dòng)、社區義工勞動(dòng)等。市教育局還特別強調，要通過(guò)各種途徑及時(shí)檢查學(xué)生假期學(xué)習生活情況并給予方法指導，尤其要高度重視留守兒童、進(jìn)城務(wù)工人員子女和經(jīng)濟困難家庭子女的假期學(xué)習和生活。
教師
暑期學(xué)習要跟上
各地各校要向所有教師重申師德“八不準”要求，局紀委、監察室將對違反師德的行為進(jìn)行嚴肅查處。要按照《關(guān)于組織實(shí)施20xx年度師德建設“百千萬(wàn)工程”的通知》要求，積極發(fā)現推薦本地本校的“最美老師”。要引導教師充分利用暑期學(xué)習業(yè)務(wù)知識，組織教師參加各級各類(lèi)培訓活動(dòng)。各學(xué)校要積極開(kāi)展形式多樣的校本教研活動(dòng)，鼓勵和引導教師利用假期進(jìn)行教學(xué)研究和備課活動(dòng)。認真做好骨干教師年度考核、教師職稱(chēng)評審推薦和材料報送工作，市直公辦初中學(xué)校配合做好教師交流相關(guān)工作。各相關(guān)學(xué)校要安排一定數量的教師到社區“坐堂助學(xué)”。要加強職業(yè)學(xué)�！半p師型”教師隊伍建設，鼓勵教師進(jìn)企業(yè)、下車(chē)間。要組織走訪(fǎng)離退休教師、校級老領(lǐng)導和離休干部，做好貧病教職工的情況調查和送溫暖工作。積極開(kāi)展家訪(fǎng)活動(dòng)，尤其對家庭經(jīng)濟困難、學(xué)習困難或品行有偏差的學(xué)生給予教育和引導。
另外，市教育局要求各地要對照市委、市政府今年一號文件以及《關(guān)于印發(fā)〈20xx年全市教育工作要點(diǎn)〉的通知》的文件要求，加快推進(jìn)公辦幼兒園(改擴)建、校安工程和省義務(wù)教育現代化學(xué)校創(chuàng )建等重點(diǎn)工作。扎實(shí)推進(jìn)義務(wù)教育優(yōu)質(zhì)均衡發(fā)展示范區、先行區和樣板區建設，統籌推進(jìn)教育現代化建設提升實(shí)驗區和職業(yè)教育創(chuàng )新發(fā)展實(shí)驗區建設。要切實(shí)抓好學(xué)校暑期維修工程，確保工程質(zhì)量和進(jìn)度。
暑假學(xué)習計劃 篇3
要想制訂好學(xué)習計劃，一般要考慮以下幾方面：
(一)計劃要盡量全面學(xué)習計劃是指學(xué)習的具體安排。要想真正完成好學(xué)習計劃，在考慮計劃的時(shí)候，一定要對自己的學(xué)習生活做出全面的安排。應包括社會(huì )工作時(shí)間、為集體服務(wù)時(shí)間、鍛煉時(shí)間、睡眠時(shí)間及娛樂(lè )活動(dòng)時(shí)間等。這樣，在學(xué)習時(shí)間內才可能精力充沛地學(xué)習。
(二)安排好常規學(xué)習時(shí)間和自由學(xué)習時(shí)間學(xué)習時(shí)間可以分為兩部分：一是常規學(xué)習時(shí)間，主要用來(lái)完成當天老師布置的學(xué)習任務(wù)，消化當天所學(xué)的知識。二是自由學(xué)習時(shí)間，是指完成了老師布置的學(xué)習任務(wù)后所剩下的時(shí)間。這部分時(shí)間一般可以用來(lái)補課或提高深造。學(xué)習較差的同學(xué)，隨著(zhù)學(xué)習水平的提高，應經(jīng)歷常規學(xué)習時(shí)間逐漸減少，自由時(shí)間逐漸增加的過(guò)程。凡是體會(huì )到因為抓住了自由學(xué)習時(shí)間而給學(xué)習的全局帶來(lái)好處的同學(xué)，就會(huì )努力去提高常規學(xué)習時(shí)間內的學(xué)習效率，以便增加自由學(xué)習時(shí)間，使學(xué)習的主動(dòng)權越來(lái)越大。
(三)長(cháng)計劃和短安排長(cháng)計劃和短安排是指在一個(gè)比較長(cháng)的時(shí)間內，應有個(gè)大致計劃。由于實(shí)際的學(xué)習生活往往無(wú)法預測，所以，長(cháng)計劃不可能太具體，不可能把每天干什么都列出來(lái)。但是，在學(xué)習上計劃要解決哪些問(wèn)題，心中應當有數。應把一個(gè)在短期內無(wú)法完成的學(xué)習任務(wù)分到每周、每天去。這樣，在每天學(xué)習時(shí)，就會(huì )明白今天的學(xué)習在學(xué)習全局中的地位。有了具體的短安排計劃，長(cháng)計劃中的任務(wù)可以逐步得到實(shí)現;有了長(cháng)計劃，就可以在完成具體學(xué)習任務(wù)時(shí)具有明確的學(xué)習目的。
(四)從實(shí)際出發(fā)來(lái)制訂計劃在訂計劃的時(shí)候，不要脫離了學(xué)習的實(shí)際情況。主要指以下幾方面： 1.自己知識和能力 2.每個(gè)階段的學(xué)習時(shí)間 3.學(xué)習上的缺欠和漏洞 4.老師教學(xué)的實(shí)際進(jìn)度從實(shí)際出發(fā)還要注意的一點(diǎn)是不要平均使用力量，要抓住重點(diǎn)。
(五)計劃要留有余地計劃終歸不是現實(shí)，而只是一種可能性。要想把計劃完成現實(shí)，還要經(jīng)過(guò)一段很長(cháng)的努力過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程中自己的思想會(huì )發(fā)生變化，學(xué)習的各種條件也會(huì )發(fā)生變化，計劃訂得再實(shí)際，也不免出現估計不到的情況。所以，為了保證計劃的實(shí)現，訂計劃時(shí)就不要太滿(mǎn)、太死、太緊，要留出機動(dòng)時(shí)間。
(六)提高時(shí)間的利用率早晨和晚上，或者說(shuō)一天學(xué)習的開(kāi)頭和結尾部分的時(shí)間，可以安排著(zhù)重看記憶的科目，如外語(yǔ)等;當心情比較愉快，注意力比較集中，時(shí)間又比較長(cháng)，這時(shí)候可安排比較枯燥，或自己又不太喜歡的科目;零星的時(shí)間，注意力不容易集中的時(shí)間，可以安排做習題或去學(xué)習自己最感興趣的學(xué)科。除此以外，還要注意學(xué)習時(shí)間和體育活動(dòng)要交替安排，文科和理科要交替安排，相近的學(xué)習內容不要集中在一起學(xué)習，等等。這樣安排，在同樣多的時(shí)間內，由于安排了合適的內容，就會(huì )收到較好的效果。
(七) 注重效果，不斷調整在計劃執行到一個(gè)階段之后，就應當檢查一下效果如何，如效果不好，應找到原因，及時(shí)調整。
主要檢查以下這些內容：計劃提出的學(xué)習任務(wù)是否已經(jīng)完成?自己是否基本按計劃實(shí)施?學(xué)習效果如何?沒(méi)有完成計劃的原因?
通過(guò)檢查，立即采取相應的措施，及時(shí)改變計劃中的不合理部分。
科學(xué)的、實(shí)際的個(gè)人學(xué)習計劃，只要認真去執行，必將促進(jìn)你的學(xué)習，培養你的意志，增強你的信心。請你試一試吧!
暑假學(xué)習計劃 篇4
現在已經(jīng)放暑假了，再開(kāi)學(xué)就要升六年級了。為了在六年級的學(xué)習上沒(méi)有什么障礙，我特地制訂了一份暑假計劃，計劃內容如下:
第一，語(yǔ)文方面。我的作文水平一直不太好，主要是因為我的思路不開(kāi)闊，積累少，所以在暑假里每天都抽出2個(gè)小時(shí)讀名著(zhù)，總結自己的體會(huì )和心得寫(xiě)幾篇讀后感。按照老師的要求寫(xiě)30篇作文在上發(fā)表。我的書(shū)寫(xiě)存在著(zhù)寫(xiě)的字偏小、潦草等問(wèn)題，在暑假里無(wú)論是寫(xiě)作文還是做別的什么作業(yè)，我都注意把字寫(xiě)得大一些、工整一些，爭取在以后的考試中不丟卷面分。
第二，數學(xué)方面。我的數學(xué)成績(jì)在班里一直是名列前茅，的毛病是經(jīng)常出現一些小問(wèn)題。為此，我打算多做一些數學(xué)題，并試著(zhù)做一些奧數題，爭取每道數學(xué)題都做的快速、準確。
第三，英語(yǔ)方面。我的英語(yǔ)讀、寫(xiě)水平還可以，但在聽(tīng)力方面有一些差距，暑假里在學(xué)劍橋英語(yǔ)的同時(shí)，多聽(tīng)一些英語(yǔ)磁帶，多做一些英語(yǔ)聽(tīng)力題，每天早晨拿出半個(gè)小時(shí)聽(tīng)劍橋英語(yǔ)磁帶，爭取在英語(yǔ)聽(tīng)力方面有所提高。
第四，課外興趣。我在美術(shù)方面很有天賦，并且很喜愛(ài)美術(shù)。今年暑假，我還參加美術(shù)班培訓，鞏固提高水粉畫(huà)水平。我對計算機也是情有獨鐘，爭取爭得爸爸媽媽的同意在每天按計劃完成學(xué)習任務(wù)以后能夠上網(wǎng)做一些小制作，玩一些小游戲。
第五，生活方面。以前，每天我都是過(guò)著(zhù)衣來(lái)伸手、飯來(lái)張口的日子，除了學(xué)習什么也不干的，從這個(gè)暑假開(kāi)始，我決定幫媽媽做一些力所能及的家務(wù)活，鍛煉自己的自理能力。比如抽時(shí)間幫媽媽刷碗、洗衣服、打掃衛生等。
在暑假里，我要嚴格要求自己，時(shí)時(shí)刻刻都做一名優(yōu)秀的少先隊員，以嶄新的面貌迎接新學(xué)期的開(kāi)始。
暑假學(xué)習計劃 篇5
7：00—7：40跑跑步，做做運動(dòng)、
7：40—8：00吃早餐、
8：10—9：00讀英語(yǔ)/背書(shū)、
9：10—10：40寫(xiě)暑假作業(yè)、
10：00—11：30自由支配、
下午：
1：30—3：00自由支配、
3：10—5：00寫(xiě)作業(yè)、
晚上：
7：00—8：00看電視
8：30—9：30寫(xiě)暑假作業(yè)
10：00睡覺(jué)、
加油做到自己的計劃^O^……嗬嗬
一、閱讀
1、閱讀世界名著(zhù)2本
2、中國古典文學(xué)名篇：詩(shī)300首，詞20首，文5篇。
3、閱讀古文學(xué)常識書(shū)籍
4、中國名著(zhù)，文學(xué)若干本
5、科學(xué)類(lèi)書(shū)籍若干
方式以自由學(xué)習為主，
二、文體
1、下象棋，圍棋，國際象棋
2、笛子
3、溜冰
4、自行車(chē)
5、散步
養成每天鍛煉的習慣
三、寫(xiě)畫(huà)
1、鋼筆字
2、毛筆字
3、英文
4、畫(huà)畫(huà)
5、打字第一（范文網(wǎng)整理該文章。
四、摘抄美文一篇
五、每天堅持寫(xiě)日記一篇
六、整理房間和自己的學(xué)習用品
暑假學(xué)習計劃 篇6
初三畢業(yè)暑假學(xué)習計劃與初中相比，高中的學(xué)習有一些新的特點(diǎn)：①知識量大；②學(xué)科內容深，學(xué)科知識的抽象概括性強，需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律；③綜合性、系統性強，要理解或解決一個(gè)問(wèn)題，往往需要綜合運用各學(xué)科知識。
高中生每天要學(xué)的內容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會(huì )手忙腳亂、丟三落四，本來(lái)能學(xué)好的東西也學(xué)不好，這就需要制定一個(gè)學(xué)習計劃，每天運用計劃促進(jìn)學(xué)習目標的實(shí)現，磨煉意志力，養成良好的學(xué)習習慣并且提高學(xué)習效率，減少時(shí)間浪費。
每個(gè)人的具體情況不同，學(xué)習計劃也應該因人而異，但在制定計劃時(shí)應注意以下幾點(diǎn)：
黃金時(shí)間來(lái)記憶
首先應該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來(lái)安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學(xué)習比較緊張，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學(xué)習。而每天如果不能保證7–8小時(shí)睡眠，記憶效果也會(huì )降低。
尊重自己生物鐘
由于生理條件和生活環(huán)境、習慣的不同，人們的生活節律和最佳感覺(jué)也往往不盡相同。有的人的學(xué)習最佳時(shí)間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺(jué)晚上學(xué)習效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習時(shí)段之后，按照它來(lái)安排自己的學(xué)習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺(jué)時(shí)間去做，就會(huì )取得事半功倍的效果。
學(xué)習要有時(shí)間限制
為了提高效率，在制定計劃時(shí)，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預習和復習要做到三限制：即限定時(shí)間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學(xué)習，可以使注意力高度集中，提高復習效率。同時(shí)，每學(xué)習完一部分時(shí)，都有一種輕松感、愉悅感，會(huì )更充滿(mǎn)信心地復習下去。
對照計劃反省
計劃一旦制定，就要雷打不動(dòng)地完成，如有完不成的，也應立即在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計劃完成了沒(méi)有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好時(shí)可獎勵自己一次；如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會(huì )感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后，還應該根據自己的學(xué)習情況，對計劃做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)習。
公開(kāi)學(xué)習計劃
少數高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習計劃后，最好向家長(cháng)、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會(huì )起到監督作用，也會(huì )起到一個(gè)強迫約束效果，當自己不能堅持時(shí)，馬上就會(huì )想到：“是否別人會(huì )笑話(huà)自己意志薄弱”或者“太沒(méi)出息了”，因此就能堅持到底，“無(wú)論如何，一定要堅持實(shí)行自己的計劃”。經(jīng)過(guò)初三一整年緊張的學(xué)習，現在畢業(yè)了應該放松一下心情，好好和家人聚聚。
但是也要做好迎接高中生活的準備。學(xué)習是永無(wú)止境的，短暫的放松后應該要回到學(xué)習中。
暑假學(xué)習計劃 篇7
具體的計劃是不可能讓他人為你制定出來(lái)的，只能給你一些制定時(shí)的建議。
1、學(xué)習是要靠興趣，不要用名次拘束自己。不過(guò)名次可以成為你每次計劃的目標。
2、學(xué)習計劃要像中國每次的五年計劃一樣，分階段制定。。不同時(shí)期，不同計劃。但計劃期間最好不要改變計劃，計劃完成后再生另一個(gè)。
3、復習很重要，復習不是復習難點(diǎn)，是復習概念。
�、賹W(xué)習計劃主要是計劃對空余時(shí)間的利用。這個(gè)時(shí)間一般規定兩件事：補課和提高。
�、诹谐鼍唧w任務(wù)，然后把學(xué)習任務(wù)具體分配到每一周、每一天去，再計算一下，每天可以有多少學(xué)習時(shí)間，每項內容大致需要花費多少時(shí)間。計劃中一定要安排嚴格的、足夠數量的基本功訓練，力戒好高騖遠。
�、蹤z查效果，及時(shí)調整：每個(gè)計劃執行到結束或執行一個(gè)階段后，就應當檢查一下效果如何。如果效果不好，就要找原因，進(jìn)行必要的調整。檢查內容是：是不是基本按計劃去做?計劃任務(wù)是否完成?學(xué)習效果如何?沒(méi)完成計劃的原因是什么?什么地方安排太緊?哪些環(huán)節安排輕松?等等。通過(guò)檢查后，再修訂計劃，改變不科學(xué)、不合理的地方。
�、懿灰澬�，要注意留出空余時(shí)間。一張一弛，文武之道，計劃制定時(shí)，也要考慮吃飯、睡覺(jué)、休息、娛樂(lè )、體育鍛煉等活動(dòng)時(shí)間。
�、蒽`活調整學(xué)習計劃：確定計劃后，就應該嚴格執行，但在學(xué)習中，根據實(shí)際情況靈活安排，不可過(guò)于拘泥。注意和同學(xué)交流學(xué)習心得，向老師請教學(xué)習方法，及時(shí)充實(shí)調整學(xué)習計劃。
這個(gè)暑假對于初一升初二的孩子們來(lái)時(shí)還是很重要的。所以現在各位學(xué)生著(zhù)手考慮這個(gè)暑假的規劃，做好相應的安排。一定要安排好時(shí)間，過(guò)一個(gè)快樂(lè )而充實(shí)的暑假。為初二開(kāi)學(xué)做好準備。
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