暑假學(xué)習計劃(集合15篇)
時(shí)間過(guò)得可真快，從來(lái)都不等人，我們又將迎來(lái)新的喜悅、新的收獲，此時(shí)此刻需要制定一個(gè)詳細的計劃了。那么計劃怎么擬定才能發(fā)揮它最大的作用呢？以下是小編為大家整理的暑假學(xué)習計劃，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
暑假學(xué)習計劃1
剛放暑假，我很想放松一下，放暑假已經(jīng)第五天了，連續這幾天，我是徹底要玩個(gè)痛快。正逢慶祝建黨100周年，在這歡樂(lè )祥和的氛圍里，我快樂(lè )地瘋玩了幾天。在爸爸媽媽的提醒下，我該想想假期學(xué)習的事了。今天，我認真思考了一下，給假期做個(gè)計劃：
第一、自己讀過(guò)的東西，最好要記住。比如好詞好句，比如一些美文，只有記住，才能在寫(xiě)作文和說(shuō)話(huà)的時(shí)候用得上。
第二、要提前預習新學(xué)期的課程，為新學(xué)期奠定基礎。
第三、學(xué)的東西不能只限于課本和老師上課時(shí)教的內容，學(xué)有余力的時(shí)候要有拓展。正如數學(xué)邱老師所要求的那樣，學(xué)有余力的同學(xué)要把知識外延和深化。
第四、要經(jīng)常復習所學(xué)、所寫(xiě)、所記的知識，不能學(xué)過(guò)就忘。
第五、重復是最好的記憶，不怕回顧得多，只怕回顧得少。晚上睡覺(jué)前，可以回顧一天所學(xué)，特別是回顧一下語(yǔ)文和英語(yǔ)的知識。像過(guò)電影一樣過(guò)一下英語(yǔ)單詞和英語(yǔ)語(yǔ)句，或者默默地背誦古文和語(yǔ)文張老師布置的《大學(xué)》《中庸》等。
第六、遇到不會(huì )的知識要記下來(lái)，通過(guò)查閱資料或問(wèn)家長(cháng)，把這些知識學(xué)會(huì )。
告訴自己，越努力你就越幸運，王嘉，加油！
暑假學(xué)習計劃2
這個(gè)暑假是高中的最后一個(gè)暑假，對即將升高三的學(xué)生來(lái)講，這五十多天可以說(shuō)是時(shí)間寶貴，必須做好計劃，找到最適合的學(xué)習方法提高成績(jì)。為得到較好的高三復習效果，必須在放假之初就為自己精心制訂詳細的學(xué)習計劃和作息安排。
不同時(shí)段學(xué)法各異
對高二學(xué)生而言，這個(gè)假期是高中最后一個(gè)長(cháng)假期，高中課程、內容已基本學(xué)完，為迎接高三的全面復習�？梢宰灾鲗W(xué)習、自己安排，如果把假期學(xué)習時(shí)間安排得太零散，感覺(jué)挺可惜。根據自己的實(shí)際情況，按時(shí)段安排學(xué)習內容。
早上精力比較充沛，學(xué)習效率最高，適合進(jìn)行集中訓練。利用整塊的時(shí)間，主要進(jìn)行套題訓練（高考題），要求所有科目都要在規定的時(shí)間內完成，不斷熟悉高考狀態(tài)。
長(cháng)時(shí)間的學(xué)習容易疲勞，必須穿插一些調整和休息的時(shí)間。在這段零散的時(shí)間里，可以念念單詞、看看基礎知識，不必強迫記憶，熟悉熟悉即可。
晚上的學(xué)習，主要針對白天各科學(xué)習中遇到的問(wèn)題，對照標準答案和筆記逐一解決、分析，適當總結梳理，寫(xiě)出高考試題特點(diǎn)，類(lèi)型。
不同學(xué)科各有妙招
語(yǔ)文學(xué)科，建議大家要注意基礎知識的儲備整理，包括字音、字形、成語(yǔ)等，“要想得高分，高考語(yǔ)文試卷的前四道選擇題是不能失分的”；文言文的18個(gè)虛詞必須要熟練掌握，每個(gè)意思還應記住幾個(gè)例句。假期做套題時(shí)，每個(gè)作文題目都要認真思考，可以簡(jiǎn)單列出提綱，從每個(gè)角度聯(lián)想出相關(guān)的事例及名言。
英語(yǔ)學(xué)科，每天都要保證做2—3篇閱讀，培養語(yǔ)感。復習前四冊英語(yǔ)書(shū)的詞匯，推薦一個(gè)好辦法就是，先背一個(gè)單元單詞，再聽(tīng)對應的課文，單詞記得快而且聽(tīng)力也有提高。如果還有時(shí)間，建議大家多閱讀或朗讀課文。
理科學(xué)習，要重視平時(shí)出錯的題目，往往能暴露出學(xué)習中的問(wèn)題，要認真分析原因。如果是由于知識的遺忘或模糊，一定要把這一部分相關(guān)的知識重新復習一遍。一個(gè)不錯的方法是，針對錯題的相關(guān)概念進(jìn)行歸納和小結。強化運算訓練，要求必須有解題過(guò)程（并規范表達）。
假期學(xué)習計劃和作息安排
早上6：30起床，6：40——8：40套題訓練
上午9：00—12：00學(xué)習數學(xué)和外語(yǔ)；中間休息半小時(shí)；
下午3：00—17：30學(xué)習語(yǔ)文和物理或化學(xué)；中間休息半小時(shí)
晚上19：30—22：30學(xué)習生物，整理這一天學(xué)習當中的問(wèn)題、改錯并歸納。
23：00上床，聽(tīng)20分鐘外語(yǔ)，然后休息。
十二點(diǎn)半—一點(diǎn)四十午睡
一點(diǎn)四十—五點(diǎn)半學(xué)古箏（注意：五點(diǎn)五十前回家）
五點(diǎn)半—六點(diǎn)幫媽媽做家務(wù)
六點(diǎn)—六點(diǎn)半開(kāi)餐了！
六點(diǎn)半—七點(diǎn)看電腦（不玩久了，要學(xué)會(huì )控制自己）
七點(diǎn)—八點(diǎn)練琴
八點(diǎn)—八點(diǎn)半洗澡
九點(diǎn)準時(shí)睡覺(jué)。
暑假學(xué)習計劃3
一、生活作息計劃
每周星期天至星期四的晚上10點(diǎn)鐘睡覺(jué)，早上7：15起床。
每天在完成學(xué)習計劃和保證晚上10點(diǎn)睡覺(jué)的前提下，玩電腦一個(gè)小時(shí)。
二、學(xué)習第一階段
一、每天完成《暑假作業(yè)》7頁(yè)。
二、每天數學(xué)10道計算題（周一至周五：5道兩位數乘兩位數；3道除法帶驗算；4位數加減法各一道。家長(cháng)每天簽字）。
三、英語(yǔ)每天完成1頁(yè)（＊號單詞抄5遍，漢語(yǔ)1；背所有＊號單詞；聽(tīng)寫(xiě)所有＊單詞兩遍）。
三、學(xué)習第二階段（在完成《暑假作業(yè)》和英語(yǔ)后，進(jìn)入學(xué)習第二階段）
一、每天數學(xué)10道計算題（周一至周五：5道兩位數乘兩位數；3道除法帶驗算；4位數加減法各一道，家長(cháng)每天簽字）。
二、培養語(yǔ)文作文能力（具體內容待定）。
三、培養英語(yǔ)讀聽(tīng)能力（具體內容待定）。
四、數學(xué)奧數練習（具體內容待定）。
7月20日，韓云沛圓滿(mǎn)完成了第一階段的學(xué)習任務(wù)。自7月21日起，進(jìn)入學(xué)習的第二階段，計劃如下：
一、語(yǔ)文
一、《好詞好句好段》：寫(xiě)人好詞三行，每個(gè)詞抄兩遍，要求明白詞語(yǔ)的意思以及在什么情況下使用。
二、每天閱讀《小學(xué)生作文描寫(xiě)》兩篇寫(xiě)人作文，要求認真閱讀并理解《板書(shū)》、《雷區》的內容。
三、兩天背誦一篇寫(xiě)人作文。
四、四天背誦《怎樣閱讀寫(xiě)人類(lèi)文章》。
二、英語(yǔ)
一、每天背誦英語(yǔ)卡片單詞5個(gè)，要求會(huì )讀、會(huì )寫(xiě)。
二、每天看英語(yǔ)光盤(pán)或聽(tīng)英語(yǔ)磁帶一個(gè)小時(shí)，要求聽(tīng)懂并跟讀。
三、數學(xué)
一、每天十道數學(xué)題。
二、每天學(xué)習一個(gè)小時(shí)奧數。
暑假學(xué)習計劃4
暑假開(kāi)始了，但是暑假的生活一點(diǎn)也不輕松我已經(jīng)給自己制定好了暑假計劃，希望我這個(gè)暑假能夠按照我的計劃執行。
第一，數學(xué)方面。我的數學(xué)成績(jì)在班里一直是名列前茅，最大的毛病是經(jīng)常出現一些小問(wèn)題。為此，我打算多做一些數學(xué)題，并試著(zhù)做一些奧數題，爭取每道數學(xué)題都做的快速、準確。
第二，英語(yǔ)方面。我的英語(yǔ)讀、寫(xiě)水平還可以，但在聽(tīng)力方面有一些差距，暑假里在學(xué)劍橋英語(yǔ)的同時(shí)，多聽(tīng)一些英語(yǔ)磁帶，多做一些英語(yǔ)聽(tīng)力題，每天早晨拿出半個(gè)小時(shí)聽(tīng)劍橋英語(yǔ)磁帶，爭取在英語(yǔ)聽(tīng)力方面有所提高。
第三，生活方面。以前，每天我都是過(guò)著(zhù)衣來(lái)伸手、飯來(lái)張口的日子，除了學(xué)習什么也不干的，從這個(gè)暑假開(kāi)始，我決定幫媽媽做一些力所能及的家務(wù)活，鍛煉自己的自理能力。
比如抽時(shí)間幫媽媽刷碗、洗衣服、打掃衛生等。
在暑假里，我要嚴格要求自己，時(shí)時(shí)刻刻都做一名優(yōu)秀的少先隊員，以嶄新的面貌迎接新學(xué)期的開(kāi)始。
暑假學(xué)習計劃5
暑假就要來(lái)了，忙碌了一個(gè)學(xué)期最后能夠放松一下了，但放松的同時(shí)千萬(wàn)不能丟下學(xué)習，就應為你的暑假制定一個(gè)周密的學(xué)習計劃，這樣你的暑假才會(huì )過(guò)的充實(shí)。由于每位高中生都是獨一無(wú)二的，而且對自己的學(xué)習狀況，最了解的還是你自己，所以高中暑假學(xué)習計劃安排還是就應有同學(xué)們自己來(lái)定，那里只是給大家一些推薦。
高中暑假學(xué)習計劃就應包括：某科補課計劃、假期自學(xué)計劃、考前復習計劃、課外閱讀計劃、社會(huì )調查計劃、每一天活動(dòng)計劃等等。有了這些計劃，不僅僅有利于促進(jìn)學(xué)習目標的實(shí)現，也有利于在實(shí)施學(xué)習計劃的過(guò)程中磨煉自己的意志，養成良好的學(xué)習習慣。
1、目標
列計劃的目的無(wú)非是透過(guò)白紙黑字，使得自己對自己的學(xué)習狀況能夠進(jìn)行監督和檢查。
高一，高二學(xué)年，應把重點(diǎn)放在課本上、課堂內。因為高考雖強調淡化課本的考查，其實(shí)處處有課本的影子�！罢n內知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內知識學(xué)扎實(shí)，否則無(wú)法完滿(mǎn)地解答課外考題。當然，重點(diǎn)放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應有超多課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養潛力。
高三學(xué)年，既是中學(xué)時(shí)代的最后一年，也是復習迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計劃是完善知識系統樹(shù)，“牽一發(fā)而動(dòng)全身”，做到由一個(gè)知識點(diǎn)能夠拎起一串，提起一面。系統地掌握知識后，技巧也就“水到渠成。
2、知己
作戰講究“知己知彼，百戰不殆”。學(xué)習也是一樣。所以要制定出貼合自己實(shí)際狀況的學(xué)習計劃，務(wù)必要“知己”�！爸骸卑ㄈ龑雍x：明確學(xué)習奮斗的目標，了解自己的學(xué)習狀況，明確地估計自己的潛力。做到“知己”后，我們就能夠制定計劃了。
3、要求
列計劃本身并沒(méi)有太多的要求，你只要抓住兩個(gè)字――“詳、實(shí)”就足夠了。
首先，要讓自己明白，每一天你具體干些什么，明白每周、每月的安排等。我們就應去計劃自己的學(xué)習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現時(shí)間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。所謂“實(shí)”，就是必須要貼合自己的實(shí)際狀況，適當地高一些也能夠，但絕不可過(guò)高或過(guò)低。太低了，計劃的資料松松垮垮，反而不如沒(méi)有計劃；但大多數人可能更容易把計劃列得偏高，開(kāi)始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來(lái)。如果總是列這種過(guò)高過(guò)緊的計劃，常常完不成，那么時(shí)間一久也就會(huì )對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習任務(wù)，讓你的潛力得到最好的發(fā)揮。
4、注意
�、賱�(wù)必強調的是，制訂計劃務(wù)必按自己的特點(diǎn)自己制訂，不能仿制別人的計劃，別人告訴你的方法最多只能充當一個(gè)指路標的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著(zhù)做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。
�、诹杏媱澲皇且环N手段，絕不要為了列計劃才去列計劃，只要是能到達目的的計劃都是好計劃。不管什么時(shí)候，列計劃都只是為了完成必須的學(xué)習任務(wù)。
�、蹌傞_(kāi)始列計劃的同學(xué)，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過(guò)高過(guò)低都是自然的，只要不斷調整，不斷改善，很快就會(huì )適應這種方法。
�、苋魏螌W(xué)習計劃剛執行起來(lái)都難免會(huì )遇到一些困難，但你就應明白為了執行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學(xué)習以及未來(lái)事業(yè)成功的重要步驟。
�、荨皥猿帧笔怯媱潓�(shí)施過(guò)程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學(xué)習是一個(gè)周期比較長(cháng)的過(guò)程，這天的努力，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢，最浪費時(shí)間與精力，并對人的自信心有很大的動(dòng)搖。所以在實(shí)施計劃時(shí)，一時(shí)看不到進(jìn)步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放下。堅持！堅持必須能產(chǎn)生奇跡。
附：暑假每日學(xué)習作息時(shí)間表（能夠根據個(gè)人的狀況調整）
7：21起床
7：40洗漱完畢
7：40–8：00聽(tīng)一篇英語(yǔ)聽(tīng)力
8：00吃早飯
8：20—9：05做作業(yè)【第一節課】
9：15―10：00做作業(yè)【第二節課】（能夠利用第一、二節課時(shí)間上家教課）
10：10—10：55復習【第一科】
11：05—11：50閱讀【包括語(yǔ)文課外必讀篇目，優(yōu)美散文，作文范文等】
12：00吃午飯
12：30—13：30午休【午睡，實(shí)在睡不著(zhù)的話(huà)休息會(huì )】
13：40―14：25做作業(yè)【第三節課】
14：35—15：20復習【第二科】
半小時(shí)自由時(shí)間【閱讀，體育活動(dòng)，或娛樂(lè )】
15：50—16：35做題【做數學(xué)題，物理，化學(xué)題】（單周）【英語(yǔ)訓練→完形填空，閱讀理解等】（雙周）
16：45—吃晚飯自由時(shí)間【看報紙，電視→新聞、科普類(lèi)等】（此段時(shí)間不固定）
晚飯后—21、：30進(jìn)行一天的總結，檢查背誦、默寫(xiě)等簽字類(lèi)作業(yè)，并聽(tīng)錄音，背單詞或古詩(shī)古文等
10：00睡覺(jué)
注：每科做作業(yè)的時(shí)間為45分鐘，應高效的完成該科作業(yè)，像考試一樣，若為試卷類(lèi)作業(yè)，則按照試卷規定時(shí)間完成。
最新暑假學(xué)習計劃范文8
這兩天專(zhuān)家系統的東西終于有點(diǎn)眉目了，心情不錯，希望能一直順利的進(jìn)展下去，暑假學(xué)習計劃。感謝下那位東南大學(xué)的朋友，感謝跟他的交流。接下來(lái)先好好讀文獻，準備6號的讀書(shū)報告，希望這次能做好。這兩天狀態(tài)真的不錯，很滿(mǎn)足，希望一直這樣下去，希望把專(zhuān)家系統做好，把九度做好。
一個(gè)學(xué)期過(guò)的真快啊，不知不覺(jué)又到暑假了。暑假，要把實(shí)驗室的項目做好，希望開(kāi)學(xué)的時(shí)候，我的程序有很大的進(jìn)展了，甚至于爭取能有篇小論文出來(lái)，工作計劃《暑假學(xué)習計劃》。因為項目的需要，都拒絕了劉老師的幫助請求了，因此一定要把項目做好，要不然就太過(guò)意不去了。今年這個(gè)暑假除了做好實(shí)驗室項目外，一定要好好來(lái)武裝自己，很重要的一個(gè)暑假。好多的書(shū)想好好看一遍，PHP、算法導論、C++ primer、STL源碼解析、大話(huà)設計模式、JavaScript高級程序設計，呵呵，似乎我很貪婪，因此也經(jīng)常是啥都沒(méi)深入的學(xué)好�，F在計劃下暑假兩個(gè)月的學(xué)習打算。
早上：7點(diǎn)起床
上午：8點(diǎn)—9點(diǎn)，英語(yǔ)單詞，英語(yǔ)是不能放下的。
9點(diǎn)—11點(diǎn)，專(zhuān)家系統
中午：11點(diǎn)—13點(diǎn)，午飯、午休等。
下午：13點(diǎn)—17點(diǎn)，專(zhuān)家系統。
晚上：17點(diǎn)—19點(diǎn)，晚飯等，在九度灌灌水，呵呵。
19點(diǎn)—23點(diǎn)，PHP學(xué)習、算法導論學(xué)習（暑假就學(xué)這兩個(gè)吧，做人不能太貪心�。�
除此之外，看點(diǎn)文學(xué)書(shū)，提高下自己的人文素養，呵呵。
以上這些，寫(xiě)給自己，暑假是一道分水嶺，希望過(guò)完暑假，看到一個(gè)不一樣的自己，加油！
暑假學(xué)習計劃6
暑假將至，每個(gè)學(xué)生對于暑假生活的安排不盡相同，為了在暑假期間溫故知識、獲得提高，為新學(xué)期的學(xué)習建立較好的基礎，對小學(xué)生來(lái)說(shuō)，有計劃要比無(wú)計劃學(xué)習好得多。那么怎樣制定暑假學(xué)習計劃呢？大致包括三方面的內容：
一、進(jìn)行自我分析。
分析自己的學(xué)習特點(diǎn)，人的學(xué)習特點(diǎn)是不一樣的：有的記憶力強，學(xué)過(guò)知識不易忘記；有的理解力好，老師說(shuō)一遍就能聽(tīng)懂；有的動(dòng)作快但經(jīng)常錯；有的動(dòng)作慢卻很仔細。
二、分析自己的學(xué)習現狀。
1、可以和全班同學(xué)比，確定看自己的成績(jì)在班級中的位置，用好、較好、中、較差、差來(lái)評價(jià)。
2、是和自己該學(xué)科成績(jì)的過(guò)去情況比，看它的發(fā)展趨勢，用進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大來(lái)評價(jià)。
三、確定學(xué)習目標。
正確的學(xué)習目標能催人奮進(jìn)，產(chǎn)生為實(shí)現這一目標去奮斗的力量。沒(méi)有學(xué)習目標，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢，是對學(xué)習時(shí)光的極大浪費。學(xué)習目標要定的適當：過(guò)高了，最終無(wú)法實(shí)現，容易喪失信心，使計劃成為一紙空文；過(guò)低了，無(wú)需努力就能達到，不利于進(jìn)步。學(xué)習目標要定明確，便于對照和檢查。
四、科學(xué)安排時(shí)間。
1、全面。安排時(shí)間時(shí)，既要考慮學(xué)習也要考慮休息和娛樂(lè )，既要考慮課內學(xué)習又要考慮課外學(xué)習，還要考慮不同學(xué)科的時(shí)間搭配。
2、合理。找出每天學(xué)習的最佳時(shí)間，如有的同學(xué)早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考；有的則晚上學(xué)習效果更好，要在最佳時(shí)間里完成較重要的學(xué)習任務(wù)，此外注意文理交叉安排，如復習一會(huì )語(yǔ)文，就做幾道算術(shù)題，然后再復習自然常識英語(yǔ)等等。
3、高效。把重要的或困難的學(xué)習任務(wù)放在前面完成，因為這時(shí)候精力充沛，思維活躍，把比較容易的放稍后去做，較小的任務(wù)可以放在零星時(shí)間去完成。安排自己的學(xué)習生活內容。
舉例：
四年級小學(xué)生暑期計劃
最開(kāi)心的暑假來(lái)到了哦，要怎么度過(guò)這段寶貴的時(shí)間，我絕對不能白白浪費，我不但要好好玩一下，還要更加努力地學(xué)習。為了使我的這個(gè)暑假過(guò)得既愉快又有意義，所以制定了以下生活及學(xué)習計劃：
起床9：00
吃早餐9：30—10：00
玩電腦10：00—11：00
寫(xiě)作業(yè)11：00—12：00
吃午飯12：00—12：40
睡午覺(jué)12：40—13：30
看電視13：30—14：00
寫(xiě)作業(yè)14：00—15：00
休息眼睛15：00—15：10
下樓或看書(shū)15：10—16：00
玩電腦16：00—17：00
洗澡（頭）17：00—17：20
晚餐18：00
收看新聞聯(lián)播19：00
休息19：30
學(xué)習英語(yǔ)20：00
聽(tīng)英語(yǔ)磁帶20：40
準備休息21：00
�。ǚ曛芰�、周日與小朋友們游戲）
我的大致計劃就是這樣子，希望同學(xué)們在暑假期間能玩的開(kāi)心，也能學(xué)得開(kāi)心！現在放假了，所以我也制定了我的暑假計劃。
暑假學(xué)習計劃7
早上6點(diǎn)—8點(diǎn)：一日之計在于晨，對一般人來(lái)說(shuō)，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習的黃金時(shí)段、可安排對功課的全面復習。
早上8點(diǎn)—9點(diǎn)：據試驗結果顯示，此時(shí)人的耐力處于狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時(shí)間、可安排難度大的攻堅?xún)热荨?/p>
上午9點(diǎn)—11點(diǎn)：試驗表明這段時(shí)間短期記憶效果很好、對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。
正午13點(diǎn)—14點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此、休息調整一下，養精蓄銳，以利再戰、休息，也可聽(tīng)輕音樂(lè )、但午休切莫過(guò)長(cháng)。
下午15點(diǎn)—16點(diǎn)：調整后精神又振，試驗表明，此時(shí)長(cháng)期記憶效果非常好、可合理安排那些需“永久記憶”的東西。
傍晚17點(diǎn)—18點(diǎn)：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間、這段時(shí)間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)。
晚飯后：應根據各人情況妥善安排、可分兩三段來(lái)學(xué)習，語(yǔ)、數、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。
暑假學(xué)習計劃8
1、學(xué)會(huì )合理安排自己的學(xué)習時(shí)間，以免造成學(xué)習上的忙亂。
2、課堂上，要求學(xué)生認真聽(tīng)講，學(xué)會(huì )記聽(tīng)課筆記。
3、隨著(zhù)學(xué)習內容的擴大加深，要求學(xué)生能夠學(xué)會(huì )獨立思考，對學(xué)習材料進(jìn)行邏輯加工，做到學(xué)得活、記得牢、用得上。
如何盡快適應初中學(xué)習
“入學(xué)時(shí)進(jìn)了全年級前30名，其中考試后退到200多名，準是沒(méi)有認真學(xué)習”。前幾天，各中學(xué)其中考試成績(jì)一下來(lái)，一位家長(cháng)看到上初一的孩子來(lái)了個(gè)“開(kāi)門(mén)黑”，便一籌莫展，學(xué)校舉辦家長(cháng)會(huì )，家長(cháng)感覺(jué)沒(méi)有面子，也不愿參加。石家莊市20中教學(xué)主任鄢桂鳳老師介紹，初一上學(xué)期能否盡快適應新的學(xué)習環(huán)境，對整個(gè)中學(xué)階段的學(xué)習將起到非常重要的作用，初一學(xué)生考試成績(jì)下降，在很大原因上是還沒(méi)有適應初中學(xué)習，這是父母抱怨、責罵是沒(méi)有意義的，應該積極幫助孩子盡快適應新的學(xué)習環(huán)境。
初一上學(xué)期，家長(cháng)應配合孩子實(shí)現三個(gè)方面的轉變：
1、學(xué)習方法的轉變。小學(xué)階段，學(xué)生的學(xué)習科目相對較少，能按時(shí)完成作業(yè)就可以了，以語(yǔ)文為例，只要把課本上的知識基本掌握，考試就不成問(wèn)題，但初中階段，課程設置增多，考試題更為靈活，講究活學(xué)活用，學(xué)生必須改變以往寫(xiě)完作業(yè)萬(wàn)事大吉的做法，主動(dòng)復習當天所學(xué)的知識，除了老師所留的作業(yè)，還應該多做參考資料，加深理解，拓寬知識面，由依賴(lài)性學(xué)習向主動(dòng)、獨立性學(xué)習轉變。
2、生活習慣的轉變。中學(xué)課程緊，內容多，在學(xué)生生活上必須有規律，緊張起來(lái)，制訂適合自己的作息時(shí)間表并自覺(jué)遵守，保證作息有規律。
3、看電視的轉變。一些家長(cháng)不許孩子看電視，其實(shí)翻翻一些高、中考題就會(huì )發(fā)現，部分考題與電視有不小的聯(lián)系，如上海市近年高考題有一題目就是讓考生推薦看一部電影(電視劇、或戲曲)，因此學(xué)生應將電視作為學(xué)習的工具，有目的的有意識的看，不能在電視前一看就是一兩小時(shí)，或總看一些連續劇，應選擇與學(xué)習有關(guān)的積極向上、能陶冶情操的影視劇。
三種學(xué)習方法
學(xué)習成績(jì)的好壞，往往取決于是否有良好的學(xué)習習慣，特別是思考習慣。
一、總是站在系統的高度把握知識
很多同學(xué)在學(xué)習中習慣于跟著(zhù)老師一節一節的走，一章一章的學(xué)，不太對意章節與學(xué)科整體系統之間的關(guān)系，只見(jiàn)樹(shù)木，不見(jiàn)森林。隨著(zhù)時(shí)間推移，所學(xué)知識不斷增加，就會(huì )感到內容繁雜、頭緒不清，記憶負擔加重。事實(shí)上，任何一門(mén)學(xué)科都有自身的知識結構系統，學(xué)習一門(mén)學(xué)科前首先應了解這一系統，從整體上把握知識，學(xué)習每一部分內容都要弄清其在整體系統中的位置，這樣做往往使所學(xué)知識更容易把握。
二、追根溯源，尋求事物之間的內在聯(lián)系
學(xué)習最忌死記硬背，特別是理科學(xué)習，更重要的是弄清楚道理，所以不論學(xué)習什么內容，都要問(wèn)為什么，這樣學(xué)到的知識似有源上水，有木之本。即使你所提的問(wèn)題超出了中學(xué)知識范圍，甚至老師也回答不出來(lái)，但這并不要緊，要緊的是對什么事都要有求知欲，好奇心，這往往是培養我們學(xué)習興趣的重要途徑，更重要的是養成這種思考習慣，有利于思維品質(zhì)的訓練。
三、發(fā)散思維，養成聯(lián)想的思維習慣
在學(xué)習中我們應經(jīng)常注意新舊知識之間、學(xué)科之間、所學(xué)內容與生活實(shí)際等方面的聯(lián)系，不要孤立的對待知識，YJBYS養成多角度地去思考問(wèn)題的習慣，有意識地去訓練思維的流暢性、靈活性及獨創(chuàng )性，長(cháng)期下去，必然會(huì )促進(jìn)智力素質(zhì)的發(fā)展。知識的學(xué)習主要通過(guò)思維活動(dòng)來(lái)實(shí)現的，學(xué)習的核心就是思維的核心，知識的掌握固然重要，但更重要的是通過(guò)知識的學(xué)習提高智力素質(zhì)，智力素質(zhì)提高了，知識的學(xué)習會(huì )變得容易。所以上面講的學(xué)習的三個(gè)學(xué)習習慣實(shí)質(zhì)上是三種思維習慣。學(xué)習的重點(diǎn)就是學(xué)會(huì )如何思考。
三種學(xué)習境界
一、第一層為苦學(xué)
提起學(xué)習就講"頭懸梁、錐刺股"，"刻苦、刻苦、再刻苦"。處于這種層次的同學(xué)，覺(jué)得學(xué)習枯燥無(wú)味，對他們來(lái)說(shuō)學(xué)習是一種被迫行為，體會(huì )不到學(xué)習中的樂(lè )趣。長(cháng)期下去，對學(xué)習必然產(chǎn)生了一種恐懼感，從而滋生了厭學(xué)的情緒，結果，在他們那里，學(xué)習變成了一種苦差事。
二、第二層為好學(xué)
所謂"知之者不如好之者"，達到這種境界的同學(xué)，學(xué)習興趣對學(xué)習起到重大的推動(dòng)作用。對學(xué)習的如饑似渴，常常注到廢寢忘食的地步。他們的學(xué)習不需要別人的逼迫，自覺(jué)的態(tài)度常使他們能取得好的成績(jì)，而好的成績(jì)又使他們對學(xué)習產(chǎn)生更濃的興趣，形成學(xué)習中的良性循環(huán)。
三、第三層為會(huì )學(xué)
學(xué)習本身也是一門(mén)學(xué)問(wèn)，有科學(xué)的`方法，有需要遵循的規律。按照正確的方法學(xué)習，學(xué)習效率就高，學(xué)的輕松，思維也變的靈活流暢，能夠很好地駕御知識。真正成為知識的主人。
目前，中學(xué)生的學(xué)習中，第一層居多，第二層為少數，第三層次更少。我們應當明確，學(xué)習的一個(gè)重要目標就是要學(xué)會(huì )學(xué)習，這也是現代社會(huì )發(fā)展的要求。21世紀中的文盲將是那些不會(huì )學(xué)習的人。所以，同學(xué)們在學(xué)習中應追求更高的學(xué)習境界，使學(xué)習成為一件愉快的事，在輕輕松松中學(xué)好各門(mén)功課。
如何提高學(xué)習能力
學(xué)習能力是多方面的，它包括注意力、觀(guān)察力、思考力、應用力、自覺(jué)力、記憶力、想象力、創(chuàng )造力等，本文所涉及的是一些最基本的方面�？上攵�，一個(gè)連課都聽(tīng)不懂的人要想提高學(xué)習能力和學(xué)習成績(jì)則無(wú)從談起。所以，要提高學(xué)習能力，必須以聽(tīng)課為重，提高聽(tīng)課水平，在預習和上課階段，讓你的學(xué)習潛力得到最大限度的發(fā)揮，然后利用復習，將學(xué)習的要點(diǎn)加以深入思考和整理，以提高應用能力，從而由征服一門(mén)學(xué)科到到征服所有不擅長(cháng)的學(xué)科，全面提高學(xué)習成績(jì)。
暑假學(xué)習計劃9
放暑假拉，我真開(kāi)心，久久沉浸在壓力之中的我，現在解放了。暑假的第1件事就是休息，上學(xué)太累了，這回我要放松放松，從晚上10點(diǎn)半睡到早上10點(diǎn)半，黑眼圈就消失的得無(wú)影無(wú)蹤了；起床洗臉刷牙吃早點(diǎn)后，就是娛樂(lè )活動(dòng)了，上課時(shí)壓力太大，作完語(yǔ)文、作完數學(xué)、作英語(yǔ)，都沒(méi)有時(shí)間好好的娛樂(lè )，這次我一定要娛樂(lè )娛樂(lè )，先看電視到11點(diǎn)半，再走進(jìn)電腦室去玩2個(gè)小時(shí)的電腦，差不多1點(diǎn)了，就關(guān)上電腦睡午覺(jué)了；下午睡醒了，就快3點(diǎn)拉，我坐到課桌前寫(xiě)作業(yè)，寫(xiě)完了，再去和爸爸一起學(xué)習《三字經(jīng)、百家姓、千字文、神童詩(shī)》這本書(shū)，我一邊幫爸爸按摩，一邊聽(tīng)爸爸講，快到5點(diǎn)半了，媽媽早就把飯菜準備好了，我走過(guò)去拿起碗就吃起來(lái)，吃飽了，喝足了，我就拿出軍棋來(lái)和爸爸一起下，媽媽做指導。下了差不多一小時(shí)，我們就把軍棋收起來(lái)，帶足水，就一起下操場(chǎng)去運動(dòng)了。運動(dòng)了兩個(gè)多小時(shí)，我們就回家洗澡睡覺(jué)了。
這一天就這么結束了，我們玩的非常開(kāi)心、高興。
暑假學(xué)習計劃10
7月3日
�。ㄔ缟蠎才懦烤毢驮缱x，但應起床較晚未執行）
8：30做暑假作業(yè)10頁(yè)
9：30休息半小時(shí)
10：00背英語(yǔ)半小時(shí)
10：40思維訓練半小時(shí)
自由閱讀，活動(dòng)時(shí)間，討論交流
說(shuō)明：今天起床較晚，計劃根據實(shí)際情況而定，今后要事先計劃好，遵照執行，以便養成良好的生活、學(xué)習習慣！
中午午休
2：40寫(xiě)字10分鐘
3：00做暑假作業(yè)10頁(yè)
4：00休息（完成摘抄）
4：30背英語(yǔ)半小時(shí)
5：00思維訓練半小時(shí)
體育鍛煉
飯前檢查英語(yǔ)半小時(shí)
7：00看新聞
散步
8：30洗澡
交流
9：00閱讀半小時(shí)（完成日記）
9：30休息
原則上先復習以前所學(xué)知識，扎實(shí)基礎，再滲透新知識，拓展知識面！
暑假學(xué)習計劃11
早上6：006：156：457:008：009:0010：00
起床、晨運、吃早餐、學(xué)習、語(yǔ)文學(xué)習、數學(xué)學(xué)習、英語(yǔ)看書(shū)
中午12：00吃飯
下午12：1514:1516:1518:1519：00~20：00
學(xué)習語(yǔ)文、學(xué)習數學(xué)、學(xué)習英語(yǔ)、戶(hù)外活動(dòng)、屬于私人時(shí)間、要干嘛干嘛去
暑假學(xué)習計劃12
1、暑假前計劃
計劃周到的暑假肯定會(huì )比計劃外的暑假產(chǎn)生更多的收益。
2、假期繼續學(xué)習
眾所周知，在暑假期間，學(xué)生總是會(huì )分配大量的暑假作業(yè)。主題不同，內容總是不同的。一些學(xué)科教師要求按章節復習教科書(shū)知識，而一些學(xué)科教師則要求預覽新教科書(shū)。有些要求在暑假期間完成一些社交活動(dòng)。這是兒童在暑假期間必須完成的任務(wù)，因此在制定計劃時(shí)必須首先考慮他們。例如，每天可以使用一個(gè)小時(shí)來(lái)完成老師要求的學(xué)習內容，以確保完成這些學(xué)習活動(dòng)所需的時(shí)間。
3、利用暑假發(fā)展個(gè)人興趣
每個(gè)學(xué)生都有自己的個(gè)人愛(ài)好和興趣，許多學(xué)生希望利用暑假時(shí)間學(xué)習一些新技能，例如學(xué)習樂(lè )器，學(xué)習繪畫(huà)，學(xué)習游泳，學(xué)習打球，學(xué)習跳舞等。輕松愉快。我們可以放暑假沒(méi)有時(shí)間和精力的事情來(lái)實(shí)現自己的愿望。
暑假學(xué)習計劃13
8：30—9：30語(yǔ)文
9：40—10：40英語(yǔ)
10：50—11：50數學(xué)
11：50—2：00自由安排
2：00—3：00練字
3：00—4：00學(xué)習自己感興趣的事情，如唱歌，畫(huà)畫(huà)，彈琴，其他小才藝，小技術(shù)等。
4：00—4：30體能訓練30分鐘，俯臥撐，仰臥起坐等。
4：30—9：00自由安排，9點(diǎn)前要做好睡覺(jué)準備哦
9：00—9：20寫(xiě)日記
9：20—10：00閱讀積累，要注意將好詞好句劃下來(lái)，第二天寫(xiě)到收集本上并記憶。
10：00雖然是假期也要養成早睡早起的好習慣，如果是一二年級小朋友盡量9點(diǎn)就入睡哦。
在自由安排的時(shí)間里，有30分鐘家務(wù)時(shí)間哦（整理房間、買(mǎi)早餐、洗衣服、打掃衛生，拖地、洗菜等），另外如果看電視需要先經(jīng)爸爸媽媽們的同意，并且一天的時(shí)間不要超過(guò)3個(gè)小時(shí)。
暑假學(xué)習計劃14
1、20xx年暑假學(xué)習計劃
這個(gè)暑假對于準高三學(xué)生來(lái)說(shuō)非常重要，休息放松是一方面，進(jìn)行課外閱讀、查漏補缺、社會(huì )調查、積累社會(huì )經(jīng)驗和知識、培養社會(huì )責任感也是一個(gè)方面。因此，準高三學(xué)生需要合理安排暑假，同樣可以過(guò)得充實(shí)放松。
學(xué)生的準備
1、把高一、高二的期中、期末試卷以及其他重要試卷進(jìn)行匯總、分析了解自己的長(cháng)處，找出欠缺或不足，這樣，實(shí)施下一步學(xué)習計劃才會(huì )“有的放矢”。
2、利用暑假補缺、補漏。先補容易補的知識，后補有難度的知識。只有循序漸進(jìn)、由淺入深，才會(huì )做到“事半功倍”。
3、制訂長(cháng)期有效的暑期、高三學(xué)習計劃。根據自身實(shí)際知識和智力水平以及身體條件，制訂長(cháng)期、合理的學(xué)習計劃，并且要持之以恒，避免“三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)”。
4、將學(xué)科知識“類(lèi)化、細化、系統化”，作全面復習安排。要高屋建瓴，將各科知識分門(mén)別類(lèi)；先宏觀(guān)調控，再精耕細作；對各科知識如此梳理，學(xué)習才會(huì )有章法，解題思路才會(huì )更為清晰。切忌“眉毛胡子一把抓”。
5、嚴格合理安排作息時(shí)間。根據自身生物鐘以及對各學(xué)科的吸取程度，制訂合理的作息計劃。根據上下午時(shí)間段對文理科的接受情況進(jìn)行科學(xué)安排；每一次的學(xué)習時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)，感到疲倦時(shí)就適當休息，不要打“疲勞戰”。
6、配合家長(cháng)做身體檢查，進(jìn)行修養計劃實(shí)施。處于青春期的中學(xué)生，應根據身體狀況注意適當調節，身心都要保持健康。身體是本錢(qián)，所以要確保健康，定期做一些身體檢查。
7、勞逸結合，適當放松，注意體育鍛煉。要注重學(xué)習效率，學(xué)會(huì )學(xué)習，把主要精力用在刀刃上。因此，要學(xué)會(huì )放松，適當進(jìn)行體育鍛煉，以增強體質(zhì)，保證長(cháng)時(shí)、高效的學(xué)習。
8、合理制訂學(xué)習計劃安排，進(jìn)行必要的補課。根據自身情況和學(xué)習計劃，對較為薄弱的學(xué)科進(jìn)行及時(shí)的補缺補漏，以便迎頭趕上。
建議
1、在日常生活中，適當關(guān)注社會(huì )重大事件或熱點(diǎn)話(huà)題，同時(shí)搜集相關(guān)信息或材料，以備高考時(shí)所用。
2、組建學(xué)習小組。在可能的情況下，最好能與成績(jì)優(yōu)異、積極上進(jìn)的同學(xué)組建一個(gè)學(xué)習小組，這樣可以取長(cháng)補短，互相促進(jìn)，共同提高。
3、準備學(xué)科“集錯本”。專(zhuān)門(mén)準備幾個(gè)小冊子，把各門(mén)學(xué)科中經(jīng)常出現的典型錯誤、有代表性的重點(diǎn)、難點(diǎn)問(wèn)題集中起來(lái)，反復研究演練，這樣有利于加深印象，糾正錯誤，避免再犯類(lèi)似錯誤。
4、列一些知識性、趣味性較強的必讀書(shū)目，以便拓展視野，增長(cháng)知識。
5、抓住一切機會(huì )，爭取聽(tīng)一些高質(zhì)量的講座，多方位、多層面了解社會(huì )，提高思辨能力。
6、適當尋找打工實(shí)踐機會(huì )，在鍛煉并提高獨立生存能力的同時(shí)，對社會(huì )做進(jìn)一步了解。
7、合理安排生活。健康的身體是學(xué)習的保障，因此，一切活動(dòng)應以身心健康為前提，要科學(xué)生活，不要因放假而過(guò)分放縱。
家長(cháng)的工作
1、盡可能全面了解與高考相關(guān)的各類(lèi)信息、擇校標準以及專(zhuān)業(yè)方面的信息。如果能夠提前了解這些信息，便可以做到心中有數，給孩子提供更現實(shí)、更有價(jià)值的參考或指導。
2、“他山之石，可以攻玉�！绷私馍弦粚卯厴I(yè)生的學(xué)習信息，進(jìn)行適當的高考體驗�？偨Y他人成功經(jīng)驗，吸取他人失誤教訓，為我所用，可以讓孩子少走彎路。
3、與老師聯(lián)系，了解孩子學(xué)習現狀。通過(guò)與老師交流，全面了解孩子的真實(shí)情況，從而幫助孩子認清并把握學(xué)習方向。不要過(guò)于自負，也不要毫無(wú)根據地悲觀(guān)失望�！爸酥骸辈拍堋卑賾鸩淮�。
4、應考輔助準備。通過(guò)調查，了解相關(guān)可行性信息，幫助孩子挑選合適的復習資料。
5、科學(xué)制訂食譜，營(yíng)養均衡。健康的身體是學(xué)習的保證，因此，要注意給孩子提供衛生而且富有營(yíng)養的食品，既注重葷素科學(xué)搭配，又注意營(yíng)養的合理攝取。
2、20xx年暑假學(xué)習計劃
1、有計劃地把課本復習三至五遍。最好的資料是課本。課本內容連貫，知識的重復率高，這對英語(yǔ)學(xué)習非常重要。記住課本上的單詞，認真研讀句型和習題，做到見(jiàn)疑就查，見(jiàn)疑就問(wèn)，并對課本知識的復習做到合理計劃。
2、看一本高質(zhì)量的高中語(yǔ)法書(shū)。語(yǔ)法是英語(yǔ)學(xué)習的骨架，是英語(yǔ)學(xué)習的體系，所以不能過(guò)于淡化�，F在課本上的語(yǔ)法總結較為零碎，學(xué)生最好選擇一本書(shū)，如Spark英語(yǔ)所出版的“高中英語(yǔ)語(yǔ)法全解”一書(shū)就比較好。
3、選擇一份較好的英語(yǔ)報紙，通過(guò)閱讀提高英語(yǔ)學(xué)習效果�！�21世紀學(xué)生英文報》、《學(xué)生雙語(yǔ)報》等既適合學(xué)生拓展閱讀，也利于學(xué)生鞏固基礎知識。課外閱讀是課本內容的延伸和強化，強化閱讀，潛移默化中會(huì )使英語(yǔ)水平有長(cháng)足進(jìn)展。
4、準備一本《牛津/朗文高階英漢雙解詞典》。常翻�？�，因為近年的高考題，不少都是從詞典里的句子“變異”出來(lái)的。
5、做高考題，積累詞匯、短語(yǔ)及句型，加強知識的總結。最好的模擬題是高考題。學(xué)習貴在積累，特別是詞匯、短語(yǔ)和句型，如能通過(guò)做高題和平時(shí)的學(xué)習結合起來(lái)，效果會(huì )更好。
6、每天進(jìn)行三十分鐘的大聲朗讀。不僅能增強語(yǔ)感，培養英語(yǔ)學(xué)習的積極性，而且還能強化鞏固基礎知識。
7、每天堅持聽(tīng)力訓練十五——二十分鐘。內容不需要多，二百到五百詞的短文或對話(huà)均可。要反復聽(tīng)上五至十幾遍，做到能默寫(xiě)。
8、學(xué)會(huì )做筆記。在做筆記中感悟學(xué)習的快樂(lè )，體驗到獲取知識的方法。會(huì )做筆記的人就是一個(gè)會(huì )思考的人。
9、持之以恒。
3、20xx年暑假學(xué)習計劃
1、規劃好整個(gè)暑假的大致時(shí)間：
暑假總共一個(gè)半月，這一個(gè)半月的你能用來(lái)學(xué)習的時(shí)間一定要提前計算好，刨去旅游，親戚竄門(mén)，課外社會(huì )活動(dòng)的時(shí)間等，剩下你可用的時(shí)間就是可以按照計劃實(shí)行的學(xué)習時(shí)
間。這一點(diǎn)要總體把握，建立你的時(shí)間概念。雖說(shuō)暑假要勞逸結合，但是我個(gè)人建議，這個(gè)時(shí)間一定不要小于一個(gè)月，不然復習效果不大。
2、總結考試，根據自己學(xué)習上的漏洞，制定學(xué)習計劃：
根據考試中出現的某些現象，找出平時(shí)心態(tài)、身體、學(xué)習狀態(tài)上的缺點(diǎn)和漏洞。，補弱項還是增強項？一般的，彌補弱項，比起強化強項，更容易進(jìn)步。
原因之一是使用在強項中總結出的好的學(xué)習方法往往可以用于弱項的學(xué)習。
例如，如果你的英語(yǔ)處于中級階段，語(yǔ)文處于初級階段，那么，你就可以把已經(jīng)證明有效的英語(yǔ)的學(xué)習方法用于語(yǔ)文，如把英語(yǔ)背單詞方法用于背語(yǔ)文字詞，把英語(yǔ)閱讀的解題技巧用于語(yǔ)文閱讀題等。
其次，學(xué)習差的課程，使用相對低級的學(xué)習方法就能取得進(jìn)步，而越低級的學(xué)習方法越容易掌握。
3、每天學(xué)習時(shí)間的確定：
根據上面分析出的漏洞的嚴重程度、及對目前學(xué)習影響的程度，確定最先彌補的漏洞。彌補自己的漏洞，是制定學(xué)習計劃的核心。集中優(yōu)勢兵力、首先解決最大的漏洞。在一個(gè)確定的時(shí)期內，你只能做好一件事情！
對于需要入門(mén)或者需要突破的課程，你每天必須分配更多的時(shí)間。例如平均計劃安排數學(xué)每天平均學(xué)習1個(gè)小時(shí)，你為了突破數學(xué)，你每天就要用3個(gè)小時(shí)、4個(gè)小時(shí)。
必要時(shí)候，必要做法：請個(gè)家教，或者報個(gè)補習班吧，家教和補習班是因人而定的，看你需不需要的問(wèn)題。當然這個(gè)時(shí)間你也要計算進(jìn)去。
4、具體的時(shí)間規劃表：
第1~2個(gè)星期：可以報個(gè)補習班�？傮w的補下各科不足的地方。
第3~5個(gè)星期：具體的按照以下每天的時(shí)間安排，自主復習：
7：30 —8：30起床梳洗吃早飯
8：30—9：00背書(shū)背單詞
9：00—12：00數學(xué)
12：00—14：00吃飯午休
14：00—16：00物理
16：00—18：00化學(xué)/生物
18：00—19：00晚飯
暑假學(xué)習計劃15
實(shí)現目標
1.學(xué)科課題：復習完成各學(xué)科作業(yè)，下學(xué)期努力提高各科成績(jì)，名次排在班級前8位，等級部前50位。
身體訓練：符合健美標準。胸肌、背肌、腿部肌肉更符合年輕男性的最佳比例。有氧運動(dòng)和無(wú)氧運動(dòng)相交，體力更旺盛，耐力更強，爆發(fā)力有所提高。
每日任務(wù)
體育項目
1.早上。跑山頂公園5000米
2.上午：?jiǎn)♀徲?8個(gè)胸部/組，36個(gè)俯臥撐/組，60/組仰臥起坐，上述訓練一次進(jìn)行3個(gè)。(注：其中“俯臥撐”不僅要包括在身體鍛煉項目中，還要包括在政治思想的改造中。）
3.下午：3點(diǎn)30分以后和同學(xué)去海里游泳2個(gè)小時(shí)。
文化學(xué)習
1.語(yǔ)言：每天學(xué)習30分鐘。以作業(yè)為主
2.數學(xué)：每天學(xué)習30分鐘。以作業(yè)為主
3.英語(yǔ)：每天學(xué)習半個(gè)小時(shí)。以作業(yè)為主。同時(shí)，要在網(wǎng)上觀(guān)看多部英語(yǔ)電影。
其他：每天學(xué)習20分鐘；
5.強烈敦促在網(wǎng)上收集學(xué)習資料，每天上網(wǎng)時(shí)間不到180分鐘。
課外閱讀：機動(dòng)時(shí)間取決于情況。
作文每周一篇(在網(wǎng)上完成)。
尊老愛(ài)幼
1.每天都要抽出時(shí)間和爺爺奶奶一起消遣，或者和弟弟一起上網(wǎng)玩游戲。
機動(dòng)預備站
1.機動(dòng)時(shí)間用于完成未完成的事項。
工作和時(shí)間表
07:00-07:10起床
07:10-07:30歲時(shí)拉屎
07:
30—08：30跑山；
08：30—09：00早餐、看新聞；
09：00—09：30做語(yǔ)文作業(yè)，并上網(wǎng)搜集相關(guān)資料；
09：30—09：40撒尿、喝水、鍛煉身體；
09：40—10：10做數學(xué)作業(yè)；有必要的話(huà)上網(wǎng)搜搜數學(xué)課堂；
10：10—11：30爭取完成英語(yǔ)作業(yè)，看英文版大片訓練聽(tīng)力提高口語(yǔ)；
11：30—13：30午餐、午休、看當天專(zhuān)刊報紙；
13：30—14：30上網(wǎng)放松
14：30—15：00室內體育鍛煉：俯臥撐、仰臥起坐等
15：00—15：20寫(xiě)其它學(xué)科作業(yè)
15：30—18：00吃水果零食，游泳；
18：00—18：30享受晚餐同時(shí)對、奶奶的烹飪技藝進(jìn)行友好點(diǎn)評；
18：30—19：00和爸爸探討人生；
19：00—19：30看新聞聯(lián)播或者上網(wǎng)瀏覽新聞（奧運會(huì )最新消息）；
19：30—20：10看其他電視節目；
20：10—20：50輔導爺爺奶奶電腦知識并實(shí)踐；
21：00—21：10簡(jiǎn)單室內運動(dòng)，吃水果或喝酸奶，看電視或上網(wǎng)瀏覽；
21：10—22：30上網(wǎng)玩游戲；
22：00—07：00洗澡睡大覺(jué)做美夢(mèng)至次日。
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