清華學(xué)霸學(xué)習計劃
人生天地之間,若白駒過(guò)隙,忽然而已,又將迎來(lái)新的工作,新的挑戰,此時(shí)此刻我們需要開(kāi)始制定一個(gè)計劃。計劃怎么寫(xiě)才能發(fā)揮它最大的作用呢?下面是小編整理的清華學(xué)霸學(xué)習計劃,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
清華學(xué)霸學(xué)習計劃1
習慣的重要性
我們經(jīng)常能在生活中看到一些學(xué)習習慣或者生活習慣特別好的人。記得大學(xué)剛畢業(yè)時(shí),曾經(jīng)和一個(gè)清華學(xué)姐合租,她每天六點(diǎn)起床,然后是30分鐘閱讀時(shí)間,接著(zhù)下樓鍛煉30分鐘,當她吃完早餐,裝扮精致準備上班時(shí),絕大部分人這時(shí)才剛開(kāi)始艱難地起床。雖然不知道她白天時(shí)間在做什么,但是我知道她剛開(kāi)始一年在一家外企工作,后來(lái)在成都高新區成立了自己的公司,公司發(fā)展得一切順利。
好習慣已經(jīng)成為優(yōu)秀人才的標配。一個(gè)人習慣越好,個(gè)人提升也就越明顯,做事情也就越高效,于是就有更多的時(shí)間完成更多的工作和做更好的自我提升,這是一個(gè)良性循環(huán)。
對孩子們而言,從出生起,有二十年甚至更長(cháng)的時(shí)間都會(huì )專(zhuān)注于學(xué)習這一件事情。好習慣能幫我們:在相同的時(shí)間里,更高效的完成自己的學(xué)習任務(wù)。
《美國家庭療法雜志》曾做過(guò)一項調查,人類(lèi)兒時(shí)養成的習慣在9歲以后很難再改變了。
而養成一個(gè)習慣需要的時(shí)間從18天到254天不等,平均為66天。越是復雜的行為,養成習慣需要耗時(shí)更久。
所以養成一個(gè)好習慣的過(guò)程是煎熬的,但習慣一旦養成,是有很大作用的。在習慣的驅使下,我們做事情可以不經(jīng)思考,它可以為大腦減負,節省能量。就如合租的清華學(xué)姐每天堅持晚上11點(diǎn)前睡覺(jué),早上6點(diǎn)起床,對她而言并不是一件煎熬的事情,它已經(jīng)變成了像每天按時(shí)吃飯一樣的習慣,輕松自如。
養成良好的學(xué)習習慣也是一樣,貴在堅持,如何讓自己能持續堅持下去呢?那就需要我們根據自身情況制定適合自己的學(xué)習計劃表。
相信大家都應該聽(tīng)說(shuō)過(guò)清華學(xué)霸姐妹花。其中馬冬晗是因為《清華大學(xué)特別獎學(xué)金答辯》視頻在網(wǎng)上走紅而被人們所知。視頻中進(jìn)行特別獎學(xué)金答辯的馬冬晗同學(xué)多門(mén)功課都超過(guò)了95分,被戲稱(chēng)為“清華學(xué)霸”,密密麻麻的學(xué)習時(shí)間安排表更是讓網(wǎng)友感嘆:“比國家領(lǐng)導人還忙”、深刻感覺(jué)自己連呼吸都在浪費時(shí)間”。但姐妹倆不光智商高學(xué)習好,還能跑馬拉松,會(huì )玩各類(lèi)球。
新時(shí)代的學(xué)霸,不是只會(huì )學(xué)習,而是全方位的發(fā)展。前文中提到的計劃表精確到了每分鐘,同時(shí)計劃表中并不是只有學(xué)習內容,也有運動(dòng)項目,休閑活動(dòng)比如看電影、聚會(huì )等。
當然,并不是每個(gè)人都要這樣變成一個(gè)超級學(xué)霸,但每個(gè)人一定希望自己能成為一個(gè)有自信有實(shí)力的人,根據自身情況制定合理的學(xué)習計劃是一項重要技能。
、廴绾伪苊鈱W(xué)習計劃變成學(xué)習愿望
最難的不是制定學(xué)習計劃,而是執行計劃,這需要極大的毅力。就算是在學(xué)霸姐妹花的學(xué)習計劃表上,也會(huì )經(jīng)常出現“加油”、“try mybest”等為自己鼓氣的字樣。
對小朋友而言,要靠自己的毅力實(shí)現計劃,真的太難了!
。1)因此家長(cháng)的督促和鼓勵十分重要。美爸美媽們最好和孩子協(xié)商一起制定學(xué)習計劃,在孩子們想偷懶的那一下,及時(shí)鼓勵,一起堅持,讓按時(shí)完成任務(wù)潛移默化的變成自己的習慣!爸爸媽媽們也可以根據自己的情況給自己也制定一個(gè)計劃表,如果能與孩子一起成為彼此完成計劃的見(jiàn)證者就更好啦!
。2)不要給自己找任何不按計劃執行的借口。所謂預則立,不預則廢。計劃一旦列出,若有事情與原計劃沖突,原計劃的任務(wù)也應該提前完成,不能滯后,避免破窗效應。計劃一旦被打破第一次,那就會(huì )慢慢有第二次、第三次,最后計劃只能變成愿望了。
優(yōu)秀的學(xué)習習慣從一份適合自己的學(xué)習計劃表開(kāi)始,在牧童,我們不僅關(guān)注你的學(xué)習成績(jì),更看重你的學(xué)習習慣。
清華學(xué)霸學(xué)習計劃2
清華學(xué)霸高效學(xué)習方法
一、要極為重視課堂學(xué)習,對老師要達到非常虔誠才行。
在學(xué)生生涯中,決定成績(jì)好壞的根本在于課堂,特別是小學(xué)、中學(xué)階段,老師的作用更重要。千萬(wàn)不要以為靠自學(xué)自學(xué)就能成績(jì)很好,這絕對不太可能。要知道老師每節課都是經(jīng)過(guò)精心準備的,而且不僅僅只講本節課的新知識,還會(huì )把把有知識點(diǎn)串連在一起。課堂走神一小時(shí),課后就需要花費數倍的時(shí)間才能彌補回來(lái)。同時(shí)課堂要記好筆記,這是以后復習的關(guān)鍵。
二、會(huì )做的題目不是重點(diǎn),不會(huì )做的題目才是核心。
在高中,我們需要做大量的題目,有不少是自己會(huì )的或者重復題,這樣的題目做再多也對提高成績(jì)效果不大,我們核心要找的是自己不會(huì )做、做錯的題目,這些錯題才是對提高自己成績(jì)最有價(jià)值的部分。對于錯題要尋找錯誤原因,把錯題整理到錯題本上積累下來(lái),錯題要明白錯誤的原因,同時(shí)也注意總結,做一道題會(huì )一類(lèi)題。錯題要經(jīng)常復習。
三、好心態(tài)很重要。
高中心態(tài)也是極重要的,好心態(tài)、積極的心態(tài)非常重要,不要害怕困難,我們遇到困難不能釋?xiě)训闹饕蚓褪且驗樾睦锓挪幌,終于郁郁寡歡,精神恍惚做事不積極,影響我們的學(xué)習。困難是暫時(shí)的,方法永遠比困難多。
學(xué)霸的主要學(xué)習技巧
學(xué)習能力
學(xué)習能力可分為八大學(xué)習環(huán)節,即學(xué)習管理八環(huán)節:計劃管理、預習管理、聽(tīng)課管理、復習管理、作業(yè)管理、錯題管理、難題管理、考試管理。
計劃管理———規律
1、長(cháng)計劃,短安排。
在制定一個(gè)相對較長(cháng)期的目標同時(shí),一定要制定一個(gè)短期學(xué)習目標,這個(gè)目標要切合自己的實(shí)際,通過(guò)努力是完全可以實(shí)現的。達到了一個(gè)目標后,再制定下一個(gè)目標,確保一個(gè)目標一個(gè)目標的實(shí)現。
2、擠時(shí)間,講效率。
重要的是進(jìn)行時(shí)間上的通盤(pán)計劃,制定較為詳細的時(shí)間安排計劃表,下班后的時(shí)間要充分利用,合理安排,嚴格遵守,堅持下去,形成習慣。計劃表要按照時(shí)間和內容順序,把工作回家后自己的吃飯、休息、學(xué)習時(shí)間安排一下,學(xué)習時(shí)間以45分鐘為一節,中間休息10分鐘。
預習管理———主動(dòng)
1、讀:
每章節視篇幅大小用16分鐘左右的時(shí)間通讀(或默讀)教材,把不理解的內容記錄下來(lái)。
預習的目的是要形成問(wèn)題,帶著(zhù)問(wèn)題去聽(tīng)課件或者看規范/圖示,當你的問(wèn)題在腦中形成后,在聽(tīng)課件時(shí)就會(huì )集中精力聽(tīng)老師講這個(gè)地方。所以,發(fā)現不明白之處要及時(shí)寫(xiě)在預習本上。
——建立預習本。
2、寫(xiě):
預習時(shí)將模糊的、有障礙的、思維上的斷點(diǎn)(不明白之處)書(shū)寫(xiě)下來(lái)。
——讀寫(xiě)同步走。
3、練:
預習的最高層次是練習,預習要體現在練習上,就是做相關(guān)章節練習題,每章做題20道以上為佳。做題時(shí)若你會(huì )做了,說(shuō)明你的自學(xué)能力在提高,若不會(huì )做,沒(méi)關(guān)系,很正常,因為有的知識點(diǎn)教材中沒(méi)有,可能需要查閱規范。
聽(tīng)課管理———效益
1、聽(tīng)課效益
聽(tīng)課時(shí)要跟著(zhù)老師的思維走,不預習跟不上。跟老師的目的是抓重點(diǎn),抓重要考點(diǎn),如:工作原理、設計參數、設置要求……更重要的是抓自己個(gè)性化的重點(diǎn),抓自己預習中不懂之處。
事實(shí)證明:不預習當堂懂的在50%—60%左右,而預習后懂的則能在80%—90%左右。當堂沒(méi)聽(tīng)懂的知識當堂問(wèn)懂、研究懂。
復習管理———方法
有效復習的核心是做到五個(gè)字:想、查、看、寫(xiě)、說(shuō)。
1、想:
即回想,回憶,是閉著(zhù)眼睛想,在大腦中放電影。課后最需要做的就是是回想,如果能默寫(xiě)出思維導圖更好。比如復習安全疏散時(shí),要明白疏散參數中涉及到的寬度與距離,疏散的類(lèi)型分為垂直疏散和水平疏散?加褢诿刻焱砩吓R睡前安排一定時(shí)間回想。
2、查:
最有效的復習方法,也是查漏補缺的最好方法;叵霑r(shí),有些會(huì )非常清楚地想出來(lái),有些則模糊,甚至一點(diǎn)也想不起來(lái)。能想起來(lái)的,說(shuō)明你已經(jīng)很好地復習了一遍。通過(guò)這樣間隔性的2—3遍,幾乎終生不忘。而模糊和完全想不起來(lái)的就是漏缺部分,需要從頭再學(xué)。
3、看:
即看教材,看聽(tīng)課筆記。既要有面,更要有點(diǎn)。這個(gè)點(diǎn),既包括課程內容上的.重點(diǎn),也包括回憶的時(shí)候沒(méi)有想起來(lái)、較模糊的"漏缺"點(diǎn)。
4、寫(xiě):
隨時(shí)記下重難點(diǎn)、漏缺點(diǎn)。一定要在筆記中把它詳細整理,并做上記號,以便總復習的時(shí)候,注意復習這部分內容。
5、說(shuō):
就是復述。如:每天都復述一下自己學(xué)過(guò)的知識,每周末復述一下自己一周內學(xué)過(guò)的知識。聽(tīng)明白不是真的明白,說(shuō)明白才是真的明白。堅持2~3個(gè)月就會(huì )記憶力好,概括能力、領(lǐng)悟能力提高,表達能力增強。比如口述出防火間距不足時(shí)的處理措施。
作業(yè)管理———自律
1、不計時(shí)不做題:
限時(shí)做題,記錄做題時(shí)間,與做題無(wú)關(guān)的事什么也不做。比如:簡(jiǎn)單的單選題,30s能正確作答;很難的多選題,2分鐘內能正確作答。
2、不復習不做題:
先復習所學(xué)的內容,然后做題,不建議在沒(méi)有看書(shū)的前提下做題,既影響效率,也不利于查漏補缺。
3、先易后難
遇到難題,百思不得,先放過(guò),后攻堅。
4、不檢查不做題:
做題后必須檢查一遍,把錯誤的考題進(jìn)行梳理。
5、不小結不做題:
做完習題后,總結自己學(xué)會(huì )了什么,得到了什么,去發(fā)現命題點(diǎn)在哪里,如果20——年再考這個(gè)知識點(diǎn)的時(shí)候,會(huì )以什么形式出題。
錯題管理———反思
1、錯題本
有了錯題本和難題本就叫會(huì )考試,目的是為以后復習使用。錯題和難題反映著(zhù)許多知識點(diǎn)的聯(lián)結,掌握了錯題和難題就等于把高分拿在手。
建立錯題本和難題本可用16K的橫格本,每頁(yè)上下分五部分。
第一部分是原題;
第二部分是錯因;
第三部分是改正確與舉一反三:正確即寫(xiě)出正確答案,過(guò)了一個(gè)月復習時(shí),看一遍還不會(huì ),就問(wèn)自己:怎么還不會(huì )?就要進(jìn)一步查找原因,這時(shí)舉一反三,將與本題相關(guān)的知識點(diǎn)或習題聯(lián)系起來(lái),寫(xiě)下來(lái)。
第四部分是歸納提醒:寫(xiě)出錯題錯在什么地方,如:錯在維護管理方面,則提醒自己這部分掌握不好,應著(zhù)重記憶每月檢查維護什么,每季度檢查維護什么。
第五部分是復習次數:每隔一段時(shí)間要復習一次,怎么復習?蓋住原題自己用腦子想。
難題管理———溯源
1、難題溯源
一般來(lái)說(shuō),難題之難多半在于題目所涉知識點(diǎn)眾多,消防工程師知識點(diǎn)之間關(guān)系錯綜復雜,思維(及方法運用)跳躍性大、邏輯性強,因此,對于難題,建議用溯源的方法整理。
一是查清楚題目所需知識清單,同步辨清知識間的內在聯(lián)系。
二是復原自己考試時(shí)的思維路徑,查"堵"點(diǎn)、"歧"點(diǎn)。
三是借助參考答案探究自身存在的盲點(diǎn)疑點(diǎn)甚至是漏點(diǎn)。之后,同樣需要每隔一段時(shí)間復習與檢查一次。
考試管理———重點(diǎn)
1、重點(diǎn)
在備考過(guò)程中,各位考生要懂得考試重點(diǎn),只有懂得考試重點(diǎn),才能夠節約復習時(shí)間,復習做到不盲目,不浪費時(shí)間。
最后告訴各位考生:沒(méi)有人從一開(kāi)始就是"學(xué)霸",如果想要成為學(xué)霸,要記。鹤畋康呐,就是沒(méi)有效率的勤奮,你的目標應該是找對方法,富有成效。
清華學(xué)霸學(xué)習計劃3
從高中起我就一直不覺(jué)得自己是一個(gè)會(huì )自主學(xué)習的人,每一次都是考試前突擊一下!而平時(shí)基本都是學(xué)學(xué)玩玩。雖然效果有一點(diǎn)但是對自己而言,學(xué)到的東西基本上都不是那么真!所以在大學(xué)里,我真的希望能學(xué)到一點(diǎn)東西!很多人都說(shuō),大學(xué)里學(xué)習只是第二位,學(xué)會(huì )做人才是最重要的!所以呢?我的學(xué)習方法應該不用怎么變、基本為了應付考試沒(méi)什么問(wèn)題!而我個(gè)人覺(jué)得自己要學(xué)習的就是和別人相處,交流,這十幾年的學(xué)習過(guò)程,都只是為了那個(gè)所謂考試!不斷的埋頭與書(shū)山題海之中!對于這個(gè)社會(huì ),對于那些真正的生存技能!我們掌握的太少太少,所以呢在大學(xué)里我希望能做到以下這些!
、俨还茉鯓,大學(xué)也是學(xué)校、學(xué)習也是比較重要的!所以我覺(jué)得大一的時(shí)候堅決不能掛科!
、趥(gè)人認為英語(yǔ)很重要,對以后的發(fā)展很有幫助!所以英語(yǔ)堅決不能丟!而且還要努力做到最好!
、圩C書(shū)什么時(shí)候都是最權威的,所以呢大一下學(xué)期先過(guò)英語(yǔ)四級!以后再過(guò)六級!一步一步發(fā)展!
、芗热贿x擇的是這個(gè)專(zhuān)業(yè),那么必須具備一定的專(zhuān)業(yè)知識!從大二開(kāi)始,立足專(zhuān)業(yè)課程的強化和針對未來(lái)可能從事的職業(yè)進(jìn)行分析、研究、調查、規劃!
、萜渌P(guān)于學(xué)習方面基本沒(méi)什么打算啦,爭取能每項平均下!個(gè)人覺(jué)得考研對與我所學(xué)習的專(zhuān)業(yè)來(lái)說(shuō)沒(méi)什么作用,所以暫時(shí)我不打算考研!
其次,身體健康方面;任何時(shí)候一個(gè)健康的身體才是最重要的,所有的一切沒(méi)有一個(gè)健康的身體,都只是做無(wú)用功!孫中山都說(shuō)過(guò),生命是革命的本錢(qián)!所以,大學(xué)期間,要鍛煉出一個(gè)健壯的身體!有了好的身體素質(zhì),才算有了好的本期錢(qián)!
要想有好的身體,必要的鍛煉是少不了的,所以呢?堅持每周只少3~4天有鍛煉身體的時(shí)間!或者早上,或者下午!
作為一個(gè)新時(shí)代的大學(xué)生,一倆項能拿出手的體育運動(dòng)是很必要的!由于種.種原因酷愛(ài)籃球的我,報的確實(shí)是足球班!將錯就錯把,所以呢?以后足球要能提出水平,籃球就更不用說(shuō)啦!必須能要打的精彩!
早睡早起,永遠都不會(huì )是壞習慣!關(guān)于早睡基本沒(méi)戲!原因;你懂的!所以堅持早起,不賴(lài)床!堅持不遲到!
另外,興趣愛(ài)好方面;不管生活多么艱苦,只要你還有興趣愛(ài)好,就不會(huì )那么枯燥!良好的興趣愛(ài)好不但能讓你保持良好的心態(tài)!而且還很有可能成為你未來(lái)生活中的一項技能額!大學(xué),必須要發(fā)展好!
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