初中個(gè)人學(xué)習計劃(精選15篇)
時(shí)間過(guò)得真快，總在不經(jīng)意間流逝，我們的工作又邁入新的階段，此時(shí)此刻需要為接下來(lái)的工作做一個(gè)詳細的計劃了。那么你真正懂得怎么寫(xiě)好計劃嗎？下面是小編收集整理的初中個(gè)人學(xué)習計劃，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
初中個(gè)人學(xué)習計劃1
早上7：30起床之后刷牙漱口洗臉吃早飯。
早上8：00作寒假作業(yè)先做數學(xué)�！匆驗樵缟项^腦是最清醒的，數學(xué)邏輯思維比較強，所以先做數學(xué)的作業(yè)〉
早上九點(diǎn)半開(kāi)始休息半個(gè)小時(shí)�！磳W(xué)了一個(gè)半小時(shí)也該舒展舒展筋骨了，因此利用這半個(gè)小時(shí)的時(shí)間充分休息，也活動(dòng)活動(dòng)�！�
早上10;00開(kāi)始學(xué)習英語(yǔ)�！幢M量大聲地讀英語(yǔ)單詞課文〉
中午12;00吃飯。
中午午休1個(gè)小時(shí)。
下午1：00開(kāi)始學(xué)習語(yǔ)文學(xué)習語(yǔ)文的`時(shí)間可以比較自由，依靠自己的勞逸程度，充分分配自己的時(shí)間。實(shí)在累了，可以閱讀一些課外書(shū)籍，這樣也可以擴充自己的知識面，為寫(xiě)作積累材料。
備注：
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(yǔ)，你要知道，外語(yǔ)在初一是基礎呀。
2、利用3節課的時(shí)間分別完成三份寒假作業(yè)，要記住，獨立完成，切不可開(kāi)小差。
3、中午適當午休，精力充沛才可以迎接下午的學(xué)習呀!
4、和早晨一樣，利用3節課時(shí)間做三份寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過(guò)一小時(shí)。
6、晚上是你自由活動(dòng)的時(shí)間，但要看看新聞。
初中個(gè)人學(xué)習計劃2
第一、主次分明，把握重點(diǎn)學(xué)科。
數學(xué)、語(yǔ)文、英語(yǔ)、物理要作為重點(diǎn)來(lái)安排學(xué)習，除了上課認真聽(tīng)講，課后80%的精力要花在這些主課上。其他20%的時(shí)間留給其他的科目。初二時(shí)，每門(mén)主科應有一本課外輔導書(shū)，課外適當做一些練習題還是必要的。初二下學(xué)期除了聽(tīng)好課，還得多關(guān)心時(shí)事，如關(guān)注一些新聞等等，中考會(huì )涉及奧運的考點(diǎn)等。這些國家大事需要在平時(shí)的生活中關(guān)注一下。
第二、學(xué)習生活時(shí)間合理安排。
一般早晨是人的記性最好的時(shí)候，提議讀英語(yǔ)，記單詞。白天的自習課最好安排給數學(xué)、物理，這時(shí)候解題的效率高一些。其它的時(shí)間就要留給語(yǔ)文了，能夠多讀些課外書(shū)，遇到好文章和好的語(yǔ)段，就抄下來(lái)以積累素材，這樣寫(xiě)起作文來(lái)就簡(jiǎn)便多了。
第三、要養成良好的學(xué)習習慣。
讓孩子克服以前的一些不良學(xué)習習慣，例如一些男生比較粗心、對簡(jiǎn)單問(wèn)題過(guò)分輕視、學(xué)習熱情不能長(cháng)期堅持等等，一些女生的學(xué)習上容易分心、不專(zhuān)心等問(wèn)題。另外平時(shí)準備錯誤集錦本，遇到容易出錯的問(wèn)題就及時(shí)記下來(lái)。復習時(shí)就能有的放矢，有條不紊了。初中二年級抓孩子的'學(xué)習習慣是第一位，有了好的學(xué)習習慣，到初二的時(shí)候，孩子就相對容易沖刺上去。
第四、帶著(zhù)興趣，帶著(zhù)問(wèn)題，帶著(zhù)目的聽(tīng)課。
根據課程表的安排，有針對性地預習弱項課程，預習時(shí)要弄清下一節課的資料，其中哪些是清楚的，哪些是模糊的，哪些是不懂的，由此確定出聽(tīng)課的重點(diǎn)。課后進(jìn)行總結，歸納出所講知識的框架，然后做相關(guān)練習和輔導。
第五、課后溫習加鞏固練習。
每次聽(tīng)完課后，閱讀一些相關(guān)的輔導資料，做一些相關(guān)的習題。此刻的輔導資料很多，尋找到一種適合自我的情景的輔導書(shū)。在書(shū)店的輔導資料書(shū)架前大致閱讀一些，感覺(jué)哪本適合自我就用哪一本。如果不會(huì )選擇，能夠咨詢(xún)以下教師。如果有問(wèn)題要及時(shí)請教教師，有意識地提前了解的學(xué)習初二、中考的試題，并分項對相關(guān)中考題類(lèi)整理，進(jìn)行階段性復習。初二物理要結合奧物的題目，系統了解初二物理下學(xué)期的知識點(diǎn)，并做相關(guān)的中考試題。
初中個(gè)人學(xué)習計劃3
時(shí)間過(guò)得真是快呀！一轉眼就開(kāi)始了五年級下學(xué)期的學(xué)習了！新學(xué)期當然要有新學(xué)期的打算啦！
下面我來(lái)給大家說(shuō)說(shuō)我新學(xué)期的打算！
第一：新學(xué)期上課要積極舉手發(fā)言！在上課如果不舉手的話(huà)就不知道一些題目的對錯，也學(xué)不到什么東西，如果不動(dòng)腦想問(wèn)題那你的腦就會(huì )像生繡的`鋼鐵一樣，到最后就可能會(huì )完蛋了！
第一節語(yǔ)文課，王老師說(shuō)：“不可能在學(xué)校坐一學(xué)期吧，總要動(dòng)點(diǎn)腦筋的！”這句話(huà)給了我很大的啟發(fā)！我心想在語(yǔ)文課上，我自己會(huì )回答的題目，我就要自己舉手，雖然，我的心“砰砰”的跳，我非常的緊張！但是，我一定一定要把我這一個(gè)弱點(diǎn)在新的學(xué)期里給戰勝掉的！
戰勝方法：首先，我要在“課前五分鐘”里嘗試，我有一個(gè)辦法：我在“課前五分鐘”發(fā)言的時(shí)候，我就認為臺下沒(méi)有一個(gè)人，只是自己在訓練，我想：這樣字，我可能就不會(huì )在那么緊張、不會(huì )再那么害怕了！
第二：我在寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候，常常會(huì )寫(xiě)的一塌糊涂、亂七八糟！我不能因為趕時(shí)間去看電視、玩電腦，就把作業(yè)寫(xiě)得一塌糊涂、亂七八糟，現在，就算是有得電視看、有得玩電腦，我的作業(yè)也要一筆一畫(huà)的寫(xiě)好它，做完作業(yè)再看電視！我一定要在這一學(xué)期把我這一個(gè)弱點(diǎn)在新學(xué)期里給戰勝掉！
戰勝方法：我在家里做作業(yè)的時(shí)候，不能磨磨蹭蹭的，雖然不能磨磨蹭蹭的，但是也不能把作業(yè)寫(xiě)得糊里糊涂的！我趕緊寫(xiě)完作業(yè)是為了這兩個(gè)——看書(shū)——《同桌冤家 對對碰》和看電視！
學(xué)習和運東西的道理是一樣的，當天的事情一定要當天做完，不要偷懶，今天不做，明天也是要做的，在這學(xué)期我要改掉這些毛病，讓我更上一層樓。
初中個(gè)人學(xué)習計劃4
我現在上初中三年級，即將面臨中考，我的老師在放假前為我們擬訂了一個(gè)作息時(shí)間表，但是我認為太苛刻，現將重新制訂的假期計劃及總體想法說(shuō)明如下：
1、我的成績(jì)應該屬于上等。在假期里我想還是以學(xué)習為重；
2、我們的作業(yè)比較多，要將較多的時(shí)間花在作業(yè)上；
3、我每天下午必須從家里出發(fā)到場(chǎng)地去鍛煉身體，為中考的體育考試做準備，大概兩三個(gè)鐘頭返回；
4、希望每天安排一定的時(shí)間讀英語(yǔ)；
5、保證充足的睡眠時(shí)間；
6、不要太緊，但是娛樂(lè )的時(shí)間也不用太多，力求充實(shí)。電視我不怎么看。只是在周六晚看的比較多。我也盡量少上網(wǎng)；
7、盡量詳細一些，寫(xiě)出從早到晚做每件事情的`時(shí)間；
8、希望把平時(shí)和周末的作息時(shí)間分開(kāi)。
時(shí)間安排時(shí)要注意：
1、早上6：30如果太陽(yáng)沒(méi)升起，空氣中的一氧化碳沒(méi)散開(kāi)，鍛煉身體不能是激烈的，按真正意義上效果最佳時(shí)段是下午四至五點(diǎn)，或到六點(diǎn)，鍛煉時(shí)間以喘氣不能正常說(shuō)話(huà)、唱歌為限度，科學(xué)合理每人每天運動(dòng)不能少于半小時(shí)。
2、最佳學(xué)習時(shí)間可根據本人情況及安排選擇：
早六點(diǎn)是全日四大記憶段之一，適宜攻讀文科知識，如果條件允可，還可大聲朗讀，是為立體記憶。
八點(diǎn)是創(chuàng )造性思維最好的，適合寫(xiě)作與做實(shí)驗九點(diǎn)是短期記憶最佳階段，明天考什么就攻什么
十點(diǎn)是全日狀態(tài)黃金時(shí)間，有的人可持續直至十二點(diǎn)半，蠻適合你的想法。二點(diǎn)分析力與創(chuàng )造力最強，適合辯證、邏輯的學(xué)科。三點(diǎn)永久記憶段，把枯燥的東西拿出來(lái)啃吧。
同時(shí)三至五點(diǎn)手指靈敏度最高，你練樂(lè )器或打字就理想了。四點(diǎn)至五點(diǎn)適宜鍛煉，也是全日最有效果的早上維a+c+e各一片，睡前維c+b各一片和牛奶，比什么補品都好，著(zhù)名營(yíng)養學(xué)家洪韶光建議的。每天一個(gè)橙加香蕉（上午）、葡萄（下午）。更重要的，非常重要的是，健康喝水。
作息時(shí)間安排：
對于學(xué)習來(lái)講，除了要對一年以來(lái)中考復習的時(shí)間要統籌安排外，合理安排每日時(shí)間，最大效率得提高復習效果尤為重要。以下每日學(xué)習計劃安排，考生可以參考進(jìn)行。
早上6點(diǎn)—8點(diǎn)：一日之計在于晨，對一般人來(lái)說(shuō)，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習的黃金時(shí)間�？砂才艑φn的全面復習。
早上8點(diǎn)—9點(diǎn)：據試驗結果顯示，此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時(shí)間�？砂才烹y度大的攻堅?xún)热荨?/p>
上午9點(diǎn)—11點(diǎn)：試驗表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。
正午13點(diǎn)—14點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調整一下，養精蓄銳，以利再戰。最好休息，也可聽(tīng)輕音樂(lè )。但午休切莫過(guò)長(cháng)。
下午15點(diǎn)—16點(diǎn)：調整后精神又振，試驗表明，此時(shí)長(cháng)期記憶效果非常好�？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。
傍晚17點(diǎn)—18點(diǎn)：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)。
晚飯后：應根據各人情況妥善安排�？煞謨扇蝸�(lái)學(xué)習，語(yǔ)、數、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。
以下是一位中考優(yōu)秀考生的每日作息時(shí)間表，可供參考：
每天6：00起床，6：30—7：30復習英語(yǔ)，7：40—9：40復習數學(xué)，9：50—11：50機動(dòng)安排；中午午休；下午2：00—4：00復習化學(xué)，4：10—6：10復習物理；晚上2個(gè)小時(shí)復習語(yǔ)文；其余時(shí)間機動(dòng)。在每一門(mén)課的復習中，不同階段以不同內容為主，多看課本或多做習題，要掌握好。
平時(shí)：早上6點(diǎn)讀英語(yǔ)至6：30，7點(diǎn)開(kāi)始學(xué)習至11。30，午飯后放松一下睡兩小時(shí)，14點(diǎn)學(xué)習至17：30，晚飯后盡量看一下新聞，19：40學(xué)習至24點(diǎn)即可休息。
周六：一切照常，只要將晚上看電視的時(shí)間增加1小時(shí)即可。大假：早上依然讀英語(yǔ)，但不用規定時(shí)間學(xué)習，有時(shí)玩玩有時(shí)學(xué)即可。
初中個(gè)人學(xué)習計劃5
首先，分清輕重緩急，把握重點(diǎn)學(xué)科。
應該把數學(xué)、語(yǔ)文、英語(yǔ)、物理作為安排學(xué)習的重點(diǎn)。除了上課認真聽(tīng)講，課后80%的精力都要花在這些主課上。另外20%的時(shí)間留給其他科目。初二各科都要有課外輔導書(shū)，課后適當做一些練習是必要的。二年級第二學(xué)期除了聽(tīng)好課，更要關(guān)注時(shí)事，比如關(guān)注一些新聞等。入學(xué)考試將涉及奧運會(huì )的考點(diǎn)等。這些國家大事需要在我們的日常生活中引起重視。
第二，合理安排學(xué)習和生活時(shí)間。
一般人早上記憶力最好，建議讀英語(yǔ)，背單詞。白天自習課最好安排數學(xué)和物理，這個(gè)時(shí)候解題效率更高。其他時(shí)間會(huì )留給語(yǔ)文，可以多看看課外書(shū)。遇到好的文章和段落，可以抄下來(lái)積累素材，寫(xiě)作文就容易多了。
第三，我們應該養成良好的學(xué)習習慣。
讓孩子克服之前的一些不良學(xué)習習慣，比如有些男生比較粗心，過(guò)于輕視簡(jiǎn)單的問(wèn)題，不能長(cháng)時(shí)間保持學(xué)習熱情等。，有些女生在學(xué)習上很容易分心，注意力不集中。此外，我們通常會(huì )準備錯誤的`綱要，并及時(shí)寫(xiě)下容易出錯的問(wèn)題。復習的時(shí)候，可以有的放矢，有條不紊。初中二年級抓孩子的學(xué)習習慣是第一。有了好的學(xué)習習慣，孩子三年級沖刺相對容易。
第四，帶著(zhù)興趣，帶著(zhù)疑問(wèn)，帶著(zhù)聽(tīng)課的目的。
根據課表的安排，有針對性地預習薄弱課程，找出下節課的內容，哪些清晰，哪些模糊，哪些不明白，從而確定聽(tīng)力重點(diǎn)。課后總結，總結知識框架，然后做相關(guān)練習和輔導。
第五，課后復習鞏固。
每次課后，閱讀一些相關(guān)的輔導資料，做一些相關(guān)的練習�，F在輔導資料很多，我們找到了一種適合自己情況的輔導書(shū)。大致看一下書(shū)架前的教程材料，用哪個(gè)適合你就用哪個(gè)。如果不能選擇，可以咨詢(xún)以下老師。有問(wèn)題及時(shí)咨詢(xún)老師，提前自覺(jué)學(xué)習初三、中考試題，逐項整理相關(guān)試題，分階段復習。二年級物理要結合奧林匹克教材的題目，系統地了解下學(xué)期二年級物理的知識點(diǎn)，并做好相關(guān)的考題。
初中個(gè)人學(xué)習計劃6
時(shí)間飛逝，20xx年即將走完，20xx年正在悄悄走來(lái)，我也迎來(lái)了初三最全新的一年，在離中考還剩6個(gè)多月的時(shí)間里，初三學(xué)生要調整好狀態(tài)，從智力、心力和體力三方面做好充足準備，迎接中考。
學(xué)習篇
新年開(kāi)始，初三學(xué)生基本完成了新課的學(xué)習，進(jìn)入總復習階段。北京匯文中學(xué)老師李紅艷提醒，初三學(xué)生新年要制訂一個(gè)總的復習計劃，對每一科有一個(gè)細致的安排。
偏科的初三學(xué)生要在新的一年及時(shí)糾偏，針對自己的強勢和弱勢合理安排時(shí)間。在這個(gè)寒假，初三學(xué)生可將課本按章節復習一遍，確定薄弱環(huán)節，以便制訂復習計劃。學(xué)有余力的考生還可嘗試做幾套模擬練習題。
復習時(shí)，不管考生學(xué)習成績(jì)如何，都要強調基礎，尤其是平時(shí)成績(jì)較好的考生，更不能忽視基礎知識。初三學(xué)生還要學(xué)會(huì )思考，對學(xué)習方法進(jìn)行分析總結，每做一道題，要仔細思考解題過(guò)程，歸納解題方法，不要只顧埋頭做題。
心理篇
期末考試后，寒假將至。在這段時(shí)間里，一些初三學(xué)生的心理、學(xué)習狀態(tài)容易出現變化。對此，北京師范大學(xué)附屬實(shí)驗中學(xué)心理教師陳晨說(shuō)，初三學(xué)生的心理狀態(tài)和學(xué)習效果會(huì )互相影響，比如有沒(méi)有學(xué)習的信心、恒心，能不能抵御玩的誘惑，承受學(xué)習壓力，正確處理青春期問(wèn)題等，這些都是心理方面的實(shí)際問(wèn)題。
陳晨說(shuō)，安排好學(xué)習計劃和目標，有利于保持良好的心態(tài)。放假過(guò)年時(shí)，初三學(xué)生容易放松，開(kāi)學(xué)后有些人會(huì )發(fā)現自己跟不上老師的進(jìn)度，成績(jì)下降、心情容易郁悶，若把這種狀態(tài)持續到初三下學(xué)期的學(xué)習中，會(huì )形成壓力更大、成績(jì)不理想、挫敗感加重的不良循環(huán)。因此，在寒假這個(gè)緩沖期里，考生要做好復習計劃，從而保持良好的心理狀態(tài)。
身體篇
5月，初三學(xué)生將迎來(lái)中考體育測試。從測試項目中可以看出，中考體育測試重點(diǎn)考查考生的耐力、速度和力量，這些都不是一朝一夕能練就的`，需要考生長(cháng)時(shí)間、有計劃地堅持鍛煉。
北京三中體育老師鄧瑩說(shuō)，現在距體育測試不到半年時(shí)間了，各項測試水平較低的考生，要及時(shí)為自己安排一個(gè)短期有效的鍛煉計劃，找出體育成績(jì)不好的原因。如果是因為平時(shí)鍛煉少，就要加強練習。
除了體育鍛煉外，中考生平時(shí)的飲食也很重要。備考期間，復習任務(wù)繁重，考生大腦處在高度緊張狀態(tài)，身體能量消耗多，食欲往往不佳，再加上生活規律被打亂，身體抗病能力降低，很容易生病。因此，安排好這個(gè)階段的飲食，對保證考生的身體健康和使大腦處于良好狀態(tài)極為重要。
初中個(gè)人學(xué)習計劃7
馬上就是暑假了，終于可以放松的玩一玩了，一共有2個(gè)月的時(shí)間，我想著(zhù)應該要計劃一番，腦子里有著(zhù)各種各樣的想法，比如說(shuō)去游樂(lè )園上個(gè)一天，比如說(shuō)去外婆家待上個(gè)半個(gè)月，外婆家那邊有很大的一個(gè)天然的泳池，我可以去里面游泳，夏天這么炎熱，到那邊去肯定很舒服很愜意，還有就是想和爸爸媽媽去外地玩玩，我想去xx，可以去看海，這都是我想玩的地方，我趁著(zhù)這2個(gè)月一定要玩個(gè)夠本�；氐郊液�，我跟媽媽說(shuō)了我內心的想法，媽媽卻問(wèn)了我：你準備2個(gè)月都用在玩耍上面嗎？學(xué)習不用安排時(shí)間嗎？那你的暑假作業(yè)怎么辦？真的是一語(yǔ)驚醒夢(mèng)中人，我滿(mǎn)腦子關(guān)顧著(zhù)玩，忘記了還有暑假作業(yè)，而且還有一年左右的時(shí)間，我就要參加中考了，學(xué)習不能落下。
于是，我自己制定了暑假這2個(gè)月的一些計劃，每天按照這個(gè)計劃實(shí)施，既能好好的無(wú)負擔的玩耍了，又能有時(shí)間去學(xué)習、做暑假工作了。下面是我制定的計劃：
1、要控制自己不能因為放假了就養成賴(lài)床的壞習慣，所以我要求自己每天8點(diǎn)半就起床。
2、上午的時(shí)間至少要花2個(gè)小時(shí)學(xué)習，我就要求自己這2個(gè)小時(shí)里作暑假作業(yè)，至少要做3頁(yè)，大概要做6頁(yè)左右的樣子。這個(gè)時(shí)間要保證認真的做作業(yè)，不能敷衍了事，不會(huì )做的可以借助外在的工具去尋找答案。
3、中午的時(shí)間就按時(shí)的吃中餐和午休，夏天的時(shí)候，一定要午休，這樣可以保證下午的時(shí)間不會(huì )那么疲憊，一個(gè)小時(shí)左右的午休時(shí)間。
4、下午的時(shí)間，花2到3個(gè)小時(shí)可以鞏固各個(gè)學(xué)科的'知識點(diǎn)，每天一門(mén)，要求在每天鞏固和復習一個(gè)知識點(diǎn)，要做到能舉一反三，熟記于心。
5、之后到晚飯時(shí)間可以自由活動(dòng)，可以做自己想做的事情，比如看書(shū)、看電視之類(lèi)的，但是不能太沉迷于此，中間也可以幫助家里人做些力所能及的事情，提高自己的動(dòng)手能力。
大概一天的計劃就是這樣子的，每天按時(shí)這個(gè)時(shí)間做好自己的學(xué)習功課，每天也不能只學(xué)習，要做到勞逸結合，這樣才會(huì )收獲更多。我媽媽看了我的學(xué)習計劃，點(diǎn)點(diǎn)頭，告訴我，如果我每天堅持了下來(lái)，并且暑假作業(yè)在1個(gè)月左右時(shí)間都做完了的話(huà)，就答應我在開(kāi)學(xué)之前帶我去xx玩上幾天，我高興極了。于是我有寫(xiě)了最后一條，字寫(xiě)的最大：一個(gè)月內做完所有的暑假作業(yè)，做完去xx看海。
這就是我暑假的個(gè)人學(xué)習計劃，我一定會(huì )按照這個(gè)計劃嚴格執行，我相信最后我一定可以看到海的，加油！
初中個(gè)人學(xué)習計劃8
為了更好地發(fā)揮前段學(xué)習所獲的技能和學(xué)習所得，也為了能提高自身的綜合素質(zhì)，提高自身的教學(xué)水平，提高自身的教學(xué)修養，使自身的教育教學(xué)水平在.校本研修中得質(zhì)上的飛躍和提高.結合實(shí)際，因地制宜，制定計劃如下：
一、指導思想：
在新時(shí)期里，新課改新理念要求下，我們的教育教學(xué)方式也必需轉變。加強學(xué)習，努力提高自身，變化自身，學(xué)習先進(jìn)知識和先進(jìn)的教學(xué)方法以適應當代教師的要求。
二﹑學(xué)習內容：
�。ㄒ唬�、個(gè)人讀書(shū)
1.至少精讀一本教育教學(xué)專(zhuān)著(zhù)，書(shū)籍自身選定。
2.必需提交一篇個(gè)人閱讀的讀后感，并在個(gè)人播客中發(fā)表。
�。ǘ�、聽(tīng)評課
1.聽(tīng)評課的對象以本校教師為主，本學(xué)期至少聽(tīng)15節課。
2.每次聽(tīng)課后要認真填寫(xiě)聽(tīng)課記錄本。
�。ㄈ﹥�(yōu)秀教案
1.優(yōu)秀教案是個(gè)人研究教材教法的效果，包括個(gè)人在崗研修期間所上公開(kāi)課的教學(xué)設計。
2.量的要求：精選2篇。
�。ㄋ模┬〗M集中研修
1、認真做好集體備課工作。
2、充沛發(fā)揮教研組的作用，并結合本組的具體實(shí)際開(kāi)展教學(xué)研究。
3、學(xué)習教材、理解教材、探索教法。對課堂教學(xué)過(guò)程中出現的新問(wèn)題，做到和時(shí)研究解決。不時(shí)積累課改工作經(jīng)驗。
4、以典型課例和專(zhuān)題課教學(xué)教研為媒介進(jìn)行“研”“訓”，以提高自身的'教育教學(xué)水平。
5、學(xué)習《教師職業(yè)道德》，進(jìn)一步提高師德。
6、學(xué)習《教師反思能力的培養與提高》，進(jìn)一步提高自身的反思意識，要經(jīng)常反思自身的教育觀(guān)念、教學(xué)行為，主動(dòng)進(jìn)行教學(xué)方式的改革，教學(xué)水平不時(shí)提高。
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2.充沛利用好網(wǎng)絡(luò )在線(xiàn)研討，管理好個(gè)人博客。
3.量的要求：上傳下載文章每月1篇以上，發(fā)表評論每月5條以上。
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優(yōu)秀論文主題：針對個(gè)人在崗研修的情況和收獲或問(wèn)題、困惑，談自身的體會(huì )、考慮。
三、學(xué)習形式：
1、積極參與校本教研活動(dòng)，努力解決在新課程改革中遇到的各種問(wèn)題，營(yíng)造良好的教研氛圍，促進(jìn)校本教研制度的建設。
2、創(chuàng )新集體備課，利用備課組，開(kāi)展集體備課活動(dòng)，設計出富有個(gè)性的教學(xué)設計。
3、深化反思型教研活動(dòng)，范圍包括課堂教學(xué)反思、課題研究反思、個(gè)人生長(cháng)反思，課前和課后的反思。
4每周做一次教學(xué)反思，每月寫(xiě)一篇優(yōu)秀教案或隨筆，每學(xué)期至少讀一本教育專(zhuān)著(zhù)，每學(xué)期寫(xiě)一份經(jīng)驗總結或教育論文，每學(xué)期上一節公開(kāi)教學(xué)研討課。
5、充沛利用自身信息技術(shù)知識的網(wǎng)絡(luò )資源優(yōu)勢，在網(wǎng)上查找所需學(xué)習資料，進(jìn)行互相學(xué)習和交流。
初中個(gè)人學(xué)習計劃9
中考完的人都會(huì )說(shuō)初二這一年相當重要，初二作為銜接初一和初三的階段，如果這一年沒(méi)過(guò)好，那么初三你就拉下人一大段了。對于這重要的一年，順德星火教育教導大家如何做好計劃，以快人一步。
1、要養成良好的學(xué)習習慣
學(xué)生要養成良好的學(xué)習習慣，比如正確記錄課堂筆記，做錯題集等。復習時(shí)能較為輕松一點(diǎn)。初二學(xué)生要把良好學(xué)習習慣的養成放在第一位，有了好的學(xué)習習慣，到初三的時(shí)，相比其他同學(xué)能相對簡(jiǎn)單輕松沖刺上去。
2、帶著(zhù)問(wèn)題，帶著(zhù)目的聽(tīng)課
根據課程表的組織，有針對性地預習弱項課程，預習時(shí)要注意下一節課的內容，由此確定出聽(tīng)課的重點(diǎn)，課堂上聽(tīng)課心里就有底了。課后進(jìn)行總結，歸納出所講常識的框架，然后做有關(guān)練習和輔導。
3、主次分明，把握重點(diǎn)學(xué)科
分析自己的'學(xué)習情況，擅長(cháng)的科目看哪些地方還能做得更好，弱科作為巨大的增分點(diǎn)，要想辦法把弱科提上來(lái)。
另外，可適當給每門(mén)主科買(mǎi)一本課外輔導書(shū)，課外適當做一些練習題。
4、學(xué)習生活時(shí)刻合理組織安排
通常早晨是人的記性最好的時(shí)分，建議讀英語(yǔ)，記單詞。白天的自習課最好組織給數學(xué)、物理，這時(shí)分解題的效率高一些。其它的時(shí)刻就要留給語(yǔ)文了，能夠多讀些課外書(shū)，遇到好文章和好的語(yǔ)段，就抄下來(lái)以積累素材，這樣寫(xiě)起作文來(lái)就輕松多了。晚上不要熬夜，熬夜學(xué)習是不明智之舉。
5、課后溫習加鞏固練習
每次聽(tīng)完課后，閱讀一些有關(guān)的輔導資料，做一些有關(guān)的習題。有意識地提前知道的學(xué)習初三、中考的試題，并分項對有關(guān)中考題類(lèi)收拾，進(jìn)行期間性復習。
想自己的初三多一些自信，初二就要苦一點(diǎn)，努力一點(diǎn)。學(xué)習是鍥而不舍地事，如果你能堅持下去，勝利會(huì )在不遠處！
初中個(gè)人學(xué)習計劃10
一、各科學(xué)習計劃
1.語(yǔ)文：語(yǔ)文注意整理筆記，即時(shí)背誦詩(shī)文，聽(tīng)寫(xiě)字詞，牢固基礎。此外還應注意多讀文章，多做做閱讀，并從中找出自己的不足，并加以避免。
2.數學(xué)：注意每一課新思維上的后一兩道題，要理解透徹，并可以有時(shí)間再做一些與之相輔相成的難題，畢竟課內是“正餐”
3.英語(yǔ)：背好每一周要求背的相應文章及詞匯，在周測上考出更好成績(jì)。
4.歷史：做到老師講一課，就徹底梳理清楚一課。要背的知識一定當天就背下來(lái)。所有的重點(diǎn)都要搞清楚，為開(kāi)卷考試提前做好準備。此外，還應多閱讀歷史類(lèi)的書(shū)目，增長(cháng)課外知識。學(xué)習探究診測也應與老師所講的'內容同步做，保證期中期末不需要浪費大量時(shí)間復習歷史，就可以考出一個(gè)不錯的分數。
5.地理：老師講完一課，就相應做完一課的學(xué)習探究診測，筆記及課堂重點(diǎn)即時(shí)歸納總結，同樣保證學(xué)完一課，鞏固一課。
1.五科同樣重要，要注重歷史地理等學(xué)科。
2.功夫在平時(shí)，注意總結問(wèn)題，積累方法，養成習慣。
3.作業(yè)高質(zhì)量完成，不出現忘帶情況。
4.注意時(shí)間上的安排，尤其是復習階段的時(shí)間安排，不要過(guò)于緊張勞累。
5.注意課堂上的專(zhuān)注度，不要經(jīng)常熬夜，課堂上所學(xué)的東西是最容易記清楚的。
二、展望：
歷史和地理的成績(jì)要向著(zhù)100分努力，不要讓這兩科成績(jì)成為累贅，使五科總分低下去。
習慣上要一直堅持，持之以恒，就是勝利�！拘聦W(xué)期開(kāi)學(xué)學(xué)習計劃四】
一、各科學(xué)習計劃
1.語(yǔ)文：語(yǔ)文注意整理筆記，即時(shí)背誦詩(shī)文，聽(tīng)寫(xiě)字詞，牢固基礎。此外還應注意多讀文章，多做做閱讀，并從中找出自己的不足，并加以避免。
2.數學(xué)：注意每一課新思維上的后一兩道題，要理解透徹，并可以有時(shí)間再做一些與之相輔相成的難題，畢竟課內是“正餐”
3.英語(yǔ)：背好每一周要求背的相應文章及詞匯，在周測上考出更好成績(jì)。
4.歷史：做到老師講一課，就徹底梳理清楚一課。要背的知識一定當天就背下來(lái)。所有的重點(diǎn)都要搞清楚，為開(kāi)卷考試提前做好準備。此外，還應多閱讀歷史類(lèi)的書(shū)目，增長(cháng)課外知識。學(xué)習探究診測也應與老師所講的內容同步做，保證期中期末不需要浪費大量時(shí)間復習歷史，就可以考出一個(gè)不錯的分數。
5.地理：老師講完一課，就相應做完一課的學(xué)習探究診測，筆記及課堂重點(diǎn)即時(shí)歸納總結，同樣保證學(xué)完一課，鞏固一課。
1.五科同樣重要，要注重歷史地理等學(xué)科。
2.功夫在平時(shí)，注意總結問(wèn)題，積累方法，養成習慣。
3.作業(yè)高質(zhì)量完成，不出現忘帶情況。
4.注意時(shí)間上的安排，尤其是復習階段的時(shí)間安排，不要過(guò)于緊張勞累。
5.注意課堂上的專(zhuān)注度，不要經(jīng)常熬夜，課堂上所學(xué)的東西是最容易記清楚的。
二、展望：
歷史和地理的成績(jì)要向著(zhù)100分努力，不要讓這兩科成績(jì)成為累贅，使五科總分低下去。
習慣上要一直堅持，持之以恒，就是勝利。
初中個(gè)人學(xué)習計劃11
一、做好預習。
預習是學(xué)好各科的第一個(gè)環(huán)節，所以預習應做到
1、粗讀教材，找出這節與哪些舊知識有聯(lián)系，并復習這些知識;
2、列寫(xiě)出這節的資料提要;
3、找出這節的重點(diǎn)與難點(diǎn);
4、找出課堂上應解決的重點(diǎn)問(wèn)題。
二、聽(tīng)課。
學(xué)習每門(mén)功課，一個(gè)很重要的環(huán)節就是要聽(tīng)好課，聽(tīng)課應做到
1、要有明確的學(xué)習目的;
2、聽(tīng)課要異常注重“理解” 。
三、做課堂筆記。
做筆記對復習、作業(yè)有好處，做課堂筆記應
1、筆記要簡(jiǎn)明扼要;
2、課堂上做好筆記后，還要學(xué)會(huì )課后及時(shí)整理筆記。
四、做作業(yè)。
1、做作業(yè)之前，必須對當天所學(xué)的'知識認真復習，理解其確切涵義，明確起適用條件，弄清運用其解題的步驟;
2、認真審題，弄清題設條件和做題要求;
3、明確解題思路，確定解題方法步驟;
4、認真仔細做題，不可馬虎從事，做完后還要認真檢查;
5、及時(shí)總結經(jīng)驗教訓，積累解題技巧，提高解題本事;
6、遇到不會(huì )做的題，不要急于問(wèn)教師，更不能抄襲別人的作業(yè)，要在復習功課的基礎上，要經(jīng)過(guò)層層分析，步步推理，多方聯(lián)系，理出頭緒，要下決心獨立完成作業(yè);
7、像歷史、地理、生物、政治這些需要背的科目，要先背再做。
五、課后復習。
1、及時(shí)復習;
2、計劃復習;
3、課本、筆記和教輔資料一齊運用;
4、提高復習質(zhì)量。
做好以上五點(diǎn)是不容易的，那需要持之以恒，我決心做到。
初二新學(xué)期計劃的延伸閱讀——制定學(xué)習計劃的作用
計劃是實(shí)現目標的藍圖
目標不是什么花瓶，你需要制定計劃，腳踏實(shí)地、有步驟地去實(shí)現它。經(jīng)過(guò)計劃合理安排時(shí)間和任務(wù)，使自我到達目標，也使自我明確每一個(gè)任務(wù)的目的。
促使自我實(shí)行計劃
學(xué)習生活是千變萬(wàn)化的，它總是在引誘你去偷懶。制定學(xué)習計劃，能夠促使你按照計劃實(shí)行任務(wù)，排除困難和干擾。實(shí)行計劃是意志力的體現。堅持實(shí)行計劃能夠磨練你的意志力，而意志力經(jīng)過(guò)磨練，你的學(xué)習收獲又會(huì )更一步提升。這些提高只會(huì )能使你更有自信心，取得更好的成功。
有利于學(xué)習習慣的構成
按照計劃行事，能使自我的學(xué)習生活節奏分明。從而，該學(xué)習時(shí)能安心學(xué)習，玩的時(shí)候能開(kāi)心地玩。久而久之，所有這些都會(huì )構成自覺(jué)行動(dòng)，成為好的學(xué)習習慣。提高學(xué)習效率，減少時(shí)間浪費。合理的計劃安排使你更有效的利用時(shí)間。你會(huì )明白多玩一個(gè)小時(shí)就會(huì )有哪項任務(wù)不會(huì )完成，這會(huì )給你帶來(lái)多大的影響。有了計劃，每一步行動(dòng)都很明確，也不要總是花費心思研究等下該學(xué)什么。
初中個(gè)人學(xué)習計劃12
一、學(xué)習目標要明確，做好切實(shí)可行的計劃。
二、合理安排時(shí)間，按時(shí)完成學(xué)習任務(wù)。
三、養成做筆記的習慣。
四、認真地完成布置的作業(yè)，養成自主的學(xué)習習慣。
五、多向老師和同學(xué)請教。
六、及時(shí)做好考前的復習工作。
七、利用業(yè)余時(shí)間，通過(guò)計算機網(wǎng)絡(luò )加強學(xué)習。
八、不斷加強專(zhuān)業(yè)學(xué)習，確定補修專(zhuān)業(yè)。
總之，雖然客觀(guān)制定了個(gè)人初步學(xué)習計劃，還存在許多不完善與不足之處，還需要今后根據自己的切實(shí)情況，在學(xué)習中不斷地補充，加以改進(jìn)、及時(shí)地總結經(jīng)驗，以合格的成績(jì)來(lái)完成自己三年的學(xué)業(yè)。
學(xué)習也可當做另種游戲，改變自己的心態(tài)很重要。
第一，要有正確的學(xué)習目的。每個(gè)學(xué)生的學(xué)習計劃，都是為了達到他的學(xué)習目的服務(wù)的。正確的學(xué)習目的，是正確的學(xué)習動(dòng)機的'反映，它是推動(dòng)學(xué)生主動(dòng)積極學(xué)習和克服困難的內在動(dòng)力。
�、偃珜W(xué)期學(xué)習的總的目的、要求和時(shí)間安排。
�、巯到y自學(xué)的目的、要求和時(shí)間安排。
�、僮詫W(xué)缺漏知識，以便打好扎實(shí)的知識基礎，使自己所掌握的知識能跟上和適應新教材的學(xué)習。
�、鄄皇芾蠋煹慕虒W(xué)進(jìn)度的限制提前系統自學(xué)新教材。
�、輬猿稚眢w鍛煉的目的、要求和時(shí)間安排。
在執行總的學(xué)習計劃過(guò)程中，還要制定月計劃和周計劃，以高度的學(xué)習熱情和頑強的學(xué)習意志保證總意志的完成。有的優(yōu)秀中學(xué)生每天還有一個(gè)學(xué)習小計劃，嚴格要求自己，一步一個(gè)腳印地前進(jìn)。
課前自學(xué)是學(xué)生學(xué)好新課，取得高效率的學(xué)習成果的基礎。如果不搞好課前自學(xué)，上新課時(shí)就會(huì )心中無(wú)數，不得要領(lǐng)。老師灌，自己吞，消極被動(dòng)，食而不化。反之，如果做好了課前自學(xué)，不僅可以培養自學(xué)能力（主要是獨立思考問(wèn)題的能力），而且可以提高學(xué)習新課的興趣，掌握學(xué)習的主動(dòng)權。知道自己有哪些問(wèn)題弄不懂，主要精力應集中在解決哪個(gè)或哪幾個(gè)問(wèn)題上。對新教材有個(gè)初步的了解，就可以集中精力對付新課的重點(diǎn)和自己理不懂的難點(diǎn)，配合老師授課，及時(shí)消化新知識和掌握新技能。
第二，根據老師的教學(xué)進(jìn)度，教材本身的內在聯(lián)系和難易程度，確定課前自學(xué)的內容和時(shí)間。
第三，反復閱讀新教材，運用已知的知識和經(jīng)驗，以及有關(guān)的參考資料（包括工具書(shū)），進(jìn)行積極的獨立思考。
第四，不懂的問(wèn)題，經(jīng)過(guò)獨立思考（包括運用參考資料）后，仍然得不到解決時(shí)，可以請教老師、家長(cháng)、同學(xué)或其他人。
初中個(gè)人學(xué)習計劃13
一、時(shí)間計劃
1、制定合理的作息時(shí)間表
起床：6：00晨練：6：20—7：00 學(xué)習：7：00—7：50 英語(yǔ)早飯：7：50—8：20
學(xué)習：8：30—10：30 數學(xué)、物理、化學(xué) 休息：10：30—14：30（上網(wǎng)或看電視） 學(xué)習：14：30—16：30語(yǔ)文、英語(yǔ)（歷史或地理、政治） 休息：16：30—19：30（看小說(shuō)）
學(xué)習：19：30—21：00 復習總結一天所學(xué)知識，寫(xiě)日記星期日全天休息
2、嚴格執行所制定的作息計劃，決不因其他事情而不按計劃行事。如果有特殊情況占用了學(xué)習時(shí)間，必須加倍彌補。
二、學(xué)習計劃
1、預習下學(xué)期所學(xué)新課 制定嚴格的預習計劃，然后堅決實(shí)行之。計劃的落實(shí)以自學(xué)為主，要盡量地自己看懂；不會(huì )的要做出標記，等以后解決，或詢(xún)問(wèn)他人馬上解決。預習新課要盡量多預習，爭取預習下學(xué)期新課的三分之一以上。
2、復習舊課 對以前學(xué)過(guò)的舊知識必須時(shí)常復習，要用10天左右的時(shí)間來(lái)復習舊知識，復習時(shí)盡量采用目錄回顧法，對不會(huì )的.知識盡量摘錄下來(lái)，留待以后在復習時(shí)作重點(diǎn)復習用。
3、自覺(jué)寫(xiě)10篇以上語(yǔ)文作文和英語(yǔ)作文，養成自覺(jué)修改文章的好習慣。
4、看幾部中國古典名著(zhù)，并做好筆記摘抄。
5、加強英語(yǔ)口語(yǔ)及聽(tīng)力，看幾部英文原版片。
6、堅持練字。每天學(xué)習累了的時(shí)候，要仿照一本好的字帖去練字。
三、提高自己的綜合素質(zhì)
1、學(xué)習累了之后，要干力所能及的活，如：打掃衛生、抹玻璃、拖地板、打水、做飯、買(mǎi)菜、洗衣服、接待客人、社會(huì )勞動(dòng)、完成家長(cháng)交代的其它事情、社會(huì )調查等。
2、提高思想認知水平和道德素質(zhì)，不斷完善自己，讀些勵志的書(shū)籍。
3、提高分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力。培養自己形成一種思維全面、反應敏捷、運作正確、快速的學(xué)習機制；養成一種勤學(xué)、善思、好問(wèn)、求實(shí)的學(xué)習習慣。
4、制定幾個(gè)旅游計劃，體驗大自然的美好和其它想探索的世界。
初中個(gè)人學(xué)習計劃14
一、計劃實(shí)施的目標
1、提高自己在語(yǔ)文、數學(xué)等方面的學(xué)習潛力。
2、加強運動(dòng)，提高身體素質(zhì)。
3、學(xué)會(huì )做簡(jiǎn)單的家常菜。
二、具體措施
1、針對自己的薄弱學(xué)科的學(xué)習態(tài)度、學(xué)習方法、學(xué)習目標進(jìn)行反思，調整。
2、在家長(cháng)的'指導下，寫(xiě)好自己切實(shí)可行學(xué)習計劃。（安排好每一天復習進(jìn)度的明細資料）
3、把練習卷上做正確的題目進(jìn)行整理，確認自我已經(jīng)掌握了哪些知識，具備了哪些運用潛力，樹(shù)立自我對本學(xué)科的信心。
4、把練習卷上做錯的題目進(jìn)行整理、抄錄，打開(kāi)教科書(shū)，逐題進(jìn)行分析，找到錯誤的關(guān)鍵之處，進(jìn)行認真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類(lèi)型的題目，進(jìn)行練習、強化。（盡可能用自我的力量解決問(wèn)題）
5、遇到無(wú)法解決的困難，按教科書(shū)的學(xué)習順序進(jìn)行梳理羅列。了解自己學(xué)習問(wèn)題的共性薄弱點(diǎn)，然后能夠請老師一齊幫忙解決。
6、每周x次帶著(zhù)學(xué)科的不懂之處和老師一齊分析、解決問(wèn)題�；丶液筮\用老師解決問(wèn)題的方法進(jìn)行自我強化練習，填補自己的學(xué)習漏洞（這一點(diǎn)務(wù)必按照教材由淺入深的學(xué)習順序，切不可東一榔頭西一棒的無(wú)序）。
7、每次完成習題的訂正，將錯題訂正的全過(guò)程，牢牢地記在腦海里，漸漸地構成解題方法的量的積累。
8、一星期打兩次球，游三次泳，增加運動(dòng)，提高體能。（也能夠聽(tīng)音樂(lè )等，做自己有興趣的事）
9、一星期跟著(zhù)父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚(yú)之類(lèi)，再做一些力所能及的家務(wù)。
初中個(gè)人學(xué)習計劃15
一、中文學(xué)習模塊
語(yǔ)文的內容是我們母語(yǔ)的科目，屬于必須學(xué)好的部分，不僅僅是為了取得好成績(jì)，更是為了傳承中華文化，成為各種傳承人。在第二天正文的內容中，我認為主要部分是三塊:
1.掌握語(yǔ)文基礎部分:課堂上圈出生詞和難詞，繼續我以前的學(xué)習方法，寫(xiě)在語(yǔ)文書(shū)前幾頁(yè)的空白處，自己多讀、多寫(xiě)、多背，這樣基礎部分就不會(huì )得分了。
2.文言文部分:我們初中考試的文言文部分是文言文的聽(tīng)寫(xiě)和鑒賞。所以上課要背的老師說(shuō)的每一句話(huà)我都要背，而且要很好的理解每一句話(huà)的意思，知道它的通假字、古今義和文言文句型，這樣才能寫(xiě)得不失分，更容易欣賞。
3.增強理解和運用文字的能力:學(xué)習課文時(shí)，要提前預習課文，結合輔導書(shū)掌握文章的意思，老師講課時(shí)把不理解的部分記錄下來(lái)理解。一是平時(shí)多讀經(jīng)典，增強知識積累，二是沒(méi)事的時(shí)候多寫(xiě)作文，這樣可以更精通寫(xiě)作 。
二、數學(xué)模塊
1.這學(xué)期我想多做些練習。我要獨立完成老師布置的所有作業(yè)，給自己定一個(gè)時(shí)間增加壓力。另外，我剛收到一些壓歲錢(qián)，所以我會(huì )拿出來(lái)買(mǎi)一些輔導用的書(shū)，有空的時(shí)候做做數學(xué)題，這樣就能掌握各種題型。
2.我想準備一本錯別書(shū)，抄平時(shí)的作業(yè)和練習，還有考試中的錯題，并在旁邊寫(xiě)上錯誤的原因和正確的答案。當我無(wú)事可做的時(shí)候，我更想翻錯書(shū)。
三、英語(yǔ)模塊
1.掌握詞匯:我每天要背30個(gè)英語(yǔ)單詞，每天睡覺(jué)前都要背，背錯的單詞抄10遍。
2.語(yǔ)法掌握得好:上學(xué)期老師分析我的'問(wèn)題時(shí)，說(shuō)我語(yǔ)法太差，考試起不來(lái)。這學(xué)期想多練語(yǔ)法，多練英語(yǔ)題目，多花時(shí)間在語(yǔ)法題目上。
四、考試的復習
這學(xué)期將面臨籍貫的考試，仍然包含在中考的成績(jì)中，所以我一定要把籍貫這兩門(mén)功課做得更好。
1.復習:反正我不午休，所以每周周一到周三都在看生物書(shū)，重點(diǎn)是我在書(shū)上做的筆記；從周日到周五，我還看地理書(shū)，特別是各地區的文化習俗和地理特點(diǎn)，我還沒(méi)想起來(lái)。
2.生物課上有實(shí)驗部分，考試中也會(huì )有實(shí)驗步驟的考查，所以老師講解實(shí)驗過(guò)程的時(shí)候，我一定要把步驟記好，自習課上的實(shí)驗步驟一定要記好！
這個(gè)學(xué)期，我不能像以前一樣完成計劃，也不能很好地執行。我必須加上自己的要求，嚴格按照計劃學(xué)習。當然可以！
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