高三學(xué)生學(xué)習計劃【熱】
時(shí)間的腳步是無(wú)聲的，它在不經(jīng)意間流逝，我們又將迎來(lái)新的喜悅、新的收獲，不妨坐下來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)計劃吧。計劃到底怎么擬定才合適呢？以下是小編收集整理的高三學(xué)生學(xué)習計劃，希望對大家有所幫助。
高三學(xué)生學(xué)習計劃1
半個(gè)學(xué)期很快就過(guò)去了，這次的期末考試也已經(jīng)結束了，馬上就要開(kāi)始放寒假了。這一次寒假對我來(lái)說(shuō)是最為特殊的一個(gè)寒假，同時(shí)也是最重要的一個(gè)寒假，在這個(gè)寒假結束之后，很快我就要面臨高考了，所以是必須要抓住這個(gè)寒假的時(shí)間好好的學(xué)習的，若是不利用好寒假一個(gè)月的時(shí)間的話(huà)，我的成績(jì)是會(huì )比別人落后很多的。所以我決定給自己制定一個(gè)寒假的學(xué)習計劃，按照這個(gè)計劃來(lái)分配我的假期時(shí)間。
首先是要完成自己的寒假作業(yè)，完成作業(yè)的過(guò)程也可以說(shuō)是一個(gè)復習的過(guò)程，因為在這其中也會(huì )做到一些自己不會(huì )做的題目，就能夠進(jìn)行查漏補缺，把自己沒(méi)有學(xué)好的知識點(diǎn)都學(xué)會(huì )，所以假期的作業(yè)是必須要認真的去完成的'。我的計劃是每天上午做假期的作業(yè)，下午就自己認真的復習。買(mǎi)了很多的復習的資料還沒(méi)來(lái)得及去做的就可以趁著(zhù)假期的機會(huì )去做完，自己利用好假期的時(shí)間進(jìn)行一輪復習，歸列出自己沒(méi)有學(xué)好的知識點(diǎn)，要有重點(diǎn)的學(xué)習。對于自己已經(jīng)熟知了的知識點(diǎn)就只要加深記憶，沒(méi)有學(xué)好的就需要去多花一點(diǎn)時(shí)間了，這樣才能夠讓自己會(huì )做的題目多一些。
我也制定了一個(gè)作息安排表，嚴格的按照在學(xué)校時(shí)的作息來(lái)安排自己的時(shí)間，每學(xué)習45分鐘就走出去放松一下，這樣是能夠提高效率的。同時(shí)按照學(xué)校的作息表來(lái)度過(guò)假期也能夠讓我在開(kāi)學(xué)之后很快的投入到學(xué)習中去，不會(huì )浪費很多的時(shí)間在適應開(kāi)學(xué)之后的生活上。上午是四節課的時(shí)間，加上一個(gè)早自習，早自習我是打算要背一些需要背的知識點(diǎn)的，每天輪著(zhù)來(lái)，每個(gè)學(xué)科的知識點(diǎn)都要去背。四節課我是分給了高考的四個(gè)科目，每個(gè)科目寫(xiě)45分鐘的作業(yè)。下午就做自己買(mǎi)的一些資料，邊做邊復習。周末兩天我是計劃自己進(jìn)行模擬考的，一邊訓練自己的做題速度，一邊也通過(guò)這樣的方式去查漏補缺。
剩下的時(shí)間是很緊張的，如果自己不抓緊一點(diǎn)的話(huà)是不行的，所以寒假的時(shí)間是一定要充分的利用起來(lái)的，這樣才能夠讓我在高考中有一個(gè)更好的成績(jì)。我相信我如果能夠按照這個(gè)學(xué)習計劃學(xué)習的話(huà)在開(kāi)學(xué)之后是一定會(huì )有很大的進(jìn)步的，因為我把很多自己以前沒(méi)有學(xué)好的知識點(diǎn)都給補上來(lái)了。我是一定會(huì )按照自己制定的計劃去學(xué)習的，我是很想讓自己的學(xué)習成績(jì)能夠提高的。
高三學(xué)生學(xué)習計劃2
一、按時(shí)起床按時(shí)吃飯
一般可在6∶30起床，最好和平時(shí)一樣。
早飯要在平時(shí)同一時(shí)間吃，不要吃得過(guò)早，但也不要太晚。如果吃得太晚，離考試時(shí)間太近，容易造成一種緊迫感，不利于情緒穩定，不利于考試。
二、路遇熟人熱情招呼
考生從家到考場(chǎng)的路途中，遇到老師和同學(xué)要主動(dòng)打招呼，主動(dòng)問(wèn)同學(xué)好，進(jìn)考場(chǎng)可主動(dòng)與監考老師打招呼，以獲得安全感、信任感，以調節心態(tài)，進(jìn)入狀態(tài)。
三、睡個(gè)午覺(jué)神清氣爽
語(yǔ)文考完之后，稍微休息一會(huì )兒，吃午飯。吃完后稍微活動(dòng)活動(dòng)一下，散散步，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè )。建議從1點(diǎn)鐘開(kāi)始午睡，睡上三四十分鐘或一小時(shí)，會(huì )給人神清氣爽之感。
四、每科考完絕不對題
中考第一天不論考得怎樣，都不要多想，“考一門(mén)丟一門(mén)”，不對題。如果有同學(xué)找自己對題，也應婉言謝絕，這樣會(huì )使自己情緒穩定，保持良好心態(tài)。
五、首日夜晚平靜度過(guò)
中考首日晚，建議考生在10點(diǎn)—11點(diǎn)上床睡覺(jué)為宜，上床前半小時(shí)應在安靜中度過(guò)，不要再看書(shū)或想問(wèn)題，盡量放松，平靜度過(guò)。睡覺(jué)前注意檢查準考證及考試用具，將它們整理好并放在顯眼處，以免第二天早上在匆忙中遺忘。
高三學(xué)生學(xué)習計劃3
一個(gè)學(xué)期的時(shí)間飛快的流逝了，馬上就要到寒假了。作為一個(gè)高三的學(xué)生，是不能夠有假期的，就算是假期的時(shí)候也要待在家里學(xué)習，畢竟距離高考也只有不到半年的時(shí)間了。若自己在假期還想著(zhù)玩的話(huà)那可以說(shuō)是沒(méi)有救了，雖然這樣在假期里也會(huì )比較的辛苦，但在高考結束之后就能夠有很長(cháng)的一段時(shí)間休息，所以自己是必須要利用好寒假的這一個(gè)月的時(shí)間，讓自己能夠在開(kāi)學(xué)的時(shí)候有一點(diǎn)進(jìn)步。
一、刷題計劃
我們學(xué)生復習的方式就是不斷的做題目，做高考的真題，做模擬題，這樣就能夠在做題的時(shí)候知道自己是有哪些知識是沒(méi)有掌握的了。在沒(méi)有做題的時(shí)候自己總會(huì )覺(jué)得什么知識都已經(jīng)掌握好了，但一旦做題就會(huì )暴露出自己的問(wèn)題。知道這個(gè)知識和會(huì )做題可以說(shuō)是兩碼事了，所以在假期自己要多做一些題目。
我的計劃是每天下午的.時(shí)候做一套題，之后的時(shí)間就用來(lái)對答案和思考，做錯了的題目就多看幾遍，隔幾天之后再做一次，這樣就能夠把知識掌握好了。不懂的可以問(wèn)同學(xué)，一定要把知識都學(xué)會(huì )了，當天的問(wèn)題就要在當天解決。一共要復習的是六門(mén)學(xué)科，計劃三門(mén)主科和綜合學(xué)科的試卷每周都只做一套，剩下來(lái)的下午的時(shí)間就用來(lái)刷題，把自己沒(méi)有學(xué)會(huì )的知識點(diǎn)的題目做一遍，做專(zhuān)項練習。
二、作息計劃
在假期這一個(gè)月的作息我準備按照在學(xué)校里面的來(lái)，從早自習到晚自習都要上，讓自己能夠保持在學(xué)校里的一個(gè)學(xué)習狀態(tài)，像在學(xué)校的時(shí)候那樣的認真的學(xué)習，每學(xué)習45分鐘的時(shí)間就放松一下身體，舒緩眼睛的疲勞。周一到周六每天學(xué)習一個(gè)學(xué)科，完成一個(gè)學(xué)科的寒假作業(yè)，周日就根據當周的學(xué)習情況安排，回顧一下這周學(xué)的知識，沒(méi)有學(xué)懂的就再花時(shí)間去學(xué)一次。反正一定不能讓自己的疑問(wèn)留到下一周中。
三、預習計劃
高三下學(xué)期的課程老師已經(jīng)講了一些了，但也還是有很多的知識是沒(méi)有講到的，所以在假期自己也要花少部分的時(shí)間進(jìn)行預習，這樣在學(xué)習新的知識的時(shí)候就能夠趕上老師的進(jìn)度，不會(huì )產(chǎn)生新的疑問(wèn)。
剩下的這半年的時(shí)間是很緊張的，我是必須要利用好自己每一天的時(shí)間的。我相信我如果能夠按照自己制定的這個(gè)計劃度過(guò)這一個(gè)寒假的話(huà)，我是一定能夠在開(kāi)學(xué)的時(shí)候有一些進(jìn)步的。
高三學(xué)生學(xué)習計劃4
制定一個(gè)好的學(xué)習計劃，應該從以下幾個(gè)方面考慮
一、清楚自己的目標
1.做到一科，甚至二科功課考前不用復習。要認識到，到了實(shí)際高考的時(shí)候，你是沒(méi)有時(shí)間去復習每一門(mén)功課的。堅持做到有一到兩門(mén)課程每次考試前不復習，如果每次考試成績(jì)都不錯，考生在高考的時(shí)候就會(huì )對這幾門(mén)功課特別有信心。
2.沒(méi)有特別弱的課程，也就是沒(méi)有拉分的課程。
二、要把課程成績(jì)進(jìn)行分類(lèi)
1.班里成績(jì)比較好的，能夠進(jìn)入前十名的科目。這些科目自己比較有信心，學(xué)習起來(lái)也比較有興趣�？梢赃M(jìn)行鞏固復習
2.成績(jì)中等的'，作業(yè)基本能夠完成的科目，就應該多花點(diǎn)時(shí)間，進(jìn)行提升。
3.成績(jì)靠后的科目，抓重點(diǎn)，認真聽(tīng)老師分析。
三、要懂得自己的優(yōu)劣勢
通常來(lái)說(shuō)，弱項補起來(lái)成績(jì)比較容易提高。因為從考試試卷看，一定有考基礎知識的題，有比較容易做的題，有很難做的題。把基礎學(xué)好，就可以拿到一定的分數。補習課程應按照高考中成績(jì)最大值為標準。比如，兩科課程，一科占分80分，另一科占分120分，可以?xún)?yōu)先補120分的課程。這樣，同樣的學(xué)習時(shí)間可以幫助你得到更多的分數。同樣，可以把一科課程細分。比如，數學(xué)中統計部分比較難學(xué)，占分又少，就先放棄，去補占分多，又比較容易學(xué)的部分。
努力吧，高三的你們。天道酬勤，努力終會(huì )有收獲。
高三學(xué)生學(xué)習計劃5
作為一名初高中學(xué)生，如何讓自己從高一高二相對輕松的學(xué)習狀態(tài)轉變?yōu)楦叨膽鸲窢顟B(tài)？這不僅包括學(xué)習規劃、心理調節，還包括飲食和日常生活的細節。鄭州鄧婕教育老師建議新來(lái)的初中生從現在開(kāi)始做好相關(guān)準備，制定高中生的學(xué)習生活計劃，盡快適應高中生的學(xué)習生活。
學(xué)習:打好基礎，注意積累
高三的學(xué)習和高一高二的學(xué)習有很大的不同。隨著(zhù)高考臨近，大家都感受到了無(wú)形的壓力，以前的學(xué)習方法和策略已經(jīng)不適合高三快節奏、高效率的學(xué)習。新高中學(xué)生應根據高中生的特點(diǎn)修改學(xué)習方法和策略。
在高三的學(xué)習中，一定要抓住基礎，把知識網(wǎng)絡(luò )化、系統化，把學(xué)到的東西運用到實(shí)際生活中去。因為現在的高考是從知識到能力的轉化。有些同學(xué)喜歡陷入人海戰術(shù)，覺(jué)得自己做的題越多越好，卻忽略了最基礎的課本知識。高考考查的是學(xué)生對知識的整體把握和掌控，所以要有扎實(shí)的知識基礎。對于高三學(xué)生來(lái)說(shuō)，從現在開(kāi)始就要打好扎實(shí)的基礎，第一步應該是鞏固課本知識。
了解高考的變化
初高中學(xué)生可以利用暑假的最后一個(gè)月了解以往考試的基本情況，如試卷結構、試題特點(diǎn)等，對高考有一個(gè)基本的了解。他們還應該了解今年考試的變化，包括類(lèi)型、內容、數量和分數，掌握高考的趨勢，明確復習的重點(diǎn)。只有他們對高考有了全面的了解，才能在復習的時(shí)候有一個(gè)清晰的思路去做什么。
心理調節:鼓勵“長(cháng)進(jìn)”，避免“長(cháng)進(jìn)”
在進(jìn)入沖刺的最后一年之前，每一個(gè)新的高三學(xué)生都應該冷靜而認真地思考自己的目標。當然，這并不是說(shuō)所謂的“豪言壯語(yǔ)”出自自己的內心。野心要有理有據。所謂“根”，就是野心所涉及的發(fā)展方向是由自己的興趣和特長(cháng)支撐的，既定的目標是基于自己的實(shí)際能力和愛(ài)好。所謂“根據”，是指自己設定的目標符合社會(huì )的'需要，具有社會(huì )價(jià)值，而不僅僅是自己的主觀(guān)遐想。這是考生在設定志向時(shí)需要認真思考的問(wèn)題。
存做好“長(cháng)計劃”和“短安排”
一頓一頓的吃飯，一件一件的做事。面對近10個(gè)月的備考，新高三學(xué)生不僅要制定切實(shí)細致的計劃，還要做好及時(shí)調整復習策略的準備。這樣才能以最好的方式得到最好的結果。
高考復習中，每個(gè)考生都會(huì )有自己的打算，有的會(huì )放棄一些短科目，努力提高長(cháng)科目的分數；也有一些人為了彌補差距，抱著(zhù)“硬骨頭”，吃到最后。眾所周知，任何事情一旦走向極端，都會(huì )導致偏差。在你自我感覺(jué)良好的那一刻，高三學(xué)生要時(shí)刻做一些“向前看”的事情。這時(shí)候最需要的就是利用好身邊的“高級職員”——各個(gè)學(xué)科的老師。畢竟這些老師跟了你這么長(cháng)時(shí)間，對每個(gè)學(xué)生都了如指掌。所以考生在制定“長(cháng)期計劃”時(shí)，不妨征求老師的意見(jiàn)，及時(shí)調整，結合個(gè)人計劃和老師的建議做一些“短期安排”，使復習效果達到最佳狀態(tài)。身體方面:儲備足夠的體力
因為高考不僅僅是為了爭取知識，更是為了爭取毅力和體力。每年高考前，都有考生因病不能擔任最后的職位。即使他們有頑強的毅力，也能因為生病守住最后的陣地，效果不好。在生活中，要注意合理的飲食營(yíng)養和健康，堅持體育鍛煉，增強體質(zhì)。體育鍛煉可以選擇打球、跑步、游泳、跳繩、立定跳遠、仰臥起坐等等。保證充足的睡眠也是儲備足夠體力不可或缺的因素。初高中學(xué)生要保持良好的工作習慣，保證充足的睡眠。
高三學(xué)生學(xué)習計劃6
從數學(xué)這門(mén)學(xué)科看，學(xué)霸菌認為高三同學(xué)可以利用寒假時(shí)間做兩件事情。
第一件事情是“查漏”。把上個(gè)學(xué)期復習過(guò)的內容進(jìn)行整理，以自己做錯的習題作為線(xiàn)索，來(lái)檢查對基礎知識和基本方法的掌握情況�？梢詫�(zhuān)門(mén)準備一個(gè)筆記本，把經(jīng)過(guò)查漏補缺找到的知識點(diǎn)，詳細地記錄下來(lái)，以便最后階段復習時(shí)參考。
學(xué)霸菌認為同學(xué)們一定要珍惜“錯誤”，弄清錯誤的原因。因為只有牢固掌握基礎知識、基本方法，才能獲得數學(xué)學(xué)習的通解和通法。而在明確解題思路的錯誤后，才能真正鞏固所學(xué)的知識。
第二件事情是“晨跑”。由于下個(gè)學(xué)期時(shí)間短，所以同學(xué)們在寒假里可以提前進(jìn)行復習。而復習的方法和模式可以類(lèi)比已經(jīng)經(jīng)歷過(guò)的復習方法，這樣的'超前準備類(lèi)似于晨跑，可以帶來(lái)一個(gè)穩定的心態(tài)。當新學(xué)期開(kāi)始，復習進(jìn)入緊張狀態(tài)，還可以有能力來(lái)關(guān)注自己最容易犯的錯誤。
對于學(xué)習能力較強的同學(xué)，可以通過(guò)做專(zhuān)題來(lái)提升對知識的綜合能力。比如同學(xué)們可以結合寒假作業(yè)的每個(gè)大題，把整個(gè)章節的知識都進(jìn)行融會(huì )貫通。
高三學(xué)生每天可以安排一個(gè)小時(shí)來(lái)復習數學(xué)，時(shí)間過(guò)長(cháng)過(guò)短都不適合;而有的同學(xué)把家中整個(gè)寫(xiě)字臺上都鋪滿(mǎn)課本、練習冊，常常是做一題換一本書(shū)，這樣的方法可并不利于循序漸進(jìn)。
最后要提醒同學(xué)們，千萬(wàn)不要每晚弄到深更半夜，而第二天卻一直睡到中午，結果精神萎靡不振。
高三學(xué)生學(xué)習計劃7
1.晚上一定要保證睡眠。
2.上課聽(tīng)好課(不要只顧著(zhù)記筆記，聽(tīng)明白其實(shí)更重要)
3.哪不懂，這些就是今天自己要消化的東西。
4.晚上不用苦命的熬夜!
5.每個(gè)周末都要把這周的知識，哪怕是草草的，也要過(guò)一遍。
好的學(xué)習成績(jì)，在于好的學(xué)習習慣。 學(xué)習規律
要想分配好學(xué)習時(shí)間就要制定學(xué)習計劃!!!!這是相當重要的!!!
�、賹W(xué)習計劃主要是計劃對空余時(shí)間的利用。這個(gè)時(shí)間一般規定兩件事：補課和提高。
�、诹谐鼍唧w任務(wù)，然后把學(xué)習任務(wù)具體分配到每一周、每一天去，再計算一下，每天可以有多少學(xué)習時(shí)間，每項內容大致需要花費多少時(shí)間。計劃中一定要安排嚴格的、足夠數量的`基本功訓練，力戒好高騖遠。
�、蹤z查效果，及時(shí)調整：每個(gè)計劃執行到結束或執行一個(gè)階段后，就應當檢查一下效果如何。如果效果不好，就要找原因，進(jìn)行必要的調整。檢查內容是：是不是基本按計劃去做?計劃任務(wù)是否完成?學(xué)習效果如何?沒(méi)完成計劃的原因是什么?什么地方安排太緊?哪些環(huán)節安排輕松?等等。通過(guò)檢查后，再修訂計劃，改變不科學(xué)、不合理的地方。
�、懿灰澬�，要注意留出空余時(shí)間。一張一弛，文武之道，計劃制定時(shí)，也要考慮吃飯、睡覺(jué)、休息、娛樂(lè )、體育鍛煉等活動(dòng)時(shí)間。
�、蒽`活調整學(xué)習計劃：確定計劃后，就應該嚴格執行，但在學(xué)習中，根據實(shí)際情況靈活安排，不可過(guò)于拘泥。注意和同學(xué)交流學(xué)習心得，向老師請教學(xué)習方法，及時(shí)充實(shí)調整學(xué)習計劃。
最后補充幾句:計劃雖然制定好了,但必須嚴格按照計劃去做,否則辛苦制定的計劃一點(diǎn)用也沒(méi)有!!!而且還浪費墨水!! 呵呵! 開(kāi)個(gè)玩笑! 總之一定要嚴格按照計劃的去做,才能達到最理想的效果!!
高三復習計劃
把高三的復習計劃分為三大階段。每個(gè)階段有不同的任務(wù)、不同的目標和不同的學(xué)習方法。
第一階段，是整個(gè)高三第一學(xué)期時(shí)間。這個(gè)階段時(shí)間大約五個(gè)月，約占整個(gè)高三復習的一半時(shí)間左右。這高三文科復習四忌
一忌拋開(kāi)考綱，盲目復習。高考各科都有《考試說(shuō)明》，學(xué)生首先應該依據《考試說(shuō)明》，明確高考的考查范圍和重點(diǎn)內容，再有針對性地進(jìn)行復習。
二忌急于求成，忽視小題。有些學(xué)生認為文科需要背誦的知識點(diǎn)太多，而在高考中基礎知識題的分值不高，所以索性就放棄了。他們不知道解決好基礎知識，正是提高文科成績(jì)的關(guān)鍵所在。
三忌支離破碎，缺乏系統。有些學(xué)生認為與理科相比，文科知識缺乏系統性和邏輯性，可以隨意撿章節進(jìn)行復習。其實(shí)文科復習應兼顧知識、能力、方法三個(gè)層次。
四忌浮光掠影，只重皮毛。有些學(xué)生只重視知識的背誦，缺乏專(zhuān)題性反思，不知道自己的漲分點(diǎn)在哪里。
高三學(xué)生學(xué)習計劃8
進(jìn)入高三的復習階段了，對于高三的上學(xué)期來(lái)說(shuō)，我還是在適應階段，畢竟高三的學(xué)習氛圍變得更加緊張了，為了能夠在上學(xué)期里把學(xué)習搞好，本學(xué)期要制定一個(gè)學(xué)習的計劃。以下就是我的學(xué)習計劃：
首先，就是要制做自己各科的錯題本。錯題本有助于自己自己收集自己做錯了的題，這樣在遇到同類(lèi)的題型，就可以翻翻錯題本上的記錄，幫助自己找到解決的方法。每一科，我都要弄一個(gè)本子，專(zhuān)門(mén)用做記錄錯題，把各種�？加秩菀族e的題摘抄到本子上，同時(shí)也把正確的解題方法寫(xiě)在旁邊，用做對比，這樣就很容易找到錯誤的地方在哪，方便自己糾正錯誤。而且錯題本還能夠長(cháng)久的保存，在每次考試前看看，都是有益于考試的，能夠避免一些分的錯失，導致成績(jì)不理想。
第二，早上和晚上的自習課，專(zhuān)門(mén)用來(lái)背書(shū)和練習。以前沒(méi)有什么打算的時(shí)候，早自習和晚自習都是隨意的，現在高三了，就不能這樣隨意了，我必須要做好計劃，自習課都做什么。所以本學(xué)期，我打算早自習就用來(lái)背書(shū)，把所有要背的科目都盡量在早自習的時(shí)候背下來(lái)，晚自習就用來(lái)做練習題，規定自己做哪些練習，把一天的量控制在一個(gè)點(diǎn)上，不過(guò)分做題，也不能少于基本量。畢竟高三的每分鐘都要充分利用，才能把學(xué)習搞好。
第三，睡前溫習理論知識。睡前看會(huì )書(shū)，有益于記憶。以為睡前的我一個(gè)記憶還是很牢的，所以睡前我打算每天記一些理論知識，把重點(diǎn)的知識讀讀，這樣也能增加記憶，在以后進(jìn)行考試的時(shí)候，也能用上去。這樣不僅能夠記一些東西，還能鍛煉自己的`記憶力，長(cháng)期保持，最終一定可以達到我想要的效果。
高三大家都是處于一個(gè)環(huán)境，學(xué)習壓力都很大，這個(gè)時(shí)候就必須要有自己的計劃了，不然面對緊張的氣氛，會(huì )很難堅持下去。所以越是，面臨這樣的局面，就越要去給自己制定一個(gè)合適的計劃，按著(zhù)自己的計劃執行，才不會(huì )迷失方向，不會(huì )被壓的踹不過(guò)氣來(lái)，高三才能安然的度過(guò)，直到高考來(lái)臨。我相信我跟著(zhù)自己的學(xué)習計劃走，一定能夠在高考取得自己滿(mǎn)意的成績(jì)，至少自己不會(huì )后悔沒(méi)有去努力，我想努力過(guò)，那么遺憾就不會(huì )很大。
高三學(xué)生學(xué)習計劃9
一:不要被老師牽著(zhù)鼻子走
上高三有其特殊性。學(xué)生要始終有“因人而異”的觀(guān)念，緊密結合自身情況學(xué)習。但不可避免的是，老師在布置學(xué)習任務(wù)時(shí)往往要考慮全局，這就使得一些基礎好的學(xué)生不得不去做“無(wú)用的工作”。所以高三需要學(xué)習的第一點(diǎn)就是:不要被老師牽著(zhù)鼻子走。比如抄，如果你覺(jué)得不抄就能背單詞，那就不要抄；比如你覺(jué)得這些內容簡(jiǎn)單，掌握了，就不要把寶貴的時(shí)間整理出來(lái)，用在需要改進(jìn)和更有效的地方！
二:不要查字典
做英語(yǔ)試卷的時(shí)候，經(jīng)常會(huì )遇到不熟悉的單詞，不要查！不熟悉的單詞出現幾次，經(jīng)過(guò)反復記憶，就成為你詞匯中的“庫存”。查生詞時(shí)，最好用英語(yǔ)解釋。一方面，英語(yǔ)閱讀可以培養良好的語(yǔ)感；另一方面，英語(yǔ)解釋通常比漢語(yǔ)解釋更貼切。
三:誠實(shí)背誦
高三背的東西還挺多的，人的遺忘率是先快后慢。所以背的時(shí)候要背(讀背結合)——一小時(shí)后再背——第二天再背——七天后再背。我相信很多人都為繁重的背誦而頭疼，但是如果你因為這個(gè)“死”的東西而在高考中丟分，你不會(huì )覺(jué)得不甘心嗎？所以，老老實(shí)實(shí)背吧！
四:選擇堪佐和化妝班
高三后期，各種講座、比賽接踵而至。聽(tīng)課的話(huà)，要根據自己的水平選擇去聽(tīng)，問(wèn)有經(jīng)驗的老師，一定要“挖”出在某個(gè)時(shí)間、地點(diǎn)舉辦的`權威講座！補課也是一樣�；ㄐ⿻r(shí)間聽(tīng)一堂“經(jīng)典”的輔導班。一旦參加，就要認真學(xué)習。但是，要補課，一定要保證自己有余力去學(xué)習，基礎后再提高。
五“玩”中“學(xué)”
估計沒(méi)人能撐得住不休息，就算身體不虛脫，心理上也難以承受。但是，這個(gè)理由不能作為高三打球的借口。高三，“玩”中要有“學(xué)”�？从⑽膫商叫≌f(shuō)簡(jiǎn)寫(xiě)本，不知不覺(jué)提高英語(yǔ)閱讀能力；聽(tīng)聽(tīng)精彩的英文詩(shī)歌朗誦，我保證絕對不會(huì )比流行音樂(lè )差；看看能為作文提供人文信息的書(shū)。在高三緊張枯燥的學(xué)習中，這些都是足夠有趣的消遣。經(jīng)常有人問(wèn):“學(xué)習有什么捷徑嗎？”我想說(shuō)的是，學(xué)習沒(méi)有捷徑，只有技巧和方法。抱著(zhù)“天道酬勤”的心，技能與實(shí)際努力相結合，你才有可能獲得成功。
高三學(xué)生學(xué)習計劃10
高效課堂
我認為，提高聽(tīng)課效率的關(guān)鍵是預習，將下節課要講的內容大致在心里有個(gè)譜了，聽(tīng)起課來(lái)就比較有針對性。課上，老師講很熟悉的內容時(shí)，可以適當地放松一下，講自己稍陌生的內容時(shí)要聚精會(huì )神地聽(tīng)。另外，記筆記時(shí)，不需要全記，書(shū)上有的不要記，要記一些書(shū)上沒(méi)有的定理定律、典型解法。
限時(shí)學(xué)習
自行復習時(shí)不妨給自己定限制時(shí)間，例如給自己限定一小時(shí)內完成某份練習，這樣不僅有助于提高效率，完成后還會(huì )有成就感。以后，逐步縮短所用的時(shí)間，不久你就會(huì )發(fā)現，以前一小時(shí)都完不成的作業(yè)，現在四十分鐘就完成了。
先思后行
學(xué)習的過(guò)程，主要思考的過(guò)程，比如說(shuō)記單詞，如果你只是隨意瀏覽或漫無(wú)目地抄寫(xiě)，也許要很多遍才能記住，但如果你運用聯(lián)想的方法去記憶，往往可以記得很快，而且不容易遺忘。又比如，做一道題，你不能想到一步做一步，要先縱觀(guān)整道題的解題思路，理通以后再下筆。
高三逆襲的方法
1、鼓起勇氣獲得自信心，相信自己一定能夠成功，這對自己高三實(shí)現逆襲有穩定性的作用;
2、找一個(gè)學(xué)霸做朋友，可以幫助自己學(xué)習并且提高積極性，從而實(shí)現高三逆襲;
3、給自己找一個(gè)不受干擾的`學(xué)習環(huán)境，一定要保證自己的學(xué)習效率;
4、自己制定一個(gè)逆襲計劃表，并嚴格執行制定的逆襲計劃表的作息時(shí)間，不可找借口。
高三學(xué)生學(xué)習計劃11
1。晚上一定要保證睡眠。
2。上課聽(tīng)好課(不要只顧著(zhù)記筆記，聽(tīng)明白其實(shí)更重要)
3。哪不懂，這些就是今天自己要消化的東西。
4。晚上不用苦命的熬夜!
5。每個(gè)周末都要把這周的知識，哪怕是草草的，也要過(guò)一遍。
好的學(xué)習成績(jì)，在于好的學(xué)習習慣。
要想分配好學(xué)習時(shí)間就要制定學(xué)習計劃!這是相當重要的!
�、賹W(xué)習計劃主要是計劃對空余時(shí)間的利用。這個(gè)時(shí)間一般規定兩件事：補課和提高。
�、诹谐鼍唧w任務(wù)，然后把學(xué)習任務(wù)具體分配到每一周、每一天去，再計算一下，每天可以有多少學(xué)習時(shí)間，每項內容大致需要花費多少時(shí)間。計劃中一定要安排嚴格的、足夠數量的基本功訓練，力戒好高騖遠。
�、蹤z查效果，及時(shí)調整：每個(gè)計劃執行到結束或執行一個(gè)階段后，就應當檢查一下效果如何。如果效果不好，就要找原因，進(jìn)行必要的調整。檢查內容是：是不是基本按計劃去做?計劃任務(wù)是否完成?學(xué)習效果如何?沒(méi)完成計劃的原因是什么?什么地方安排太緊?哪些環(huán)節安排輕松?等等。通過(guò)檢查后，再修訂計劃，改變不科學(xué)、不合理的地方。
�、懿灰澬�，要注意留出空余時(shí)間。一張一弛，文武之道，計劃制定時(shí)，也要考慮吃飯、睡覺(jué)、休息、娛樂(lè )、體育鍛煉等活動(dòng)時(shí)間。
�、蒽`活調整學(xué)習計劃：確定計劃后，就應該嚴格執行，但在學(xué)習中，根據實(shí)際情況靈活安排，不可過(guò)于拘泥。注意和同學(xué)交流學(xué)習心得，向老師請教學(xué)習方法，及時(shí)充實(shí)調整學(xué)習計劃。
一、學(xué)習篇
1。每星期日以書(shū)面形式列出下一星期的`具體周計劃，總結上一周學(xué)習情況。
2。嚴格按照周計劃進(jìn)行學(xué)習，周計劃優(yōu)先，其它事讓行。
3。每科2本：筆記本(課堂理論筆記)，類(lèi)題本(總結各類(lèi)題型及方法，錯過(guò)一道，整理一類(lèi)，雙色)。
4。上課不看課外書(shū)，不聽(tīng)歌，不玩游戲及其他老師認為不適宜的事情。
5。杜絕任何形式的考試作弊。
6。目標成績(jì)，以標準高考難度題目為準。
7。每次月考以上級別的考試后進(jìn)行考試總結分析。
二、生活篇
1。規律用餐。
2。保證每天的夜間睡眠時(shí)間7小時(shí)。
3。不與家長(cháng)吵架，言談不合3句內必須主動(dòng)讓步，可以選擇沉默。
三、娛樂(lè )篇
1。每星期上網(wǎng)時(shí)間原則上不超過(guò)2個(gè)小時(shí)，底限(突發(fā)事件下)每星期不超過(guò)3個(gè)小時(shí)。
2。上網(wǎng)只限于寫(xiě)博客、查學(xué)習資料等，禁止玩一切游戲，高考之后有的是時(shí)間。
3。不通宵上網(wǎng)、喝酒和其他一切娛樂(lè )活動(dòng)。
高三開(kāi)學(xué)進(jìn)入高考復習第一個(gè)階段，即基礎復習階段。學(xué)校里每一個(gè)科目都在逐冊逐章節地進(jìn)行復習，我們自己也應該和學(xué)校的教師步伐一致，進(jìn)行各科的細致復習。我們要充分利用這五個(gè)月，把每一科在高考范圍內的每個(gè)知識點(diǎn)都逐章逐節、逐篇逐段，甚至農字逐句地復習到，應做到毫無(wú)遺漏。這個(gè)階段，復習中切忌急躁、浮躁，要知道“萬(wàn)丈高樓增地起”，只有這時(shí)候循序漸進(jìn)、查缺被漏、鞏固基礎，才能在高考中取得好成績(jì);只有這時(shí)候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復習到，才能在今后更多的時(shí)間去攻克一些綜合性、高難度的題目。
早上6點(diǎn)-8點(diǎn)：一日之計在于晨，對一般人來(lái)說(shuō)，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習的黃金時(shí)段�？砂才艑φn的全面復習。
早上8點(diǎn)-9點(diǎn)：據試驗結果顯示，此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時(shí)間�？砂才烹y度大的攻堅?xún)热荨?/p>
上午9點(diǎn)-11點(diǎn)：試驗表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。
正午13點(diǎn)-14點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調整一下，養精蓄銳，以利再戰。最好休息，也可聽(tīng)輕音樂(lè )。但午休切莫過(guò)長(cháng)。
下午15點(diǎn)-16點(diǎn)：調整后精神又振，試驗表明，此時(shí)長(cháng)期記憶效果非常好�？珊侠戆才拍切┬�"永久記憶"的東西。
傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn)：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)。
晚飯后：應根據各人情況妥善安排�？煞謨扇蝸�(lái)學(xué)習，語(yǔ)、數、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時(shí)間表，可供參考：
每天6：00起床，6：30-7：30復習英語(yǔ)，7：40-9：40復習數學(xué)，9：50-11：50機動(dòng)安排，中午午休，下午2：00-4：00復習化學(xué)，4：10-6：10復習物理，晚上2個(gè)小時(shí)復習語(yǔ)文，其余時(shí)間機動(dòng)。
注意小塊的時(shí)間安排，既要抓緊時(shí)間，又該有張有弛，這樣才能以一個(gè)較好、較正常的心態(tài)去參加高考，才能考好!
高三學(xué)生學(xué)習計劃12
我是文科生。本次寒假生活只有短短19天，在這19天里，我需要把自己還是跟不太上的科目提高，鞏固已經(jīng)掌握的知識，盡可能將數學(xué)所有的公式背的'滾瓜爛熟。故此制定以下學(xué)習計劃：
1、每天早晨六點(diǎn)起床圍繞小區跑二公里。雖然說(shuō)高考畢竟是動(dòng)腦子的事情，但科學(xué)家們表示只有身體健康，能高度集中且承受得住壓力的人才是成功人，跑步既能鍛煉身體也有利于增強自身的意志。
2、每天保持一定量的學(xué)習時(shí)間，如下：
�。ㄒ唬┰绯坑洃浟κ且惶熘凶龊玫臅r(shí)候。7：00--9：00開(kāi)始記歷史，政治，語(yǔ)文文言文等需要大量背誦的文章，簡(jiǎn)答題，以及英語(yǔ)單詞；
�。ǘ┥衔绲狞S金時(shí)段。10：00--11：30 大腦已經(jīng)被打開(kāi)，我將會(huì )作一些數學(xué)的卷子，盡可能的提高自己的邏輯思維能力，挑一些稍微難的數學(xué)題進(jìn)行答題；
�。ㄈ┫挛缥缧萁o自己一段放松的時(shí)間，也緩沖一下；
�。ㄋ模�17：00--18：00把時(shí)間交給地理和政治，這些都有一些答題方式多刷題之后自然而然也就熟能生巧了；
�。ㄎ澹�21：00--22：00我會(huì )利用這個(gè)空閑時(shí)間讓自己休息一下，并記一點(diǎn)數學(xué)公式。
以上就是我這個(gè)暑假為自己定制的寒假學(xué)習計劃，在保證自己休息的同時(shí)在給自己足夠的學(xué)習時(shí)間，也能減輕高三下學(xué)期的壓力。
高三學(xué)生學(xué)習計劃13
又來(lái)到了瓜果飄香的秋季，但如今可在沒(méi)有了自己享受的時(shí)候。本學(xué)期開(kāi)始，我將要迎來(lái)最嚴峻的高三階段，這將會(huì )是高中三年最后的時(shí)間，也是我們對自己前兩年努力的一次總結，一次奮力的沖刺。
回顧過(guò)去，雖然在高中以后我的學(xué)習態(tài)度和自我管理能力都加強了不少，但面對眼前這么多奮斗著(zhù)的同學(xué)，我又怎么能說(shuō)出自己已經(jīng)努力的話(huà)?試問(wèn)自己，我真的有信心考上自己理想的校園嗎?答案是不可能的。因為“人外有人”我們永遠不知道別人有多么的努力。為此，只能自己去拼，去爭取這份可能!以下是我對本學(xué)期的學(xué)習計劃：
一、學(xué)習方面
1、查漏補缺
高三階段的重點(diǎn)在于復習，掌握新知識的同時(shí)，我們更要牢記過(guò)去的舊知識，讓自己能達到學(xué)習和復習的平衡。
為此，我首先要做的是快速閱覽過(guò)去的知識，查找自己學(xué)習上的問(wèn)題和漏缺，讓自己能有明確的改進(jìn)目標。同時(shí)也要對過(guò)去的知識進(jìn)行梳理，保證自己能百分百的掌握好重點(diǎn)知識，鞏固好自己的能力。
對這個(gè)環(huán)節，我可以利用錯題集和筆記來(lái)針對易錯和常錯題重點(diǎn)突破。
2、加強學(xué)習
高三也有一定的新知識需要掌握。為此，我必須明確自己學(xué)習了什么，及時(shí)掌握，嚴格歸類(lèi)。保證自己做好詳細的.梳理，能配合好自我的復習，且不互相影響。
此外，也要多多練習題目，查找問(wèn)題，確保自己切實(shí)掌握知識點(diǎn)。
3、互相溝通
盡管高三的時(shí)間不多，但也不能忘記同學(xué)們互相交流的重要性。在累積了一定問(wèn)題和搞不懂的知識點(diǎn)之后，要積極和老師或同學(xué)溝通學(xué)習，解決學(xué)習中的難點(diǎn)，從不同的角度去尋找解決問(wèn)題的方法。
二、時(shí)間安排
高三“寸秒寸金”，為不讓時(shí)間過(guò)多的浪費，我必須嚴格要求自己的生活時(shí)間。嚴格按照學(xué)校的規定早起和就寢，并利用課間等空余時(shí)間做好學(xué)習任務(wù)。抓緊每一分鐘。
此外，對于消費方面也要注意控制，避免自己胡亂消費，引起不必要的麻煩。
三、思想準備
時(shí)光匆匆，轉眼高三已經(jīng)來(lái)到了我們的眼前。高考的倒計時(shí)已經(jīng)開(kāi)始了，我必須從思想上嚴格認識到自己的責任，并深刻意識到，這將是改變命運的一場(chǎng)挑戰，不容絲毫懈怠!我會(huì )努力，我會(huì )拼搏!理想的未來(lái)，只有靠拼才會(huì )出現，為此，我會(huì )在高三拼盡自己的一切努力!
高三學(xué)生學(xué)習計劃14
1.為高三重點(diǎn)學(xué)生營(yíng)造良好的復習氛圍
年級組要積極激勵師生，鼓勵他們努力學(xué)習，辦好班級勵志墻報、標語(yǔ)和展示臺，樹(shù)立良好的輿論導向，營(yíng)造團結奮進(jìn)、備考備考的氛圍。
年級和班級要形成高效合作的團隊精神。班主任要充分發(fā)揮以自己為核心的教育教學(xué)團隊的作用。班主任要積極教育學(xué)生敬佩、欣賞老師，樂(lè )于與老師交流，拉近師生心理距離，為本班教育教學(xué)的進(jìn)一步提升奠定良好的人文環(huán)境。班主任要分包一批目標學(xué)生，引導學(xué)習中的問(wèn)題，關(guān)注他們的心理健康。有問(wèn)題的學(xué)生要積極進(jìn)行推心置腹的交流，鼓勵學(xué)生的積極性，調整學(xué)生的心理。
年級組每一位老師都要把全年級積極氛圍的形成當成自己的事情，多加努力，同心同德，充滿(mǎn)信心，積極把這種團結和信心傳遞給學(xué)生，讓學(xué)生朝著(zhù)老師期望的方向發(fā)展。教師要主動(dòng)找更多的學(xué)生交談交流，挖掘優(yōu)等生的內在潛能，調動(dòng)學(xué)生的積極性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習熱情，幫助學(xué)生學(xué)會(huì )自律，不斷督促自己努力學(xué)習。
要嚴肅處理學(xué)生違紀現象，切實(shí)做好部分學(xué)生直升飛機和文2班的分流工作。
2.高度重視非智力因素的培養
學(xué)習動(dòng)機的培養。在這方面，我們不能要求學(xué)生樹(shù)立遠大理想，高姿態(tài)說(shuō)話(huà)。我們應該結合學(xué)生的實(shí)際。學(xué)會(huì )改變命運。作為載體，從學(xué)生切身利益出發(fā)，要積極引導建立良好的學(xué)習心態(tài)。堅韌意志的培養。學(xué)生在學(xué)習過(guò)程中不可能一帆風(fēng)順，他們可能會(huì )因為成績(jì)優(yōu)異而自滿(mǎn)，也可能會(huì )因為成績(jì)低而沮喪。教師在教學(xué)中經(jīng)常安排難度適當的練習，讓他們自己獨立解決。每次考試后，分析不僅要看成績(jì)，還要看重點(diǎn)學(xué)生是否專(zhuān)心致志，全心投入。情緒穩定嗎？考試時(shí)是否有可能冷靜處理和對待問(wèn)題和意外？你的身體健康嗎，睡眠好嗎？你的胃口怎么樣？和同學(xué)老師的關(guān)系怎么樣？目標學(xué)生只有狀態(tài)良好，才能做到做事不亂，遇事不變，發(fā)揮正常，甚至出類(lèi)拔萃，從而立于不敗之地。
良好習慣的培養�？梢灾笇W(xué)生制定學(xué)習計劃，如何聽(tīng)課，如何分析問(wèn)題，如何記憶等。，并在教學(xué)過(guò)程中指導學(xué)生寫(xiě)解題步驟和規范解題過(guò)程。
3.確定每個(gè)學(xué)生分數的增長(cháng)點(diǎn):
短板(弱科)、細節、標準化、速度、正確的答題習慣、不犯同樣的錯誤等。，并有效突破(1)目標不要太高，從多一分開(kāi)始。優(yōu)等生的培養重在平時(shí)、細節、積累。一般來(lái)說(shuō)，學(xué)生不可能在短時(shí)間內取得快速進(jìn)步，但“多拿一分，多對一題”很容易做到。不要低估1分，高分低分，有時(shí)候差一分。很多學(xué)生沒(méi)有意識到“1分”的重要性，目標太高，結果達不到，還打擊了自信心。其實(shí)每科只要能多提高一分，總分就會(huì )有很大的進(jìn)步。因此，應該積極要求學(xué)生解決如何多得一分，多做一題對的問(wèn)題。
多拿一分多提一題，培養學(xué)生重視細節、過(guò)程、積累的意識。一要養成該得而未得的分數清零的習慣，解決學(xué)生會(huì )錯誤、不完整的問(wèn)題；第二，必須消除反復錯誤的問(wèn)題；三是克服不注意步驟、不做嚴格題、不回答學(xué)科語(yǔ)言問(wèn)題等違規現象；四是糾正考題不清、理解題不準的錯誤；第五，注意粗心的錯誤；第六，加強記憶，保證記憶題的分數；第七，訓練答題速度，學(xué)會(huì )正確使用；第八，提高寫(xiě)作質(zhì)量；第九，嚴格遵守題目要求。要達到以上幾點(diǎn)，多得一分，多提一個(gè)問(wèn)題并不難。
(2)每周一考試練習。重點(diǎn)學(xué)生的各種作業(yè)、周練習、試卷等批改要認真批改、面對面，詳細核定和修改，并迅速核定和修改。老師要糾正學(xué)生的問(wèn)題，哪怕是一個(gè)標點(diǎn)符號，一個(gè)不合理的步驟，一個(gè)不合理的寫(xiě)法，不留死角，不留后患。教師要重視作業(yè)和試卷評改后檢查學(xué)生思想、態(tài)度、思維習慣、知識和方法的工作，確�？己笥惺斋@。要教會(huì )學(xué)生爭分奪秒，尋找新的增長(cháng)點(diǎn)，注意積極幫助尖子生設計錯題本，保存試卷，補充試題，積累錯題，便于經(jīng)常反思總結。
(3)定期進(jìn)行定量培訓，增強培訓的目的'性和針對性。在考試中，要教會(huì )學(xué)生認真閱讀題目，看懂每一句話(huà)，并對每一個(gè)關(guān)鍵提示進(jìn)行簡(jiǎn)單的勾畫(huà)。審題時(shí)，要通過(guò)觀(guān)察、比較、分析、推理、綜合，找出題目的考查意圖。在做好能做的題的基礎上，關(guān)鍵是處理好半會(huì )半不會(huì )的題，盡量多拿分，哪怕只寫(xiě)一個(gè)方程或公式。因此，在后期的訓練中，教師要引導學(xué)生規范答題，步驟合理，數據分析處理得當，語(yǔ)言表達嚴謹，邏輯性強，書(shū)寫(xiě)工整清晰，對閱卷老師形成良好的印象。要培養學(xué)生冷靜思考、從容應考的良好心理素質(zhì)。遇到容易的問(wèn)題不要大意，遇到難題也不要緊張，一步一步分析，達到解決問(wèn)題的目的。
(4)積極幫助學(xué)生學(xué)會(huì )總結和反思。每次考試結束后，班主任要讓目標學(xué)生統計失分情況，分析失分原因。要積極幫助學(xué)生學(xué)會(huì )如何在課堂上總結、整理知識和方法，積極探索例題和練習題，選擇練習題，多題解題，培養勤做、勤做、正確做、滿(mǎn)分的好習慣，做到經(jīng)常復習、每天總結。
(5)教師還要對平時(shí)的糾錯問(wèn)題進(jìn)行積累和總結，將錯題以試卷的形式滲透兩三遍，達到真正的糾錯目的。要規范解題，展示優(yōu)秀學(xué)生的作業(yè)和試卷，用電子屏幕剪輯播放和展示不規范的問(wèn)題，讓學(xué)生清醒過(guò)來(lái)。
(6)有必要建立目標學(xué)生成長(cháng)記錄，以便對每一次考試進(jìn)行記錄分析。重點(diǎn)學(xué)生的分析要有規律。每次考試結束后，要對各科情況和整體情況進(jìn)行分析，通過(guò)分析要求提出合理的整改措施，并召開(kāi)重點(diǎn)學(xué)生成績(jì)分析專(zhuān)題班座談會(huì )。
高三學(xué)生學(xué)習計劃15
早上6點(diǎn)—8點(diǎn)：一日之計在于晨，對一般人來(lái)說(shuō)，疲勞已消除，頭腦清醒，體力亦充沛，是學(xué)習的黃金時(shí)段�？砂才艑φn的全面復習。
早上8點(diǎn)—9點(diǎn)：據試驗結果顯示，此時(shí)人的'耐力處于較佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時(shí)間�？砂才烹y度大的攻堅?xún)热荨?/p>
上午9點(diǎn)—11點(diǎn)：試驗表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。
正午13點(diǎn)—14點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調整一下，養精蓄銳，以利再戰。好休息，也可聽(tīng)輕音樂(lè )。但午休切莫過(guò)長(cháng)。
下午15點(diǎn)—16點(diǎn)：調整后精神又振，試驗表明，此時(shí)長(cháng)期記憶效果非常好�？珊侠戆才拍切┬琛伴L(cháng)久記憶”的東西。
傍晚17點(diǎn)—18點(diǎn)：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)。
晚飯后：應根據各人情況妥善安排�？煞謨扇蝸�(lái)學(xué)習，語(yǔ)、數、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。
以下是一位高考好考生的每日作息時(shí)間表，可供參考：
每天6：00起床，6：30—7：30復習英語(yǔ)，7：40—9：40復習數學(xué)，9：50—11：50機動(dòng)安排；中午午休；下午2：00—4：00復習化學(xué)，4：10—6：10復習物理；晚上2個(gè)小時(shí)復習語(yǔ)文；其余時(shí)間機動(dòng)。在每一門(mén)課的復習中，不同階段以不同內容為主，多看課本或多做習題，要掌握好。
總之，在總體計劃的基礎上，注意小塊的時(shí)間安排，既要抓緊時(shí)間，又該有張有弛，這樣才能以一個(gè)好、較正常的心態(tài)去參加高考，才能考好！
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