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高三理科學(xué)習計劃（通用20篇）
時(shí)間流逝得如此之快，很快就要開(kāi)展新的工作了，該為接下來(lái)的學(xué)習制定一個(gè)計劃了。計劃到底怎么擬定才合適呢？下面是小編精心整理的高三理科學(xué)習計劃，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
高三理科學(xué)習計劃 1
語(yǔ)文：語(yǔ)文在與積累。
1、早讀時(shí)間：背詞語(yǔ)解釋?zhuān)潮乜嫉墓旁?shī)，看復習資料上的病句修改和標點(diǎn)運用。
2、晚上看作文書(shū)，被新鮮的作文素材（閱讀技巧平時(shí)老師講注意積累。）可根據語(yǔ)文早讀安排;
數學(xué)：數學(xué)精髓在于快、準。
1、現買(mǎi)一本學(xué)術(shù)公式隨時(shí)看；
2、練選這題，大多數題都可畫(huà)圖解決，故學(xué)會(huì )精確作圖，每天以最快速度練10道；
3、填空題后面的選做題，選擇自己擅長(cháng)的`專(zhuān)項練習；
4、大題要考的那幾部分基本已固定，可分項練習，先做再對答案；注意格式和步驟，爭取做這類(lèi)題的時(shí)候提高做題速度。
5、時(shí)間可安排在中午和自習。
英語(yǔ)：充分利用早晚讀時(shí)間。
1、每天一篇完形填空，注意速度基本10分鐘以?xún)龋?/p>
2、閱讀最關(guān)鍵，看看一些閱讀技巧，每隔兩天練5篇，練速度；
3、作文了，平時(shí)多積累高級表達，可以每天寫(xiě)一篇。
4、單選在于平時(shí)課堂積累，要是很差，可專(zhuān)項訓練；
5、以上基于每天必須背單詞。
理綜：貴在神速。我基本上都有時(shí)間檢查。
化學(xué)：
1、化學(xué)公式每天要背；
2、看書(shū)，不懂的地方先做記號，等到老師上完新課之后再向老師或同學(xué)請教。
3、練題，找資料做題；
物理：
1、背公式，理解性的的記憶；
2、練實(shí)驗題，相信老師又發(fā)很多實(shí)驗資料；
3、練大題，課堂上的練習應該夠多了；
生物：
1，各節知識點(diǎn)生物除了早自習背還有什么辦法；
2、老師發(fā)的卷是你練習的最好材料；
可按自己實(shí)際情況安排時(shí)間；目標：語(yǔ)文110，數學(xué)120，外語(yǔ)110，化學(xué)70，生物70，物理80，任重道遠，貴在堅持。
高三理科學(xué)習計劃 2
寒假已經(jīng)到來(lái)，在寒假的時(shí)候，除了開(kāi)心的玩耍，我們還要利用時(shí)間進(jìn)行學(xué)習。畢竟寒假的到來(lái)意味著(zhù)離高考已經(jīng)不遠了，所以高三理科學(xué)生要利用好寒假的時(shí)間來(lái)學(xué)習物理就必須要有一個(gè)合理的學(xué)習計劃。
(一)三個(gè)基本。
基本概念要清楚，基本規律要熟悉，基本方法要熟練。關(guān)于基本概念、基本規律要熟悉它們是怎么來(lái)的?為什么要引入?它有什么用?它的物理意義是什么?和那些其他物理量相似或類(lèi)同?與誰(shuí)有聯(lián)系?怎樣記憶它?等等。再談一個(gè)問(wèn)題，屬于三個(gè)基本之外的問(wèn)題。就是我們在學(xué)習物理的過(guò)程中，總結出一些簡(jiǎn)練易記實(shí)用的推論或論斷，對幫助解題和學(xué)好物理是非常有用的。如，“沿著(zhù)電場(chǎng)線(xiàn)的方向電勢降低”;“同一根繩上張力相等”;“加速度為零時(shí)速度最大”;“洛侖茲力不做功”等等。
(二)獨立做題。
要獨立地(指不依賴(lài)他人)，保質(zhì)保量地做一些題。題目要有一定的數量，不能太少，更要有一定的質(zhì)量，就是說(shuō)要有一定的難度。任何人學(xué)習數理化不經(jīng)過(guò)這一關(guān)是學(xué)不好的。獨立解題，可能有時(shí)慢一些，有時(shí)要走彎路，有時(shí)甚至解不出來(lái)，但這些都是正常的，是任何一個(gè)初學(xué)者走向成功的必由之路。
(三)物理過(guò)程。
要對物理過(guò)程一清二楚，物理過(guò)程弄不清必然存在解題的隱患。題目不論難易都要盡量畫(huà)圖，有的畫(huà)草圖就可以了，有的要畫(huà)精確圖，要動(dòng)用圓規、三角板、量角器等，以顯示幾何關(guān)系。畫(huà)圖能夠變抽象思維為形象思維，更精確地掌握物理過(guò)程。有了圖就能作狀態(tài)分析和動(dòng)態(tài)分析，狀態(tài)分析是固定的、死的`、間斷的，而動(dòng)態(tài)分析是活的、連續的。
(四)學(xué)習資料。
學(xué)習資料要保存好，作好分類(lèi)工作，還要作好記號。學(xué)習資料的分類(lèi)包括練習題、試卷、實(shí)驗報告等等。作記號是指，比方說(shuō)對練習題吧，一般題不作記號，好題、有價(jià)值的題、易錯的題，分別作不同的記號，以備今后閱讀，作記號可以節省不少時(shí)間。
(五)知識結構。
要重視知識結構，要系統地掌握好知識結構，這樣才能把零散的知識系統起來(lái)。大到整個(gè)物理的知識結構，小到力學(xué)的知識結構，甚至具體到章，如靜力學(xué)的知識結構等等。
(六)時(shí)間。
時(shí)間是寶貴的，沒(méi)有了時(shí)間就什么也來(lái)不及做了，所以要注意充分利用時(shí)間，而利用時(shí)間是一門(mén)非常高超的藝術(shù)。比方說(shuō)，可以利用“回憶”的學(xué)習方法以節省時(shí)間，睡覺(jué)前、等車(chē)時(shí)、走在路上等這些時(shí)間，我們可以把以前講的課一節一節地回憶，這樣重復地再學(xué)一次，能達到強化的目的。物理題有的比較難，有的題可能是在散步時(shí)想到它的解法的。學(xué)習物理的人腦子里會(huì )經(jīng)常有幾道做不出來(lái)的題貯存著(zhù)，念念不忘，不知何時(shí)會(huì )有所突破，找到問(wèn)題的答案。
高三理科學(xué)習計劃 3
早上6點(diǎn)-8點(diǎn)：一日之計在于晨，對一般人來(lái)說(shuō)，疲勞已消除，頭腦清醒，體力亦充沛，是學(xué)習的黃金時(shí)段�？砂才艑φn的全面復習。
早上8點(diǎn)-9點(diǎn)：據試驗結果顯示，此時(shí)人的耐力處于較佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時(shí)間�？砂才烹y度大的攻堅?xún)热荨?/p>
上午9點(diǎn)-11點(diǎn)：試驗表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。
正午13點(diǎn)-14點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調整一下，養精蓄銳，以利再戰。好休息，也可聽(tīng)輕音樂(lè )。但午休切莫過(guò)長(cháng)。
下午15點(diǎn)-16點(diǎn)：調整后精神又振，試驗表明，此時(shí)長(cháng)期記憶效果非常好�？珊侠戆才拍切┬琛伴L(cháng)久記憶”的東西。
傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn)：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)。
晚飯后：應根據各人情況妥善安排�？煞謨扇蝸�(lái)學(xué)習，語(yǔ)、數、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
理科語(yǔ)文學(xué)習計劃表
理科語(yǔ)文學(xué)習“七步法”，覺(jué)得也許會(huì )對你有所啟發(fā)。這“七步法”中的七步分別是：
(1)讀一讀
閱讀課文是復習的第一步。通過(guò)閱讀，把握全文大意，了解作者情感、文章特色等知識點(diǎn)。不同類(lèi)型的課文需要不同的讀法：教讀課文需精讀，字、詞、句、篇等各個(gè)知識點(diǎn)全方位掌握，精彩語(yǔ)段達到成誦;自讀課文需泛讀，有的還需跳讀，一目十行，以求提高閱讀速度。閱讀速度，也是近幾年中考考查項目之一。
(2)劃一劃
即在閱讀課文同時(shí)，把文中的重點(diǎn)句、中心句、名句以至生字、生詞，用不同的符號勾畫(huà)出來(lái)，既能加深印象，又便于復習鞏固，一目了然。遇到規范句子，不妨劃分句子成分，復句還需標明關(guān)系，典型語(yǔ)段要劃分層次、歸納層意。遇到疑難，還要作標記，便于以后向老師同學(xué)求教。
(3)查一查
查什么呢?查工具書(shū)。字典、詞典、參考資料，只要用得上，盡可能發(fā)揮工具書(shū)的作用。親自查找答案，是探索學(xué)習方法、摸索學(xué)習規律的過(guò)程，也是提高運用工具書(shū)能力的過(guò)程。對于似曾相識的詞句，不妨查一查以往學(xué)過(guò)的課文，把新舊知識聯(lián)系起來(lái)，“溫故而知新”。查出的答案經(jīng)過(guò)分析辨別，理解能力又能得到提高。
(4)問(wèn)一問(wèn)
“三人行，必有我師焉”。復習過(guò)程免不了有疑難，要獨立鉆研，實(shí)在解決不了的，要善于向老師、同學(xué)請教。有時(shí)自己向老師請教一個(gè)問(wèn)題，老師很可能不止講一個(gè)問(wèn)題，而且把相關(guān)知識聯(lián)系起來(lái)，使你融會(huì )貫通。
(5)寫(xiě)一寫(xiě)
俗話(huà)說(shuō)，眼看十遍，不如手過(guò)一遍。無(wú)論平時(shí)學(xué)習還是考試，有的同學(xué)往往把常用字詞寫(xiě)錯，為什么呢?就是缺少寫(xiě)的訓練。生字、生詞、重點(diǎn)語(yǔ)句不妨在理解記憶的基礎上，反復寫(xiě)一寫(xiě)。又如一些作文題，往往看似容易寫(xiě)來(lái)難，也要動(dòng)筆寫(xiě)寫(xiě)，切忌眼高手低。
(6)練一練
就是通過(guò)做練習題，檢驗自己對知識掌握的程度。做題要把考題的目的、意圖弄清，要注意歸納總結，尋找規律，觸類(lèi)旁通，增強應試能力。做練習題，既要在老師指導下進(jìn)行，也要自覺(jué)地做。我們反對搞“題海戰術(shù)”，但不做一定數量的練習題，也談不上質(zhì)量。練然后知不足，及時(shí)反饋矯正，以求牢固掌握所學(xué)知識和技能。
(7)想一想
復習的內容可以通過(guò)“想”來(lái)鞏固�？梢詮狞c(diǎn)到面，也可以從整體到部分，或縱向或橫向，把知識點(diǎn)有機地聯(lián)系起來(lái)，形成知識體系，印在腦海里。當某個(gè)知識點(diǎn)聯(lián)想不起來(lái)時(shí)，要經(jīng)過(guò)查找及時(shí)鞏固。想的時(shí)空不受限制，無(wú)論課上、課下，還是校內、校外，都可以盡情地利用時(shí)空。當你“山窮水盡”之時(shí)，通過(guò)聯(lián)想，也許會(huì )步入“柳暗花明”之境。
理科數學(xué)學(xué)習計劃表
數學(xué)的考察主要還是基礎知識，難題也不過(guò)是在簡(jiǎn)單題的基礎上加以綜合。所以課本上的內容是很重要的，如果課本上的知識都不能掌握，就沒(méi)有觸類(lèi)旁通的資本。
對課本上的內容，上課之前最好能夠首先預習一下，否則上課時(shí)有一個(gè)知識點(diǎn)沒(méi)有跟上老師的步驟，下面的就不知所以然了，如此惡性循環(huán)，就會(huì )開(kāi)始厭煩數學(xué)，對學(xué)習來(lái)說(shuō)興趣是很重要的。課后針對性的練習題一定要認真做，不能偷懶，也可以在課后復習時(shí)把課堂例題反復演算幾遍，畢竟上課的`時(shí)候，是老師在進(jìn)行題目的演算和講解，學(xué)生在聽(tīng)，這是一個(gè)比較機械、比較被動(dòng)的接受知識的過(guò)程。也許你認為自己在課堂上聽(tīng)懂了，但實(shí)際上你對于解題方法的理解還沒(méi)有達到一個(gè)比較深入的程度，并且非常容易忽視一些真正的解題過(guò)程中必定遇到的難點(diǎn)�！昂媚X子不如賴(lài)筆頭”。對于數理化題目的解法，光靠腦子里的大致想法是不夠的，一定要經(jīng)過(guò)周密的筆頭計算才能夠發(fā)現其中的難點(diǎn)并且掌握化解方法，最終得到正確的計算結果。
其次是要善于總結歸類(lèi)，尋找不同的題型、不同的知識點(diǎn)之間的共性和聯(lián)系，把學(xué)過(guò)的知識系統化。舉個(gè)具體的例子：高一代數的函數部分，我們學(xué)習了指數函數、對數函數、冪函數、三角函數等好幾種不同類(lèi)型的函數。但是把它們對比著(zhù)總結一下，你就會(huì )發(fā)現無(wú)論哪種函數，我們需要掌握的都是它的表達式、圖象形狀、奇偶性、增減性和對稱(chēng)性。那么你可以將這些函數的上述內容制作在一張大表格中，對比著(zhù)進(jìn)行理解和記憶。在解題時(shí)注意函數表達式與圖形結合使用，必定會(huì )收到好得多的效果。
最后就是要加強課后練習，除了作業(yè)之外，找一本好的參考書(shū)，盡量多做一下書(shū)上的練習題(尤其是綜合題和應用題)。熟能生巧，這樣才能鞏固課堂學(xué)習的效果，使你的解題速度越來(lái)越快。
高三理科學(xué)習計劃 4
寒假是學(xué)生查缺補漏的好時(shí)機，因此為自己制定一份學(xué)習計劃是有必要的。
如果把高三備考比作是一場(chǎng)馬拉松比賽，可以說(shuō)賽事已經(jīng)進(jìn)行了2/3。想想在你長(cháng)跑時(shí)既看不到終點(diǎn)，又已經(jīng)筋疲力盡時(shí)，你是什么心情?所以你現在的緊張，彷徨，憂(yōu)慮是很正常的心理狀態(tài)，千萬(wàn)別覺(jué)得天塌下來(lái)了。
人的一生中有很多事情是我們依靠本人的力量不能實(shí)現的，我們也不可能改變所有的事，但高考的成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲。這是多么好的一件事呀。在18歲的時(shí)候，我們終于可以做自己的主，選擇自己的生活了。
還有，我們并不孤獨。和同學(xué)三年同窗，甚至更久，在這關(guān)鍵時(shí)刻，我們有同樣的奮斗目標，還有關(guān)心我們的老師、家長(cháng)以及學(xué)霸菌的陪伴。這種感覺(jué)是無(wú)比幸福的，所以真的應該好好珍惜。
●每天學(xué)習時(shí)間最少保持在7-8小時(shí);
●學(xué)習時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺(jué)，也不要開(kāi)夜車(chē)。
●制定自己的學(xué)習計劃，但主要是以保證每科的學(xué)習時(shí)間為主。例如：你數學(xué)定的是2個(gè)小時(shí)，但2小時(shí)過(guò)后任務(wù)還沒(méi)有完成，建議你趕快根據計劃更換到其他的復習科目。千萬(wàn)不要出現計劃總是趕不上變化的局面。
●晚上學(xué)習的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設置為機動(dòng)，目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再找補一下。
●每天至少進(jìn)行三科的復習，文理分開(kāi)，擅長(cháng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。
●不要前趕或后補作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，根據作業(yè)查缺補漏，或翻書(shū)再復習一下薄弱環(huán)節才是根本。
●有自己解決不了的問(wèn)題，千萬(wàn)不要死摳或置之不理，打電話(huà)請教一下老師或同學(xué)吧!
●每天晚飯前后和父母散散步，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進(jìn)了溝通。
1語(yǔ)文：每天閱讀，語(yǔ)感保鮮
語(yǔ)文學(xué)習是一個(gè)需要多加品味和感悟的過(guò)程，每天都進(jìn)行一定量的閱讀，可以對語(yǔ)感進(jìn)行保鮮。
首先，每天自選一篇現當代作家的散文和雜文進(jìn)行閱讀，讓自己在假期能夠有時(shí)間賞析美文，而且也能夠提高人文素養。其次，古詩(shī)文的背誦和默寫(xiě)也不是一日之功，同學(xué)們要充分利用寒假，有選擇地讀一些古代經(jīng)典作品，并且每天選擇其中一兩段進(jìn)行翻譯。
由于語(yǔ)文高考題中的主觀(guān)題占分越來(lái)越多，所以高三學(xué)生要通過(guò)訓練來(lái)掌握一些答題的規范，在老師平時(shí)的講解中，尋找到一種解答語(yǔ)文主觀(guān)題的方法。
2數學(xué)：“查漏”與"晨跑”
從數學(xué)這門(mén)學(xué)科看，學(xué)霸菌認為高三同學(xué)可以利用寒假時(shí)間做兩件事情。
第一件事情是“查漏”。把上個(gè)學(xué)期復習過(guò)的內容進(jìn)行整理，以自己做錯的習題作為線(xiàn)索，來(lái)檢查對基礎知識和基本方法的掌握情況�？梢詫�(zhuān)門(mén)準備一個(gè)筆記本，把經(jīng)過(guò)查漏補缺找到的知識點(diǎn)，詳細地記錄下來(lái)，以便最后階段復習時(shí)參考。
學(xué)霸菌認為同學(xué)們一定要珍惜“錯誤”，弄清錯誤的原因。因為只有牢固掌握基礎知識、基本方法，才能獲得數學(xué)學(xué)習的通解和通法。而在明確解題思路的錯誤后，才能真正鞏固所學(xué)的知識。
第二件事情是“晨跑”。由于下個(gè)學(xué)期時(shí)間短，所以同學(xué)們在寒假里可以提前進(jìn)行復習。而復習的方法和模式可以類(lèi)比已經(jīng)經(jīng)歷過(guò)的復習方法，這樣的超前準備類(lèi)似于晨跑，可以帶來(lái)一個(gè)穩定的心態(tài)。當新學(xué)期開(kāi)始，復習進(jìn)入緊張狀態(tài)，還可以有能力來(lái)關(guān)注自己最容易犯的錯誤。
對于學(xué)習能力較強的同學(xué)，可以通過(guò)做專(zhuān)題來(lái)提升對知識的綜合能力。比如同學(xué)們可以結合寒假作業(yè)的每個(gè)大題，把整個(gè)章節的知識都進(jìn)行融會(huì )貫通。
高三學(xué)生每天可以安排一個(gè)小時(shí)來(lái)復習數學(xué)，時(shí)間過(guò)長(cháng)過(guò)短都不適合;而有的同學(xué)把家中整個(gè)寫(xiě)字臺上都鋪滿(mǎn)課本、練習冊，常常是做一題換一本書(shū)，這樣的方法可并不利于循序漸進(jìn)。
最后要提醒同學(xué)們，千萬(wàn)不要每晚弄到深更半夜，而第二天卻一直睡到中午，結果精神萎靡不振。
3英語(yǔ)：朗讀，大聲讀出來(lái)
有限的寒假內我們能做什么?首先還是要制訂一個(gè)學(xué)習計劃，包括一個(gè)可實(shí)現的目標�？梢蕴峁┮粋�(gè)供參考的簡(jiǎn)單辦法：每天學(xué)習英語(yǔ)一個(gè)半小時(shí)。
這一個(gè)半小時(shí)用來(lái)干三件事：
第一，多識字。詞匯是英語(yǔ)的基礎，新課改后，對學(xué)生英語(yǔ)的詞匯量大增，寒假中這些詞匯至少得默寫(xiě)兩遍吧。
第二，抓大頭。閱讀和完形填空是英語(yǔ)試卷中分數比例最高的項目。建議學(xué)生每天都做一點(diǎn)，比如3篇閱讀理解，1篇完形填空，記住必須限時(shí)做，和考試一樣。
第三，勤背誦。這個(gè)寒假最好能背誦3-5篇經(jīng)典范文，每天再朗讀20分鐘。中國有句古語(yǔ)：熟讀唐詩(shī)三百首，不能做詩(shī)也會(huì )吟。朗讀和背誦可以增強語(yǔ)感。其實(shí)很多英語(yǔ)學(xué)得好的學(xué)生并不是做每一道題目都是按照老師說(shuō)的語(yǔ)法一條條對照著(zhù)做，大多時(shí)候他們能憑語(yǔ)感迅速找到要填寫(xiě)的詞匯，或者能迅速抓到一篇文章的中心意思。
此外，放假時(shí)娛樂(lè )總是需要的，如果能適當看一些英語(yǔ)原版電影或CCTV9的.電視節目，那就更好了。這和朗讀背誦英語(yǔ)課文的道理一樣。
4物理：重視解題規范
首先在假期之初回顧一下在剛剛結束的這個(gè)學(xué)期中自己還有哪些事情沒(méi)時(shí)間去完成，可以將它們一一列出，在假期中有計劃地將它們完成。
其次還可以整理一下這學(xué)期的練習和筆記，用活頁(yè)夾的形式將自己平時(shí)容易錯的問(wèn)題重新歸類(lèi)，并把相關(guān)的一些問(wèn)題都整合在一起，可以重新再做一做，并想清楚它們之間的相同點(diǎn)和不同點(diǎn)。不僅要知道這些問(wèn)題怎么做，還要知道為什么這樣做。
另外可以整理一下自己的物理知識的框架結構�？梢砸哉鹿潪轫樞�，先在筆記本上畫(huà)一下各個(gè)章節的知識、概念的框圖，然后再看一看書(shū)本進(jìn)行補充和完善，做到對高中的物理知識、概念了如指掌。
最后還可以適當做一些練習，練習可以計時(shí)也可以不計時(shí)，通過(guò)練習可以了解自己的復習效果，并尋找新的問(wèn)題。練習中要注意自己的解題規范，特別是作圖、書(shū)寫(xiě)、計算中的規范要求，不要追求練習的數量，而要注重練習的質(zhì)量，追求解題的正確率。
高三理科學(xué)習計劃 5
數學(xué)
你把重點(diǎn)放在基礎題上吧，況且高考的數學(xué)有80%是基礎題，能克服基礎題的粗心毛病，把他做好也是不易的，但卻是可以通過(guò)翌年的時(shí)間作好的。
給你一些具體方法：
聰明和敏捷對于數學(xué)學(xué)習來(lái)說(shuō)固然重要，但良好的學(xué)習方法可以把學(xué)習效果提高幾倍，這是先天因素不可比擬的。學(xué)好數學(xué)首先要過(guò)的是心理關(guān)。任何事情都有一個(gè)由量變到質(zhì)變的循序漸進(jìn)的積累過(guò)程。
一．預習。不等于瀏覽。要深入了解知識內容，找出重點(diǎn)，難點(diǎn)，疑點(diǎn)，經(jīng)過(guò)思考，標出不懂的，有益于聽(tīng)課抓住重點(diǎn)，還可以培養自學(xué)能力，有時(shí)間還可以超前學(xué)習。
二．聽(tīng)講。核心在課堂。
1、以聽(tīng)為主，兼顧記錄。
2、注重過(guò)程，輕結論。
3、有重點(diǎn)。
4、提高聽(tīng)課效率。
三．復習。像演電影一樣把課堂復習，整理筆記，
四．多做練習。
1、晚上吃飯后，坐到書(shū)桌時(shí)，看數學(xué)最適合。
2、做一道數學(xué)題，每一步都要多問(wèn)個(gè)別為什么，不能只滿(mǎn)足于老師課堂上的灌輸式傳授和書(shū)本上的簡(jiǎn)單講述，要想提高必須要一步一步推，一步一步想，每個(gè)過(guò)程都必不可少。
3、不要粗心大意。
4、做完每一道題，要想想為什么會(huì )想到這樣做，大腦建立一種條件發(fā)射，關(guān)鍵在于每做一道題要從中得到東西，錯在哪。
5、解題都有固定的套路。6還有大膽的夸獎自己，那是樹(shù)立信心的關(guān)鍵時(shí)刻。
五．總結。
1、要將所學(xué)的知識變成知識網(wǎng)，從大主干到分枝，清晰地深存在腦中，新題想到老題，從而一通百通。
2、建立錯誤集，錯誤多半會(huì )錯上兩次，在有意識改正的情況下，還有可能錯下去，最有效的應該是會(huì )正確地做這道題，并在下次遇到同樣情況時(shí)候有注意的意識。
3、周末再將一周做的題回頭看一番，提出每道題的思路方法。
4、有問(wèn)題一定要問(wèn)。
六．考前復習，
1、前2周就要開(kāi)始復習，做到心中有數，否則會(huì )影響發(fā)揮，再做一遍以前的錯題是十分必要的，據說(shuō)有一個(gè)同學(xué)平時(shí)只有一百零幾，離高考只有一個(gè)月，把以前錯題從頭做一遍，最后他數學(xué)居然得了147分。
2、要重視基礎，另外，聽(tīng)老師的話(huà)，勤學(xué)苦練不可少，成功沒(méi)有捷徑，要樂(lè )觀(guān)，有毅力，要有決心，還要有耐心，學(xué)數學(xué)是一個(gè)很長(cháng)的過(guò)程，你的努力于回報往往不能那么盡如人意的成正比，甚至會(huì )有下坡路的趨勢，但只要堅持下去，那條成績(jì)線(xiàn)會(huì )抬起頭來(lái)，一定能看到光明。
英語(yǔ)
(1)選擇一個(gè)目標進(jìn)行突破。經(jīng)過(guò)對學(xué)習效率低的原因分析，找出自己的癥結所在。首先選擇其中較為可行的一項進(jìn)行重點(diǎn)突破。某些學(xué)生在接受長(cháng)輩一頓訓斥后，立即制定一個(gè)宏大的學(xué)習計劃，其實(shí)這種計劃十有八九是執行不下去的，要根據自己的實(shí)際情況，從某一方面進(jìn)行突破。
�。�2）實(shí)行新的學(xué)習程序。如果你的癥結是行為拖拉，為克服這個(gè)缺點(diǎn)你就應該給自己訂一個(gè)規則，每天不完成預訂的任務(wù)不睡覺(jué)；如果原因是對英語(yǔ)不感興趣，則首先努力去改變單調枯燥的學(xué)習方法，將英語(yǔ)學(xué)習與工作、娛樂(lè )、陶冶性情結合起來(lái)，堅持一段時(shí)間后，隨著(zhù)良好習慣的形成，學(xué)習興趣就會(huì )逐漸濃厚。
2、行成一些好的習慣和學(xué)習策略
要盡可能的形成如下學(xué)習習慣：
�。�1）養成提問(wèn)的好習慣。它不僅有助于語(yǔ)言學(xué)習，也是個(gè)人成長(cháng)的好習慣；
�。�2）學(xué)習時(shí)要經(jīng)常準備好學(xué)習的工具，如字典、軟件、記錄本等，將不明白的地方隨時(shí)記錄下來(lái)或者直接進(jìn)行查閱
�。�3）將經(jīng)常出錯的地方記錄在一個(gè)小本上，不斷溫習鞏固，并避免重復犯錯；將朗讀作為每天早晨起來(lái)以后的一個(gè)習慣動(dòng)作
�。�4）分階段錄下自己朗讀的聲音文件，保存起來(lái)，以后在不同的階段放給自己聽(tīng)聽(tīng)，看看是不是有明顯的進(jìn)步。
�。�5）挑選語(yǔ)言?xún)?yōu)美的經(jīng)典名片作為背誦的對象。不要光為了背誦而背誦，將語(yǔ)音的練習、內容的欣賞、單詞的記憶、句型的鞏固、語(yǔ)感的培養有意無(wú)意地作為背誦的目的
�。�6）將復習作為學(xué)習的一個(gè)重要過(guò)程，制定一些學(xué)習和復習的計劃。
形成如下學(xué)習策略:
�。�1）在英語(yǔ)學(xué)習的過(guò)程中要樹(shù)立自信
�。�2）了解思維差異,即以英語(yǔ)為母語(yǔ)的人在思維方式上與我們中國人的差異。"思維差異"需要在平時(shí)的.閱讀中不斷地感受、體會(huì ),積累英語(yǔ)中對各類(lèi)事件的描繪和闡述方式,才能在自己的表達中運用自如
�。�3）學(xué)習英語(yǔ)所承載的文化概念
�。�4）經(jīng)常將英語(yǔ)和中文進(jìn)行對照對比
�。�5）要有文體意識。
3、堅持就是勝利
每天必備的訓練：
�。�1）聽(tīng)磁帶20分鐘。要選高考聽(tīng)力模擬試題，有針對性的強化練習，并復述聽(tīng)到的內容提高口語(yǔ)表達能力
�。�2）理解并記憶10個(gè)左右新詞匯，可以參考大學(xué)四級詞匯
�。�3）閱讀兩篇400字左右的文章并完成相應的練習（限定時(shí)間：一般為5分鐘一篇文章）
�。�4）有目的的整理當天或者近期學(xué)習內容，做到舉一反三
總結：英語(yǔ)學(xué)習是一個(gè)長(cháng)期奮斗的過(guò)程，只有策略、技巧和方法是不夠的,還必須有刻苦學(xué)習的恒心和毅力。如果沒(méi)有奮斗的激情，離開(kāi)堅持不懈的努力，我們很難獲得成功。朋友們，一起努力吧！笑到最后，笑得最甜。
語(yǔ)文
有幾個(gè)字值得你記�。汉穹e薄發(fā)
語(yǔ)文復習，我最深的體會(huì )就是一定要堅持養成有規律的練習習慣。語(yǔ)文是厚積薄發(fā)的科目，只有平時(shí)堅持復習，考試成績(jì)才可能慢慢提高。
語(yǔ)文作文
應該自己平時(shí)就有寫(xiě)隨筆的習慣，在考前兩個(gè)月更是有針對性地做一些作文訓練。和同學(xué)們常常找一些新聞、名人事跡類(lèi)的材料，然后把大意寫(xiě)下來(lái)，自己提煉一些觀(guān)點(diǎn)或者寫(xiě)寫(xiě)想法。寫(xiě)好后，同學(xué)之間互相交換，在別人的材料后面補充一些自己的東西。這樣每一則材料既有比較鮮活的例子，又綜合了各個(gè)同學(xué)的觀(guān)點(diǎn)，思路開(kāi)闊，內涵豐富，有助于提高自己的作文水平。
高三理綜
一輪的刷題策略：刷題的話(huà)建議你如果有學(xué)習比較好，基礎知識扎實(shí)學(xué)長(cháng)學(xué)姐和你的老師，你要去請教下他們你們的高考卷的類(lèi)型題有哪些。這些因地區而異，每個(gè)地區類(lèi)型題都不一樣就不細說(shuō)了，但總之類(lèi)型題是第一輪務(wù)必掌握的，掌握不了的話(huà)理綜丟分非常厲害。類(lèi)型題不懂，高級題是做不下去的，更不用說(shuō)難題。
其次刷題不要太過(guò)量了，適可而止，至于度在哪里就是你看到他必然知道怎么做，但是仍然會(huì )非常細致的分析，而且分析中仍然會(huì )有些靈活的想法為準。
刷題過(guò)多會(huì )導致：你看到題就知道怎么做，你知道怎么有套路的分析，然而你會(huì )丟掉靈活的想法。雖然高考不講究太靈活，但是這靈活的想法是很重要的，是拿來(lái)糾錯救命的，太過(guò)套路和程序化的思考會(huì )有很慘痛的代價(jià)。
對了，有的人說(shuō)，高考要看錯題嗎？要做錯題集嗎？
這東西也是因人而異的，但建議你自己記憶力不是很好，不能很清楚的話(huà)，最好還是做一下�；蛘哒f(shuō)，你是一個(gè)穩妥性選手，建議你做。
但是你不要每天都搞很多時(shí)間來(lái)記錄錯題集，這是本末倒置。我見(jiàn)過(guò)有的人一個(gè)晚自習花兩三個(gè)小時(shí)整理錯題集的，把什么知識點(diǎn)啊，抄的一清二楚在本子上。
說(shuō)真的，這種本子除了浪費自己時(shí)間來(lái)讓他好看外，并沒(méi)有任何卵用。比較建議你自己做一套自己的快速筆記方法，這樣你會(huì )很方便的整理錯題集，也很方便的整理知識點(diǎn)。
至于怎么做，我個(gè)人是，物理直接畫(huà)圖，寫(xiě)關(guān)鍵公式�；瘜W(xué)是直接寫(xiě)鏈接到的知識點(diǎn)在哪。但總之怎么方便怎么做，每天搞半個(gè)小時(shí)記錄錯題頂天了，除非大考的卷子，否則半個(gè)小時(shí)都記錄不完你一天理綜的錯題只有兩種情況：
1.你實(shí)在錯的太特么多了，這種時(shí)候你應該滾去復習
2.你的記錄方法太慢了，你要不提高你手速，要不你就開(kāi)發(fā)快速記錄方法。
高三理科學(xué)習計劃 6
第一輪復習計劃安排
第一階段，是整個(gè)高三第一學(xué)期時(shí)間。這個(gè)階段時(shí)間大約五個(gè)月，約占整個(gè)高三復習的一半時(shí)間左右。這高三文科復習四忌
一忌拋開(kāi)考綱，盲目復習。高考各科都有《考試說(shuō)明》，學(xué)生首先應該依據《考試說(shuō)明》，明確高考的考查范圍和重點(diǎn)內容，再有針對性地進(jìn)行復習。
二忌急于求成，忽視小題。有些學(xué)生認為文科需要背誦的知識點(diǎn)太多，而在高考中基礎知識題的分值不高，所以索性就放棄了。他們不知道解決好基礎知識，正是改善文科成績(jì)的關(guān)鍵所在。
三忌支離破碎，缺乏系統。有些學(xué)生認為與理科相比，文科知識缺乏系統性和邏輯性，可以隨意撿章節進(jìn)行復習。其實(shí)文科復習應兼顧知識、能力、方法三個(gè)層次。
四忌浮光掠影，只重皮毛。有些學(xué)生只重視知識的背誦，缺乏專(zhuān)題性反思，不知道自己的漲分點(diǎn)在哪里。
這個(gè)階段可以稱(chēng)為基礎復習階段。學(xué)校里每一個(gè)科目都在逐冊逐章節地進(jìn)行復習，我們自己也應該和學(xué)校的教師步伐一致，進(jìn)行各科的細致復習。我們要充分利用這五個(gè)月，把每一科在高考范圍內的每個(gè)知識點(diǎn)都逐章逐節、逐篇逐段，甚至農字逐句地復習到，應做到毫無(wú)遺漏。這個(gè)階段，復習中切忌急躁、浮躁，要知道“萬(wàn)丈高樓增地起”，只有這時(shí)候循序漸進(jìn)、查缺被漏、鞏固基礎，才能在高考中取得好成績(jì);只有這時(shí)候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復習到，才能在今后更多的時(shí)間去攻克一些綜合性、高難度的題目。
這個(gè)階段，還有一項重要任務(wù)，這就是高三第一學(xué)期的期末考試。這次考試十分重要，它既可以檢驗自己一學(xué)期來(lái)的復習效果，又可以查找自己急待解決的問(wèn)題漏洞，還可以向你提出新的挑戰。因此，我們把它戲稱(chēng)為一次“小高考”。這次考試還有一層特殊的涵義：它是高校招生中保送、推薦、評選市級三好學(xué)生的重要依據。我這里，特別提醒學(xué)習好的高三同學(xué)，要格外重視這次考試。
第二輪復習計劃安排
第二階段從寒假至第一次模擬考試前，時(shí)間大約四個(gè)月。這個(gè)階段是復習工作中的寶貴的時(shí)期，堪稱(chēng)復習的“黃金期”。之所以這樣說(shuō)，是因為這個(gè)時(shí)期復習任務(wù)重，也應該達到有效率的復習。也可以將這個(gè)階段稱(chēng)為全面復習階段。我們的任務(wù)是把前一個(gè)階段中較為零亂、繁雜的知識系統化、條理化，找到每科中的一條宏觀(guān)的線(xiàn)索，提綱挈領(lǐng)，全面復習。這個(gè)階段的復習，直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前重要的一次學(xué)習檢驗和閱兵，是你選報志愿的重要依據。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜;一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應該為一模恰當定位，在戰略上藐視它，在戰術(shù)上重視它。
第三輪復習計劃安排
第三階段從一模結束較高考前，時(shí)間大約兩個(gè)月。這是高考前后的.一段復習時(shí)間，也可以稱(chēng)為綜合復習階段。隨著(zhù)高考的日益迫近，有些同學(xué)可能心理壓力會(huì )越來(lái)越重。因此，這個(gè)時(shí)期應當以卸包袱為一個(gè)重要任務(wù)。要善于調節自己的學(xué)習和生活節奏，放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云：“文武之道，一張一弛”，在此時(shí)，第二天不選復習得太晚，要趕快調整高三一年緊張復習中形成的不當的生物鐘，以合同充沛的精力。另外，這個(gè)時(shí)期不選再做過(guò)多的過(guò)量的習題，更不應死摳難題和偏題，應該做少而精的練習。比如，花些工夫研究研究歷年高考的題目，因為這些題目既是經(jīng)過(guò)千錘百煉的精品，又是高考命題人意志的直接體現，可謂字字珠璣。在復習中，我們中做題應先易后難，選擇題拿不準也不要放棄，選一個(gè)可能的空填上等等。
高三理科學(xué)習計劃 7
第一階段
這是整個(gè)高三第一學(xué)期時(shí)間。這個(gè)階段時(shí)間大約五 個(gè)月，約占整個(gè)高三復習的一半時(shí)間左右。這高三文科復習四忌：
一、忌拋開(kāi)考綱，盲目復習。高考各科都有《考試說(shuō)明》，考生首先應該依據《考試說(shuō)明》，明確高考的考查范圍和重點(diǎn)內容，再有針對性地進(jìn)行復習。
二、忌急于求成，忽視小題。有些考生認為文科需要背誦的知 識點(diǎn)太多，而在高考中基礎知識題的分值不高，所以索性就放棄了。他們不知道解決好基礎知識，正是提高文科成績(jì)的關(guān)鍵所在。
三、忌支離破碎，缺乏系統。有些考生認為與理科相比，文科知識缺乏系統性和邏輯性，可以隨意撿課本進(jìn)行復習。其實(shí)文科復習應兼顧知識、能力、方法三個(gè)層次。
四、忌浮光掠影，只重皮毛。有些考生只重視知識的背誦，缺 乏專(zhuān)題性反思，不知道自己的漲分點(diǎn)在哪里。
第二階段
第二階段從寒假至第一次模擬考試前，時(shí)間大約四個(gè)月。這個(gè)階段是復習工作中的最寶貴的時(shí)期，堪稱(chēng)復習的“黃金期”。之所以這樣說(shuō)，是因為這個(gè)時(shí)期復習任務(wù)最重，也最應該達到高效率的.復習。也可以將這個(gè)階段稱(chēng)為 全面復習階段。我們的任務(wù)是把前一個(gè)階段中較為零亂、繁雜的知識系統化、條理化，找到每科中的一條宏觀(guān)的線(xiàn)索，提綱挈領(lǐng)，全面復習。這個(gè)階段的復習，直接 目的就是第一次模擬考試。
第三階段
第三階段從一模結束至高考前，時(shí)間大約兩個(gè)月。這是高考 前最后的一段復習時(shí)間，也可以稱(chēng)為綜合復習階段。隨著(zhù)高考的日益迫近，有些同學(xué)可能心理壓力會(huì )越來(lái)越重。因此，這個(gè)時(shí)期應當以卸包袱為一個(gè)重要任務(wù)。要善 于調節自己的學(xué)習和生活節奏，放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云：“文武之道，一張一弛”，在此時(shí)，第天不必復習得太晚，要趕快調整高三一年緊張復習中形成 的不當的生物鐘，以保證充沛的精力。
高三理科學(xué)習計劃 8
第一輪復習計劃安排
第一時(shí)期，是整個(gè)高三第一學(xué)期時(shí)間。這個(gè)時(shí)期時(shí)間大約五個(gè)月，約占整個(gè)高三復習的一半時(shí)間左右。這高三文科復習四忌
一忌拋開(kāi)，盲目復習。高考各科都有《考試說(shuō)明》，學(xué)生首先應該依據《考試說(shuō)明》，明確高考的考查范圍和內容，再有針對性地開(kāi)展復習。
二忌急于求成，忽視小題。有些學(xué)生覺(jué)得文科需要背誦的知識要點(diǎn)太多，而在高考中基礎知識題的分值不高，因此索性就放棄了。他們不了解解決好基礎知識，正是改善文科成績(jì)的重要所在。
三忌支離破碎，缺乏系統。有些學(xué)生覺(jué)得與理科相比，文科知識缺乏系統性和邏輯性，能夠隨意撿章節開(kāi)展復習。實(shí)際上文科復習應兼顧知識、能力、辦法三個(gè)層次。
四忌浮光掠影，只重皮毛。有些學(xué)生只重視知識的背誦，缺乏專(zhuān)題性反思，不了解自身的漲分點(diǎn)在哪里。
這個(gè)時(shí)期能夠稱(chēng)為基礎復習時(shí)期。學(xué)校里每一個(gè)學(xué)科都在逐冊逐章節地開(kāi)展復習，我們自身也應該和學(xué)校的老師步伐一致，開(kāi)展各科的細致復習。我們要充分采用這五個(gè)月，把每一科在高考范圍內的每個(gè)知識要點(diǎn)都逐章逐節、逐篇逐段，甚至農字逐句地復習到，應做到毫無(wú)遺漏。這個(gè)時(shí)期，復習中切忌急躁、浮躁，要了解“萬(wàn)丈高樓增地起”，只有這時(shí)候循序漸進(jìn)、查缺被漏、鞏固基礎，才能在高考中;只有這時(shí)候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地區都復習到，才能在今后更多的時(shí)間去攻克一些綜合性、高難度的題目。
這個(gè)時(shí)期，還有一項關(guān)鍵任務(wù)，這便是高三第一學(xué)期的試。這次考試十分關(guān)鍵，它既能夠檢驗自身一學(xué)期來(lái)的復習，又能夠查找自身急待解決的問(wèn)題漏洞，還能夠向你提出新的挑戰。所以，我們把它戲稱(chēng)為一次“小高考”。這次考試還有一層特殊的涵義：它是高校招生中保送、介紹、評選市級三好學(xué)生的'關(guān)鍵依據。我這里，特別提醒學(xué)習好的高三同學(xué)，要格外重視這次考試。
第二輪復習計劃安排
第二時(shí)期從寒假至第一次前，時(shí)間大約四個(gè)月。這個(gè)時(shí)期是復習工作中的寶貴的階段，堪稱(chēng)復習的“黃金期”。之因此這樣說(shuō)，是由于這個(gè)階段復習任務(wù)重，也應該達到有效率的復習。也能夠將這個(gè)時(shí)期稱(chēng)為全面復習時(shí)期。我們的任務(wù)是把前一個(gè)時(shí)期中較為零亂、復雜的知識系統化、條理化，找到每科中的一條宏觀(guān)的線(xiàn)索，提綱挈領(lǐng)，全面復習。這個(gè)時(shí)期的復習，直接目的便是第一次。第一次模擬教育是高考前關(guān)鍵的一次學(xué)習檢驗和閱兵，是你選報志愿的關(guān)鍵依據。一模成功，能夠使自身信心倍增，但不要沾沾自喜;一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應該為一模恰當定位，在戰略上藐視它，在戰術(shù)上重視它。
第三輪復習計劃安排
第三時(shí)期從一模結束較高考前，時(shí)間大約兩個(gè)月。這是高考前后的一段復習時(shí)間，也能夠稱(chēng)為綜合復習時(shí)期。隨著(zhù)高考的日益迫近，有些同學(xué)可能心理壓力會(huì )愈來(lái)愈重。所以，這個(gè)階段應當以卸包袱為一個(gè)關(guān)鍵任務(wù)。要善于調節自身的學(xué)習和生活節奏，放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云：“文武之道，一張一弛”，在此時(shí)，第二天不選復習得太晚，要趕快調整高三一年緊張復習中形成的不當的生物課鐘，以合同充沛的精力。同時(shí)，這個(gè)階段不選再做過(guò)多的過(guò)量的習題，更不應死摳難題和偏題，應該做少而精的練習。例如，花些工夫研究研究高考的題目，由于這些題目既是經(jīng)過(guò)千錘百煉的精品，又是高考人意志的直接體現，可謂字字珠璣。在復習中，我們中做題應先易后難，選擇題拿不準也不要放棄，選一個(gè)可能的空填上等等。
高三理科學(xué)習計劃 9
學(xué)習計劃語(yǔ)文：語(yǔ)文在與積累。
1、早讀時(shí)間：背詞語(yǔ)解釋?zhuān)潮乜嫉墓旁?shī)，看復習資料上的病句修改和標點(diǎn)運用。
2、晚上看作文書(shū)，被新鮮的作文素材(閱讀技巧平時(shí)老師講注意積累。)可根據語(yǔ)文早
讀安排;
數學(xué)：數學(xué)精髓在于快、準。
1、現買(mǎi)一本學(xué)術(shù)公式隨時(shí)看;
2、練選這題，大多數題都可畫(huà)圖解決，故學(xué)會(huì )精確作圖，每天以最快速度練10道;
3、填空題后面的選做題，選擇自己擅長(cháng)的專(zhuān)項練習;
4、大題要考的那幾部分基本已固定，可分項練習，先做再對取做這類(lèi)題的時(shí)候提高做題速度。
5、時(shí)間可安排在中午和自習。
英語(yǔ)：充分利用早晚讀時(shí)間。
1、每天一篇完形填空，注意速度基本10分鐘以?xún)?
2、閱讀最關(guān)鍵，看看一些閱讀技巧，每隔兩天練5篇，練速度;
3、作文了，平時(shí)多積累高級表達，可以每天寫(xiě)一篇。
4、單選在于平時(shí)課堂積累，要是很差，可專(zhuān)項訓練;
5、以上基于每天必須背單詞。理綜：貴在神速。我基本上都有時(shí)間檢查。
化學(xué)：1、化學(xué)公式每天要背;
2、看書(shū)，不懂的地方先做記號，等到老師上完新課之后再向老師或同學(xué)請教。
3、練題，找資料做題;
物理：
1、背公式，理解性的的'記憶;
2、練實(shí)驗題，相信老師又發(fā)很多實(shí)驗資料;
3、練大題，課堂上的練習應該夠多了;生物：1，各節知識點(diǎn)生物除了早自習背還有什么辦法;
2、老師發(fā)的卷是你練習的最好材料;可按自己實(shí)際情況安排時(shí)間;目標：語(yǔ)文110，數學(xué)120，外語(yǔ)110，化學(xué)70，生物70，
物理80，任重道遠，貴在堅持。篇二：高三理科目標規劃表篇三：20xx高三理科數學(xué)學(xué)習安排參考表20xx高三理科數學(xué)學(xué)習安排參考表說(shuō)明：下表僅供參考，可以根據自己情況適當調整，復習過(guò)程：梳理知識結構為主，認清題型、理清答題思路;概念不清的一定要回歸課本，歸類(lèi)、對比記憶;最后練筆檢測，再加強。數學(xué)如何進(jìn)行考后總結
一、基本情況總結
1、清楚每次考試的數學(xué)平均分、單科名次，總分的班名和級名。了解自己的學(xué)科成績(jì)和總分在班級和年級所處的位置，比較前幾次的考試情況，名次和成績(jì)是上升或是下滑?
2、不論是上升或下滑，一定要找到原因。如果上升，是因為考試難度或題型適合你?是己近期學(xué)習勤奮、方法對路?如果下滑，是知識方法沒(méi)有掌握牢固?是知識方法還有盲區?是弱科拉分太嚴重?是考試臨場(chǎng)發(fā)揮欠佳?
3、這次考試有哪些經(jīng)驗和教訓，是否達到了自己的期望值，自己在學(xué)習成績(jì)上還有多大的上升空間。
二、知識方法總結
知識點(diǎn)的總結是考試總結最重要的一環(huán)。因為不總結，你根本就不明了失誤的原因，更無(wú)法拿出有效的解決辦法，那么你下次可能還在相同地方犯錯誤;更容易讓自己心慌意亂、不知所措。
1、得到答卷后，應對答這份卷子的情況進(jìn)行一個(gè)全面的回想，瀏覽卷子中的每道題，你此時(shí)關(guān)注的，不應僅是錯題，而是包括你答起來(lái)不流暢的題，思維有障的題，以及憑運氣做對的題。這些題都是你的軟肋。
2、應著(zhù)重對錯題部分知識進(jìn)行復習。千萬(wàn)不要就題論題，如果只是將錯題改正了，這樣只是讓你多會(huì )做一道題而已，下次類(lèi)似的題變一變形，可能又錯。殊不知，一道題錯，可能是你相關(guān)的知識體系就沒(méi)有搞清楚。
3、追查錯誤的原因。由點(diǎn)及面對錯題涉及的知識做一個(gè)更深、更廣的復習。錯了一道集合的選擇題，那你是不是對這部分知識就沒(méi)掌握好?三角一道大題的又錯了，好好想想你的三角是不是一直就存在問(wèn)題?如果答案是肯定的話(huà)，為什么不以這次考試為契機，把這部分知識疏漏處趕緊補上呢?如果又是應付了事，下次一定還會(huì )出問(wèn)題。
高三理科學(xué)習計劃 10
早上6點(diǎn)-8點(diǎn)：一日之計在于晨，對一般人來(lái)說(shuō)，疲勞已消除，頭腦清醒，體力亦充沛，是學(xué)習的黃金時(shí)段�？砂才艑φn的全面復習。
早上8點(diǎn)-9點(diǎn)：據試驗結果顯示，此時(shí)人的耐力處于較佳狀態(tài)，正是接受各種各樣“考驗”的好時(shí)間�？砂才烹y度大的攻堅?xún)热荨?/p>
上午9點(diǎn)-11點(diǎn)：試驗表明這段時(shí)間記憶很好。對“搶記”和馬上要考核的東西開(kāi)展“突擊”，可事半功倍。
正午13點(diǎn)-14點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調整一下，養精蓄銳，以利再戰。好休息，也可聽(tīng)輕音樂(lè )。但午休切莫過(guò)長(cháng)。
下午15點(diǎn)-16點(diǎn)：調整后精神又振，試驗表明，此時(shí)長(cháng)期記憶非常好�？珊侠戆才拍切┬琛伴L(cháng)久記憶”的東西。
傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn)：試驗顯示這是完成繁雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做繁雜計算和費勁作業(yè)。
晚飯后：應通過(guò)各人狀況妥善安排�？煞謨扇蝸�(lái)學(xué)習，語(yǔ)、數、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
以下是一位高考好考生的每日作息時(shí)間表，可供參考：
每天6：00起床，6：30-7：30復習英語(yǔ)課，7：40-9：40復習數學(xué)課，9：50-11：50機動(dòng)安排;中午午休;下午2：00-4：00復習化學(xué)課，4：10-6：10復習物理課;晚上2個(gè)小時(shí)復習語(yǔ)文課;其余時(shí)間機動(dòng)。在每一門(mén)課的`復習中，不同時(shí)期以不同內容為主，多看課本或多做習題，要掌握好。
總之，在總體計劃的基礎上，注意小塊的時(shí)間安排，既要抓緊時(shí)間，又該有張有弛，這樣才能以一個(gè)好、較正常的心態(tài)去參加高考，才能考好!
高三理科學(xué)習計劃 11
高三考生在即將面臨20xx年高考的同時(shí)，眼前將要迎來(lái)寒假的短暫假期。如何在寒假做好復習為沖刺20xx年高考做準備？高考輔導專(zhuān)家組老師精心研究了適合高三考生在寒假的對各科的輔導計劃，下面是有關(guān)高三理科學(xué)生的寒假化學(xué)復習計劃，希望可以幫助高考生在考前最大限度提高自己的學(xué)習成績(jì)，順利沖刺20xx高考，考上理想的高校。
1、認真閱讀考試說(shuō)明和教科書(shū)
建議同學(xué)們把書(shū)讀兩遍：第一遍先像讀小說(shuō)一樣從開(kāi)篇第一頁(yè)讀起，每一個(gè)字、每一幅圖、每一道習題都不放過(guò)地通讀一遍，先在心里有個(gè)整體的了解，同時(shí)也能找出前一階段因只重視一些重點(diǎn)問(wèn)題而忽略的一些小問(wèn)題，尤其遇到特別不熟悉或有問(wèn)題的地方絕不放過(guò)，一定要弄明白，可以查筆記、問(wèn)老師，總之書(shū)一遍讀下來(lái)應該不留“尾巴”。第二遍讀書(shū)時(shí)手里就要有考試說(shuō)明了，拿著(zhù)考試說(shuō)明逐項的對照，有了第一遍讀書(shū)的基礎再看考試說(shuō)明時(shí)，你一定會(huì )豁然開(kāi)朗，找到每一個(gè)考點(diǎn)在書(shū)上的具體位置，并做出相應的答案。
2、注重基礎知識并關(guān)注熱點(diǎn)問(wèn)題
平時(shí)反復練習的基礎知識是考試中分值最大的重點(diǎn)內容，任何時(shí)候都要擺在最重要的位置。聯(lián)系實(shí)際、用化學(xué)知識解決實(shí)際問(wèn)題是一個(gè)熱點(diǎn)，因此在復習時(shí)也要給與足夠的'關(guān)注。比如社會(huì )發(fā)展與化學(xué)密切聯(lián)系的材料、能源、健康、環(huán)境等，并認識化學(xué)的重要性。因此在復習，尤其是讀書(shū)時(shí)，可以將與這些熱點(diǎn)問(wèn)題相關(guān)的內容作整理。
高三考生在即將面臨20xx年高考的同時(shí)，眼前將要迎來(lái)寒假的短暫假期。如何在寒假做好復習為沖刺20xx年高考做準備？高考輔導專(zhuān)家組老師精心研究了適合高三考生在寒假的對各科的輔導計劃，下面是有關(guān)高三理科學(xué)生的寒假化學(xué)復習計劃，希望可以幫助高考生在考前最大限度提高自己的學(xué)習成績(jì)，順利沖刺20xx高考，考上理想的高校。
1、認真閱讀考試說(shuō)明和教科書(shū)
建議同學(xué)們把書(shū)讀兩遍：第一遍先像讀小說(shuō)一樣從開(kāi)篇第一頁(yè)讀起，每一個(gè)字、每一幅圖、每一道習題都不放過(guò)地通讀一遍，先在心里有個(gè)整體的了解，同時(shí)也能找出前一階段因只重視一些重點(diǎn)問(wèn)題而忽略的一些小問(wèn)題，尤其遇到特別不熟悉或有問(wèn)題的地方絕不放過(guò)，一定要弄明白，可以查筆記、問(wèn)老師，總之書(shū)一遍讀下來(lái)應該不留“尾巴”。第二遍讀書(shū)時(shí)手里就要有考試說(shuō)明了，拿著(zhù)考試說(shuō)明逐項的對照，有了第一遍讀書(shū)的基礎再看考試說(shuō)明時(shí)，你一定會(huì )豁然開(kāi)朗，找到每一個(gè)考點(diǎn)在書(shū)上的具體位置，并做出相應的答案。
2、注重基礎知識并關(guān)注熱點(diǎn)問(wèn)題
平時(shí)反復練習的基礎知識是考試中分值最大的重點(diǎn)內容，任何時(shí)候都要擺在最重要的位置。聯(lián)系實(shí)際、用化學(xué)知識解決實(shí)際問(wèn)題是一個(gè)熱點(diǎn)，因此在復習時(shí)也要給與足夠的關(guān)注。比如社會(huì )發(fā)展與化學(xué)密切聯(lián)系的材料、能源、健康、環(huán)境等，并認識化學(xué)的重要性。因此在復習，尤其是讀書(shū)時(shí)，可以將與這些熱點(diǎn)問(wèn)題相關(guān)的內容作整理。
高三理科學(xué)習計劃 12
首先現在是暑假。如果你們那里補課，那就一定要跟上老師的進(jìn)度，因為從你進(jìn)入高三到2月是第一輪復習，一定要把基礎打牢。這段時(shí)間多看課本，達到提到那個(gè)知識點(diǎn)就能熟練說(shuō)出它在哪本書(shū)上，在書(shū)的左半頁(yè)還是右半頁(yè)，在這段時(shí)間多做題多看課本，認真聽(tīng)講，有熱情就作錯題筆記，對后來(lái)復習有幫助。此時(shí)要注意你的弱項，比如我當時(shí)英語(yǔ)弱，我就從單詞和閱讀入手，英語(yǔ)要求3500個(gè)單詞，那么這3500就應該毫不含糊，起碼見(jiàn)到認識。作文常用詞要會(huì )寫(xiě)，然后多閱讀，閱讀理解是英語(yǔ)拉分的地方。
進(jìn)入二輪復習后，總的戰略路線(xiàn)變成了拔高。這時(shí)一輪的基礎顯得尤為重要。
二輪復習做題是少不了的，這時(shí)更應注意總結，作一個(gè)題會(huì )一類(lèi)體。例如數學(xué)圓錐曲線(xiàn)方程求法，會(huì )一道題就要想下次遇到應該先干什么，這樣可以提高做題速度。要知道速度=分數。此時(shí)要提高你的強項，達到在你發(fā)燒39攝氏度，前天晚上失眠的情況下該項成績(jì)不會(huì )失常，這不僅對這一科有用，對你考試時(shí)信心有很大作用。
第三輪復習重在調整，一是知識點(diǎn)上的.調整，要查缺補漏，之前如果有錯題本就更好，這時(shí)拿出來(lái)看，防止你高考犯同樣的錯誤。
二是心態(tài)調整，要對高考充滿(mǎn)自信，哪怕盲目自信也要自信，必須從心里120%相信自己，不管之前學(xué)的如何，第三輪復習要求的是心態(tài)，高考要求的也是心態(tài)�？梢赃@么說(shuō)，高考70%是考知識30%考心態(tài)。假如600x30%=180.600—180=420
我想你應該知道420與600的差距吧。三輪復習70%已經(jīng)無(wú)法改變，我們應該去改變30%，而30%就是你的自信心。
心態(tài)決定你的發(fā)揮，好的心態(tài)能給你帶來(lái)更好的發(fā)揮，所以，你要相信，你努力了，這次肯定能考好。同時(shí)高考不要把它太當回事，他就是一次考試，所以你的任務(wù)就是用你現有知識去把卷子做完。要有自信，其次要仔細，第三要會(huì )取舍。
要記住，人難亦難我不畏難，人易我易我不大意，成事在人不在天！
高三理科學(xué)習計劃 13
一、指導思想
根據學(xué)生的實(shí)際情況，立足課本，注重基礎，構建知識網(wǎng)絡(luò )，形成完整的知識體系。面向低、中檔題抓訓練，面向全體學(xué)生，降低復習起點(diǎn)，在夯實(shí)“雙基”的前提下，注重培養學(xué)生的數學(xué)能力，提高學(xué)生運用知識的能力。突出思維教學(xué)，強化數學(xué)思想的運用，認真分析教材和近三年的高考題，分析相應的應試對策，優(yōu)化復習過(guò)程，提高復習效益
二、復習目標：
一個(gè)中心：切實(shí)有效提高學(xué)生整體數學(xué)成績(jì)；
二個(gè)基點(diǎn)：一是規范性和運算
二輪復習：第一輪整合知識，夯實(shí)雙基
第二輪研究考點(diǎn)，專(zhuān)題覆蓋
三、計劃內容
1、夯實(shí)基礎。
扎實(shí)的數學(xué)基礎是成功解題的關(guān)鍵，從學(xué)生反饋來(lái)看，平時(shí)學(xué)習成績(jì)不錯但得分不高的主要原因不在于難題沒(méi)做好，而在于基本概念不清，基本運算不準，基本方法不熟，解題過(guò)程不規范，結果“難題做不了，基礎題又沒(méi)做好”，因此在第一輪復習中，我們將格外突出基本概念、基礎運算、基本方法，具體做法如下：
1、注重課本的基礎作用和考試說(shuō)明的導向作用；
2、加強主干知識的生成，重視知識的.交匯點(diǎn)；
3、培養邏輯思維能力、直覺(jué)思維、規范解題習慣；
4、加強反思，完善復習方法。
2、解決好課內課外關(guān)系。
課內：
�。�1）例題講解前，留給學(xué)生思考時(shí)間；講解中，讓學(xué)生陳述不同解題思路，對于解題過(guò)程中的閃光之處或不足之處進(jìn)行褒揚或糾正；講解后，對解法進(jìn)行總結。對題目盡量做到一題多解，一題多用。一題多解的題目讓學(xué)生領(lǐng)會(huì )不同方法的優(yōu)劣，一題多用的題目讓學(xué)生領(lǐng)會(huì )知識間的聯(lián)系。
�。�2）學(xué)生作業(yè)和考試中出現的錯誤，不但指出錯誤之處，更要引導學(xué)生尋根問(wèn)底，使學(xué)生找出錯誤的真正原因。
�。�3）每節課留5—10分鐘讓學(xué)生疏理本節知識，理解本節內容。
課外：
�。�1）除了正常每天布置適量作業(yè)外，另外布置一兩道中檔偏上的題目，給學(xué)有余力的學(xué)生做到拔尖補差。
�。�2）加強重點(diǎn)生中的缺腿生的輔導工作：
�、倥凶鳂I(yè)時(shí)對缺腿生面批面改；
�、谥赋鲋R的疏漏，學(xué)法的不正；
�、勖恐�5天集中輔導，對普遍問(wèn)題講解。
3、強化學(xué)生“參與”“合作”。
1、多讓學(xué)生盡量獨自完成作業(yè)，無(wú)法獨立解決的可以相互討論。
2、讓學(xué)生自我小結，每一章復習完后，讓學(xué)生自己建立知識網(wǎng)絡(luò )結構，包括典型題目、思想方法、解題技巧，易錯易做之題；
3、每次考試結束后，讓學(xué)生自己總結：
�、僭囶}考查了哪些知識點(diǎn)；
�、谠鯓訉忣}，怎樣打開(kāi)解題思路；
�、墼囶}主要運用了哪些方法，技巧，關(guān)鍵步在哪里；
�、艽痤}中有哪些典型錯誤，哪些是知識、邏輯心理因素造成，哪些是屬于思路上的。
4、精選習題。
教師備課時(shí)，要對精選的題目進(jìn)行以下五個(gè)方面的研究：
�。�1）本題考查了哪些知識點(diǎn)？
�。�2）怎樣審題？怎樣打開(kāi)解題思路？
本題主要運用了哪些方法和技巧？關(guān)鍵步驟在哪里？
�。�3）學(xué)生答題中可能會(huì )有哪些典型錯誤？哪些屬于知識上、邏輯上、心理上還是策略上的原因？
�。�4）針對學(xué)生存在的問(wèn)題如何調整復習策略，使復習更有重點(diǎn)、有針對性。
�。�5）把握好題目的難度，增強題目針對性，所選題目以小題、中檔題為主，且應突出知識重點(diǎn)，體現思想方法、兼顧學(xué)生易錯之處。
�。�6）減少題目數量，加強質(zhì)量。題目數量過(guò)大，學(xué)生易疲憊生厭，沒(méi)有思考消化時(shí)間，刪減偏難怪，技巧過(guò)于單一、計算過(guò)于繁雜的題目。
5、復習內容具體安排如下：
第一輪復習：20XX年9月1日———20XX年3月中旬約180天第二輪復習：20XX年3月中旬———20XX年5月底約70天
6、集體備課，資源共享：聚團隊之力，分工協(xié)作，共集體智慧。
高三理科學(xué)習計劃 14
語(yǔ)文：
有幾個(gè)字值得你記�。汉穹e薄發(fā)
語(yǔ)文復習，我最深的體會(huì )就是一定要堅持養成有規律的練習習慣。語(yǔ)文是厚積薄發(fā)的科目，只有平時(shí)堅持復習，考試成績(jì)才可能慢慢提高。
語(yǔ)文作文
應該自己平時(shí)就有寫(xiě)隨筆的習慣，在考前兩個(gè)月更是有針對性地做一些作文訓練。和同學(xué)們常常找一些新聞、名人事跡類(lèi)的材料，然后把大意寫(xiě)下來(lái)，自己提煉一些觀(guān)點(diǎn)或者寫(xiě)寫(xiě)想法。寫(xiě)好后，同學(xué)之間互相交換，在別人的材料后面補充一些自己的東西。這樣每一則材料既有比較鮮活的例子，又綜合了各個(gè)同學(xué)的觀(guān)點(diǎn)，思路開(kāi)闊，內涵豐富，有助于提高自己的作文水平。
數學(xué)：
你把重點(diǎn)放在基礎題上吧，況且高考的數學(xué)有80%是基礎題，能克服基礎題的粗心毛病，把他做好也是不易的，但卻是可以通過(guò)翌年的時(shí)間作好的。
給你一些具體方法：
聰明和敏捷對于數學(xué)學(xué)習來(lái)說(shuō)固然重要，但良好的學(xué)習方法可以把學(xué)習效果提高幾倍，這是先天因素不可比擬的。學(xué)好數學(xué)首先要過(guò)的是心理關(guān)。任何事情都有一個(gè)由量變到質(zhì)變的循序漸進(jìn)的積累過(guò)程。
一.預習。
不等于瀏覽。要深入了解知識內容，找出重點(diǎn)，難點(diǎn)，疑點(diǎn)，經(jīng)過(guò)思考，標出不懂的，有益于聽(tīng)課抓住重點(diǎn) ，還可以培養自學(xué)能力，有時(shí)間還可以超前學(xué)習。
二.聽(tīng)講。
核心在課堂。1、以聽(tīng)為主，兼顧記錄。2。、注重過(guò)程，輕結論。3、有重點(diǎn)。4、提高聽(tīng)課效率。
三.復習。
像演電影一樣把課堂復習，整理筆記
四.多做練習。
1、晚上吃飯后，坐到書(shū)桌時(shí)，看數學(xué)最適合。
2、做一道數學(xué)題，每一步都要多問(wèn)個(gè)別為什么，不能只滿(mǎn)足于老師課堂上的灌輸式傳授和書(shū)本上的簡(jiǎn)單講述，要想提高必須要一步一步推，一步一步想，每個(gè)過(guò)程都必不可少。
3、不要粗心大意。
4、做完每一道題，要想想為什么會(huì )想到這樣做，大腦建立一種條件發(fā)射，關(guān)鍵在于每做一道題要從中得到東西，錯在哪。
5、解題都有固定的套路。6還有大膽的夸獎自己，那是樹(shù)立信心的關(guān)鍵時(shí)刻。
五.總結。
1、要將所學(xué)的知識變成知識網(wǎng)，從大主干到分枝，清晰地深存在腦中，新題想到老題，從而一通百通。2、建立錯誤集，錯誤多半會(huì )錯上兩次，在有意識改正的情況下，還有可能錯下去，最有效的應該是會(huì )正確地做這道題，并在下次遇到同樣情況時(shí)候有注意的意識。3、周末再將一周做的題回頭看一番，提出每道題的思路方法。4、有問(wèn)題一定要問(wèn)。
六.考前復習。
1、前2周就要開(kāi)始復習，做到心中有數，否則會(huì )影響發(fā)揮，再做一遍以前的錯題是十分必要的，據說(shuō)有一個(gè)同學(xué)平時(shí)只有一百零幾，離高考只有一個(gè)月，把以前錯題從頭做一遍，最后他數學(xué)居然得了147分。2、要重視基礎，另外，聽(tīng)老師的話(huà)，勤學(xué)苦練不可少，成功沒(méi)有捷徑，要樂(lè )觀(guān)，有毅力，要有決心，還要有耐心，學(xué)數學(xué)是一個(gè)很長(cháng)的過(guò)程，你的努力于回報往往不能那么盡如人意的成正比，甚至會(huì )有下坡路的趨勢，但只要堅持下去，那條成績(jì)線(xiàn)會(huì )抬起頭來(lái)，一定能看到光明。
英語(yǔ)：
(1)選擇一個(gè)目標進(jìn)行突破。經(jīng)過(guò)對學(xué)習效率低的原因分析，找出自己的癥結所在。首先選擇其中較為可行的一項進(jìn)行重點(diǎn)突破。某些學(xué)生在接受長(cháng)輩一頓訓斥后，立即制定一個(gè)宏大的學(xué)習計劃，其實(shí)這種計劃十有八九是執行不下去的，要根據自己的實(shí)際情況，從某一方面進(jìn)行突破。
(2)實(shí)行新的學(xué)習程序。如果你的癥結是行為拖拉，為克服這個(gè)缺點(diǎn)你就應該給自己訂一個(gè)規則，每天不完成預訂的任務(wù)不睡覺(jué);如果原因是對英語(yǔ)不感興趣，則首先努力去改變單調枯燥的學(xué)習方法，將英語(yǔ)學(xué)習與工作、娛樂(lè )、陶冶性情結合起來(lái)，堅持一段時(shí)間后，隨著(zhù)良好習慣的形成，學(xué)習興趣就會(huì )逐漸濃厚。
2、行成一些好的習慣和學(xué)習策略
要盡可能的形成如下學(xué)習習慣：
(1)養成提問(wèn)的好習慣。它不僅有助于語(yǔ)言學(xué)習，也是個(gè)人成長(cháng)的好習慣;(2)學(xué)習時(shí)要經(jīng)常準備好學(xué)習的工具，如字典、軟件、記錄本等，將不明白的地方隨時(shí)記錄下來(lái)或者直接進(jìn)行查閱(3)將經(jīng)常出錯的地方記錄在一個(gè)小本上，不斷溫習鞏固，并避免重復犯錯;將朗讀作為每天早晨起來(lái)以后的一個(gè)習慣動(dòng)作(4)分階段錄下自己朗讀的聲音文件，保存起來(lái)，以后在不同的階段放給自己聽(tīng)聽(tīng)，看看是不是有明顯的進(jìn)步。(5)挑選語(yǔ)言?xún)?yōu)美的經(jīng)典名片作為背誦的對象。不要光為了背誦而背誦，將語(yǔ)音的練習、內容的欣賞、單詞的記憶、句型的鞏固、語(yǔ)感的培養有意無(wú)意地作為背誦的目的 (6)將復習作為學(xué)習的.一個(gè)重要過(guò)程，制定一些學(xué)習和復習的計劃。
形成如下學(xué)習策略:
(1)在英語(yǔ)學(xué)習的過(guò)程中要樹(shù)立自信(2)了解思維差異,即以英語(yǔ)為母語(yǔ)的人在思維方式上與我們中國人的差異。思維差異需要在平時(shí)的閱讀中不斷地感受、體會(huì ),積累英語(yǔ)中對各類(lèi)事件的描繪和闡述方式,才能在自己的表達中運用自如(3)學(xué)習英語(yǔ)所承載的文化概念(4) 經(jīng)常將英語(yǔ)和中文進(jìn)行對照對比(5)要有文體意識。
3、堅持就是勝利
每天必備的訓練：(1)聽(tīng)磁帶20分鐘。要選高考聽(tīng)力模擬試題，有針對性的強化練習，并復述聽(tīng)到的內容提高口語(yǔ)表達能力 (2)理解并記憶10個(gè)左右新詞匯，可以參考大學(xué)四級詞匯 (3)閱讀兩篇400字左右的文章并完成相應的練習(限定時(shí)間：一般為5分鐘一篇文章) (4)有目的的整理當天或者近期學(xué)習內容，做到舉一反三
總結：英語(yǔ)學(xué)習是一個(gè)長(cháng)期奮斗的過(guò)程，只有策略、技巧和方法是不夠的,還必須有刻苦學(xué)習的恒心和毅力。如果沒(méi)有奮斗的激情，離開(kāi)堅持不懈的努力，我們很難獲得成功。朋友們，一起努力吧!笑到最后，笑得最甜。
物理：
給你點(diǎn)具體方法吧
(一)三個(gè)基本�；靖拍钜宄�，基本規律要熟悉，基本方法要熟練。關(guān)于基本概念、基本規律要熟悉它們是怎么來(lái)的?為什么要引入?它有什么用?它的物理意義是什么?和那些其他物理量相似或類(lèi)同?與誰(shuí)有聯(lián)系?怎樣記憶它?等等。再談一個(gè)問(wèn)題，屬于三個(gè)基本之外的問(wèn)題。就是我們在學(xué)習物理的過(guò)程中，總結出一些簡(jiǎn)練易記實(shí)用的推論或論斷，對幫助解題和學(xué)好物理是非常有用的。如，沿著(zhù)電場(chǎng)線(xiàn)的方向電勢降低;同一根繩上張力相等;加速度為零時(shí)速度最大;洛侖茲力不做功等等。
(二)獨立做題。要獨立地(指不依賴(lài)他人)，保質(zhì)保量地做一些題。題目要有一定的數量，不能太少，更要有一定的質(zhì)量，就是說(shuō)要有一定的難度。任何人學(xué)習數理化不經(jīng)過(guò)這一關(guān)是學(xué)不好的。獨立解題，可能有時(shí)慢一些，有時(shí)要走彎路，有時(shí)甚至解不出來(lái)，但這些都是正常的，是任何一個(gè)初學(xué)者走向成功的必由之路。
(三)物理過(guò)程。要對物理過(guò)程一清二楚，物理過(guò)程弄不清必然存在解題的隱患。題目不論難易都要盡量畫(huà)圖，有的畫(huà)草圖就可以了，有的要畫(huà)精確圖，要動(dòng)用圓規、三角板、量角器等，以顯示幾何關(guān)系。 畫(huà)圖能夠變抽象思維為形象思維，更精確地掌握物理過(guò)程。有了圖就能作狀態(tài)分析和動(dòng)態(tài)分析，狀態(tài)分析是固定的、死的、間斷的，而動(dòng)態(tài)分析是活的、連續的。
(四)上課。上課要認真聽(tīng)講，不走思或盡量少走思。不要自以為是，要虛心向老師學(xué)習。不要以為老師講得簡(jiǎn)單而放棄聽(tīng)講，如果真出現這種情況可以當成是復習、鞏固。盡量與老師保持一致、同步，不能自搞一套，否則就等于是完全自學(xué)了。入門(mén)以后，有了一定的基礎，則允許有自己一定的活動(dòng)空間，也就是說(shuō)允許有一些自己的東西，學(xué)得越多，自己的東西越多。
(五)筆記本。上課以聽(tīng)講為主，還要有一個(gè)筆記本，有些東西要記下來(lái)。知識結構，好的解題方法，好的例題，聽(tīng)不太懂的地方等等都要記下來(lái)。課后還要整理筆記，一方面是為了消化好，另一方面還要對筆記作好補充。筆記本不只是記上課老師講的，還要作一些讀書(shū)摘記，自己在作業(yè)中發(fā)現的好題、好的解法也要記在筆記本上，就是同學(xué)們常說(shuō)的好題本。辛辛苦苦建立起來(lái)的筆記本要進(jìn)行編號，以后要經(jīng)學(xué)看，要能做到愛(ài)不釋手，終生保存。
(六)學(xué)習資料。學(xué)習資料要保存好，作好分類(lèi)工作，還要作好記號。學(xué)習資料的分類(lèi)包括練習題、試卷、實(shí)驗報告等等。作記號是指，比方說(shuō)對練習題吧，一般題不作記號，好題、有價(jià)值的題、易錯的題，分別作不同的記號，以備今后閱讀，作記號可以節省不少時(shí)間。
(七)時(shí)間。時(shí)間是寶貴的，沒(méi)有了時(shí)間就什么也來(lái)不及做了，所以要注意充分利用時(shí)間，而利用時(shí)間是一門(mén)非常高超的藝術(shù)。比方說(shuō)，可以利用回憶的學(xué)習方法以節省時(shí)間，睡覺(jué)前、等車(chē)時(shí)、走在路上等這些時(shí)間，我們可以把當天講的課一節一節地回憶，這樣重復地再學(xué)一次，能達到強化的目的。物理題有的比較難，有的題可能是在散步時(shí)想到它的解法的。學(xué)習物理的人腦子里會(huì )經(jīng)常有幾道做不出來(lái)的題貯存著(zhù)，念念不忘，不知何時(shí)會(huì )有所突破，找到問(wèn)題的答案。
(八)向別人學(xué)習。要虛心向別人學(xué)習，向同學(xué)們學(xué)習，向周?chē)娜藢W(xué)習，看人家是怎樣學(xué)習的，經(jīng)常與他們進(jìn)行學(xué)術(shù)上的交流，互教互學(xué)，共同提高，千萬(wàn)不能自以為是。也不能保守，有了好方法要告訴別人，這樣別人有了好方法也會(huì )告訴你。在學(xué)習方面要有幾個(gè)好朋友。
(九)知識結構。要重視知識結構，要系統地掌握好知識結構，這樣才能把零散的知識系統起來(lái)。大到整個(gè)物理的知識結構，小到力學(xué)的知識結構，甚至具體到章，如靜力學(xué)的知識結構等等。
(十)數學(xué)。物理的計算要依靠數學(xué)，對學(xué)物理來(lái)說(shuō)數學(xué)太重要了。沒(méi)有數學(xué)這個(gè)計算工具物理學(xué)是步難行的。大學(xué)里物理系的數學(xué)課與物理課是并重的。要學(xué)好數學(xué)，利用好數學(xué)這個(gè)強有力的工具。
(十一)體育活動(dòng)。健康的身體是學(xué)習好的保證，旺盛的精力是學(xué)習高效率的保證。要經(jīng)常參加體育活動(dòng)，要會(huì )一種、二種鍛煉身體的方法，要終生參加體育活動(dòng)，不能間斷，僅由興趣出發(fā)三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)地搞體育活動(dòng)，對身體不會(huì )有太大好處。要自覺(jué)地有意識地去鍛煉身體。要保證充足的睡眠，不能以減少睡覺(jué)的時(shí)間去增加學(xué)習的時(shí)間，這種辦法不可取。不能以透支健康為代價(jià)去換取一點(diǎn)好成績(jì)，不能動(dòng)不動(dòng)就講所謂沖刺、拼搏，學(xué)習也要講究規律性，也就是說(shuō)總是努力.
化學(xué)：
化學(xué)復習四點(diǎn)建議
1.循序漸進(jìn)，打好基礎，辨析理清概念。
要根據自己的學(xué)習情況制定較好的學(xué)習計劃，使復習有計劃、有目的地進(jìn)行。既要全面復習，更要突出重點(diǎn)。要多看書(shū)，抓住教材中的主要知識精髓，特別是中學(xué)化學(xué)的核心內容，如物質(zhì)結構、氧化還原反應、離子反應、元素化合物知識、電化學(xué)、化學(xué)實(shí)驗、化學(xué)計算等。復習要注重基礎，加強對知識的理解和能力的培養，力求做到記住理解會(huì )用。要針對自己的學(xué)習情況，查漏補缺，有重點(diǎn)有針對性地復習。
2.掌握原理，靈活應用，注重解題思路。
化學(xué)原理如元素守恒原則、氧化還原反應、電子得失守恒、化學(xué)平衡、物質(zhì)結構、有機反應中斷鍵成鍵的一般規律，要重點(diǎn)回顧。掌握化學(xué)基本原理和規律，在解題中靈活應用，拓寬解題思路，增強解題的技巧性。如應用守恒法、差量法、討論法解一些計算題，可以提高解題的速率和準確性。推斷有機物的結構，要抓住有機物官能團的轉化規律和反應的基本類(lèi)型。如有機物抓住烴、鹵代烴、醇、醛、酸、酯的一系列變化關(guān)系。要通過(guò)復習提高靈活應用知識的能力，適當做一些綜合性題，并儲存在頭腦中，高考時(shí)可以啟發(fā)思維。要注重實(shí)驗原理，高考化學(xué)實(shí)驗題的比重較大，實(shí)驗的復習要側重于實(shí)驗的基本操作，實(shí)驗的分析、設計和評價(jià)，從怎么做到為什么，重視實(shí)驗原理和實(shí)驗方法，學(xué)會(huì )比較。如檢測NaCl、Na2CO3混合物中Na2CO3的質(zhì)量分數，可以用沉淀法、氣體法和滴定法，比較可知滴定法最好。今年的高考題比較注重知識的實(shí)際應用，同時(shí)要求能夠用準確的化學(xué)語(yǔ)言解釋生活中的化學(xué)問(wèn)題。
3.加強練習，溫故知新，提高解題能力。
練習的方法較多，首先可以將做過(guò)的習題再有重點(diǎn)有選擇地做一部分。其次要選好一本化學(xué)參考書(shū)，根據復習的進(jìn)展，選做其中同步的習題。不要做一題對一題答案，應把一節或一單元做完再對答案，檢查對錯，加以訂正，遇有不懂之處應通過(guò)一定的方式向同學(xué)或老師請教。還可以把今年各地的高考化學(xué)試題作為練習，檢測一下自己目前的化學(xué)水平。練習時(shí)要注意分析解題的思路和方法。如針對物質(zhì)結構中的位、構、性三者間的關(guān)系、等效平衡的應用、離子共存的條件、用守恒法解計算題等，多問(wèn)為什么，不要陷入題海。做題可以檢查對知識的把握程度，能開(kāi)闊解題思路。
4.把握重點(diǎn)，消除盲點(diǎn)，切實(shí)做好糾錯。
復習要突出重點(diǎn)、掃除盲點(diǎn)、加強弱點(diǎn)。分析近幾年的高考化學(xué)試題，重點(diǎn)其實(shí)就是可拉開(kāi)距離的重要知識點(diǎn)，即疑點(diǎn)和盲點(diǎn);要走出越基礎的東西越易出錯的怪圈，除了思想上要予以高度重視外，還要對作業(yè)、考試中出現的差錯，及時(shí)反思，及時(shí)糾正;對事故易發(fā)地帶有意識地加以強化訓練。每一次練習或考試后，要對差錯做出詳盡的分析，找出錯誤原因。
生物：
生物學(xué)習方法
1.仔細了解課本內容，理解和記憶基本概念。
1)根據每單元的學(xué)習目標，聯(lián)系各個(gè)概念進(jìn)行學(xué)習。
2)不要只記憶核心事項，要一步一步進(jìn)行深入的學(xué)習。
3)要正確把握課本上的圖像、表格、相片所表示的意思。
2.把所學(xué)的內容跟實(shí)際生活聯(lián)系起來(lái)理解。
3.把日常用語(yǔ)和科學(xué)用語(yǔ)互做比較，確實(shí)理解整理后再記憶。
4.把內容用圖或表格表述后，再進(jìn)行整理和理解。
5.實(shí)驗整理以后跟概念聯(lián)系起來(lái)理解。
(把握實(shí)驗目的，把結果跟自己的想法做比較，找出差距，并分析差距產(chǎn)生的原因)
* 正確了解顯微鏡的結構和使用方法，直接觀(guān)察了解各生物的特征。
* 養成寫(xiě)實(shí)驗觀(guān)察日記的習慣。
6.以學(xué)習資料的解釋部分和習題集的整理部分為中心進(jìn)行記憶。
7.根據內容用不同方法記憶。
1)把所學(xué)的內容聯(lián)系起來(lái)整理進(jìn)行記憶。
* 把想起來(lái)的主題不管順序先隨便記下來(lái)。
* 把中心主題寫(xiě)在中間位置。
* 按照知識間的相互關(guān)系用線(xiàn)或圖連接起來(lái)完成地圖。
2)利用對自己有特別意義或特殊意思的詞進(jìn)行記憶。
3)同時(shí)使用眼睛、手和嘴、耳朵記憶。
8.不懂的題必須解決。
(先給自己提問(wèn)，把握自己具體不懂哪部分后再請教其他人。)
9.通過(guò)解題確認所學(xué)內容。
1)整理做錯的題，下次考試前重點(diǎn)復習。
2)不太明白的題查課本和學(xué)習資料弄清楚。
3)以基本題---中等難度題----難題的順序做題，理解內容
高三了 大家要加油哦 呵呵!!!!!!!
1.晚上一定要保證睡眠。
2.上課聽(tīng)好課(不要只顧著(zhù)記筆記，聽(tīng)明白其實(shí)更重要)
3.哪不懂，這些就是今天自己要消化的東西。
4.晚上不用苦命的熬夜!
5.每個(gè)周末都要把這周的知識，哪怕是草草的，也要過(guò)一遍。
好的學(xué)習成績(jì)，在于好的學(xué)習習慣。
要想分配好學(xué)習時(shí)間就要制定學(xué)習計劃!!!!這是相當重要的!!!
�、賹W(xué)習計劃主要是計劃對空余時(shí)間的利用。這個(gè)時(shí)間一般規定兩件事：補課和提高。
�、诹谐鼍唧w任務(wù)，然后把學(xué)習任務(wù)具體分配到每一周、每一天去，再計算一下，每天可以有多少學(xué)習時(shí)間，每項內容大致需要花費多少時(shí)間。計劃中一定要安排嚴格的、足夠數量的基本功訓練，力戒好高騖遠。
�、蹤z查效果，及時(shí)調整：每個(gè)計劃執行到結束或執行一個(gè)階段后，就應當檢查一下效果如何。如果效果不好，就要找原因，進(jìn)行必要的調整。檢查內容是：是不是基本按計劃去做?計劃任務(wù)是否完成?學(xué)習效果如何?沒(méi)完成計劃的原因是什么?什么地方安排太緊?哪些環(huán)節安排輕松?等等。通過(guò)檢查后，再修訂計劃，改變不科學(xué)、不合理的地方。
�、懿灰澬�，要注意留出空余時(shí)間。一張一弛，文武之道，計劃制定時(shí)，也要考慮吃飯、睡覺(jué)、休息、娛樂(lè )、體育鍛煉等活動(dòng)時(shí)間。
�、蒽`活調整學(xué)習計劃：確定計劃后，就應該嚴格執行，但在學(xué)習中，根據實(shí)際情況靈活安排，不可過(guò)于拘泥。注意和同學(xué)交流學(xué)習心得，向老師請教學(xué)習方法，及時(shí)充實(shí)調整學(xué)習計劃。
最后補充幾句:計劃雖然制定好了,但必須嚴格按照計劃去做,否則辛苦制定的計劃一點(diǎn)用也沒(méi)有!!!而且還浪費墨水!! 呵呵! 開(kāi)個(gè)玩笑! ★總之一定要嚴格按照計劃的去做,才能達到最理想的效果!!★
高三理科學(xué)習計劃 15
高三是學(xué)生收獲的季節，也是學(xué)生最緊張、最忙碌的時(shí)候，作為班主任，對如何搞好學(xué)生本學(xué)期的教育工作，是相當關(guān)鍵的，為了完成學(xué)校交給我的工作任務(wù)，為了在2017年的高考中去得好的成績(jì)。特制定如下計劃：
一、本班基本情況
本班是理科班，總人數43人。在今年的高三開(kāi)學(xué)的時(shí)候，已經(jīng)有8個(gè)新人編入了本班，其中主要是以補習生為主。從上期的成績(jì)表現來(lái)看，總體很差，只有個(gè)別的成績(jì)稍微好一些�？上彩菍W(xué)習氛圍較濃厚，但大多同學(xué)基礎太差，學(xué)習目的不明確。從上學(xué)期的學(xué)情觀(guān)察來(lái)看，由于進(jìn)行了大量的思想工作，絕大部分同學(xué)紀律觀(guān)念增強，學(xué)習態(tài)度有轉變，有一部分同學(xué)對前途有一定的信心，整個(gè)全班應該有活力，是一個(gè)有很大可塑性的集體。加上新轉入的部分補習生有一個(gè)確定的目標，應該會(huì )給本班的學(xué)習氛圍更上一個(gè)臺階。
二、抓好新轉入學(xué)生的工作
在高三的新生轉來(lái)我班的學(xué)生必須經(jīng)過(guò)調查，如果轉來(lái)的學(xué)生在紀律上不遵守的話(huà)，那么這個(gè)學(xué)生我是一定不會(huì )要的，就我的思想是：“寧缺毋濫”。當然對于那些進(jìn)入我們班級的不遵守紀律的學(xué)生來(lái)說(shuō)，一定要耐心給予思想交流，讓其早日明白作為學(xué)生該做什么，不該做什么。在高三的緊張的學(xué)習中，明白老師給予的要求是為了什么。
三、抓好班級常規管理
首先，利用班會(huì )課及課余時(shí)間教育學(xué)生樹(shù)立紀律觀(guān)念，從學(xué)生常規入手，從小事入手，培養學(xué)生自覺(jué)遵守學(xué)校紀律、班上紀律，養成遵守紀律做合格高中生，樹(shù)立違紀可恥的觀(guān)點(diǎn)，自覺(jué)遵守學(xué)校制定的中學(xué)生一日常規，發(fā)現問(wèn)題及時(shí)嬌正。
其次，營(yíng)造安靜的學(xué)習環(huán)境，教育學(xué)生在教室內不要大聲放音樂(lè )，不要講與學(xué)習無(wú)關(guān)的話(huà)，有問(wèn)題問(wèn)教師，同學(xué)之間有問(wèn)題時(shí)爭論一定要小聲，不影響他人學(xué)習，使學(xué)生有一個(gè)安靜的學(xué)習環(huán)境，努力學(xué)習，達到自己的理想。
第三，教育學(xué)生講衛生，愛(ài)護清潔，保持環(huán)境衛生，不亂扔亂畫(huà)，做好教室公區清潔衛生及寢室清潔，使自己學(xué)習的'場(chǎng)所、生活的場(chǎng)所干凈整潔，自己心情抒暢。
四、抓好學(xué)習才是硬道理
鼓勵學(xué)生努力學(xué)習，努力拼博，實(shí)現自己的理想。協(xié)同科任教師鼓勵學(xué)生的學(xué)習，關(guān)注學(xué)生的學(xué)習，生活上的思想動(dòng)向，掌握學(xué)習方法，克服學(xué)習上的困難，實(shí)現自己的理想;根據學(xué)生的考試情況，引導同學(xué)之間互相幫助，共同進(jìn)步;結合學(xué)校制定的獎勵標準，作好學(xué)生思想工作，幫助他們克服和解決生活和學(xué)習上遇到的困難。
五、加強學(xué)生安全意識教育
關(guān)注學(xué)生的生活，加強學(xué)生的安全、法紀教育，引導學(xué)生在高三復習中生活有節奏，有規律。要熱愛(ài)生活，保持正常的心態(tài)，面對學(xué)習、生活中的挫折和困難，學(xué)習要有計劃有安排，做到有張有弛。教育學(xué)生珍愛(ài)生命，做到不安全的事不做，不安全的地方不去，做任何事，首先想到后果，遵守校規、校紀，知法、守法、懂法不違法，做合格高中生。
爭取在這個(gè)學(xué)期結束的時(shí)候發(fā)現和培養出更多的期望生，打好17年的這一高考仗。
高三理科學(xué)習計劃 16
1高三理科女一年血拼逆襲計劃
高三要想說(shuō)在最后一個(gè)月或多長(cháng)時(shí)間一下子漲多少多少分是不太現實(shí)的，所以大家還是要腳踏實(shí)地，跟著(zhù)老師的步伐，一步一步把各個(gè)專(zhuān)題都搞定，把知識點(diǎn)一字不漏地背下來(lái)，分數自然就上去了。
高三伊始，各科老師基本都會(huì )幫助同學(xué)們進(jìn)行系統的復習，所以緊跟老師的步伐，不要好高騖遠，將所有知識認真的過(guò)一遍。
關(guān)于學(xué)習資料，一定要先將學(xué)校發(fā)的資料徹底搞懂，畢竟那也會(huì )是老師重點(diǎn)講的內容，理科的好多試題是很有邏輯性的，但如果自己第一次沒(méi)有做出來(lái)，不要氣餒，可以拿出答案，認真研究，發(fā)現其中隱藏的規律，然后在一周之內將這道題反復多，一定做幾遍，相信下次再碰到類(lèi)似的會(huì )手到擒來(lái)。
最后沖刺階段，我想大家都不會(huì )懶惰，如果你已經(jīng)做好了前期的準備，那么接下來(lái)你將看到自己在每一次模擬考中的進(jìn)步，每一次的模擬考試認真對待，但一定要放平心態(tài)，適當的放松但絕不懈怠。
做自己!專(zhuān)注于自己的進(jìn)度!不要去管別人的進(jìn)度!!自己進(jìn)步了才是最好的不是么?總之,心情心態(tài)十分重要.再說(shuō)說(shuō)題什么的,因為本來(lái)就是渣渣,所以一定從基礎題入手,老師可能會(huì )布置很多作業(yè),可以先去問(wèn)老師有沒(méi)有難題,就不做了,簡(jiǎn)單題中檔題都不會(huì )還怎么攻難題啊?而且一定要厚著(zhù)臉皮請教老師,雖然有時(shí)候老師脾氣有點(diǎn)大,語(yǔ)氣重了,可那又如何,反正自己最后弄懂了有收獲就好了.
2一個(gè)理科女生一年逆襲經(jīng)驗
語(yǔ)文逆襲計劃
1、閱讀占的分比較多，不過(guò)看多了書(shū)，你閱讀能力必然超群。剩下就是答題技巧，主動(dòng)憶答題技巧方法。還是那句，語(yǔ)文的一切技巧，練，要適可而止，有所收獲，就行了。別死命攻擊它，它比較難比較煩，不然很快會(huì )失去信心的。
2、作文最大的.難度在于審題審題需要你在高中里琢磨下，可以向老師討教一下。高中生，除非你是大神，不然不要寫(xiě)記敘文。
高考改卷，議論文才是王道才是主流。高分議論文要求。審題準，中心突出，立意好，邏輯清晰，說(shuō)理清楚，文筆較好。
理綜逆襲計劃
整個(gè)高三，我從未在家中學(xué)習一分鐘。八月，每天，我都強硬地把自習課扯出20來(lái)分鐘去專(zhuān)注理解記憶生物書(shū)的內容，速度很慢，從必修一開(kāi)始，努力往第一輪正在復習的進(jìn)度靠攏。用了兩三個(gè)星期，所強攻的章節，跟上了復習的進(jìn)度，而后也一直都有拼生物。之后測了一次必修一，從40分變成80多分接近90分。生物，課本，就是王道。物理沒(méi)有做過(guò)一次筆記和錯題，上課時(shí)，別人做筆記的時(shí)間，我就抓緊時(shí)間，非常非常努力地用心地思考理解記憶原理規律，為什么它會(huì )這樣它會(huì )那樣。就這樣，物理越來(lái)越強大，之后一直沒(méi)有考低過(guò)班前五�；瘜W(xué)一開(kāi)始真心弱，真心累，內容太繁雜，但必須啃，沒(méi)辦法。最重要的是那本綠色的厚厚的備考，前面的內容，就是基礎，非常很重要，我做滿(mǎn)了，有些章節，每一個(gè)選項每一行字都自己去思考推敲拓展。市調研之前，復習了三分之一多點(diǎn)的備考，一考，全市20幾名。 理綜，在學(xué)習的時(shí)候，核心就是思考，記憶反而次之。
數學(xué)逆襲計劃
題永遠做不完，思維方法技巧靈感是王道
我一直都很欣賞一句話(huà)：相信就有，不相信就沒(méi)有。我就是這么走過(guò)來(lái)的，別人能不能走過(guò)來(lái)，沒(méi)人知道。但我只知道，我的學(xué)習策略，很舒服。高三一年，我完全沒(méi)有感到沉重和壓力，反而很輕松很愉快。每個(gè)人都有自己的思想，信不信，就要看自己了。
關(guān)于智商和高考，我說(shuō)說(shuō)吧。分析自身情況，設下戰略計劃，是要靠一定的智商的。但單純的學(xué)習能力，與智商的關(guān)系實(shí)在不大，我認為“智商”不怎么影響“學(xué)商”。中國人的平均智商，一百零幾，應對高考，是沒(méi)問(wèn)題的，都可以獲得滿(mǎn)意的成績(jì)的。我在學(xué)習上不是強在即時(shí)戰斗，而是我的謀略。所以，忽略智商吧，不要失敗了就歸咎于自己的智商不夠，這是在找借口。
你連自己的人生都要按照別人的計劃才進(jìn)行，你還有什么資格談逆襲，少用手機，多總結，多復習，多練習，彌補劣勢，堅持到高考，這就是最成功的法則。
高三理科學(xué)習計劃 17
三年高考，焚膏繼晷，浴血奮戰，終有一成。在學(xué)校和年級領(lǐng)導的關(guān)懷指導，任課教師的通力合作，學(xué)生團結努力的拼搏下，原高三9班圓滿(mǎn)收官，高考捷報頻傳，振奮人心。
陪伴是最長(cháng)情的告白，作為原高三9班的班主任，在高中三年長(cháng)途跋涉，溫情陪伴，尤其是最后一年的精心呵護，讓學(xué)生們收獲了六月的鮮花和掌聲，我倍感榮幸�，F在，我簡(jiǎn)單梳理一下高三一年我在班級管理諸多方面不成熟的方法和策略。
一、指導思想
學(xué)校自20xx年起開(kāi)始實(shí)行“構建和完善雙主體實(shí)效德育模式”為核心的德育機制模式，其中，倡導深入理解和落實(shí)“體驗感悟提升”型德育模式和“明理→梳理→踐理”自我完善機制，積極探索“問(wèn)題解決式”班級管理模式，實(shí)施“認知澄清型”和“教育診斷型”家長(cháng)會(huì )模式。這都為我們的班級工作提出了有效的理論支撐，為班級工作的順利展開(kāi)夯實(shí)基礎。
二、德育工作
整個(gè)高三，圍繞“溫情教育”的主線(xiàn)，我將工作層面變?yōu)榉e極深入學(xué)生，了解學(xué)情，探究學(xué)生心理，把握思想動(dòng)態(tài)，讓學(xué)生在自我感悟中歷練和成長(cháng)。因此，主要做了如下工作：
1、激勵學(xué)生，做學(xué)生的心靈導師。
勵志教育對學(xué)生高三生活卓有成效，因此，重視學(xué)生的勵志教育，努力開(kāi)發(fā)人生勵志課程，通過(guò)講座、視頻、名人名言、經(jīng)驗分享等針對不同時(shí)期對學(xué)生進(jìn)行勵志教育，并且利用評價(jià)機制激勵學(xué)生，使其能夠保持旺盛的斗志
2、精細談心，做學(xué)生的領(lǐng)航舵手。
談心教育，尤其是如沐春風(fēng)的溫婉談心往往能幫助學(xué)生明知問(wèn)題，化解疑難。在此環(huán)節中，主要采取教師親自座談和委托家長(cháng)談心兩種方式。其中，教師親自座談包括班主任和委托任課教師，主要是針對學(xué)生學(xué)習生活中的具體問(wèn)題進(jìn)行;委托家長(cháng)談心，將談心的內容和策略告訴家長(cháng)，配合一致，事半功倍。
談心形式種類(lèi)較多，有小部分人集體談心，比如學(xué)優(yōu)生、學(xué)困生、邊緣生;有個(gè)別人的多次談心，比如面對面、吃飯聊天、QQ聊天、散步方式、寫(xiě)保證書(shū)、激將法等等，主要以發(fā)現問(wèn)題、鼓舞士氣為主。
3、長(cháng)期跟蹤，做學(xué)生的前行燈盞。
為了更明確了解學(xué)生的心理狀況和學(xué)習態(tài)勢，定制學(xué)生《成長(cháng)計劃跟蹤表》，將不同時(shí)期學(xué)生的表現記錄在內，并且可以在預期中將學(xué)生可能發(fā)生的事件指導學(xué)生，防患未然。
4、周密管理，做學(xué)生的保證盾牌。
班主任工作只有做到“滴水不漏”，才能有效保證學(xué)生的高效學(xué)習和良好生活。
(1)制定嚴格的班級管理規定，讓一切工作有序進(jìn)行，從細節上向“精品班級”看齊;
(2)親力親為，切身監督，讓“看班”成為一種陪伴常態(tài)，做學(xué)生的主心骨;
(3)強化班委干部管理，加強課委與任課教師的交流溝通，讓主人翁管理理念在班級大放異彩;
(4)加強家校聯(lián)系，不間斷跟家長(cháng)溝通，通過(guò)各種渠道指導家長(cháng)
平時(shí)和假期在家的指導方案，努力全天候培養教育學(xué)生。
5、班級文化，做學(xué)生的精神支柱。
班級文化是一個(gè)班級最集中的精神產(chǎn)物，可以時(shí)刻激勵學(xué)生團結互助，增強班級榮譽(yù)感。班級文化的形式是多樣化的，比如班訓、班級口號、班級宣傳欄等，均從不同層面體現了學(xué)生的精神需求，利于班級凝聚。
三、學(xué)風(fēng)建設
學(xué)風(fēng)是班級精神文化的一個(gè)重要體現，是班級精神文明的重要方面。一種好的學(xué)風(fēng)應該是如饑似渴的求知之風(fēng)，刻苦鉆研的學(xué)習之風(fēng)，打破沙鍋問(wèn)到底的探求之風(fēng)，切磋琢磨、相互學(xué)習的討論之風(fēng)，博學(xué)慎思的獨立思考之風(fēng)，與時(shí)俱進(jìn)的開(kāi)拓創(chuàng )新之風(fēng)。學(xué)風(fēng)是班級的.靈魂，學(xué)風(fēng)是一種無(wú)形力量，體現在很多細微之處，是群體的綜合表現。
1、培養學(xué)生良好的學(xué)習習慣。
高三學(xué)習壓力大，任務(wù)重，時(shí)間緊，如何督導學(xué)生養成良好的習慣任重道遠。因而采取諸多形式強化，如《21天習慣養成》《黑馬計劃》《道德馬拉松活動(dòng)》《學(xué)霸養成計劃》等，讓學(xué)生明白，高三要嚴謹、認真、緊張、活潑，在學(xué)習中不拖延、不妥協(xié)、不服輸、不狂妄，以良好的學(xué)習方式應對日常學(xué)習。
2、指導學(xué)生掌握的科學(xué)方法。
長(cháng)期以來(lái)，“學(xué)不得法”成為制約學(xué)生學(xué)習成績(jì)的“瓶頸”，因此加大學(xué)法指導勢在必行。學(xué)習方法包括對新知識的學(xué)習方法，也包括復習方法和考試方法。班主任在幫助學(xué)生制定有針對性的學(xué)習計劃
上，必須通過(guò)研究和不斷的調整制定適合學(xué)生個(gè)人的細節目標即每天要達到的要求，讓教師的授課、復習進(jìn)度和學(xué)生個(gè)人的學(xué)習進(jìn)度有機地結合起來(lái)，同時(shí)要鼓勵和指導學(xué)生摸索更適合自己的學(xué)習、復習和考試方法。
3、為學(xué)生樹(shù)立學(xué)習上的榜樣。
目標激勵，組建班級中心組團隊，以學(xué)優(yōu)生帶動(dòng)學(xué)困生。同時(shí)及時(shí)發(fā)現班級學(xué)習新秀，如心態(tài)平穩、作業(yè)認真、課堂積極等學(xué)生，適時(shí)適度進(jìn)行各種形式的表?yè)P教育，以此激勵的學(xué)生向心學(xué)習。
4、指導學(xué)生科學(xué)高效的利用時(shí)間。
高三最重的是在休息娛樂(lè )的同時(shí)抓住一切邊緣時(shí)間，強化學(xué)習。因此，要指導學(xué)生見(jiàn)縫插針式的學(xué)習，科學(xué)用腦，利用好不同時(shí)段的記憶規律。同時(shí)，寒暑假不要放松監管，制定相應的《假期中心組活動(dòng)規劃》，組織學(xué)生在家有效學(xué)習，查漏補缺。
5、為任課教師創(chuàng )設良好教育氛圍。
經(jīng)常跟任課教師溝通，了解不同階段的學(xué)生學(xué)習情況，繼而有針對的做好班級工作。強化班規對作業(yè)、課堂、自習的要求，力爭最大化為任課教師創(chuàng )設良好的教育氛圍，服務(wù)各科學(xué)習。
寒窗苦讀十二載，終有一朝折桂枝。作為班主任，能為學(xué)生的成長(cháng)助力，能為學(xué)生的終生發(fā)展貢獻綿薄之力，是我們終生奮斗在教育一線(xiàn)的幸福，也是我們奔向朝陽(yáng)事業(yè)的全部勇氣。
高三理科學(xué)習計劃 18
1．夯實(shí)解題基本功。
高考復習的一個(gè)基本點(diǎn)是夯實(shí)解題基本功，解題的效益取決于多種因素，其中最基本的有：解題的知識因素、能力因素、經(jīng)驗因素、非智力因素。學(xué)生在答卷中除了知識性錯誤之外，還有邏輯性錯誤和策略性錯誤和心理性錯誤。
2．突破一個(gè)“老大難”問(wèn)題。
“會(huì )而不對，對而不全”是一個(gè)老大難問(wèn)題�！皶�(huì )而不對”是拿到一道題目不是束手無(wú)策，而是在正確的思路上，或考慮不周，或推理不嚴，或書(shū)寫(xiě)不準，最后答案是錯的�！皩Χ蝗笔撬枷氪篌w正確，最終結論也出來(lái)了，但丟三落四，或缺欠重大步驟，中間某一步邏輯點(diǎn)過(guò)不去;或遺漏某一極端情況，討論不夠完備;或是潛在假設;或是以偏概全等，這個(gè)老大難問(wèn)題應該認真重視，并綜合治理加以解決。
3．注重良好習慣的培養。
(1)速度�？荚嚨臅r(shí)間緊，是爭分奪秒，復習一定要有速度意識，加強速度訓練，用時(shí)多即使對了也是“潛在丟分”，要避免“小題大做”。
(2)計算。數學(xué)高考歷來(lái)重視運算能力，雖近年試題計算量略有降低，但并未削弱對計算能力的要求。運算要熟練、準確，運算要簡(jiǎn)捷、迅速，運算要與推理相結合，要合理。
(3)表達。在以中低檔題為主體的高考中，獲得正確的思路相對容易，如何準確而規范地表達就變得重要了，因此，復習中要有書(shū)寫(xiě)要求，模擬考試后要求交“滿(mǎn)分卷”。
4．結合實(shí)際，了解學(xué)生，注重學(xué)困生的輔導，分類(lèi)指導。
高考復習要結合高考的實(shí)際，也要結合學(xué)生的實(shí)際，要了解學(xué)生的全面情況，實(shí)行綜合指導�？赡苡械膶W(xué)生應專(zhuān)攻薄弱環(huán)節，而另一些學(xué)生則應揚長(cháng)避短。了解學(xué)生要加強量的分析，建立檔案。了解學(xué)生，才有利于個(gè)別輔導，因材施教，對于好的學(xué)生，重在提高;對于差的學(xué)生，重在補缺。要讓每一個(gè)學(xué)生都有提高。
5．要把提高數學(xué)能力與培養數學(xué)素養有機結合起來(lái)。
因為它是基本能力的高層次的反映，而這又需要從運算準確、表達清楚、推理嚴密等基本功的強化著(zhù)手，通過(guò)嚴格訓練學(xué)生從審題、解答到反思，獨立完成解題全過(guò)程來(lái)實(shí)現。復習的重點(diǎn)應放在研究、研討上，而不是灌輸，重在通過(guò)復習提高學(xué)生的悟性，啟發(fā)引導學(xué)生自己去感悟、提高。
6．堅持“面向中等生，重視中低檔題”的基本方針。
重視基礎，立足雙基，著(zhù)眼于能力的提高。隨著(zhù)高校招生并軌政策的實(shí)施，分數線(xiàn)下降，“踩線(xiàn)生”“邊緣生”的界定也隨之變化，在一般學(xué)校中，中等程度的學(xué)生都應該劃歸此列，中等生的提高意味著(zhù)上線(xiàn)率的提高，對此應引起充分注意。同時(shí)要注意突出學(xué)生的整體優(yōu)勢，對總分高、而數學(xué)較差的學(xué)生應采取相應措施。
7．注重學(xué)生的心理輔導和心理調節。
教師應對學(xué)生出現的各種心理問(wèn)題及時(shí)給予有針對性的輔導、咨詢(xún)，幫助他們解決心理困擾，以平常心對待高考，提高學(xué)生面對高考的心理應變能力。還應結合實(shí)際教給學(xué)生應試的一些基本策略和臨場(chǎng)發(fā)揮的技巧、經(jīng)驗，要加強考試的常規要求訓練。
高考生物必背知識點(diǎn)整合
1.原核細胞與真核細胞相比最主要特點(diǎn)：沒(méi)有核膜包圍的典型細胞核。
2.細胞分裂間期最主要變化：DNA的復制和有關(guān)蛋白質(zhì)的合成。
3.構成蛋白質(zhì)的氨基酸的主要特點(diǎn)是：(氨基酸)都至少含一個(gè)氨基和一個(gè)羧基，并且都有一氨基酸和一個(gè)羧基連在同一碳原子上。
4.核酸的主要功能：一切生物的遺傳物質(zhì)，對生物的遺傳、變異及蛋白質(zhì)的生物合成有重要意義。
5.細胞膜的主要成分是蛋白質(zhì)分子和磷脂分子。
6.選擇透過(guò)性膜主要特點(diǎn)是水分子可自由通過(guò)，被選擇吸收的小分子、離子可以通過(guò)，而其他小分子、離子、大分子卻不能通過(guò)。
7.線(xiàn)粒體功能：細胞進(jìn)行有氧呼吸的主要場(chǎng)所。
8.葉綠體色素的功能：吸收、傳遞和轉化光能。
9.細胞核的主要功能：遺傳物質(zhì)的儲存和復制場(chǎng)所，是細胞遺傳性和代謝活動(dòng)的控制中心。
10.新陳代謝主要場(chǎng)所：細胞質(zhì)基質(zhì)。
11.細胞有絲分裂的意義：使親代和子代細胞之間保持遺傳性狀的穩定性。
12.ATP的功能：生物體生命活動(dòng)所需能量的直接來(lái)源。
13.與分泌蛋白形成有關(guān)的細胞器：核糖體、內質(zhì)網(wǎng)、高爾基體、線(xiàn)粒體。
14.能產(chǎn)生ATP的細胞器(結構)：線(xiàn)粒體、葉綠體、(細胞質(zhì)基質(zhì)(結構))。能產(chǎn)生水的細胞器(結構)：線(xiàn)粒體、葉綠體、核糖體(細胞核(結構))。能堿基互補配對的細胞器(結構)：線(xiàn)粒體、葉綠體、核糖體、(細胞核(結構))。
15.滲透作用必備的條件是：一是半透膜;二是半透膜兩側要有濃度差。
16.內環(huán)境穩態(tài)的生理意義：機體進(jìn)行正常生命活動(dòng)的必要條件。
17.呼吸作用的意義是：(1)提供生命活動(dòng)所需能量;(2)為體內其他化合物的合成提供原料。
18.減數分裂和受精作用的意義是：對維持生物體前后代體細胞染色體數目的恒定性，對生物的遺傳和變異有重要意義。
19.DNA是主要遺傳物質(zhì)的理由是：絕大多數生物的遺傳物質(zhì)是DNA，僅少數病毒遺傳物質(zhì)是RNA。
20.DNA規則雙螺旋結構的主要特點(diǎn)是：(1)DNA分子是由兩條反向平行的脫氧核苷酸長(cháng)鏈盤(pán)旋成的雙螺旋結構。(2)DNA分子中的脫氧核糖和磷酸交替連接，排列在外側，構成基本骨架;堿基排列在內側。(3)DNA分子兩條鏈上的堿基通過(guò)氫鍵連接成堿基對，遵循堿基互補配對原則
。21.DNA結構的特點(diǎn)是：穩定性——DNA兩單鏈有氫鍵等作用力;多樣性——DNA堿基對的排列順序千變萬(wàn)化;特異性——特定的DNA分子有特定的堿基排列順序。
22.遺傳信息：DNA(基因)的脫氧核苷酸排列順序。遺傳密碼或密碼子：mRNA上決定一個(gè)氨基酸的三個(gè)相鄰的堿基。
23.DNA復制的意義：使遺傳信息從親代傳給子代，從而保持了遺傳信息的連續性。DNA復制的特點(diǎn)：半保留復制，邊解旋邊復制。
24.基因是指控制生物性狀的遺傳物質(zhì)的基本單位，是有遺傳效應的DNA的片段。
25.基因的表達是指基因使遺傳信息以一定的方式反映到蛋白質(zhì)的分子結構上，從而使后代表現出與親代相同的'性狀。包括轉錄和翻譯兩階段。
26.遺傳信息的傳遞過(guò)程：中心法則。
27.基因自由組合定律的實(shí)質(zhì)：位于非同源染色體上的非等位基因的分離或組合是互不干擾的。在進(jìn)行減數分裂形成配子的過(guò)程中，同源染色體上的等位基因彼此分離，同時(shí)，非同源染色體上非等位基因自由組合。
28.基因突變是指由于DNA分子發(fā)生堿基對的增添，缺失或改變，而引起的基因結構的改變。發(fā)生時(shí)間：有絲分裂間期或減數第一次分裂間期的DNA復制時(shí)。意義：生物變異的根本來(lái)源，為生物進(jìn)化提供了最初原材料。
29.基因重組是指在生物體進(jìn)行有性生殖的過(guò)程中，控制不同性狀的基因的重新組合。發(fā)生時(shí)間：減數第一次分裂前期或后期。意義：為生物變異提供了極其豐富的來(lái)源。這是形成生物多樣性的重要原因之一，對生物的進(jìn)化有重要意義。
高三階段怎樣安排自己的時(shí)間
在高三階段，復習課程的時(shí)間和內容應靈活安排，因為每個(gè)人的學(xué)習習慣和方法等方面都有所不同，學(xué)習時(shí)間和課程內容應因人而宜。根據你自己的情況，你可以制訂一個(gè)短期或長(cháng)期的學(xué)習計劃時(shí)間安排表。若某一科目是你的劣勢你可以多花些時(shí)間去學(xué)習，優(yōu)勢科應繼續拔高�？傊�，要根據你自己的實(shí)際情況制訂計劃，不要好高騖遠和固步自封。
溫瑞安說(shuō)過(guò)“真正的高手會(huì )把精，氣，神集中于一擊�！倍谏钪�，集中精力更是一種明智，注意力更是一種資源。因為在一定的時(shí)期內，一個(gè)人的資源和能量是有限的，你無(wú)法同時(shí)做好數件同等重要，難度又都很大的事情。因此，你在學(xué)習和上課時(shí)注意力集中尤為顯得很重要。車(chē)到山前必有路，對于注意力不集中，身心疲倦是有辦法可以解決的。
學(xué)會(huì )給自己加油。
汽車(chē)不是加過(guò)一次油后就可以永遠跑下去的。同樣，我們在學(xué)習時(shí)也需要給自己加油。特別是注意力不太集中時(shí)，這種自己加油能使人增強毅力和信心。
生活上豐富多樣化。
高三的學(xué)習生活無(wú)疑是緊張的，是戰前的大演習，但在這種緊張的生活中能過(guò)各種富于強烈情緒體驗的活動(dòng)來(lái)充實(shí)自己的生活，放松一下是有可能的。如打球、聽(tīng)音、看電影、讀一些雜志、下棋等，這樣可以調節因學(xué)習而造成的心理疲倦。
加快做事的節奏。
人在精神良好的狀態(tài)下工作、學(xué)習、做事，效率和效果都會(huì )最佳，而適當地加快做事節奏，可以有效地刺激大腦，振奮人的精神。在一個(gè)小時(shí)內應完成的學(xué)習任務(wù)，不應拖拖拉拉利用兩個(gè)小時(shí)去完成。在學(xué)習時(shí)，加以時(shí)間限制以使自己有一個(gè)緊迫的時(shí)間觀(guān)念，防止拖沓。同時(shí)，做事節奏一加快，就可以把節省下來(lái)的時(shí)間做一些文體活動(dòng)和休息調整，充實(shí)活躍自己的生活，從而更加有效地清除心理上疲感和注意力更容易集中。
進(jìn)行體育鍛煉。
體育鍛煉能讓人產(chǎn)生一種架馭感、超越感。因此在體育活動(dòng)后，人會(huì )心情愉快，精神飽滿(mǎn)地投入工作和學(xué)習。
參考別人的例子提醒自己。
任何不利情況都是可以克服的。雖然愛(ài)迪生只接受過(guò)三個(gè)月的正規教育，但他是最偉大的發(fā)明家。這樣你可能是懸崖勒馬，注意力很快集中。
在十分疲倦時(shí)，應趴在課桌上或躺在床上睡一會(huì )兒。
因為人不可能像機器那樣一直動(dòng)轉下去。在十分疲倦時(shí)，人腦已處于混飩狀態(tài)，如果強打精神支撐著(zhù)學(xué)習不但沒(méi)有效果反而浪費了時(shí)間。應休息一下，人就會(huì )精神煥發(fā)，學(xué)習效率就會(huì )大大提高，不要舍不得時(shí)間去休息。一旦你休息好了，學(xué)習時(shí)注意力也集中了，那么，你的很多功課就可以復習了。
至于瑣碎的時(shí)間如何學(xué)習。這就看你是學(xué)的文科或理科了。你若是文科的，可以背單詞、政治、歷史或是學(xué)習語(yǔ)文。不可能在很瑣碎的時(shí)間內做一道數學(xué)難題吧。你若是學(xué)理科的，也可以學(xué)習英語(yǔ)、與語(yǔ)文相關(guān)的東西、或者重點(diǎn)理解一些物理或數學(xué)定理類(lèi)的�？傊�，你要自己去把握，把很零碎的時(shí)間利用起來(lái)并取得其利用的效果和價(jià)值。
高考生物備考指南總結
1、在新課學(xué)習時(shí)做好預習工作
選修本的編排是分專(zhuān)題進(jìn)行的，不像必修本的各章節之間有著(zhù)內在的聯(lián)系，所以系統性不明顯。但其每一章都可在必修本中找到相關(guān)聯(lián)的知識點(diǎn)，它是對必修本知識的延伸和拓展。同學(xué)們做好預習工作，一方面可以了解該章節的學(xué)習目標、重點(diǎn)、難點(diǎn)以及與必修本相關(guān)知識點(diǎn)的聯(lián)系，另一方面可以對必修本進(jìn)行復習。例如：第一章人體生命活動(dòng)的調節和免疫，涉及到必修本第一章“蛋白質(zhì)的功能”、第三章“人和動(dòng)物體內三大營(yíng)養物質(zhì)的代謝”、第四章“人和高等動(dòng)物生命活動(dòng)的調節”等內容，如能在預習新課時(shí)復習這些內容，對新課的學(xué)習將起到事半功倍的效果。
2、采取多種方式強化對概念的識記、理解和應用
在生物學(xué)考試的各種題型中，都貫穿著(zhù)對概念的考查，包括對單個(gè)概念的理解、應用，對不同概念之間的相互關(guān)系的理解及應用等。這就要求同學(xué)們做到認真聽(tīng)講、細致讀書(shū)、仔細做題、及時(shí)反饋。因為學(xué)習主要是由知識的輸入、貯存與輸出三個(gè)過(guò)程組成的。知識輸入包括聽(tīng)課、閱讀和理解，知識的貯存靠記憶實(shí)現，知識的輸出是指知識的再現和運用。平時(shí)的習題訓練和考試就是知識輸出的體現，要提高考試成績(jì)，必須加強聽(tīng)課、閱讀、理解和記憶。同學(xué)們可以根據自己的學(xué)習習慣，采取適合自己的方法，以提高答題的準確率。切記要重質(zhì)不重量，不必強求書(shū)讀了多少遍，題做了多少本，關(guān)鍵在于通過(guò)這些形式，達到掌握概念的目的。
3、關(guān)注生物科學(xué)技術(shù)的新進(jìn)展
選修本中有許多與生物科學(xué)技術(shù)新進(jìn)展相關(guān)的內容，比如：生物固氮、雜交水稻、基因工程、酶工程、蛋白質(zhì)工程、植物組織培養技術(shù)、核移植技術(shù)、發(fā)酵工程等，這體現了生物教學(xué)不是囿于教材與大綱，而是與社會(huì )、生產(chǎn)、生活相聯(lián)系的特點(diǎn)。同學(xué)們對這些知識要加強關(guān)注，從中找出相關(guān)生物學(xué)原理，這樣既拓寬了知識面，又能夠對知識應用的情況加以檢驗。
高中化學(xué)知識點(diǎn)：化學(xué)實(shí)驗基本操作
1. 儀器的洗滌
玻璃儀器洗凈的標準是：內壁上附著(zhù)的水膜均勻，既不聚成水滴，也不成股流下。
2.試紙的使用
常用的有紅色石蕊試紙、藍色石蕊試紙、pH試紙、淀粉碘化鉀試紙和品紅試紙等。
(1)在使用試紙檢驗溶液的性質(zhì)時(shí)，一般先把一小塊試紙放在表面皿或玻璃片上，用蘸有待測溶液的玻璃棒點(diǎn)試紙的中部，觀(guān)察試紙顏色的變化，判斷溶液的性質(zhì)。
(2)在使用試紙檢驗氣體的性質(zhì)時(shí)，一般先用蒸餾水把試紙潤濕，粘在玻璃棒的一端，用玻璃棒把試紙放到盛有待測氣體的導管口或集氣瓶口(注意不要接觸)，觀(guān)察試紙顏色的變化情況來(lái)判斷氣體的性質(zhì)。
注意：使用pH試紙不能用蒸餾水潤濕。
3. 藥品的取用和保存
(1)實(shí)驗室里所用的藥品，很多是易燃、易爆、有腐蝕性或有毒的。因此在使用時(shí)一定要嚴格遵照有關(guān)規定，保證安全。不能用手接觸藥品，不要把鼻孔湊到容器口去聞藥品(特別是氣體)的氣味，不得嘗任何藥品的味道。注意節約藥品，嚴格按照實(shí)驗規定的用量取用藥品。如果沒(méi)有說(shuō)明用量，一般應按最少量取用：液體1～2mL，固體只需要蓋滿(mǎn)試管底部。實(shí)驗剩余的藥品既不能放回原瓶，也不要隨意丟棄，更不要拿出實(shí)驗室，要放入指定的容器內或交由老師處理。
(2)固體藥品的取用
取用固體藥品一般用藥匙。往試管里裝入固體粉末時(shí)，為避免藥品沾在管口和管壁上，先使試管傾斜，用盛有藥品的藥匙(或用小紙條折疊成的紙槽)小心地送入試管底部，然后使試管直立起來(lái)，讓藥品全部落到底部。有些塊狀的藥品可用鑷子夾取。
(3)液體藥品的取用
取用很少量液體時(shí)可用膠頭滴管吸取;取用較多量液體時(shí)可用直接傾注法。取用細口瓶里的藥液時(shí)，先拿下瓶塞，倒放在桌上，然后拿起瓶子(標簽對著(zhù)手心)，瓶口要緊挨著(zhù)試管口，使液體緩緩地倒入試管。注意防止殘留在瓶口的藥液流下來(lái)，腐蝕標簽。一般往大口容器或容量瓶、漏斗里傾注液體時(shí)，應用玻璃棒引流。
(4)幾種特殊試劑的存放
(A)鉀、鈣、鈉在空氣中極易氧化，遇水發(fā)生劇烈反應，應放在盛有煤油的廣口瓶中以隔絕空氣。
(B)白磷著(zhù)火點(diǎn)低(40℃)，在空氣中能緩慢氧化而自燃，通常保存在冷水中。
(C)液溴有毒且易揮發(fā)，需盛放在磨口的細口瓶里，并加些水(水覆蓋在液溴上面)，起水封作用。
(D)碘易升華且具有強烈刺激性氣味，盛放在磨口的廣口瓶里。
(E)濃硝酸、硝酸銀見(jiàn)光易分解，應保存在棕色瓶中，貯放在陰涼處。
(P)氫氧化鈉固體易潮解且易在空氣中變質(zhì)，應密封保存;其溶液盛放在無(wú)色細口瓶里，瓶口用橡皮塞塞緊，不能用玻璃塞。
4. 過(guò)濾
過(guò)濾是除去溶液里混有不溶于溶劑的雜質(zhì)的方法。
過(guò)濾時(shí)應注意：
(1)一貼：將濾紙折疊好放入漏斗，加少量蒸餾水潤濕，使濾紙緊貼漏斗內壁。
(2)二低：濾紙邊緣應略低于漏斗邊緣，加入漏斗中液體的液面應略低于濾紙的邊緣。
(3)三靠：向漏斗中傾倒液體時(shí)，燒杯的尖嘴應與玻璃棒緊靠;玻璃棒的底端應和過(guò)濾器有三層濾紙處輕靠;漏斗頸的下端出口應與接受器的內壁緊靠。
5. 蒸發(fā)和結晶
蒸發(fā)是將溶液濃縮，溶劑氣體或使溶質(zhì)以晶體析出的方法。結晶是溶質(zhì)從溶液中析出晶體的過(guò)程，可以用來(lái)分離和提純幾種可溶性固體的混合物。結晶的原理是根據混合物中各成分在某種溶劑里的溶解度的不同，通過(guò)蒸發(fā)溶劑或降低溫度使溶解度變小，從而析出晶體。加熱蒸發(fā)皿使溶液蒸發(fā)時(shí)，要用玻璃棒不斷攪動(dòng)溶液，防止由于局部溫度過(guò)高，造成液滴外濺。當蒸發(fā)皿中出現較多的固體時(shí)，即停止加熱，例如用結晶的方法分離NaCl和KNO3混合物。
6. 蒸餾
蒸餾是提純或分離沸點(diǎn)不同的液體混合物的方法。用蒸餾原理進(jìn)行多種混合液體的分離，叫分餾。如用分餾的方法進(jìn)行石油的分餾。
操作時(shí)要注意：
(1)液體混合物蒸餾時(shí)，應在蒸餾燒瓶中放少量碎瓷片，防止液體暴沸。
(2)溫度計水銀球的位置應與支管口下緣位于同一水平線(xiàn)上。
(3)蒸餾燒瓶中所盛放液體不能超過(guò)其容積的2/3，也不能少于1/3.
(4)冷凝管中冷卻水從下口進(jìn)，從上口出，使之與被冷卻物質(zhì)形成逆流冷卻效果才好。
(5)加熱溫度不能超過(guò)混合物中沸點(diǎn)最高物質(zhì)的沸點(diǎn)。
7. 升華
升華是指固態(tài)物質(zhì)吸熱后不經(jīng)過(guò)液態(tài)直接變成氣態(tài)的過(guò)程。利用某些物質(zhì)具有升華的特性，可以將這種物質(zhì)和其它受熱不升華的物質(zhì)分離開(kāi)來(lái)，例如加熱使碘升華，來(lái)分解I2和SiO2的混合物。
8. 分液和萃取
分液是把兩種互不相溶、密度也不相同的液體分離開(kāi)的方法。萃取是利用溶質(zhì)在互不相溶的溶劑里的溶解度不同，用一種溶劑把溶質(zhì)從它與另一種溶劑所組成的溶液中提取出來(lái)的方法。選擇的萃取劑應符合下列要求：和原溶液中的溶劑互不相溶;對溶質(zhì)的溶解度要遠大于原溶劑，并且溶劑易揮發(fā)。
在萃取過(guò)程中要注意：
(1)將要萃取的溶液和萃取溶劑依次從上口倒入分液漏斗，其量不能超過(guò)漏斗容積的2/3，塞好塞子進(jìn)行振蕩。www .ks5 u.c om
(2)振蕩時(shí)右手捏住漏斗上口的頸部，并用食指根部壓緊塞子，以左手握住旋塞，同時(shí)用手指控制活塞，將漏斗倒轉過(guò)來(lái)用力振蕩，同時(shí)要注意不時(shí)地打開(kāi)活旋塞放氣。
(3)將分液漏斗靜置，待液體分層后進(jìn)行分液，分液時(shí)下層液體從漏斗口放出，上層液體從上口倒出。例如用四氯化碳萃取溴水里的溴。
9. 滲析
利用半透膜(如膀胱膜、羊皮紙、玻璃紙等)使膠體跟混在其中的分子、離子分離的方法。常用滲析的方法來(lái)提純、精制膠體。
高三理科學(xué)習計劃 19
一、指導思想
做好高二數學(xué)必修五、選修2-1、選修2-2復習課教學(xué)，對大面積提高教學(xué)質(zhì)量起著(zhù)重要作用。高二數學(xué)期末復習應達到以下目的：
�。�1）使所學(xué)知識系統化、結構化、讓學(xué)生將一學(xué)期來(lái)的數學(xué)知識連成一個(gè)有機整體，更利于學(xué)生理解；
�。�2）少講多練，鞏固基本技能；
�。�3）抓好方法教學(xué)，歸納、總結解題方法；
�。�4）做好綜合題訓練，提高學(xué)生綜合運用知識分析問(wèn)題的能力。
二、復習措施
高二數學(xué)復習計劃，對指導師生進(jìn)行系統復習，具有明顯的導向作用，計劃如何與復習效果關(guān)系甚為密切，高二數學(xué)復習計劃的制定應注意：
1.認真鉆研教材，確定復習重點(diǎn)。確定復習重點(diǎn)可從以下幾方面考慮：⑴.根據教材的教學(xué)要求提出四層次的基本要求：了解、理解、掌握和熟練掌握。這是確定復習重點(diǎn)的依據和標準。對教材要求“了解”的，讓學(xué)生知其然即可；要求“理解”的，要領(lǐng)會(huì )其實(shí)質(zhì)，在原有的基礎上加深印象；要求“掌握”的，要鞏固加深，對所涉及的各種類(lèi)型的習題，能準確的解答；要求“熟練掌握”的，要靈活掌握解題的技能技巧。⑵.熟識每一個(gè)知識點(diǎn)在高中數學(xué)教材中的地位、作用；⑶.熟悉近年來(lái)試題型類(lèi)型，以及考試改革的情況。
2.正確分析學(xué)生的`知識狀況。（1）.是對平時(shí)教學(xué)中掌握的情況進(jìn)行定性分析；（2）.是進(jìn)行摸底測試。
3.制定復習計劃。根據知識重點(diǎn)、學(xué)生的知識狀況及總復習時(shí)間制定比較具體詳細可行的復習計劃。一般復習計劃主要內容應包括系統復習安排和綜合復習安排，系統復習必修五、選修2-1、選修2-2的每一章節內容，要計劃好復習時(shí)間、復習重點(diǎn)、基本復習方法；計劃好如何挖掘教材，使知識系統化；訓練哪些
方法、培養哪些能力、掌握哪些數學(xué)思想等。綜合復習應設計如何引導學(xué)生對高二數學(xué)完成由厚到薄的轉變；如何培養學(xué)生綜合應用知識解決問(wèn)題的能力；安排如何引導學(xué)生對各種數學(xué)方法進(jìn)行訓練，使知識系統化、熟練化，形成技能技巧，促進(jìn)數學(xué)能力的提高，使學(xué)生形成知識體系。
三、切實(shí)抓好“雙基”的訓練
高二數學(xué)的基礎知識、基本技能，是學(xué)生進(jìn)行數學(xué)運算、數學(xué)推理的基本材料，是形成數學(xué)能力的基石。如何進(jìn)行基礎知識的復習呢？一是要緊扣教材，依據教材的要求，不斷提高，注重基礎。二是要突出復習的特點(diǎn)上出新意，以調動(dòng)學(xué)生的積極性，提高復習效率。從復習安排上來(lái)看，搞好基礎知識的復習主要依賴(lài)于系統的復習，在系統復習中教師要從引導學(xué)生弄清知識的結構入手，由結構找性質(zhì)，由性質(zhì)找方法，則熟練掌握方法到形成能力。在每一個(gè)章節復習中，為了有效地使學(xué)生弄清知識的結構，宜先用一定的時(shí)間讓學(xué)生按照自己的實(shí)際查漏補缺，有目的地自由復習。要求學(xué)生在復習中重點(diǎn)放在理解概念、弄清定義、掌握基本方法上。復習中教師應在學(xué)生中巡回輔導，了解信息，及時(shí)反饋，然后再引導學(xué)生對本章節知識進(jìn)行系統歸類(lèi)，弄清內部結構，然后讓學(xué)生通過(guò)恰當的訓練，加深對概念的理解、結論的掌握，方法的運用和能力的提高，此階段切忌求快、求深、求難。否則中差生是達不到合格水平的。復習時(shí)還注意到知識的縱橫聯(lián)系，將各部分知識串在一起，弄清它們之間的共同性和區別，弄清它們的聯(lián)系，可使對知識的學(xué)習深入一步。因此，復習時(shí)除按課本章節順序進(jìn)行外，還可將知識按另外的方式進(jìn)行歸類(lèi)總結。
四、抓好教材中例題、習題的歸類(lèi)、變式的教學(xué)
在數學(xué)復習課教學(xué)中，挖掘教材中的例題、習題等的功能，既是大面積提高教學(xué)質(zhì)量的需要，又是對付考試的一種手段。因此在復習中根據教學(xué)的目的、教學(xué)重的點(diǎn)和學(xué)生實(shí)際，要注意引導學(xué)生對相關(guān)例題進(jìn)行分析、歸類(lèi)，總結解題規律，提高復習效率。對具有可變性的例習題，引導學(xué)生進(jìn)行變式訓練，使學(xué)生從多方面感知數學(xué)的方法、提高學(xué)生綜合分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力。目前，"題海戰術(shù)"的普遍現象還存在，學(xué)生整天忙于解題，沒(méi)有時(shí)間總結解題規律和方法，這樣既增重學(xué)生負擔，又不能使學(xué)生熟練掌握知識靈活運用知識。事實(shí)上，許多
復習題目是從同一道題中演變過(guò)來(lái)的，其思維方式和所運用的知識完全相同。如果不掌握它們之間的內在聯(lián)系，就題論題，那么遇上形式稍為變化的題，便束手無(wú)策，教師在講解中，應該引導學(xué)生對有代表性的問(wèn)題進(jìn)行靈活變換，使之觸類(lèi)旁通,培養學(xué)生的應變能力，提高學(xué)生的技能技巧，挖掘教材中的例題、習題功能，可從以下幾方面入手：⑴.尋找其它解法；⑵.改變題目形式；⑶.題目的條件和結論互換；⑷.改變題目的條件；⑸.把結論進(jìn)一步推廣與引伸；⑹.串聯(lián)不同的問(wèn)題；⑺.類(lèi)比編題等。
五.落實(shí)各種數學(xué)思想與數學(xué)方法的訓練，提高學(xué)生的數學(xué)素質(zhì)
理解掌握各種數學(xué)思想和方法是形成數學(xué)技能技巧，提高數學(xué)的能力的前提。高二數學(xué)中已經(jīng)出現和運用了不少數學(xué)思想和方法。如轉化的思想是一種重要的思想方法。應通過(guò)不同的形式給以訓練，使學(xué)生熟練掌握，致于分析、綜合、歸納等的重要數學(xué)思想方法，也應學(xué)生有所了解。對學(xué)生進(jìn)行數學(xué)思想方法和訓練可采用以下方法：
1.采取不同訓練形式。一方面應經(jīng)常改變題型：填空題、判斷題、選擇題、簡(jiǎn)答題、證明題等交換使用，使學(xué)生認識到，雖然題變了，但解答題目的本質(zhì)方法未變，增強學(xué)生訓練的興趣，另一方面改變題目的結構，如變更問(wèn)題，改變條件等。
2.適當進(jìn)行題組訓練。用一定時(shí)間對一方法進(jìn)行專(zhuān)題訓練，能使這一方法得到強化，學(xué)生印象深，掌握快、牢。
總之，在高二數學(xué)期末復習中，按照復習計劃的安排，腳踏實(shí)地，一步一個(gè)腳印地走，是一定能取得較好效果的。
高三理科學(xué)習計劃 20
7、8月份
做一遍當年高考的真題，全國各地的卷子都要做。一般來(lái)說(shuō)會(huì )有一整本賣(mài)的當年的各地高考卷。只做數學(xué)即可，如果覺(jué)得時(shí)間充足可以同時(shí)做理綜。
先不要復習課本，直接做題，遇到其他省的沒(méi)學(xué)過(guò)的知識可以略過(guò)，大題最后兩道不會(huì )的略過(guò)(確定真不會(huì )，不要覺(jué)得后兩道題難就直接不看)。其他題做完之后看答案，把不會(huì )的題標記起來(lái)。以后這本題再回來(lái)看會(huì )非常有價(jià)值。
9-11月份
這三個(gè)月用來(lái)看書(shū)，把知識點(diǎn)徹底復習一遍。尤其是理綜，生物、化學(xué)考試的知識全在課本上，只要把書(shū)上的知識都記住了，考試自然問(wèn)題不大�？磿�(shū)的同時(shí)也要做題。這時(shí)候各種復習資料就派上用途了。如《五三》《十年》等都很好的。大部分學(xué)校都會(huì )發(fā)復習資料，也可以跟著(zhù)老師的進(jìn)度來(lái)復習。一定要記�。憾嗫磿�(shū)、多做題、多思考。
老師在帶領(lǐng)復習時(shí)會(huì )講一遍知識點(diǎn)，這時(shí)候一定要聽(tīng)，因為老師可以把很多隨知識點(diǎn)串在一起，便于記憶，比自己看書(shū)效率要高，當然有不懂的地方還是要及時(shí)看書(shū)。書(shū)上的公式抄在一張紙上，一定要背熟。如果老師在講題，可以只聽(tīng)自己不懂的題，其他時(shí)間自己復習，但還要留個(gè)心，以便講到自己不懂的題的時(shí)候可以及時(shí)抬頭聽(tīng)。
12-3月份
之前應該已經(jīng)把書(shū)看過(guò)一遍了，這幾個(gè)月的任務(wù)就是做題。每天都要做題，做錯了及時(shí)反思自己錯在哪里，哪里還有問(wèn)題。當然做題是很無(wú)聊的，所以要想方法在做題的時(shí)候找樂(lè )子。比如說(shuō)做數學(xué)題做煩了就做語(yǔ)文，寫(xiě)一些默寫(xiě)之類(lèi)的不用動(dòng)腦子的，就當練字了;做物理做煩了，就看看生物、化學(xué)，玩玩配平方程、研究一下電解池;或是做英語(yǔ)做了一個(gè)小時(shí)，就獎勵自己看一篇作文范文、小說(shuō)閱讀�？傊遣荒苊撾x學(xué)習的范圍了哈哈哈。高考復習挺無(wú)聊的，就變著(zhù)法子娛樂(lè )自己，其實(shí)很美好的一段時(shí)光。
這中間有春節，寒假當然不能歇了。還是要天天做題�？梢越o自己定個(gè)計劃，比如一天一套語(yǔ)文、數學(xué)、理綜、英語(yǔ)卷子，然后其他時(shí)間完(其實(shí)很快就可以寫(xiě)完的好不好。不要找理由不學(xué)習，不然明年過(guò)年你的七大姑八大姨都在八卦誰(shuí)誰(shuí)家的孩子考慮清華北大，然后問(wèn)你什么時(shí)候相親娶媳婦)，當然過(guò)年那幾天還是要好好玩一下放松放松的'，不要玩過(guò)頭就行。
4-5月中旬
如果說(shuō)前一階段是要做一道一道的題，那么這一階段就要做一套一套的卷子了。這對培養考試手感、把握考試時(shí)間非常關(guān)鍵。
秘籍：每天晚上如果晚自習老師讓自己安排，那么就跟你的同桌或者朋友約定一起做一張理綜卷子(一定要理綜，300分呢)�？粗�(zhù)時(shí)間，不許超過(guò)時(shí)間(一般不到時(shí)間就能做完)。做完以后交換改卷子，然后給分數。這樣很有效果的，既可以督促你做題，也能培養考試的感覺(jué)，還可以朋友共同進(jìn)步。我同桌就是這樣被我從二本拉倒一本上來(lái)的。如果你們不上晚自習或者晚自習老師有安排，那就回家做讓媽媽看著(zhù)了。學(xué)習是靠自覺(jué)的，馬上就高考了，為了你未來(lái)至少四年的幸福，拼一把吧!
5月中旬-6月6日
馬上就要高考了，這時(shí)候就要靜下心來(lái)，不要受炎熱天氣和鄰近的考試的影響，安下心來(lái)，把高考當成模擬考試對待。這時(shí)候的主要任務(wù)就是調整心態(tài)。家長(cháng)不要給太大的壓力，學(xué)生不要受模擬考試的影響，相信自己，堅持努力一定會(huì )有好的回報。(偷偷告訴你，全省模擬考試第一次我考了全校二百多名，第二次三百多名，直接二本都上不了的感覺(jué)，雖然之前我一直成績(jì)在一百名之內，但感覺(jué)真的很糟，怕高考要完了。最后高考640+，全校前三十，所以模擬考試沒(méi)考好的親不要難過(guò)了，但是也不要大意，好好找找原因，繼續努力)
除了調整心態(tài)還要在過(guò)一遍課本，把自己忘記的知識再鞏固一下，順便看看以前的錯題，這時(shí)候就不要多做新題了。
6.7-6.8
高考。學(xué)習仍不可扔掉�？荚囍�、考試之后的晚自習都要再看看書(shū)、錯題，就跟平時(shí)模擬考試一樣，這樣才會(huì )平穩心態(tài)。千萬(wàn)不要想我今天高考了，不用學(xué)習了，我學(xué)夠了。記住，8號考試完英語(yǔ)你就不用在看書(shū)了。
高考的飲食很重要。平常吃什么就吃什么，不要大補。如果遇上端午節就忍一下，考完試再吃粽子吧。畢竟高考時(shí)拉肚子不是什么好事。友情提示，考試前不要喝太多水哦。
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