精選寒假學(xué)習計劃范文匯總9篇
光陰的迅速，一眨眼就過(guò)去了，很快就要開(kāi)展新的工作了，此時(shí)此刻我們需要開(kāi)始做一個(gè)計劃。什么樣的計劃才是有效的呢？下面是小編幫大家整理的寒假學(xué)習計劃9篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
寒假學(xué)習計劃 篇1
寒假又來(lái)，這是我上小學(xué)以來(lái)的第五個(gè)寒假。放假那天，老師在黑板上布置許多作業(yè)。由于寒假作業(yè)比較多，需要合理的安排時(shí)間才能完成，所以我制訂一個(gè)寒假學(xué)習計劃。
我準備把《數學(xué)寒假作業(yè)》與《語(yǔ)文寒假作業(yè)》各做3面。并在寒假里看一本好書(shū)，《好詞好句大全》、《名偵探柯南》與那本《實(shí)用文摘上、下版》看完。大約一天看20分鐘左右。上午做完寒假作業(yè)與課外閱讀后剩下的時(shí)間自由活動(dòng)。這可是我在媽媽的嘴里使用我的“大舌頭功”才爭取來(lái)的。中午睡覺(jué)一個(gè)小時(shí)，下午去學(xué)金聲。學(xué)完之后在電腦上學(xué)一個(gè)小時(shí)的`電腦應用知識，讀一篇《愛(ài)的教育》的一篇文章，并說(shuō)說(shuō)讀完這篇文章有什么心得體會(huì )，有什么感受，今后應該怎么做等等。
睡覺(jué)前再鉆研一道奧數題，讀一篇英語(yǔ)作文，哈哈，這真是“語(yǔ)、數、英三不誤”��！
以上就是我的寒假學(xué)習計劃，怎么樣？我的寒假計劃不錯吧！哦，對，我還要幫爸爸媽媽做一些家務(wù)，因為這樣才能讓媽媽開(kāi)心。聽(tīng)完我的計劃，你們是不是很開(kāi)心呢？
寒假學(xué)習計劃 篇2
周一至周四：
1、每天在小筆記本上記下1015個(gè)單詞（包括新舊單詞），利用自己的課余時(shí)間將其背熟，一定要掌握，而且經(jīng)常拿出來(lái)復習。
2、晚飯前，先打開(kāi)平臺，在“知識強化”欄目中找到當天課堂所上過(guò)的內容，認真復習，該記住的要記住。
3、晚飯后，稍作休息，完成老師布置的作業(yè)。（注意：把回家作業(yè)當考試做）
4、某一學(xué)科的一單元內容結束，應及時(shí)進(jìn)行總復習，然后完成“在線(xiàn)測試”里的題目。完成的不夠好的，復習一遍后重做，有做錯的題目及時(shí)掌握。
5、預習第二天要上課的內容，認真做好記錄，把不懂的問(wèn)題帶到課堂上認真聽(tīng)老師講解。
6、聽(tīng)“同步聽(tīng)力”和“在線(xiàn)聽(tīng)力”1015分鐘，培養一種語(yǔ)感。
周五：
1、同做“周一至周四”中的1、2、3點(diǎn)。
2、將學(xué)習過(guò)程中留下的問(wèn)題在“名師答疑”中提問(wèn)。
3、有空時(shí)可以先放松一下自己，聽(tīng)點(diǎn)輕音樂(lè )、看些課外的書(shū)（通過(guò)平臺或自己買(mǎi)的都可以）。
周六：
1、早上起來(lái)先做些運動(dòng)，鍛煉身體，然后朗讀英語(yǔ)或語(yǔ)文的文章，把一些該記的內容記住。
2、繼續完成老師布置的作業(yè)。
3、下午可打開(kāi)“名師面授”，選擇一些自己薄弱的知識點(diǎn)聽(tīng)幾遍，適當地多做一些在線(xiàn)測試。
4、把一周所學(xué)的復習一遍，通過(guò)“在線(xiàn)測試”欄目來(lái)檢查自己是否掌握。如果基礎不好的科目，學(xué)習“知識強化”。
5、針對自己的學(xué)科狀況針對性地選擇“名師答疑”的`“精華區”中的問(wèn)題，把它當作自己的問(wèn)題，先做一遍，再看老師的解答。
周日：
除做周六的內容外，早晨或下午到分校進(jìn)行學(xué)習方法交流、測試、鞏固，晚上預習下周一的課程內容。
持之以恒，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，
成功一定屬于你！
答案補充
還有這個(gè)早上八點(diǎn)起來(lái)，先吃早飯，洗漱后休息約十分鐘做寒假作業(yè)約一小時(shí)戶(hù)外運動(dòng)半小時(shí)做課外練習至吃午飯然后你可以上網(wǎng)看電視四十分鐘左右戶(hù)外運動(dòng)半小時(shí)再做適量作業(yè)，課內課外都行這森于得時(shí)間你可以自由安排。
寒假學(xué)習計劃 篇3
一、整理規劃時(shí)間，確定要學(xué)習內容 在開(kāi)始前，應該是整理出可利用時(shí)間，清楚自己在空閑時(shí)間生活習慣。在此前提下，以每一天為單位，制定學(xué)習計劃。接下來(lái)，梳理自身學(xué)習情況，找出最需要提高，合理分配復習與預習時(shí)間，有針對性地制定假期學(xué)習計劃。每天有效學(xué)習時(shí)間最好堅持在6—8個(gè)小時(shí)�？梢愿鶕约呵闆r合理規劃一下，寒假中要做到既不睡懶覺(jué)，也不要開(kāi)夜車(chē)。習慣比聰明更重要！只要按照計劃來(lái)，每天堅持話(huà)，超清你成績(jì)肯定會(huì )進(jìn)步。（后面我會(huì )做出一個(gè)具體時(shí)間安排表，超清你可以根據自身情況做適當調整）
二、復習上學(xué)期內容，攻克薄弱環(huán)節 應該把寒假分為復習與預習兩個(gè)階段，前段時(shí)間主要是復習，在此基礎上留一個(gè)星期時(shí)間對下學(xué)期內容進(jìn)行預習。
今年寒假假期較短，目標不宜太大、復習范圍不宜太廣。如果想真正有收獲，就不能貪多！適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中重點(diǎn)內容。（超清數學(xué)應多用點(diǎn)時(shí)間來(lái)鞏固提高。英語(yǔ)可將平時(shí)上課內容拿來(lái)復習，記憶一些固定用法與常用搭配。把上學(xué)期課文從開(kāi)始再復習下，有些需要記憶東西一定要記住。比如每單元單詞及其拼寫(xiě)與固定搭配與固定句式及語(yǔ)法知識。）
三、預習下學(xué)期課程： 將下學(xué)期課程提前預習一下，掌握各重要科目（語(yǔ)文、數學(xué)、英語(yǔ)）下學(xué)期重難點(diǎn)。預習過(guò)程中碰到不懂問(wèn)題要及時(shí)做記錄，等到開(kāi)學(xué)時(shí)候可詢(xún)問(wèn)老師。（數學(xué)要提前預習前4章，英語(yǔ)要預習前五單元）
四、時(shí)間安排表（可根據自身情況作合理調整）
8：00起床之后 刷牙漱口洗臉吃早飯
早上8：30 合理安排30分鐘大聲朗讀背誦英語(yǔ)課文，聽(tīng)一些英語(yǔ)聽(tīng)力。聽(tīng)讀是培養英語(yǔ)語(yǔ)感最好方法。聽(tīng)讀材料可以是上學(xué)期英語(yǔ)教材，也可把下學(xué)期教材。
9：00 做寒假作業(yè) 先做數學(xué)。因為早上頭腦是最清醒，數學(xué)邏輯思維比較強，所以先做數學(xué)作業(yè)；
10：00 開(kāi)始休息15分鐘，學(xué)了一個(gè)小時(shí)也該舒展舒展筋骨了，因此利用這15分鐘時(shí)間充分休息，也活動(dòng)活動(dòng)。
10： 20—11：20 做英語(yǔ)寒假作業(yè)，給自己每天定一個(gè)目標。比如每天做多少頁(yè)，然后在規定時(shí)間做完。寒假作業(yè)做完后可以閱讀一些英語(yǔ)讀物，寫(xiě)寫(xiě)單詞。
下午可以自己安排1個(gè)半小時(shí)開(kāi)始學(xué)習語(yǔ)文 學(xué)習語(yǔ)文時(shí)間可以比較自由，依靠自己勞逸程度，充分分配自己時(shí)間。實(shí)在累了，可以閱讀一些課外書(shū)籍，這樣也可以擴充自己知識面，為寫(xiě)作積累材料。
晚上可安排一個(gè)小時(shí) 練習寫(xiě)字與學(xué)習寫(xiě)作文，包括語(yǔ)文與英語(yǔ)。時(shí)間上可以是今天學(xué)習語(yǔ)文，明天就學(xué)習英語(yǔ)。堅持每天認真寫(xiě)一頁(yè)，英語(yǔ)字帖或者語(yǔ)文都行。然后呢可以買(mǎi)本英語(yǔ)方面作文輔導書(shū)，學(xué)習寫(xiě)一些小文章�？砂褧r(shí)間安排在晚上7：00—8：00
剩下晚上時(shí)間可以自由分配，可以自己看些電影，電視。外國電影必須有英語(yǔ)字幕，慢速。建議看看bbc魅力中國，挺適合英語(yǔ)學(xué)習。
建議：1、在寒假里讀一些優(yōu)秀文章，來(lái)提高自己作文水平。 2、在寒假里按時(shí)做作業(yè)，堅持不拖拉，也不可開(kāi)小差。 3、制定計劃要堅持。不能半途而廢 4、。每天最遲不能超過(guò)十點(diǎn)半睡覺(jué) 5。 適當做些運動(dòng)
注：大年三十、初一、初二放假，初三半天學(xué)習時(shí)間。出門(mén)走親戚時(shí)間去掉兩天時(shí)間另定。外出參加實(shí)踐調查半天。嚴格按照計劃學(xué)習與生活。
寒假學(xué)習計劃 篇4
第一，調整作息時(shí)間，一定要養成早起早睡的習慣，最好能夠堅持晨練，以保持充沛的精力；
第二，調整情緒，多和同學(xué)親友溝通交流，保持良好心態(tài)；
第三，如果有寒假作業(yè)的話(huà)，在吃完早飯后用一個(gè)小時(shí)的.時(shí)間做作業(yè)，中午看一些有益的課外書(shū)籍、電視節目或上網(wǎng)；
第四，下午幫助父母做點(diǎn)家務(wù)，分擔他們的壓力，如洗碗掃地擦家具；
第五，晚上陪父母一起看電視，以增強彼此間的感情。但電視不能夠看的太晚。
寒假學(xué)習計劃 篇5
放寒假了，幼兒園為孩子們設計、安排了一套豐富的寒假計劃。建議小同學(xué)們在寒假中做到“4個(gè)學(xué)會(huì )”，完成“6個(gè)一”。
4個(gè)學(xué)會(huì )
“學(xué)會(huì )生活”“學(xué)會(huì )做事”“學(xué)會(huì )交往”“學(xué)會(huì )學(xué)習”。
“學(xué)會(huì )生活”
要求小同學(xué)們一日生活要有規律，什么時(shí)間該做什么要像在幼兒園一樣遵守規則。建議中、大班的小同學(xué)，在成人的指導下，做個(gè)小小的寒假計劃，比如大班小同學(xué)學(xué)習看鐘表、認識時(shí)間，從小培養做時(shí)間的主人，做生活的主人。
“學(xué)會(huì )做事”
即自己的事情自己做，如小班幼兒學(xué)習自己穿衣、系扣、穿襪，中、大班幼兒學(xué)會(huì )疊被子、整理衣物、收拾餐具、洗襪子等，鼓勵小同學(xué)幫助父母和老人做些力所能及的事情。
“學(xué)會(huì )交往”
即讓幼兒在與成人或同齡伙伴及客人接觸中，學(xué)會(huì )有禮貌，與人交流，大方地展示自己的才藝和作品，使幼兒感受與他人交往的樂(lè )趣。
“學(xué)會(huì )學(xué)習”
則鼓勵小同學(xué)們通過(guò)與自然、社會(huì )的接觸，學(xué)習更多的知識。
6個(gè)完成
指讀一本書(shū)、講一個(gè)故事、講一件春節里有趣的事、畫(huà)一張畫(huà)、做一件手工作品、幫家長(cháng)做一件有意義的.事。
幼兒園老師希望家長(cháng)們能夠讓小同學(xué)在“4個(gè)學(xué)會(huì )”中感悟到幼兒園新的教育理念和方法，不要給小同學(xué)們加重負擔、留作業(yè)，強迫他們按成人意愿做他們自己不喜歡做的事情，要給他們更多的自由和廣闊的空間，讓他們享受寒假和新春佳節給他們帶來(lái)的快樂(lè )。希望開(kāi)學(xué)后孩子們能高高興興到幼兒園，和小同學(xué)、老師共同分享 “6個(gè)一”帶來(lái)的快樂(lè )。
寒假學(xué)習計劃 篇6
新的寒假開(kāi)始了，我打算寫(xiě)一份計劃，來(lái)規劃我的完美寒假，計劃如下：
1.學(xué)習. 寒假里要有學(xué)習才是最重要的，我打算借姐姐的五年級下冊的'語(yǔ)文書(shū)與數學(xué)書(shū)，每天背誦需要背誦的課文并讀一篇課文，掌握一個(gè)數學(xué)公式，
拼讀一遍英語(yǔ)單詞，每天學(xué)習時(shí)間不超過(guò)一個(gè)半小時(shí)。
2.游戲. 當然也不能學(xué)習太久，要有適當的時(shí)間游戲，放松身心。我要做到學(xué)一會(huì )兒，玩一會(huì )，每天游戲的時(shí)間不超過(guò)2小時(shí)。
3.睡眠. 據專(zhuān)家統計，全國三分之二的中小學(xué)生睡眠時(shí)間不達標。 23．5％的中小學(xué)生晚上難入睡。調查顯示，小學(xué)生中每天睡足10小時(shí)及以上的為33．4％，初中生每天能睡足9個(gè)小時(shí)及以上的共有22．9％。教育部對中小生睡眠時(shí)間曾經(jīng)有明確的規定：小學(xué)生的睡眠時(shí)間應該要超過(guò)9個(gè)小時(shí)，初中生應該達到9個(gè)小時(shí)，高中生的睡眠時(shí)間要達到8個(gè)小時(shí)，按照這樣的規定，我國約有2／3的小學(xué)生和3／4的初中生睡眠時(shí)間嚴重不足。因此，我要晚上8：00入睡，早上6:00起床。
4.以下是我的計劃表：
6:00~6:15 起床
6:15~7:00 吃早餐
7:00~8:30 學(xué)習
8:30~9:30 寫(xiě)作業(yè)
9:30~11:00 看書(shū)
11：00~14:00 吃飯 午休
14:00~15:30 體育活動(dòng)
15：30~17:00 寫(xiě)作業(yè)
17：00~18:00 吃飯
18：00~19:00 看作文 寫(xiě)作文
19:00~20:00 做睡覺(jué)前的準備
我要做到以上的事情，充分度過(guò)我的完美寒假！
寒假學(xué)習計劃 篇7
1、目標
列計劃的目的無(wú)非是通過(guò)白紙黑字，使得自己對自己的學(xué)習情況能夠進(jìn)行監督和檢查。高一，高二學(xué)年，應把重點(diǎn)放在課本上、課堂內。因為高考雖強調淡化課本的考查，其實(shí)處處有課本的影子�！罢n內知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內知識學(xué)扎實(shí)，否則無(wú)法完滿(mǎn)地解答課外考題。當然，重點(diǎn)放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養能力。高三學(xué)年，既是中學(xué)時(shí)代的最后一年，也是復習迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計劃是完善知識系統樹(shù)，“牽一發(fā)而動(dòng)全身”，做到由一個(gè)知識點(diǎn)可以拎起一串，提起一面。系統地掌握知識后，技巧也就“水到渠成
2、知己
作戰講究“知己知彼，百戰不殆”。學(xué)習也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習計劃，必須要“知己”�！爸骸卑ㄈ龑雍x：明確學(xué)習奮斗的目標，了解自己的學(xué)習情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計劃了。
3、要求
列計劃本身并沒(méi)有太多的要求，你只要抓住兩個(gè)字——“詳、實(shí)”就足夠了。
首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學(xué)習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現時(shí)間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。所謂“實(shí)”，就是一定要符合自己的實(shí)際情況，適當地高一些也可以，但絕不可過(guò)高或過(guò)低。太低了，計劃的'內容松松垮垮，反而不如沒(méi)有計劃;但大多數人可能更容易把計劃列得偏高，開(kāi)始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來(lái)。如果總是列這種過(guò)高過(guò)緊的計劃，常常完不成，那么時(shí)間一久也就會(huì )對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習任務(wù)，讓你的能力得到的發(fā)揮。
其次，計劃的安排應合理、科學(xué)，盡量不要讓你的時(shí)間浪費。應該說(shuō)明的是，不浪費時(shí)間并不是把所有時(shí)間都用來(lái)學(xué)習，也不是說(shuō)打球、洗衣服等時(shí)間都是浪費。如六、日的時(shí)間，如果你的學(xué)習黃金時(shí)間在上午，而你卻在整個(gè)上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事，而中午、下午才來(lái)做作業(yè)的話(huà)，這就不能不說(shuō)是一種浪費了。很多事不能不做，但要放在合適的時(shí)候做，黃金時(shí)間都應用來(lái)學(xué)習。
4、注意
�、俦仨殢娬{的是，制訂計劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂，不能仿制別人的計劃，別人告訴你的方法最多只能充當一個(gè)指路標的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著(zhù)做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。
�、诹杏媱澲皇且环N手段，絕不要為了列計劃才去列計劃，只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時(shí)候，列計劃都只是為了完成一定的學(xué)習任務(wù)。
�、蹌傞_(kāi)始列計劃的同學(xué)，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過(guò)高過(guò)低都是自然的，只要不斷調整，不斷改進(jìn)，很快就會(huì )適應這種方法。
�、苋魏螌W(xué)習計劃剛執行起來(lái)都難免會(huì )遇到一些困難，但你應該知道為了執行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學(xué)習以及未來(lái)事業(yè)成功的重要步驟。
�、荨皥猿帧笔怯媱潓�(shí)施過(guò)程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學(xué)習是一個(gè)周期比較長(cháng)的過(guò)程，今天的努力，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢，最浪費時(shí)間與精力，并對人的自信心有很大的動(dòng)搖。所以在實(shí)施計劃時(shí)，一時(shí)看不到進(jìn)步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產(chǎn)生奇跡。
寒假學(xué)習計劃 篇8
星期一
6:30
�。�1）慢跑2500～4000m（有氧訓練，改善心血管系統，增強耐力）
�。�2）拉伸活動(dòng) （提高柔韌性，加速體能恢復）
17:30
�。�1）力量訓練（訓練前充分熱身）俯臥撐 15個(gè)/組 3組 引體向上 視個(gè)人能力（上肢）仰臥起坐 20個(gè)/組 3組（腹�。� 雙腿蹲伸 10個(gè)/組 2組（下肢） 俯臥挺身 15個(gè)/組 2組（背�。┨_階 20個(gè)/組 2組（下肢爆發(fā)力） 力量練習結束后注意拉伸
星期二
休息也可以安排喜愛(ài)的體育活動(dòng)（強度不要太大）
星期三
重復星期一訓練內容
星期四
17:30
�。�1）無(wú)氧訓練（運動(dòng)前充分熱身）：30m加速跑 2組＋50m加速跑 2組＋100m加速跑 2組＋200m短跑 3組
�。�2）有氧訓練：慢跑20xxm
�。�3）運動(dòng)結束后放松并拉伸肌肉
星期五
安排喜愛(ài)的體育活動(dòng)（如籃球、排球、乒乓球等）
星期六
17:30
�。�1）力量訓練（訓練前充分熱身）
俯臥撐 15個(gè)/組 3組 引體向上 視個(gè)人能力（上肢）
仰臥起坐 20個(gè)/組 3組（腹�。�
雙腿蹲伸 10個(gè)/組 2組（下肢）
俯臥挺身 15個(gè)/組 2組（背�。�
跳臺階 20個(gè)/組 2組（下肢爆發(fā)力）
力量練習結束后注意拉伸
星期日
寒假學(xué)習計劃 篇9
1.幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動(dòng)。
2.做有意義的公益勞動(dòng)。
3.學(xué)會(huì )一項家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)。
4.改掉一個(gè)壞毛病、缺點(diǎn)。
5.讀一部好書(shū)，寫(xiě)出讀后感。
6.根據身邊的事物寫(xiě)一些文章，并選出一篇自己認為好的文章，鍛煉自己的寫(xiě)作能力。
7.看一部好的電影，試著(zhù)寫(xiě)出觀(guān)后感。
8.學(xué)一首好歌。
9.試著(zhù)克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢/會(huì )做的(好)事。
10.完成假期作業(yè)，并努力做到。
11.要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè)，不要漏做或偷工減料，字體要工整。
12.一個(gè)星期至少一次到圖書(shū)館看小學(xué)生課外讀物，或者自己家里有課外書(shū)的.把它看完。
13.天天看電視新聞報道，知多點(diǎn)國家大事，知多點(diǎn)交通防范安全，知多點(diǎn)走歪道的后果。
14.多幫媽媽分擔力所能及的家務(wù)活，多向媽媽學(xué)習做飯炒菜等的生存技能。
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