中學(xué)生學(xué)習的計劃范文匯編五篇
時(shí)間過(guò)得真快，總在不經(jīng)意間流逝，我們的工作同時(shí)也在不斷更新迭代中，是時(shí)候開(kāi)始制定計劃了。好的計劃都具備一些什么特點(diǎn)呢？下面是小編為大家整理的中學(xué)生學(xué)習的計劃5篇，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
中學(xué)生學(xué)習的計劃 篇1
一、為什么要制訂學(xué)習計劃
制訂學(xué)習計劃的目的是通過(guò)確定學(xué)習目標，合理地安排學(xué)習時(shí)間，從而提高學(xué)習成績(jì)。
1、計劃是實(shí)現學(xué)習目標的藍圖;
2、制訂計劃是實(shí)行自我控制、自我管理的前提;
3、制訂計劃能減少時(shí)間的浪費，提高學(xué)習效率。
二、學(xué)習計劃一般包括的內容
學(xué)習計劃有平時(shí)計劃、階段計劃和長(cháng)遠計劃三種。平時(shí)計劃以通常的學(xué)習常規和臨時(shí)性安排為內容;階段計劃以一個(gè)月或一個(gè)學(xué)期為一個(gè)周期;長(cháng)遠計劃以一年或幾年為周期。
學(xué)習計劃一般應包括：
(1)對上學(xué)期(或前一階段)學(xué)習情況的分析，簡(jiǎn)要說(shuō)明所取得的主要成績(jì)和存在的問(wèn)題;
(2)提出本學(xué)期(或下一階段)的努力方向并確定目標;
(3)學(xué)習時(shí)間如何安排;
(4)采取哪些措施，采用哪些方法。
三、怎樣制訂學(xué)習計劃
1、全面分析，正確認識自己。
準確找出自己的長(cháng)處和短處 學(xué)習方法，以便明確自己學(xué)習的特點(diǎn)、發(fā)展的方向，發(fā)現自己在學(xué)習中可以發(fā)揮的最佳才能。
2、結合實(shí)際，確定目標。
訂計劃時(shí)，不要脫離學(xué)習的`實(shí)際，目標不能定得太高或過(guò)低，要依據：
(1)知識、能力的實(shí)際;
(2)“缺欠”的實(shí)際;
(3)時(shí)間的實(shí)際;
(4)教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際，確定目標，以通過(guò)自己的努力能達到為宜。
3、長(cháng)計劃，短安排。
要在時(shí)間上確定學(xué)習的遠期目標、中期目標和近期目標。在內容上確定各門(mén)功課和各項學(xué)習活動(dòng)的具體目標。學(xué)習目標可分為：
(1)掌握知識目標;
(2)培養能力目標;
(3)掌握方法目標;
(4)達到成績(jì)(分數)目標。
長(cháng)計劃是指明確學(xué)習目標，確定學(xué)習的內容、專(zhuān)題，大致規劃投入的時(shí)間;短安排是指具體的行動(dòng)計劃，即每周每天的具體安排和行動(dòng)落實(shí)。
4、突出重點(diǎn)，不要平均使用力量。
所謂重點(diǎn)：一是指自己學(xué)習中的弱科或成績(jì)不理想的課程或某些薄弱點(diǎn);二是指知識體系中的重點(diǎn)內容。訂計劃時(shí)，一定要集中時(shí)間，集中精力保證重點(diǎn)。
5、計劃要全面，還要與班級計劃相配合。
計劃里除了有學(xué)習的時(shí)間外，還要有進(jìn)行社會(huì )工作、為集體服務(wù)的時(shí)間;有保證睡眠的時(shí)間;有文體活動(dòng)的時(shí)間。時(shí)間安排上不能和班級、家庭的正�；顒�(dòng)、生活相沖突。
6、安排好常規學(xué)習時(shí)間和自由學(xué)習時(shí)間。
常規學(xué)習時(shí)間(即基本學(xué)習時(shí)間)：指的是用來(lái)完成老師當天布置的學(xué)習任務(wù)，“消化”當天所學(xué)知識的時(shí)間。
自由學(xué)習時(shí)間：指的是完成了老師布置的學(xué)習任務(wù)之后，所剩下的歸自己支配的學(xué)習時(shí)間。在自由學(xué)習時(shí)間內一般可做兩件事：補課和提高。補課是指彌補自己學(xué)習上的缺欠;提高是指深入鉆研，發(fā)展自己的學(xué)習優(yōu)勢或特長(cháng)。不管是補課還是提高，最好要圍繞一個(gè)專(zhuān)題進(jìn)行，這樣做，學(xué)習比較容易見(jiàn)效果。
自由學(xué)習時(shí)間內所取得的學(xué)習效果，對改變學(xué)習現狀具有重大的作用，因此這一時(shí)間的安排，應當成為制訂學(xué)習計劃的重點(diǎn)之一。
7、腦體結合，學(xué)習和其他活動(dòng)應合理安排。
在安排計劃時(shí)，不要長(cháng)時(shí)間地從事單一活動(dòng)。
(1)學(xué)習和體育活動(dòng)要交替安排。比如，學(xué)習了一下午，就應當去鍛煉一會(huì )兒，再回來(lái)學(xué)習;
(2)安排科目時(shí)，文科、理科的學(xué)習要錯開(kāi)，相近的學(xué)習內容不要集中在一起學(xué)習;
中學(xué)生學(xué)習的計劃 篇2
(一)制訂學(xué)習計劃的重要意義
(1)制訂學(xué)習計劃可以促進(jìn)學(xué)習目標的實(shí)現
每個(gè)學(xué)生都有自己的學(xué)習目標，區別只是在學(xué)習目標的內容上，有的比較長(cháng)遠，有的比較短暫。
要實(shí)現長(cháng)遠的學(xué)習目標，絕非一日之功，必須腳踏實(shí)地，有步驟地努力去做才行，因此，從實(shí)際出發(fā)，安排好學(xué)習時(shí)間和學(xué)習任務(wù)就十分必要了�？梢哉f(shuō)，學(xué)習時(shí)間和學(xué)習任務(wù)的科學(xué)結合就誕生了學(xué)習計劃，實(shí)現學(xué)習目標的愿望越強烈，制訂學(xué)習計劃也就越迫切。制訂好學(xué)習計劃后，就會(huì )使自己的每一個(gè)學(xué)習行為都和學(xué)習目標的實(shí)現聯(lián)系起來(lái)，使學(xué)習行為具有明確的目的性。
可以說(shuō)，學(xué)習計劃是實(shí)現學(xué)習目標的藍圖，每一個(gè)想把學(xué)習搞上去的學(xué)生，要拿出的第一個(gè)實(shí)際行動(dòng)，就是制訂一個(gè)切實(shí)可行的學(xué)習計劃。當你訂完學(xué)習計劃后，心里有了底，會(huì )感到學(xué)習目標的實(shí)現只是個(gè)時(shí)間問(wèn)題了。
(2)制訂了學(xué)習計劃可以磨練學(xué)習意志
在實(shí)際的學(xué)習生活中，學(xué)習計劃的實(shí)施不會(huì )一帆風(fēng)順，而會(huì )受到種種“沖擊”。
“沖擊”有兩種情況：
一種情況是出現了自己沒(méi)有預料到的必須參加的，或必須進(jìn)行的有益活動(dòng)，如集體活動(dòng)，作業(yè)增多，考試臨近等等，這時(shí)就需要調整自己的學(xué)習計劃，以適應變化了的情況。
一種情況是出現了一些經(jīng)過(guò)自己的努力，完全可以排除的困難和干擾，例如，出現了自己計劃外的文體活動(dòng)或其他娛樂(lè )活動(dòng)，這對，為了保證計劃的實(shí)施，就要努力克服困難、干擾及各種誘惑，通過(guò)意志努力，不斷調整自己的行動(dòng)，使自己的行動(dòng)不偏離計劃中既定的學(xué)習目標和任務(wù)，直到實(shí)現為止。
經(jīng)過(guò)長(cháng)期的磨練，會(huì )使自己在實(shí)現一個(gè)又一個(gè)的計劃中，意志品質(zhì)(自覺(jué)、頑強、堅持、自制)不斷地得到磨練。意志上的收獲，往往容易被人忽略，可實(shí)際上這是寶貴的精神財富。
科學(xué)研究結果表明，在學(xué)習過(guò)程中，意志品質(zhì)的作用越來(lái)越大。良好的意志品質(zhì)是學(xué)習成功的重要保證，而學(xué)習的成功又為發(fā)展良好的意志品質(zhì)起著(zhù)推動(dòng)作用。
沒(méi)有學(xué)習計劃的學(xué)生，在學(xué)習生活中對自己也就很少有什么要求和打算，當然也談不上和現實(shí)有什么矛盾，更談不上什么意志上的努力和斗爭了。因此，這些學(xué)生的意志品質(zhì)常常很差。
(3)制訂學(xué)習計劃有利于良好的學(xué)習習慣的養成
長(cháng)期按學(xué)習計劃辦事，就會(huì )使學(xué)習生活很有規律，甚至逐漸形成“條件反射”。到時(shí)候，就不必為起不起床，睡不睡覺(jué)，學(xué)不學(xué)習再付出意志上的努力了。學(xué)習生活完全達到了“自動(dòng)”進(jìn)行的境界：不起床睡不著(zhù)了，不睡覺(jué)就困了，不學(xué)習就好像缺了點(diǎn)什么似的。這說(shuō)明良好的學(xué)習習慣的養成是離不開(kāi)科學(xué)的學(xué)習計劃的，也可以說(shuō)，良好的學(xué)習習慣是學(xué)習計劃和頑強意志長(cháng)期結合的產(chǎn)物。
(4)制訂學(xué)習計劃可以提高學(xué)習效率，減少時(shí)間上的浪費
有了學(xué)習計劃的學(xué)生知道，自己多玩1個(gè)小時(shí)，多聊1個(gè)鐘頭，將會(huì )使計劃上的某項任務(wù)告吹。根據學(xué)習上循序漸進(jìn)的原則，將使整個(gè)計劃中的許多任務(wù)受到影響，所以，他們對時(shí)間特別珍惜，不會(huì )隨便地浪費時(shí)間。
計劃性強的學(xué)生，由于心中明確什么時(shí)間做什么事，所以不臨時(shí)動(dòng)腦筋，費時(shí)間去想了。而缺乏計劃性的學(xué)生，一旦坐下來(lái)，還要為該干什么事考慮半天，尤其在完成了作業(yè)以后，這種現象就更為明顯，因此白白浪費了很多時(shí)間。
總之，制訂學(xué)習計劃可以促進(jìn)學(xué)習目標的實(shí)現，可以磨練學(xué)習意志，有利于學(xué)習習慣的養成，還可以減少時(shí)間的浪費。一個(gè)想把學(xué)習搞好的學(xué)生，不妨制訂一份學(xué)習計劃，試著(zhù)做做，看看效果如何。
(二)怎樣制訂學(xué)習計劃
要想制訂學(xué)習計劃，就要注意以下幾個(gè)問(wèn)題：
(1)計劃要全面
訂的是學(xué)習計劃，自然要多考慮學(xué)習的具體安排。不過(guò)，為了保證學(xué)習任務(wù)的完成，應當對學(xué)習生活做出全面的考慮和安排。
例如，除了學(xué)習以外，還要安排好社會(huì )工作時(shí)間，鍛煉身體時(shí)間，充足的睡眠時(shí)間，文化娛樂(lè )時(shí)間等等，這樣才能保證自己的全面發(fā)展，才能保持旺盛的精力，才能使學(xué)習生活豐富多彩，生動(dòng)有趣。
有的學(xué)生制訂學(xué)習計劃時(shí)，只考慮三件事：吃飯、睡覺(jué)和學(xué)習。對集體活動(dòng)不管不顧，對鍛煉身體不予考慮，至于娛樂(lè )和休息，計劃內更是沒(méi)有它們的位置。這種“單打一”的學(xué)習計劃，使得學(xué)習生活單調，乏味，從而容易引起疲勞，既影響學(xué)習效果，也影響全面發(fā)展。
(2)安排好常規學(xué)習時(shí)間和自由學(xué)習時(shí)間
有的時(shí)候，表面上看學(xué)習時(shí)間不少，但真正歸自己支配的學(xué)習時(shí)間卻很少，為什么呢?因為老師布置的學(xué)習任務(wù)太多。相反的情況當然也是存在的，即表面上看學(xué)習時(shí)間并不多，但卻基本上可以由自己安排，原因是老師布置的學(xué)習任務(wù)比較少，那么就需要我們很好地安排學(xué)習時(shí)間了。
因此，我們可以把除上課以外的學(xué)習時(shí)間分為兩大部分：一是常規學(xué)習時(shí)間，主要用來(lái)完成老師當天布置的學(xué)習任務(wù)，“消化”當天所學(xué)的知識。在常規學(xué)習時(shí)間內的學(xué)習有幾個(gè)特點(diǎn)：
�、賹W(xué)習內容是最基本的，在這部分時(shí)間內學(xué)習質(zhì)量的高低，直接關(guān)系到課堂學(xué)習的質(zhì)量;
�、趯W(xué)習的任務(wù)是具體的，主要是由老師安排的，不必自己去安排;
�、蹘c(diǎn)強制性，就是學(xué)習任務(wù)完成完不成，完成得好不好，是要接受老師檢查的。
由于上述三個(gè)特點(diǎn)，所以一般在常規學(xué)習時(shí)間內，學(xué)習的效率還是比較高的。二是自由學(xué)習時(shí)間，指的是完成了老師布置的學(xué)習任務(wù)之后，所剩下的歸自己支配的學(xué)習時(shí)間，這正是學(xué)習計劃中要做出具體安排的'時(shí)間。
怎樣安排這部分自由學(xué)習時(shí)間呢?
一般可以做兩件事：一補課，二提高。
補課，是指彌補自己學(xué)習中的欠缺;提高，是指深入鉆研，發(fā)揮自己的學(xué)習優(yōu)勢或特長(cháng)。不管是補課還是提高，總要圍繞一個(gè)專(zhuān)題進(jìn)行。例如，集中一個(gè)月或一周的自由學(xué)習時(shí)間專(zhuān)攻一個(gè)專(zhuān)題，解決一個(gè)專(zhuān)題后，再集中一段時(shí)間專(zhuān)攻第二個(gè)專(zhuān)題，第三個(gè)專(zhuān)題，這樣學(xué)習比較容易見(jiàn)效。
自由學(xué)習時(shí)間內的學(xué)習效果，對改變學(xué)習現狀具有重大作用，因此，自由學(xué)習時(shí)間的安排應當成為制訂學(xué)習計劃的重點(diǎn)。
對學(xué)習較差的學(xué)生來(lái)說(shuō)，在開(kāi)始階段，自由學(xué)習時(shí)間幾乎沒(méi)有或者很少，因為他們每天能完成老師當天布置的學(xué)習任務(wù)就很不容易了。隨著(zhù)學(xué)習水平的提高，他們的常規學(xué)習時(shí)間將會(huì )逐漸減少，而自由學(xué)習時(shí)間會(huì )逐漸增加。由于開(kāi)始階段自由學(xué)習時(shí)間較少，所以，一般學(xué)生往往不容易抓緊，這也恰恰是他們被動(dòng)的學(xué)習局面難以改變的原因。達爾文說(shuō)：“我從來(lái)不認為半小時(shí)是微不足道的一段時(shí)間�！币粋�(gè)學(xué)生，如果看到自己學(xué)習水平不高，或者想急于改變學(xué)習現狀，那就應當以分秒必爭的精神去抓自由學(xué)習時(shí)間。一旦抓住自由學(xué)習時(shí)間，并且體會(huì )到抓住自由學(xué)習時(shí)間而給學(xué)習帶來(lái)的好處之后，他們就會(huì )努力去提高常規學(xué)習時(shí)間的效率，以增加自由學(xué)習時(shí)間，使自己掌握的學(xué)習主動(dòng)權越來(lái)越大，一個(gè)生動(dòng)活潑的學(xué)習局面就會(huì )逐漸到來(lái)。
(3)長(cháng)計劃和短安排要結合好
在一段比較長(cháng)的時(shí)間內究竟學(xué)些什么，應當有個(gè)大致計劃。但是，由于實(shí)際的學(xué)習生活千變萬(wàn)化，往往不好預測，所以長(cháng)遠的計劃不能訂得太具體，很難在這個(gè)月就把下個(gè)月每天干什么全都確定下來(lái)。但是，下個(gè)月在學(xué)習上應解決哪幾個(gè)主要問(wèn)題，心中是應當有數的。而本月的第一個(gè)星期要解決什么問(wèn)題，第一個(gè)星期每天干什么，就應當制訂得具體些。這樣，就把在一個(gè)較長(cháng)時(shí)間內才能完成的學(xué)習任務(wù)分到每周每天去了。這樣安排以后，在每天學(xué)習時(shí)，心中就會(huì )明白當天的學(xué)習任務(wù)在學(xué)習全局中的地位。
有了具體的短安排計劃，長(cháng)遠計劃中的任務(wù)就可以逐步得到實(shí)現，有了長(cháng)遠計劃，又可以在完成具體學(xué)習任務(wù)時(shí)，心中有明確的學(xué)習目標。
例如，有一個(gè)高中生化學(xué)學(xué)習成績(jì)一直不好，原因是初中的化學(xué)沒(méi)學(xué)好，他下決心要把初中化學(xué)補上，為此，在學(xué)習時(shí)間上做了如下的安排：每天抓緊時(shí)間先完成老師當天布置的學(xué)習任務(wù)，在完成了當天學(xué)習任務(wù)的基礎上，每天起碼要擠出1小時(shí)時(shí)間，系統地復習初中化學(xué)。在這里，他把學(xué)習時(shí)間鮮明地分成了常規學(xué)習時(shí)間和自由學(xué)習時(shí)間兩部分。
在自由學(xué)習時(shí)間內，他又把初中化學(xué)的五章內容分配到六個(gè)星期中去完成，平均每周完成一章左右。每周開(kāi)始時(shí)，又把每章的各節內容大致分到了每一天，使每天應完成的內容很具體。這樣一來(lái)，每天在自由學(xué)習時(shí)間內要完成什么學(xué)習任務(wù)，心中就十分明確，學(xué)習的緊迫感也增強了。為了保證拿出充足的自由時(shí)間來(lái)補習化學(xué)，他在常規學(xué)習時(shí)間內的學(xué)習效率也提高了。一個(gè)半月后，他的化學(xué)學(xué)習成績(jì)有了明顯的提高�？梢�(jiàn)，恰當劃分常規學(xué)習時(shí)間和自由學(xué)習時(shí)間，并在自由學(xué)習時(shí)間內做到長(cháng)計劃短安排的有機結合，堅持下去，計劃中確定的學(xué)習目標就可以比較順利地實(shí)現。
(4)要從學(xué)習實(shí)際出發(fā)
在制訂學(xué)習計劃時(shí)，不要脫離學(xué)習的實(shí)際情況，不少學(xué)生在制訂學(xué)習計劃時(shí)勁頭很足，但往往忽略了實(shí)際情況，結果實(shí)行起來(lái)感到困難重重，十分緊張。
什么是學(xué)習的實(shí)際呢?
�、偈亲约簩⒁莆盏闹R和能力是什么
例如，在這個(gè)月的學(xué)習計劃中要接受和“消化”多少知識?要著(zhù)重培養哪些能力?
�、谑菚r(shí)間的多少
在每個(gè)學(xué)習階段，能有多少確實(shí)可用的學(xué)習時(shí)間?常規學(xué)習時(shí)間可以安排多少?自由學(xué)習時(shí)間可以安排多少?
�、凼菍W(xué)習上的欠缺和漏洞
自己在學(xué)習上欠的“債”是哪些?在某一階段的學(xué)習計劃中可以?xún)斶�多少“欠債”?
�、苁抢蠋熃虒W(xué)的實(shí)際進(jìn)度
不了解教學(xué)的進(jìn)度，常規學(xué)習時(shí)間就不好安排，自由學(xué)習時(shí)間就更難以安排了。很多學(xué)生個(gè)人學(xué)習計劃的“破產(chǎn)”，就是因為不了解老師教學(xué)的實(shí)際進(jìn)度，因而使自己安排的學(xué)習任務(wù)不是過(guò)重就是過(guò)輕，還會(huì )出現自己安排的學(xué)習內容和老師的教學(xué)內容相脫節的現象。由于個(gè)人計劃經(jīng)常被老師的教學(xué)安排“沖擊”，有的學(xué)生還會(huì )錯誤地認為“訂個(gè)人計劃沒(méi)有用，跟著(zhù)老師走就行了”。結果使自己的學(xué)習缺乏主動(dòng)性，把大量的學(xué)習時(shí)間浪費了。
如果一個(gè)人的學(xué)習計劃能和老師的教學(xué)進(jìn)度有機地配合好，就可以對學(xué)習起推動(dòng)作用。例如，一個(gè)高中的優(yōu)秀生，在老師講電學(xué)部分的前一個(gè)月，利用自由學(xué)習時(shí)間系統地復習了初中電學(xué)部分(共五章)的內容。由于他做好了知識上的準備，在學(xué)習高中電學(xué)時(shí)就很順利，等高中電學(xué)學(xué)完后他又利用自由學(xué)習時(shí)間，把初、高中的全部電學(xué)做了專(zhuān)題復習，到高三畢業(yè)總復習時(shí)，他比別的同學(xué)就輕松得多�？梢�(jiàn)，安排學(xué)習計劃，一定要考慮到老師的教學(xué)進(jìn)度，這樣才能收到好效果。
(5)要留有余地
計劃的具體內容和實(shí)施步驟是在學(xué)習之前擬定的，是設想，畢竟還不是現實(shí)。要想把計劃變成現實(shí)，還要經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的努力，在這個(gè)過(guò)程中，自己的思想可能會(huì )發(fā)生某些變化，學(xué)習的各種條件也可能會(huì )發(fā)生變化，學(xué)習計劃訂得再實(shí)際，也難免出現估計不到的情況。例如，某個(gè)階段有的學(xué)科難度大，作業(yè)多，這樣，計劃中的常規學(xué)習時(shí)間就會(huì )增加，自由學(xué)習時(shí)間則會(huì )減少，因而計劃中的學(xué)習任務(wù)就可能完不成。再如，有時(shí)集體活動(dòng)比計劃的多了，占用了較多的學(xué)習時(shí)間，也會(huì )影響學(xué)習計劃的實(shí)施等等。所以為了保證計劃的實(shí)現，學(xué)習計劃不要訂得太滿(mǎn)、太死、太緊，要留有機動(dòng)時(shí)間，目標也不要訂得過(guò)高。在機動(dòng)時(shí)間內安排一些一旦完不成對當時(shí)學(xué)習影響不大的學(xué)習任務(wù)，或者說(shuō)，安排一些時(shí)間性不強的學(xué)習任務(wù)。
由于在學(xué)習的時(shí)間和學(xué)習的內容安排上有了一定的伸縮性，就可以適應臨時(shí)變化的情況，完成計劃的可能性也就增加了，這也有利于增強自己的學(xué)習信心。
有的學(xué)生在訂計劃時(shí)，由于沒(méi)有留有余地，結果一旦受到?jīng)_擊，計劃就難以實(shí)現，慢慢地還會(huì )對制訂學(xué)習計劃的必要性產(chǎn)生懷疑，有的干脆取消了訂計劃的做法。當然，計劃中留的余地也不能太多，太多了會(huì )使自己執行計劃時(shí)松松垮垮，缺乏爭取完成計劃的奮斗精神。
(6)要提高時(shí)間的利用率
早晨或晚上，或者說(shuō)一天學(xué)習的開(kāi)頭和結尾時(shí)間，可安排側重記憶的科目，如：外語(yǔ)。心情比較愉快，注意力比較集中的時(shí)間，可以安排比較枯燥，或自己不太喜歡的科目。零星的、注意力不易集中的時(shí)間，叮以安排做習題或學(xué)習自己最感興趣的學(xué)科。學(xué)習活動(dòng)和適當的文體活動(dòng)交替安排，文科和理科的學(xué)習交替進(jìn)行，相近的學(xué)習內容不要集中安排在一起，等等。由于學(xué)習安排的不同，在同樣的學(xué)習時(shí)間內，就會(huì )取得不同的學(xué)習效果。如果按照上面說(shuō)的原則安排，學(xué)習的效果，時(shí)間的利用率將會(huì )大大增強和提高。
(7)注重效果，及時(shí)調整
在計劃執行到一定階段以后，就應當檢查一下學(xué)習效果如何，以便及時(shí)調整計劃，使之更加切實(shí)可行。
主要檢查以下內容：
自己是不是基本按計劃做了，計劃中的學(xué)習任務(wù)是否完成了，沒(méi)有完成的原因是什么。
通過(guò)檢查，立即采取相應的措施，及時(shí)調整計劃或排除干擾。
可以結合寫(xiě)日記，不斷記錄計劃的執行情況，使自己感受到不斷進(jìn)取的喜悅，這樣做還有利于總結和改進(jìn)。不寫(xiě)日記的同學(xué)，起碼在一天結束的時(shí)候，回憶一下當天的學(xué)習生活，以便及時(shí)調整學(xué)習計劃。
總之，科學(xué)的、實(shí)際可行的并認真執行的學(xué)習計劃，必將使學(xué)習效率大大提高，意志品質(zhì)大大增強，從而對學(xué)習的成功越來(lái)越有信心，隨之而來(lái)的是學(xué)習豐收的喜悅。而那些不料學(xué)的、脫離實(shí)際的、為應付老師而制訂的、不認真執行的計劃，只是一紙空文而已。
三)怎樣才能得到更多的學(xué)習時(shí)間
要想制訂一份計劃，執行一份計劃，首要的問(wèn)題是自己能不能得到更多的學(xué)習時(shí)間。
怎么才能使我們得到更多的時(shí)間呢?
(1)要立下學(xué)習的志向
東漢時(shí)有一個(gè)學(xué)者叫董遇，他說(shuō)：“學(xué)習只怕不立志，立了志就不怕沒(méi)時(shí)間，我就是利用‘三余’來(lái)學(xué)習的�！笔裁唇小叭唷蹦�?就是“冬者歲之余，夜者日之余，陰雨者晴之余”，他就是利用冬閑、晚上、陰雨天的時(shí)間來(lái)讀書(shū)的。
確立了學(xué)習志向的學(xué)生，就會(huì )珍惜一切時(shí)間，抓住一切可以利用的時(shí)間，為實(shí)現自己的志向而努力，就像彼埃爾·居里說(shuō)的：“使自己像一個(gè)嗡嗡地響著(zhù)的陀螺一樣急速地旋轉，使外物不能侵入�！�
那些立志獻身四化，立志攀登科學(xué)高峰，立志為國爭光的學(xué)生，必然會(huì )為了實(shí)現自己的志向而自覺(jué)地抓緊時(shí)間學(xué)習，因此很難在逛大街，站馬路，或胡聊天的行列中找到他們。
(2)要排除學(xué)習的各種干擾
在學(xué)習生活中，經(jīng)常要受到各種事物的吸引，學(xué)習時(shí)間少就是因為自己從事的非學(xué)習活動(dòng)太多的緣故，因此，要用頑強的意志控制自己，除了參加必要的非學(xué)習活動(dòng)之外，要多保證學(xué)習時(shí)間。
(3)要學(xué)會(huì )同時(shí)做幾件事的本領(lǐng)
這有一個(gè)科學(xué)地安排做事順序的問(wèn)題，例如，愛(ài)因斯坦即使是在做家務(wù)勞動(dòng)時(shí)也從不虛度時(shí)間�！坝幸淮�，他推著(zhù)一部嬰兒車(chē)在伯爾尼的馬路上散步。他邁著(zhù)莊重的步子，每走十幾步就站住，從上衣口袋里拿出紙片和鉛筆，寫(xiě)下幾行數字和公式，低頭看一看甜睡的兒子，抬頭看一下鐘樓上的大鐘，又向前走去……”他就是應約等學(xué)生時(shí)，也不會(huì )忘了拿著(zhù)鉛筆和紙條把他思考的成果寫(xiě)下來(lái)。我們在平時(shí)的學(xué)習生活中，完全可以像愛(ài)因斯坦那樣抓緊時(shí)間學(xué)習。如在乘車(chē)上學(xué)的路上，可以聽(tīng)外語(yǔ)錄音，背外語(yǔ)單詞、詞組、句型等;排長(cháng)隊買(mǎi)東西，可以背課文;做家務(wù)勞動(dòng)時(shí)，可以收聽(tīng)英語(yǔ)廣播或錄音等等。
在做事情之前，應當想一想怎么安排最節省時(shí)間。
(4)要擅于利用零碎時(shí)間
達爾文說(shuō)：“我從來(lái)不認為半小時(shí)是微不足道的一段時(shí)間�！绷闼闀r(shí)間的利用辦法有兩種：一種是利用零碎的時(shí)間去完成一些自己感興趣，需要時(shí)間比較少的，比較靈活的學(xué)習任務(wù)，例如做點(diǎn)習題之類(lèi)的事。第二種是把分散的零碎時(shí)間集中起來(lái)使用。時(shí)間是分散的，但學(xué)習的內容是集中、專(zhuān)一的，這樣，在零碎時(shí)間內也能完成比較大的學(xué)習任務(wù)。
(5)要不斷地檢查時(shí)間的利用率
通過(guò)自學(xué)，考取了研究生。他抓時(shí)間講效率的一種方法就是用“自查評分”來(lái)促進(jìn)和調整自學(xué)過(guò)程，使自學(xué)的時(shí)間利用率不斷地得到提高。
(6)生活要簡(jiǎn)樸，朋友要挑選
學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習，不應當在追求吃穿玩樂(lè )上浪費寶貴的時(shí)間，因此要與有抱負、有志氣、好學(xué)上進(jìn)的同學(xué)多來(lái)往。如果交上了不求上進(jìn)，只講吃穿玩樂(lè )的朋友，并仿效之，那自己的學(xué)習時(shí)間就會(huì )一天比一天少，學(xué)習的成績(jì)也就會(huì )一天不如一天。
中學(xué)生學(xué)習的計劃 篇3
寒假到了，如何合理地安排學(xué)生假期的學(xué)習生活，讓學(xué)生在假期中得到一個(gè)成績(jì)的跨越？這一定是家長(cháng)和學(xué)生目前最為關(guān)注的問(wèn)題。對于很多學(xué)生而言，寒假既是繼續學(xué)習新知識的調整期，也是查缺補漏的"挽救期"和鞏固提高的"非常時(shí)期"。因此，在適度放松的同時(shí)，希望同學(xué)們必須安排好每天的學(xué)習，按時(shí)、按質(zhì)、按量地完成寒假作業(yè)；認真查找平時(shí)學(xué)習中遺留的薄弱環(huán)節和知識點(diǎn)，之后進(jìn)行"集中轟炸"，重點(diǎn)突破，爭取為下學(xué)期的學(xué)習創(chuàng )造更高的起點(diǎn)。因此，迎著(zhù)新年到來(lái)的喜慶給孩子和家長(cháng)朋友們準備了一份禮物——寒假學(xué)習計劃。針對初高中學(xué)生朋友們的實(shí)際情況，我們做了如下幾點(diǎn)建議，希望家長(cháng)和孩子能夠喜歡！
合理規劃時(shí)間，制定學(xué)習計劃
放假后的第一件事，應該是整理出可利用的時(shí)間，做出時(shí)間安排表，以每一天為單位；接下來(lái)，梳理自身學(xué)習情況，找出最需要提高或最想做的事，合理分配復習和預習時(shí)間，有針對性地制定假期學(xué)習計劃。
每天有效學(xué)習時(shí)間最好保持在5-6個(gè)小時(shí)�？梢愿鶕约旱那闆r合理的規劃一下，例如：{早上2個(gè)半小時(shí)，下午2個(gè)半小時(shí)，晚上1個(gè)小時(shí)}學(xué)習時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺(jué)，也不要開(kāi)夜車(chē)。習慣比聰明更重要！只要你按照計劃來(lái)，每天堅持，你的成績(jì)不會(huì )沒(méi)有進(jìn)步的！
※呵呵，不要忘了，一定要預留出鍛煉身體和休閑活動(dòng)的時(shí)間。一旦制定就應該嚴格遵守。相信你的假期一定會(huì )有意想不到的收獲。
確定學(xué)習目標，攻克薄弱環(huán)節
今年的寒假假期較短，目標不宜太大、復習范圍不宜太廣。如果想真正有收獲，一定不要貪多！適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內容。
利用資源，有效進(jìn)行復習鞏固和預習提高
1、利用現有資源進(jìn)行復習：
·上學(xué)期在課堂里平時(shí)沒(méi)有來(lái)得及聽(tīng)完的課程，或者沒(méi)有弄懂的問(wèn)題，可以利用假期結合各大站進(jìn)行學(xué)習。最后實(shí)在還是沒(méi)弄懂的可以在線(xiàn)向老師提問(wèn)，我們的老師會(huì )給你回復。
·大家在學(xué)習的時(shí)候一定要按我們教你們的“四步學(xué)習法”——知識強化，名師面授，智能測評，名師答疑來(lái)進(jìn)行復習和預習。
·語(yǔ)文、英語(yǔ)、數學(xué)、物理、化學(xué)等各學(xué)科的'內容，學(xué)生可利用假期時(shí)間進(jìn)行復習。
·“智能測評”的難題反復推敲，重在理解解題思路。對于由于知識點(diǎn)沒(méi)弄懂而做錯的題目及時(shí)的放入到“我的錯題本”里面做一個(gè)歸納，方便你們以后的查閱和復習。
2、預習下學(xué)期課程：
·預習的過(guò)程中碰到的不懂的問(wèn)題要及時(shí)做記錄，以方便下學(xué)期課堂的學(xué)習。
·在學(xué)習過(guò)程中遇到的疑問(wèn)，可以及時(shí)向老師請教。
真心的希望我們每個(gè)學(xué)生都能將復習狀態(tài)調整到最佳，高效率、高質(zhì)量地完成自己的復習和預習計劃！
家長(cháng)朋友們請放心！風(fēng)雪再大，陪孩子一路同行！一起進(jìn)步！
中學(xué)生學(xué)習的計劃 篇4
1、制定一個(gè)學(xué)習計劃
根據自己的身體狀態(tài)，確定每天學(xué)習時(shí)間
看書(shū)，就要把能掌握的知識點(diǎn)搞清楚。
2、制定學(xué)習計劃的基本原則：
一、具體。例如，三天內瀏覽完某本書(shū)、每天語(yǔ)文寫(xiě)一篇作文、一個(gè)月內背完英語(yǔ)1000個(gè)單詞、每天物理仔細讀完20頁(yè)課本、歷史背完5章內容等。
二、合理。制定自己能夠完成的計劃，不要使自己閑著(zhù)，也不要使自己過(guò)于緊張。
三、循序漸進(jìn)。隔一段時(shí)間，就要提高每天完成的學(xué)習任務(wù)的量和深度
前提是：晚上10：30點(diǎn)睡，早上6：30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進(jìn)入高二不用太苛求自己，因為還有一些課程還沒(méi)有學(xué)完，不用急于轉入復習階段，高二上學(xué)期要做的是把新學(xué)的東西學(xué)會(huì )學(xué)牢。另外就是鞏固基礎，有空就看看以前學(xué)過(guò)的東西，積少成多，并且在這一學(xué)期中，對自己進(jìn)行一個(gè)查漏，看看自己在哪些知識點(diǎn)上是不牢靠的，自己心里要明白，復習與學(xué)習才有一個(gè)方向和方法，
轉入正題，下面這些平時(shí)就可以開(kāi)始練習了，到高三就一定要熟練了，還有平時(shí)就要注意考試心態(tài)的培養，哪也是一個(gè)得高分的關(guān)鍵！
關(guān)于理科的復習與練習，首先是公式，對公式要非常熟悉，公式中每個(gè)字母的含義，公式的推導，公式的使用對象，這些是很重要的，從現在開(kāi)始，把各科所有公式分類(lèi)并用一個(gè)本子整理一遍，做題的時(shí)候強化這些公式的.記憶與使用，做到看到題目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母對應的數字，在平時(shí)做練習題時(shí)，就要要求自己寫(xiě)出題目已知什么，未知什么，求什么，相關(guān)公式，這些都清楚了在解答�？荚嚂r(shí)當然不用寫(xiě)出來(lái)，但自己必須清楚。
關(guān)于化學(xué)：把整本書(shū)的所有化學(xué)方程式抄一遍到本子上，有時(shí)間就寫(xiě)一寫(xiě)，要能相當熟練的寫(xiě)出他們，記住并熟悉那幾個(gè)特殊的，同時(shí)知道每個(gè)化學(xué)反應的現象，包括顏色，氣味，形態(tài)等的變化，還有就是記住化學(xué)物的顏色，狀態(tài)，氣味，比如哪些物質(zhì)是固體，白色沉淀有哪些。。
關(guān)于數學(xué)：整理方程，公式，不是整理出來(lái)就可以，主要是熟知如何使用他們，熟悉函數圖像，能準確的畫(huà)出圖像，并靈活運用圖像，有時(shí)不會(huì )計算畫(huà)個(gè)圖就能知道答案。
關(guān)于物理：分類(lèi)整理公式，熟悉并能運用，做題時(shí)要理解題目描述的過(guò)程�？茖W(xué)的、實(shí)際的個(gè)人學(xué)習計劃。
團委工作主要有演講賽征文比賽，十大歌手比賽，黑板報評比，書(shū)法比賽，志愿者活動(dòng)，等一系列活動(dòng)�？雌饋�(lái)活動(dòng)較多，較散，但是只要你仔細觀(guān)察，就會(huì )發(fā)現他們都有一個(gè)共性，就是都需要我們同學(xué)積極參與，需要從同學(xué)中找出他們各自的特長(cháng)和閃光點(diǎn)，有的同學(xué)懷才不露，那就需要你和他多交流，給他搭建展現自我的平臺，有的同學(xué)文采較好，那就讓他多參加征文活動(dòng)，有的同學(xué)比較積極，那么就讓他踴躍參加志愿者活動(dòng)，有的同學(xué)有書(shū)法等特長(cháng)，那么就讓他參加書(shū)法比賽，有的同學(xué)德才兼備，就向推薦她參加學(xué)生會(huì )，并且有兩位同學(xué)擔任學(xué)生會(huì )部長(cháng)，上進(jìn)的但還沒(méi)入團的同學(xué)，要求他入團等。
暑假計劃重在堅持并不是說(shuō)一定很?chē)栏窈?jiǎn)單的日程只要每天都做到就可以了。
中學(xué)生學(xué)習的計劃 篇5
把握假期前幾天
許多中學(xué)生在剛放假后的前幾天不能安心學(xué)習，給自己找個(gè)理由“學(xué)了半年了，放松幾天總可以吧，七天后我再開(kāi)始學(xué)習”。但是，往往一玩起來(lái)，就收不住心了，離開(kāi)學(xué)還有幾天的時(shí)候，發(fā)現作業(yè)還沒(méi)做一半。更可怕的是，很多孩子在假期玩散了心后，開(kāi)學(xué)后也很難進(jìn)入狀態(tài)，成績(jì)下滑就成了假期學(xué)習的必然結果。家長(cháng)不要阻止孩子“玩”，更不要放任孩子“玩”，重要的是讓孩子科學(xué)的安排時(shí)間，真正做到“玩”與“學(xué)”的優(yōu)質(zhì)結合。所以，暑假期間，關(guān)鍵的是要給孩子制訂一個(gè)有規律的“學(xué)、玩計劃”，最好是每天都有玩和學(xué)的時(shí)間，即使需要拿出幾天甚至十幾天的時(shí)間去玩，最開(kāi)始的幾天也要嚴格按照固定的時(shí)間表先調整生物鐘。
選擇課外輔導機構要注意“對癥下藥”
針對許多孩子不會(huì )安排自己的學(xué)習，自學(xué)能力不強，以及有些偏科的情況，有些家長(cháng)會(huì )選擇給孩子請家教、報輔導班，或者報一些夏令營(yíng)，提醒家長(cháng)，課外輔導機構眾多，魚(yú)龍混雜，即使各方面都不錯的輔導機構也有自己的特色，給孩子選課外輔導機構，一定要分析該機構的“特色”是否針對自己孩子的“特點(diǎn)”。專(zhuān)家建議家長(cháng)，為孩子計劃暑假的具體安排時(shí)，找一個(gè)孩子信任的人，并且有一定的學(xué)習或教學(xué)經(jīng)驗，幫孩子制訂暑假的學(xué)習計劃，做孩子在選擇課外輔導機構時(shí)候的“高參”。
學(xué)習以外的安排要給孩子一定的“自主權”
在一些孩子眼中，不管什么時(shí)候，只要自己玩，家長(cháng)肯定不高興�！半m然他們不說(shuō)，我也知道他們不想讓我玩”，一位同學(xué)向老師如此說(shuō)。在暑假里，家長(cháng)不應該讓孩子一直籠罩在學(xué)習的壓力之下。以至于孩子全天處于家長(cháng)逼著(zhù)學(xué)點(diǎn)就學(xué)點(diǎn)，偷空能玩就玩會(huì )的狀態(tài)。一名初三的孩子與老師聊的時(shí)候談到：“我看電視的時(shí)候，手一直拿著(zhù)遙控器，門(mén)一響我就馬上關(guān)掉，假裝上廁所�！庇羞@樣一個(gè)故事，兩個(gè)城市處理垃圾的政策不同。A城市到處貼著(zhù)“此處不準倒垃圾”，結果市民經(jīng)常偷偷地到處亂倒垃圾，搞得城市非常的臟亂；B城市在幾個(gè)地方貼上“此處可倒垃圾”，市民們都把垃圾倒在允許倒垃圾的地方，城市的絕大多數地方都很干凈整潔。聰明的家長(cháng)們自然會(huì )從這個(gè)老掉牙的故事中得到如何對待孩子的啟發(fā)�！白铌P(guān)鍵的是，家長(cháng)一定要針對自己孩子的特點(diǎn)制定有針對性的策略�！�
1�？磾祵W(xué)書(shū) ，盡量把基礎的知識懂透。暑假時(shí)間比較多，自主學(xué)習的'時(shí)間久較多，所以藥好好把握。把平時(shí)沒(méi)學(xué)懂的學(xué)懂。為下學(xué)期的學(xué)習做下鋪墊
2。學(xué)數學(xué)，不做題是不行的，數學(xué)講究見(jiàn)多識廣，有些別個(gè)見(jiàn)都沒(méi)見(jiàn)過(guò)的題，你做過(guò)的，就很容易。
3。數學(xué)，假期補課可以適當安排，畢竟初一，不用太緊張，補課要有針對性，對自己不懂，或不是很懂的東西才補。
4。適當的預習也是有必要的，初二的重點(diǎn)應該是一次函數和四邊形，可對較基礎的東西進(jìn)行預習。
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