實(shí)用的個(gè)人學(xué)習計劃模板集錦8篇
人生天地之間，若白駒過(guò)隙，忽然而已，前方等待著(zhù)我們的是新的機遇和挑戰，讓我們一起來(lái)學(xué)習寫(xiě)計劃吧。那么我們該怎么去寫(xiě)計劃呢？以下是小編為大家整理的個(gè)人學(xué)習計劃8篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
個(gè)人學(xué)習計劃 篇1
一、理論方面：
作為一名教師，首先，我要繼續認真學(xué)習《教師職業(yè)道德規范》具備良好的師德。師德不是一個(gè)抽象的政治說(shuō)教，而是具有深刻的知識內涵和文化品格的，一個(gè)有廣博知識的教師才會(huì )有道德感召力，僅僅依靠說(shuō)教的道德教育必然是蒼白的。同樣，教師的師德魅力也是以其深厚的文化為底蘊的。唯有如此，教師才能完成其教書(shū)育人的`神圣使命。
二、業(yè)務(wù)方面：
1、認真學(xué)習領(lǐng)會(huì )新課標，掌握自己所教學(xué)科的學(xué)科特點(diǎn)，教的最優(yōu)化要落實(shí)到學(xué)的最優(yōu)化，形成自己的教學(xué)風(fēng)格。
2、繼續探索生活化、情境化的創(chuàng )設方法，掌握生活化、情境化的課堂風(fēng)格。
3、使自己具備一定的教學(xué)科研能力。
4、計算機水平有較大的提高，計算機能與課程整合。
我們教師的工作對象是學(xué)生，教師的專(zhuān)業(yè)素養和教育教學(xué)能力直接影響學(xué)生的發(fā)展。教師自我發(fā)展的信念、自我調控的科學(xué)實(shí)踐過(guò)程中所表現出來(lái)的執
教師個(gè)人學(xué)習計劃(2) 著(zhù)與嚴謹的品行，將影響學(xué)生的終生。所以，為實(shí)現以上目標我準備采取以下措施：
1、加強師德師風(fēng)的修養，形成高尚的人格，有一顆進(jìn)取的心。要熱愛(ài)學(xué)生，對學(xué)生有博愛(ài)之心，要以誠相待，要寬容和有強烈的責任感。
2、樹(shù)立終身學(xué)習的理念。教師終身學(xué)習應具備五種能力：學(xué)習能力、教育科研能力、適應現代教學(xué)能力、研究學(xué)生能力、自我調控能力，今后我要在這些方面多下功夫。
�。�、更新教育觀(guān)念，不斷學(xué)習與反思，勤動(dòng)筆，勤動(dòng)腦。不光認真鉆研本學(xué)科知識，同時(shí)不斷拓寬自己的知識視野，增加自身的知識含量。這其中最重要的一點(diǎn)就是必須持之以恒。
三、本年度工作目標：
1、認真鉆研新教材，研究教法，體會(huì )新課程的性質(zhì)、價(jià)值、理念，提高自己的執教能力，幫助學(xué)生全面發(fā)展。
2、繼續探索生活化、情境化的創(chuàng )設方法，掌握生活化、情境化的課堂風(fēng)格。 工作計劃
個(gè)人學(xué)習計劃 篇2
隨著(zhù)課程改革的深入，素質(zhì)教育的全面推進(jìn)，老師現有的文化知識、教育思想和教育理念、現代教育技術(shù)的運用等方面，已跟不上高質(zhì)量的推進(jìn)素質(zhì)教育的需求。學(xué)校立足崗位，以集體備課、業(yè)務(wù)學(xué)習和課堂教學(xué)研究為業(yè)務(wù)學(xué)習載體，腳踏實(shí)地的抓好老師業(yè)務(wù)學(xué)習，作為老師我要也要通過(guò)自主學(xué)習來(lái)滿(mǎn)足現代教育的需求，全面提高教學(xué)質(zhì)量。
一、學(xué)習目標：
1、加強學(xué)習，掌握正確的教育觀(guān)點(diǎn)。
2、了解教育工作的'基本規律和基本方法，進(jìn)行教育實(shí)踐。
3、了解學(xué)科的發(fā)展動(dòng)向和最新的研究成果。
4、所掌握的教育理論轉變成教育教學(xué)的實(shí)際能力。
二、學(xué)習內容：
根據自身情況，我主要將學(xué)習內容分為政治業(yè)務(wù)理論、教育教學(xué)技能、教育科學(xué)研究、個(gè)人修養四大板塊。
三、具體措施：
1、了解老師個(gè)人學(xué)習的制度。
2、學(xué)習《師德》，提高老師的職業(yè)道德素養。
3、多聽(tīng)教學(xué)水平較高的老師上公開(kāi)課，通過(guò)集體備課、交流學(xué)習等形式，提高老師的業(yè)務(wù)水平。
4、認真學(xué)習新課程標準中的改革與要求。
5、大膽嘗試，創(chuàng )新，使教育教學(xué)有新的突破。
6、強化學(xué)習，堅持每周進(jìn)行業(yè)務(wù)學(xué)習，學(xué)習有關(guān)優(yōu)化課程結構的文章和走進(jìn)課程的信息報道及評論員文章。學(xué)習常規管理，班集體建設，師德、民主管理的報道，并與新課程改革密切結合。
7、 強化開(kāi)展新課程的校本培訓，認真學(xué)習《基礎教育課程改革綱要解讀》全書(shū)，以閱讀為主。自學(xué)自練相結合，理論聯(lián)系實(shí)際，開(kāi)展嘗試教學(xué)，探索教學(xué)方法。
8、加強自身素質(zhì)的提高，將《綱要解讀》的學(xué)習與“五個(gè)一”規定相結合，讀一本教育理論書(shū)籍、寫(xiě)一萬(wàn)字的讀書(shū)筆記、完成一篇20xx字以上的教育教學(xué)論文。
個(gè)人學(xué)習計劃 篇3
為了提高本人的政治業(yè)務(wù)素質(zhì)和教育教學(xué)能力，根據學(xué)校安排，特擬定個(gè)人學(xué)習計劃：
一、培訓內容：以《新課程推進(jìn)中的問(wèn)題及反思》為主的“新理念”培訓；以《校本研修面對面》和《新課程理念下的創(chuàng )新教學(xué)設計》為主的`“新課程”培訓；以《教育技術(shù)培訓教程》為主的“新技術(shù)”培訓以及骨干教師培訓。
二、參加培訓時(shí)間：XX年3月——XX年6月
三、學(xué)習、培訓活動(dòng)安排
1、集中學(xué)習培訓
按照學(xué)�！杜嘤栍媱潯�，準時(shí)參加學(xué)校組織的集中學(xué)習培訓，認真做好學(xué)習筆記；虛心接受授課教師的輔導；認真完成授課教師布置的作業(yè)。
2、自主學(xué)習
利用空閑時(shí)間自學(xué)，認真做好筆錄，運用現代教育技術(shù)進(jìn)行課堂教學(xué)的課件。
四、達到的目標
1、努力完成學(xué)習任務(wù)，按時(shí)參加省統一考試，力爭取得好成績(jì)。
2、通過(guò)集中培訓、自主學(xué)習、專(zhuān)項活動(dòng)、專(zhuān)題討論、師德論壇、案例分析、自我反省，對照檢查、撰寫(xiě)心得體會(huì )等形式，樹(shù)立正確的社會(huì )主義榮辱觀(guān)，從而更加愛(ài)崗敬業(yè)、樂(lè )于奉獻、關(guān)愛(ài)學(xué)生，使自己具備良好的思想政治素質(zhì)和職業(yè)素養。
個(gè)人學(xué)習計劃 篇4
一、指導思想
以“三個(gè)代表”重要思想和科學(xué)發(fā)展觀(guān)為理論指導，堅持依法治國基本方略，全力維護社會(huì )穩定，不斷加強基層基礎建設，使我村的村民通過(guò)學(xué)法、知法、懂法、守法，沿著(zhù)法制軌道前進(jìn)。
二、普法教育對象
“七五”普法宣傳教育對象：凡是我村有接受能力的每個(gè)村民都是20xx年“七五”普法對象，20xx年“七五”普法的重點(diǎn)是村、組兩級干部，有接受法制教育能力的在校學(xué)生、社會(huì )青年和全村治安中心隊長(cháng)。
三、工作目標
以“七五”普法啟動(dòng)為新的起點(diǎn)，研究制定“七五”普法總體規劃，健全新的.運作機制和組織網(wǎng)絡(luò )，繼續狠抓“學(xué)、查、建、治、考”五個(gè)環(huán)節;全面完成年度普法依法治理各項工作任務(wù);鞏固發(fā)展“民主法治村”創(chuàng )建工作成果。
四、基本思路
從夯實(shí)基礎入手，啟動(dòng)“七五”普法。今年，著(zhù)力抓好以下方面的工作：
1、抓發(fā)動(dòng)。按照上級的部署要求，及時(shí)召開(kāi)專(zhuān)題會(huì )議，認真傳達貫徹上級的有關(guān)文件、會(huì )議和領(lǐng)導講話(huà)精神，適應新形勢，抓部署、全發(fā)動(dòng)、聚共識，造氛圍，為“七五”普法開(kāi)好局、起好步奠定思想基礎。
2、抓機制。堅持建立村黨總支、村委會(huì )集體領(lǐng)導、分工負責、一把手負總責的組織領(lǐng)導體系，健全新的工作機制，實(shí)行普法工作領(lǐng)導責任制，充分發(fā)揮組織領(lǐng)導的主體作用，扎實(shí)穩步推進(jìn)普法工作，為“七五”普法提供組織保障。
3、抓網(wǎng)絡(luò )。建立健全普法依法治理領(lǐng)導小組、法制宣傳員、聯(lián)絡(luò )員檔案，形成有人抓、有人問(wèn)、有人管的組織網(wǎng)絡(luò )。
4、抓規劃。認真研究制定本村20xx-20xx年普法依法治理規劃，做到三年普法有規劃。
5、抓啟動(dòng)。對照“七五”普法總體規劃，擬定“七五”普法開(kāi)局之年的學(xué)法計劃，按照計劃認真組織實(shí)施，推動(dòng)“七五”普法工作全面啟動(dòng)。
6、抓經(jīng)費。積極做好普法教材的征訂工作，為普法工作提供經(jīng)費保障。
7、抓骨干。堅持以組以上干部為普法骨干，舉辦骨干培訓班，發(fā)揮骨干作用，繼續推動(dòng)群眾學(xué)法。
8、抓宣傳。堅持以憲法為核心，認真普及宣傳上級規定的法律法規，深化宣傳市場(chǎng)經(jīng)濟，社會(huì )穩定、與人民群眾生產(chǎn)生活密切相關(guān)的法律法規。堅持以會(huì )議、環(huán)境宣傳和印發(fā)普法宣傳材料進(jìn)家庭為主要形式，營(yíng)造普法教育的氛圍。
9、抓提高。主要抓以考促學(xué)，特別對普法骨干，上級規定普及的法律法規，做到學(xué)一法考一法，堅持以學(xué)促考，以考促用、以用促治、普治并舉，進(jìn)一步提高全村干群的法律素質(zhì)，進(jìn)一步提升村主要領(lǐng)導干部依法決策、依法管理、依法辦事的能力。
10、抓治理。開(kāi)展形式多樣的普法教育，深化“民主法治示范村”創(chuàng )建活動(dòng)，推進(jìn)“法治市場(chǎng)”建設。深入推進(jìn)依法治理，實(shí)行“四民主、兩公開(kāi)“，依法建章立制，堅持黨務(wù)、村務(wù)公開(kāi)等各項公示制度，完善村民自治機制，進(jìn)一步提高全村法治化管理水平。
個(gè)人學(xué)習計劃 篇5
在教育理論改革的大潮下，在新綱要精神的指導下，在園領(lǐng)導精心的培養下，為了自己更好的工作，并在學(xué)習工作中得到成長(cháng)。特制定教師自我成長(cháng)計劃，并在計劃實(shí)施中不斷修正自己、完善自己，不斷提高作為一名教師應具有的素質(zhì)。
一、認真履行好班組長(cháng)職責，并積極主動(dòng)的投入工作。
作為一名年輕的班組長(cháng)，對于班組長(cháng)的工作還需要不斷的努力與學(xué)習。首先，我將繼續本著(zhù)理解、關(guān)心、支持的態(tài)度與班級各位老師合作，統一工作思想、教育的`一致，發(fā)揮教育的合力。其次，作為班組長(cháng)對幼兒的發(fā)展充滿(mǎn)信心，更要以此來(lái)感染班組沒(méi)每一位老師，并以巨大的熱情投身于幼教事業(yè)，運用內在的激勵方式凝聚人心，以成就感、事業(yè)感去驅使班組成員在崗位上展示自己的才能，讓他們都有自尊與自信。再次，善于接受每個(gè)人提供的最好方法，并在工作中不斷修正自己的計劃、行為，以適應新的需要與新發(fā)展。再次，及時(shí)與班組成員，商討、交流班級工作中的問(wèn)題及解決方法，尋求集體智慧的最大化。最后，深入學(xué)習開(kāi)展家長(cháng)工作。有針對性的做好家長(cháng)工作，積極主動(dòng)地爭取家長(cháng)配合;根據不同類(lèi)型的家長(cháng)的需要，指導家庭教育和家庭親子游戲活動(dòng)。
二、努力提高自己的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)。
首先，在理論學(xué)習中成長(cháng)：
1、主動(dòng)關(guān)心國內外學(xué)前教育信息和專(zhuān)業(yè)理論。
2、通過(guò)多種途徑：幼教刊物、多媒體技術(shù)、觀(guān)摩、聽(tīng)講座等，吸取教育學(xué)科的新知識、新技能。
3、進(jìn)一步學(xué)習課題研究方法，積極參與課題的研究。
其次，在實(shí)踐中成長(cháng)：
1、積極參加專(zhuān)業(yè)學(xué)習培訓和教研活動(dòng)。
2、尊重孩子、走進(jìn)孩子，用一百中語(yǔ)言去詮釋孩子在日常生活中的想法和做法。
3、探索適合本班的教育內容、教育方法。
4、學(xué)習在工作中發(fā)現問(wèn)題、反思自己的教學(xué)，及時(shí)記錄教育教學(xué)中的困難及相關(guān)資料的收集和反思。
5、在活動(dòng)中學(xué)習觀(guān)察幼兒的一言一行，及對事物的反應、行為態(tài)度、學(xué)習狀況，并進(jìn)行一些記錄，提高教師的觀(guān)察、記錄技能。
6、認真做好日志和摘抄筆記，積累自己一些學(xué)習或工作上的經(jīng)驗。
個(gè)人學(xué)習計劃 篇6
作為一名教師，只有在不斷得學(xué)習與發(fā)展中，才能更加適應社會(huì )發(fā)展得需要，才能找準自己得位置。為了使自己能更進(jìn)一步得提高自己得工作能力，提升自己各方面得素質(zhì)，使自己在工作中能更加得得心應手，本人特制訂素質(zhì)提升計劃：
一、結合教學(xué)實(shí)踐，提升業(yè)務(wù)素質(zhì)。
為了提高學(xué)習效率，注重理論聯(lián)系實(shí)際，注意把學(xué)習內容運用于課堂教學(xué)中，并寫(xiě)出相應得教學(xué)反思和教學(xué)案例，尋找和發(fā)現自己在課堂教學(xué)中存在得問(wèn)題和不足，把好得教學(xué)方法轉化為自己得教學(xué)能力。在不斷實(shí)踐、運用、反思中使自己求得進(jìn)步與發(fā)展。同時(shí)，利用網(wǎng)絡(luò )這個(gè)交流平臺，與其他教師共同交流自己得學(xué)習心得，探討教學(xué)中存在得問(wèn)題，提高自己得網(wǎng)絡(luò )教研水平和教學(xué)能力。
二、在研究與反思中提高。
結合學(xué)生實(shí)際和本冊教材特點(diǎn)，關(guān)注學(xué)生得學(xué)習興趣，關(guān)注教學(xué)中存在得問(wèn)題，從小處入手進(jìn)行研究。課前，重視導入語(yǔ)和導入環(huán)節得精心設計。課堂上，重視學(xué)生學(xué)習興趣得調動(dòng)。課后，及時(shí)進(jìn)行反思，案例分析，發(fā)現問(wèn)題，尋找最佳得導入方法。在研究與反思中，提高自己得能力和課堂教學(xué)水平。
三、認真做好每一項工作，努力提高教學(xué)質(zhì)量。
本學(xué)期，本人將以“有效課堂”為目標，認真鉆研教材、分析教材，認真設計每一節教案，認真上好每一節課，認真批改每一本學(xué)生作業(yè)，認真參加每一次教研活動(dòng)，認真指導學(xué)生開(kāi)展每一次數學(xué)實(shí)踐活動(dòng)，努力使自己得教學(xué)扎實(shí)、有效得進(jìn)行。以此過(guò)程，提高自己得課堂教學(xué)水平，提高本班教學(xué)質(zhì)量。
總之，個(gè)人素質(zhì)得提高不是一朝一夕得，需要在長(cháng)時(shí)間得學(xué)習、實(shí)踐中加以強化和形成。因此，本學(xué)期，本人將以更大得精力投身于教育教學(xué)實(shí)踐中，嚴格要求自己，在不斷得學(xué)習、研究、反思中提高自己各方面得能力，提升自己得素質(zhì)。
個(gè)人學(xué)習計劃 篇7
書(shū)不是食物，卻可以讓人覺(jué)得充實(shí)，書(shū)不是衣服，卻可以裝扮自己。教師這種特殊的職業(yè)就決定了教師必須把讀書(shū)作為一生中的頭等大事，而且堅持不懈地讀好書(shū)，就會(huì )使我們的精神世界得到充實(shí)，素質(zhì)修養得到提高，道德情操得到陶冶，作為一名人民教師就應該樹(shù)立終身學(xué)習的理念，教育更要營(yíng)造濃郁書(shū)香校園文化氛圍，更應該扎根于傳統文化同時(shí)用現代文化來(lái)滋養，讓自已這棵文化之樹(shù)常青。為此特制訂個(gè)人讀書(shū)學(xué)習計劃：
一、讀書(shū)目標：
1、深入學(xué)習傳統文化，傳播傳統文化的同時(shí)提高職業(yè)道德修養
了解中國五千年傳統文化深刻的.內涵，豐厚歷史文化底蘊，提高自身修養，為弘揚和傳播民族文化精神做必要的知識儲備。
2、通過(guò)學(xué)習，豐富自身個(gè)人文涵養，加強自身修養提高，與此同時(shí)提高教育教學(xué)能力、教育創(chuàng )新能力。
3、通過(guò)學(xué)習，樹(shù)立正確的世界觀(guān)、人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)和教師職業(yè)觀(guān)，建立新型的師生關(guān)系，塑造良好的教師形象，通過(guò)閱讀使自己業(yè)務(wù)精良，進(jìn)一步提升教師的理念，開(kāi)闊教師的視野，積累教學(xué)經(jīng)驗從而形成自己獨特的教學(xué)風(fēng)格。
4、在學(xué)習中反思自己教育教學(xué)理念，從而不斷修正提高自己的教育教學(xué)行為與能力。
二、閱讀內容：
1、《論語(yǔ)》、《春秋》、《三字經(jīng)》
2、《給教師的一百條新建議》 鄭杰著(zhù) 華東師范大學(xué)出版社
《做最好的老師》 李鎮西著(zhù) 漓江出版社
《陶行知經(jīng)典名篇（教師版）》方明主編 教育科學(xué)出版社
3、《中華禮儀全書(shū)》
《孫云曉教育作品集》
肖川教授《職業(yè)幸�！�、《教育的理想與信念》、《教育的智慧與真情》、《生命化教育叢書(shū)》、《造就自主發(fā)展的人》、《創(chuàng )造積極的學(xué)校文化》、《守護孩子的生命》、《好教育，好人生》、《成為有思想的教師》
三、主要措施：
1、個(gè)人自學(xué)為主，充分利用課余時(shí)間閱讀推薦書(shū)目，養成不動(dòng)筆墨不讀書(shū)的習慣，勤于做讀書(shū)筆記，寫(xiě)好心得體會(huì )。每天確保半小時(shí)的讀書(shū)時(shí)間。
2、學(xué)而不用，則不如不學(xué)。認真學(xué)習教育理論的同時(shí)，認真地進(jìn)行教學(xué)反思，真正做到讀有所悟，悟有所用，用有所得。
3、充分利用網(wǎng)絡(luò )，進(jìn)行網(wǎng)上閱讀，利用校園網(wǎng)站及個(gè)人博客努力向名師、優(yōu)秀教師學(xué)習，學(xué)習他人經(jīng)驗，經(jīng)常反思自己的不足，一步一個(gè)腳印，踏踏實(shí)實(shí)地去實(shí)現目標。
4、每個(gè)專(zhuān)題的讀書(shū)學(xué)習，一定要記好學(xué)習筆記，并結合教育教學(xué)實(shí)際和教師職業(yè)道德教育，每月撰寫(xiě)一篇心得體會(huì )或論文發(fā)表在個(gè)人博客中，以供與同行們進(jìn)行交流。
厚學(xué)以載學(xué)，讀書(shū)，能夠改變教師的精神、氣質(zhì)和品性；讀書(shū)，能夠使教師不斷增長(cháng)智慧；讀書(shū)，能夠改變教師的人生，而且能促使教師去不斷地思考。
個(gè)人學(xué)習計劃 篇8
一、計劃要盡量全面
學(xué)習計劃是指學(xué)習的具體安排。要想真正完成好學(xué)習計劃，在考慮計劃的時(shí)候，一定要對自己的學(xué)習生活做出全面的安排。應包括社會(huì )工作時(shí)間、為集體服務(wù)時(shí)間、鍛煉時(shí)間、睡眠時(shí)間及娛樂(lè )活動(dòng)時(shí)間等。這樣，在學(xué)習時(shí)間內才可能精力充沛地學(xué)習。
二、安排好常規學(xué)習時(shí)間和自由學(xué)習時(shí)間
學(xué)習時(shí)間可以分為兩部分：一是常規學(xué)習時(shí)間，主要用來(lái)完成當天老師布置的學(xué)習任務(wù)，消化當天所學(xué)的知識。二是自由學(xué)習時(shí)間，是指完成了老師布置的學(xué)習任務(wù)后所剩下的時(shí)間。這部分時(shí)間一般可以用來(lái)補課或提高深造。學(xué)習較差的同學(xué)，隨著(zhù)學(xué)習水平的提高，應經(jīng)歷常規學(xué)習時(shí)間逐漸減少，自由時(shí)間逐漸增加的過(guò)程。凡是體會(huì )到因為抓住了自由學(xué)習時(shí)間而給學(xué)習的全局帶來(lái)好處的同學(xué)，就會(huì )努力去提高常規學(xué)習時(shí)間內的'學(xué)習效率，以便增加自由學(xué)習時(shí)間，使學(xué)習的主動(dòng)權越來(lái)越大。
三、長(cháng)計劃和短安排
長(cháng)計劃和短安排是指在一個(gè)比較長(cháng)的時(shí)間內，應有個(gè)大致計劃。由于實(shí)際的學(xué)習生活往往無(wú)法預測，所以，長(cháng)計劃不可能太具體，不可能把每天干什么都列出來(lái)。但是，在學(xué)習上計劃要解決哪些問(wèn)題，心中應當有數。應把一個(gè)在短期內無(wú)法完成的學(xué)習任務(wù)分到每周、每天去。這樣，在每天學(xué)習時(shí)，就會(huì )明白今天的學(xué)習在學(xué)習全局中的地位。有了具體的短安排計劃，長(cháng)計劃中的任務(wù)可以逐步得到實(shí)現；有了長(cháng)計劃，就可以在完成具體學(xué)習任務(wù)時(shí)具有明確的學(xué)習目的。
四、從實(shí)際出發(fā)來(lái)制訂計劃
在訂計劃的時(shí)候，不要脫離了學(xué)習的實(shí)際情況。主要指以下幾方面：
1.自己知識和能力
2.每個(gè)階段的學(xué)習時(shí)間
3.學(xué)習上的缺欠和漏洞
4.老師教學(xué)的實(shí)際進(jìn)度從實(shí)際出發(fā)還要注意的一點(diǎn)是不要平均使用力量，要抓住重點(diǎn)。
五、計劃要留有余地
計劃終歸不是現實(shí)，而只是一種可能性。要想把計劃完成現實(shí)，還要經(jīng)過(guò)一段很長(cháng)的努力過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程中自己的思想會(huì )發(fā)生變化，學(xué)習的各種條件也會(huì )發(fā)生變化，計劃訂得再實(shí)際，也不免出現估計不到的情況。所以，為了保證計劃的實(shí)現，訂計劃時(shí)就不要太滿(mǎn)、太死、太緊，要留出機動(dòng)時(shí)間。
六、提高時(shí)間的利用率
早晨和晚上，或者說(shuō)一天學(xué)習的開(kāi)頭和結尾部分的時(shí)間，可以安排著(zhù)重看記憶的科目，如外語(yǔ)等；當心情比較愉快，注意力比較集中，時(shí)間又比較長(cháng)，這時(shí)候可安排比較枯燥，或自己又不太喜歡的科目；零星的時(shí)間，注意力不容易集中的時(shí)間，可以安排做習題或去學(xué)習自己最感興趣的學(xué)科。除此以外，還要注意學(xué)習時(shí)間和體育活動(dòng)要交替安排，文科和理科要交替安排，相近的學(xué)習內容不要集中在一起學(xué)習，等等。這樣安排，在同樣多的時(shí)間內，由于安排了合適的內容，就會(huì )收到較好的效果。
七、注重效果，不斷調整
在計劃執行到一個(gè)階段之后，就應當檢查一下效果如何，如效果不好，應找到原因，及時(shí)調整。
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