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高一學(xué)習計劃
時(shí)間就如同白駒過(guò)隙般的流逝，很快就要開(kāi)展新的工作了，做好計劃，讓自己成為更有競爭力的人吧。什么樣的計劃才是有效的呢？下面是小編收集整理的高一學(xué)習計劃，歡迎大家分享。
高一學(xué)習計劃1
高中每天要學(xué)的內容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會(huì )手忙腳亂、丟三落四，本來(lái)能學(xué)好的東西也學(xué)不好，這就需要制定一個(gè)學(xué)習計劃，每天運用計劃促進(jìn)學(xué)習目標的實(shí)現，磨煉意志力，養成良好的學(xué)習習慣并且提高學(xué)習效率，減少時(shí)間浪費。
每個(gè)同學(xué)的具體情況不同，學(xué)習計劃也應該因人而異，本人在制定計劃之時(shí)，主要注意以下這些：
一、黃金時(shí)間來(lái)記憶
應該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來(lái)安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00—7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學(xué)習比較緊張，中午休息30—50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學(xué)習。而每天如果不能保證7—8小時(shí)睡眠，記憶效果也會(huì )降低。
二、尊重自己生物鐘
由于生理條件和生活環(huán)境、習慣的不同，人們的生活節律和最佳感覺(jué)也往往不盡相同。有的人的學(xué)習最佳時(shí)間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺(jué)晚上學(xué)習效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習時(shí)段之后，按照它來(lái)安排自己的`學(xué)習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺(jué)時(shí)間去做，就會(huì )取得事半功倍的效果。
三、學(xué)習要有時(shí)間限制
為了提高效率，在制定計劃時(shí)，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預習和復習要做到三限制：即限定時(shí)間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學(xué)習，可以使注意力高度集中，提高復習效率。同時(shí)，每學(xué)習完一部分時(shí)，都有一種輕松感、愉悅感，會(huì )更充滿(mǎn)信心地復習下去。
四、對照計劃反省
計劃一旦制定，就要雷打不動(dòng)地完成，如有完不成的，也應立即在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計劃完成了沒(méi)有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好時(shí)可獎勵自己一次；如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可*作性，每天都會(huì )感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后，還應該根據自己的學(xué)習情況，對計劃做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)習。
高一學(xué)習計劃2
1、認真踏實(shí)地完成老師布置的每一項作業(yè)，認真上好每一堂課，認真過(guò)好每一天。掌握好所需的知識，認真對待每一場(chǎng)考試。
2、利用下半學(xué)期閱讀一本有意義的書(shū)籍，并且完成一份讀后感。
3、關(guān)心時(shí)事政治和新聞熱點(diǎn)，可以對時(shí)事進(jìn)行簡(jiǎn)單的評論，有自己的看法。
4、對自己的歸納本等進(jìn)行整理。
5、根據自己的實(shí)際情況一步一步不斷地提高學(xué)習成績(jì)，每隔一段時(shí)間對自己這段時(shí)間的學(xué)習進(jìn)行總結，必要時(shí)，可以找班主任老師或者相關(guān)的.任課老師，聽(tīng)取他們對自己學(xué)習的意見(jiàn)并采取能夠進(jìn)一步提高的措施。
二期工程(高二)第三階段
高二學(xué)年的寒假是一個(gè)關(guān)鍵的階段，面對即將來(lái)臨的高二下半學(xué)期，作業(yè)量有所增加，學(xué)生焦慮情緒有所加重。這一階段部分學(xué)生會(huì )選擇在完成學(xué)校作業(yè)的基礎上利用假期多上補習班提高班。部分學(xué)生會(huì )因為下一個(gè)暑假要進(jìn)入高三學(xué)業(yè)會(huì )更加繁忙從而產(chǎn)生必須好好享受這一假期從而在這一階段放松對自己的要求。部分學(xué)生會(huì )因為學(xué)業(yè)壓力加重產(chǎn)生緊迫感盲目而整天埋頭學(xué)習，忽略志愿者服務(wù)。過(guò)于放松和投生題海都是不可取的，更多學(xué)生愿意勞逸結合利用好這一段時(shí)間查漏補短從而在新學(xué)期一步。
階段目標：
1、制定寒假計劃，做到勞逸結合，為高二下半學(xué)期的學(xué)習生活作好生理心理準備。
2、保質(zhì)完成寒假作業(yè)，提高自身薄弱環(huán)節，有針對性地做好預習復習工作。
3、參加各類(lèi)社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)。
學(xué)習計劃：
1、語(yǔ)文：作業(yè)適量，會(huì )有少量文言文、現代文練習卷與若干篇作文，要求作好文言知識整理，作文素材積累。
2、數學(xué)：以書(shū)面作業(yè)為主，要求在保質(zhì)完成的基礎上回顧以往知識進(jìn)行針對性梳理。
3、外語(yǔ)：作業(yè)要求鞏固語(yǔ)法、閱讀、翻譯，加強聽(tīng)力練習，要做好知識梳理，繼續背誦高考詞匯。
4、物理化學(xué)：以書(shū)面作業(yè)為主，應學(xué)會(huì )對以往知識進(jìn)行總結整理，更不可因為選課意向已定而有所偏廢。
5、其它學(xué)科基本沒(méi)有作業(yè)，但政治、生物、地理將在高二下半學(xué)期進(jìn)行會(huì )考，有精力的話(huà)應當適當翻閱教材進(jìn)行復習。
6、本階段會(huì )有“四地”征文賽，開(kāi)學(xué)還會(huì )有時(shí)政競賽等各競賽活動(dòng)，有所特長(cháng)的同學(xué)應積極參與及準備。
社會(huì )實(shí)踐：
1、本階段部分社團將在假期中繼續開(kāi)展精彩的活動(dòng)，可豐富課余生活，鍛煉提高自身能力。
2、本階段愛(ài)心之旅、黨建帶團建、揚帆之旅等都會(huì )繼續開(kāi)展。
作業(yè)安排
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(yǔ)，你要知道，外語(yǔ)在初一是基礎呀。
2、利用3節課的時(shí)間分別完成三份寒假作業(yè)，要記住，獨立完成，切不可開(kāi)小差。
3、中午適當午休，精力充沛才可以迎接下午的學(xué)習呀!
4、和早晨一樣，利用3節課時(shí)間做三份寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過(guò)一小時(shí)。
6、晚上是你自由活動(dòng)的時(shí)間，但要看看新聞。
7、讀一篇好的小文章，寫(xiě)一份日記，不少于300字。
高一學(xué)習計劃3
高一年級是一個(gè)嶄新的起點(diǎn)。當我們面對著(zhù)新的環(huán)境時(shí)，總是希望能以最快的速度與之融為一體，總是希望能以最佳的狀態(tài)從中獲得優(yōu)異的回報。但是，高中階段與初中階段存在著(zhù)巨大的差別，當我們幾乎無(wú)法改變它的時(shí)候，我們只能?chē)L試著(zhù)改變自己。
為了不虛度年華，究竟如何規劃高一的學(xué)習生活呢?
7月初，暑假開(kāi)始。要成為高中時(shí)代的佼佼者，僅成績(jì)優(yōu)秀是不夠的。不妨利用這個(gè)假期多讀書(shū)，多游覽，多體驗，在放松心情的同時(shí)開(kāi)拓眼界，強化語(yǔ)言表達能力，提升氣質(zhì)，結識更多優(yōu)秀的'同齡朋友，準備迎接多彩的高中生活。
8月初，收心。提前備戰開(kāi)學(xué)前的分班考試。爭取進(jìn)入重點(diǎn)班、實(shí)驗班，獲得最優(yōu)秀的教育資源。如果進(jìn)入普通班也要調整好心態(tài)，告訴自己可以努力成為普通班的尖子，成績(jì)還是會(huì )比重點(diǎn)班里一般的學(xué)生好，也不會(huì )有那么大的壓力。關(guān)鍵還是要靠自己的努力和信心。
9月——10月，學(xué)習。適應新的老師、同學(xué)和學(xué)習任務(wù)。尤其需要關(guān)注學(xué)習觀(guān)念和方法的改變。和初中時(shí)知識淺顯、只需大量練習就能提高成績(jì)的情況不同，高中課程的理論性、抽象性強，就需要在對知識的理解上下功夫，要多思考、多研究，以探究的觀(guān)念對待每一個(gè)問(wèn)題。
11月，高一第一次期中考試。不一定要追求多么優(yōu)異的成績(jì)，最重要的是要從考試過(guò)程及結果中找到問(wèn)題和不足，發(fā)現目前學(xué)習習慣和方法中的缺陷，明確接下來(lái)努力的方向�？赡芎芏嗤瑢W(xué)覺(jué)得成績(jì)不盡如人意，出現心理落差，這是正�，F象，一定要注意調整心態(tài)。
11月——1月，學(xué)習。接觸新課改之后的新知識，平衡用于各學(xué)科學(xué)習的精力。高一需要學(xué)習的學(xué)科眾多，一定要注意盡量均衡，不要厚此薄彼，否則會(huì )因為忽視某個(gè)學(xué)科而在之后的學(xué)習中出現“拖后腿”，打亂屆時(shí)其他的學(xué)習計劃和節奏。
1月，高一第一次期末考試。至少提前兩周備考復習，制訂復習計劃并嚴格執行。萬(wàn)不可認為自己初中時(shí)成績(jì)很好而掉以輕心或期待過(guò)高，因為高中的知識和初中相比幾乎完全不同，大家基本是站在同一起跑線(xiàn)上，要正確面對考試成績(jì)，檢閱這一學(xué)期的學(xué)習成果。
1月——2月，寒假。結束了上半學(xué)期的緊張學(xué)習，可以適當放松，同時(shí)分析期末考試各科結果，及時(shí)查缺補漏，不可因為有些科目成績(jì)不理想而從此喪失興趣和信心。豐富假期生活，多讀書(shū)，拓展自己的知識面。
3月，新學(xué)期開(kāi)始。告訴自己，不論上學(xué)期表現如何，現在要面對的是一個(gè)全新的開(kāi)始，制訂全新的計劃并嚴格執行，實(shí)現自己的目標。
3——4月，學(xué)習。此階段是高中學(xué)習中的分水嶺，數理化學(xué)科都在高一上學(xué)期的基礎上繼續加大難度。更為重要的是，各個(gè)學(xué)科的“歸納性課程”開(kāi)始出現——從現象到理論的抽象在高一下學(xué)期達到頂峰!對于各知識點(diǎn)的要求不僅僅是簡(jiǎn)單掌握，而是要深入挖掘到高考難度。
4月，期中考試。本次考試是檢驗和反思自己目前學(xué)習方法和學(xué)習思路的絕佳機會(huì )，可以在成績(jì)公布后請各科老師幫助自己進(jìn)行分析，做到更全面地了解自己的學(xué)習狀況。
5月——6月，學(xué)習。調整思路后繼續穩扎穩打地學(xué)習知識，上課認真聽(tīng)講，認真完成作業(yè)并消化、深化所學(xué)知識，及時(shí)預習、復習，使用自己的錯題本，善于總結，不留學(xué)習死角。
6月中旬，提前備戰期末考試。至少提前兩周開(kāi)始制訂期末考試的復習計劃，在學(xué)好新課的同時(shí)按步驟梳理復習整年學(xué)習過(guò)的重點(diǎn)內容，避免臨近考試才手忙腳亂地投入復習，造成心情焦慮。
6月末或7月初，期末考試。這次考試是對于高一一年學(xué)習成果的整體檢閱，一定要認真對待，因為本次成績(jì)也許會(huì )對之后的自主招生有影響。善于在考試后發(fā)現問(wèn)題，及時(shí)求助解決，提煉經(jīng)驗教訓。同時(shí)，你也可以將這次考試的體驗和成績(jì)作為重要依據，思考自己在文理分科時(shí)應該如何選擇。
7月——9月，暑假。這個(gè)暑假是體驗高一豐富生活的寶貴機會(huì )，你需要加以充分利用，使自己從各個(gè)方面都變得更優(yōu)秀，成為更符合自己期待的人。同時(shí)，要總結反思這一學(xué)年的學(xué)習成果，及時(shí)查缺補漏，不留短板。
高一學(xué)習計劃4
1、聽(tīng)：聽(tīng)聽(tīng)新聞，盡可能多的積累新聞標題;文史不分家，盡可能多的積累哲思名句。提高自己的表達能力，豐富自己的人生閱歷。
2、說(shuō)：每天跟家長(cháng)做好溝通交流，把每天聽(tīng)到的、看到的、感受到的用語(yǔ)言流暢、生動(dòng)、自然地表達出來(lái)。
3、讀：讀書(shū)充電。推薦書(shū)目：《讀者》、《青年文摘》、《雜文》、余秋雨的《千年一嘆》、易中天的《中國智慧》等。摘抄、打印或粘貼好的語(yǔ)句文段，整理成精美豐富的素材本，以備開(kāi)學(xué)作文使用。
4、寫(xiě)：每天堅持寫(xiě)一篇鋼筆字，一筆一劃，認真練習，力求整齊、干凈、美觀(guān)、漂亮、大氣，整理成習字本，高考勝算之先決條件。
5、背：背誦初中所有要求背誦的基本篇目(高考必備篇64篇中，初中占50篇)。
6、練：可以提前把語(yǔ)文高考卷和20xx年語(yǔ)文新課標全國卷試題練一練。初高中訓練題型不一樣，請同學(xué)們提前了解訓練題型。
7、必備書(shū)：《古代漢語(yǔ)詞典》(商務(wù)出版社)，《現代漢語(yǔ)詞典》(商務(wù)出版社)，《成語(yǔ)大辭典》，《語(yǔ)文知識手冊》(高中最新版)，司馬彥臨摹字帖一本(以古詩(shī)詞為主)。
數學(xué)
1、獨立思考初中階段感興趣的數學(xué)難題，回顧初中老師擴展的數學(xué)知識，在沒(méi)有任何壓力的情況下享受攻難克艱的樂(lè )趣，感受數學(xué)的魅力。
2、 強化運算能力。
高中數學(xué)在運算速度、準確度、精細度方面的要求都要遠遠高于初中，也是高考重點(diǎn)考查的一種能力，要通過(guò)強化訓練提升運算能力。
3、高中學(xué)習中的常用知識，如分解因式、二次函數、一元二次方程、平面幾何等，力求在數學(xué)知識、方法、思想方面恰當進(jìn)行初中和高中的銜接(都可以在書(shū)上或網(wǎng)上找到)，同學(xué)們要自主學(xué)習和思考，做一做相關(guān)練習題，打好基礎，可以讓你贏(yíng)在高中的起點(diǎn)。
4、關(guān)注數學(xué)思想方法的進(jìn)一步學(xué)習，數學(xué)思想方法是數學(xué)的靈魂。
比如：
類(lèi)比法——引導我們探求新知;
歸納猜想——我們創(chuàng )新的基石;
分類(lèi)討論——化難為易的突破口;
等價(jià)轉化——解決問(wèn)題的橋梁。
如果在這方面做得好的話(huà)，那么從一開(kāi)始你就走在了前面。成功更是成功之母，如果你比其他同學(xué)適應得快，那么無(wú)疑你的進(jìn)步會(huì )比別人快，從而形成一個(gè)增長(cháng)的良性循環(huán)。
5、認真閱讀高一數學(xué)課本。
從整體上把握教材內容，仔細揣摩教材字里行間所蘊含的玄機，完成課后練習，爭取帶著(zhù)疑問(wèn)入校，激發(fā)入校后的求知欲，盡快地讓數學(xué)成為你的知心朋友。
初高中學(xué)習方式最大的區別在于自主學(xué)習的能力，提前適應自主學(xué)習能夠更快的適應高中的學(xué)習生活。
6、 拓寬知識面，培養對數學(xué)的興趣。
在此，提醒對數學(xué)尤其對數學(xué)競賽感興趣的同學(xué)，充分利用開(kāi)學(xué)前這段時(shí)間，多研究一些有關(guān)競賽的相關(guān)書(shū)籍，多積累一些競賽基礎知識，為高中數學(xué)競賽學(xué)習打下良好的基礎。
英語(yǔ)
一、建議：
假期是一個(gè)自我提高的大好機會(huì )，要養成幾個(gè)學(xué)習語(yǔ)言的好習慣：
1)積極閱讀的習慣。
內容可以是教材、中學(xué)生英語(yǔ)周報、21世紀中學(xué)生英語(yǔ)報，英語(yǔ)簡(jiǎn)易讀物、新概念英語(yǔ)等，同時(shí)作好讀書(shū)筆記。
2)自我檢測的習慣。
可以提前翻閱一些簡(jiǎn)單的高中練習題，對高中試題題型有所了解，作好初高中知識的銜接與過(guò)渡。
3)專(zhuān)題總結的習慣。
對初中知識以專(zhuān)題的形式總結復習，溫故而知新。確保初中2182個(gè)單詞的熟練掌握。
4)早起朗讀的習慣。出聲并大聲地朗讀，自我欣賞，自我陶醉。
5)聽(tīng)英語(yǔ)廣播和英文歌曲的習慣。
6)隨時(shí)用英語(yǔ)的習慣和用英語(yǔ)思考的習慣，如：堅持寫(xiě)英語(yǔ)日記、用英語(yǔ)與朋友交談等。
語(yǔ)文
暑期課程主要安排重在知識點(diǎn)積累和閱讀能力的培養。
數學(xué)
高一主要的內容為函數，這也是高中最重要的一種解題思想：函數思想。高二上學(xué)期的內容主要為數列，向量，矩陣、行列式，算法。其中數列是主要內容，在高考中經(jīng)�？級狠S題，但是分析數列其中一種很重要的思想就是函數思想，因為數列的通項本身也是一個(gè)函數，所以可以從函數的性質(zhì)進(jìn)行分析。
所以暑期課程建議：前期鞏固高一的`函數內容，加大難度，增加學(xué)生對綜合問(wèn)題的分析能力，如何把復雜問(wèn)題分解成簡(jiǎn)單問(wèn)題。接著(zhù)上數列內容，主要是等差等比數列的性質(zhì)，然后對一些復雜的數列如何將其轉化為等差等比數列。
建議：一方面把高一的內容打扎實(shí)，這樣在分析一些綜合問(wèn)題的時(shí)候不會(huì )沒(méi)有思路，另一方面學(xué)好數列，在開(kāi)學(xué)的測試中考出好成績(jì)，建立學(xué)好數學(xué)的自信。
英語(yǔ)
高一重點(diǎn)是詞匯語(yǔ)法復習提高，高二的重難點(diǎn)是語(yǔ)法。
建議：一方面把高一的內容打扎實(shí)，并學(xué)著(zhù)總結各種題型的解題技巧，切盲目題海。平時(shí)可以以不同形式多接觸英語(yǔ)，電影，美劇，英劇，英文歌曲等等。背單詞不要死記硬背，詞根法，同義反義辨析法，形近法，以及在閱讀中累計單詞為佳。
物理
高一內容的復習補充及高二的電磁學(xué)。
高一兩個(gè)學(xué)期的主要內容為力學(xué)，這是整個(gè)高中物理的核心部分，所以針對力學(xué)的復習很有必要，此外，很多學(xué)校高一時(shí)未加的拓展課程，如力矩，曲線(xiàn)運動(dòng)，動(dòng)量等，由于其在高考和自主招生中均占較大比例，故在復習高一物理的同時(shí)會(huì )補充這些知識點(diǎn)。
高一學(xué)習計劃5
關(guān)于傾聽(tīng)
1、堅持每天聽(tīng)(聽(tīng)教材配套磁帶，聽(tīng)課外資料)
2、堅持每天閱讀(聽(tīng)說(shuō)是相輔相成的，知道怎么讀就能聽(tīng)到發(fā)音)
3、堅持重復(聽(tīng)力不怕重復，多聽(tīng)幾遍，反復琢磨每個(gè)單詞是怎么發(fā)音的，盡量模仿)
關(guān)于單一選擇
1.每天做作業(yè)前先看筆記
2.給出推論(每個(gè)問(wèn)題都應該說(shuō)你為什么選擇A而不是BCD)
3.把錯題及時(shí)整理成錯題本，勤讀。
關(guān)于完成句子
1.注意單詞積累
2.平時(shí)注意積極訓練你的'同義句轉換
3.注意各種近義短語(yǔ)和固定搭配的區別
關(guān)于閱讀
1.第一個(gè)問(wèn)題后，用問(wèn)題找到答案
2、每天一篇文章，持之以恒(5分鐘)
關(guān)于寫(xiě)作
每?jì)商旆治鲆黄昝赖淖魑�，模仿�?xiě)作的思維，每周至少寫(xiě)兩篇作文，每篇不超過(guò)15分鐘。養成寫(xiě)日記的好習慣。分數由能力決定，能力由習慣決定，習慣由堅持培養！
高一學(xué)習計劃6
一、做好課前預習
高中知識不同于初中知識，有知識量大、學(xué)科多、綜合性和系統性強的特點(diǎn)，有時(shí)分析一個(gè)問(wèn)題往往需要綜合運用多方面的知識。但有些學(xué)科光憑老師在課堂的講解難以理解，因此我必須每天提前預習好第二天的課堂知識，不懂得地方做好記號，上課認真聽(tīng)老師對于該部分的講解，不懂就下課繼續請教老師，直到弄懂為止。
二、合理運用碎片化時(shí)間
作文寫(xiě)作和英語(yǔ)一直是我的弱項，作文的'素材積累不夠，同樣英語(yǔ)單詞記不住，聽(tīng)力也總是聽(tīng)不懂。為此我決定，每天6：30早起聽(tīng)半小時(shí)英語(yǔ)聽(tīng)力，培養自己語(yǔ)感；同時(shí)用小卡片抄錄不熟悉的單詞和優(yōu)秀的作文素材，利用上下學(xué)來(lái)回的時(shí)間反復記憶、翻看，以便加深記憶，打好基礎。
三、確定學(xué)習目標
本人希望在高一下學(xué)期能考進(jìn)班級前十名，為此我需要付出更大的努力。
1、充分利用好課堂時(shí)間，絕不浪費一分一秒。上課認真聽(tīng)講，積極思考老師給出的問(wèn)題，做到隨時(shí)跟著(zhù)老師的思路走，必要時(shí)候做好筆記，以便課后復習。
2、課后多花時(shí)間針對數學(xué)、物理等難以理解的科目進(jìn)行專(zhuān)項訓練。課后多花時(shí)間看、記例題，并且購買(mǎi)課外習題冊或是試卷，針對性的訓練，培養自己的思維方式。
3、實(shí)行良好的自我控制。我會(huì )每天規劃時(shí)間分配表，讓自己在規定的時(shí)間之內達到一定的學(xué)習成果，通過(guò)給自己施加一定的壓力，使自己在學(xué)習的過(guò)程中，排除一切雜念，全身心的投入到學(xué)習之中。
四、課余多讀有益的讀物，遠離手機和網(wǎng)絡(luò )游戲
課余時(shí)間我會(huì )進(jìn)行廣泛的課外閱讀，多讀科普類(lèi)書(shū)籍和報刊，不斷開(kāi)闊視野，培養自學(xué)能力。同時(shí)少用手機，不沉迷于網(wǎng)絡(luò )游戲，不讓自己接觸會(huì )影響學(xué)習、分散注意力的事物。
我相信，通過(guò)實(shí)施上述學(xué)習計劃，高一下學(xué)期我一定會(huì )得到令自己滿(mǎn)意的成績(jì)！
高一學(xué)習計劃7
第一步：提高分數
首先調整態(tài)度
學(xué)習是1種漫長(cháng)而艱苦的勞動(dòng)，得過(guò)且過(guò)、三心二意是學(xué)不好的。只有全身心地投入學(xué)習，才有可能獲得學(xué)習的成功。我們常�？吹�，有些同學(xué)在學(xué)習的時(shí)候，一點(diǎn)主動(dòng)權都沒(méi)有，有的甚至把學(xué)習看作是1種負擔，覺(jué)得厭煩。但有的同學(xué)就不是這樣，他們在學(xué)習中，結合自己的生活方式妥善安排，合理利用時(shí)間，時(shí)刻注意運用科學(xué)的學(xué)習方法，運用自己的聰明智慧去尋求最好的效果。他們就像游泳運動(dòng)員，在知識的海洋里從容自如地暢游，完全獲得了主動(dòng)權，成為學(xué)習的主人。所以我們要優(yōu)化學(xué)習方式，提高學(xué)習效果。
家長(cháng)應該時(shí)刻提醒孩子早做準備，不能等到明天要考試了，今天才拿起課本。天材教育的專(zhuān)家認為家長(cháng)應該及時(shí)與孩子溝通，了解孩子在新學(xué)期的想法，幫助孩子一起調整學(xué)習狀態(tài)，提前準備好期中考試的各項復習工作。
第二步：做好計劃
不做白日夢(mèng)
對于什么時(shí)候學(xué)習和學(xué)習什么猶豫不決是最大的時(shí)間浪費，事先訂個(gè)計劃就會(huì )幫助孩子消除這種心理上的障礙。我們經(jīng)�？吹揭恍┩瑢W(xué)兩只手支著(zhù)頭，一副專(zhuān)注的樣子，但頭腦中想入非非，一節課就這樣過(guò)去了，這也是時(shí)間的浪費。其實(shí)，胡思亂想是不自覺(jué)地逃避艱苦學(xué)習的1種手段。胡思亂想雖然能使你感到滿(mǎn)足，但你的學(xué)習絕不會(huì )因此提高一點(diǎn)。
所以我們要培養1個(gè)立即有效地投入學(xué)習中去的良好習慣，對人終生都有益。進(jìn)入期中復習了，也許發(fā)現有一門(mén)課怎么也學(xué)不好。如果孩子不善于處理，就有可能使其對所有的課程都產(chǎn)生消極情緒，這時(shí)，消除憂(yōu)慮的1個(gè)辦法就是找老師好好談?wù)�，讓老師給孩子提出好的建議。
在迎考復習過(guò)程中家長(cháng)一定要督促孩子集中注意力，把學(xué)習看成獲得知識、充實(shí)自己的機會(huì )，而不是一件必須完成的令人不愉快的`任務(wù);不要把教室、書(shū)房看成是監獄，而應把它們看作是學(xué)習的場(chǎng)所;不要把老師和家長(cháng)看成是在監視自己，而要認識到他們是在利用寶貴時(shí)間指導和幫助你，要把他們看成是自己學(xué)習的指導者。其次家長(cháng)要限制孩子注意力轉移。要盡可能將注意力限制在孩子手頭正做的功課之內。
第三步：借助外力
讓孩子學(xué)的輕松
復習計劃是復習戰略的具體化，復習戰略決定后，就要通過(guò)制定計劃來(lái)實(shí)現。有了復習計劃，學(xué)習活動(dòng)即可目標明確地有序進(jìn)行，檢查和總結就有了標準和依據。學(xué)習好與差的1個(gè)重要區別，便在于有無(wú)計劃。有適用的學(xué)習計劃，能統籌兼顧地安排好各科學(xué)習，這就是學(xué)習優(yōu)良者的共同點(diǎn)。但是，在學(xué)習過(guò)程中，許多同學(xué)都沒(méi)有學(xué)習計劃，完全憑自己的興趣和心境，高興了就學(xué)點(diǎn)，不高興就扔到一邊去。有的同學(xué)認為，學(xué)校和老師自然會(huì )為大家安排復習計劃，用不著(zhù)自己再費事，跟著(zhù)老師走、按著(zhù)學(xué)校的要求辦沒(méi)錯。但這種想法不對。
學(xué)校和老師的計劃是從教學(xué)的角度，按照班級授課原則，針對全體同學(xué)訂的。除了遵照執行外，還應針對自己的情況，從學(xué)的角度更具體地制訂出個(gè)人的復習計劃。兩方面互相照應配合，才能收到更好的復習效果。
高一學(xué)習計劃8
具體的學(xué)習計劃安排如下：
1、每天有效學(xué)習時(shí)間最少保持在5-6小時(shí)
2、學(xué)習時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺(jué)，也不要開(kāi)夜車(chē)。
3、制定自己的學(xué)習計劃，大家應根據自己的實(shí)際情況制定一個(gè)適宜自己的學(xué)習計劃。知識強化，合理利用時(shí)間，統籌規劃。但主要是以保證每科的`學(xué)習時(shí)間為主。例如：你數學(xué)定的是2個(gè)小時(shí)，但2小時(shí)過(guò)后任務(wù)還沒(méi)有完成，建議你趕快根據計劃更換到其他的復習科目。千萬(wàn)不要出現計劃總是趕不上變化的局面。
4、晚上學(xué)習的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設置為機動(dòng)，目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再找補一下�？梢园阎R點(diǎn)沒(méi)有吃牢做錯的題目放在智能測評里我的錯題本里面，做一個(gè)歸納，方便你們以后的查閱和復習。
5、每天至少進(jìn)行三科的復習，文理分開(kāi)，擅長(cháng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。避免偏科現象。
6、不要前趕或后補作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，根據作業(yè)查缺補漏，復習一下薄弱環(huán)節才是根本。
7、有自己解決不了的問(wèn)題，千萬(wàn)不要死摳或置之不理，應及時(shí)請教旁邊的同學(xué)，或課任老師，及時(shí)解決掉!
8、每天晚飯前后應有自己的放松時(shí)間，可以到操場(chǎng)或馬路上走一走，看一看風(fēng)景，這樣既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣，又放松了緊張的學(xué)習壓力。
高一學(xué)習計劃9
1. 獨立思考。
初中階段感興趣的數學(xué)難題，回顧初中老師擴展的數學(xué)知識，在沒(méi)有任何壓力的情況下享受攻難克艱的樂(lè )趣，感受數學(xué)的魅力。
2. 強化運算能力。
高中數學(xué)在運算速度、準確度、精細度方面的要求都要遠遠高于初中，也是高考重點(diǎn)考察的一種能力，要通過(guò)強化訓練提升運算能力。
3.常用知識。
高中學(xué)習中的常用知識，如分解因式、二次函數、一元二次方程、平面幾何等，力求在數學(xué)知識、方法、思想方面恰當進(jìn)行初中和高中的銜接，同學(xué)們要自主學(xué)習和思考，做一做相關(guān)練習題，打好基礎，可以讓你贏(yíng)在高中的起點(diǎn)。
4.關(guān)注數學(xué)思想方法的'進(jìn)一步學(xué)習，數學(xué)思想方法是數學(xué)的靈魂。比如：
類(lèi)比法——引導我們探求新知；
歸納猜想——我們創(chuàng )新的基石；
分類(lèi)討論——化難為易的突破口；
等價(jià)轉化——解決問(wèn)題的橋梁。
如果在這方面做得好的話(huà)，那么從一開(kāi)始你就走在了前面。成功更是成功之母，如果你比其他同學(xué)適應得快，那么無(wú)疑你的進(jìn)步會(huì )比別人快，從而形成一個(gè)增長(cháng)的良性循環(huán)。
5.認真閱讀高一數學(xué)課本。
從整體上把握教材內容，仔細揣摩教材字里行間所蘊含的玄機，完成課后練習，爭取帶著(zhù)疑問(wèn)入校，激發(fā)入校后的求知欲，盡快地讓數學(xué)成為你的知心朋友。
初高中學(xué)習方式最大的區別在于自主學(xué)習的能力，提前適應自主學(xué)習能夠更快的適應高中的學(xué)習生活。
6. 拓寬知識面，培養對數學(xué)的興趣。
提醒對數學(xué)尤其對數學(xué)競賽感興趣的同學(xué)，充分利用開(kāi)學(xué)前這段時(shí)間，多研究一些有關(guān)競賽的相關(guān)書(shū)籍，多積累一些競賽基礎知識，為高中數學(xué)競賽學(xué)習打下良好的基礎。
高一學(xué)習計劃10
1.建議：假期是一個(gè)自我提高的大好機會(huì )，要養成幾個(gè)學(xué)習語(yǔ)言的好習慣：
�、俜e極閱讀的習慣。
內容可以是教材、中學(xué)生英語(yǔ)周報、21世紀中學(xué)生英語(yǔ)報，英語(yǔ)簡(jiǎn)易讀物、新概念英語(yǔ)等，同時(shí)作好讀書(shū)筆記。
�、谧晕覚z測的習慣。
可以提前翻閱一些簡(jiǎn)單的高中練習題，對高中試題題型有所了解，作好初高中知識的銜接與過(guò)渡。
�、蹖�(zhuān)題總結的習慣。
對初中知識以專(zhuān)題的形式總結復習，溫故而知新。確保初中2182個(gè)單詞的熟練掌握。
�、茉缙鹄首x的習慣。出聲并大聲地朗讀，自我欣賞，自我陶醉。
�、萋�(tīng)英語(yǔ)廣播和英文歌曲的習慣。
�、揠S時(shí)用英語(yǔ)的習慣和用英語(yǔ)思考的.習慣，如：堅持寫(xiě)英語(yǔ)日記、用英語(yǔ)與朋友交談等。
2.任務(wù)：
�、儋p析幾部英文電影：《百萬(wàn)英鎊》、 《窈窕淑女》、 《風(fēng)語(yǔ)者》、《壯志凌云》、《Three Idiots》、《阿甘正傳》、《茜茜公主》、《飄》、《簡(jiǎn)愛(ài)》等，觀(guān)看時(shí)多學(xué)習電影中的英文表達，少看漢語(yǔ)字幕。
�、谧x兩本英語(yǔ)書(shū)蟲(chóng)。
�、郾痴b新概念英語(yǔ)第二冊至少20篇文章。
�、苊刻炀氁黄⒄Z(yǔ)書(shū)法，一手漂亮的書(shū)法是高考作文的門(mén)面。
�、輰W(xué)唱兩首英文歌曲或講兩個(gè)英語(yǔ)笑話(huà)，以便在開(kāi)學(xué)后的英語(yǔ)活動(dòng)中一展風(fēng)采。
�、迣W(xué)會(huì )用英語(yǔ)介紹自己喜歡的兩所大學(xué)。
�、叨嗑毧谡Z(yǔ)聽(tīng)力，以便盡快適應高中英語(yǔ)授課模式。
3.特別提醒：
請同學(xué)們假期熟練復習掌握相應的20xx詞匯。語(yǔ)音語(yǔ)法基礎不太扎實(shí)的注意查漏補缺。
請準備牛津第7版或朗文第4版英語(yǔ)詞典，并使用詞典練習查閱以下詞匯： cut 、come、get 、go 、look、 make 、put、 pull 、take、 turn 。
高一學(xué)習計劃11
高一升高二數學(xué)學(xué)習方法和計劃
和高一數學(xué)相比，高二數學(xué)的內容更多，抽象性、理論性更強，因此不少同學(xué)進(jìn)入高二之后很不適應。代數里首先遇到的是理論性很強的曲線(xiàn)方程，再加上立體幾何，空間概念、空間想象能力又不可能一下子就建立起來(lái)，這就使一些高一數學(xué)學(xué)得還不錯的同學(xué)不能很快地適應而感到困難，以下就怎樣學(xué)好高二數學(xué)談幾點(diǎn)意見(jiàn)和建議。
培養濃厚的興趣：
高中數學(xué)的學(xué)習其實(shí)不會(huì )很難,關(guān)鍵是你是否愿意去嘗試.當你敢于猜想,說(shuō)明你擁有數學(xué)的思維能力;而當你能驗證猜想,則說(shuō)明你已具備了學(xué)習數學(xué)的天賦!認真地學(xué)好高二數學(xué),你能領(lǐng)悟到的還有:怎么用最少的材料做滿(mǎn)足要求的物件;如何配置資源并投入生產(chǎn)才能獲得最多利潤;優(yōu)美的曲線(xiàn)為什么可以和代數方程建立起關(guān)系;為什么出車(chē)禍比體育中獎容易得多;為什么一個(gè)年段的各個(gè)班級常常出現生日相同的同學(xué)??
當你陷入數學(xué)魅力的"圈套"后,你已經(jīng)開(kāi)始走上學(xué)好數學(xué)的第一步!
培養分析,推斷能力：
其實(shí),數學(xué)不是知識性,經(jīng)驗性的學(xué)科,而是思維性的學(xué)科,高中數學(xué)就充分體現了這一特點(diǎn).所以,數學(xué)的學(xué)習重在培養觀(guān)察,分析和推斷能力,開(kāi)發(fā)學(xué)習者的創(chuàng )造能力和創(chuàng )新思維.因此,在學(xué)習數學(xué)的過(guò)程中,要有意識地培養這些能力.
關(guān)于學(xué)習方法和效果的關(guān)系,可以這樣描述:當你愿意去看懂大部分題目的答案時(shí),你的考試成績(jì)應該可以輕松及格;當你熱衷于研究各種題型,定期做出小結的時(shí)候,你一定是班級數學(xué)方面的優(yōu)等生;而當你習慣根據數學(xué)定義自己出題,并解決它,你的數學(xué)水平已經(jīng)可以和你的老師并駕齊驅了!
學(xué)習程度不同的學(xué)生需要不同的學(xué)習方法：
如果你正因為數學(xué)的學(xué)習狀態(tài)低迷而苦惱,請按如下要求去做:預習后,帶著(zhù)問(wèn)題走進(jìn)課堂,能讓你的學(xué)習事半功倍;想要做出完美的作業(yè)是無(wú)知的,出錯并認真訂正才更合理;老師要求的練習并不是"題海",請認真完成,少動(dòng)筆而能學(xué)好數學(xué)的天才即使有,也不是你;考試時(shí),正確率和做題的速度一樣重要,但是合理地放棄某些題目的想法能幫助你發(fā)揮正常水平.
如果你正因為數學(xué)的學(xué)習成績(jì)進(jìn)步緩慢而郁悶,請接受如下建議:收集你自己做過(guò)的錯題,訂正并寫(xiě)清錯誤的原因,這些材料是屬于你個(gè)人的財富;對于考試成績(jì),給自己定一個(gè)能接受的底線(xiàn),定一個(gè)力所能及的奮斗目標;合理的作息時(shí)間和良好的學(xué)習習慣將有助你獲得穩定的學(xué)習成績(jì),所以,請制定好學(xué)習計劃并努力堅持;把很多時(shí)間投入到一個(gè)科目中去,不如把學(xué)習精力合理分配給各個(gè)學(xué)科.人對于某一知識領(lǐng)域的學(xué)習常出現"高原現象",就是說(shuō)當達到一定程度,再努力時(shí),進(jìn)步開(kāi)始不明顯.
下列學(xué)習方法比較經(jīng)典：
一、提高聽(tīng)課的效率是關(guān)鍵。
1.課前預習能提高聽(tīng)課的針對性。預習中發(fā)現的難點(diǎn)，就是聽(tīng)課的重點(diǎn)；對預習中遇到的'沒(méi)有掌握好的有關(guān)的舊知識，可進(jìn)行補缺，以減少聽(tīng)課過(guò)程中的困難；有助于提高思維能力，預習后把自己理解了的東西與老師的講解進(jìn)行比較、分析即可提高自己思維水平；預習還可以培養自己的自學(xué)能力。其次就是聽(tīng)課要全神貫注。
2、特別注意講課的開(kāi)頭和結尾。講課開(kāi)頭，一般是概括前節課的要點(diǎn)指出本節課要講的內容，是把舊知識和新知識聯(lián)系起來(lái)的環(huán)節，結尾常常是對一節課所講知識的歸納總結，具有高度的概括性，是在理解的基礎上掌握本節知識方法的綱要。另外，老師講課中常常對一些重點(diǎn)難點(diǎn)會(huì )作出某些語(yǔ)言、語(yǔ)氣、甚至是某種動(dòng)作的提示。
3、最后一點(diǎn)就是作好筆記，筆記不是記錄而是將上述聽(tīng)課中的要點(diǎn)，思維方法等作出簡(jiǎn)單扼要的記錄，以便復習，消化，思考。
二、做好復習和總結工作。
1、做好及時(shí)的復習。課完課的當天，必須做好當天的復習。復習的有效方法不是一遍遍地看書(shū)或筆記，而是采取回憶式的復習：先把書(shū)，筆記合起來(lái)回憶上課老師講的內容，例題：分析問(wèn)題的思路、方法等（也可邊想邊在草稿本上寫(xiě)一寫(xiě)）盡量想得完整些。然后打開(kāi)筆記與書(shū)本，對照一下還有哪些沒(méi)記清的，把它補起來(lái)，就使得當天上課內容鞏固下來(lái)，同時(shí)也就檢查了當天課堂聽(tīng)課的效果如何，也為改進(jìn)聽(tīng)課方法及提高聽(tīng)課效果提出必要的改進(jìn)措施。
2、做好單元復習。學(xué)習一個(gè)單元后應進(jìn)行階段復習，復習方法也同及時(shí)復習一樣，采取回憶式復習，而后與書(shū)、筆記相對照，使其內容完善，而后應做好單元小節。
三、指導做一定量的練習題
有不少同學(xué)把提高數學(xué)成績(jì)的希望寄托在大量做題上。我認為這是不妥當的，我認為，“不要以做題多少論英雄”，重要的不在做題多，而在于做題的效益要高。做題的目的在于檢查你學(xué)的知識，方法是否掌握得很好。如果你掌握得不準，甚至有偏差，那么多做題的結果，反而鞏固了你的缺欠，因此，要在準確地把握住基本知識和方法的基礎上做一定量的練習是必要的。而對于中檔題，尢其要講究做題的效益，即做題后有多大收獲，這就需要在做題后進(jìn)行一定的“反思”，思考一下本題所用的基礎知識，數學(xué)思想方法是什么，為什么要這樣想，是否還有別的想法和解法，本題的分析方法與解法，在解其它問(wèn)題時(shí)，是否也用到過(guò)，把它們聯(lián)系起來(lái)，你就會(huì )得到更多的經(jīng)驗和教訓，更重要的是養成善于思考的好習慣，這將大大有利于你今后的學(xué)習。當然沒(méi)有一定量（老師布置的作業(yè)量）的練習就不能形成技能，也是不行的。
高一學(xué)習計劃12
1、每天有效學(xué)習時(shí)間最少保持在5~6小時(shí)
2、學(xué)習時(shí)間固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺(jué)，也不要開(kāi)夜車(chē)。
3.每天堅持寫(xiě)150個(gè)正楷或行楷字。三年下來(lái)我就可以寫(xiě)一手好字了。
4.養成語(yǔ)文學(xué)習的好習慣
(1)隨時(shí)攜帶使用工具書(shū)的習慣，老師不定時(shí)檢查。
(2)朗讀、背誦的習慣。好文章把它有感情放聲的讀出來(lái)，努力記住它。
(3)寫(xiě)日記、寫(xiě)讀書(shū)筆記、做摘抄的習慣。
(4)做課堂筆記的.習慣。
(5)獨立思考，勤學(xué)好問(wèn)的習慣。
(6)珍惜時(shí)間的習慣。
(7)課前預習、課后復習的習慣。
高一學(xué)習計劃13
過(guò)完一個(gè)無(wú)比有意義的暑假和軍訓后，高一新學(xué)期開(kāi)始了我首先想到就是制定一個(gè)高一新學(xué)期學(xué)習計劃。我信心滿(mǎn)滿(mǎn)地回到了我讀了三年初中的母校，又投入到了高中階段的學(xué)習之中。經(jīng)過(guò)一周的學(xué)習，我發(fā)現了自身在學(xué)習上的時(shí)間觀(guān)念和計劃性不足，為此制定了一個(gè)完善的高一學(xué)習計劃，以鞭策自身有個(gè)好的開(kāi)始和努力的方向。
一、學(xué)習目標：所有課程盡力上A等級。平時(shí)注意預習、抓緊，將所有知識點(diǎn)靈活掌握。
二、具體做法如下：
1、早上6：20按時(shí)起床，首先認真閱讀今天的學(xué)習計劃,做到像在軍訓期間一樣，動(dòng)作快捷洗漱完畢，開(kāi)始早讀和上學(xué)，做到上學(xué)不遲到;
2、在校期間，上課做好筆記，認真聽(tīng)講，不開(kāi)小差，不做小動(dòng)作，積極主動(dòng)思考、提問(wèn)、虛心請教、不懂就問(wèn)，記錄好每堂課的筆記;
3、在校下課后，不與同學(xué)吵鬧、打架，與同學(xué)團結友愛(ài)、互幫互助，起到團員帶頭模范作用。并用自身的實(shí)際行動(dòng)在德、智、體三方面全面發(fā)展;
4、下午放學(xué)回家一定要及時(shí)，不在別處逗留，更不要與同學(xué)一起在外玩�；蛸I(mǎi)小攤上的'東西吃。要嚴格要求自身，回家后快速做作業(yè)，做題之前，首先復習當日所學(xué)知識點(diǎn)和例題，然后一鼓作氣吧作業(yè)做完,。晚上做題時(shí)，適當每隔1小時(shí)休息五至十分鐘，保證高效率做作業(yè),我平時(shí)還要多核同學(xué)們交流一下學(xué)習方法心得;
5、有時(shí)間當晚提前預習第二天的課程，并養成自身檢查作業(yè)的習慣，同時(shí)將筆記整理好(仔細認真看一遍和補充不足);
6、保證每天中午午睡1小時(shí)(中午放學(xué)也要及時(shí)回家吃飯和午睡)。晚上睡覺(jué)前將書(shū)包與校服整理好，以便早上上學(xué)。
三、作息時(shí)間表：
1、早上6：20-6：30起床、洗漱。
2、6：30-6：50早讀(分別讀語(yǔ)文和英語(yǔ))
3、6：50-7：00早餐(一定要快速吃完)
4、7：00后上學(xué)(在學(xué)校早讀一定要有效率)
5、12：10-12：40吃午餐。
6、12：50-1：50午睡。
7、1：50后上學(xué)。
8、晚上6：00-6：30吃晚飯。
9、6：40-10：00做作業(yè)(其間可以休息或洗澡)
10、10：00-10：30預習功課。10：30-10：40清書(shū)包。10：40睡覺(jué)，最遲不超過(guò)晚上11：00睡覺(jué)。
11、盡量不帶手機去學(xué)校，晚上睡覺(jué)關(guān)機。
四、每天自檢，爸爸和大姑監督。每周寫(xiě)篇隨筆，順帶總結計劃落實(shí)情況。
五、周末好好調整自身，在全面完成作業(yè)后，安排一定的時(shí)間打球、游泳、玩玩滑板……多培養自身的興趣和愛(ài)好，并達到鍛煉身體的目的。
高一學(xué)習計劃14
高一的學(xué)習計劃
與初中相比，高中的學(xué)習有一些新的特點(diǎn)：①知識量大；②學(xué)科內容深，學(xué)科知識的抽象概括性強，需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律；③綜合性、系統性強，要理解或解決一個(gè)問(wèn)題，往往需要綜合運用各學(xué)科知識。
高中生每天要學(xué)的內容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會(huì )手忙腳亂、丟三落四，本來(lái)能學(xué)好的東西也學(xué)不好，這就需要制定一個(gè)學(xué)習計劃，每天運用計劃促進(jìn)學(xué)習目標的實(shí)現，磨煉意志力，養成良好的學(xué)習習慣并且提高學(xué)習效率，減少時(shí)間浪費。
每個(gè)同學(xué)的具體情況不同，學(xué)習計劃也應該因人而異，但在制定計劃時(shí)應注意以下幾點(diǎn)：
黃金時(shí)間來(lái)記憶
同學(xué)們應該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來(lái)安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學(xué)習比較緊張，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有
充沛的精力學(xué)習。而每天如果不能保證7–8小時(shí)睡眠，記憶效果也會(huì )降低。 尊重自己生物鐘
由于生理條件和生活環(huán)境、習慣的不同，人們的生活節律和最佳感覺(jué)也往往不盡相同。有的人的學(xué)習最佳時(shí)間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺(jué)晚上學(xué)習效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習時(shí)段之后，按照它來(lái)安排自己的學(xué)習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺(jué)時(shí)間去做，就會(huì )取得事半功倍的效果。
學(xué)習要有時(shí)間限制
為了提高效率，在制定計劃時(shí)，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預習和復習要做到三限制：即限定時(shí)間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學(xué)習，可以使注意力高度集中，提高復習效率。同時(shí)，每學(xué)習完一部分時(shí)，都有一種輕松感、愉悅感，會(huì )更充滿(mǎn)信心地復習下去。
對照計劃反省
計劃一旦制定，就要雷打不動(dòng)地完成，如有完不成的，也應立即在次日加倍補上。如：
反省自己，當天的計劃完成了沒(méi)有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好時(shí)可獎勵自己一次；如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會(huì )感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后，還應該根據自己的學(xué)習情況，對計劃做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)習。
公開(kāi)學(xué)習計劃
少數高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習計劃后，最好向家長(cháng)、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會(huì )起到監督作用，也會(huì )起到一個(gè)強迫約束效果，當自己不能堅持時(shí)，馬上就會(huì )想到：“是否別人會(huì )笑話(huà)自己意志薄弱”或者“太沒(méi)出息了”，因此就能堅持到底，“無(wú)論如何，一定要堅持實(shí)行自己的計劃”。
●高中生應該養成的十大學(xué)習習慣
高中學(xué)習是一個(gè)系統的過(guò)程，它不像初中的課程，可以憑借小聰明在考試前突擊一下就把成績(jì)提上去，對于難度更大、覆蓋面更廣的高中內容來(lái)說(shuō)，預習、聽(tīng)課、復習、作業(yè)、
筆記等等都是必不可少的環(huán)節，不但這樣，還有一些習慣性的做法需要培養，高中生應當盡早養成良好的學(xué)習習慣，按部就班地跟著(zhù)課程進(jìn)度學(xué)習。
1、認真預習的習慣
很多同學(xué)只重視課堂上認真聽(tīng)講，課后完成作業(yè)，而忽視課前預習,有的同學(xué)根本沒(méi)有預習，其中最主要的原因不是因為沒(méi)有時(shí)間，而是因為沒(méi)有認識到期預習的重要性。 那么預習有什么樣好處呢？課前預習也是學(xué)習的重要環(huán)節，預習可以?huà)叱n堂學(xué)習的知識障礙，提高聽(tīng)課效果；還能夠復習、鞏固已學(xué)的知識，最重要的是能發(fā)展學(xué)生的自學(xué)能力，減少對老師的依賴(lài)，增強獨立性；預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學(xué)習的被動(dòng)局面。在預習時(shí)，要做到：了解教材的'大概內容與前面已學(xué)的知識框架；找出本章或本課內容與前面已學(xué)知識的聯(lián)系，找出所
需的舊知識，并補習此時(shí)的知識；找出本課的難點(diǎn)和重點(diǎn)（作為聽(tīng)課的重點(diǎn)）；對重點(diǎn)問(wèn)題和自己不理解的問(wèn)題，用筆劃或記入預習筆記。
2、專(zhuān)心聽(tīng)課的習慣
如果課前沒(méi)有一個(gè)“必須當堂掌握”的決心，會(huì )直接影響到聽(tīng)講的效果，如果在每節課前，學(xué)生都能自覺(jué)要求自己“必須當堂掌握”，那么上課的效率一定會(huì )大大提高。 實(shí)際上，有相當多的學(xué)生認為，上課聽(tīng)不懂沒(méi)有關(guān)系，反正有書(shū)，課下可以看書(shū)。抱有這種想法的學(xué)生，聽(tīng)課時(shí)往往不求甚解，或者稍遇聽(tīng)課障礙，就不想聽(tīng)了，結果浪費了上課的寶貴時(shí)間，增加了課下的學(xué)習負擔，這大概正是一部分學(xué)生學(xué)習負擔的重要原因。 集中注意力聽(tīng)課是非常重要的，心理學(xué)告訴我們注意是心理活動(dòng)對一定對象的指向和集中，它是心理過(guò)程的動(dòng)力特征。注意的指向性，可使人的心理活動(dòng)在每一瞬間都能有選擇的反映事物；注意的集中性，可使事物在人腦中獲得清晰和深刻的反映。正因為注意擁有指向性和集中性?xún)蓚�(gè)重要的特征，所以，注意具有選擇、保持以及對活動(dòng)的調節和監督的功能。思路就是思考問(wèn)題的線(xiàn)索。上課聽(tīng)講一定要理清思路。要把老師在講課時(shí)運用的思維形式、思維規律和思維方法理
高一學(xué)習計劃15
語(yǔ)文一直是我的弱項，成績(jì)徘徊在100上下，只是高考考了個(gè)117。高三復習老師的會(huì )把考點(diǎn)串一遍的，那時(shí)你會(huì )發(fā)現你以前自己是瞎提高，自己弄的東西高考不考，完全沒(méi)用。所以高一高二練習寫(xiě)作，把寫(xiě)作弄好，提高文學(xué)修養，高三再總復習。實(shí)際上高考語(yǔ)文成績(jì)主要區分在作文上，我作文很爛，所以只有這個(gè)分數。
高中英語(yǔ)沒(méi)多少東西，該弄的就是那點(diǎn)語(yǔ)法，弄完了就OK了。然后你該進(jìn)行你的水平和素養的提高了，包括口語(yǔ)，聽(tīng)力，閱讀，寫(xiě)作。無(wú)數例子證明背誦是提高英語(yǔ)成績(jì)最快的方法，我也是那無(wú)數人中的一個(gè)。我背的是新概念三，你剛開(kāi)始可以背新概念二，背誦方法分為兩個(gè)階段。一開(kāi)始是不看文章只聽(tīng)錄音，聽(tīng)之前只看下生詞，最多聽(tīng)三遍，注意聽(tīng)的時(shí)候不要人為的暫停錄音。三遍過(guò)后，用自己的話(huà)復述原文錄下來(lái)，注意復述時(shí)聲音要洪亮，這同時(shí)也鍛煉了你的口語(yǔ)。弄完后對照兩份錄音。通過(guò)比較你可以發(fā)現自己的很多問(wèn)題，比如語(yǔ)法錯誤，口語(yǔ)斷句不準確，句子連讀沒(méi)聽(tīng)出來(lái)等等。按第一階段的方法把新概念二弄完一遍，這是你的水平已經(jīng)提高很多了，然后進(jìn)行第二階段，死記硬背。對，沒(méi)錯，死記硬背，對照原文盡你可能用最快的速度一字不落背下來(lái)直至爛熟于心，倒背如流。有了第一階段的基礎，這個(gè)過(guò)程你會(huì )好很多。你可能會(huì )抱怨這得背到什么時(shí)候啊，首先提醒你注意學(xué)習語(yǔ)言本來(lái)就是一個(gè)細水長(cháng)流的過(guò)程；其次你已經(jīng)在第一階段全面提高了你的水平；所以第二階段不應該出現讀不懂的現象，所以背起來(lái)你見(jiàn)過(guò)的文章很容易，再次新概念的文章都是精挑細選的經(jīng)典文章，永遠不過(guò)時(shí)，受益終身；最后，第二階段除了鍛煉你的口語(yǔ)還鍛煉了你的英語(yǔ)記憶力，試過(guò)后你會(huì )發(fā)現，你背英語(yǔ)會(huì )越來(lái)越快，越來(lái)越輕松。進(jìn)行完這兩階段后重復第二階段，把新概念二背個(gè)三四遍做到出口成章就行了。在以上過(guò)程中你切忌三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)，不能間斷，也不可貪多，按自己的水平規定自己一天一顆還是兩課。如果你不偷懶的話(huà)，每一階段后你的英語(yǔ)水平都會(huì )有質(zhì)的飛躍，應付高考綽綽有余。另外由于你的口語(yǔ)，聽(tīng)力，閱讀，寫(xiě)作（背了這么多，難道不會(huì )應用一點(diǎn)在作文里嗎）水平都間接的提高了，你會(huì )更容易通過(guò)一些專(zhuān)業(yè)英語(yǔ)考試。時(shí)間富裕的話(huà)，再弄新概念三。還有一點(diǎn)就是背單詞，學(xué)英語(yǔ)早晚都要過(guò)這一關(guān)，方法多種多樣，你找一種適合自己的背，一天20到50個(gè)，最多不要超過(guò)100個(gè)，3年下來(lái)你的收獲會(huì )非常之大。
高一的學(xué)習計劃03-20
學(xué)習計劃高一04-27
高一學(xué)習計劃05-26
關(guān)于高一學(xué)習計劃09-09
高一英語(yǔ)學(xué)習計劃08-17
優(yōu)秀高一學(xué)習計劃11-10
高一學(xué)期的學(xué)習計劃09-17
暑假高一學(xué)習計劃03-08
高一學(xué)生的學(xué)習計劃02-17