【精選】學(xué)習計劃范文錦集5篇
日子如同白駒過(guò)隙，我們的工作又將在忙碌中充實(shí)著(zhù)，在喜悅中收獲著(zhù)，讓我們一起來(lái)學(xué)習寫(xiě)計劃吧。什么樣的計劃才是好的計劃呢？下面是小編收集整理的學(xué)習計劃5篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
學(xué)習計劃 篇1
這次能有幸參加了國家組織的遠程“國家計劃”培訓學(xué)習。經(jīng)過(guò)培訓，收獲頗豐。通過(guò)本次學(xué)習，使我這種許多農村教師的執教觀(guān)念有了變化，對新課程改革也有了更深刻的認識與理解。
“國培”，一種全新的培訓模式，一種國家級的大規模的專(zhuān)業(yè)培訓，一種充滿(mǎn)人文關(guān)懷，一份中西部基礎教育農村教師的特別禮物，一種種更具專(zhuān)業(yè)和規范的教師培訓，一門(mén)門(mén)引領(lǐng)教育教學(xué)思想潮流的學(xué)科課程，一場(chǎng)場(chǎng)專(zhuān)家精彩務(wù)實(shí)的講座報告，學(xué)員積極而熱烈的討論交流，認真而創(chuàng )意的提交作業(yè)，專(zhuān)家、輔導老師的積極耐心的輔導和溫暖而有力的鼓勵，從字里行間感受著(zhù)他們嚴謹的作風(fēng);學(xué)員的一網(wǎng)情深，如饑似渴，不斷學(xué)習，不斷總結與反思，洋溢著(zhù)對教育的極大熱情和真誠，我在國培里找到了榜樣和力量，來(lái)自教育的另一種力量，所有這些仿佛就在昨天，無(wú)時(shí)無(wú)刻不在感染著(zhù)我，感動(dòng)著(zhù)我，激勵著(zhù)我前進(jìn)……伴隨著(zhù)緊張有序的日程安排，不知不覺(jué)中培訓就已接近尾聲，自己也收獲頗豐，最重要的是在思想上和專(zhuān)業(yè)素養上都有了一個(gè)重新的認識和提升�，F將我自己的體會(huì )與大家分享。
一、明確角色定位，堅定教育信心
國務(wù)院高度重視教師隊伍建設工作，所以要充分發(fā)揮“國培計劃”的示范引領(lǐng)、“雪中送炭”和促進(jìn)改革的作用。通過(guò)培訓一批“種子”教師，使我們在推進(jìn)素質(zhì)教育和教師培訓方面發(fā)揮骨干示范作用。
一粒粒種子的播種，播種的是一種思想、一種信念、一種希望，一種信任、一種責任，由此，我們更感到了自己所肩負的使命、更加堅定了教育信心，堅定扎根農村教育事業(yè)的一線(xiàn)的決心，在今后的教育教學(xué)工作中我要將這種態(tài)度，這種責任，這種信心用我的教育成果來(lái)說(shuō)話(huà)，用自己的力量去感染和帶動(dòng)更多的教師，積極投入到教育教學(xué)工作中，為學(xué)生的終身發(fā)展負責，為教育事業(yè)作出更大的貢獻，竭力成為一名甘為人梯的人民教師。
二、反思總結實(shí)踐探索，提升專(zhuān)業(yè)素養
全國知名教育專(zhuān)家對我們進(jìn)行了培訓，緊密聯(lián)系最新的教育理論和教研動(dòng)態(tài)，結合精彩案例，對目前教學(xué)實(shí)際中廣泛存在的問(wèn)題、困惑和誤區進(jìn)行梳理、分析、點(diǎn)撥。培訓我們對教材的重新解構與分析，使我對教材及如何使用教材去教學(xué)有了正確的認識，使在教學(xué)實(shí)踐中思路更加清晰，頭腦里有了科學(xué)的教育教學(xué)理念的指導。所學(xué)習的課程，使原有凌亂、不規范、沒(méi)有理論支撐、不符合教育教學(xué)規律的教育教學(xué)思想和實(shí)踐得到了一次全面的系統升級更新，大腦被激活了。如何從實(shí)踐中進(jìn)行科研，如何用科研去應用實(shí)踐等，曾經(jīng)的這些問(wèn)題，曾經(jīng)讓我深深困惑，有許多問(wèn)題至今仍然沒(méi)有解決，通過(guò)這次學(xué)習，我會(huì )帶著(zhù)這些問(wèn)題學(xué)習、溝通、交流與反思。在學(xué)習的過(guò)程中，通過(guò)與專(zhuān)家的交流、同行的商討與相互學(xué)習，通過(guò)轉變、拓寬、更新、豐富，圍繞課程改革，準確把握新課程學(xué)校教育教學(xué)中的'問(wèn)題和實(shí)效，爭取成為一名有理論水平、有學(xué)科知識、有思想善反思勤實(shí)踐的教育教學(xué)引路人和學(xué)科帶頭人的科研型教育者。
三、你我他—“國培”---資源共享
國培的學(xué)習與培訓，專(zhuān)家、學(xué)者、學(xué)員，不少的教育教學(xué)的經(jīng)歷、體會(huì )、感受和學(xué)習成果的展現，在這種培訓中一起完成了農村教師教育教學(xué)的資源共享!這是一次大規模的集體的智慧的共同創(chuàng )造和創(chuàng )新，是一次教師成果的大薈萃，彼此影響著(zhù)彼此，收獲著(zhù)收獲，你的，我的，他的，我們大家的。
四、努力做一名具有專(zhuān)業(yè)素養負責任的人民教師
此次“國培”雖將結束的，但是教師培訓教師素養的提升永遠不會(huì )結束，“國培”帶給我們的知識、思想和精神將會(huì )是持久的陪伴和影響，“國培”會(huì )繼續堅定不移地走可持續發(fā)展之路輻射全國教師;通過(guò)這次培訓，使我提高了認識，理清了思路，找到了自身的不足之處以及與一名優(yōu)秀教育者的差距所在，我將以此為起點(diǎn)，讓“差距”成為自身發(fā)展的原動(dòng)力，不斷梳理與反思自我，促使自己不斷成長(cháng)。在今后的教育教學(xué)實(shí)踐中，潛下心來(lái)采他山之玉，靜下心來(lái)納百家之長(cháng)，在教中學(xué)，在教中研，以生為本，在教和研中追求質(zhì)量和水平，創(chuàng )造出自己在農村教育事業(yè)的一片新天地，忠誠于黨和人民的教育事業(yè)，努力成為一名更加受黨和國家、人民信任、放心，學(xué)生尊重和喜歡的人民教師。
學(xué)習計劃 篇2
1、克制自己貪玩的欲望。到了臨近期末考試的時(shí)刻，每天晚上應適當減少玩兒和娛樂(lè )休閑的時(shí)間。多拿出些時(shí)間來(lái)看看書(shū)。
2、上課認真聽(tīng)講、積極發(fā)言，課下認真復習(語(yǔ)數英)。上課一定要集中精力，不要走神，畫(huà)出老師說(shuō)的重點(diǎn)。課下不要光想著(zhù)玩兒，沒(méi)事就拿出自己的書(shū)來(lái)看一看，回顧一下。
3、每天晚上定時(shí)定量復習一個(gè)單元(語(yǔ)文)。抓住每一課的重點(diǎn)句子多讀幾遍。要背過(guò)這個(gè)句子的理解、體會(huì )作者的寫(xiě)作手法，還要掌握這個(gè)句子的修辭方法，并說(shuō)一說(shuō)這里運用比喻或者擬人的修辭方法有什么好處。也還要知道這篇課文講的是一件什么事，發(fā)生在哪個(gè)時(shí)期，借這個(gè)故事來(lái)贊揚誰(shuí)，或者贊頌了一種什么樣的精神。記一記詞語(yǔ)盤(pán)點(diǎn)的詞，背一背日積月累。(數學(xué))背一背這個(gè)單元的定義，再做一遍書(shū)上的題，還要做一些課外的輔導題，多掌握一些體型。(英語(yǔ))重點(diǎn)背這個(gè)單元的單詞、粗體句子。掌握句式，學(xué)會(huì )運用。
4、多練筆(語(yǔ)文)。在最后的這幾周時(shí)間里，應該多寫(xiě)寫(xiě)作文，而且要從多方面入手：寫(xiě)人、寫(xiě)景、寫(xiě)物、寫(xiě)事、寫(xiě)讀后感觀(guān)后感、縮寫(xiě)、想象、寫(xiě)信、看圖作文、發(fā)言稿、寫(xiě)研究報告，總之，可選的`主題有太多太多......
這就是我的期末復習計劃，同學(xué)們老師們你們還可以給我提出其他好的意見(jiàn)，我會(huì )虛心接受。祝愿同學(xué)們在即將升入小學(xué)6年級的考試中，取得優(yōu)異的成績(jì)!
學(xué)習計劃 篇3
制定的基本原則
一、具體。例如，三天內瀏覽完某本書(shū)、每天學(xué)習多少內容等。
二、合理。制定自己能夠完成的計劃，不要使自己閑著(zhù)，也不要使自己過(guò)于緊張。學(xué)習計劃制定的不合理且執行的不好，會(huì )產(chǎn)生不良心態(tài)。學(xué)習計劃過(guò)細，容易產(chǎn)生敏感、緊張、壓力過(guò)大等不良心態(tài)。學(xué)習計劃過(guò)粗，容易產(chǎn)生焦慮、空虛等不良心態(tài)。一般的，學(xué)習計劃要恰好能夠完成，或者咬牙堅持就可以完成，就如同摘蘋(píng)果，不跳摘不到，跳一跳就能摘到。
三、循序漸進(jìn)。隔一段時(shí)間，就要提高每天完成的學(xué)習任務(wù)的量和深度。
四、不同課程交叉進(jìn)行。一般說(shuō)來(lái)，某門(mén)課程學(xué)習的太久了，容易產(chǎn)生厭煩感，你可以把不同的課程交叉進(jìn)行，以保持學(xué)習興趣。
五、改變不同課程的學(xué)習順序。開(kāi)始學(xué)習時(shí)，可以先學(xué)習自己喜歡的、簡(jiǎn)單的課程，這樣，容易產(chǎn)生學(xué)習心得和滿(mǎn)足感。然后再學(xué)習自己不喜歡或學(xué)習不好的課程。
如何制定學(xué)習計劃
1.計劃內容一般分為四個(gè)部分
(1)全學(xué)期學(xué)習的總目標和時(shí)間安排。
(2)分科學(xué)習的目的要求和時(shí)間安排。
在制定分科計劃時(shí)要注意兩點(diǎn)：
a.要重視綜合科目的學(xué)習，只有把綜合科目學(xué)習學(xué)習扎實(shí)，才能更好的實(shí)務(wù)的課程打基礎。
b.既要有重點(diǎn)，又要總結學(xué)習。聽(tīng)建設工程教育網(wǎng)的課程時(shí)，老師會(huì )把每科目的考點(diǎn)及知識點(diǎn)總結，要重點(diǎn)進(jìn)行學(xué)習，并對知識進(jìn)行總結，在不斷總結的過(guò)程中慢慢就能形成自己獨特的學(xué)習方法，而且是最適合你自己的學(xué)習方法。
(3)系統自學(xué)的目的、要求和時(shí)間的安排。需要系統自學(xué)的大體有三個(gè)方面：一是以往學(xué)過(guò)的課程中缺漏的部分;二是教材本身要不受老師教學(xué)進(jìn)度的限制，提高自學(xué)能力;三是配合教材學(xué)習有關(guān)的讀物。這三方面的自學(xué)都要有明確的目的、要求和時(shí)間的安排。
(4)堅持身體鍛煉的目的、要求和時(shí)間安排。
2.周學(xué)習計劃的制定方法
在執行總的學(xué)習計劃過(guò)程中，還要制定月計劃和周計劃。周計劃最常用，現說(shuō)明其制定方法：
(1)統計非學(xué)習的活動(dòng)以及這些活動(dòng)所占用的時(shí)間總量(確定不可缺少的時(shí)間)，如吃飯、睡覺(jué)等時(shí)間;家務(wù)及其他活動(dòng);由于時(shí)間沖突，不再用于學(xué)習的時(shí)間。對于建筑類(lèi)的考生來(lái)講，大部分白天工作，那我們要更好利用晚上和周末的時(shí)間來(lái)學(xué)習。
(2)計劃可用于學(xué)習的時(shí)間及其分配。
把計算出的學(xué)習時(shí)間量分散到一周的每一天當中去，安排在適當的學(xué)習時(shí)間里，并列出每星期活動(dòng)及學(xué)習時(shí)間表。在安排時(shí)注意以下幾個(gè)問(wèn)題：
a.確定一天之內哪段時(shí)間你的感覺(jué)最好，大腦最敏捷，將這段時(shí)間用在學(xué)習上。
b.要避免連續學(xué)習超過(guò)2小時(shí)而不中斷，應安排半小時(shí)的休息時(shí)間。研究成果表明：
人們采用工作一一休息——工作的方式比工作——工作——工作的方式效率高。
3.學(xué)習計劃的調整及注意事項
(1)制定的學(xué)習計劃要避免對自己提出苛刻的要求，不能有急于求成的心理。如果一開(kāi)始就定出過(guò)高的不現實(shí)的目標，或許等待你的是挫折和失敗。所以，要從小目標開(kāi)始，樹(shù)立信心，獲得技能，進(jìn)而實(shí)現雄心壯志。
(2)在執行學(xué)習計劃過(guò)程中，如果計劃不現實(shí)，或你的活動(dòng)和應盡的職責有所變動(dòng)，修改計劃是必要的。因為這是你的計劃，所以應該讓計劃適合你，為你服務(wù)。
(3)制定的計劃應充當向導。嚴格執行學(xué)習計劃，
對培養你在固定的一段時(shí)間里學(xué)習的習慣是極其有益的`。與此同時(shí)，你應該保留一些靈活性。如果在計劃安排之外，你若有學(xué)習的愿望，或者有些內容必須學(xué)習，那么你就得增加學(xué)習時(shí)間。
(4)由于每個(gè)人的實(shí)際情況不一樣，因而各人制定計劃的重點(diǎn)和要求是不同的。如有的學(xué)生學(xué)習基礎差，就不必急于購買(mǎi)各類(lèi)輔導資料，而應把主要精力放在教材內容上。只有循序漸進(jìn)，才能取得好成績(jì)。
(5)在計劃安排的學(xué)習時(shí)間里，有時(shí)有學(xué)習的愿望，但有時(shí)候感到學(xué)不進(jìn)去，積極性沒(méi)有了，那么就隨心所欲地娛樂(lè )一下，但應有節制。因為你是惟一主宰你自己的人。
制定適合你的學(xué)習計劃
學(xué)習最忌諱盲目。常有這樣的情況，面對眾多科目，碰碰這個(gè)，摸摸那個(gè)，最終不知道自己該做些什么。這在很大程度上都是由于學(xué)習無(wú)計劃造成的。
制定學(xué)習計劃。首先必須注意三個(gè)問(wèn)題。第一，明確你所要達到的目標。是要夯實(shí)基礎，還是要提高答題能力，是要應付即將到來(lái)的一次性全部通過(guò)，還是準備長(cháng)期作戰，這一切，心里總要有個(gè)底。第二，自身的定位。自己掌握了哪些，欠缺了哪些，優(yōu)勢在哪，劣勢在哪，第三，時(shí)間的允許，最主要的應該是你的學(xué)習計劃有時(shí)間可執行，而不至于成為一紙空文。
其次，制定學(xué)習計劃還有兩個(gè)操作性問(wèn)題要考慮到。一是計劃的周期性。周期過(guò)長(cháng)，計劃就顯得呆板，不切實(shí)際：太短了又效果不大。處理這個(gè)矛盾我認為可以制定兩套計劃。一套大計劃，處于綱領(lǐng)性地位。主要規定全國統考的總目標、理想的分數必備條件。二是以月為周期的小計劃，處于戰略性地位。這就必須盡可能地詳細，以至于可達到每天該干些什么的詳細程度。
其三，還必須堅持勞逸結合的原則。光工作不學(xué)固然不行;只學(xué)不工作也是要不得的。畢竟，人的發(fā)展是全面性的過(guò)程。既有智力素質(zhì)，還有身體素質(zhì)，更必須具有堅強的心理素質(zhì)。
學(xué)以致用，指的是善于將書(shū)本知識、老師傳授知識成功的運用到實(shí)際工作中，為建筑行業(yè)做出杰出的貢獻。
隨時(shí)調整學(xué)習計劃
身體和學(xué)習狀態(tài)處于高級階段者，每天經(jīng)過(guò)調整，就容易的做到學(xué)習時(shí)始終保持精力充沛、大腦清晰、“狠勁”十足。所以，在每天的哪一段時(shí)間學(xué)習什么都區別不大。但如果你達不到這個(gè)階段，你應該根據每門(mén)課程的情況選擇學(xué)習的時(shí)間段。例如，你可以在大腦最清晰、思維最活躍時(shí)學(xué)習最困難的課程。
此外，當你的身體狀態(tài)和學(xué)習狀態(tài)差時(shí)，你要適當調整學(xué)習計劃，減少每天學(xué)習時(shí)間和學(xué)習強度，減少學(xué)習任務(wù);當你身體狀態(tài)和學(xué)習狀態(tài)好時(shí)，你要適當延長(cháng)每天學(xué)習時(shí)間、增大學(xué)習強度，完成更多的學(xué)習任務(wù)。
改變學(xué)習計劃
在學(xué)習過(guò)程中你出現以下幾種情況，你要改變學(xué)習計劃：
感覺(jué)學(xué)習沒(méi)有進(jìn)展。這可能是你的學(xué)習方法不好，你不妨改變一下學(xué)習方法，調整一下學(xué)習狀態(tài)。
感覺(jué)需要學(xué)的東西太多了。這可能是參考書(shū)太多了，你先把一本參考書(shū)看完再說(shuō)�；蛘咧贿x取一本精讀書(shū)，把這本精讀書(shū)反復弄明白、吃透。
不會(huì )的東西太多了，無(wú)法持續學(xué)習下去。是不是學(xué)習的東西太難了?對于學(xué)習處于初級階段者，你可以從最簡(jiǎn)單的地方入手，從最基礎的知識開(kāi)始。例如，每天延長(cháng)背英語(yǔ)單詞的時(shí)間，多看看課本上的基本知識點(diǎn)，或者把以前學(xué)過(guò)的課本拿來(lái)重新讀，放棄老師布置的和參考書(shū)上的難題。
明顯感到學(xué)習狀態(tài)不好時(shí)。先別著(zhù)急學(xué)習，先通過(guò)體育運動(dòng)、嚴格作息、放松等方法提高學(xué)習狀態(tài)。
經(jīng)常感到犯困、疲憊、緊張、頭疼等。你可以減少每天學(xué)習時(shí)間。例如，由原來(lái)的每天學(xué)習10個(gè)小時(shí)改為8個(gè)小時(shí)。
學(xué)習計劃執行一段時(shí)期后，要用專(zhuān)門(mén)的時(shí)間總結和深入思考。
在學(xué)習計劃執行了一段時(shí)間之后，在考試之后，在暑假、寒假，你要用幾個(gè)小時(shí)、一天、幾天甚至更長(cháng)時(shí)間，進(jìn)行深入思考，從心態(tài)、身體、學(xué)習各個(gè)方面進(jìn)行總結，總結出自己“狠勁”是否充足，總結出自信心產(chǎn)生的多少強弱，仔細想想自己在前一段時(shí)間內是否有不良心態(tài)，是否因愛(ài)情、老師父母同學(xué)關(guān)系等影響學(xué)習，每天鍛煉身體的時(shí)間和強度夠不夠，每天學(xué)習狀態(tài)好不好，各門(mén)課程是否形成了完整的知識體系，一共寫(xiě)了多少篇，作文水平提高如何，數學(xué)練習做多了還是少了等。
一般的，只有經(jīng)過(guò)長(cháng)時(shí)間的總結和深入思考，你才有可能找出自己的各種問(wèn)題，才能制定出最合適的學(xué)習計劃。
學(xué)習計劃的進(jìn)階
隨著(zhù)學(xué)習的進(jìn)步，你的知識要向“深”、“廣”、“靈”、“快”、“準”進(jìn)階了，這就是學(xué)習計劃的進(jìn)階。
例如，知識更深入、系統、靈活;清晰化;體味知識的精妙細微;逐步加大更高級學(xué)習方法的比例;改變不同學(xué)習方法的學(xué)習時(shí)間比例;提高學(xué)習的深度，加大學(xué)習的廣度;改變記憶、練習、深入思考的比例;減少練習題的量等等。
學(xué)習計劃 篇4
光陰似箭日月如梭，這句話(huà)說(shuō)得沒(méi)錯，時(shí)間就像那無(wú)情的流水，流去我在小學(xué)里的六年光陰。轉眼間寒假又過(guò)去了，不知不覺(jué)，我已經(jīng)踏入了六年級下學(xué)期的階段，開(kāi)始了新學(xué)期的生活。新的學(xué)期，它帶給了我們一個(gè)新的希望、新的目標、新的`開(kāi)始……
一切都變了。我要在小學(xué)生活的最后一年里要踏踏實(shí)實(shí)的做好每一件事。在這一年里我一定要珍惜每一秒時(shí)間，爭取不讓自己有荒度的一刻。在這學(xué)期，無(wú)論是語(yǔ)文、數學(xué)，還是英語(yǔ)、百科，或其它幾門(mén)學(xué)科，我都得更加刻苦努力，因為我們面臨的將是嚴峻的小升初考試。
在語(yǔ)文學(xué)習中，我是一個(gè)上課不敢發(fā)言的膽小鬼，雖然，上學(xué)期在班主任循循善誘的教導下，我能將自己的想法在課堂上與同學(xué)交流了，但在這個(gè)學(xué)期，我一定要讓自己更加積極。
數學(xué)中，我總是因為粗心的小毛病而扣分，所以在平時(shí)，就要培養細心的好習慣。在英語(yǔ)學(xué)習中，我的背誦還不是很好，所以要多聽(tīng)磁帶，上學(xué)期的考試，我考得不理想，這學(xué)期，我要好好珍惜課堂40分鐘，因為光靠復習時(shí)死記硬背是沒(méi)有用的，必須得靠平時(shí)的努力。
而對于小升初來(lái)說(shuō)，并不是件容易的事，所以在平時(shí)，我就要掌握好學(xué)校的知識，以便在學(xué)校月考和小升初考試中能有出色的發(fā)揮。新的學(xué)期，新的開(kāi)端，我會(huì )擁有新的希望。作文
學(xué)習計劃 篇5
初一學(xué)習計劃書(shū)范文
一、進(jìn)行自我分析
我們每天都在學(xué)習，可能有的同學(xué)沒(méi)有想過(guò)我是怎樣學(xué)習的這個(gè)問(wèn)題，因此制訂計劃前首先進(jìn)行自我分析。
1、分析自己的學(xué)習特點(diǎn)，同學(xué)們可以仔細回顧一下自己的學(xué)習情況，找出學(xué)習特點(diǎn)。各人的學(xué)習特點(diǎn)不一樣：有的記憶力強，學(xué)過(guò)知識不易忘記；有的理解力好，老師說(shuō)一遍就能聽(tīng)懂；有的動(dòng)作快但經(jīng)常錯；有的動(dòng)作慢卻很仔細。如在數學(xué)學(xué)習中有的理解力強、應用題學(xué)習好；有的善于進(jìn)行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢；有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規律。所以幾何學(xué)習比較好……你可以全面分析。
2、分析自己的學(xué)習現狀，一是和全班同學(xué)比，確定看自己數學(xué)成績(jì)在班級中的位置，還常用"好、較好、中、較差、差"來(lái)評價(jià)。二是和自己數學(xué)成績(jì)的過(guò)去情況比，看它的發(fā)展趨勢，通常用"進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大"來(lái)評價(jià)。
二、確定學(xué)習目標
學(xué)習目標是學(xué)生學(xué)習的努力方向，正確的學(xué)習目標能催人奮進(jìn)，從而產(chǎn)生為實(shí)現這一目標去奮斗的力量。沒(méi)有學(xué)習目標，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學(xué)習時(shí)光的極大浪費。
確定學(xué)習目標首先應體現
學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針，其次要按照學(xué)校的教育要求，此外還要根據自己的學(xué)習特點(diǎn)和現狀。當然還可考慮一些社會(huì )因素家庭情況。
學(xué)習目標要具有適當、明確、具體的特點(diǎn)。
適當 就是指目標不能定得過(guò)高或過(guò)低，過(guò)高了，最終無(wú)法實(shí)現，容易喪失信心，使計劃成為一紙空文；過(guò)低了，無(wú)需努力就能達到，不利于進(jìn)步。要根據自己的實(shí)際情況提出經(jīng)過(guò)努力能夠達到的目標.
明確 就是指學(xué)習目標要便于對照和檢查。如："今后要努力學(xué)習，爭取更大進(jìn)步"這一目標就不明確，怎樣努力呢？哪些方面要有進(jìn)步？如果必為："數學(xué)課語(yǔ)文課都要認真預習。數學(xué)成績(jì)要在班級 達到中上水平。"這樣就明確了，以后是否達到就可以檢查了。
具體 就是目標要便于實(shí)現，如怎樣才能達到"數學(xué)中上水平"這一目標呢？可以具體化為：每天做10道計算題，5道應用題，每個(gè)數學(xué)公式都要準確無(wú)疑地背出來(lái)，等等。
三、科學(xué)安排時(shí)間
確定了學(xué)習目標之后，就要通過(guò)科學(xué)地安排。使用時(shí)間來(lái)達到這些目標。要符合"全面、合理、高效"的要求。
全面 在安排時(shí)間時(shí)，既要考慮學(xué)習，也要考慮休息和娛樂(lè )，既要考慮課內學(xué)習，還要考慮課外學(xué)習，還要考慮不同學(xué)科的時(shí)間搭配。
合理 要找出每天學(xué)習的最佳時(shí)間，如有的同學(xué)早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考；有的則晚上學(xué)習效果更好，要在最佳時(shí)間里完成較重要的學(xué)習任務(wù)，此外注意文理交叉安排，如復習一會(huì )語(yǔ)文，就做幾道算術(shù)題，然后再復習自然常識外語(yǔ)待。
高效 要根據事情的輕重緩急來(lái)安排時(shí)間，一般來(lái)說(shuō)，把重要的或困難的學(xué)習任務(wù)放在前面來(lái)完成，因為這時(shí)候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍后去做。此外，較小的任務(wù)可以放在零星時(shí)間去完成，以充分做到見(jiàn)縫插針。一天中供自己安排的時(shí)間基本上分為四段：早上起床到上學(xué)，上午放學(xué)到下午放學(xué)，下午放學(xué)到吃晚飯前，吃晚飯后到睡覺(jué)。同學(xué)們主要應在這四段時(shí)間里統籌安排自己的學(xué)習生活內容。
在進(jìn)行時(shí)間安排時(shí)，還要注意以下兩點(diǎn)：
1、 要突出重點(diǎn) 也就是說(shuō)，要根據地自我分析中提出 的學(xué)習標點(diǎn)或比較薄弱的學(xué)科在時(shí)間上給予重點(diǎn)保證。
2、 要有機動(dòng)時(shí)間，計劃不要排太滿(mǎn)太緊，貪心的'計劃是難以做到的。
定了計劃，一定要實(shí)行，不按計劃辦事，計劃是沒(méi)有用的。為了使計劃不落空，要對計劃的實(shí)行情況定期檢查�？梢灾贫ㄒ粋�(gè)計劃檢查表，把什么時(shí)間完成什么任務(wù)達到什么進(jìn)度，列成表格
例：
1． 每天早上6：20起床，用10分鐘將頭天要背的課文溫習1—2遍，7：00從家出發(fā)。
2． 上課認真聽(tīng)講，積極發(fā)言，做好筆記。
3． 認真仔細寫(xiě)作業(yè)，不對答案，認真對待每一門(mén)課。
4． 寫(xiě)完作業(yè)后，復第二天上課的內容。
5． 對于副課及歷史、地理、生物每學(xué)完一習當天的內容并預習課后，要用心去作自己買(mǎi)的課外習題書(shū)，作的時(shí)候要做到不抄答案，不看書(shū)，憑借自己所學(xué)的去做。如果遇到不會(huì )的題，也不能馬上看答案或看書(shū)，要等到全部做完后，再去找答案，并及時(shí)背過(guò)。
6． 對于主課及數學(xué)（代數、幾何）、語(yǔ)文、英語(yǔ)、物理和政治，每學(xué)完一單元或一課時(shí)，要對比《優(yōu)化設計》的講解部分進(jìn)行進(jìn)一步的加深理解和鞏固，并要做練習題，寫(xiě)時(shí)仍不能抄答案，寫(xiě)完后可交老師批改或對照答案，找出錯誤及時(shí)糾正。
7． 遇到不懂得要及時(shí)問(wèn)老師或問(wèn)同學(xué)，弄明白。
8． 每天晚上聽(tīng)30分鐘英語(yǔ)，訓練自己的聽(tīng)力。
9.空閑時(shí)間多看課外書(shū)，每天記1～2條好詞佳句。
10.前一天晚上認真預習。多做深、精的題目，拓展思維。
11.每天堅持朗讀外語(yǔ)，養成良好的語(yǔ)感。認真識記單詞。認真復習和預習，重點(diǎn)掌握語(yǔ)法，句型。注意活學(xué)活用。
12. 給自己立一個(gè)目標，把所有課程學(xué)習鞏固好,達到能考個(gè)好高中的成績(jì). 如果某一天沒(méi)有達到的情況下，后面一定要補上．
初一學(xué)習目標計劃書(shū)
伴著(zhù)時(shí)間的腳步，漸漸升入初中，所以，一系列的學(xué)習方式以及學(xué)習習慣都將改變，因此，制作了此學(xué)習計劃書(shū)。為的是，無(wú)論什么考試，都能取得優(yōu)異的成績(jì)。剛剛步入中學(xué)，可能還有些不適應初中的學(xué)習進(jìn)度，因此要更努力的學(xué)習
初一是初中的第一個(gè)臺階，如果想要邁出扎實(shí)的第一步，那么就要把一切的精力全部都用在學(xué)習上，但是一定要快樂(lè )學(xué)習。所以，可以為自己量身定做一個(gè)適合自己的目標計劃，此目標且不能過(guò)大，也不能過(guò)小，一定要適合自己，才可以達到自己的終極目標。 終極目標：
1無(wú)論哪次考試，都要保持班級前10名，年級前50名。
學(xué)習目標：
1上課認真聽(tīng)講，積極思考老師提出問(wèn)題并敢于說(shuō)出自己的想法，做好筆記，如有不懂的知識點(diǎn)，要及時(shí)問(wèn)老師，做到當天的知識當天融會(huì )貫通。
2作業(yè)認真完成，不準有一絲的馬虎，如有不對的題，看看自己是不認真還是不會(huì )，如果是不認真，則下不為例；如果是不會(huì )，則即使詢(xún)問(wèn)老師。
3每天要及時(shí)復習當天學(xué)完的知識，預習第二天要學(xué)的內容。
4每周的休息日，在完成作業(yè)的情況下，要把一周學(xué)習的知識，全部總結一遍，再鞏固一遍，并寫(xiě)出自己一周的學(xué)習心得。
5每天要聽(tīng)30分鐘英語(yǔ)，訓練自己的聽(tīng)力。
6像數學(xué)、語(yǔ)文、英語(yǔ)這樣的主課，課上一定要仔細傾聽(tīng)老師的解析，每天都要做幾道練習題，提高做題水平，找出自己不足的地方，該背的內容要及時(shí)背熟，直到全部都會(huì )為止。
7像歷史、地理、生物、政治這樣的副課，每學(xué)完1課后，要及時(shí)復習并背熟重點(diǎn)，再做練習，并找出不足，直到?jīng)]有不會(huì )的地方為止。 8每次測驗之后，自己卷子上若有錯誤，老師在解析試卷時(shí)，要認真聽(tīng)，找出自己出錯的理由，并進(jìn)一步的加深理解，找出不足，增強鞏固。
9若有自己的一些想法，要及時(shí)和老師討論。
10利用課余時(shí)間，看一些有用的課外書(shū)，開(kāi)闊眼界。
行為習慣目標：
1學(xué)習態(tài)度端正，認真改正自身的不良學(xué)習習慣，對待大小考試的成績(jì)要有正確的認識，深刻的自省，不驕不躁。
2積極參加學(xué)校和班集體組織的各種活動(dòng)，團結同學(xué)，樂(lè )于助人。 3與同學(xué)和諧相處，能體諒、尊重老師，熱愛(ài)自己的學(xué)校，遵守學(xué)校的一切規章制度。
4上學(xué)不準遲到，不準早退。
5不受壞學(xué)生的誘導，能控制好自己，不與壞學(xué)生有密切的來(lái)往。 6不貪慕虛榮，做最真實(shí)，最樸素的自己。
以上內容就是本人的學(xué)習計劃書(shū)，本人承諾會(huì )積極地按照計劃書(shū)，不能有違背之心。一定要堅持下來(lái)，就會(huì )以?xún)?yōu)異的成績(jì)來(lái)面對父母、老師、同學(xué)！
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