寒假學(xué)習計劃模板
時(shí)間流逝得如此之快，我們的工作又邁入新的階段，該為接下來(lái)的學(xué)習制定一個(gè)計劃了。計劃怎么寫(xiě)才能發(fā)揮它最大的作用呢？以下是小編整理的寒假學(xué)習計劃模板，歡迎大家分享。
寒假學(xué)習計劃模板1
今天，我們領(lǐng)了通知書(shū)，就算是正式放寒假了。在這么漫長(cháng)的假期里，同學(xué)們想干些什么呢？有人會(huì )說(shuō)：“我要出去玩！”也有人會(huì )說(shuō)：“我要好好學(xué)習！”我這個(gè)寒假要干的事情可多了。
首先，我是一個(gè)小學(xué)六年級的學(xué)生，下學(xué)期就面臨畢業(yè)考試了，我還有很多方面的知識不足，所以我在這個(gè)寒假里要以學(xué)習為主，看看自己學(xué)過(guò)的還有哪些不會(huì )，看書(shū)查閱或練練課外書(shū)上的練習題，并看看平時(shí)很常見(jiàn)的四字成語(yǔ)和四字詞語(yǔ)。已經(jīng)學(xué)過(guò)的語(yǔ)文書(shū)上的古詩(shī)要會(huì )背會(huì )寫(xiě)，而且要找一找課外古詩(shī)讀讀，記一記。英語(yǔ)再復習復習，對學(xué)過(guò)的單詞要會(huì )聽(tīng)、寫(xiě)、默、看、說(shuō)，并查查音標，對單詞加深記憶。數學(xué)呢，復習一下學(xué)過(guò)的知識，多做爸爸給我買(mǎi)的參考題，同時(shí)到網(wǎng)上找一些試題做做，或者讓爸爸給我出一些比較難的題目，以進(jìn)一步掌握學(xué)過(guò)的知識并加以靈活運用。
第二，我要培養我的興趣和愛(ài)好，我要跟爸爸一起練練書(shū)法，長(cháng)大以后也能夠寫(xiě)一手好字。我還要多鍛煉身體，我在體育這方面的喜好很多，有跑步、跳繩、打乒乓球、打羽毛球、游泳、投標槍、壘球等，我要早上八點(diǎn)時(shí)做做操，保持身體健康。
第三，我要堅持寫(xiě)日記。以前，我寫(xiě)的日記“干干的”，主要就是缺少觀(guān)察；以后，我打算每天看三十分鐘的課外書(shū)，在網(wǎng)上查找寫(xiě)的`好的文章，向人家學(xué)習學(xué)習。另外，我還要一個(gè)小冊子，起名為“日記小資料”，平時(shí)發(fā)生一點(diǎn)小事都要留心觀(guān)察，把一些精彩的東西記錄下來(lái)，那可是寫(xiě)文章的好材料喲！到時(shí)候要寫(xiě)東西，那就不愁“沒(méi)事可寫(xiě)”了！
還有，我雖然是一個(gè)孩子，我要改變我的態(tài)度，要多幫媽媽做一些力所能及的家務(wù)活，比如：擦桌、掃地、洗碗等等，要做一個(gè)人見(jiàn)人愛(ài)的乖孩子。
這就是我的寒假計劃，我不但要加強學(xué)習，也要多幫爸媽做事，大家覺(jué)得我這個(gè)寒假計劃怎么樣？
寒假學(xué)習計劃模板2
從最近幾天的假期生活來(lái)看，我感覺(jué)自己安排得還不錯，尤其是閱讀方面，又開(kāi)始鉆到書(shū)堆里看書(shū)了。
第一周：2月1日——6日
主題：音基
包括唱譜聽(tīng)音，做題目，要教會(huì )德昀使用機讀卡做答題目，目標是老師給的模擬題目全都做對。
2月7日參加音基考試。
第二周：2月9日——13日
主題：英語(yǔ)
參加英語(yǔ)集訓，本周五天全天，早8點(diǎn)到晚5點(diǎn)
第三周：2月14日——19日
主題：博物館和天琪哥哥一起游覽北京
第四周：2月19——25日
主題：旅游
去外地游玩
主題周外，每天要做的事情，公文、彈琴、下棋、打乒乓球、閱讀繼續。
英文閱讀計劃：讀完《神奇樹(shù)屋》4，書(shū)蟲(chóng)之《花木蘭》；英文動(dòng)畫(huà)片看《馬達加斯加的企鵝》，重復看。
英文電影若干，部分喜歡影片重復，不列計劃，隨看隨記錄，假期后總結。
中文閱讀計劃：讀完《漫畫(huà)史記》，這個(gè)假期的目標就是著(zhù)重培養德昀對歷史地理的`興趣，因為他自己特別喜歡讀數學(xué)以及物理化學(xué)類(lèi)的書(shū)籍，為避免偏科，需要做有意識的引導。
圍棋學(xué)習計劃：每周下五盤(pán)棋，重做圍棋6000題，如老師所說(shuō)，要在限定時(shí)間內全做對，不要覺(jué)得簡(jiǎn)單，復雜是由簡(jiǎn)單變化而來(lái)，萬(wàn)丈高樓平地起，基礎要再夯實(shí)。
課業(yè)學(xué)習計劃：每天臨摹一年級漢字字帖一頁(yè)，如果假期能接觸到書(shū)法，希望我兒能愛(ài)上書(shū)法，我的計劃是和孩子一起學(xué)習，母子成為同學(xué)。
總之，假期本著(zhù)輕松學(xué)習、快樂(lè )玩耍的宗旨，盡量讓自己每天身心愉快。
寒假學(xué)習計劃模板3
愉快的寒假已經(jīng)開(kāi)始了，基于拓寬知識面的目的`，按時(shí)學(xué)習生活，做事有規律，度過(guò)一個(gè)快樂(lè )充實(shí)有意義的寒假，因此制定一個(gè)合理的寒假學(xué)習計劃對初一孩子們是非常有必要的。下面制定具體計劃如下：
1、每天必須保證足量學(xué)習6小時(shí)，內容包括:寒假各科作業(yè)、語(yǔ)文閱讀、數學(xué)練習、英語(yǔ)復習等。
2、保證中午一小時(shí)的休息時(shí)間，下午在家里學(xué)習，或者外出進(jìn)行體育活動(dòng)
3、在復習期間如果遇到不會(huì )的問(wèn)題要標記出來(lái)，打電話(huà)請教老師或同學(xué)，千萬(wàn)不能一概而過(guò)。
4、以下計劃安排適用于沒(méi)有參加課外補習的學(xué)生，如有課外補習，可替換或順延來(lái)執行以下復習計劃。
以下計劃三天循環(huán)一次
1第一天
6：45起來(lái)跑步。
7：20 洗漱完畢
7：20吃飯
7：45開(kāi)始寫(xiě)作業(yè)
9：25—11：25 試卷一份
11：25---11：45 看報 ，課外書(shū)。
11：45--13：00 吃飯 午休
13：10---14：10 語(yǔ)文(詞語(yǔ)解釋?zhuān)x詞，反義詞，組詞，多音字等)
14：25--15：25 英語(yǔ)復習
15：40—16：40地理
16：40---吃晚飯前 自由時(shí)間
吃完飯后：家長(cháng)檢查作業(yè)
21：00—21：30 電視，電腦，課外書(shū)。
21：30 睡覺(jué)
2第二天
6：45跑步
7：20 洗漱完畢
7：45開(kāi)始做作業(yè)
9：15—10：55 試卷一份
11：00---11：45生物(復習學(xué)習過(guò)的知識)
11：45--13：00 吃飯 午休
13：10---14：10 語(yǔ)文(可寫(xiě)作文，或文言文)
14：25--15：25 數學(xué)
15：40—16：40歷史(復習學(xué)習過(guò)的知識)
16：40---5：30 自由時(shí)間
吃完飯后：家長(cháng)檢查作業(yè)
21;00—21：30 電視，電腦，課外書(shū)
21：30 睡覺(jué)
3第三天
6：45起床跑步
7：45開(kāi)始寫(xiě)作業(yè)
9：15—10：55 試卷一份
11：00---11：45英語(yǔ)
寒假學(xué)習計劃模板4
周一至周四：
1、每天在小筆記本上記下1015個(gè)單詞（包括新舊單詞），利用自己的課余時(shí)間將其背熟，一定要掌握，而且經(jīng)常拿出來(lái)復習。
2、晚飯前，先打開(kāi)平臺，在“知識強化”欄目中找到當天課堂所上過(guò)的內容，認真復習，該記住的要記住。
3、晚飯后，稍作休息，完成老師布置的作業(yè)。（注意：把回家作業(yè)當考試做）
4、某一學(xué)科的一單元內容結束，應及時(shí)進(jìn)行總復習，然后完成“在線(xiàn)測試”里的題目。完成的.不夠好的，復習一遍后重做，有做錯的題目及時(shí)掌握。
5、預習第二天要上課的內容，認真做好記錄，把不懂的問(wèn)題帶到課堂上認真聽(tīng)老師講解。
6、聽(tīng)“同步聽(tīng)力”和“在線(xiàn)聽(tīng)力”1015分鐘，培養一種語(yǔ)感。
周五：
1、同做“周一至周四”中的1、2、3點(diǎn)。
2、將學(xué)習過(guò)程中留下的問(wèn)題在“名師答疑”中提問(wèn)。
3、有空時(shí)可以先放松一下自己，聽(tīng)點(diǎn)輕音樂(lè )、看些課外的書(shū)（通過(guò)平臺或自己買(mǎi)的都可以）。
周六：
1、早上起來(lái)先做些運動(dòng)，鍛煉身體，然后朗讀英語(yǔ)或語(yǔ)文的文章，把一些該記的內容記住。
2、繼續完成老師布置的作業(yè)。
3、下午可打開(kāi)“名師面授”，選擇一些自己薄弱的知識點(diǎn)聽(tīng)幾遍，適當地多做一些在線(xiàn)測試。
4、把一周所學(xué)的復習一遍，通過(guò)“在線(xiàn)測試”欄目來(lái)檢查自己是否掌握。如果基礎不好的科目，學(xué)習“知識強化”。
5、針對自己的學(xué)科狀況針對性地選擇“名師答疑”的“精華區”中的問(wèn)題，把它當作自己的問(wèn)題，先做一遍，再看老師的解答。
周日：
除做周六的內容外，早晨或下午到分校進(jìn)行學(xué)習方法交流、測試、鞏固，晚上預習下周一的課程內容。
持之以恒，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，
成功一定屬于你！
答案補充
還有這個(gè)早上八點(diǎn)起來(lái)，先吃早飯，洗漱后休息約十分鐘做寒假作業(yè)約一小時(shí)戶(hù)外運動(dòng)半小時(shí)做課外練習至吃午飯然后你可以上網(wǎng)看電視四十分鐘左右戶(hù)外運動(dòng)半小時(shí)再做適量作業(yè)，課內課外都行這森于得時(shí)間你可以自由安排。
寒假學(xué)習計劃模板5
導語(yǔ)：一年一度的寒假即將到來(lái)，萬(wàn)眾學(xué)生老師期待的日子。然而，對于高三黨來(lái)說(shuō)，寒假的時(shí)光已經(jīng)減少，因為奮斗就在此一舉了，能否拉開(kāi)差距，寒假期間是必不可少的練兵之計。以下是小編為您整理的高考各個(gè)科目的寒假學(xué)習計劃，希望能幫到你們哦~
一、語(yǔ)言基礎
字音字形需要關(guān)注的是日常生活中容易讀錯、寫(xiě)錯的詞，如"褪色"、"舶來(lái)品"等�！兑慕雷帧吩�(jīng)公布了最常寫(xiě)錯的100個(gè)字(參見(jiàn)附1)，可以作為復習參考。其它的偏、難、怪字就不要理它們了。
近義詞辨析詞，建議做一道歸納一道。比如近義詞辨析常見(jiàn)的有四種方法：去除同類(lèi)項、分搭配對象、兩字變四字、比較反義詞(參見(jiàn)附2)--當然，同學(xué)也可以總結自己習慣的方法--那么每做一道題，就應該將相應的近義詞納入到方法系統中，這樣的話(huà)，考前要做的并非海量鞏固，而是以方法為維度貫穿常見(jiàn)近義詞，工作量會(huì )大大降低。成語(yǔ)辨析和病句也可以照此辦理，尤其是病句，相同語(yǔ)病類(lèi)型的病句排在一起，癥狀一目了然。
文學(xué)常識和語(yǔ)義銜接，不建議在寒假花時(shí)間。如果沉浸在過(guò)分瑣碎的文學(xué)史細節中，反而不利于考場(chǎng)應試。語(yǔ)義銜接的難度則不需要專(zhuān)門(mén)突擊。
二、文言文
到了這個(gè)階段，文言文只需要做兩件事情：一個(gè)是鞏固考綱內18個(gè)文言虛詞，尤其是課內的例句，一定要熟，能夠做到條件反射最好;然后就是熟悉文言實(shí)詞、翻譯、文意、斷句題各自的答題技巧。如文言實(shí)詞中，看見(jiàn)"肅"就是"嚴肅"，看見(jiàn)"德"就是"道德"，這種條件反射式的實(shí)詞解釋基本上都是錯的;而把"表"解釋成"給……上表請求"，一看就是詞類(lèi)活用這種文言文式的翻譯方式，基本上都是對的。把握住命題思路，考場(chǎng)上就可以做到事半功倍。
三、詩(shī)歌鑒賞
同樣，詩(shī)歌鑒賞也不必漫天撒網(wǎng)，兩件事情也足夠：一是熟悉術(shù)語(yǔ)系統，即詩(shī)歌鑒賞�？嫉乃囆g(shù)手法和對應例句，像病句題一樣，對相應手法爛熟于心;二是練習詩(shī)歌翻譯，因為大多數考查詩(shī)歌內容或主旨的.題目中，如果考生實(shí)在不知道要答什么，把相應區間的詩(shī)句翻譯一下，也能拿到絕大多數的分數。
四、現代文閱讀
依然是兩件事：一是閱讀一下史鐵生的散文集，挑一些篇目精讀，花不了多少時(shí)間，要做的是就其中比較難理解的字句先試著(zhù)結合上下文語(yǔ)境突破一下，也許在考場(chǎng)上會(huì )有意想不到的收獲;二是就閱讀延伸題加以集中突破，學(xué)會(huì )200字的經(jīng)營(yíng)布局方法。學(xué)而思高三語(yǔ)文在寒假會(huì )花6個(gè)課時(shí)對此加以詳解，鑒于篇幅有限，這里不再贅述。
五、作文
在寒假，我們要做的，就是寫(xiě)好一篇文章�，F在大多數同學(xué)手里應該已經(jīng)拿到去年高考優(yōu)秀作文集，�？忌龅�，就是挑其中最對自己胃口的一篇--說(shuō)得更明確一點(diǎn)，就是最容易模仿的一篇，換一個(gè)題目，逐句仿寫(xiě)一遍，把人家的事例換成自己的事例，論述語(yǔ)句只做適當調整。仿寫(xiě)結束后，加以適當潤色、修改。在寒假，我們要完成的任務(wù)就是寫(xiě)一篇高考一類(lèi)文，務(wù)必在離高考還有最后一個(gè)學(xué)期的時(shí)候找到寫(xiě)一類(lèi)文的感覺(jué)。如果考生基礎過(guò)于薄弱，那建議找一篇過(guò)去的高考一類(lèi)文，結構規整、層次清楚的那種，那類(lèi)文章由于立意問(wèn)題，現在只能拿到二類(lèi)，但對于作文長(cháng)期老大難的同學(xué)而言，極容易上手，作文提升10分以上并不是什么遙不可及的夢(mèng)想。
寒假學(xué)習計劃模板6
一、情況概述
根據自己的身體狀態(tài)，確定每天學(xué)習時(shí)間看書(shū)，就要把能掌握的知識點(diǎn)搞清楚。
二、制定學(xué)習計劃的基本原則：
1、具體
例如，三天內瀏覽完某本書(shū)、每天語(yǔ)文寫(xiě)一篇作文、一個(gè)月內背完英語(yǔ)1000個(gè)單詞、每天物理仔細讀完20頁(yè)課本、歷史背完5章內容等。
2、合理作文
制定自己能夠完成的計劃，不要使自己閑著(zhù)，也不要使自己過(guò)于緊張。
3、循序漸進(jìn)
隔一段時(shí)間，就要提高每天完成的學(xué)習任務(wù)的量和深度
三、前提
晚上10：30點(diǎn)睡，早上6：30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進(jìn)入高二不用太苛求自己，因為還有一些課程還沒(méi)有學(xué)完，不用急于轉入復習階段，高二上學(xué)期要做的是把新學(xué)的東西學(xué)會(huì )學(xué)牢。另外就是鞏固基礎，有空就看看以前學(xué)過(guò)的東西，積少成多，并且在這一學(xué)期中，對自己進(jìn)行一個(gè)查漏，看看自己在哪些知識點(diǎn)上是不牢靠的，自己心里要明白，復習與學(xué)習才有一個(gè)方向和方法，
四、學(xué)科安排
關(guān)于理科的復習與練習，首先是公式，對公式要非常熟悉，公式中每個(gè)字母的.含義，公式的推導，公式的使用對象，這些是很重要的，從現在開(kāi)始，把各科所有公式分類(lèi)并用一個(gè)本子整理一遍，做題的時(shí)候強化這些公式的記憶與使用，做到看到題目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母對應的數字，在平時(shí)做練習題時(shí)，就要要求自己寫(xiě)出題目已知什么，未知什么，求什么，相關(guān)公式，這些都清楚了在解答�？荚嚂r(shí)當然不用寫(xiě)出來(lái)，但自己必須清楚。
關(guān)于化學(xué)：把整本書(shū)的所有化學(xué)方程式抄一遍到本子上，有時(shí)間就寫(xiě)一寫(xiě)，要能相當熟練的寫(xiě)出他們，記住并熟悉那幾個(gè)特殊的，同時(shí)知道每個(gè)化學(xué)反應的現象，包括顏色，氣味，形態(tài)等的變化，還有就是記住化學(xué)物的顏色，狀態(tài)，氣味，比如哪些物質(zhì)是固體，白色沉淀有哪些。
關(guān)于數學(xué)：整理方程，公式，不是整理出來(lái)就可以，主要是熟知如何使用他們，熟悉函數圖像，能準確的畫(huà)出圖像，并靈活運用圖像，有時(shí)不會(huì )計算畫(huà)個(gè)圖就能知道答案。
關(guān)于物理：分類(lèi)整理公式，熟悉并能運用，做題時(shí)要理解題目描述的過(guò)程�？茖W(xué)的、實(shí)際的個(gè)人學(xué)習計劃。一定能提高學(xué)習成績(jì)。
寒假學(xué)習計劃模板7
第一時(shí)段：
雞鳴晨起，梳洗完畢，不急于吃早餐，先拿出一小時(shí)的時(shí)間做一天中最費腦筋的工作，比如寫(xiě)作文、背單詞、攻克難題等。這段時(shí)間是一天中最為精華的部分，千萬(wàn)不要錯過(guò)。據說(shuō)了不起的學(xué)者都是在每天的這段時(shí)間里著(zhù)書(shū)立說(shuō)的，這可是歷代學(xué)霸的經(jīng)驗總結哦！
第二時(shí)段：
早飯是一次休息，但飯后的消化會(huì )使心神略微渙散，效率自然稍遜于第一時(shí)段。不過(guò)，總體來(lái)說(shuō)這也是一個(gè)出成績(jì)的好時(shí)候，建議把弱勢科目拿到這一時(shí)段來(lái)復習。因為早上陽(yáng)光明媚，心情大好，弱項也會(huì )顯得不那么弱，你復習弱項時(shí)也就不會(huì )覺(jué)得它有多么的面目可憎了。
第三時(shí)段：
午飯是一次休息，如果你覺(jué)得早上的勁頭很足，可以把午飯時(shí)間稍微推后，反之就可以提前。馬老師樓下有食堂，屋里有屯糧，所以吃飯時(shí)間非常自由。而對于各位同學(xué)來(lái)講，更多的是在考驗媽媽們的應變能力。各位媽媽在臨近十二點(diǎn)的時(shí)候要隨時(shí)準備出手下廚，以適應你的時(shí)間。午飯往往吃得多，消化起來(lái)比較費力，再加上早上的日常學(xué)習耗費了你不少的精力，這些都使下午的日常學(xué)習效率是一天中最低的。建議同學(xué)們在本時(shí)段處理一些粗笨的事情，比如抄抄寫(xiě)寫(xiě)、整理筆記等。下午時(shí)間很長(cháng)，中間三到四點(diǎn)時(shí)一定要有一次休息，本時(shí)段也到此結束。
第四時(shí)段：
下午三四點(diǎn)左右，你的太陽(yáng)穴開(kāi)始鼓脹，眼睛開(kāi)始酸痛，嘴巴總是閉不上，因為要不停地打哈欠。這時(shí)，一定要休息！休息不是指打開(kāi)電腦刷人人，而是指——洗澡。我每天都在下午洗澡，不洗澡也要洗頭，這當然首先是為了講衛生，但也有一個(gè)重要原因，就是使腦筋再次清醒。洗澡前的'大腦就像是被垃圾文件和病毒塞滿(mǎn)的操作系統，洗澡就像是去重裝它。但洗完澡，人會(huì )變得有點(diǎn)心浮氣躁，雖然清醒，卻愛(ài)走神，動(dòng)不動(dòng)就摳摳腳啥的。所以這一時(shí)段最重要的事情就是戒驕戒躁。你可能會(huì )因為之前三個(gè)時(shí)段的豐碩成果而有點(diǎn)自滿(mǎn)，覺(jué)得這一天既然這么充實(shí)，那就刷一下人人吧。小心啊，你的墮落也就開(kāi)始了！你要做二世而亡的隋煬帝嗎？還沒(méi)到你happy的時(shí)候！
第五時(shí)段：
一天中最后一次休息就是晚飯，當然有些同學(xué)還會(huì )把看新聞聯(lián)播算進(jìn)去。晚飯后，最大的威脅就是——誘惑，比如你在追的一部腦殘電視劇，比如各家衛視明星云集的春晚，比如各種放鞭炮一類(lèi)的春節規定動(dòng)作。我的經(jīng)驗是，做你喜歡做的事，讓日常學(xué)習成為你的誘惑！在本時(shí)段，一定要復習你的強項，至少是有些興趣的科目，這樣才能有始有終做一個(gè)閃閃發(fā)亮的“學(xué)霸”。
寒假學(xué)習計劃模板8
在放寒假的第一天，我就給自己制定了一個(gè)嚴密的學(xué)習計劃，希望自己可以度過(guò)一個(gè)充實(shí)的寒假。
我的學(xué)習計劃把我的寒假安排的滿(mǎn)當當的。我計劃在放假前把所有的作業(yè)都一掃而光，在過(guò)年后用三天的時(shí)間把上冊的知識復習一下，咱們的圣人孔子說(shuō)過(guò)“溫故而知新”嘛！剩下的時(shí)間就要來(lái)預習下冊新的知識了，要不然怎么能在高手如云的學(xué)校有立足之地呢？我把我的這些學(xué)習計劃寫(xiě)在了一張紙上，貼在我的學(xué)習桌前，使它小小的紙張發(fā)揮大作用，它可以起到一個(gè)提醒督促的作用。
說(shuō)與做是兩碼事，在我的寒假學(xué)習計劃上可真是體現的淋漓盡致��！我每天早上等到太陽(yáng)姐姐曬到被子上才起床，一整天手中的筆寫(xiě)寫(xiě)停停，總是禁不止電視和電腦的誘惑，放在學(xué)習桌前的寒假學(xué)習計劃表成了廢紙一張。
我的.作業(yè)到大年初十才全部完成，復習計劃用了五天的時(shí)間，預習計劃更是完成的不堪入目，數學(xué)只預習了老師必須使預習的前兩單元，其他的學(xué)科幾乎在原地踏步走。我的自制力和效率也太差了！
我的寒假學(xué)習計劃就完成得這么不盡人意，原因是什么？我自己覺(jué)得是有點(diǎn)懶散，沒(méi)有想學(xué)習的那股勁頭，自制力太差，學(xué)習效率太低。我一定要認真改正，使自己以后所有的計劃成為現實(shí)而不是泡影，希望在下一年寒假能夠過(guò)得充實(shí)快樂(lè )些！
寒假學(xué)習計劃模板9
1、首先，要充分利用白天的學(xué)習時(shí)間。
因為白天精神狀態(tài)好，記憶力強，思維活躍，白天一小時(shí)的學(xué)習效率相當于夜晚的一個(gè)半小時(shí)。同學(xué)們每天上課前在頭腦中做一個(gè)簡(jiǎn)單的學(xué)習計劃，給自己訂一個(gè)小目標，防止無(wú)目的的聽(tīng)課。課前把學(xué)習用品準備好，對所學(xué)知識作一下簡(jiǎn)單預習，上課有重點(diǎn)的聽(tīng)課。還有，不要只注重整段時(shí)間，不把零碎的時(shí)間放在眼里�！安环e跬步，無(wú)以至千里”抓緊零碎的一兩分鐘，長(cháng)期積累下來(lái)會(huì )有驚人的效果。靈活利用擠出來(lái)的時(shí)間，如課前、課后、乘車(chē)時(shí)間來(lái)記幾個(gè)英語(yǔ)單詞，背
一些英語(yǔ)句子，完成一些學(xué)習上的小任務(wù)，可以把大塊的時(shí)間留給課外的提高練習。
2、其次，要統籌安排課外學(xué)習時(shí)間。
分清各項學(xué)習任務(wù)的輕重緩急，防止“撿了芝麻，丟了了西瓜�？刹捎谩癆BC”時(shí)間分類(lèi)法，將學(xué)習任務(wù)按輕重緩急分為A（重要）、B（次要）、C（一般）三類(lèi)。重要的事情要先做，次要的事情，包括課外閱讀或預習等，可隨后處理；一般的事情，如超前自學(xué)新的課文，可以按照所剩時(shí)間的多少來(lái)靈活處理。如基礎很差，就不必急于去加做什么課外補充練習了，應該把主要精力放在鞏固所學(xué)知識和弄懂課本內容上。但如果課下作業(yè)很輕松就完成了，就該多做一些提高能力、發(fā)散思維、拓展延伸的'課外題。做作業(yè)時(shí)要調整自己的狀態(tài)，盡量使大腦、體力、情緒處于最佳狀態(tài)，這樣才會(huì )有效率。要盡量避開(kāi)情緒低落、無(wú)精打采的不利時(shí)間，在頭
腦最清醒、記憶力最好的時(shí)段，安排記單詞、背課文或做一些有代表性的數學(xué)題；在情緒低落、記憶力減退和精神不集中的時(shí)段，就要安排難度不大且自己感興趣的學(xué)習內容，如聽(tīng)聽(tīng)英文歌曲、看一些小故事等，或者干脆閉目養神，休息一下，等精力旺盛的時(shí)候，再坐下認真學(xué)習。
3、另外，在學(xué)習時(shí)間安排上，有一個(gè)著(zhù)名的公式：8—1>8。
意思是從8小時(shí)中拿出1個(gè)小時(shí)進(jìn)行體育運動(dòng)、娛樂(lè )或休息，表面上只學(xué)習了7個(gè)小時(shí)，但由于精力充沛，其效率遠大于連續不斷地學(xué)習8個(gè)小時(shí)。這也就是我們常說(shuō)的學(xué)習要注意“勞逸結合”。在學(xué)習感到大腦乏力，精力不集中，有厭倦情緒時(shí)，就要停下來(lái)，休息一下，做一些文體活動(dòng)，這樣才能使自己頭腦保持清醒，以充沛的精力做下一件事。
寒假學(xué)習計劃模板10
寒假即將到來(lái)，你是否已經(jīng)為自己做好了規劃。充實(shí)地過(guò)好這個(gè)假期，會(huì )讓你的考研復習有一個(gè)質(zhì)的飛躍，相信領(lǐng)先教育，一定是一個(gè)正確的選擇。以下是領(lǐng)先教育為2012考研學(xué)子打造的高數復習計劃。如果你能按照這個(gè)計劃做，一定可以達到理想的效果。但是面對一個(gè)很實(shí)際的問(wèn)題就是，學(xué)生們放假回家了，是否能充分利用好假期，是否真的可以按計劃完成學(xué)習任務(wù)呢?因此領(lǐng)先在寒假期間推出一個(gè)“贏(yíng)”計劃之數學(xué)集訓營(yíng)，幫助大家以下面的計劃作為大綱，結合大量的練習題，科學(xué)的測試及講解，對高等數學(xué)進(jìn)行知識分類(lèi)，講授解題技巧。此外，還會(huì )提前開(kāi)始線(xiàn)性代數的導學(xué)。
首先，先將寒假分為八個(gè)階段，然后按下面計劃進(jìn)行，完成高等數學(xué)(上)的復習內容。
1 第一階段復習計劃：
復習高數書(shū)上冊第一章，需要達到以下目標：
1.理解函數的概念，掌握函數的表示法，會(huì )建立應用問(wèn)題的函數關(guān)系.
2.了解函數的有界性、單調性、周期性和奇偶性.
3.理解復合函數及分段函數的概念，了解反函數及隱函數的概念.
4.掌握基本初等函數的性質(zhì)及其圖形，了解初等函數的概念.
5.理解極限的概念，理解函數左極限與右極限的概念以及函數極限存在與左、右極限之間的'關(guān)系.
6.掌握極限的性質(zhì)及四則運算法則.
7.掌握極限存在的兩個(gè)準則，并會(huì )利用它們求極限，掌握利用兩個(gè)重要極限求極限的方法.
8.理解無(wú)窮小量、無(wú)窮大量的概念，掌握無(wú)窮小量的比較方法，會(huì )用等價(jià)無(wú)窮小量求極限.
9.理解函數連續性的概念(含左連續與右連續)，會(huì )判別函數間斷點(diǎn)的類(lèi)型.
10.了解連續函數的性質(zhì)和初等函數的連續性，理解閉區間上連續函數的性質(zhì)(有界性、最大值和最小值定理、介值定理)，并會(huì )應用這些性質(zhì).
本階段主要任務(wù)是掌握函數的有界性、單調性、周期性和奇偶性;基本初等函數的性質(zhì)及其圖形;數列極限與函數極限的定義及其性質(zhì);無(wú)窮小量的比較;兩個(gè)重要極限;函數連續的概念、函數間斷點(diǎn)的類(lèi)型;閉區間上連續函數的性質(zhì)。
2第二階段復習計劃：
復習高數書(shū)上冊第二章1-3節，需達到以下目標：
1.理解導數和微分的概念，理解導數與微分的關(guān)系，理解導數的幾何意義，會(huì )求平面曲線(xiàn)的切線(xiàn)方程和法線(xiàn)方程，了解導數的物理意義，會(huì )用導數描述一些物理量，理解函數的可導性與連續性之間的關(guān)系.
2.掌握導數的四則運算法則和復合函數的求導法則，掌握基本初等函數的導數公式.了解微分的四則運算法則和一階微分形式的不變性，會(huì )求函數的微分.
3.了解高階導數的概念，會(huì )求簡(jiǎn)單函數的高階導數.
本周主要任務(wù)是掌握導數的幾何意義;函數的可導性與連續性之間的關(guān)系;平面曲線(xiàn)的切線(xiàn)和法線(xiàn);牢記 基本初等函數的導數公式;會(huì )用遞推法計算高階導數。
3 第三階段復習計劃：
復習高數書(shū)上冊第二章 4-5節，第三章1-5節。需達到以下目標：
1.會(huì )求分段函數的導數，會(huì )求隱函數和由參數方程所確定的函數以及反函數的導數.
2.理解并會(huì )用羅爾(Rolle)定理、拉格朗日(Lagrange)中值定理和柯西(Cauchy)中值定理.
3.掌握用洛必達法則求未定式極限的方法.
4.理解函數的極值概念，掌握用導數判斷函數的單調性和求函數極值的方法，掌握函數最大值和最小值的求法及其應用.
5.會(huì )用導數判斷函數圖形的凹凸性。(注：在區間[a,b]內，設函數具有二階導數。當 時(shí)，圖形是凹的;當 時(shí)，圖形是凸的)，會(huì )求函數圖形的拐點(diǎn)以及水平、鉛直和斜漸近線(xiàn)，會(huì )描繪函數的圖形.
本周主要任務(wù)是掌握分段函數，反函數，隱函數，由參數方程確定函數的導數。會(huì )根據函數在一點(diǎn)的導數判斷函數的增減性。會(huì )應用微分中值定理證明。會(huì )根據洛比達法則的幾種情況應用法則求極限。掌握極值存在的必要條件，第一和第二充分條件。會(huì )計算函數的極值和最值以及函數的凸凹性。會(huì )計算函數的漸近線(xiàn)。會(huì )計算與導數有關(guān)的應用題[邊際問(wèn)題、彈性問(wèn)題、經(jīng)濟問(wèn)題和幾何問(wèn)題的最值]。
4 第四階段復習計劃
復習高數書(shū)上冊第四章 第1-3節。需達到以下目標：
1.理解原函數的概念，理解不定積分的概念.
2.掌握不定積分的基本公式，掌握不定積分的性質(zhì)，掌握不定積分換元積分法與分部積分法.會(huì )求簡(jiǎn)單函數的不定積分。
本周主要任務(wù)是掌握不定積分的性質(zhì)，不定積分的公式[牢記一個(gè)函數的原函數有無(wú)窮多個(gè)，注意+C]，會(huì )運用第一，第二換元法求函數的不定積分。掌握不定積分分部積分公式并應用。
5 第五階段復習計劃
復習高數書(shū)上冊第五章第1-3節。達到以下目標：
1.理解定積分的幾何意義。
2.掌握定積分的性質(zhì)及定積分中值定理。
3.掌握定積分換元積分法與定積分廣義換元法.
本周的主要任務(wù)是掌握不定積分的性質(zhì)，會(huì )根據不定積分的性質(zhì)做題。尤其注意積分上下限互換后積分值變?yōu)槠湎喾磾�，定積分與變量無(wú)關(guān)，可根據函數奇偶性計算定積分等性質(zhì)。
6 第六階段復習計劃
復習高數書(shū)上冊第五章第4節，第六章第2節。達到以下目標：
1.掌握積分上限的函數，會(huì )求它的導數，掌握牛頓-萊布尼茨公式.
2.掌握定積分換元法與定積分廣義換元法. 會(huì )求分段函數的定積分。
3.掌握用定積分計算一些幾何量 (如平面圖形的面積、旋轉體的體積)。了解廣義積分與無(wú)窮限積分。
本周主要任務(wù)是掌握積分上限函數的性質(zhì)，掌握牛頓-萊布尼茨公式，應用定積分換元法求定積分。會(huì )根據定積分的幾何意義計算平面圖形的面積、旋轉體的體積。
寒假學(xué)習計劃模板11
一、時(shí)間安排
1、每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”
每天保障做一小時(shí)的語(yǔ)文或數學(xué)寒假作業(yè)；
每天保障一小時(shí)的無(wú)負擔課外閱讀；
每天保障一小時(shí)的英語(yǔ)自學(xué)；
每天保障一小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)或運動(dòng)。
2、計劃與非計劃
如無(wú)特殊情況，每天必須完成以上計劃；
每天的計劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排；
如果因外出旅游、回鄉下度假等意外安排，可臨時(shí)不予執行；
可以偶爾睡懶覺(jué)，但不要影響當日計劃的實(shí)施。
二、學(xué)習計劃
1、不參加語(yǔ)文、數學(xué)的培優(yōu)，不請家教，相關(guān)課程自己獨立完成。
2、語(yǔ)文課程計劃
7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺；
把自己的藏書(shū)系統再讀一遍，重點(diǎn)讀歷史、百科知識大全、漫畫(huà)、中外名著(zhù)導讀等叢書(shū)；
假期可以自己買(mǎi)三本自己喜歡的任何書(shū)籍；
把以前稍顯薄弱的`閱讀題的規范回答、錯別字系統復習。
3、數學(xué)課程計劃
7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺；
假期完成五年級《奧數提高班》的自學(xué)，基本掌握其要領(lǐng)，有選擇性挑選典型題目做。
自己注意計算細心化的糾正。
4、英語(yǔ)課程計劃
英語(yǔ)學(xué)習能力和成績(jì)一般，要重點(diǎn)加強學(xué)習興趣和能力的培養；
把三年級和四年級的學(xué)校課本系統復習一遍，每天堅持聽(tīng)劍橋英語(yǔ)的磁帶，時(shí)間不限；
假期把以前記得的英語(yǔ)單詞都記在小本子上，分類(lèi)匯總；
若有興趣、有機會(huì )，可以把語(yǔ)音和音標接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標準。
三、活動(dòng)安排
1、隨父母至少省內出去旅游一次，爭取省外旅游去一次；
2、至少去鄉下親戚家2次，體驗生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次；
3、每天保障一小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)或運動(dòng)，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全；
4、每?jì)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事（10分鐘以上），洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等；
5、一個(gè)人嘗試獨立在家呆1—2天；邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次，并獨立招待；
6、每周玩電腦2小時(shí)左右，重點(diǎn)加強打字能力的提高；
7、嘗試掌管家里經(jīng)濟和家務(wù)安排1—2天，當1—2天家長(cháng)；
8、其他：根據具體情況，靈活安排。
附：另一份暑假學(xué)習計劃，歡迎比較。
小學(xué)生暑假學(xué)習計劃
每天日程安排：
8：00~8；30起床（刷牙洗臉吃飯）
8：30~9：00做老師布置的作業(yè)
9：00~10：00做課外作業(yè)
10：00~13：00玩
13：00~14：00做課外作業(yè)
14：00~15：00玩
15：00~16：00做課外作業(yè)
16：00~21：00玩
從另一個(gè)角度寫(xiě)的：
1。幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動(dòng)。。。。
2。做有意義的公益勞動(dòng)。。。。。。
3。學(xué)會(huì )一項家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)。。。
4。改掉一個(gè)壞毛病、缺點(diǎn)。。
5。讀一部好書(shū)，寫(xiě)出讀后感。。。。
6。根據身邊的事物寫(xiě)一些文章，并選出一篇自己認為好的文章，鍛煉自己的寫(xiě)作能力。。。。
7�？匆徊亢玫碾娪�，試著(zhù)寫(xiě)出觀(guān)后感。。。
8。學(xué)一首好歌。。。。
9。試著(zhù)克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢/會(huì )做的（好）事
10。完成假期作業(yè)，并努力做到最好。。。
11。要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè)，不要漏做或偷工減料。字體要工整。
12。一個(gè)星期至少一次到圖書(shū)館看小學(xué)生課外讀物，或者自己家里有課外書(shū)的把它看完。最好看一些第三，每天要做適量的運動(dòng)，不要因為天氣寒冷躲
13。天天看電視新聞報道，知多點(diǎn)國家大事，知多點(diǎn)交通防范安全，知多點(diǎn)走歪道的后果。
14。多幫媽媽分擔力所能及的家務(wù)活，多向媽媽學(xué)習做飯炒菜等的生存技能。
寒假學(xué)習計劃模板12
寒假已經(jīng)臨近為了在寒假中豐富自己的知識面，按時(shí)學(xué)習生活，做事有規律，更好地度過(guò)一個(gè)快樂(lè )，充實(shí)，有意義的寒假，特制定此寒假學(xué)習計劃：
1、每天足量學(xué)習6小時(shí)，內容包括:寒假各科功課：語(yǔ)文閱讀、數學(xué)練習、英語(yǔ)聽(tīng)力等
2、每日英語(yǔ)聽(tīng)力或口語(yǔ)30分鐘
3、中午保證一小時(shí)休息，下午學(xué)習或外出體育活動(dòng)
4、每天做中考數學(xué)最后一題、兩天做一題物理競賽、化學(xué)競賽題(輪流)
1周
7：00 起床
7：20 洗漱完畢
7：20----7：50：跑步
8：00吃飯
8：20---9：10 做功課(語(yǔ)文閱讀一篇和摘抄)
9：25—11：25 數學(xué)試卷一份
11：25---11：45 看報 課外書(shū)
11：45--13：00 吃飯 午休
13：10---14：10 化學(xué)
14：25--15：25 英語(yǔ)
15：40—16：40物理
16：40---吃晚飯前 free 包括體育運動(dòng)
吃完飯后：看英語(yǔ)節目，每天一門(mén)學(xué)科溫習(或做數學(xué)題，物理，化學(xué)題)
21;00—21：30 電視，電腦，課外書(shū)，free
21：30 睡覺(jué)
2周
7：00 起床
7：20 洗漱完畢
7：20----7：50：跑步
8：00吃飯
8：20---9：00 做功課(英語(yǔ))
9：15—10：55 物理試卷一份
11：00---11：45歷史
11：45--13：00 吃飯 午休
13：10---14：10 語(yǔ)文(可寫(xiě)作文，或文言文)
14：25--15：25 數學(xué)
15：40—16：40化學(xué)
16：40---5：30 摘抄，閱讀 包括體育運動(dòng)
吃完飯后：看英語(yǔ)節目，每天一門(mén)學(xué)科溫習(或做數學(xué)題，物理，化學(xué)題)
21;00—21：30 電視，電腦，課外書(shū)，free
21：30 睡覺(jué)
3周
7：00 起床
7：20 洗漱完畢
7：20----7：50：跑步
8：00吃飯
8：20---9：00 做功課(數學(xué))
9：15—10：55 化學(xué)試卷一份
11：00---11：45英語(yǔ)
11：45--13：00 吃飯 午休
13：10---14：10 語(yǔ)文(閱讀一篇和摘抄)
14：25--15：25 物理
15：40—16：40政治
16：40---吃晚飯前 free 包括體育運動(dòng)
吃完飯后：看英語(yǔ)節目，每天一門(mén)學(xué)科溫習(或做數學(xué)題，物理，化學(xué)題)
21;00—21：30 電視，電腦，課外書(shū)，free
21：30 睡覺(jué)
以上計劃，三天一循環(huán)
學(xué)習必須講究方法，而改進(jìn)學(xué)習方法的本質(zhì)目的，就是為了提高學(xué)習效率。
學(xué)習效率的高低，是一個(gè)學(xué)生綜合學(xué)習能力的體現。在學(xué)生時(shí)代，學(xué)習效率的高低主要對學(xué)習成績(jì)產(chǎn)生影響。當一個(gè)人進(jìn)入社會(huì )之后，還要在工作中不斷學(xué)習新的知識和技能，這時(shí)候，一個(gè)人學(xué)習效率的高低則會(huì )影響他(或她)的工作成績(jì)，繼而影響他的事業(yè)和前途�？梢�(jiàn)，在中學(xué)階段就養成好的學(xué)習習慣，擁有較高的.學(xué)習效率，對人一生的發(fā)展都大有益處。
可以這樣認為，學(xué)習效率很高的人，必定是學(xué)習成績(jì)好的學(xué)生(言外之意，學(xué)習成績(jì)好未必學(xué)習效率高)。因此，對大部分學(xué)生而言，提高學(xué)習效率就是提高學(xué)習成績(jì)的直接途徑。
提高學(xué)習效率并非一朝一夕之事，需要長(cháng)期的探索和積累。前人的經(jīng)驗是可以借鑒的，但必須充分結合自己的特點(diǎn)。影響學(xué)習效率的因素，有學(xué)習之內的，但的因素在學(xué)習之外。首先要養成良好的學(xué)習習慣，合理利用時(shí)間，另外還要注意"專(zhuān)心、用心、恒心"等基本素質(zhì)的培養，對于自身的優(yōu)勢、缺陷等更要有深刻的認識�？傊�，"世上無(wú)難事，只怕有心人。"
寒假學(xué)習計劃模板13
一、整理規劃時(shí)間，確定要日常學(xué)習的內容
在開(kāi)始前，應該是整理出可利用的時(shí)間，清楚自己在的空閑時(shí)間生活習慣。在此前提下，以每一天為單位，制定日常學(xué)習計劃。接下來(lái)，梳理自身日常學(xué)習情況，找出最需要提高，合理分配復習和預習時(shí)間，有針對性地制定假期日常學(xué)習計劃。每天有效日常學(xué)習時(shí)間最好保持在6-8個(gè)小時(shí)�？梢愿鶕约旱那闆r合理的規劃一下，寒假期間中要做到既不睡懶覺(jué)，也不要開(kāi)夜車(chē)。習慣比聰明更重要!只要按照計劃來(lái)，每天堅持的話(huà)，超清你的成績(jì)肯定會(huì )進(jìn)步的。(后面我會(huì )做出一個(gè)具體的時(shí)間安排表，超清你可以根據自身情況做適當調整)
二、復習上學(xué)期內容，攻克薄弱環(huán)節
應該把寒假期間分為復習和預習兩個(gè)階段，前段時(shí)間主要是復習，在此基礎上留一個(gè)星期的時(shí)間對下學(xué)期內容進(jìn)行預習。
今年的寒假期間假期較短，目標不宜太大、復習范圍不宜太廣。如果想真正有收獲，就不能貪多!適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內容。(超清數學(xué)應多用點(diǎn)時(shí)間來(lái)鞏固提高。英語(yǔ)可將平時(shí)的上課內容拿來(lái)復習，記憶一些固定的用法和常用搭配。把上學(xué)期的課文從開(kāi)始再復習下，有些需要記憶的東西一定要記住。比如每單元的單詞及其拼寫(xiě)和固定搭配和固定句式及語(yǔ)法知識。)
三、預習下學(xué)期課程：
將下學(xué)期的課程提前預習一下，掌握各重要科目(語(yǔ)文、數學(xué)、英語(yǔ))下學(xué)期的重難點(diǎn)。預習的過(guò)程中碰到的不懂的問(wèn)題要及時(shí)做記錄，等到開(kāi)學(xué)的時(shí)候可詢(xún)問(wèn)老師。(數學(xué)要提前預習前4章，英語(yǔ)要預習前五單元)
四、時(shí)間安排表(可根據自身情況作合理調整)
8：00起床之后 刷牙漱口洗臉吃早飯
早上8：30 合理安排30分鐘大聲朗讀背誦英語(yǔ)課文，聽(tīng)一些英語(yǔ)聽(tīng)力。聽(tīng)讀是培養英語(yǔ)語(yǔ)感最好的方法。聽(tīng)讀的'材料可以是上學(xué)期的英語(yǔ)教材，也可把下學(xué)期教材。
9:00 做寒假期間作業(yè) 先做數學(xué)。因為早上頭腦是最清醒的，數學(xué)邏輯思維比較強，所以先做數學(xué)的作業(yè);
10：00 開(kāi)始休息15分鐘，學(xué)了一個(gè)小時(shí)也該舒展舒展筋骨了，因此利用這15分鐘的時(shí)間充分休息，也活動(dòng)活動(dòng)。
10: 20—11:20 做英語(yǔ)寒假期間作業(yè)，給自己每天定一個(gè)目標。比如每天做多少頁(yè)，然后在規定的時(shí)間做完。寒假期間作業(yè)做完后可以閱讀一些英語(yǔ)讀物，寫(xiě)寫(xiě)單詞。
下午可以自己安排1個(gè)半小時(shí)開(kāi)始日常學(xué)習語(yǔ)文 日常學(xué)習語(yǔ)文的時(shí)間可以比較自由，依靠自己的勞逸程度，充分分配自己的時(shí)間。實(shí)在累了，可以閱讀一些課外書(shū)籍，這樣也可以擴充自己的知識面，為寫(xiě)作積累材料。
晚上可安排一個(gè)小時(shí) 練習寫(xiě)字和日常學(xué)習寫(xiě)作文，包括語(yǔ)文和英語(yǔ)。時(shí)間上可以是今天日常學(xué)習語(yǔ)文，明天就日常學(xué)習英語(yǔ)。堅持每天認真寫(xiě)一頁(yè)，英語(yǔ)字帖或者語(yǔ)文都行。然后呢可以買(mǎi)本英語(yǔ)方面的作文輔導書(shū)，日常學(xué)習寫(xiě)一些小文章�？砂褧r(shí)間安排在晚上7:00-8:00
剩下的晚上時(shí)間可以自由分配，可以自己看些電影，電視。外國電影必須有英語(yǔ)字幕，慢速的。建議看看bbc的魅力中國，挺適合英語(yǔ)日常學(xué)習的。
建議：1、在寒假期間里讀一些優(yōu)秀的文章，來(lái)提高自己作文水平。 2、在寒假期間里按時(shí)做作業(yè)，堅持不拖拉，也不可開(kāi)小差。 3、制定的計劃要堅持。不能半途而廢 4、.每天最遲不能超過(guò)十點(diǎn)半睡覺(jué) 5. 適當的做些運動(dòng)
注：大年三十、初一、初二放假，初三半天日常學(xué)習時(shí)間。出門(mén)走親戚時(shí)間去掉兩天時(shí)間另定。外出參加實(shí)踐調查半天。嚴格按照計劃日常學(xué)習和生活。
寒假學(xué)習計劃模板14
新年快到了，寒假也快到了，我馬上就要長(cháng)大一歲了！
在寒假里，我要認真地完成寒假作業(yè)，要看很多的書(shū)，其中有一本科幻小說(shuō)的名字叫做《地心游記》。要合理地安排看電視的時(shí)間。還要玩媽媽送我的新年禮物——電子積木，媽媽說(shuō)，只要我期末考試考得好，媽媽就送我電子積木�？荚嚨臅r(shí)候，我一定要細心、不要漏題，做好了以后要檢查，爭取考一個(gè)好成績(jì)給自己。
一年一度的新春佳節正好在寒假里，我還要去給長(cháng)輩拜年。
主要安排是這樣的.：
一、按時(shí)作息，早上8：30起床，晚上10：00左右上床；
二、每天用2小時(shí)認真完成語(yǔ)數外三科的作業(yè)；
三、每天閱讀課外書(shū)1小時(shí)并做摘抄；
四、講究文明衛生，注意文明言行；
五、生活要自理，積極做好人好事及力所能及的家務(wù)；
六、不挑吃穿，不亂花錢(qián)，學(xué)會(huì )節約用錢(qián)，用錢(qián)有計劃；
七、學(xué)會(huì )如何招待客人；
八、為家人講些笑話(huà)或故事，帶給家人快樂(lè )；
九、了解世界各國歷史，國旗的來(lái)歷，了解世界地理以及氣候的變化；
十、為下學(xué)期制定一個(gè)學(xué)習計劃，準備好學(xué)習用具；
十一、堅持寫(xiě)日記。
寒假學(xué)習計劃模板15
一、制定寒假活動(dòng)計劃表：
首先就是要把我們寒假剛開(kāi)始的各種寒假安排的想法落實(shí)到紙面上，自己制定一個(gè)寒假生活安排計劃表。就能把我們頭腦中一閃而過(guò)的好想法記錄下來(lái)，而且也利于我們對寒假活動(dòng)安排的條理性和次序性。 我們可以把自己這個(gè)寒假大概想做的幾個(gè)主題活動(dòng)寫(xiě)出來(lái)。比如，幫助家里多做些家務(wù)勞動(dòng);安排兩個(gè)星期的外出旅游;看完兩本偉人自傳。
我們可以把我們認為最重要的活動(dòng)每天多分配一些時(shí)間。另一個(gè)需要注意的是每天的各項活動(dòng)的內容和時(shí)間要合理搭配，因為我們都知道長(cháng)時(shí)間做一個(gè)活動(dòng)，容易身心疲勞。比如，你可以讓自己每天練字半個(gè)小時(shí)，然后安排30分鐘的觀(guān)看自己喜歡的電視節目，接下來(lái)安排兩小時(shí)的家務(wù)勞動(dòng)或一些簡(jiǎn)單的體育健身活動(dòng)。 你可以做每天的活動(dòng)時(shí)間安排，你也可以做寒假活動(dòng)的`計劃表，最后你可以在開(kāi)學(xué)前對整個(gè)假期的生活做一個(gè)回顧和總結，這都由你自己來(lái)安排，但是我還是建議你能把你的生活安排計劃或你的假期生活感想用文字記錄下來(lái)，這樣我們才能對自己的寒假生活安排感受得更真切一些。
二、安排好寒假的學(xué)習活動(dòng)：
寒假期間，老師要求同學(xué)們完成寒假作業(yè)，按章節復習課本知識。這是我們寒假里必須要完成的，我們要在活動(dòng)計劃時(shí)首先考慮進(jìn)去，比如我們可以每天用一個(gè)小時(shí)完成學(xué)校要求的學(xué)習內容，保證完成這些學(xué)習活動(dòng)所需的時(shí)間。有的學(xué)生把學(xué)校留的作業(yè)用一個(gè)星期不分白天黑夜的做完，期盼著(zhù)寒假剩下的時(shí)間可以沒(méi)有任何心理負擔地瘋玩。這是一種不科學(xué)的安排。
學(xué)習是個(gè)持續的活動(dòng)，剛開(kāi)始幾天的過(guò)度學(xué)習，知識來(lái)不及消化和理解，囫圇吞棗，我們學(xué)得一知半解，不夠扎實(shí)。幾天學(xué)完之后，就瘋玩再不復習了，這樣記憶的效果不好。根據艾賓浩斯遺忘規律，遺忘有先快后慢的規律特點(diǎn)，剛學(xué)過(guò)的新知識，遺忘最快，所以新知識需要及時(shí)復習，我們最好每天都留有一段學(xué)習的時(shí)間。
三、做一些自己想做的事情：
每個(gè)同學(xué)都有一些自己的個(gè)人愛(ài)好和興趣，也有很多同學(xué)想利用寒假時(shí)間學(xué)習一些新技能，比如學(xué)繪畫(huà)、學(xué)游泳、學(xué)打球、學(xué)舞蹈等。所以，我們可以每天把學(xué)習這些內容的時(shí)間安排進(jìn)去，這樣就能保證每天能按照學(xué)習進(jìn)度學(xué)習，保證學(xué)習的效果。當然還有一些同學(xué)想在寒假期間養些小動(dòng)物，比如養小兔子。寒假應該是輕松愉快的，我們可以把平時(shí)學(xué)習的時(shí)候沒(méi)有時(shí)間和精力來(lái)做的事情放到寒假里做，完成自己心中的愿望。
四、睡眠、運動(dòng)和飲食：
寒假期間，因為是自己自由在家，沒(méi)有學(xué)校作息時(shí)間的約束，容易出現自己在家吃喝無(wú)度、睡眠過(guò)多、行為散漫的現象，所以寒假期間更要注意自己的健康生活習慣的養成。每天的睡眠時(shí)間不宜過(guò)多，一般每天不要超過(guò)10小時(shí)，有的同學(xué)覺(jué)得反正沒(méi)什么事情可干，還不如睡覺(jué)，這是沒(méi)有提前制定寒假生活計劃的后果。
另外提醒同學(xué)的一點(diǎn)是，不要覺(jué)得是寒假了，就可以熬夜或通宵不睡，等第二天白天補覺(jué)。發(fā)生這種現象的同學(xué)不在少數，這樣長(cháng)期的晝夜顛倒睡眠，會(huì )打亂身體固有的睡眠節律，嚴重的會(huì )導致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等。所以我們要養成早睡的習慣和午睡的習慣。 當然寒假期間還要給自己安排一些適當的體育運動(dòng)時(shí)間，或者每天晚飯后外出散散步也好，總之，不要寒假整天待在家里不動(dòng)，適當出門(mén)伸伸胳膊，活動(dòng)一下腿腳，呼吸一下室外空氣對身體有好處。
飲食也是我們要注意的，要按時(shí)吃飯。我們的同學(xué)由于自由在家，所以吃飯也不按時(shí)吃了，中午父母不回來(lái)吃飯，就干脆不吃，找點(diǎn)零食充饑。當然還有的同學(xué)在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干凈凈，吃東西無(wú)所節制，這樣也是不行的。開(kāi)學(xué)的時(shí)候，我們會(huì )發(fā)現有的同學(xué)感覺(jué)一下子瘦了下來(lái)，有的同學(xué)感覺(jué)突然胖了一大圈，多半就是這個(gè)原因。 五、旅游外出 有的同學(xué)要在寒假期間安排旅游外出。其實(shí)旅游外出我們可以學(xué)到很多書(shū)本上學(xué)不到的東西，所以我們旅游外出的時(shí)候要做個(gè)有心人。由于是旅游，我們一般可以看到平時(shí)看不到的自然風(fēng)貌，可以了解到中國甚至世界各國的文明和文化，了解到各地的風(fēng)土民俗。
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