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高考復習計劃

時(shí)間:2020-10-23 15:01:11 學(xué)習計劃 我要投稿

高考復習計劃

  對于學(xué)習來(lái)講,除了對一年以來(lái)高考復習的時(shí)間要統籌安排外,合理安排每日時(shí)間,最大效率地提高復習效果尤為重要。以下每日學(xué)習計劃安排,考生可以參考進(jìn)行。

高考復習計劃

  早上6 點(diǎn)-8 點(diǎn):一日之計在于晨,對一般人來(lái)說(shuō),疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習的黃金時(shí)段?砂才艑φn的全面復習。

  早上8 點(diǎn)-9 點(diǎn):據試驗結果顯示,此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗”的好時(shí)間?砂才烹y度大的攻堅?xún)热荨?/p>

  上午9 點(diǎn)-11 點(diǎn):試驗表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。

  正午13 點(diǎn)-14 點(diǎn):飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調整一下,養精蓄銳,以利再戰。最好休息,也可聽(tīng)輕音樂(lè )。但午休切莫過(guò)長(cháng)。

  下午15 點(diǎn)-16 點(diǎn):調整后精神又振,試驗表明,此時(shí)長(cháng)期記憶效果非常好?珊侠戆才拍切┬“永久記憶”的'東西。

  傍晚17 點(diǎn)-18 點(diǎn):試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)。

  晚飯后:應根據各人情況妥善安排?煞謨扇蝸(lái)學(xué)習,語(yǔ)、數、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

  以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時(shí)間表,可供參考:

  每天6:00 起床, 6:30-7:30 復習英語(yǔ),7:40-9:40 復習數學(xué),9:50-11:50 機動(dòng)安排;中午午休;下午2:00-4:00 復習化學(xué),4: 10 -6:10 復習物理;晚上2 個(gè)小時(shí)復習語(yǔ)文;其余時(shí)間機動(dòng)。在每一門(mén)課的復習中,不同階段以不同內容為主,多看課本或多做習題,要掌握好。

  溫馨提醒:在總體計劃的基礎上,注意小塊的時(shí)間安排,既要抓緊時(shí)間,又該有張有弛,這樣才能以一個(gè)較好、較正常的心態(tài)去參加高考,才能考好!

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