大學(xué)生學(xué)習心得體會(huì )三篇
從某件事情上得到收獲以后,可以記錄在心得體會(huì )中,如此就可以提升我們寫(xiě)作能力了。那么好的心得體會(huì )都具備一些什么特點(diǎn)呢?以下是小編整理的大學(xué)生學(xué)習心得體會(huì )3篇,僅供參考,歡迎大家閱讀。
大學(xué)生學(xué)習心得體會(huì ) 篇1
第一次接觸心理課程是在上大一的第二個(gè)學(xué)期的時(shí)候。我想學(xué)?赡苁菫榱藴p小大學(xué)生學(xué)習與心理的壓力,為我們排解心中苦悶與壓力才開(kāi)設了這門(mén)課程的。自認為心理還比較康健的我,聽(tīng)完課后我才真正認識到自己的缺點(diǎn)與不足和需要變更和疏導的地方。從那時(shí)開(kāi)始接觸心理學(xué),同樣也開(kāi)始慢慢了解心理學(xué)。心理健康課為現代的大學(xué)生樹(shù)立了正確的擇業(yè)觀(guān)、愛(ài)情觀(guān)、價(jià)值觀(guān)提供了條件
認真回想一下,心理發(fā)展不成熟,情緒不穩定,和一系列的心理生理及社會(huì )適應問(wèn)題往往會(huì )導致沖突和矛盾,而這些沖突和矛盾得不到及時(shí)解決的話(huà),就會(huì )演變成心理障礙,心理疾病。特別是在當今社會(huì ),現代大學(xué)生都是經(jīng)歷了殘酷的高考,倍受高考的毒害。為了在競爭激烈的高考中取勝,全身心的投入學(xué)習,家長(cháng)的過(guò)度呵護,學(xué)校的硬式教育,是我們缺乏生活經(jīng)歷,而且心理脆弱,意志薄弱,缺乏挫折的承受能力,每每遇到一些問(wèn)題,總不能很好的處理解決,出現心理問(wèn)題也不能正確的疏導,以至于出現心理疾病。這只是冰山一角,廣泛的說(shuō),競爭的加劇,生活節奏的加速,是人們產(chǎn)生了緊迫感和壓力感,個(gè)人對生活目標的選擇機會(huì )增多,從而難以兼顧的'矛盾加劇了內心的沖突,產(chǎn)生了焦慮感,各種心理因素,生理因素和社會(huì )因素交織在一起,極易造成當今大學(xué)生的心理失衡。
心理將康指個(gè)體能夠適應發(fā)展著(zhù)的環(huán)境,具有完善的個(gè)性特征,且其認知,情緒反應,意志行為處于積極狀態(tài),并能保持正常的調控能力。 生活實(shí)踐中,能夠正確認識自我,自覺(jué)控制自己,正確對待外界影響,使心理保持平衡協(xié)調,就已具備了心理健康的基本特征。(摘自書(shū)籍)心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展,健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,也是將來(lái)走向社會(huì ),在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì )活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎的,一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著(zhù)全面發(fā)展的實(shí)現。
健康是人生的第一財富。對作為天子嬌子的大學(xué)生來(lái)說(shuō),心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂(lè )的基礎。同時(shí)大學(xué)生心理將康也具有十分重要的意義:首先,大學(xué)生心理健康是大學(xué)生綜合素質(zhì)得到提高的前提。心理素質(zhì)是在心理方面比較穩定的內在特點(diǎn),包括個(gè)人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素,是其它素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎。我們大學(xué)生求知和成長(cháng),實(shí)質(zhì)上是一種持續不斷的心理活動(dòng)和心理發(fā)展過(guò)程。教育提供給學(xué)生的文化知識,只有通過(guò)個(gè)體的選擇、內化,才能滲透于個(gè)體的人格特質(zhì)中,使其從幼稚走向成熟。這個(gè)過(guò)程,也是個(gè)體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過(guò)程。學(xué)生綜合素質(zhì)的提高,在很大程度上要受到心理素質(zhì)的影響。學(xué)生各種素質(zhì)的形成,要以心理素質(zhì)為中介,創(chuàng )造意識、自主人格、競爭能力、適應能力的形成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導。在復雜多變的社會(huì )環(huán)境中,保持良好的心理適應狀況,是抗拒誘惑、承受挫折、實(shí)現自我調節的關(guān)鍵。正是從這個(gè)意義上可以說(shuō),大學(xué)生綜合素質(zhì)的強弱,主要取決于他們心理素質(zhì)的高低,取決于個(gè)人的心理的將康與否,學(xué)校心理健康教育的成功與否。其次,心理健康是驅動(dòng)學(xué)生人格發(fā)展的基本動(dòng)力。一個(gè)人的心理健康與否直接影響的他的人格發(fā)展,心理健康使人格發(fā)展不僅能正確引導一個(gè)人的發(fā)展,而且可以使人格上升到一個(gè)新的高度,進(jìn)而使我有一個(gè)健全的人格。最后,心理健康能夠更多的發(fā)掘學(xué)生的潛能。教育的目的之一就是要開(kāi)發(fā)
受教育者的潛能。良好的心理素質(zhì)和潛能開(kāi)發(fā)是相互促進(jìn)、互為前提的,心理健康則為二者的協(xié)調發(fā)展創(chuàng )造必要條件。幫助主體在更高的層次上認識自我,從而實(shí)現角色轉換,發(fā)展對環(huán)境的適應能力,最終使潛能得到充分發(fā)展。當代大學(xué)生的心理素質(zhì)不僅影響到他們自身的發(fā)展,而且也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高,更關(guān)系到跨世紀人才的培養,大學(xué)生的心理健康是將來(lái)能報效祖國的前提,也是祖國發(fā)展的重要因素。所以大學(xué)生的心理健康極其重要!
所以大學(xué)生在學(xué)生過(guò)程中應學(xué)會(huì )自我心理調適,做到心理健康:
1、保持濃厚的學(xué)習興趣和求知欲望。學(xué)習是大學(xué)生的主要任務(wù),有了學(xué)習興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識,發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì),更好地適應社會(huì )發(fā)展的需要。
2、保持樂(lè )觀(guān)的情緒和良好的心境,大學(xué)生應保持積極樂(lè )觀(guān)的情緒、愉快開(kāi)朗的心境,對未來(lái)充滿(mǎn)信心和希望,當遇到悲傷和憂(yōu)愁的事情要學(xué)會(huì )自我調節,適度地表達和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂(yōu)不絕。
3、多看些心理書(shū)籍,正確引導自己的心理發(fā)展方向,不偏道,不出軌。
4、充分發(fā)揮學(xué)校心理咨詢(xún)作用。如果意識到自己有什么心理問(wèn)題不能解決,就應該找心理老師咨詢(xún),尋求幫助,徹底的解決心理障礙。
5、同時(shí),我認為學(xué)校需要開(kāi)設心理健康課程,正確的引導學(xué)生,把心理問(wèn)題扼殺在“搖籃”里,不給它“水”,不給它“肥”,讓他無(wú)法生根發(fā)芽!
通過(guò)大學(xué)里心理健康課程的學(xué)習使我明白了大學(xué)生心理健康性和不可或缺性,我們需要時(shí)刻保持樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗、積極向上的態(tài)度,不以物喜,不以己悲,適應快節奏的生活,同時(shí)在力所能及的范圍內幫助一下需要幫助的和有心理障礙的同學(xué),讓大學(xué)充滿(mǎn)健康,充滿(mǎn)快樂(lè )和溫馨的氣息,遠離心理問(wèn)題。人大學(xué)無(wú)憂(yōu),讓生活無(wú)憂(yōu)!
大學(xué)生學(xué)習心得體會(huì ) 篇2
學(xué)習有機化學(xué)也已經(jīng)有一個(gè)學(xué)期了,雖然說(shuō)以前高中也學(xué)習過(guò)有機化學(xué),但是到了大學(xué)再學(xué)有機化學(xué)發(fā)現高中學(xué)的基本連皮毛也說(shuō)不上,真正的有機化學(xué)涉及的反應是那么多。所以我認為有機化學(xué)就是用兩個(gè)詞來(lái)形容--多和變化。
先來(lái)說(shuō)說(shuō)多,有機化學(xué)的多最多體現在有機物多,有機反應多,反應的機理也有不少。所以說(shuō)有機化學(xué)在我學(xué)了一個(gè)學(xué)期以后明白了有機化學(xué)的最大難處就是化合物多,有機反應多,十分難以掌握。但是有機老師的課件做得十分巧妙,把幾種有機物進(jìn)行了分類(lèi),學(xué)起來(lái)可以沿著(zhù)各種有機物的特性了進(jìn)行研究,可以掌握到同一種物質(zhì)不同反應的一些特點(diǎn),分類(lèi)記憶這樣比較方便了,也減輕了有機化學(xué)的反應的部分負擔,也可以研究出不同反應的一些共同的特點(diǎn)。這樣就大大地減輕了學(xué)習有機化學(xué)的負擔。也使得在我們初學(xué)者的眼中看來(lái)很難學(xué)的有機化學(xué)一下子也簡(jiǎn)單了很多,有了許多規律的記憶方法,這樣我們就可以掌握規律,從而可以更加簡(jiǎn)單地掌握這一類(lèi)反應。而有機化合物,雖然有很多種,但是為我們現在所用的還不多,在不同的分類(lèi)中都可以找到的,這樣有機化學(xué)學(xué)起來(lái)就還是減輕了許多的負擔。
有機化學(xué)的'另外的一個(gè)特點(diǎn)就是變化復雜。變化中可能還有變化,有的比較簡(jiǎn)單的題目,但是稍加變化以后就會(huì )很復雜。比如說(shuō)許多炔烴的反應要聯(lián)系到烯烴的反應,一些不同的物質(zhì)卻有著(zhù)相同的反應規律,還有命名中有許多小的細節上的變化都可以出題。所以這些變化更加難學(xué),有機化學(xué)的反應多但是及不上變化多,無(wú)論有多少的機理,規律,只要把幾個(gè)融合一下就可以產(chǎn)生不同的變化,出出來(lái)不少的題目,這樣就難住的大家。所以有機化學(xué)最難學(xué)的就是學(xué)習規律,學(xué)習機理,學(xué)習到了以后還要把這些機理融合起來(lái),要知道如何地變化,這樣才能把一些機理題和合成題作好,我們學(xué)習有機化學(xué)才有實(shí)用的價(jià)值。所以我們可以說(shuō)有機化學(xué)最難的不是那些方程式,而是那些方程式變化了以后你還知道嗎的問(wèn)題,只要在學(xué)習的時(shí)候多多地總結,多多地復習,多多地了解不同的變化,并且用這些不同的變化來(lái)豐富自己的有機化學(xué)的知識,這樣才是學(xué)習好有機化學(xué)的正道。最后來(lái)說(shuō)說(shuō)有機化學(xué)和其他我學(xué)過(guò)的象分析化學(xué),無(wú)機化學(xué),結構化學(xué)來(lái)進(jìn)行一個(gè)比較吧。無(wú)機化學(xué)涉及的范圍十分的廣,其實(shí)無(wú)機化學(xué)也就是為其他的一些化學(xué)課打下一個(gè)基礎;分析化學(xué)主要側重于計算和一些離子反應;而結構化學(xué)是一個(gè)結合理論和計算為一體的學(xué)科。但是有機化學(xué)和這些科目不同的是涉及的反應和化合物特別的多,理論雖然不是很多但是規律卻是變化多端,有時(shí)候確實(shí)令人意想不到反應可以這樣進(jìn)行的。所以說(shuō)有機化學(xué)是不同于其他化學(xué)的一門(mén)變化多端的化學(xué)學(xué)科。
寫(xiě)到了最后,我最想說(shuō)的就是,有機化學(xué)作為一門(mén)新興的學(xué)科,也是目前熱門(mén)的學(xué)科,確實(shí)也比較難學(xué),但是我認為,只要我們能夠努力的學(xué)習,在有機化學(xué)的不斷變化中提升自己有機反應規律的知識儲備,在不久的將來(lái)我們能夠把有機化學(xué)學(xué)得更好!
大學(xué)生學(xué)習心得體會(huì ) 篇3
《形勢與政策》課是高校思想政治理論課的重要組成部分,是對我們學(xué)生進(jìn)行形勢政策教育的主要渠道、主要陣地,是我們每個(gè)大學(xué)生的必修課程,在我們大學(xué)生的思想政治教育中擔負了重要的使命,具有不可替代的重要作用,更好地貫徹落實(shí)了中央的有關(guān)精神,是我們當代大學(xué)生關(guān)注的熱點(diǎn)問(wèn)題,幫助我們掌握正確分析形勢的立場(chǎng),觀(guān)點(diǎn)和方法。
首先,趙院長(cháng)上課非常生動(dòng),同學(xué)們都非常喜歡聽(tīng),而老師的思維更是睿智敏捷,素材也豐富多彩,以及別有風(fēng)趣的講演,無(wú)不為我們展示了一位大學(xué)教師所具備的良好素質(zhì)和出眾能力,在這里,我們不僅享受著(zhù)知識的積淀所帶來(lái)得無(wú)限快樂(lè ),更被其無(wú)窮的講演魅力所陶醉。我們用自己年輕、活躍、開(kāi)放、包含的個(gè)性來(lái)聆聽(tīng)哲人的教誨,固然會(huì )受益匪淺、澤被至深。
我認識到,形勢與政策左右我們的發(fā)展,對我們具有重要意義。史有"識時(shí)務(wù)者為俊杰",今應為"適時(shí)務(wù)者為俊杰"。社會(huì )歷史的大發(fā)展已決定了個(gè)人發(fā)展的最大環(huán)境、最大上限,制約著(zhù)可選擇度,決定著(zhù)大學(xué)生成功的機率,影響很具體,也很深遠。因此,我們應學(xué)會(huì )認識和把握形勢與政策。形勢是制定政策的依據,政策影響形勢的發(fā)展。我們必須吃透政策的原意,懂得靈活變通,具備創(chuàng )新能力。
與此同時(shí),我們還應順應形勢與政策,發(fā)展自我:找準自己的發(fā)展目標,結合自己的優(yōu)勢,定位自己的方向及發(fā)展地位;依據個(gè)人目標,制定切實(shí)可行的方案,努力奮斗,構建知識結構體系,拓展素質(zhì),不斷提高個(gè)人能力,打造出"誠、勤、信、行"的品牌大學(xué)生;利用形勢與政策,為我所用,形成對形勢與政策的敏銳的洞察力和深刻的理解力,培養超前的把握形勢與政策的膽識,"藝高人膽大,膽大藝更高",利用形勢與政策,實(shí)現自我大發(fā)展。樹(shù)立一個(gè)遠大理想,做一個(gè)成功人士!
關(guān)注世界。當今世界飛速發(fā)展,"兩耳不聞窗外事,一心只讀圣賢書(shū)"的時(shí)代過(guò)去了。地球村里的變化日新月異。生在當代,作為大學(xué)生的我們,豈能做那四角的書(shū)柜?拋掉陳舊的觀(guān)念,擁抱外面精彩的世界,才是我們應該做的。
其次,青年是推動(dòng)社會(huì )和歷史前進(jìn)的一支重要力量。無(wú)論是人類(lèi)社會(huì )發(fā)展的歷程中,還是中華民族發(fā)展的歷程中,青年都發(fā)揮了重要作用。而大學(xué)生是青年中,知識層次較高,最具潛力,最有創(chuàng )造性的群體,因此,當代大學(xué)生的精神面貌和人生價(jià)值取向,將直接影響到國家的未來(lái),事關(guān)中華民族偉大歷史復興的全局。
再者,當今國內外形勢風(fēng)云變幻,進(jìn)入21世紀的中國正面臨著(zhù)難得的機遇和巨大的挑戰,當代大學(xué)生也面臨著(zhù)深刻的國內外環(huán)境,所以,在高校大學(xué)生中廣泛開(kāi)展形勢政策教育,對當代大學(xué)生如何在紛繁復雜的國內外形勢下,正視我國面臨的機遇與挑戰,堅定信念,振奮精神,努力學(xué)習,報效祖國,具有重大的`現實(shí)價(jià)值,與深遠的歷史意義。
綜上所述,作為21世紀的大學(xué)生,為了更好的把握住自己,必須在努力學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識的同時(shí)應該學(xué)習好《形勢與政策》課,這樣在我們才能更好的為祖國明天的建設添磚加瓦。
最后,我想說(shuō),學(xué)校開(kāi)設的《形勢與政策》課非常有必要。因為,高等學(xué)校的形勢與政策教育是高校大學(xué)生思想政治教育的重要內容,是提高大學(xué)生綜合素質(zhì)、開(kāi)闊胸懷視野、增強責任感和大局觀(guān)十分重要的方面,它使我們更深刻地認識了中國,了解了世界,認識了我們與世界的差距,以及我們自身的不足,使我在思想上邁進(jìn)了一大步,也為我們走出學(xué)校進(jìn)入社會(huì )提前上了一課,讓我們感受到社會(huì )的形勢和國家政策,好讓我們更有準備的為人民服務(wù),為國家作出應有的貢獻。
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