精選大學(xué)生學(xué)習心得體會(huì )模板集錦八篇
從某件事情上得到收獲以后，可以將其記錄在心得體會(huì )中，這樣我們就可以提高對思維的訓練。你想好怎么寫(xiě)心得體會(huì )了嗎？以下是小編整理的大學(xué)生學(xué)習心得體會(huì )8篇，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
大學(xué)生學(xué)習心得體會(huì ) 篇1
我認為，所謂領(lǐng)導，就是設定目標，率領(lǐng)和引導組織或個(gè)人在一定的時(shí)境以及其他條件下，按照一定的計劃或方法實(shí)現該目標的行為過(guò)程。有分工協(xié)作必須要有領(lǐng)導。
本學(xué)期通過(guò)對《領(lǐng)導藝術(shù)》這門(mén)課的學(xué)習，讓我懂得了領(lǐng)導不僅是一種方法，更是一種藝術(shù)，需要不斷地順勢而變，需要不斷地創(chuàng )新。
這種創(chuàng )新要求管理者對管理決策、管理方案、管理方法等方面提出新見(jiàn)解、新主意、新辦法。按照行為科學(xué)的觀(guān)點(diǎn)，創(chuàng )新過(guò)程大致分為五個(gè)階段：
1.浸潤階段。以徹底了解某一個(gè)問(wèn)題為出發(fā)點(diǎn)，對存在問(wèn)題的背景、現狀及有關(guān)聯(lián)系作充分的了解。
2.審思階段。對研究的課題認真進(jìn)行分析，抓住主要矛盾，找到相關(guān)的聯(lián)系，從不同角度思索、分析，多種方案反復安排，比較利弊。
3.潛化階段。經(jīng)過(guò)冥思苦想仍找不到答案，出現暫�，F象時(shí)，應該讓潛意識接班，在別的領(lǐng)域內得到啟發(fā)。
4.實(shí)現階段。經(jīng)過(guò)其他聯(lián)想，好想法可能突然出現。應該立即拋棄許多無(wú)價(jià)值的想法，把新方法過(guò)濾出來(lái)。新方法可能粗糙，但是很有希望。
5.適應階段。對新辦法新主意加以修改調整，使之完善。
然而作為一個(gè)領(lǐng)導者，在實(shí)現創(chuàng )新的途徑中還應該掌握和運用好下面的方法：
1.學(xué)習科技，發(fā)現問(wèn)題。如學(xué)習價(jià)值工程，從功能分析和成本分析中發(fā)現問(wèn)題。
2.類(lèi)比追蹤，開(kāi)拓思路。具體方法有⑴追蹤式。先提出一個(gè)問(wèn)題，從中捕捉一個(gè)或幾個(gè)疑點(diǎn)，以此為線(xiàn)索進(jìn)行追蹤，直到成功。例如從發(fā)現產(chǎn)品質(zhì)量問(wèn)題，追蹤到基礎工作薄弱，缺乏管理制度。⑵類(lèi)比式。從已知的問(wèn)題或事件中找出基本點(diǎn)，類(lèi)推比較，進(jìn)行聯(lián)想。例如從清宮的八卦系列食品，發(fā)現產(chǎn)品系列化思想，聯(lián)想生產(chǎn)系列小包裝月餅、系列化妝用品、系列醫藥用品等。⑶輻射式。以一個(gè)問(wèn)題為中心，向外輻射。⑷歸謬式。對已有結論的東西，對其思維方式和過(guò)程重新回顧，發(fā)現謬誤，加以改進(jìn)。⑸歸納式。把幾種特點(diǎn)、用途加以迭加和歸結，形成新產(chǎn)品。比如帶橡擦的鉛筆。⑹相反式。從問(wèn)題相反的角度或相反的方面去考慮問(wèn)題。
3.多方觸角，提高敏感。見(jiàn)空子就鉆，決不放過(guò)。比如資產(chǎn)重組。主動(dòng)拓展新業(yè)務(wù)，對老業(yè)務(wù)揚棄等。
4.運用資料、分析情報。搜集信息，從中發(fā)現問(wèn)題，采取各種分析方法，如數量分析，圖表分析，趨勢分析等，啟發(fā)思想。
5.多種方式，集思廣益。通過(guò)展銷(xiāo)會(huì )、訂貨會(huì )、市場(chǎng)觀(guān)察、參觀(guān)展覽、開(kāi)諸葛會(huì )，消費者座談等多種形式均能提高創(chuàng )新能力。此外，采取非常規手段有時(shí)也能激發(fā)靈感。
阿克蘇諾貝爾公司曾提出過(guò)“l(fā)eadership——iswhatyoudowithpeoplenotwhatyoudotothem（領(lǐng)導藝術(shù)是什么——不是員工為你工作,而是員工和你共同工作）”，由此可以看出公司所要倡導的一種領(lǐng)導者的態(tài)度。團隊工作目標的實(shí)現需要多環(huán)節，多渠道，多部門(mén)的相互銜接和配合，團結協(xié)作，共同完成。領(lǐng)導起指揮、協(xié)調作用，并不是自己身體力行去做每一項具體工作�！镀髽I(yè)管理》雜志介紹原tcl王牌副總裁吳士宏的成長(cháng)經(jīng)歷時(shí)，提到吳士宏起初在微軟公司擔任中國地區總經(jīng)理時(shí)，意圖不僅得不到下屬的理解和認可，還受到下屬的排斥，業(yè)務(wù)做的'不好。吳士宏經(jīng)過(guò)冷靜思考，仔細查找原因，發(fā)現問(wèn)題出在角色錯位。自己應是一個(gè)協(xié)調者、組織者，而不應是一個(gè)自認為比誰(shuí)都強的實(shí)踐者。不應把自己的能力同下屬相比。人的能力有差異，固然自己的能力比下屬強，對下屬取得的工作進(jìn)展也要及時(shí)認可，肯定下屬的成績(jì)，要會(huì )贊美別人。如此才能調動(dòng)下屬的潛能，下屬也才能因受到鼓舞而越戰越勇。經(jīng)過(guò)調整角色、改變工作方法，吳士宏逐漸被認可，業(yè)務(wù)逐漸好轉。這個(gè)小故事不僅很好地映證了威信與威權的區別，同時(shí)也更進(jìn)一步地說(shuō)明作為領(lǐng)導者要懂得尊重下屬。
其實(shí)，作為一個(gè)領(lǐng)導者，應該常常站在別人的角度上去看問(wèn)題，也就是我們常說(shuō)的換位思考。老子說(shuō)過(guò)認識別人是有智慧，認識自己才是真正的聰明。換位思考是認識他人、認清自己的最有效辦法。經(jīng)常換位思考，就不會(huì )出現總是抱怨別人的情況。己所不欲，勿施于人，以此心態(tài)對待別人也更為理性。對于別人給予的關(guān)愛(ài)要給予理解，要懂得感恩。千萬(wàn)不要認為自己所得的一切都是理所應當的。領(lǐng)導安排了自己的工作，同時(shí)也就提供了自己機會(huì )，取得的任何成績(jì)都要有感恩心理。要以嚴謹的態(tài)度對待自己，經(jīng)常檢查、反省自己的不足，持續性地改進(jìn)與完善自我；要以寬容的心態(tài)對待別人，能夠不斷發(fā)現別人的長(cháng)處并給予肯定，這樣就便于相互間的理解，建立信任關(guān)系，便于工作的有效開(kāi)展。
21世紀的競爭是人才的競爭，立志做一個(gè)對社會(huì )有用的人才，尤其是做一個(gè)注重領(lǐng)導藝術(shù)的人才，就要做好長(cháng)期磨練的準備。 周記
大學(xué)生學(xué)習心得體會(huì ) 篇2
這是我本科學(xué)習最后一門(mén)課的考試題目�？吹竭@個(gè)作文題，我百感交集，這門(mén)課通過(guò)了，我就可以拿到本科文憑了，圓了我的大學(xué)夢(mèng)。
在人生道路的不同階段，每個(gè)人都會(huì )有不同的夢(mèng)想牽引著(zhù)自己。三十多年前的一個(gè)下午，一個(gè)偶然的機會(huì )我玩到了山東大學(xué)老校區。這里有一片白樺林，陽(yáng)光透過(guò)密密樹(shù)葉，落下參差斑駁的光影，幾步之外陽(yáng)光燦爛，這里卻綠蔭密布。林后面是一座老舊的歐式建筑，墻上爬滿(mǎn)了紫藤蘿，恍如仙境。有學(xué)生三三兩兩的坐在林中的石凳上，或交談或看書(shū)，讓人羨慕不已，那時(shí)我就暗下決心以后也到這里讀書(shū)。后來(lái)由于各種各樣的原因，我未能如愿，中專(zhuān)畢業(yè)后參加工作。雖然經(jīng)歷成家、生子，上大學(xué)的夢(mèng)想仍然留在心中。孩子小的時(shí)候，我們住的地方離山東大學(xué)（簡(jiǎn)稱(chēng)山大）不遠，我常常帶孩子去山大玩，因為這是我留有遺憾的地方，每當看到校園里的學(xué)子總有種失落感，心中很不甘�？傆幸环N無(wú)形的'力量在鞭策自己，正因為如此，為了心中的夢(mèng)想，未放松學(xué)習，上了大專(zhuān)。后到南方工作，人生地不熟，孩子又小，就沒(méi)再繼續求學(xué)。隨著(zhù)工作環(huán)境的逐漸熟悉、兒子慢慢長(cháng)大，又得知在諸暨也可以上浙大遠程，于是我又撿起失落的夢(mèng)想。
三年的學(xué)習是充滿(mǎn)艱辛和樂(lè )趣的。學(xué)習的最初，碰到了許多問(wèn)題。別人問(wèn)我，圖啥呢，這么大年齡了還上學(xué)？何不活得瀟灑點(diǎn)！是呀，到了這個(gè)年紀來(lái)讀書(shū)，記憶力明顯下降，既要工作，又要管家務(wù)，還要督促兒子學(xué)習。不過(guò)，事在人為，我成功地邁出了第一步，戰勝了自我，樹(shù)立了信心。為了通過(guò)計算機全國統考，我犧牲了無(wú)數個(gè)休息日，提著(zhù)手提電腦請教了數個(gè)老師，考試那天是寒冷的冬天，早晨５點(diǎn)就要起床，趕到長(cháng)途汽車(chē)站搭乘去紹興的長(cháng)途汽車(chē)，再換乘公交車(chē)去考試點(diǎn)，考試結束后，自我感覺(jué)良好，心情特別輕松，乘車(chē)回諸暨已是中午，一點(diǎn)都不覺(jué)得累，走在路上突然感覺(jué)諸暨特別美，情不自禁地心中哼著(zhù)歌到體育中心走了好幾圈才回家吃飯。有時(shí)也有未通過(guò)考試的失落和沮喪，但那只是暫時(shí)的，因為心中有夢(mèng)想，就不會(huì )放棄，會(huì )及時(shí)調整自己，總結經(jīng)驗，繼續朝著(zhù)自己的目標加倍努力。大學(xué)語(yǔ)文也是我喜歡的科目，每一章節我都認真閱讀，認真做作業(yè)，為了了解和掌更多知識，我還找了相關(guān)的課外讀物閱讀，開(kāi)拓了視野，豐富了知識。比如讀《工作與人生》時(shí)，我找來(lái)作者王小波的書(shū)籍及相關(guān)的書(shū)來(lái)看，拓展了知識、加深了對這篇課文的理解，認識到；工作和學(xué)習應該是人生的主題。工作無(wú)高低貴賤之分，無(wú)論干什么都要干好它，干出個(gè)樣子來(lái)，這才是人的價(jià)值和尊嚴所在。因為閱讀得多，看得仔細，準備充分，大學(xué)語(yǔ)文這門(mén)課我考了92的高分。我的閱讀量是大的，絕不少于在校本科生。我常常自豪的對兒子說(shuō)；“比起我來(lái)，你的學(xué)習勁頭可差遠了！”學(xué)習就是這樣對每一人都是公平的，幾份耕耘，幾份收獲，每一門(mén)課的通過(guò)都浸透了我辛勤的汗水。
回想這三年的學(xué)習，真是充滿(mǎn)了艱辛和樂(lè )趣。通過(guò)堅持不懈的努力，豐富了知識，拓展了視野，除了學(xué)業(yè)上的長(cháng)進(jìn)外，最大的收獲是自身素質(zhì)的提高和自信心的加強，養成了自主求知能力，能用所學(xué)的知識解決實(shí)際工作中的問(wèn)題，自覺(jué)還是一個(gè)社會(huì )有用的人。感謝浙大遠程它讓我園了我的夢(mèng)，豐富和完善了我的人生，更重要的是它讓我認識到樂(lè )趣來(lái)源于辛勤，只有充滿(mǎn)希望，就會(huì )產(chǎn)生激情，就會(huì )產(chǎn)生前進(jìn)的動(dòng)力，只有不言放棄，就會(huì )實(shí)現心中的夢(mèng)想。
大學(xué)生學(xué)習心得體會(huì ) 篇3
中國共產(chǎn)黨是中國工人階級的先鋒隊，同時(shí)是中國人民和中華民族的先鋒隊，是中國特色社會(huì )主義事業(yè)的領(lǐng)導核心，始終代表中國先進(jìn)生產(chǎn)力的發(fā)展要求，代表中國先進(jìn)文化的前進(jìn)方向，代表中國最廣大人民的根本利益。黨的最高思想和最終目標是實(shí)現共產(chǎn)主義�！叭齻�(gè)代表”重要思想既是我們推動(dòng)實(shí)踐創(chuàng )新的根本指針，又是我們深化理論探索的嶄新起點(diǎn)。全面貫徹“三個(gè)代表”重要思想的關(guān)鍵——堅持與時(shí)俱進(jìn)：1、必須站在時(shí)代前列，立足時(shí)代運用馬克思列寧主義-解決問(wèn)題。2、創(chuàng )造發(fā)展馬列主義，實(shí)事求是從實(shí)際出發(fā)掌握規律，既要堅持馬列主義又要開(kāi)創(chuàng )新未來(lái)，新實(shí)踐，新發(fā)展。3、尊重規律，以經(jīng)濟建設為中心，吸引一些新經(jīng)驗，新成果，為國家增添新生量。作為黨員的我更應該堅持解放思想、實(shí)事求是、與時(shí)俱進(jìn)，從理論和實(shí)踐的結合中不斷有所發(fā)現、有所創(chuàng )造、有所前進(jìn)。
首先，要不斷深入學(xué)習黨的理論，體會(huì )其實(shí)質(zhì)精神，結合當今動(dòng)態(tài)主動(dòng)提出問(wèn)題、分析問(wèn)題。在思想上，要始終以馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個(gè)代表”重要思想不斷武裝自己，實(shí)事求是，不斷吸收新血液，指導自我修養。
其次，在實(shí)踐中，要按照關(guān)鍵在堅持與時(shí)俱進(jìn)、核心在堅持黨的先進(jìn)性、本質(zhì)在執政為民的根本要求，為社會(huì )出一份力，為人民全心全意服務(wù)。在基層中，從自身出發(fā)，無(wú)論在思想上還是在學(xué)習工作中，時(shí)刻按黨員標準嚴格要求自己，充分發(fā)揮黨員的模范帶頭的先進(jìn)作用。
黨員就必須在學(xué)習、工作和生活的各個(gè)方面嚴格要求自己，牢固樹(shù)立全心全意為人民服務(wù)的思想，吃苦在前，享受在后，廉潔奉公，顧全大局，無(wú)私奉獻。我們要始終堅定偉大理想和信念，發(fā)揚我黨的優(yōu)良傳統和作風(fēng)，樹(shù)立黨的.先進(jìn)形象，堅持科學(xué)的發(fā)展觀(guān)。全心全意為人民服務(wù)是我黨永恒的宗旨!
以上就是我對于本次黨的理論學(xué)習的體會(huì )和努力方向。單憑這幾天學(xué)到知識是不足的，在今后的工作中，我更要以高度的自覺(jué)性和政治熱情加強馬列主義理論的學(xué)習，一切從實(shí)際出發(fā)，與時(shí)俱進(jìn)，實(shí)事求是，為人民、為社會(huì )、為國家貢獻自己的全部力量。通過(guò)此次學(xué)習，我會(huì )不斷加強自己的思想道德修養和黨性修養，常修為政之德，常思貪欲之害，常懷律已之心，求真務(wù)實(shí)地把各項工作做到實(shí)處，用一個(gè)共產(chǎn)黨員的標準來(lái)要求自己，以實(shí)際行動(dòng)樹(shù)立共產(chǎn)黨員的良好形象，做到平常時(shí)間能看得出來(lái)，關(guān)鍵時(shí)刻能沖得出來(lái)，危難時(shí)刻能豁得出來(lái)，把領(lǐng)導交給我的各項工作做實(shí)，做細。
大學(xué)生學(xué)習心得體會(huì ) 篇4
新的一年開(kāi)始了，俗話(huà)說(shuō)：“一年之計在于春”，在萬(wàn)物復蘇的春天，我們村里的工作也進(jìn)入到了新的階段。時(shí)光如梭，轉眼間三夏工作即將拉開(kāi)帷幕，20xx年已經(jīng)接近一半，在這幾個(gè)月的時(shí)間內我收獲到不少東西，尤其在學(xué)習方面。下面將本季度各方面情況做一總結：
春節過(guò)后，我很榮幸地被縣委組織部大學(xué)生村官管理辦公室推薦到**農業(yè)學(xué)校學(xué)習，學(xué)習時(shí)間為一個(gè)月。在這短短的一個(gè)月里，我學(xué)到了為農村服務(wù)的科學(xué)技術(shù)，了解到農村農業(yè)的現狀和發(fā)展前景，有幸接觸到許多和我一樣的大學(xué)生村官。這次學(xué)習使我的事業(yè)得到開(kāi)闊，思路得到理清，也使我明白農民最需要得到的幫助究竟是什么。在學(xué)習班里，我們不僅聽(tīng)取老師所講的理論知識，而且還有機會(huì )視頻觀(guān)摩，更有每天的討論座談。在這個(gè)班里，我認識了來(lái)自不同地方的村官，很多人都有創(chuàng )業(yè)的想法，大家為了一個(gè)共同的奮斗目標而興奮不已。
經(jīng)過(guò)這次農業(yè)學(xué)校學(xué)習，我認識到一件很現實(shí)的事情，要想在農村扎根干下去，就必須帶領(lǐng)群眾致富，建立辛莊村自己的支柱產(chǎn)業(yè)，新農村建設的工作規劃中不能缺少失地農民的安置方案，外出打工可以解決農民的溫飽問(wèn)題，卻不能是他們擺脫掉貧窮落后的帽子。若想從根本上解決貧富懸殊的'問(wèn)題，僅靠社會(huì )救助不是解決問(wèn)題的最佳方案，而創(chuàng )立農村支柱產(chǎn)業(yè)才是農民致富的最好出路，他可以解決很多問(wèn)題，也可以化解掉許多不可調和的社會(huì )矛盾。
記得農校的老師說(shuō)過(guò)這樣一段話(huà)，農民渴望發(fā)家致富，他們需要技術(shù)和方法，需要領(lǐng)路人，而具有現代知識的領(lǐng)路人就是你們這些大學(xué)生村官。但是帶領(lǐng)群眾致富不是一句空話(huà)，老百姓是最講究實(shí)際的，你得先把自己整富了，大家才會(huì )心甘情愿跟著(zhù)你干！這話(huà)說(shuō)得太有道理了，農業(yè)生產(chǎn)是關(guān)系到國計民生的一個(gè)長(cháng)期的復雜的大問(wèn)題，如果這項工作搞得不好，就會(huì )給農民的生產(chǎn)、生活帶來(lái)嚴重損失，就會(huì )給村子里甚至更大范圍的地方帶來(lái)不穩定因素，就會(huì )影響黨的基層組織在農村的凝聚力和戰斗力。當前，我們在農業(yè)生產(chǎn)上面臨的一個(gè)很重要的工作，就是著(zhù)眼于經(jīng)濟結構戰略性調整，適應市場(chǎng)需要，搞好農業(yè)經(jīng)濟結構調整，增加農民收入。
因此，我們這些大學(xué)生村官不僅要當好“官”，還要當好群眾致富的領(lǐng)路人，迎接新形勢下農業(yè)經(jīng)濟結構調整的挑戰。
那么，如何做好群眾致富的領(lǐng)頭人呢？
第一，提高農民素質(zhì)，更新農民觀(guān)念以促進(jìn)農業(yè)發(fā)展。一是抓好義務(wù)教育工作；隨著(zhù)現代農業(yè)的發(fā)展，現代農業(yè)生產(chǎn)技術(shù)越來(lái)越精細，應用越來(lái)越廣泛，而且新技術(shù)還將越來(lái)越多，如果沒(méi)有一定的文化知識，農民很難掌握這些技術(shù)。只有高素質(zhì)的農民才能創(chuàng )造高質(zhì)量、高效益的農業(yè)。二是搞好各種行之有效的培訓；在培訓前，預先和群眾溝通本地生產(chǎn)實(shí)際情況和面臨的問(wèn)題，一邊有針對性的展開(kāi)培訓工作。三是充分發(fā)揮農村基層組織的作用；村委會(huì )由傳統管理型向服務(wù)型轉變，服務(wù)經(jīng)濟，服務(wù)生產(chǎn)。
第二，大力拓寬信息渠道，服務(wù)農村經(jīng)濟發(fā)展。一是建立中介組織；建立一支了解相關(guān)市場(chǎng)、關(guān)注產(chǎn)品行情、拓寬銷(xiāo)售渠道的經(jīng)紀人隊伍，使農業(yè)生產(chǎn)變被動(dòng)為主動(dòng)。二是加強信息基礎設施建設，建立和拓寬信息**；三要建立農業(yè)市場(chǎng)，特別是要讓農民經(jīng)濟接觸農業(yè)市場(chǎng)；四要暢通交通。
第三，選擇合適種植方式，提高農業(yè)生產(chǎn)效益。當前比較成功的種植方式，有套種（立體種植）、溫室種植、動(dòng)植物混合式、觀(guān)光農業(yè)以及無(wú)土種植等。農戶(hù)可以根據自己的具體情況，采取合適的種植、養殖模式大力發(fā)展農業(yè)生產(chǎn)，同樣能走出一條成功的致富之路。
大學(xué)生學(xué)習心得體會(huì ) 篇5
團在我心中一直是一個(gè)美麗而神圣的組織，大學(xué)生團課學(xué)習心得體會(huì )。從寫(xiě)申請書(shū)、拿到團員證、被評為優(yōu)秀團員到上團課，看似一步步向團組織靠攏了，可事實(shí)上它還是離我那么遠，于我而言，它就像是一個(gè)被放在書(shū)架頂端的水晶球，每一次看到都會(huì )贊嘆一番，可是無(wú)可辯駁：我的生活與它有的只是偶爾的交集，彼此可有可無(wú)，它，遠遠的，僅此…
第一節團課，我感觸頗深�；腥幻靼自瓉�(lái)仰望天空與腳踏實(shí)地是不矛盾的，是兼容的。聽(tīng)老師細細數過(guò)團干所需具備的各種素養，要不斷的提高自己的能力，然后才能有條理的管理事務(wù)。我試著(zhù)自我反思。剛上大一的我對于未來(lái)是抱著(zhù)美好憧憬的，我說(shuō)服自己努力的嘗試新事物。我不擅言辭，膽子不大，甚至站上講臺都會(huì )有些暈眩，但我依然說(shuō)服自己試一試。在大家的信任下我成功的擔任了班長(cháng)一職。我清楚的知道這對我來(lái)說(shuō)著(zhù)實(shí)是個(gè)挑戰。最初，上臺講話(huà)前都會(huì )寫(xiě)好全稿，生怕自己一上臺就什么都忘了，心得體會(huì )《大學(xué)生團課學(xué)習心得體會(huì )》。最初，我努力的記住班里人的名字，讓自己最快地走近大家。最初，我成天忙忙碌碌卻很少有時(shí)間碰書(shū)。直到我的語(yǔ)音成績(jì)拿了D-,直到我的聽(tīng)寫(xiě)本上畫(huà)滿(mǎn)圈圈。我才明白，我在丟下了最重要最基礎的東西。班主任在開(kāi)班委會(huì )時(shí)說(shuō)道：如果連自己的學(xué)業(yè)都管理不好是無(wú)法管理班級的。此后，我開(kāi)始練習從容…原來(lái)，生活中，無(wú)意識中，我已在學(xué)習怎樣成為一名合格甚至優(yōu)秀的團干了。
團課的.第二節是關(guān)于學(xué)校和個(gè)人的，學(xué)校與個(gè)人有著(zhù)相互影響，密不可分的關(guān)系。對于我們浙江外國語(yǔ)學(xué)院更是如此。我們是一個(gè)新生的大學(xué)，我們的未來(lái)任重而道遠，而我們作為浙外的第一屆學(xué)生，更是承載著(zhù)重大的責任。所以我們都要努力地做最好的自己，很多人都會(huì )把大學(xué)視為最佳休息時(shí)間，早上睡遲了不會(huì )有人來(lái)管，晚上通宵玩游戲也不算是墮落�？墒�，時(shí)間長(cháng)了我們便會(huì )發(fā)現，當生活沒(méi)有了規律，當學(xué)業(yè)不再有更高的追求，當我們不再勉強自己做點(diǎn)什么，生活便失去了動(dòng)力。學(xué)校的發(fā)展與個(gè)人的努力是息息相關(guān)的，可是學(xué)校再怎么發(fā)展，硬件再怎么齊全，也不能讓我們發(fā)自努力學(xué)習。因此，個(gè)人的意識顯得尤為重要。我想我的目標又清晰了幾分。
大學(xué)生學(xué)習心得體會(huì ) 篇6
通過(guò)這個(gè)寒假對黨的基本知識的學(xué)習和黨的十八大的宣講，我進(jìn)一步了解了黨的性質(zhì)、宗旨、綱領(lǐng)以及“三個(gè)代表”重要思想。這段學(xué)習的時(shí)間雖然很短，但我覺(jué)得收獲很大，體會(huì )也頗深，以下是我此次學(xué)習的一些心得。
首先學(xué)習的是馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想，這些是我們堅信共產(chǎn)主義的信念和增強精神的動(dòng)力，我們如何以科學(xué)理論武裝頭腦，如何樹(shù)立正確的入黨動(dòng)機，如何正確的端正入黨動(dòng)機和堅定的共產(chǎn)主義信念。這些都來(lái)源于共產(chǎn)主義的科學(xué)理論和對共產(chǎn)主義的科學(xué)理解。沒(méi)有馬列主義，毛澤東思想，鄧小平理論的指引，就不能確立正確的政治信念，沒(méi)有正確的政治信念，我們的各項事業(yè)就不會(huì )取得如此輝煌的成就，我們只有從革命的理論中吸取營(yíng)養，取其精華，才能堅定正確的政治信念，我深刻的認識到，一個(gè)人如果連馬列主義，毛澤東思想，鄧小平理論基本原理都不懂，怎么可能會(huì )有正確的入黨動(dòng)機?怎么會(huì )有堅定的共產(chǎn)主義信念?倘若連黨章都沒(méi)有學(xué)習過(guò)，對黨的基本知識沒(méi)有一點(diǎn)點(diǎn)的了解，怎么能會(huì )永遠的忠于黨呢?所以，作為一名預備黨員，我們要自覺(jué)的學(xué)習黨章，努力掌握黨的基本知識，從而更好地了解黨的性質(zhì)和黨的綱領(lǐng)，加深對黨的認識;提高自己的思想覺(jué)悟。按照黨員標準嚴格要求自己的言行，是爭取早日成為一名合格的黨員。如果要早日入黨，首先必須要了解入黨的條件，學(xué)習黨章和黨的基本知識，明確黨員應承擔的義務(wù)和責任。但是，僅僅這樣是不夠的，還必須按照合格黨員的標準來(lái)嚴格要求自己，從行動(dòng)上表現出來(lái)。因此，在我看來(lái)：一個(gè)真正要求入黨的同志僅僅在口頭上承認黨綱黨章還是是很不夠的，更重要的是要以實(shí)際行動(dòng)來(lái)爭取入黨。把現實(shí)的奮斗目標建立在遠大的共產(chǎn)主義理想上。謙虛謹慎，主動(dòng)的向黨組織靠攏，經(jīng)常征求黨員和周?chē)瑢W(xué)以及黨組織的寶貴意見(jiàn)，按時(shí)按期向黨組織匯報思想和學(xué)習情況等等。自覺(jué)的按照黨章的規定嚴格要求自己，只有這樣，才能不辜負黨的期望，才能用堅實(shí)的步伐邁進(jìn)理想的殿堂，實(shí)現自己的美好夙愿，中國共產(chǎn)黨。
其次是我們年輕人有朝氣勃勃、思想活躍、開(kāi)拓進(jìn)取、勇于創(chuàng )新的特點(diǎn)，但是對馬列主義理論和黨的基本知識了解的不夠深刻，缺乏革命實(shí)踐的鍛煉，往往表現出并不那么成熟，這就需要自覺(jué)接受黨組織的考察，不斷接受教育和幫助，提高思想覺(jué)悟。應當要有接受組織長(cháng)期考驗的思想準備。
俗話(huà)說(shuō)“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事須躬行”。鄧小平同志說(shuō)過(guò)：“實(shí)踐是檢驗真理的唯一標準”只有在實(shí)踐中不斷的總結，不斷的學(xué)習，不斷的進(jìn)步，理論聯(lián)系實(shí)際，才能成為一名合格的黨員發(fā)展對象。更重要的是只有樹(shù)立了正確的入黨動(dòng)機，才能具有持久的動(dòng)力;才能更加自覺(jué)地貫徹執行黨的基本路線(xiàn);才能把對共產(chǎn)主義事業(yè)的忠誠同執行黨的基本路線(xiàn)統一起來(lái)，在改革開(kāi)放和現代化建設中積極作出貢獻;才能夠在日常工作、學(xué)習和生活的各個(gè)方面，更加嚴格地要求自己。只有這樣，才能真正認識到：全心全意為人民服務(wù)，為共產(chǎn)主義事業(yè)奮斗終身是我們入黨的唯一宗旨。
另外，我深深的感到，作為二十一世紀的我們學(xué)習中不僅要有很強的`學(xué)習能力，良好的工作能力，而且還要有好的創(chuàng )新能力和自律能力。學(xué)會(huì )用全面的、發(fā)展的、聯(lián)系的觀(guān)點(diǎn)看人看事，提高辯證思維的能力和認識問(wèn)題、分析問(wèn)題、處理問(wèn)題的能力。要不斷地加強世界觀(guān)、人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)的教育和改造，塑造護理工作者特有的人格魅力，以人格的力量影響和推動(dòng)護理工作的全面落實(shí)，只有這樣才能有資格加入這個(gè)光榮而先進(jìn)的組織。當然，我深刻地知道要成為一名共產(chǎn)黨員并不那么容易，成為一名優(yōu)秀的共產(chǎn)黨員更加不容易。我深知我離這個(gè)標準還有一定的差距，因此我做人做事都會(huì )用一名黨員標準嚴格要求自己，自覺(jué)地接受黨員和群眾的幫助與監督，努力克服自己的缺點(diǎn)和不足，爭取早日在思想上，進(jìn)而在組織上入黨。只有努力做好工作，加強對黨的基本知識的學(xué)習，全面提高自己，才能全心全意的為人民服務(wù)，才能不愧于共產(chǎn)黨員的光榮稱(chēng)號，才能更好地發(fā)揮共產(chǎn)黨員的先鋒模范作用。我有堅定的理想和信心，只要通過(guò)自己堅持不懈地努力，在黨支部同志對我的關(guān)懷和培養中，相信自己一定能夠成為一名真正的、光榮的中國共產(chǎn)黨員。
最后，學(xué)習感觸還很深的是對新黨章的學(xué)習，通過(guò)對新黨章的學(xué)習和結合國家重大事件和對黨的重大決策的學(xué)習、領(lǐng)會(huì )，更加深刻地認識到新黨章的涵義以及對我們共產(chǎn)黨員的職責要求，更加透徹領(lǐng)會(huì )到中國共產(chǎn)黨是工人階級的政黨，是中國工人階級先鋒隊組成，它由中國工人階級的先進(jìn)分子組成。中國工人階級是中國最先進(jìn)和最進(jìn)步的階級，因而成為中國革命的領(lǐng)導力量和社會(huì )主義的領(lǐng)導核心。中國共產(chǎn)黨集中體現了中國工人階級的階級性質(zhì)，結合了中國工人階級和各族人民的優(yōu)秀分子，是中國工人階級中有共產(chǎn)主義覺(jué)悟的先鋒戰士。
大學(xué)生學(xué)習心得體會(huì ) 篇7
通過(guò)這三天的培訓，向陳老師、楊老師、高老師、劉老師學(xué)習了《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導》課程的授課方法、教學(xué)思路以及互動(dòng)環(huán)節設計，我對《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導》有了深入全面的理解，同時(shí)也汲取了同行們豐富的教學(xué)經(jīng)驗。結合我在高職學(xué)校的實(shí)踐經(jīng)驗，有以下幾點(diǎn)認識：
一、對《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導》的認識
隨著(zhù)國家對職業(yè)教育的重視及高職教育改革的深入，要求建立高職畢業(yè)生就業(yè)指導體系的呼聲越來(lái)越高，也受到越來(lái)越多的重視。這就對高職院校的學(xué)生就業(yè)工作提出來(lái)了更高的要求。因為高職生缺乏對自我的正確認識，而社會(huì )對高職生也沒(méi)有準備的認識，再加上本科生的競爭擠壓，所以在高職生中開(kāi)展就業(yè)指導教育顯得尤為重要。
二、對高職生《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導》課程建設的幾點(diǎn)建議
通過(guò)陳老師對《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導》國家精品課程的建設的介紹，我們知道：她不是為建設精品課程而建設精品課程的，而是考慮教給學(xué)生什么、如何教好學(xué)生、如何提高學(xué)生的就業(yè)競爭力。而作為高職院校我們?yōu)榱颂嵘龑W(xué)校的社會(huì )影響力，提高辦學(xué)質(zhì)量以及市場(chǎng)的需求，就必須做好大學(xué)生的生涯規劃和就業(yè)指導。
1、課程建設的原則
我認為高職院校的《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導》應以實(shí)用性、針對性、階段性、系統性為原則來(lái)構建。課程內容的實(shí)用性，是學(xué)生學(xué)習的動(dòng)力因素和興趣點(diǎn)，要以活動(dòng)為主形式，根據學(xué)生需要，解決學(xué)生實(shí)際問(wèn)題。課程內容的針對性，是實(shí)用性的進(jìn)一步深化。指課程體系的設計要針對學(xué)生的學(xué)習、生活理想、做人、求職和創(chuàng )業(yè)等問(wèn)題，這一點(diǎn)我們要向首師大的劉老師的團隊學(xué)習，這次學(xué)習在這方面收獲很大。課程的階段性原則是針對不同階段的學(xué)生需求而設定的。 課程內容的系統性，是學(xué)生得到全面指導的重要保證，它主要指職業(yè)指導課程的完整有序，貫穿于學(xué)生整個(gè)學(xué)習過(guò)程中。
2、課程體系的構建
高職《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導》課程體系的構建要結合高職人才培養模式、人才培養目標來(lái)進(jìn)行，大學(xué)生進(jìn)入學(xué)校以后，根據學(xué)生自我發(fā)展程度的不同，在不同階段開(kāi)設不同的職業(yè)指導課程，前后聯(lián)系，逐層推進(jìn)，形成一個(gè)系統。
�、賹W(xué)業(yè)生涯的認知
學(xué)生入學(xué)時(shí)，通過(guò)對學(xué)生的專(zhuān)業(yè)介紹使學(xué)生盡快進(jìn)入角色，調整心態(tài)，擺正位置，準確定位。在進(jìn)行專(zhuān)業(yè)介紹的過(guò)程中，要讓學(xué)生了解本專(zhuān)業(yè)有關(guān)的職業(yè)資格與職業(yè)發(fā)展前景，以便學(xué)生合理安排自己在校學(xué)習時(shí)間與內容，為下一步的職業(yè)生涯規劃打基礎。
�、诼殬I(yè)生涯的自我認知
一年級時(shí)，在學(xué)生對專(zhuān)業(yè)有基本了解后，就要對他們進(jìn)行職業(yè)發(fā)展的理論認知的教育教學(xué)，開(kāi)始職業(yè)生涯規劃的指導，使學(xué)生了解職業(yè)生涯規劃的相關(guān)知識，并對自己的`大學(xué)生活乃至畢業(yè)后的工作方向進(jìn)行初步的思考，進(jìn)行職業(yè)生涯規劃。
�、勐殬I(yè)生涯的環(huán)境認知
二年級時(shí)，學(xué)生已學(xué)完文化課和專(zhuān)業(yè)基礎課，基本進(jìn)入實(shí)習環(huán)節，在這期間，要對學(xué)生進(jìn)行職業(yè)分類(lèi)、職業(yè)環(huán)境進(jìn)行設計課程，使學(xué)生畢業(yè)后能盡快融入社會(huì )。
�、軗駱I(yè)觀(guān)和創(chuàng )業(yè)教育
三年級的上學(xué)期，為同學(xué)們提供包括擇業(yè)觀(guān)念、擇業(yè)心理、信息收集、目標選定、求職準備和方法、就業(yè)協(xié)議書(shū)和勞動(dòng)合同簽訂、人事代理制度、勞動(dòng)法規等內容的指導。教學(xué)模式包括專(zhuān)題講座、經(jīng)驗分享、案例分析、角色扮演等。
3、教學(xué)團隊的建設
這次培訓我感觸最大的就是首師大的團隊之大、之優(yōu)是我們沒(méi)辦法比擬的，我們只能通過(guò)多學(xué)習來(lái)慢慢提高自己、充實(shí)自己的經(jīng)驗，同時(shí)團隊的建設需要學(xué)校領(lǐng)導的大力支持和向各兄弟院校學(xué)習經(jīng)驗。
最后，感謝全國高校教師網(wǎng)培中心為我們的學(xué)習和交流提供了一個(gè)平臺，感謝首師大的老師們奉獻出了寶貴的經(jīng)驗，感謝安徽省分中心的老師以及各位同仁！
大學(xué)生學(xué)習心得體會(huì ) 篇8
大學(xué)生學(xué)習心理健康心得一在科學(xué)技術(shù)飛速進(jìn)步，知識爆炸的今天，人類(lèi)也隨之進(jìn)入了情緒負重的年代。大學(xué)生作為現代社會(huì )的組成部分，對社會(huì )心理這塊時(shí)代的“晴雨表”自然就十分敏感。但是，大學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì )群體，本身存在著(zhù)許多特殊的問(wèn)題，如對新的學(xué)習環(huán)境與任務(wù)的適應問(wèn)題，對專(zhuān)業(yè)的選擇與學(xué)習的適應問(wèn)題，理想與現實(shí)的沖突問(wèn)題，人際關(guān)系的處理與學(xué)習、戀愛(ài)中的矛盾問(wèn)題以及對未來(lái)職業(yè)的選擇問(wèn)題等等。
種種心理壓力積壓在一起，久而久之，會(huì )造成心理上的障礙。作為天子嬌子，心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂(lè )的基礎。因此，在大學(xué)校園開(kāi)展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有預防精神疾患和身心疾病的發(fā)生，及時(shí)為學(xué)生疏通心里，排解壓力，指引方向的作用。
那么作為一個(gè)非專(zhuān)業(yè)人員，我們如何來(lái)判斷自己或者是周?chē)说男睦硎欠裾Ｄ�，以下有三項基本原則：其一，心理與社會(huì )環(huán)境是否趨于一致。其二，心理與行為行動(dòng)是否趨于一致。其三、人的情緒在一個(gè)階段內是否穩定。
如果一個(gè)人出現了與以上違背較大的情緒，那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢？它是指心理疾病或輕微的心理失調，出現在當代大學(xué)生身上大多數是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來(lái)的問(wèn)題或面臨難以協(xié)調的矛盾等出現，時(shí)間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩;個(gè)別則時(shí)間長(cháng)、程度較重，最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。它的表現形式也多種多樣，主要表現在心理活動(dòng)和行為方面。心理活動(dòng)方面如感覺(jué)過(guò)敏或減退、體感異常、錯覺(jué)、幻覺(jué)、遺忘、疑病妄想、語(yǔ)詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執、攻擊、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。
以上的情緒狀態(tài)，顯然不利于大學(xué)生的發(fā)展，因此大學(xué)生有必要學(xué)會(huì )自我心理調節，做到心理健康。我們可以從一下幾個(gè)方面入手：
1、保持濃厚的學(xué)習興趣和求知欲望。學(xué)習是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識海洋里邀游，拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應社會(huì )發(fā)展的需要。
2、保持樂(lè )觀(guān)的情緒和良好的心境，大學(xué)生應保持積極樂(lè )觀(guān)的情緒、愉快開(kāi)朗的心境，對未來(lái)充滿(mǎn)信心和希望，當遇到悲傷和憂(yōu)愁的事情要學(xué)會(huì )自我調節，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂(yōu)不絕。
3、主動(dòng)與學(xué)校的心理咨詢(xún)師溝通。學(xué)校心理咨詢(xún)是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著(zhù)時(shí)間的推移，心理咨詢(xún)被越來(lái)越多的人承認和接受，越來(lái)越多的大專(zhuān)院校，甚至中學(xué)開(kāi)始設置心理咨詢(xún)機構。心理咨詢(xún)可以指導學(xué)生減輕內心矛盾和沖突，排解心中憂(yōu)難，開(kāi)發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認識自己、把握自己，有效地適應外界環(huán)境。所以當我們心中感到壓抑時(shí)，就應該及時(shí)主動(dòng)的與心理咨詢(xún)師進(jìn)行溝通。
優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著(zhù)舉足輕重的作用，全面提高自己的'身心素質(zhì)，才能迎合二十一世紀這個(gè)競爭激烈的世界，才能在其中搏擊翱翔，走向成熟，迎接挑戰。
大學(xué)生學(xué)習心理健康心得二健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎，優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學(xué)全面素質(zhì)的提高中起著(zhù)舉足輕重的作用，它必將對21世紀人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而深遠的影響，作為大學(xué)生，首先應該具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。
心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會(huì )上的任何形式去適應，也就是說(shuō)，遇到任何障礙和因難，心理都不會(huì )失調，能以適當的行為予以克服，這種安定、適應的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
心理健康是大學(xué)生成才的基礎，心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來(lái)走向社會(huì )，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì )活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著(zhù)全面發(fā)展的實(shí)現。
心理健康可以使大學(xué)生克服依賴(lài)心理增強獨立性。大學(xué)生經(jīng)過(guò)努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué)，進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉向靠自己。上大學(xué)前，在他們想象中的大學(xué)猶如天堂一般，浪漫奇特，美妙無(wú)比。上大學(xué)后，緊張的學(xué)習，嚴格的紀律，生活的環(huán)境，使他們難以適應。因此，大學(xué)生必須注重心理健康，盡快克服依賴(lài)性，增強獨立性，積極主動(dòng)適應大學(xué)生活，度過(guò)充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。
心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅實(shí)心理基礎。目前我國大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化，大學(xué)生都實(shí)行供需見(jiàn)面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式，擇業(yè)的競爭必然會(huì )使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感。
心理健康利于大學(xué)生培養健康的個(gè)性心理。大學(xué)生的個(gè)性心理特征，是指他們在心理上和行為上經(jīng)常、穩定地表現出來(lái)的各種特征，通常表現為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當代大學(xué)生的心理特征普遍表現為思想活躍、善于獨立思考、參與意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大學(xué)生的健康成長(cháng)。
我認為，心理健康是對生活和學(xué)習有樂(lè )觀(guān)的心態(tài)。有正確的自我主觀(guān)意識，能很好的把握自己控制自己的情緒，妥善處理同學(xué)、師生間關(guān)系，積極融入集體，熱愛(ài)并勤奮學(xué)習，更好的適應新環(huán)境。
大學(xué)生活與中學(xué)生活有著(zhù)很大的不同，然而在大學(xué)中仍需要保持濃厚的學(xué)習興趣和求職欲望。學(xué)習是大學(xué)的主要任務(wù)，有了學(xué)習興趣就能夠自覺(jué)躍入浩瀚的知識海洋中，拼命地汲取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)。同時(shí)也應該積極參加各種創(chuàng )新大賽，這樣及開(kāi)發(fā)思維的多向性又鍛煉了自己的動(dòng)手能力。更值得重視的是英語(yǔ)方面，現代社會(huì )中英語(yǔ)已經(jīng)成為了一種趨勢，也可以說(shuō)是每個(gè)人必備的素養之一，這樣看來(lái)口語(yǔ)更顯得尤為重要。
大學(xué)生應保持積極樂(lè )觀(guān)的情緒、愉快開(kāi)朗的心境，對未來(lái)充滿(mǎn)信心和希望。積極加入學(xué)生會(huì )、分團委等，如此既豐富了大學(xué)生活又鍛煉了自己能力。每個(gè)人都渴望得到一個(gè)自我展示的平臺，讓自己成為一個(gè)閃光點(diǎn)。積極參加業(yè)余活動(dòng)，發(fā)展社會(huì )交往。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了大學(xué)生的生活，而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動(dòng)機會(huì )。大學(xué)生應培養多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛(ài)好，通過(guò)參加各種課余活動(dòng)，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。然而，當遇到悲傷和憂(yōu)愁的事情時(shí)要學(xué)會(huì )自我調節，適度的表達和控制情緒。
作為21世紀的大學(xué)生，我們應該不斷加強對適應性、承受力、調控力、意志力、思維力、創(chuàng )造力以及自信心等心理素質(zhì)的訓練，使自己真正懂得：要想占有未來(lái)，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰勝各種困難挫折的心理準備，從而使我們科學(xué)地走出自我認識的誤區，更新觀(guān)念，突破時(shí)空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟！
大學(xué)生學(xué)習心理健康心得三大學(xué)生作為一個(gè)特殊的群體，在日常生活和學(xué)習中往往面對著(zhù)各種心理壓力，種種心理壓力積壓在一起，久而久之，會(huì )造成心理上的障礙。作為天子嬌子，心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂(lè )的基礎。因此，在大學(xué)校園開(kāi)展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有預防精神疾患和身心疾病的發(fā)生，及時(shí)為學(xué)生疏通心里，排解壓力，指引方向的作用。
那么作為一個(gè)大學(xué)生，我們如何來(lái)判斷自己或者是周?chē)说男睦硎欠裾Ｄ�，以下有三項基本原則：首先，心理與社會(huì )環(huán)境是否趨于一致。其次，心理與行為行動(dòng)是否趨于一致。最后，人的情緒在一個(gè)階段內是否穩定。
如果一個(gè)人出現了與以上違背較大的情緒，那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢？它是指心理疾病或輕微的心理失調，出現在當代大學(xué)生身上大多數是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來(lái)的問(wèn)題或面臨難以協(xié)調的矛盾等出現，時(shí)間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩;個(gè)別則時(shí)間長(cháng)、程度較重，最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。它的表現形式也多種多樣，主要表現在心理活動(dòng)和行為方面。心理活動(dòng)方面如感覺(jué)過(guò)敏或減退、體感異常、錯覺(jué)、幻覺(jué)、遺忘、疑病妄想、語(yǔ)詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執、攻擊、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情緒狀態(tài)，顯然不利于大學(xué)生的發(fā)展，因此大學(xué)生有必要學(xué)會(huì )自我心理調節，做到心理健康。我們可以從一下幾個(gè)方面入手：
1、增強學(xué)習的興趣和求知欲望。學(xué)習是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識海洋里邀游，拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應社會(huì )發(fā)展的需要。
2、保持心境的良好和樂(lè )觀(guān)向上的情緒，大學(xué)生應保持積極樂(lè )觀(guān)的情緒、愉快開(kāi)朗的心境，對未來(lái)充滿(mǎn)信心和希望，當遇到悲傷和憂(yōu)愁的事情要學(xué)會(huì )自我調節，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂(yōu)不絕。
3、在有需要得時(shí)候主動(dòng)進(jìn)行心理咨詢(xún)。學(xué)校心理咨詢(xún)是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著(zhù)時(shí)間的推移，心理咨詢(xún)被越來(lái)越多的人承認和接受，越來(lái)越多的大專(zhuān)院校，甚至中學(xué)開(kāi)始設置心理咨詢(xún)機構。心理咨詢(xún)可以指導學(xué)生減輕內心矛盾和沖突，排解心中憂(yōu)難，開(kāi)發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認識自己、把握自己，有效地適應外界環(huán)境。所以當我們心中感到壓抑時(shí)，就應該及時(shí)主動(dòng)的與心理咨詢(xún)師進(jìn)行溝通。
作為社會(huì )主義建設者與接班人，大學(xué)生有必要不斷提高心理素質(zhì)，全面健康的發(fā)展，以良好的心理素質(zhì)來(lái)迎接未來(lái)的種種挑戰，為祖國的繁榮昌盛貢獻自己的力量。
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