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大學(xué)生學(xué)習心得體會(huì )

時(shí)間:2022-08-29 00:37:35 學(xué)習心得體會(huì ) 我要投稿

有關(guān)大學(xué)生學(xué)習心得體會(huì )范文匯總9篇

  當我們有一些感想時(shí),可以將其記錄在心得體會(huì )中,這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。怎樣寫(xiě)好心得體會(huì )呢?以下是小編為大家整理的大學(xué)生學(xué)習心得體會(huì )9篇,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。

有關(guān)大學(xué)生學(xué)習心得體會(huì )范文匯總9篇

大學(xué)生學(xué)習心得體會(huì ) 篇1

  XX年10月8日,我拿著(zhù)興寧市組織部的介紹信來(lái)到新陂鎮政府,第四批黨政班的龍華師兄接待了我并帶我到組織部及書(shū)記辦公室報到,書(shū)記將我安排在黨政辦進(jìn)行一個(gè)月的調研實(shí)習。要熟悉鄉鎮工作,一個(gè)月的時(shí)間是短暫的,而對于一個(gè)仍在校的大三學(xué)生來(lái)說(shuō),初次體驗鄉鎮工作,有很多的不適應或許會(huì )讓人覺(jué)得一個(gè)月又是漫長(cháng)的。驀然回首,才發(fā)現在這短暫而又漫長(cháng)的一個(gè)月中發(fā)生的點(diǎn)點(diǎn)滴滴早已在我的腦海中留下不可磨滅的印記。在基層我體驗到了很多在學(xué)校未曾學(xué)過(guò)的`東西,真實(shí)地感受到了基層工作的辛酸苦辣,在實(shí)踐中更進(jìn)一步地認識了鄉鎮,熟悉了鄉鎮。

  實(shí)習期間我的主要工作就是在辦公室幫忙做材料,打印復印,會(huì )議室的準備,隨同辦公室的領(lǐng)導參與接待工作等,除此之外,我還積極地跟隨駐村領(lǐng)導下鄉,學(xué)習駐村領(lǐng)導是如何與工作在群眾第一線(xiàn)的村干部們溝通交流的;充分地利用自己所學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識,下鄉去拍攝,為新陂鎮的“五聯(lián)創(chuàng )”工作收集素材,并用圖像處理工具對這些素材進(jìn)行加工。在這段時(shí)間里,感覺(jué)自己增長(cháng)了不少見(jiàn)識,感觸頗多?偟膩(lái)說(shuō),主要有如下幾點(diǎn)體會(huì )。

  一、事無(wú)大小,有付出才有收獲

  記得剛來(lái)到鄉鎮,師兄就對我說(shuō):“年輕人就不要怕做事,更不要怕做小事,哪怕是端茶倒水掃地,只要認真做了都能學(xué)到東西,一個(gè)人如果連小事都做不好,將來(lái)怎么去擔當重任。事不要去分大小,只要有付出就會(huì )有收獲!蔽抑斢泿熜值慕虒,每天從辦公室打掃開(kāi)始,打印、復印、傳真、接待、寫(xiě)材料等,每一件事我都認認真真地去做好,雖然很瑣碎很繁忙,但是值得慶幸的是我的工作贏(yíng)得了領(lǐng)導及同事們的信任和肯定。

  二、平衡心態(tài),寶劍鋒從磨礪出

  剛接觸鄉鎮生活,或許還有許多的不適應,很多事情都是我們始料不及的,比如說(shuō)鄉鎮工作的艱辛瑣碎、待遇的差強人意等。但是,只要我們平衡心態(tài),以一顆平常心去面對個(gè)人得失,基層的磨礪將會(huì )成為我們成長(cháng)過(guò)程中一筆巨大的財富,我們要時(shí)刻以梅州人頑強不屈的精神鞭策自己,“不經(jīng)一番寒徹骨,怎得梅花撲鼻香”。只要擺正心態(tài),始終保持理性的思考,透過(guò)現象看到事物的本質(zhì),學(xué)會(huì )在忍耐中堅持,才能在磨礪中煉就寶劍的鋒利。

  三、敢于實(shí)踐,絕知此事要躬行

  在新陂鎮實(shí)習期間,我一直記著(zhù)老師曾跟我們強調公文寫(xiě)作的重要性,也見(jiàn)識到了師兄技高一籌的寫(xiě)作能力,剛開(kāi)始我只是坐在旁邊看著(zhù)師兄寫(xiě)新聞稿,歸納整理全鎮的月總結。記得有一次,組織委員問(wèn)我函的格式怎樣,突然之間我不敢確定,只能上網(wǎng)去查查再告訴他。通過(guò)這件事之后,我深知自己的公文寫(xiě)作能力還有待提高,只坐在師兄旁邊看是不行的,要敢于去實(shí)踐。于是我盡量爭取機會(huì ),從“看”到“協(xié)助”再到“獨立完成”,一步一步地去實(shí)踐。

  四、堅定信念,實(shí)干方能興梅州

  梅州市委組織部創(chuàng )辦黨政班,目的是培養一批“下得去,用得上,留得住”的高素質(zhì)黨政戰略后備干部,因此我們要關(guān)注的就不僅僅是自己的成長(cháng),而更應該站在發(fā)展梅州的高度去審視,堅定扎根梅州的信念,才能真正地造福梅州,振興梅州。曾聽(tīng)過(guò)這么一句話(huà):“人只要有一種信念,有所追求,就什么苦都能忍受,什么環(huán)境也能適應!泵分菽壳暗沫h(huán)境雖然是艱苦的,但只要我們堅定信念,記住實(shí)干方能興梅州,才能成為一名合格的選調生!

大學(xué)生學(xué)習心得體會(huì ) 篇2

  禮儀是在人際交往中,以一定的、約定俗成的程序方式來(lái)表現的律己敬人的過(guò)程,涉及穿著(zhù)、交往、溝通、情商等內容。從個(gè)人修養的角度來(lái)看,禮儀可以說(shuō)是一個(gè)人內在修養和素質(zhì)的外在表現。從交際的角度來(lái)看,禮儀可以說(shuō)是人際交往中適用的一種藝術(shù)、一種交際方式或交際方法,是人際交往中約定俗成的示人以尊重、友好的習慣做法.。從傳播的角度來(lái)看,禮儀可以說(shuō)是在人際交往中進(jìn)行相互溝通的技巧。社交禮儀大致可分為個(gè)人禮儀、公共禮儀、交往禮儀、聯(lián)通禮儀、應酬禮儀、聚會(huì )禮儀、餐飲禮儀。禮儀是塑造形象的重要手段。在社會(huì )活動(dòng)中,交談講究禮儀;可以變得文明;舉止講究禮儀可以變得高雅;穿著(zhù)講究禮儀,可以變得大方;行為講究禮儀,可以變得美好……只要講究禮儀,事情都會(huì )做的恰到好處?傊粋(gè)人講究禮儀,就可以變得充滿(mǎn)魅力。在通過(guò)這個(gè)學(xué)期的社交禮儀課上,個(gè)人禮儀這節課上,我收獲頗多,講了關(guān)于坐姿,行姿,手姿,立姿方面的細節問(wèn)題。我是一個(gè)走路不太好看的人,媽媽就提醒過(guò)我,一個(gè)女孩子走路不要走外八字,幅度要小一點(diǎn),弄得我都不好意思,都不知道要怎么走路才好了,老師講了一下怎么才不會(huì )走外八字的方法,呵呵,就是兩個(gè)側膝蓋有摩擦,雖然還很不習慣,但我會(huì )堅持的,讓自己的形象好一點(diǎn),這樣也會(huì )更自信一點(diǎn),加油!

  修養指的是一個(gè)人所具有的一些美好的品質(zhì)和素質(zhì),包括一個(gè)人的儀容、言談、行為舉止等各個(gè)方面,同時(shí),修養的培養和提高需要一個(gè)長(cháng)期和逐漸的過(guò)程,要求我們在日常生活中的點(diǎn)滴積累,和善親切、謙虛隨和、理解寬容、熱情誠懇、誠實(shí)守信等式個(gè)人修養應該所具備的。在課堂上,鄧老師和我們分享了她個(gè)人的一些生活經(jīng)歷。她在理解寬容的個(gè)人修養給我們做了一個(gè)很好的榜樣。作為妻子,她能夠理解丈夫在兄弟間的難處,并且以寬容的心去處理好妯娌間的關(guān)系;作為母親,她能理解一個(gè)孩子的.樂(lè )趣與愛(ài)好,能夠用她的方式讓自己的孩子幸福與開(kāi)心,用她的理解方式來(lái)教育孩子的成長(cháng);作為女兒,她能理解父母對她的愛(ài)與關(guān)心,以至于用她的行動(dòng)感化了父母對她丈夫的接受與認可;作為姐姐,她能理解妹妹的心思與現實(shí)情況,盡她的能力來(lái)幫助妹妹。真的理解和寬容是情感交流的基礎,也是處理好人際關(guān)系的橋梁。

  禮貌是人們在交往時(shí)相互表示敬重和友好的行為規范,它體現了時(shí)代的風(fēng)尚與道德水準以及人們的文化層次和文明程度。它對人們交往時(shí)的基本要求是:誠懇、謙恭、和善和有分寸,做到待人“誠于中而形于外” 。禮貌是一個(gè)人在待人接物時(shí)的外在表現,它主要通過(guò)禮貌語(yǔ)言和禮貌行為來(lái)表現對他人的謙虛和恭敬。在日常工作與生活中,禮貌表現在人們的舉止、儀表、語(yǔ)言上,表現在服務(wù)的規范、程序上,表現在對客人的態(tài)度上。一個(gè)微笑,一個(gè)鞠躬,一聲“您好” ,一句“對不起” ,這些都是禮貌的具體表現。良好的教養和良好的道德品質(zhì)是禮貌的基礎,在有教養的人們中間,禮貌應該是出于自然的。因此,作為大學(xué)生的我們應該自覺(jué)地培養和訓練自己良好的禮貌習慣,為以后的學(xué)習和工作打下堅實(shí)的基礎。

  大學(xué)生是知識層次較高的群體,在如今的中國社會(huì )已經(jīng)算得上是知識分子,也是中國明日發(fā)展的引領(lǐng)者、頂梁柱,在道德水準上,在禮儀修養方面應當提出更高的要求。因此,社交禮儀教育有利于大學(xué)生與他人建立良好的人際關(guān)系,形成和諧的心理氛圍,促進(jìn)大學(xué)生的身心健康;社交禮儀教育有利于促進(jìn)大學(xué)生的社會(huì )化,提高社會(huì )心理承受力;社交禮儀教育有利于對大學(xué)生進(jìn)行思想道德教育,提高思想道德素質(zhì);社交禮儀教育有利于對大學(xué)生進(jìn)行人文知識教育,提高大學(xué)生的人文素質(zhì);社交禮教與有利于強化大學(xué)生文明行為,提高文明素質(zhì),促進(jìn)社會(huì )主義精神文明建設。所以我們應該重視社交禮儀對我們的影響與意義,我們可以看一下金正昆教授的關(guān)于社交禮儀方面的講座。

  作為大學(xué)生的我們必須知道:有禮走遍天下,無(wú)禮寸步難行,也必須學(xué)禮,知禮、守禮、講禮、必須時(shí)時(shí)處處彬彬有禮。

大學(xué)生學(xué)習心得體會(huì ) 篇3

  我進(jìn)入大學(xué)已經(jīng)有一年了,現在已是進(jìn)入大二的學(xué)習階段。我對大學(xué)的英語(yǔ)學(xué)習有不同的體會(huì ),在對比初高中的對英語(yǔ)的學(xué)習之后,我覺(jué)得大學(xué)的英語(yǔ)有很大的不一樣。如今就我大一一年的英語(yǔ)學(xué)習談?wù)勎业男牡皿w會(huì )。

  第一

  一個(gè)是大學(xué)英語(yǔ)主要是靠自己去學(xué)習,而不是靠老師,老師主要是去引導我們,而不是什么都會(huì )帶著(zhù)我們。在英語(yǔ)課上,老師已經(jīng)不會(huì )像高中那樣細細的講解每一個(gè)知識點(diǎn),而是講重點(diǎn),這樣的話(huà),我們在上課之前就必須要做好預習,不然上課就聽(tīng)不懂老師講的內容,再有就是老師上課是全英文的,雖然有時(shí)候會(huì )因為學(xué)生的原因而降低要求,進(jìn)行雙語(yǔ)教學(xué),但是大部分的時(shí)間里也是以英語(yǔ)為主,所以對此進(jìn)入大學(xué)的英語(yǔ)課堂,就一定要先做好英語(yǔ)的預習準備,不然將無(wú)法進(jìn)入課堂學(xué)習。

  第二

  一個(gè)是大學(xué)我們學(xué)英語(yǔ)要重視口語(yǔ),大學(xué)畢業(yè)之后是要進(jìn)入社會(huì )的,那么對于英語(yǔ)的要求,肯定是口語(yǔ)要重要一些,初高中我們學(xué)英語(yǔ)主要是用于考試,所以口語(yǔ)不是很重視,主要是筆試,但是大學(xué)就不一樣了,老師上課講的是英語(yǔ),那么我們在回答問(wèn)題的時(shí)候也是英語(yǔ),所以口語(yǔ)就很重要了。因此在進(jìn)入大學(xué)后,對于英語(yǔ)口語(yǔ)的'學(xué)習,我們可以跟同學(xué)一起合作,在課下的時(shí)候自己去寫(xiě)一些對話(huà),然后兩個(gè)人或者幾個(gè)人一起配合練習,當練習的多了,自然就熟能生巧了,就能把口語(yǔ)給練習好,在與別人進(jìn)行英語(yǔ)對話(huà)時(shí),就不會(huì )沒(méi)有語(yǔ)言去組織了。

  第三

  一個(gè)大學(xué)英語(yǔ)一定要去重視英語(yǔ)單詞的積累,單詞是英語(yǔ)的基礎,沒(méi)有這個(gè)基礎,是很難學(xué)好的,因為單詞要是沒(méi)有很多,就沒(méi)辦法去進(jìn)行語(yǔ)言的轉化了。所以在大學(xué),對英語(yǔ)單詞的學(xué)習依舊不能懈怠,反而是更加重視。當單詞積累的多了,不管是口語(yǔ)還是筆試,都不會(huì )太差,至少這個(gè)基礎是在的。每天都背記一些單詞,慢慢的就會(huì )積累起來(lái)了,相信到后面一定會(huì )有很大的收獲的。

  大學(xué)英語(yǔ)不難,但是也不簡(jiǎn)單,主要還是自己要去認真對待,努力的學(xué)習,這一門(mén)語(yǔ)言一樣可以學(xué)得很好。經(jīng)過(guò)了一年的英語(yǔ)學(xué)習,我已經(jīng)收獲一些學(xué)習經(jīng)驗,也慢慢的形成自己的學(xué)習方法,我相信在之后的學(xué)習中,我的英語(yǔ)會(huì )學(xué)習的更加好。

大學(xué)生學(xué)習心得體會(huì ) 篇4

  做什么,并且規劃它們,然后全力以赴地去完成,想想今天世界上最成功的那些人,有幾個(gè)是唯唯諾諾、等人吩咐的人?對待自己的學(xué)業(yè)和工作,我們需要以一個(gè)母親對孩子那樣的責任心和愛(ài)心全力投入不斷努力。果真如此,便沒(méi)有什么目標是不能達到的了。

  一個(gè)積極主動(dòng)的人還應該虛心聽(tīng)取他人的`批評和意見(jiàn)。其實(shí),這也是一種進(jìn)取心的體現。不能虛心接受別人的批評,并從中汲取教訓,就不可能有更大的進(jìn)步。比爾·蓋茨曾經(jīng)對公司所有員工說(shuō)過(guò):“客戶(hù)的批評比賺錢(qián)更重要。從客戶(hù)的批評中,我們可以更好地汲取失敗的教訓,將它轉化為成功的動(dòng)力! 除了虛心接受別人的批評,我們還應該努力尋找一位自己特別尊敬的良師。這位良師應該是直接教導你的老師以外的人,這樣的人更能客觀(guān)地給你一些忠告,心得體會(huì )《大學(xué)生團課學(xué)習心得體會(huì )感悟》。這位良師除了可以在學(xué)識上教導你之外,還可以在其他一些方面對你有所指點(diǎn),包括為人處世,看問(wèn)題的眼光,應對突發(fā)事件的技能等等。如果有這樣的人給我們幫助,那我們的成長(cháng)的速度一定會(huì )比別人更快一些。同時(shí),要想把握住轉瞬即逝的機會(huì ),一個(gè)積極主動(dòng)的人就必須學(xué)會(huì )說(shuō)服他人,向別人推銷(xiāo)自己或自己的觀(guān)點(diǎn)。在說(shuō)服他人之前,要先說(shuō)服自己。我們的激情加上才智往往能更好的折射出我們的潛力。

  這三節團課著(zhù)實(shí)讓我成長(cháng)了很多,我也真正試著(zhù)將團與我的日常生活相聯(lián)系,驀然回首才發(fā)現,團課與我的生活是相互滲透的,我想我會(huì )更努力的成為一名更優(yōu)秀的團員。

大學(xué)生學(xué)習心得體會(huì ) 篇5

  11月20日(周三)下午15:20-17:00,在行政樓二樓多功能廳聽(tīng)了李宏翰教授(廣西師范大學(xué)心理學(xué)教授,博士,研究生導師)關(guān)于高校輔導員及大學(xué)生壓力釋放與情緒管理的講座,頗有感觸,不僅僅是因為李教授學(xué)識淵博,閱歷豐富,生動(dòng)的演講,更是由于校友的一點(diǎn)淵源吧,原來(lái)他是黃希庭教授的學(xué)生,這個(gè)名字在學(xué)校的時(shí)候經(jīng)常被提到,如雷貫耳。加之,作為心理學(xué)的愛(ài)好者,國家二級心理咨詢(xún)師,高校輔導員,對這方面的知識與案例仍然有一種濃厚的興趣,并且許多實(shí)際案例都能夠與目前大一新生學(xué)習、生活的狀況不謀而合,許多知識與技巧都能夠值得借鑒與研究。

  一、大學(xué)生壓力分析

  壓力,并不是我們高中物理書(shū)上指的壓強、壓力,這里更多的是表現在身心上的一種威脅與恐懼,主要是由壓力源造成。壓力源來(lái)自于各個(gè)方面,包括身體的、心理的、社會(huì )的、文化的等等。大學(xué)生新生剛剛邁入大學(xué),與來(lái)自五湖四海的同學(xué)生活在一起,不僅有文化習俗、生活習慣的差異,更有各具特點(diǎn)的性格,因此,和諧的共存于促進(jìn),就成了大學(xué)生造成壓力的首要因素。許多不經(jīng)意的小摩擦,往往在不當的處理中,被放大,被積累,直到影響到自己的身心,帶來(lái)雙重的壓力,產(chǎn)生各種各樣的心理問(wèn)題。例如:宿舍適應性問(wèn)題、戀愛(ài)感情問(wèn)題、人際關(guān)系敏感,社交恐懼等常見(jiàn)的心理問(wèn)題。加之,學(xué)生對心理知識與心理咨詢(xún)的不恰當理解,大部分都會(huì )找不到宣泄口,自行處理,找不到突破口,給自己產(chǎn)生一堆的心理疑問(wèn)。大學(xué)生由壓力造成的基本都是一般心理問(wèn)題,嚴重心理問(wèn)題,神經(jīng)癥等,出現心理不正常,類(lèi)似于青春型精神分裂等疾病還是較少。

  二、大學(xué)生壓力表現

  大學(xué)生面臨的壓力主要表現在:1、學(xué)業(yè)壓力。包括各種科目、課程的學(xué)習,期末的考試,評獎的標準與學(xué)習成績(jì)掛鉤,往往給學(xué)生造成一定的壓力。有人會(huì )因壓力產(chǎn)生動(dòng)力,成為學(xué)霸,學(xué)習標兵的能人,有人會(huì )因為平時(shí)學(xué)習的散漫,導致掛科,作弊,犯下錯誤。2、生活壓力。大學(xué)生在學(xué)校要生活,自然受到經(jīng)歷壓力、文化壓力、交往的壓力等方面的因素制約。大多數貧困學(xué)生,會(huì )產(chǎn)生更多的自卑、壓抑等不良情緒,或者不愿意與人交流,不參加活動(dòng),失去一些需要在資金投入的機會(huì )。但是,經(jīng)歷過(guò)疏導與鼓勵,貧困學(xué)生反而會(huì )產(chǎn)生更大的動(dòng)力,成為優(yōu)秀的學(xué)生。文化壓力,自然是來(lái)自于各種地域、帶有各自文化習俗與生活習慣的學(xué)生聚集在一起,往往會(huì )產(chǎn)生一個(gè)適應過(guò)渡的階段,來(lái)抵消彼此之間帶來(lái)的心理壓力。交往的壓力主要源自于個(gè)人性格差異,導致的人際關(guān)系敏感。3、就業(yè)壓力。顧名思義,影響到大學(xué)生步入社會(huì )最重要的因素,也是大學(xué)生上大學(xué)的終極目標,越往畢業(yè)季,壓力越大,越是找好工作,壓力也越大,壓力與就業(yè)動(dòng)機成正比。4、情感壓力。大學(xué)生屬于成年人,擁有追求愛(ài)情與幸福的權利,但是由于心智的不成熟,往往會(huì )出現戀愛(ài)的蜜月期與失戀的.低落期這種鮮明強烈的落差感,從情緒高昂到低落,走入感情的危險期,帶來(lái)情感上的壓力。

  三、大學(xué)生的壓力釋放

  壓力釋放原則講究及時(shí)性、無(wú)害性、有效性。遇到壓力時(shí)可以出去散散心,跑跑步,與親密的朋友進(jìn)行交流與溝通,與專(zhuān)業(yè)人士進(jìn)行求助,找到合理方式去調節心態(tài),放松自己,改變心中不合理的信念。壓力釋放的技術(shù),主要包括:1、改變認知:轉變觀(guān)念;2、調節情緒:抑負揚正;3、鍛煉意志:心理彈性;4、改變行為:塑造新的行為方式。常用的壓力釋放方法主要包括以下幾種:一是境界提升。一個(gè)小和尚幫老和尚照顧心愛(ài)的蘭花,老和尚出去云游了,小和尚很細心照顧師傅的蘭花,直到師傅回來(lái)的頭天傍晚,小和尚卻忘記收蘭花,被雨淋折了。小和尚很傷心,懊惱,不斷地自責,做好了受罰的準備。然后,老和尚卻沒(méi)有責備他,也沒(méi)有生氣,只是說(shuō):”我養蘭花不是為了生氣的。。!坝袝r(shí)候境界的提升,往往會(huì )給我們帶來(lái)頓悟和梳理,讓你的心態(tài)趨于平靜。2、社會(huì )比較:比上不足,比下有余。平常心態(tài)去釋放壓力。3、前瞻回望,看過(guò)去,展未來(lái),在穿梭中給自己信心與信念。4、進(jìn)行交往;5、體育鍛煉;6、親近自然;7、直接宣泄:聽(tīng)音樂(lè )、跑步、閱讀、唱歌、寫(xiě)字、購物等。方法很多,總有一種適合自己。

  四、大學(xué)的情緒管理

  大學(xué)生情緒管理原則主要包括自學(xué)性、一致性、責任性。常有的情緒管理的技術(shù)包括:1、控制負性情緒;2、宣泄負性情緒;3、培養正性情緒。情緒管理方法主要包括:1、建立情緒管理賬戶(hù);2、規避負性刺激物;3、接觸正性刺激物。少看一些負面新聞,多傳播十分的正能量,學(xué)會(huì )控制自己的情緒,做一個(gè)積極向上,健康陽(yáng)光的大學(xué)生。

  大學(xué)的壓力與情緒,因人而異,因時(shí)而異,需要具體問(wèn)題具體分析,要看到壓力與情緒的兩面性。學(xué)會(huì )壓力與情緒的控制與釋放,調節心態(tài),直面人生,是大學(xué)生在學(xué)習成長(cháng)的必要技能,是自己走向社會(huì ),邁向成功的必殺器。

大學(xué)生學(xué)習心得體會(huì ) 篇6

  做一名合格的共青團員,首先要有領(lǐng)先的觀(guān)念,創(chuàng )新的意識。時(shí)代在前進(jìn),社會(huì )在實(shí)踐中不斷發(fā)展,我們的思想認識也要緊跟形勢,努力學(xué)習各類(lèi)學(xué)科知識,不斷進(jìn)步!叭齻(gè)代表”重要思想是我們黨面對新形勢、新任務(wù)作出的理論創(chuàng )新成果,我們不僅要深入學(xué)習這些先進(jìn)理論,正確領(lǐng)會(huì )理論的深刻涵義,更要通過(guò)思考吸收、更新自身的觀(guān)念,用先進(jìn)的理論和創(chuàng )新的意識武裝自己的頭腦,勇于并善于根據實(shí)踐的要求進(jìn)行創(chuàng )新,能夠在實(shí)際工作中有所體現,才是新時(shí)期團員應該具備的素質(zhì)。

  做一名合格的共青團員,就應該體現在努力學(xué)習科學(xué)文化知識,報效祖國上?茖W(xué)知識是我們報效祖國的利器,不學(xué)好便難以展現我們報效祖國的豪情壯志。

  做一名合格的共青團員,還要有蓬勃的.朝氣、奮發(fā)的精神,因為我們的黨具有強大的生命力,始終走在時(shí)代的前列,團員應該充滿(mǎn)信心,豪情滿(mǎn)懷,以飽滿(mǎn)的精神面貌奮斗在崗位上做到“一名團員一面旗,我為黨旗增光輝”,無(wú)論在平凡的崗位,還是在困難面前,團員要始終站在最前面。在過(guò)去的戰爭年代,團員經(jīng)受著(zhù)流血犧牲的考驗,在和平年代,團員意味著(zhù)奉獻和進(jìn)取。

  做一名合格的共青團員,還要從思想上落實(shí)到行動(dòng)中去,不能光說(shuō)不做,而應該實(shí)事求是,腳踏實(shí)地。路就在腳下,在我們日常工作、生活、學(xué)習中,因此,要堅持不懈,持之以恒,用“三個(gè)代表”重要思想武裝頭腦,指導工作。

  做一名合格的共青團員,還要努力學(xué)習,注重自身修養,不斷提高思想境界!爸v學(xué)習、講政治、講正氣”,我們共青團員首先要講學(xué)習,講學(xué)習是講政治的前提,只有通過(guò)不算學(xué)習,才能變無(wú)知為有知,只有不斷學(xué)習,才能在政治上保持清醒的頭腦,才能在思想上保持高尚的境界。讀書(shū)使人高潔,學(xué)習使人聰慧,知識經(jīng)濟的快速發(fā)展,不能光吃老本,正如逆水行舟,不進(jìn)則退。

  做一名合格的共青團員,還要身先士卒,處處起表率作用,無(wú)論任何時(shí)候,無(wú)論遇到什么困難,都要挺身而出,迎難而上,始終堅信黨的領(lǐng)導。

大學(xué)生學(xué)習心得體會(huì ) 篇7

  一大學(xué)生的情緒及其特點(diǎn)。

  喜怒哀樂(lè )是人之常情,是伴隨認知過(guò)程產(chǎn)生的,是“一種由客觀(guān)事物與人的需要相互做用而產(chǎn)生的包含體驗、生理和表情的整合性心理過(guò)程”。由于是與人的需要是否得到滿(mǎn)足密切相關(guān)的心理活動(dòng),因此,若需要得到滿(mǎn)足,那么則會(huì )有興奮、愉快、滿(mǎn)意等主觀(guān)體驗,這些被稱(chēng)為正面情緒;反之,需要得不到滿(mǎn)足,則會(huì )出現沮喪、憤怒、悲傷等主觀(guān)體驗,這些被稱(chēng)為負面情緒。

  大學(xué)生一直在學(xué)校這個(gè)相對比較單純的世界里生活,他們的交往對象比較固定,交往范圍較窄,生活經(jīng)驗比較少,他們“心理發(fā)展相對緩慢,心理調節機制不完善,缺乏對心理活動(dòng)調節和支配的意志和能力,因此大學(xué)生的生理和心理的發(fā)展出現了某種程度的不平衡”,因此,一方面大學(xué)生的情緒體驗強烈,情緒表達會(huì )很直接,他們不會(huì )有太多的掩飾,情緒表達一般會(huì )真實(shí)的反應他們的心理活動(dòng),情緒具有沖動(dòng)性、直接性的特點(diǎn)。同時(shí),與之前相比,大學(xué)生需要更多的去考慮自己的感情、學(xué)業(yè)、人際關(guān)系以及就業(yè)等,在這一過(guò)程中自我意識逐漸成熟,也逐漸的學(xué)著(zhù)調適自己的情緒,情緒及其表達開(kāi)始逐漸趨于成熟。

  通過(guò)心理普測我們發(fā)現大學(xué)生存在的主要情緒困擾有自卑、人際關(guān)系敏感、孤僻、焦慮、抑郁、易怒等,這些負面的情緒對大學(xué)生的身心、生活造成了不良的影響。

  二負面情緒對大學(xué)生的危害。

  1.損害大學(xué)生的身體健康。

  情緒是一種包含生理的心理過(guò)程,情緒上的每一次變化都能引起生理上的一系列反應,如激動(dòng)時(shí)會(huì )有血壓升高、呼吸急促、瞳孔變大、胃腸蠕動(dòng)減弱、心跳加快、血管收縮、面部潮紅等變化,F代醫學(xué)認為人類(lèi)的大部分疾病都與情緒有關(guān),“如果我們經(jīng)常處于消極或緊張的情緒狀態(tài)之中,就可能使體內器官和組織陷于不正常的活動(dòng)狀態(tài),久而久之造成心理、生理的紊亂”,如容易激動(dòng)、脾氣暴躁的人就容易患高血壓等疾病。我國傳統的中醫也認為情志過(guò)極或持續時(shí)間過(guò)長(cháng),就會(huì )導致五臟氣機紊亂而生病,如喜傷心,怒傷肝,思傷脾,憂(yōu)傷肺,恐傷腎,驚傷心膽。

  另外,情緒還與某些疾病的轉化有關(guān),正面情緒對某些疾病如癌癥的好轉有輔助作用,而負面情緒則會(huì )導致疾病的惡化。

  2.影響大學(xué)生的心理健康。

  負面情緒會(huì )干擾大腦正常的活動(dòng),破壞人的正常判斷力,甚至導致各種神經(jīng)和精神病,據調查,常見(jiàn)的而焦慮、抑郁病、神經(jīng)衰弱等心理問(wèn)題大多數與負面情緒有著(zhù)密切的關(guān)系。長(cháng)期處于負面情緒的狀態(tài)中缺乏良好的調節,就很容易沉浸在過(guò)分痛苦、空虛、無(wú)聊的狀態(tài)中不可自拔,為了尋找心理上的寄托,就會(huì )在酗酒、吸毒、網(wǎng)絡(luò )游戲、傷害自己甚至傷害他人等行為中沉淪,“這些事物都讓我們的情緒變得冷漠或麻木,在我們低潮時(shí),為我們帶來(lái)舒服、愉快的感覺(jué),讓我們感覺(jué)到自己還活著(zhù);另一方面,借著(zhù)沉溺于這些事務(wù)也可以免除憂(yōu)郁和失落感、寂寞和孤獨感,使我們不須面對真實(shí)的痛苦,因而也就覺(jué)察不到任何與傷害有關(guān)的情緒”。用這種自欺欺人的行為來(lái)逃避痛苦無(wú)疑是走上了一條不歸路,不但無(wú)法根治不愉快感,而且嚴重損害心理健康。

  3.導致大學(xué)生學(xué)業(yè)不良。

  進(jìn)入大學(xué)后,面對教師授課方式、學(xué)習環(huán)境的改變,大學(xué)生們需要一個(gè)適應的過(guò)程,在這一過(guò)程中難免會(huì )出現一些適應不良的問(wèn)題,“如果學(xué)習中的某些‘困難’是在伴隨著(zhù)消極情緒體驗的活動(dòng)中產(chǎn)生的,那么學(xué)生通常會(huì )將之視為一種痛苦、難受的差使和負擔,甚至視為對自尊心和安全感的障礙和威脅,因而他們會(huì )表現出退縮、厭倦甚至抵觸的傾向,至多盡義務(wù)式地或應付性地進(jìn)行一下意志努力”。作為大學(xué)生,他們從道理上完全明白學(xué)習的目標指向,他們也會(huì )為自己的逃課等不良行為而感到會(huì )后,但是一部分同學(xué)自制力、意志力差,不能及時(shí)調整情緒狀態(tài),出現不及格現象,進(jìn)而通過(guò)沉迷網(wǎng)絡(luò )游戲等進(jìn)行自我麻痹,從而逃避學(xué)習不良給自己情緒帶來(lái)的不適。

  4.造成大學(xué)生人際關(guān)系緊張。

  人具有社會(huì )屬性,需要在與他人的交往中獲得社會(huì )歸屬感,而和諧融洽的人際關(guān)系不但能使人從感官上感受到輕松愉快,更是事業(yè)發(fā)展、生活幸福所不可或缺的。和諧的人際關(guān)系是建立在融洽的雙方情緒基礎之上的;易發(fā)怒、缺乏同理心、不能以寬容、友善的態(tài)度與他人交往,看不到他人長(cháng)處、斤斤計較,而且不善于調控自己的消極情緒來(lái)約束自己的行為,就很可能導致人際關(guān)系的緊張和失敗。人際關(guān)系緊張,對周?chē)顺錆M(mǎn)敵意,長(cháng)此以往,與周?chē)岁P(guān)系緊張冷漠,缺乏溝通交流的對象,更不利于不良情緒的宣泄,精力都浪費在不良情緒的.消耗上,也會(huì )成為學(xué)業(yè)進(jìn)步的絆腳石。

  5.影響大學(xué)生的人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)。

  負面情緒是人生中不可缺少的,也并非是完全無(wú)益的,只要是能在適度的時(shí)候及時(shí)調整,就會(huì )保持健康的情緒狀態(tài);但若不能及時(shí)調整,則會(huì )形成情緒恒常性,即“個(gè)體從小表現和養成的經(jīng)常出現的情緒色調。這種經(jīng)常性往往鑲嵌在成長(cháng)中的人的個(gè)性之中,成為一個(gè)人個(gè)性的情緒特征,情緒特征是構成個(gè)性的主要成分”,長(cháng)期穩定的情緒表現,被看做是相應的人格特質(zhì),如多疑的、憂(yōu)郁的、悲觀(guān)的等,這些以負面情緒占主導的人格特質(zhì)不僅對身心、學(xué)習、工作都是不利的,而且經(jīng)常以此種心態(tài)來(lái)認識周?chē)氖挛,?huì )影響大學(xué)生的人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)。

  三提高大學(xué)生情緒管理能力的策略。

  1.加強心理健康知識的滲透,提高大學(xué)生的情緒認知能力。

  情緒是一種復雜的心理活動(dòng),具有鮮明的社會(huì )性,我們表現出來(lái)的情緒往往是經(jīng)過(guò)掩飾、偽裝的,這樣,就妨礙了我們真正的去了解自己的情緒,缺少了真正的“癥”,也就難以對癥下藥。情緒無(wú)好壞之分,任何一種情緒都有其價(jià)值,我們要了解、接納情緒,并學(xué)會(huì )如何與之相處,才有可能談管理情緒。高校的學(xué)生工作者首先要了解大學(xué)生的情緒特點(diǎn)和常見(jiàn)的情緒特別是負面情緒的困擾,加強對情緒調適能力較差的同學(xué)的關(guān)注,做好相關(guān)建檔管理,通過(guò)選修課、講座等方式加強對情緒等心理知識的滲透,使學(xué)生認識到情緒管理對自己學(xué)習、生活、感情的重要性以及正確進(jìn)行情緒管理的方式方法,提高學(xué)生的情緒認知能力,培養他們健康的心理品質(zhì)。

  2.指導大學(xué)生掌握情緒管理的方法,提高情緒管理能力。

  大學(xué)生可以通過(guò)各種途徑來(lái)了解情緒,學(xué)習情緒調節的技巧來(lái)緩和、轉移情緒,從而提高情緒智力。

  情緒宣泄:大學(xué)生的情緒十分豐富,負面的情緒需要及時(shí)的釋放,如果不及時(shí)釋放,長(cháng)期的壓抑,會(huì )導致最終的爆發(fā),后果會(huì )更嚴重。大學(xué)生在遭到負面情緒的困擾后,可以選擇適當的情緒宣泄,如選擇朋友、老師、咨詢(xún)專(zhuān)家、網(wǎng)絡(luò )等進(jìn)行傾訴;通過(guò)寫(xiě)日記等發(fā)泄并整理自己的情緒。

  以記錄為例,“有豐富的經(jīng)驗性證據證明,在悲傷或創(chuàng )傷性事件的情境下,記錄情緒反應能對身體健康產(chǎn)生長(cháng)期有益的影響”。在記錄情緒反應的過(guò)程中,當事人可以冷靜下來(lái)組織自己混亂的情緒,并結合自己的原有的認知結構,認清事情的本質(zhì),并適當的調節自己的情緒,從而避免過(guò)激的情緒對身體和人際關(guān)系等的傷害。

  情緒轉移:顧名思義,大學(xué)生在遭遇負面情緒時(shí),可以選擇離開(kāi)當時(shí)的情境,轉移注意力,如聽(tīng)聽(tīng)曲調高雅、旋律優(yōu)美的音樂(lè ),適當參加體育活動(dòng),旅游等。

  情緒升華:負面情緒主要是由于個(gè)人的需要沒(méi)有得到滿(mǎn)足造成的,若一味的沉浸于自己弱點(diǎn),可能會(huì )在一些不良行為中尋找安慰,從而導致無(wú)法自拔。大學(xué)生應該揚長(cháng)避短,認真分析自己的不足,并努力彌補不足,將理想轉移到更有價(jià)值的事情上去,實(shí)現升華。

  理智療法:宣泄和轉移只是治標不治本的情緒管理的方法,升華也很難認識到情緒的本質(zhì),ABC理論則有助于大學(xué)生正確認知自己,從而有效地管理自己的情緒。A是指引發(fā)的事件,也就是說(shuō)我們能感覺(jué)到的事實(shí);B是我們對A事件所持的觀(guān)點(diǎn)。C則是B所引發(fā)的情緒和行為的結果。一般我們總是認為是事件直接引發(fā)了我們的反應,但是實(shí)際上是我們的觀(guān)點(diǎn)造成的反應。我們需要首先認清引發(fā)情緒的根源,也就是我們的觀(guān)念,理清情緒發(fā)生的來(lái)龍去脈,才能去調控情緒。

  3.創(chuàng )設良好的學(xué)習、生活氛圍,穩定學(xué)生情緒。

  習慣了高中緊張生活節奏的大學(xué)生往往難以短時(shí)間適應大學(xué)生活,部分同學(xué)不能很好的安排課余時(shí)間,經(jīng)常感到郁悶空虛,他們要么渾渾噩噩的虛度光陰,等到畢業(yè)時(shí)才后悔莫及;要么將自己托付于虛擬世界不能自拔。良好的學(xué)習生活氛圍的創(chuàng )設利于學(xué)生情緒的穩定,而通過(guò)參加各種活動(dòng),同學(xué)之間加強溝通交流,生活變得充實(shí),一些不良情緒容易被釋放,大學(xué)生在活動(dòng)中認知自我、鍛煉自我、提升自我,也在活動(dòng)中發(fā)展了自我。

  4.重視團體輔導,對大學(xué)生進(jìn)行情緒管理干預。

  情緒雖然是對事物的短暫的反應,但若不能及時(shí)進(jìn)行調控,長(cháng)期積存,容易導致抑郁、焦慮、強迫、自卑等心理問(wèn)題。學(xué)生對單獨的心理輔導會(huì )比較排斥,而通過(guò)團體成員間的互動(dòng),個(gè)體在與他人的交流中能夠更正確的評價(jià)自我,并掌握自我心理調節的方法,提高情緒調適的能力,從而具有健康的態(tài)度行為和主動(dòng)發(fā)展的意識和能力。通過(guò)團體輔導,提前對大學(xué)生進(jìn)行情緒管理的干預,避免不良問(wèn)題的發(fā)生。

  大學(xué)生需要覺(jué)察自己和他人真正的情緒,并學(xué)會(huì )適當的表達、有效調控自己的情緒,提高自身的情緒智力,同時(shí),大學(xué)生要改變觀(guān)念,樹(shù)立正確的人生觀(guān),認清人生的價(jià)值與意義,正確面對生活中的挫折、煩惱,對自我進(jìn)行恰當的評價(jià),確立健康的人生態(tài)度。

大學(xué)生學(xué)習心得體會(huì ) 篇8

  讀萬(wàn)卷書(shū),行萬(wàn)里路。在泰國將近一年的學(xué)生生活,讓我獨立不少。也讓我對泰國的生活方式,風(fēng)土人情,文化習俗有了進(jìn)一步的了解。就我個(gè)人而言,在各個(gè)方面都有了新的體會(huì )與認識。

  一、生活方面,學(xué)會(huì )了獨立

  還記得剛下飛機的那一刻,意味著(zhù)經(jīng)來(lái)到了另一個(gè)陌生的環(huán)境,開(kāi)始了10個(gè)月的學(xué)習生活。也是那一刻,真正體會(huì )到泰國的熱。當老師把我們接到學(xué)校,住進(jìn)宿舍,還為我們準備了飯菜,我們在泰國的生活就真正開(kāi)始啦。

  那一晚,我們還不適應那里的氣候,雖然開(kāi)著(zhù)風(fēng)扇,但是半夜還是被熱醒了,然后開(kāi)始有點(diǎn)想家,有點(diǎn)抱怨,也有點(diǎn)激動(dòng)。慢慢的,我們適應了開(kāi)著(zhù)風(fēng)扇睡覺(jué)的生活,也發(fā)現,雖然很熱,但是空氣很濕潤,大家的皮膚也在慢慢變好,睡覺(jué)也就變得舒服了。

  至于吃的,大家從一開(kāi)始的不喜歡,吃到后來(lái)慢慢變胖,也就證明了大家對泰國食物的喜歡。由于我們在的學(xué)校,泰國學(xué)生下午放學(xué)就回家,所以食堂早早就關(guān)門(mén)。老師就允許我們自己在宿舍買(mǎi)菜來(lái)做。這樣10個(gè)月以后,大家的廚藝都是不可小覷的。對于我自己,我也從學(xué)習買(mǎi)菜開(kāi)始,到后來(lái)能做出一頓家常便飯。

  這樣,10個(gè)月以后的我,即使是一個(gè)人也可以把生活打理得僅僅有條,不再是住不慣就想跑,吃不習慣就抱怨,做不來(lái)就想放棄。我已經(jīng)學(xué)會(huì )了獨立,能處理好遇到的一些問(wèn)題,讓自己的生活過(guò)的輕松愉快。

  二、同學(xué)之間,要團結互助

  剛去到泰國,由于大家泰語(yǔ)不是很好,也還沒(méi)有時(shí)間認識一些泰國朋友,所以大家的生活圈子一下就縮小了,僅限于同學(xué)之間。這樣,大家相處的時(shí)間多了,雖然更加親密,但也更容易產(chǎn)生矛盾,發(fā)生各種不愉快。有時(shí)甚至是一件小事,或者是一句無(wú)心的話(huà),都會(huì )傷害到同學(xué),朋友,彼此糾結,影響了學(xué)習生活。但畢竟我們都是中國人,是一起過(guò)去讀書(shū)的同學(xué)。

  所以盡管我們有暫時(shí)的不愉快,但是只要哪個(gè)同學(xué)生病了,或者是遇到什么困難,大家的那一點(diǎn)小矛盾就消失了,取而代之的是大家互相關(guān)心,彼此照顧。我肚子疼的時(shí)候有同學(xué)幫我買(mǎi)飯,找藥。胃疼時(shí)有人陪著(zhù)我,心里有什么想法或者是有什么不愉快有同學(xué)聽(tīng)我講,還給我意見(jiàn)。每晚吃晚飯有同學(xué)陪我去散步,聊天。誰(shuí)煮了好吃的,都不會(huì )忘記帶一份給自己嘗嘗……

  每當想到這些時(shí),就覺(jué)得很幸福。有時(shí)候會(huì )想,如果沒(méi)有這么多的同學(xué),自己一個(gè)人的話(huà),雖然可以撐過(guò)去,但是就會(huì )比較辛苦。所以我得感謝她們,這10個(gè)月的幫忙照顧。也明白了每個(gè)人都不是孤獨的,都需要別人的幫助關(guān)心。這樣,如果有緣大家在一起。就應該團結互助,有小矛盾,小分歧是不可避免的,但是只要我們能好好的談一談,再想想平時(shí)別人對自己的幫助,就會(huì )覺(jué)得應該珍惜這一份友誼,學(xué)會(huì )團結互助。

  三、學(xué)習方面,知道了要堅持不懈

  對于我而言,去泰國之前學(xué)的泰語(yǔ)基本為零,所以過(guò)去時(shí)當老師講第一堂課時(shí),我真的是一頭霧水,隨時(shí)需要聽(tīng)老師的講解或者是查字典,問(wèn)旁邊的同學(xué)。幾乎一句完整的話(huà)都聽(tīng)不懂。那時(shí)候一堂課下來(lái),我們累,老師講的更累。但是教我們的老師都是很有耐心,態(tài)度很好的老師。他們不停的解釋?zhuān)煌5膸ёx,讓我們慢慢的有了進(jìn)步,從聽(tīng)懂一個(gè)詞到一句話(huà),最后到一段話(huà)。雖然這個(gè)過(guò)程花了很長(cháng)的時(shí)間,但是經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期以后,老師還是認為我們大家都有了進(jìn)步。我也慢慢摸索出學(xué)習泰語(yǔ)的一些規律,對泰國文化有了了解和興趣以后,感覺(jué)進(jìn)步的就比較快,F在,對于泰語(yǔ),我只能說(shuō)知道點(diǎn)皮毛,可是我有了學(xué)習泰語(yǔ)的方法,對泰語(yǔ)也比較干興趣,所以即使不上上課,我也會(huì )自己繼續學(xué)習泰語(yǔ),相信持之以恒的學(xué)習會(huì )讓我有所收獲。

  四、走進(jìn)泰國人家,了解了泰國生活

  在有限的.15天假期里,我有機會(huì )去到了泰國朋友家,了解了真正的泰國生活。朋友家住在普吉,我們是在中國認識的,她媽媽也到過(guò)我們家玩,所以當知道我去到那邊讀書(shū)時(shí),一定要我去她們家玩。在朋友家六天的泰國式生活,讓我喜歡上了泰國的海,泰國的人,泰國的一切!首先,我覺(jué)得她們很友好,每次跟朋友爸爸去橡膠園時(shí),在路上會(huì )遇到很多鄰居,就能感覺(jué)到大家的鄰里關(guān)系比較好,同時(shí)朋友家也是一個(gè)和睦的大家庭,她們全家帶我出去玩,做很多好吃的地道的泰國菜給我吃,還教我們學(xué)習泰語(yǔ)。家住的地方離海比較近,所以我可以騎著(zhù)自行車(chē)就能到海邊看日落。那是我第一次看海,現在想起來(lái)都還是那么的懷念。

  在泰國,由于氣候原因,大家早上起床比較早,晚上睡的也早。生活過(guò)的不是那么忙碌,但是日子卻過(guò)的有滋有味的。泰國人很友好,喜歡微笑,幾乎都會(huì )幫助有困難的人。泰國的流浪狗很多,但是很少有人會(huì )捕殺,卻經(jīng)常有人拿食物到路邊去喂它們。泰國的沙灘很漂亮,會(huì )讓你流連忘返。泰國的人妖很漂亮,但是她們的壽命卻很短。泰國有很多的寺廟,很多的熱帶水果,很多的大象,喜歡上這一切,就愛(ài)上了泰國。

  在泰國十個(gè)月的學(xué)習生活,讓我從開(kāi)始的想家,抱怨陌生的生活環(huán)境,漸漸的被泰國的人,泰國的文化,泰國的海所吸引,到最后離開(kāi)時(shí)的不舍。這一過(guò)程,讓我整個(gè)人都有了全新的改變。這一年曾讓我有過(guò)失望,有過(guò)無(wú)助,想過(guò)放棄,但是經(jīng)歷過(guò)后,我知道了長(cháng)大意味著(zhù)獨立,應該學(xué)會(huì )堅強,自己的路沒(méi)有別人能代替,自己得學(xué)會(huì )面對壓力,面對未知的生活。

大學(xué)生學(xué)習心得體會(huì ) 篇9

  市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)學(xué)是一門(mén)建立在經(jīng)濟科學(xué)、行為科學(xué)和現代管理理論基礎上的應用科學(xué),研究以滿(mǎn)足市場(chǎng)需求為中心的企業(yè)營(yíng)銷(xiāo)活動(dòng)過(guò)程及其規律性。

  市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)學(xué)是站在賣(mài)方的角度來(lái)理解和運用“市場(chǎng)”這一概念的,因此市場(chǎng)通常僅指買(mǎi)方,即專(zhuān)指需求,而不包括賣(mài)方即供給一方。在市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)學(xué)的范疇里,“市場(chǎng)”往往等同于“需求”。

  市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)是指一個(gè)企業(yè)為適應和滿(mǎn)足消費者需求,從產(chǎn)品開(kāi)發(fā)、定價(jià)、宣傳推廣到將產(chǎn)品從生產(chǎn)者送達消費者,再將消費者的意見(jiàn)反饋回企業(yè)的整體企業(yè)活動(dòng)。在市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)觀(guān)念下的市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)活動(dòng),不僅包括銷(xiāo)售,而且同時(shí)包括了市場(chǎng)調查、新產(chǎn)品開(kāi)發(fā)、廣告活動(dòng)以及售后服務(wù)等等。

  而市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)學(xué)的概念是:企業(yè)在變動(dòng)著(zhù)市場(chǎng)環(huán)境中,旨在謀求自身生存與發(fā)展而滿(mǎn)足消費者需求的一系列商務(wù)活動(dòng)過(guò)程。它包括四個(gè)重要概念:需求、欲望、動(dòng)機和行為。擁有六個(gè)適當:適當的時(shí)間、適當的地點(diǎn)、適當的價(jià)格、適當的渠道、適當的產(chǎn)品、適當的消費者。同時(shí)又需要注意促銷(xiāo)的四個(gè)要點(diǎn):引起注意、激發(fā)興趣、調動(dòng)欲望、促進(jìn)銷(xiāo)售。

  市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)學(xué)首先對市場(chǎng)進(jìn)行了分析,涉及了市場(chǎng)的整體環(huán)境、市場(chǎng)的選擇與定位以及市場(chǎng)中的生產(chǎn)者、銷(xiāo)售者、消費者等方面。同時(shí)講述了通過(guò)市場(chǎng)的調研、預測系統對市場(chǎng)進(jìn)行定位、細分,以了解市場(chǎng)、了解對手、了解自己,進(jìn)而確保自己在市場(chǎng)競爭中占據主動(dòng)地位。

  更為具體的市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)包括了策劃階段和銷(xiāo)售、階段、監管階段,以及現在較為新型的服務(wù)市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)以及綠色營(yíng)銷(xiāo)、整合營(yíng)銷(xiāo)、網(wǎng)絡(luò )營(yíng)銷(xiāo)以及營(yíng)銷(xiāo)道德等新型層面。

  一個(gè)企業(yè)是在動(dòng)態(tài)的環(huán)境中生存和發(fā)展,不但要善于創(chuàng )造顧客并滿(mǎn)足其欲望,還必須積極、主動(dòng)地適應不斷變化的市場(chǎng),這就是要求企業(yè)制定自己的長(cháng)期戰略規劃,以保證自己的長(cháng)遠發(fā)展。而市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)管理是根據經(jīng)營(yíng)戰略的需求而進(jìn)行的。因此長(cháng)遠戰略規劃的制定是企業(yè)發(fā)展以及以后一切決策的依據。

  市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)環(huán)境作為一個(gè)客觀(guān)的、不可抗拒的'因素客觀(guān)存在,企業(yè)只能去積極適應,尋求自己的市場(chǎng)機會(huì ),“見(jiàn)縫插針”謀求企業(yè)的更快更好發(fā)展。

  目前,市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)出現了眾多新型領(lǐng)域。如綠色營(yíng)銷(xiāo)——在企業(yè)營(yíng)銷(xiāo)活動(dòng)中體現的社會(huì )價(jià)值觀(guān)、倫理道德觀(guān),充分考慮社會(huì )效益,既自覺(jué)維護生態(tài)平衡,更自覺(jué)維護生態(tài)平衡,更自覺(jué)抵制各種有害營(yíng)銷(xiāo)。因此也被稱(chēng)之為倫理營(yíng)銷(xiāo)。還有以潛在顧客和現在顧客為對象的整合營(yíng)銷(xiāo)傳播。將企業(yè)置身于社會(huì )經(jīng)濟大環(huán)境中來(lái)考察企業(yè)市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)活動(dòng)中的關(guān)系營(yíng)銷(xiāo)。新型的網(wǎng)絡(luò )傳播以及人們越來(lái)越關(guān)注的營(yíng)銷(xiāo)道德。

  市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)正在向著(zhù)越來(lái)越細分,越來(lái)越廣闊的市場(chǎng)發(fā)展。它不僅僅是1000字所能闡述清楚問(wèn)題,只有在真正的市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)活動(dòng)中依據所學(xué)知識,靈活運用,才能促進(jìn)自己營(yíng)銷(xiāo)活動(dòng)取得成功。

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