閃耀冬殘奧會(huì )賽場(chǎng)學(xué)習心得體會(huì )（通用8篇）
當我們積累了新的體會(huì )時(shí)，好好地寫(xiě)一份心得體會(huì )，這樣有利于培養我們思考的習慣。那么心得體會(huì )到底應該怎么寫(xiě)呢？下面是小編幫大家整理的閃耀冬殘奧會(huì )賽場(chǎng)學(xué)習心得體會(huì )（通用8篇），僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
閃耀冬殘奧會(huì )賽場(chǎng)學(xué)習心得體會(huì )1
在殘奧越野滑雪比賽中，鄭鵬和楊洪瓊分別斬獲男、女短距離（坐姿）金牌，中國軍團以10金9銀12銅的戰績(jì)繼續在金牌榜和獎牌榜上領(lǐng)跑。
在殘奧冰球比賽中，中國隊憑借汪之棟在第三局最后的準絕殺進(jìn)球，4∶3再勝小組賽對手捷克隊，成功闖入11日半決賽。
鄭鵬在殘奧越野滑雪男子短距離（坐姿）比賽中，以2分42秒4的成績(jì)獲得金牌，另一名中國選手毛忠武以2分44秒9的成績(jì)獲得銀牌。值得一提的是，這是鄭鵬在本屆冬殘奧會(huì )上取得的第二枚金牌，他也成為首個(gè)在冬殘奧會(huì )上獨得兩枚金牌的中國男運動(dòng)員。
在殘奧越野滑雪女子短距離（坐姿）項目中，楊洪瓊也收獲了本屆冬殘奧會(huì )上的第二金。楊洪瓊的奪冠成績(jì)是3分18秒2，另一名中國選手李盼盼獲得銅牌。
殘奧冰球賽場(chǎng)，中國隊和捷克隊的勝者將晉級四強。前兩局過(guò)后中國隊2∶1領(lǐng)先，第三局中國隊再進(jìn)一球后有所松懈，捷克隊連續進(jìn)球將比分扳平。在距離比賽結束不足兩分鐘時(shí)，汪之棟接申翼風(fēng)助攻打入制勝球，幫助東道主闖入半決賽。中國隊半決賽的對手將是美國隊。
在輪椅冰壺比賽中，中國隊先后以7∶5和7∶4擊敗斯洛伐克和挪威隊，取得六連勝的同時(shí)距鎖定四強席位僅一步之遙。
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都說(shuō)“隔行如隔山”，但對自己從事的新項目，劉思彤非常熱愛(ài)。通過(guò)一些國際比賽，她看到自己跟高水平選手之間巨大的差距，她下決心更加投入更加用心地訓練，盡快彌補這些差距。
2018年，雖然還是一名新手，但劉思彤已經(jīng)成為首位參加冬殘奧會(huì )高山滑雪項目的中國隊運動(dòng)員。在小回轉比賽中，她錯過(guò)了旗門(mén)，一般來(lái)說(shuō)，選手會(huì )放棄滑行，然后以“未完賽”的狀態(tài)結束比賽。
不過(guò)，劉思彤還是想力爭完賽，拿到一個(gè)比賽成績(jì)。于是，她硬是將自己撐回到賽道上�？吹竭@一幕，現場(chǎng)觀(guān)眾為她鼓掌、歡呼。
“那一刻我很受鼓舞，更加堅定信心，要練好高山滑雪�！�
北京冬殘奧會(huì )開(kāi)賽前，劉思彤在接受新華社記者采訪(fǎng)時(shí)表示，經(jīng)過(guò)這幾年的訓練感覺(jué)自己有所提高，希望這次能在家門(mén)口的賽場(chǎng)上發(fā)揮出最好的水平，展現中國殘疾人運動(dòng)員的風(fēng)采。
3月5日在女子（坐姿）滑降賽中，她為中國代表團贏(yíng)得一枚銅牌。賽后她激動(dòng)地說(shuō)：“今天能站上領(lǐng)獎臺確實(shí)非常意外，我在之前幾天訓練時(shí)，滑得都特別差，但是我的教練和我的隊友們給我很大支持，他們讓我放松心態(tài)，享受比賽�！�
有日本記者問(wèn)她中國殘疾人高山滑雪水平迅速提高的秘訣，劉思彤說(shuō)，四年前她是單兵作戰，今天在北京則是與自己的“家人們”一起奮斗。
“當你傷心時(shí)有人安慰，當你覺(jué)得堅持不下來(lái)的時(shí)候，有團隊支持你，在自己的國家比賽，這種自豪感是前所未有的！而且我們國家通過(guò)大力推動(dòng)三億人參與冰雪運動(dòng)，讓更多的殘疾人也有機會(huì )走出家門(mén)，通過(guò)自己的努力改變命運，改變生活軌跡�！眲⑺纪f(shuō)。
3月7日比賽結束后，北京冬殘奧會(huì )高山滑雪項目的賽程已經(jīng)過(guò)半。談到即將到來(lái)的兩個(gè)休賽日，劉思彤說(shuō)：“可能明天過(guò)節我也沒(méi)時(shí)間網(wǎng)購，我現在只想好好休息一下。等比完后邊的比賽，我就要去北京體育大學(xué)報到了，我想好好學(xué)習，做一個(gè)好學(xué)生�！�
離開(kāi)混采區前，這位開(kāi)朗的姑娘又向即將過(guò)節的女性同胞們打趣說(shuō)：“女孩子一定要好好努力，因為你喜歡的“東西”都很貴��！”
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在最后的沖刺賽段，日本運動(dòng)員川除大輝大口呼吸著(zhù)加快了滑行節奏，最終以52分52秒8的成績(jì)沖過(guò)終點(diǎn)，獲得了北京2022年冬殘奧會(huì )殘奧越野滑雪男子長(cháng)距離傳統技術(shù)-站姿冠軍。
川除大輝沖線(xiàn)后，在終點(diǎn)等成績(jì)的中國選手蔡佳云跑上前去，邊表達祝賀邊俯身幫他解開(kāi)固定器，脫下雪板。
所有運動(dòng)員完賽后，蔡佳云最終僅次于川除大輝，名列第二。
在混采區，蔡佳云格外興奮，“特別高興！我有點(diǎn)不敢相信這是我的成績(jì)。平常都沒(méi)滑過(guò)隊友邱明洋，今天運氣好，贏(yíng)了他，拿到了這枚銀牌�！�
雖然蔡佳云在賽后顯得非常輕松，但實(shí)際上這名小伙子在賽前緊張得失眠，輾轉反側到今天凌晨三點(diǎn)才睡�！白蛱焱砩蠅毫μ貏e大，腦瓜里一直在想今天比賽的選手會(huì )不會(huì )特別厲害。后來(lái)就找了心理輔導老師，接受了輔導，慢慢才睡著(zhù)�！辈碳言聘嬖V記者。
記者們在混合采訪(fǎng)區也問(wèn)到了蔡佳云為川除大輝解開(kāi)固定器的事。蔡佳云認為運動(dòng)員們互相幫助再正常不過(guò)。
“之前和川除大輝比過(guò)一次賽，雖然沒(méi)說(shuō)過(guò)話(huà)，但我不會(huì )因為不認識他就不幫助他。我們是練體育的，不分國籍，都有一樣的目標，應該互相幫助�！闭f(shuō)到這里，他顯得有些激動(dòng)，“我們?yōu)榱巳祟?lèi)而戰，不是為了自己而戰的，我們要突破人類(lèi)的極限！作為殘疾人運動(dòng)員，更該互相幫助�！�
蔡佳云今天的出發(fā)順序比較靠前，所以要在終點(diǎn)區等候較長(cháng)的時(shí)間。而他在終點(diǎn)區也不只幫助了川除大輝�！耙驗樵谶@兒等成績(jì)嘛，他們來(lái)了我就尋思幫助一下�！辈碳言普f(shuō)，“我過(guò)終點(diǎn)后就很累，當時(shí)就希望有人能幫我脫板，那時(shí)候就很難受�？吹狡渌\動(dòng)員進(jìn)來(lái)了，我知道他們當時(shí)的感受，大家行動(dòng)也都不方便，所以就想幫助他們一下�！�
談到后面的比賽，蔡佳云信心很足：“還要比3月9日自由技術(shù)短距離和3月12日的自由技術(shù)中距離。希望能進(jìn)前三吧！”
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北京時(shí)間3月9日，中國運動(dòng)員郭雨潔在北京2022年冬殘奧會(huì )殘奧越野滑雪女子短距離（自由技術(shù)）-站姿的半決賽中名列小組第四，無(wú)緣決賽。
“昨天中距離拿第四，比拿冠軍都高興！”郭雨潔賽后走過(guò)混合采訪(fǎng)區時(shí)看起來(lái)毫不失落，“自從第一天拿了金牌以來(lái)，家人朋友們總在祝我再多拿一塊獎牌。昨天最后兩輪槍沒(méi)打好，拿了第四，反而感覺(jué)壓力小多了�！�
出生于2004年的郭雨潔是張家口本地人，出生時(shí)便有先天性左手殘疾。2015年，她開(kāi)始接受殘奧越野滑雪和冬季兩項訓練，一路穩扎穩打，獲得了北京冬殘奧會(huì )的參賽名額，并且在3月5日首次亮相冬殘奧會(huì )時(shí)便拿到了殘奧冬季兩項女子短距離-站姿金牌。從開(kāi)幕式開(kāi)始，作為中國代表團旗手的郭雨潔就備受關(guān)注，隨著(zhù)在首個(gè)比賽日摘得金牌，她身上的壓力達到巔峰。
“（拿金牌時(shí)）身邊人都很驚訝�！惫隄嵭χ�(zhù)告訴記者們，“爸爸當時(shí)在家都不敢看，出去買(mǎi)了點(diǎn)東西回來(lái)才知道我拿冠軍了。直到現在他們都為我高興、驕傲�！�
家人、朋友、媒體等方面的關(guān)注給這個(gè)還不滿(mǎn)18歲的姑娘帶來(lái)了很大的壓力�！白蛱於緝身椙鞍氤填I(lǐng)先挺多，但是后兩輪射擊的時(shí)候脫槍比較多�！被貞浧鸨荣�，她說(shuō)，“實(shí)際上壓力真的挺大的�！�
今天，郭雨潔的爸爸媽媽也來(lái)到現場(chǎng)，在閉環(huán)外的看臺上為她加油助威�！拔疫�是個(gè)孩子，不喜歡和爸媽一直聊訓練，我們都是聊聊生活，比如比賽完了去哪里旅游�！惫隄嵰灿行腋５臒⿶�，“每天都要跟媽媽打視頻，有一天不打她就會(huì )來(lái)問(wèn)為啥不搭理她�！�
說(shuō)起今天的比賽，郭雨潔對自己的發(fā)揮很滿(mǎn)意�！澳苓M(jìn)半決賽就很高興了，畢竟不是自己的強項�！彼偨Y道，“11日還有冬季兩項長(cháng)距離，還是要專(zhuān)注把槍打好�！�
本次賽事結束后，郭雨潔將迎來(lái)自己的18歲生日。說(shuō)起這個(gè)特殊的生日，小姑娘頓時(shí)來(lái)了精神：“我想要只小狗作生日禮物！”不過(guò)她馬上就回過(guò)神來(lái)：“到時(shí)候我應該在隔離，不能收禮物了�！�
當被問(wèn)到滑雪運動(dòng)給她的生活帶來(lái)怎樣的改變時(shí)，郭雨潔沉吟了片刻，說(shuō)：“因為殘疾，小時(shí)候有人嘲笑我。但練了這么多年滑雪，還拿了冬殘奧會(huì )的金牌，我現在很有信心——別人能做到的，我也能！“
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剛剛結束的北京冬殘奧會(huì )殘奧冬季兩項女子短距離（視障）比賽中，中國運動(dòng)員王躍和楊倩茹分獲第四名和第五名�！拔铱床磺迨澜�，但我想讓世界看到我�！辟悎�(chǎng)上，中國運動(dòng)員道出心聲。
北京冬殘奧會(huì )女子短距離（視障）比賽共有9名運動(dòng)員參賽，其中有兩位是中國運動(dòng)員。根據比賽規則，視力殘疾的運動(dòng)員是在引導員的引領(lǐng)下完成比賽，運動(dòng)員使用電子氣步槍?zhuān)ㄟ^(guò)感受激光射線(xiàn)的準確度，以聲音頻率作為反饋信號，指示運動(dòng)員調整射擊角度，完成最佳射擊。
根據出發(fā)名單，中國運動(dòng)員楊倩茹在引導員于洪順的引導下第2個(gè)出發(fā)，王躍在引導員李亞林的引導下第5個(gè)出發(fā)。在和引導員的密切配合下，兩位運動(dòng)員順利完成了比賽，王躍獲得第四，楊倩茹獲得第五。
“今天的表現比賽前預期要好，我發(fā)揮出了自己的實(shí)力�！辟惡蟛稍L(fǎng)中，楊倩茹對比賽結果非常滿(mǎn)意。
2001年出生的楊倩茹是來(lái)自北京的運動(dòng)員。剛進(jìn)入北京殘奧越野滑雪隊時(shí)，身高一米七的她體重只有90斤，連完成訓練都非常困難。為了變得強壯，她每晚睡前吃5個(gè)雞蛋，為了追趕隊友，她早晚各加練一堂課。終于，她的身體素質(zhì)越來(lái)越強壯，和他人的差距也越來(lái)越小，并在亞洲杯上奪得兩枚銀牌。
楊倩茹說(shuō)，她要感謝所有支持她的人，尤其是引導員和教練�！八麄儺斨腥绷巳魏我粋�(gè)，都不會(huì )成就今天的我�！睏钯蝗阏f(shuō)，比賽過(guò)程中，引導員于洪順一直在為她喊加油，給了她克服困難的勇氣。
“我從來(lái)沒(méi)選擇放棄，我會(huì )比從前更努力，更堅定�！北緦枚瑲垔W會(huì )，楊倩茹還將參加殘奧冬季兩項中長(cháng)距離項目的比賽。
22歲的王躍來(lái)自河北秦皇島，接觸冰雪運動(dòng)時(shí)剛滿(mǎn)17歲。作為一名殘疾人運動(dòng)員，在訓練的道路上，王躍遇到的困難常人難以想象。但無(wú)論多困難，她都從未想過(guò)放棄。
“我看不清世界，但我想讓世界看到我�！蓖踯S說(shuō)。
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當張夢(mèng)秋越過(guò)國家高山滑雪中心巖石賽道最后一個(gè)彎道，躍入人們視野并全速沖向終點(diǎn)時(shí)，守候在終點(diǎn)區域的中國隊教練組、技術(shù)官員和志愿者人群，已經(jīng)進(jìn)入狂歡模式。北京冬殘奧會(huì )開(kāi)幕后第二個(gè)比賽日，中國高山滑雪迎來(lái)了突破歷史的激情時(shí)刻：1分13秒54！在殘奧高山滑雪項目中，終于第一次有中國運動(dòng)員出現在最高領(lǐng)獎臺上！
“我很喜歡‘金容融’，我喜歡金色！”張夢(mèng)秋說(shuō)，“我現在感覺(jué)特別開(kāi)心、激動(dòng)�！�
張夢(mèng)秋出生于2002年，14歲時(shí)，她被河北省殘聯(lián)選中，成為一名高山滑雪運動(dòng)員�！皠偟疥犂锏臅r(shí)候，什么都不懂，教練告訴我說(shuō)，想要把雪滑好，就必須練好體能。一次完成體能訓練后，我的.雙腿已經(jīng)疼到走不了路了。那時(shí)我想到過(guò)放棄，在家哪受過(guò)這樣的苦呢？”
后來(lái)，看到隊友每天都在努力訓練，張夢(mèng)秋打消了這個(gè)念頭�！耙欢ㄒ獔猿�，堅持就是勝利。人生能有幾回搏，現在不搏何時(shí)搏——這句話(huà)是我前進(jìn)的動(dòng)力�！睆垑�(mèng)秋說(shuō)。
第一次穿上滑雪板站在雪道上的時(shí)候，她在一個(gè)小緩坡上就摔了好幾跤，后來(lái)慢慢掌握了一些技巧，就越滑越好了。第一次參加河北省殘運會(huì )時(shí)，小夢(mèng)秋沒(méi)能登上領(lǐng)獎臺�？吹秸驹陬I(lǐng)獎臺上的隊友，她暗下決心：下次一定要站上領(lǐng)獎臺。終于，她在自己參加的首次殘疾人全國高山滑雪錦標賽上，拿下一銀一銅，并且順利進(jìn)入了國家隊。
“當時(shí)我告訴自己，下一次比賽，我的目標不是第二、第三，而是奪得冠軍。最終，我在全國殘運會(huì )和省運會(huì )中都拿到了金牌�！睆垑�(mèng)秋說(shuō)。
贏(yíng)得全國冠軍后，張夢(mèng)秋開(kāi)始向更高的目標發(fā)起沖擊�！跋仁侨チ诵挛魈m看到國外的雪道和國內的不同之處，雖然對手不多，但也積累了一些比賽經(jīng)驗。后來(lái)去了歐洲的一些國家，參加了歐洲杯和世界杯比賽。對國外的運動(dòng)員有了一些了解，感覺(jué)自己和國外運動(dòng)員的差距特別大，我還得繼續努力�！�
為了盡快縮小差距，張夢(mèng)秋和她的伙伴們加倍努力。在他們身后，許多人以各種方式給予全力的支持。中國殘疾人高山滑雪隊領(lǐng)隊王響平表示，這批運動(dòng)員之所以能迅速提升競技水平，離不開(kāi)國家隊從選材到日常隊伍管理的體制機制保障，離不開(kāi)諸多高水平雪場(chǎng)的場(chǎng)地設施保障，更離不開(kāi)我們運動(dòng)員無(wú)所畏懼、頑強拼搏的意志品質(zhì)。
2020年，張夢(mèng)秋在瑞士為中國隊拿下殘疾人高山滑雪首枚世界杯金牌。隨后她又在當年的世界杯分站賽中贏(yíng)得三枚獎牌。北京冬殘奧會(huì )開(kāi)幕前，她被國際殘奧委會(huì )官網(wǎng)認為是“承載‘東道主’奪冠希望”的選手。
3月5日，被寄予厚望的她，在女子站姿速降項目中以0.1秒之差屈居亞軍�！拔彝﹂_(kāi)心的，滑降不是我的強項，今天的成績(jì)會(huì )對后邊的比賽（在信心方面）有一些幫助�！睆垑�(mèng)秋在收獲銀牌后說(shuō)。奪得金牌之后，當記者問(wèn)到她想通過(guò)這個(gè)冠軍給人們傳遞怎樣的價(jià)值觀(guān)時(shí)，她先是說(shuō)，“我腦瓜子笨，不會(huì )說(shuō)”，然后思考了一會(huì )兒，緩緩地說(shuō)：“想讓更多人知道，只要努力，就會(huì )有收獲�！�
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以一路領(lǐng)先的姿態(tài)到達終點(diǎn)，中國選手鄭鵬奪得北京冬殘奧會(huì )越野滑雪男子長(cháng)距離（坐姿）項目金牌，也為中國隊取得了在該項目上的歷史最好成績(jì)。
奪冠后的鄭鵬在受訪(fǎng)時(shí)臉上洋溢著(zhù)幸福的笑容，因為他實(shí)現了四年前的夢(mèng)想。在2018年平昌冬殘奧會(huì )越野滑雪男子坐姿15公里比賽中，鄭鵬獲得第四名，創(chuàng )下了當時(shí)中國隊冬殘奧會(huì )個(gè)人項目的最好成績(jì)。
雖然已經(jīng)成績(jì)不俗，但四年前距離領(lǐng)獎臺僅一步之遙的鄭鵬仍不免遺憾�！扒皫兹θ绻刂圃俸靡稽c(diǎn)，可能成績(jì)會(huì )更好�！北藭r(shí)的他這樣總結自己的表現，同時(shí)立下了更高的目標�！盎厝ダ^續加把勁，努力爭取登上北京2022年冬殘奧會(huì )的領(lǐng)獎臺�！�
他做到了�！敖裉彀堰@幾年的訓練水平都給發(fā)揮出來(lái)了，感覺(jué)滑的節奏都比較順，中途可能有點(diǎn)小失誤，還是及時(shí)地調整回來(lái)了�！�
與四年前不同，鄭鵬認為自己能夠在長(cháng)距離比賽中奪冠的關(guān)鍵就在于對節奏的掌控�！爱吘故�18公里，就怕前面的節奏太著(zhù)急了，會(huì )影響后面的體能分配，今天還是節奏把握得比較好�！彼f(shuō)。收獲金牌的鄭鵬面對記者提問(wèn)總是能夠冷靜分析比賽的得失，而他成長(cháng)為專(zhuān)業(yè)滑雪運動(dòng)員的道路其實(shí)布滿(mǎn)荊棘。今年29歲的鄭鵬出生在福建莆田。2011年，在一家汽修廠(chǎng)當學(xué)徒的他被升降機砸傷雙腿造成殘疾。
2013年，鄭鵬在家鄉殘聯(lián)的推薦下報考北京一所殘疾人體校并被錄取，從此與滑雪運動(dòng)結緣。進(jìn)入國家隊后，在上強度的訓練中，鄭鵬也會(huì )滑倒摔傷，但他仍咬牙堅持，日復一日地朝著(zhù)自己的夢(mèng)想進(jìn)發(fā)。
時(shí)隔四年終于圓夢(mèng)，站上最高領(lǐng)獎臺的鄭鵬卻沒(méi)有過(guò)多提及自己的艱苦付出，而是將更多感謝給予了自己的教練和隊友�！八哪陙�(lái)我們按照教練的系統訓練計劃提高體能，在勻速訓練中找到適合自己的體能分配方式�！彼f(shuō)。
與教練提供的訓練指導相比，鄭鵬認為隊友給予他的更多是心理上的支撐�！敖裉煳覀冇腥魂爢T參賽。如果自己真的發(fā)揮不好，還有隊友在后面接棒，讓我感覺(jué)輕松不少�！编嶚i笑言。
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3月5日，北京冬殘奧會(huì )迎來(lái)首個(gè)比賽日。斯洛伐克選手亨列塔·法爾卡索娃第一個(gè)出場(chǎng)，從國家高山滑雪中心的巖石賽道飛馳而過(guò)，猶如一道閃電。她與領(lǐng)滑員馬丁·莫蒂卡配合默契，兩人之間始終保持著(zhù)合適的距離。與其他領(lǐng)滑員不同，莫蒂卡在領(lǐng)滑過(guò)程中甚至沒(méi)有減速。最終，法爾卡索娃以1分19秒50的成績(jì)奪得女子滑降（視障）比賽冠軍，這是本屆冬殘奧會(huì )產(chǎn)生的首枚金牌，也是法爾卡索娃贏(yíng)得的第10枚冬殘奧會(huì )金牌。
“我很滿(mǎn)意，也非常開(kāi)心，今天自己的表現近乎完美，場(chǎng)地和天氣因素也都有助于我發(fā)揮�！狈柨ㄋ魍拚f(shuō)。法爾卡索娃出生于1986年，17歲時(shí)，法爾卡索娃所在的高中舉辦了一個(gè)滑雪訓練營(yíng)，從那時(shí)起，她就迷上了這項運動(dòng)�！耙驗槲业募亦l不在山區，所以我在那之前從未想過(guò)自己會(huì )成為一個(gè)滑雪運動(dòng)員。在我第一次走到雪道上的時(shí)候，我就對這項運動(dòng)著(zhù)了迷�！彼f(shuō)。
2009年，法爾卡索娃在韓國平昌舉行的殘疾人高山滑雪世錦賽上奪得女子視障滑降和超級大回轉兩個(gè)項目的金牌，開(kāi)啟了她在世界大賽上的獎牌收割模式。2010年溫哥華冬殘奧會(huì )上，她更是取得三金一銀，開(kāi)始了在這個(gè)項目中的傳奇之路。
翻看法爾卡索娃的履歷，除了視障之外，傷病一欄還寫(xiě)了長(cháng)長(cháng)的好幾段話(huà)：2013在西班牙參加世錦賽時(shí)，她摔斷了自己的手腕和三根肋骨；2017年，她曾受到背部傷勢的困擾；2019-2020賽季，她在世錦賽滑降項目中摔傷了自己的右膝；此外，她還曾遭遇面部多處骨折……
“是的，最近幾年我經(jīng)歷了三次手術(shù)，現在手術(shù)的傷口還很疼，能回到賽場(chǎng)，非常艱難，但是我要感謝我的新領(lǐng)滑員以及團隊，他們給我鼓勵，讓我能繼續我的滑雪生涯，享受這項比賽�！狈柨ㄋ魍拚f(shuō)。
在滑降項目奪金后，法爾卡索娃還將繼續參加女子視障超級大回轉、大回轉、回轉和全能四項比賽。在平昌冬殘奧會(huì )上，她一共贏(yíng)得四金一銀。
“永遠不要憐憫自己！”這是法爾卡索娃的座右銘，她以美國高山滑雪選手希弗林為偶像，但她在北京這條奧運賽道上所取得的成就，已令她的偶像望塵莫及。
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