團建活動(dòng)心得體會(huì )15篇[熱]

　　當在某些事情上我們有很深的體會(huì )時(shí)，就十分有必須要寫(xiě)一篇心得體會(huì )，這么做能夠提升我們的書(shū)面表達能力。怎樣寫(xiě)好心得體會(huì )呢？下面是小編整理的團建活動(dòng)心得體會(huì )，歡迎大家分享。

團建活動(dòng)心得體會(huì )1

　　第一段：介紹團建活動(dòng)的背景和目的。

　　小學(xué)教師團建活動(dòng)是為了加強教師之間的交流與合作，提升團隊凝聚力和工作效率而舉辦的集體活動(dòng)。通過(guò)團建活動(dòng)，可以幫助教師們更好地理解、配合彼此，培養團隊合作意識和團隊精神，構建一個(gè)和諧、積極向上的教育團隊。

　　第二段：描述團建活動(dòng)的過(guò)程和活動(dòng)內容。

　　在這次團建活動(dòng)中，我們采用了一系列富有挑戰性和趣味性的活動(dòng)。首先，我們進(jìn)行了一場(chǎng)團隊拓展活動(dòng)，通過(guò)解決難題、克服困難來(lái)培養教師們的團隊合作精神和團結意識。然后，我們組織了一場(chǎng)戶(hù)外拓展活動(dòng)，如徒步旅行和野外求生，幫助教師們培養勇氣和毅力，并加深彼此之間的了解。最后，我們安排了一次團隊游戲比賽，通過(guò)游戲的競爭性和樂(lè )趣性，增強教師們的凝聚力和交流技巧。

　　第三段：總結團建活動(dòng)的收獲和意義。

　　這次團建活動(dòng)給我們教師團隊帶來(lái)了許多收獲和意義。首先，活動(dòng)促進(jìn)了教師之間的溝通與交流。通過(guò)一系列的活動(dòng)，我們有機會(huì )與其他教師一起工作、學(xué)習和玩樂(lè )，增進(jìn)了相互之間的了解和信任，建立了緊密的關(guān)系。其次，活動(dòng)讓我們更加意識到團隊合作的重要性。在解決難題、完成任務(wù)的過(guò)程中，我們深刻感受到只有通過(guò)互助、協(xié)作，才能實(shí)現團隊的共同目標。最重要的是，活動(dòng)激發(fā)了我們的團隊凝聚力和工作動(dòng)力。通過(guò)這次活動(dòng)，我們的團隊成員不僅建立了更強的歸屬感，也激發(fā)了更積極的工作態(tài)度和創(chuàng )造力，為提升我們小學(xué)的教育質(zhì)量奠定了堅實(shí)的基礎。

　　第四段：分享個(gè)人在團建活動(dòng)中的成長(cháng)和感悟。

　　在這次團建活動(dòng)中，我不僅收獲了許多團隊合作的經(jīng)驗和技巧，也得到了個(gè)人成長(cháng)的機會(huì )。首先，我意識到團隊合作的重要性和團結的力量。通過(guò)共同努力，我和我的團隊成員們成功解決了許多困難和挑戰，這讓我深刻體會(huì )到團隊的力量是無(wú)窮的。其次，我學(xué)會(huì )了傾聽(tīng)和理解。通過(guò)和其他教師的交流和合作，我認識到每個(gè)人都有自己的觀(guān)點(diǎn)和想法，要以開(kāi)放的心態(tài)去傾聽(tīng)和接納不同的聲音。最后，團建活動(dòng)也讓我更加了解和珍惜身邊的.同事。在同學(xué)們的協(xié)助和幫助下，我感受到了真摯的友情和親切的人際關(guān)系，這對于我個(gè)人的成長(cháng)和發(fā)展有著(zhù)積極而深遠的影響。

　　第五段：展望未來(lái)，規劃下一步的工作。

　　通過(guò)這次團建活動(dòng)，我們小學(xué)教師團隊更加團結、和諧。我們將繼續保持積極的工作態(tài)度，相互幫助、相互支持，為學(xué)校的發(fā)展做出更大的貢獻。我們還將進(jìn)一步加強教師之間的交流與合作，研究和應用最新的教育理念和方法，不斷提升自己的教育教學(xué)水平，為學(xué)生的成長(cháng)提供更好的教育環(huán)境和學(xué)習資源。

　　通過(guò)這次團建活動(dòng)，我們小學(xué)教師團隊得到了許多寶貴的經(jīng)驗和啟示。我們深刻認識到團隊合作的重要性和團結的力量，也意識到自身的成長(cháng)離不開(kāi)同事們的支持和幫助。團建活動(dòng)不僅讓我們更加了解和信任彼此，也增強了我們的團隊凝聚力和工作動(dòng)力。未來(lái)，我們將不斷努力，進(jìn)一步提升自己的教育教學(xué)水平，為學(xué)生的成長(cháng)做出更多的貢獻。

團建活動(dòng)心得體會(huì )2

　　盛夏八月，酷暑難當。七月，帶著(zhù)邁出校園的那份喜悅及對步入工作崗位的那份期待，我來(lái)到天津這座美麗的城市，來(lái)到了簽約單位—中交天津港灣工程設計院。對于剛入職的我來(lái)說(shuō)，港灣院是一個(gè)新的起點(diǎn)，一個(gè)新征程。在這里，我將開(kāi)啟我工作的天新天地。

　　猶記得報到那天各位院領(lǐng)導及部門(mén)領(lǐng)導對我的期許，猶記得局里新員工培訓時(shí)，局領(lǐng)導對新員工的寄語(yǔ)，猶記得院里召開(kāi)新員工培訓時(shí)各位領(lǐng)導的諄諄教誨，尤其是拜師儀式上，各位師傅給我們傳授的經(jīng)驗與建議。這些，都是離開(kāi)校園的第一課，是職場(chǎng)生涯的開(kāi)幕式。我們見(jiàn)識到了院領(lǐng)導及其他員工的工作熱情，積極努力的人生態(tài)度，謹慎認真的工作作風(fēng)。這些，都是工作時(shí)的港灣院人。那么，生活里的他們會(huì )是怎么樣的呢？恰逢其會(huì )，有幸于8月4日至5日參加了綜合設計咨詢(xún)分公司舉行團建活動(dòng)，也讓我感受到生活中的他們是那樣的令人親近。

　　按照時(shí)間安排，4日上午8點(diǎn)，我們準時(shí)的乘車(chē)從青海園出發(fā)，前往本次團建的目的地——北京。一路乘車(chē)，也讓我領(lǐng)略了京津沿路的風(fēng)景，陽(yáng)光明媚，景色宜人，是個(gè)出行的好日子。在公司待了二十多天，還沒(méi)有出去轉過(guò)，也借著(zhù)這次團建，熟悉一下京津地區的風(fēng)土人情，不失為一件美事。從谷歌上看，青海園到北京懷柔區將近260公里，乘車(chē)用時(shí)大概需3個(gè)小時(shí)。但今天是雙休日，路上的車(chē)，似乎有點(diǎn)多，到了目的地也已經(jīng)到了中午12：30了�？梢哉f(shuō)是，又累又餓了。在短暫的用餐及休整之后，已經(jīng)到了下午2：00，我們也要開(kāi)始今天的戶(hù)外拓展了。

　　破冰起航——下午的拓展，能夠那么快樂(lè )的進(jìn)行，得益于有個(gè)風(fēng)趣幽默的教練�！凹傺b動(dòng)一下”這樣聽(tīng)起來(lái)讓人發(fā)笑的話(huà)語(yǔ)均出自其口，當然，效果是很明顯的，我們都能開(kāi)懷大笑。這次參加團建的人員從年齡層面和身份層次上均有所不同，有年長(cháng)的，中年，半中年（90后已經(jīng)算是了）。想要突破這些束縛，讓每個(gè)人都忘記職位、忘記性別、忘記年齡，是有些困難的。起初，也有曾想到過(guò)，領(lǐng)導們因為身份、年齡會(huì )與我們難以愉快的玩耍，但事實(shí)上，這種想法是多余的，他們真的能很快融入到每一個(gè)人中。兩個(gè)小小的互動(dòng)——“戰斗隊形”、“相互按摩”使得每個(gè)人都放下芥蒂，開(kāi)始享受這次活動(dòng)帶來(lái)的樂(lè )趣。我們都相互“折磨”著(zhù)，“痛并快樂(lè )著(zhù)”。為了能夠更有意義地開(kāi)展活動(dòng)，教練根據“123”報數將所有成員分為紅、粉、黃三個(gè)小隊，每個(gè)小隊各選出自己的隊長(cháng)、隊秘、安全員、環(huán)保員，并建立自己的團隊文化及展示，包括隊名、隊長(cháng)、隊旗、口號。我們紅隊叫做“肥豹隊”，粉隊“七心隊”，黃隊“港灣勇士隊”，各個(gè)隊都獨具特色，每位隊員都是那么的可愛(ài)。這才看出來(lái)，原來(lái)他們在生活中是那么的多才多藝，那么的親切友好。

　　“達芬奇密碼”——這是一個(gè)尋找數字的游戲，有30張卡片，每張卡片上各有圖案，代表著(zhù)一個(gè)數字，我們要在規定的一分鐘內找出這30個(gè)數字，找對繼續，找錯扣5秒。游戲總共四輪，每輪只能派出一名隊員進(jìn)入游戲圈內，圈內放置各個(gè)卡片，其他人站在圈外，進(jìn)入圈內隊員要在規定的時(shí)間內找到各種數字，而站在圈外的隊員不能接觸卡片，只能給予圈內隊員建議�？梢哉f(shuō)這是一個(gè)靠想象力、記憶力和團隊智慧的數字游戲了，因為它不僅僅需要參加的每一位隊員去分析猜測每張卡片代表的數字，更需要執行的隊員眼疾手快，動(dòng)作迅速且靈敏。我們“肥豹隊”第一輪派出的是我這個(gè)新人來(lái)參加，剛開(kāi)始我們并不知道怎么進(jìn)行游戲，所以第一輪只是試試游戲規則。進(jìn)入游戲圈內的我有點(diǎn)緊張，畢竟還不知道如何玩，也擔心成績(jì)不好會(huì )拖了后腿，好在有每位隊友的安慰與鼓勵，第一輪在驚險刺激中度過(guò)。當教練宣布第一輪成績(jì)的時(shí)候，我們也稍有慶幸的期待下一輪，我們隊和“七心隊”均找到4，而“港灣勇士隊”找到了3。每個(gè)隊都開(kāi)始卯足了勁，為下一輪準備著(zhù)。每一次，我們都群策群力，每個(gè)人都分析自己看到了什么，會(huì )是數字幾，就這樣，每個(gè)人都貢獻著(zhù)自己的一份聰明才智。想想，這其實(shí)跟工作是一樣的，需要每位員工在自己的工作崗位上貢獻自己的力量，為公司的發(fā)展作出自己的一份貢獻。江河匯自于溪，每個(gè)人的一股力量將成就一個(gè)企業(yè)。

　　“青春戰車(chē)”——這個(gè)環(huán)節，是將所有隊員的腳挨個(gè)綁在一起，類(lèi)似于兩人三足，大家相互攙扶，一同移動(dòng)，考驗的是團隊協(xié)作與融入集體。經(jīng)過(guò)第一個(gè)游戲環(huán)節的磨練，大家都能夠相互信任和互幫互助了，這個(gè)環(huán)節，也漸漸變得沒(méi)有那么大的挑戰性了。

　　“打造超級團隊NO。1”——五個(gè)連貫的游戲，考驗我們的整體意識與團隊協(xié)作�！安坏股�林—能量傳輸—一圈到底—鼓動(dòng)人心—激情節拍”，每個(gè)部分都需要隊員們的共同努力，牽一發(fā)而動(dòng)全身，一個(gè)人失敗，團隊就無(wú)法前進(jìn)。也就是，每個(gè)人在團隊中都扮演著(zhù)重要的角色，其實(shí)工作中亦是如此，一個(gè)人出現失誤，會(huì )使整個(gè)集體陷入困境，而我們需要做的是，盡量少出現錯誤，不給集體造成麻煩。每個(gè)人在這個(gè)環(huán)節都發(fā)揮著(zhù)作用，而且還是舉足輕重的。同時(shí)，與其他團隊的競爭也是促進(jìn)本團隊發(fā)展的重要手段，沒(méi)有競爭，就沒(méi)有危機意識，就不會(huì )進(jìn)步。一個(gè)企業(yè)，一個(gè)公司，需要的是競爭與合作，這樣才能形成良性循環(huán)，激發(fā)企業(yè)活力。

　　到了最后，成績(jì)排名似乎并沒(méi)有那么重要了，重要的是，今天能那么的敞開(kāi)胸懷，盡情釋放，每個(gè)人都收獲到了樂(lè )趣與喜悅。

　　第二天的`安排，乘車(chē)前往延慶區的京北大峽谷進(jìn)行徒步穿越。八點(diǎn)集合出發(fā)，又是不短的乘車(chē)時(shí)間。說(shuō)事實(shí)，對于山路乘車(chē)，心理上竟有一絲恐懼。大概是因為那次去某一水庫采集水樣，中途也是3個(gè)多小時(shí)的乘車(chē)，加上山路婉轉，轉彎多且急，那次我出現了嚴重的暈車(chē)嘔吐現象，幸好是當地善良的村民及時(shí)照顧，才讓我度過(guò)一劫。這次不巧的是，我竟又一次出現嘔吐，再加之前一天晚上休息的不充足，嘔吐的似乎更嚴重。還好，身邊的同事們及時(shí)發(fā)現，給我暈車(chē)藥，多種關(guān)心，這次我很快便好了。他們的熱心善良，深深的打動(dòng)了我。這樣一個(gè)團隊，是值得我們加入的。

　　安全抵達大峽谷，我們開(kāi)啟了今天的穿越之旅。炎炎夏日，峽谷里卻是十分涼爽，一路上泉水叮咚，兩岸懸崖峭壁，谷中林深樹(shù)茂，灌木叢生。如此長(cháng)距離的徒步穿越，的確是挑戰自我、熔煉團隊，提升團隊戰斗力的最佳方式。峽谷內道路難行，中途不少水溝，有些難走，甚至走不好會(huì )濕鞋。起初，我們都能做到不沾水，但越往里走，發(fā)現越難，有些地方水流湍急，巖石由于時(shí)間久遠，上面長(cháng)有蘚臺，走上去會(huì )很滑，一不小心就有落水的危險。有隊員不忍心看到有人落水，干脆直接趟入水中，攙扶著(zhù)其他人。就是這種甘于奉獻的精神，這種互相扶持，感染著(zhù)我們每一位隊員，讓我們覺(jué)得前行的道路并不是那么的曲折無(wú)助……中午，經(jīng)過(guò)兩個(gè)多小時(shí)的穿越，每個(gè)人都有點(diǎn)精疲力盡了，在領(lǐng)隊的鼓勵下，我們繼續前行趕往用餐地。在這樣一段徒步之后，一小隊人圍坐在一桌，自己動(dòng)手，來(lái)一場(chǎng)野炊，體驗一下在野外用餐的樂(lè )趣，也算是一種美好且難忘的享受。餐后，繼續前行，這時(shí)候真的是考驗耐力的時(shí)候了，因為下午的陽(yáng)光更烈，好在每一位隊員都能堅持繼續走完全程。就像是做設計，需要的是長(cháng)年累月的堅持，才能將工作做得最好……

　　短短兩天的團建，就在快樂(lè )中這樣度完了�；叵肫饋�(lái)，趣味多多，收獲多多。我們都見(jiàn)識到工作之外的自己，也用心結識到他們。生活本就是如此，在一個(gè)人前行的時(shí)候，你需要一群志同道合的人與你一并，這樣才不會(huì )孤單，不會(huì )無(wú)趣，而港灣院中，就有這么一群人！

團建活動(dòng)心得體會(huì )3

　　團建活動(dòng)是指組織成員之間通過(guò)一系列的活動(dòng)，增進(jìn)團隊之間的凝聚力和合作能力。近期，我所參與的一次團建活動(dòng)使我深有所悟，我將在下面的文章中分享我的心得體會(huì )。團建活動(dòng)的目的是調動(dòng)團隊成員的積極性，加強彼此之間的溝通與合作，并培養集體意識和團隊精神。

　　首先，團建活動(dòng)可以增強團隊成員之間的溝通與合作能力。在團隊建設的活動(dòng)中，我們需要組隊完成各種任務(wù)和挑戰，這讓我感受到了團隊合作的重要性。每個(gè)人都有自己的特長(cháng)和能力，通過(guò)相互交流和協(xié)助，我們可以更好地完成任務(wù)。當我們遇到困難時(shí)，大家不再是個(gè)體，而是一個(gè)團隊，我們緊密合作，互相幫助，共同克服了一個(gè)又一個(gè)難題。通過(guò)這次團建活動(dòng)，我意識到只有團隊齊心協(xié)力，才能發(fā)揮出我們的最大潛力。

　　其次，團建活動(dòng)可以培養集體意識和團隊精神。在活動(dòng)中，我們需要相互依賴(lài)和信任。團隊精神的培養需要團隊成員之間的.支持和協(xié)作。只有當每個(gè)人都為整個(gè)團隊考慮，才能做出我們最好的表現。通過(guò)任務(wù)扮演和模擬情境的形式，我們感受到了團隊合作的重要性，并認識到每個(gè)人的角色和責任。團隊的成功或失敗都與每個(gè)人的付出密切相關(guān)，這讓我看到了集體意識的重要性。只有當我們把個(gè)人利益放在整個(gè)團隊的利益之上時(shí)，我們才能真正達到團隊協(xié)作的最佳狀態(tài)。

　　再次，團建活動(dòng)可以增進(jìn)團隊之間的凝聚力。在活動(dòng)中，我們不僅要合作完成任務(wù)，還要通過(guò)各種游戲和挑戰來(lái)加深團隊成員之間的了解與熟悉。這樣有助于增加團隊成員之間的親近感和歸屬感。在一個(gè)團隊中，每個(gè)人都是獨一無(wú)二的個(gè)體，擁有自己的特點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)。通過(guò)團建活動(dòng)，我們可以了解到每個(gè)人的個(gè)人特點(diǎn)和優(yōu)勢，并在相互之間建立起信任和友誼。這樣的凝聚力會(huì )讓我們更加牢固地團結在一起，在面對困難和挑戰時(shí)互相支持。

　　最后，團建活動(dòng)可以激發(fā)團隊成員的潛能。在團建活動(dòng)中，我們會(huì )面臨各種任務(wù)和挑戰，需要集思廣益、迅速反應和靈活應對。這種緊張的環(huán)境可以讓我們發(fā)揮出自己的潛能，挖掘出自己的潛力。團隊成員之間相互激勵和競爭，可以更好地促使我們超越自己，不斷追求進(jìn)步。通過(guò)這樣的挑戰和競爭，我們發(fā)現了自己更多的優(yōu)點(diǎn)和潛力，并認識到努力是每個(gè)人成功的基礎。

　　總的來(lái)說(shuō)，團建活動(dòng)是一個(gè)有意義的過(guò)程，可以提高團隊成員之間的溝通與合作能力，培養集體意識和團隊精神，增進(jìn)團隊之間的凝聚力，并激發(fā)團隊成員的潛能。通過(guò)這次團建活動(dòng)，我深刻體會(huì )到了團隊合作的力量和重要性，以及個(gè)人在團隊中的作用和責任。我相信團隊建設是一個(gè)不斷學(xué)習和成長(cháng)的過(guò)程，只有通過(guò)不斷的實(shí)踐和努力，我們才能變得更加專(zhuān)業(yè)、更加協(xié)調、更加團結。

團建活動(dòng)心得體會(huì )4

　　最近，我們綜合設計咨詢(xún)分公司進(jìn)行了一次主題為“凝心聚力砥礪前行”的團建活動(dòng)。作為一名新員工，我非常幸運地參加了這次活動(dòng)，并從中獲得了很多收獲。

　　第一天，我們被分成三組進(jìn)行了一系列的游戲比拼。每個(gè)游戲都需要我們動(dòng)腦筋、用力氣，還要團隊合作。尤其是最后一項游戲，要求我們的團隊在八分鐘內完成五個(gè)項目。我至今還記得練習時(shí)的情景，我們隊一直未能讓排球在鼓面上掂六次。在正式比賽時(shí)，我們吸取了前一隊的經(jīng)驗，但仍然未能成功。后來(lái)，我們找到了適合我們隊的方法，終于在八分鐘內完成了所有項目。

　　第二天，我們全體人員徒步穿越了大峽谷。在前半程，路并不好走，需要踩著(zhù)石頭穿過(guò)一片又一片的水域。穿涼鞋的同事們毫不猶豫地下到水中，幫助其他人通過(guò)。此外，無(wú)論是在危險險難的路段，還是在炎熱的天氣下，沒(méi)有人中途退出。這一切非常感人。

　　作為一名剛入職的新員工，我明白了在工作中不僅需要腦力和體力，還需要注重團隊合作。團隊的力量是無(wú)窮的`，只有加強團隊協(xié)作意識，我們的工作才能更高效、更高質(zhì)量地完成。在面對困難時(shí)，我們不能退縮，要勇往直前，堅持下去，并且要學(xué)會(huì )向他人學(xué)習，提升自己的能力。

　　這次團建活動(dòng)教會(huì )了我們不僅僅是在游戲中學(xué)到的東西。今年，我們公司迎來(lái)了一個(gè)重要的發(fā)展時(shí)期，成立了綜合設計咨詢(xún)分公司。為了推動(dòng)公司的發(fā)展，我們所有的員工都要團結一心，齊心協(xié)力。競爭才能激發(fā)動(dòng)力，在競爭的壓力下，我們會(huì )更有動(dòng)力去做好每一件事情，發(fā)揮自己的最大潛能。同時(shí)，在工作中，我們要學(xué)習他人的經(jīng)驗，勇于創(chuàng )新。不管面對什么樣的挑戰，我們都要勇往直前，堅持到底，挑戰會(huì )成為我們前進(jìn)路上的墊腳石。最后，無(wú)論是在生活還是工作中，我們要互相幫助，在和諧的氛圍中共同創(chuàng )造綜合設計咨詢(xún)分公司美好的未來(lái)。

　　祝愿設計院和綜合設計咨詢(xún)分公司越來(lái)越好！我希望自己能不斷提升，做好自己的工作，為公司的發(fā)展貢獻自己的力量。

團建活動(dòng)心得體會(huì )5

　　近期公司組織了一次赴xx的團建活動(dòng)，非常開(kāi)心能成為其中一員，在一個(gè)個(gè)刺激而富有挑戰性的團建項目，使我深刻體會(huì )到“團隊協(xié)作”的精髓以及作為團隊中的一員所要承擔的責任。我們在鍛煉中學(xué)習，在體驗中改變，收獲了團結與信任，增強彼此間的交流與合作，總之受益匪淺。

　　第一天，團建游戲“國王逃避球”讓我印象深刻，游戲很有趣，大家以最快的速度彼此熟悉了起來(lái)，組建團隊，配合得當，小伙伴在場(chǎng)外興奮的拿著(zhù)沙包向場(chǎng)內逃避的小伙伴們扔去，臉上都掛著(zhù)洋溢的笑臉，游戲很是激烈，勝負難分。這個(gè)游戲讓我感受到一個(gè)人的能力有限，我們必須互相幫助，才干將團隊的力量發(fā)揮到最大，更彰顯了團隊的風(fēng)采與實(shí)力。

　　接下來(lái)的團隊游戲更是擔心激烈出色紛呈。五毛一塊解手環(huán)等，讓大家感受到了個(gè)人與團隊的息息相關(guān)，隊友們在彼此信任中形成了堅固的團隊，在一次次的嘗試總結失敗與成功中，體會(huì )到了團結與合作的重要性，更深切的理解到日常工作中的有效方法和團隊管理的藝術(shù)。

　　第二天我們參觀(guān)了位于xx縣城有名的革命舊址xx展覽館，以及革命先輩xx齊心的故居。院子里的棗樹(shù)石磨馬槽無(wú)不透漏著(zhù)歲月的痕跡，那里的一草一木都讓我感同身受在那特殊的年代，革命先輩們無(wú)私奉獻艱苦奮斗不怕苦難為民服務(wù)的革命精神。

　　雖然只是短短的兩天團建，但是，團隊中的每個(gè)人從生疏到熟悉，從客套禮貌到無(wú)話(huà)不說(shuō)，我們建立了友誼的小船，一起活動(dòng)一起說(shuō)笑，很難得也很難忘。當我們的手緊牽的時(shí)候，我們就是同舟共濟的兄弟;當我們的心緊連的那刻，我們就是惺惺相惜的家人�；顒�(dòng)結束了，但是我們從中獲得的團結和信任不會(huì )結束，我們會(huì )成為扶貧戰線(xiàn)上合作密切的戰友，一起迎難而上攻克難關(guān)，勇挑自己的責任與擔當。

　　第一天的拓展活動(dòng)中，有一個(gè)團隊游戲是達芬奇的密碼。有三十張卡片，每張卡片代表一個(gè)數字，卡片可能是英文字母，可能是圖案，需要每個(gè)小組（每組7個(gè)人）去仔細琢磨，在規定的時(shí)間內把30張卡片按照順序收齊。第一次嘗試，不熟悉卡牌，也沒(méi)有找到行之有效的方法，在規定的時(shí)間內僅找到了3張卡片；第二次，找到了6張卡片；第三次找到了9張卡片；第四次找到了19張卡片，第五次找到了30張卡片。這個(gè)過(guò)程中遇到了很多挫折，同時(shí)也收獲了很多感悟。

　　一是每項工作都有它的規范和方法，正如每項游戲都有它的規則。在進(jìn)入工作狀態(tài)之前，必須去了解、熟悉規范，這是做好工作的基礎。作為一名新員工，這點(diǎn)尤為重要，剛入職，需抓緊時(shí)間，熟悉規范，熟悉軟件和各種計算方法及原理，平時(shí)注意記錄和積累，建立自己的知識結構體系。

　　二是溝通成為一種必需，溝通是第一生產(chǎn)力，有效地溝通能避免需要徒勞無(wú)益的工作和精力。面對一項任務(wù)，大家會(huì )產(chǎn)生各自的想法，但是如果各行其事、缺乏溝通，行動(dòng)中不僅得不到理解和支持。多站在對方的角度思考問(wèn)題，多把自己的想法和隊友溝通，實(shí)現信息共享，充分發(fā)揮集體的智慧。找卡牌的'過(guò)程中，經(jīng)常犯一種錯誤，就是總是和圈內隊友說(shuō)卡牌在這里在這里，可是站在隊友的角度思考，你說(shuō)的“這里”究竟是哪里。

　　三是明確分工，各司其職，專(zhuān)業(yè)化的重要性。一個(gè)團隊既需要全能型人才，同時(shí)也需要專(zhuān)業(yè)化人才，集中力量單點(diǎn)突破，將復雜的問(wèn)題分解成若干個(gè)問(wèn)題進(jìn)行解決。

　　四是團隊合作的重要性：團隊的成功取決于團隊里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力才能完成，團隊的群策效應會(huì )激發(fā)個(gè)人潛力，個(gè)人能力的提升和團隊綜合實(shí)力的提升密不可分。

　　第二天的拓展活動(dòng)是“徒步穿越”。團隊老中青成員一起穿越一座有山有水、道路崎嶇的山水小路，徒步距離約10公里。徒步過(guò)程中，遇到陡峭的地方，大家互相幫助，一起攜手并進(jìn)，成功完成任務(wù)。本次拓展活動(dòng)中中，我最大的收獲是以下兩點(diǎn)：

　　一是團隊：一個(gè)人走路時(shí)，總是會(huì )覺(jué)得終點(diǎn)遙遙無(wú)期，放棄的念頭不斷在心中升起。雖然一個(gè)人可以走得很快，但是一群人才能走得更遠。每當有人疲憊不堪時(shí)，總有一個(gè)人拉著(zhù)你一起行動(dòng)，每當你想放棄時(shí)，總有一個(gè)聲音在耳邊響起加油，團隊的群策效應會(huì )鞭策我們砥礪前行走得更遠。

　　二是堅持：徒步穿越之路、山水之路，需要拔山涉水，路途艱難，中間過(guò)程需要不停地提醒自己，咬緊牙關(guān)，繼續前行。當抵達終點(diǎn)時(shí)，便明白了其實(shí)只要堅持，這些都不是事。工作中也會(huì )經(jīng)常遇到這種情況，當你想放棄時(shí)，請再堅持一步，再往前走一步，總會(huì )找到一條屬于自己的光明之路。

　　回到當下，面對生活、工作，壓力會(huì )讓我們望而卻步，力不從心。每當這個(gè)時(shí)候，我都會(huì )想起徒步過(guò)程中，我們堅持不懈、勇往直前、努力拼搏的精神，想起團隊協(xié)作、攜手共進(jìn)的團隊，團隊的力量會(huì )鼓舞我們繼續前行。

團建活動(dòng)心得體會(huì )6

　　在這次短暫的團建活動(dòng)中，我們的半仙隊完成了團隊升塔、貪吃蛇、不倒森林、循環(huán)報數、歡樂(lè )節拍等一系列有趣的團建任務(wù)。通過(guò)這些寓教于樂(lè )的活動(dòng)，我們收獲了很多。

　　其中，團隊圣塔給我們留下了深刻的印象。在第一輪比拼中，由于缺乏有效的領(lǐng)導和正確的方法，我們整個(gè)團隊陷入了困惑，每個(gè)人都不知道該怎么做。在第二輪中，雖然我們找到了正確的方法并明確了角色分工，但是由于一個(gè)隊員的錯誤和后續隊員的無(wú)法及時(shí)應對，結果還是不盡如人意。通過(guò)對前兩輪的總結和反思，在第三輪中，我們制定了更完善的方案，并及時(shí)調整了執行過(guò)程中出現的問(wèn)題，最終成功完成了挑戰任務(wù)。這三輪的挑戰讓我們團隊逐漸磨合、完善和成長(cháng)，我們在后續的貪吃蛇、不倒森林等項目中也越來(lái)越默契地配合。

　　這次團建活動(dòng)讓我們深刻地認識到，一個(gè)團隊的成敗取決于領(lǐng)導力的有效性、采用正確的方法、快速準確的`執行能力以及團隊成員之間的協(xié)作能力。在日常工作中，我們需要樹(shù)立團隊意識，從整體出發(fā)，發(fā)揮自己的最大能力，才能幫助公司不斷取得成功。

　　我們非常感謝集團給予我們這次成長(cháng)的機會(huì )，在職場(chǎng)適應期間，我們能夠及時(shí)調整狀態(tài)，快速轉換角色，為今后的工作和學(xué)習奠定堅實(shí)基礎。我們相信，在中慧這個(gè)大平臺上，通過(guò)我們的堅持和努力，我們一定能夠走得更遠、取得更大的成就。

團建活動(dòng)心得體會(huì )7

　　懷著(zhù)激動(dòng)的心情終于盼來(lái)了兩天一夜的戶(hù)外拓展活動(dòng)，這次的戶(hù)外拓展是在蟲(chóng)鳴鳥(niǎo)叫的山郊野外下進(jìn)行的，而且我們還能在戶(hù)外搭棚露營(yíng)，真是我的第一次!呵呵!

　　這次拓展最讓我回味許久的就是拼圖和“風(fēng)雨人生路”這兩個(gè)活動(dòng)。拼圖活動(dòng)考驗的是我們的團隊合作能力和領(lǐng)導力，如果有領(lǐng)頭羊擔當起這個(gè)重任協(xié)調好各小組的分工，那展現的團隊力量才是最無(wú)窮的，不然只能拿到小組里的區區幾十分。這個(gè)活動(dòng)反映出我們在工作當中也應該這樣，團結起來(lái)，共同朝我們的大目標去發(fā)展，而不能因為自己的小小利益耽誤了共同的目標�！帮L(fēng)雨人生路”這個(gè)活動(dòng)讓人感受到信任的問(wèn)題，作為盲人的自己是否相信啞巴的對方能帶自己走出迷途呢?而自己是否知道并感謝曾經(jīng)在身邊默默幫助自己的人呢?通過(guò)這個(gè)活動(dòng)，讓我們了解了彼此的信任，也感受到人需要更多的感恩，心懷感恩才能橫行天下!

　　當然這兩天的野炊也讓作為師傅的我們大顯身手，通過(guò)大家的分工合作，我們一道道的野味佳肴出爐了，讓我們不僅玩的開(kāi)心，更加吃的痛快，那可是真正的野菜哦!

　　總之，這次的拓展活動(dòng)讓我領(lǐng)悟到許多，我相信，把每次的收獲運用起來(lái)，一定會(huì )有所進(jìn)步。

　　有一種辛勞叫幸福，有一種收獲叫感動(dòng)。近期，園內開(kāi)展戶(hù)外活動(dòng)觀(guān)摩，大家集思廣益、千方百計開(kāi)發(fā)戶(hù)外活動(dòng)器械，創(chuàng )新出多種多樣的玩法。期間，集體智慧不斷迸發(fā)出新火花，其中既有喜悅，又飽含辛勞。在這里，向大家道一聲辛苦了!觀(guān)摩這幾天，全體觀(guān)摩者有種共同的感覺(jué)，就是收獲了感動(dòng)：孩子們所呈現出來(lái)的'那種天真、活躍、快樂(lè )、健康成長(cháng)的氣息溢滿(mǎn)了整個(gè)校園，謝謝大家為孩子所付出一切!

　　下面

　　幼兒園工作章程中明確規定“幼兒每日戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間不得少于2小時(shí)�！闭{整活動(dòng)時(shí)間，避免在一天中溫度最高時(shí)進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)。

　�。�1）將早操放在較為清涼的早晨。

　　幼兒園早操活動(dòng)，是幼兒園一日常規活動(dòng)中的第一項集體活動(dòng)，是對幼兒進(jìn)行全身協(xié)調活動(dòng)的鍛煉。同時(shí)，幼兒園早操對調節幼兒一日情緒有著(zhù)同樣不可忽視的作用，無(wú)論是做集體操還是孩子們三三兩兩地操練一些器械，或者他們在一起快樂(lè )地蹦蹦跳跳，都能讓人從抑制狀態(tài)轉為興奮狀態(tài)，讓幼兒情緒得到一種愉悅振奮的調整，使身體有準備地承擔起一天的學(xué)習和各種活動(dòng)，并讓幼兒在良好的情緒體驗中進(jìn)行幼兒園一天的活動(dòng)。把早操時(shí)間定在了這一時(shí)間，孩子們在清涼的微風(fēng)里自由自在地活動(dòng)，既鍛煉了身體，又愉悅了心情，一天的活動(dòng)有了一個(gè)好的開(kāi)始。

　　夏季的戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間不安排在早十點(diǎn)至下午四點(diǎn)之間，因為這一段時(shí)間不僅氣溫高，紫外線(xiàn)的照射也最強。幼兒在這一時(shí)間進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，既容易中暑，又容易曬傷皮膚。2充分利用園內的資源，進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)在樹(shù)蔭下觀(guān)察螞蟻、看看種植區里的果蔬長(cháng)得怎么樣了，或是老師組織孩子們進(jìn)行合理的玩水活動(dòng)，這些都是孩子們喜歡的事情。這樣不僅避免了陽(yáng)光直射，更為孩子們提供了良好的夏日戶(hù)外活動(dòng)的場(chǎng)所。

　�。�3）安排適當的活動(dòng)量，避免幼兒中暑夏日，即使不活動(dòng)，也會(huì )出汗。因此，在組織幼兒戶(hù)外活動(dòng)時(shí)，盡量避免劇烈的活動(dòng)，活動(dòng)密度也不要很大，多以幼兒自由活動(dòng)為主。教師注意觀(guān)察幼兒的活動(dòng)情況，及時(shí)給予指導，避免幼兒活動(dòng)過(guò)量。還要特別留意個(gè)別易出汗體質(zhì)的幼兒，提醒他們定時(shí)在陰涼處休息，避免中暑。中暑的現象有全身發(fā)熱，頭痛、暈眩、虛弱、嘔吐、抽筋、皮膚干燥泛紅、呼吸有雜音甚至昏倒等癥狀，所以必須慎防幼兒中暑情況的發(fā)生。4注意補充水分，方法要恰當。

　　夏季戶(hù)外運動(dòng)出汗多，必須及時(shí)補充水分，但如果飲水方式不對，就會(huì )引發(fā)不良的后果。運動(dòng)中和運動(dòng)后大量飲水，會(huì )給血液循環(huán)系統、消化系統，特別是給心臟增加負擔，造成更加疲勞。大量飲水的結果只會(huì )是出汗更多，導致鹽分進(jìn)一步流失，引發(fā)痙攣、抽筋。正確的方法是：少量多次，每次喝水只喝幾口，喝水的次數頻繁一些，即使不渴的時(shí)候也要補充水分，避免一次性大量喝水，要讓水分均衡地補充�！队變簣@指導綱要》指出：要充分利用自然環(huán)境，鍛煉幼兒的肌體，提高幼兒對環(huán)境的適應能力。因此，在夏季我們不應該取消戶(hù)外活動(dòng)，而應該探索選擇適當的方式方法，進(jìn)行有效的活動(dòng)，從而達到幼兒健康發(fā)展的目的。

團建活動(dòng)心得體會(huì )8

　　團隊活動(dòng)對于一個(gè)團隊的發(fā)展來(lái)說(shuō)是非常重要的。通過(guò)團隊活動(dòng)，可以增強團隊成員之間的默契和合作意識，提高團隊的凝聚力和戰斗力。近期，我所在的團隊組織了一次團隊建設活動(dòng)，通過(guò)這次活動(dòng)，我對團隊建設有了更深刻的體會(huì )。

　　首先，團隊活動(dòng)可以增強團隊成員之間的溝通和合作能力。在活動(dòng)過(guò)程中，我們需要和不同的團隊成員進(jìn)行合作，共同完成任務(wù)。在這個(gè)過(guò)程中，要緊密配合，相互協(xié)作。只有互相信任、互相配合，團隊才能順利完成任務(wù)。通過(guò)這次活動(dòng)，我深刻感受到團隊合作的重要性，而且也了解到了如何更好地與團隊成員進(jìn)行溝通和合作。

　　其次，團隊活動(dòng)可以提高團隊成員的自信心和責任感。在活動(dòng)中，每個(gè)人都有自己的任務(wù)和責任。只有完成好自己的任務(wù)，才能對整個(gè)團隊起到積極的作用。同時(shí)，在活動(dòng)中要面對各種挑戰和困難，需要勇氣和韌勁去克服。只有克服這些困難，才能增強團隊成員的自信心和責任感。通過(guò)這次活動(dòng)，我認識到自己的能力和潛力，同時(shí)也明白了每個(gè)人在團隊中的重要性。

　　再次，團隊活動(dòng)可以加強團隊成員之間的友誼和信任。在活動(dòng)中，我們共同面對著(zhù)各種困難和挑戰，一起努力、一起戰勝。在這個(gè)過(guò)程中，我們之間建立起了深厚的友誼和信任。大家互相支持、互相幫助，不怕困難和挫折。通過(guò)這次活動(dòng)，我認識到團隊是一個(gè)整體，只有團結一致，彼此信任，才能戰勝困難，取得勝利。

　　再者，團隊活動(dòng)可以培養團隊成員的領(lǐng)導才能。在這次活動(dòng)中，我擔任了小組的組長(cháng)。作為組長(cháng)，我需要給團隊成員分配任務(wù)，協(xié)調各個(gè)方面的工作，并且帶領(lǐng)團隊順利完成任務(wù)。在這個(gè)過(guò)程中，我學(xué)會(huì )了如何管理和領(lǐng)導一個(gè)團隊，更加明白了團隊合作中領(lǐng)導者的重要性。通過(guò)這次活動(dòng)，我對于自己的領(lǐng)導才能有了更加深入的認識。

　　最后，團隊建設活動(dòng)還讓我認識到團隊的力量是無(wú)窮的。一個(gè)人的.力量是有限的，但是團隊的力量是無(wú)窮的。只有團結一致，共同努力，才能取得最好的成果。通過(guò)這次活動(dòng)，我對于團隊的力量有了更深刻的認識，也更加明白了團隊合作的重要性。

　　總之，團隊建設活動(dòng)對于團隊的發(fā)展和成長(cháng)有著(zhù)重要的作用。通過(guò)這次活動(dòng)，我學(xué)到了很多，更加明白了團隊合作的重要性。希望在以后的團隊建設活動(dòng)中，能夠更好地發(fā)揮自己的作用，同時(shí)也希望我們的團隊能夠越來(lái)越好，為實(shí)現我們的目標共同努力。

團建活動(dòng)心得體會(huì )9

　　一上午的營(yíng)地拓展活動(dòng)下來(lái)大家都更為融洽了，午餐的話(huà)題更多了，也通過(guò)營(yíng)地拓展活動(dòng)發(fā)現了身邊伙伴更多的優(yōu)點(diǎn)。

　　美麗的風(fēng)云際拓展基地，因為大家的到來(lái)更加熱鬧起來(lái)，陽(yáng)光灑在湖面上，波光粼粼，歡迎著(zhù)大家的到來(lái)，下午自由活動(dòng)燒烤時(shí)間，大家在湖邊，像家人一樣，圍桌在火爐旁，一邊欣賞美景，一邊吃著(zhù)美味的燒烤，這真是一個(gè)愜意的陽(yáng)光周末呀。

　　短短的一天戶(hù)外拓展活動(dòng)結束啦，上午熱鬧非凡的各種趣味團建活動(dòng)，下午溫暖愜意的.自由行程，燒烤和與同事自由漫步湖邊，上月老廟求一場(chǎng)轟轟烈烈的姻緣、去白海豚救護繁育基地看可愛(ài)的海豚，了解海洋知識，漫步細軟的陽(yáng)光沙灘，對著(zhù)蔚藍色的天空許下今年第一個(gè)愿望，一切都如此美好，度過(guò)了這美好的周末后，愿大家的每一天都如參加這次戶(hù)外拓展活動(dòng)一樣，笑容燦爛，天天開(kāi)心!

　　本次團建活動(dòng)非常滿(mǎn)意。

團建活動(dòng)心得體會(huì )10

　　在周總倡議下，我們在蘇州西山度假區開(kāi)展了一次非常有意義的團隊建設活動(dòng)。時(shí)間雖已過(guò)去十多天了，但對團隊建設活動(dòng)中所發(fā)生事還歷歷在目、記憶猶新，尤其是參加團隊建設拓展訓練的跨越圍墻游戲更是映像深刻。

　　還清楚記得那天天空不作美，一直下著(zhù)雨。在懷著(zhù)好奇、興奮、不安的心情，迎著(zhù)雨來(lái)到團隊建設拓展訓練基地。一個(gè)個(gè)子不算高，穿著(zhù)迷彩服，自稱(chēng)野狼的教官給我們進(jìn)行團隊建設拓展訓練的培訓。培訓氛圍非常輕松，完全沒(méi)有緊張、刺激和沖動(dòng)的感覺(jué)，就像那天下午不會(huì )有任何可以震撼人心靈的事發(fā)生，但我的想法在接下來(lái)的游戲中得到了一次徹底的顛覆。游戲名叫“翻越圍墻”，規則是不能碰到1.5米高圍墻的任何地方、不能借助任何工具、要求團隊所有成員在無(wú)違規的情況下從圍墻一側翻越到另一側才算完成這個(gè)游戲。當教官解釋完游戲規則，我心想，這有什么難的，高度才1.5米高，要是在室外，厲害的員工一個(gè)跨躍式跳高不就一躍而過(guò)了嗎?

　　我們推選了兩名隊長(cháng)(錢(qián)工、雨桐)，在短暫的休息后游戲開(kāi)始了。也許像我的想法一樣，大家對完成游戲非常有信心，在沒(méi)有充分準備下分成4個(gè)小組開(kāi)始翻越圍墻，清楚記得我們小組四人將第一個(gè)人托起，超過(guò)1.5米高的圍墻將他一推，輕松就將人送到圍墻那邊。游戲是乎會(huì )順利進(jìn)行，還沒(méi)等我想完，教官哨子響了，不知道是誰(shuí)碰了圍墻，也不知道是哪個(gè)小組，那個(gè)人違規了。我們第一次游戲就這樣悄無(wú)聲息地違規了，違規就要受到懲罰，我們兩位隊長(cháng)每人要做20個(gè)俯臥撐，隊長(cháng)欣然接受了這次懲罰，大家也在愉快的氣氛中給隊長(cháng)鼓掌，一切都顯得那么輕松。

　　第二輪游戲開(kāi)始了。這次大家吸取了以前的教訓，經(jīng)討論分成兩個(gè)組，每個(gè)組有人站在圍墻旁邊維持紀律，不讓大家輕易靠近圍墻避免撞線(xiàn)，其他不參與的人員在小組后面坐下，由兩個(gè)組長(cháng)安排強壯的'人員一個(gè)一個(gè)緊挨著(zhù)搭人梯，人梯搭好先送一個(gè)男生去對面接應，開(kāi)始時(shí)很順利，人一個(gè)一個(gè)地越過(guò)圍墻，過(guò)了多少人我已記不清，但總感覺(jué)離成功已經(jīng)很近很近，我得心情也開(kāi)朗起來(lái)。就在這時(shí)，我們的一位女同胞小心翼翼的爬上人梯，搖搖晃晃地到了人梯最高點(diǎn)，準備跨越到對面時(shí)，可能是因為緊張，不小心踩空了，一下碰到圍墻線(xiàn)。我們又失敗了，我的心情也一下跌進(jìn)了谷底，完了，前功盡棄。迎接我們的是隊長(cháng)被罰40個(gè)俯臥撐，兩個(gè)隊長(cháng)沒(méi)有放棄，在苦苦支撐中奮力完成了這次懲罰為大家換得再次游戲的機會(huì )。在教官的大聲訓斥下，在隊長(cháng)苦苦支撐下，我的心一陣酸楚和刺痛，是我們沒(méi)有拼盡全力去完成這個(gè)任務(wù)(它已不僅僅是游戲了)，心里充滿(mǎn)了自責、愧疚。

　　第三輪游戲開(kāi)始了，大家非常非常珍惜這次來(lái)之不易的機會(huì )，經(jīng)討論只組成一個(gè)隊伍，安排人站在圍墻旁邊不要讓大家輕易靠近圍墻避免撞線(xiàn)，不參與的人員有序地坐在后面等候組長(cháng)安排，由組長(cháng)安排強壯的人員一個(gè)一個(gè)緊挨著(zhù)搭人梯。人梯搭好先送一批男生去對面接應，這時(shí)，我們的周總身先士卒第一個(gè)通過(guò)人梯(事后周總受傷在此忽略),人一個(gè)接一個(gè)地送到對面，進(jìn)行得很順利，當對面同事接到我時(shí)，我心里涌出一股強大得暖流，多好的團隊!到了最后一個(gè)人時(shí)，大家想出了非常好的辦法，齊心協(xié)力搭建人梯將最后一個(gè)人從空中接送過(guò)去，游戲完成了。當我看到大家搭起人梯做好支撐，讓隊友們踩著(zhù)自己的身體翻越圍墻時(shí)，當我聽(tīng)到游戲完成后大家發(fā)自?xún)刃牡臍g呼時(shí)，我為能身處這樣的團隊而驕傲，一種強烈的集體歸屬感深深影響著(zhù)我。換一個(gè)角度考慮，一項工作任務(wù)的完成，如果沒(méi)有眾人的支持配合，鼎力相助，也許自己根本無(wú)法完成。鮮花和掌聲的背后是集體智慧的結晶，是眾人的臂膀和齊心協(xié)力完成任務(wù)的決心。團隊精神，不僅是我們工作中必須發(fā)揚和應用的精神，也是一個(gè)企業(yè)發(fā)展壯大的根本。

　　總結起來(lái)，有以下幾點(diǎn)想跟大家分享:

　　一、任何時(shí)候都要目標明確。無(wú)論對一個(gè)團隊還是對每一個(gè)隊員，明確目標，強化目標的認知至關(guān)重要。對共同目標的認同，是團隊認同凝聚力的前提和根本保障，對目標的追求、強烈的目標意識，是隊員自我突破的關(guān)鍵。在游戲中，我們目標就是要翻越圍墻，我們努力拼搏就是為了達成目標，我們成功了。

　　二、明確領(lǐng)導，統一指揮并緊緊圍繞目標開(kāi)展工作極其重要。每個(gè)人的崗位職責確定之后，應各司其職，最大限度地發(fā)揮個(gè)體的能力，使其既知道自己應該做什么，又思考怎樣做好。在做游戲時(shí)，每個(gè)人開(kāi)始不怎么聽(tīng)隊長(cháng)安排，僅說(shuō)些意見(jiàn)，開(kāi)始游戲時(shí)沒(méi)有組織和協(xié)調精神，造成局面混亂導致游戲失敗。后面吸取教訓，統一指揮，我們達成了目標。

　　三、應學(xué)會(huì )遇到問(wèn)題換位思考。在工作中，要站在領(lǐng)導的角度，站在同事的角度思考問(wèn)題，大家為了共同目的，可以有不同分歧，但都應該為共同目標努力。在拓展訓練中從最開(kāi)始的四組到最后組成一組就是最好的明證。從失敗中我們得到教訓和啟發(fā):在工作中，各部門(mén)之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。

　　四、有知識和技能還遠遠不夠，我們還要有堅強的意志和團隊精神。拓展訓練就是開(kāi)發(fā)出那些一直潛伏在我們身上，而自己卻從未真正運用的力量。在接受懲罰中我們看到了隊長(cháng)堅強的意志，激勵著(zhù)我們緊緊團結在一起，為完成團隊目標拼盡全力。

　　經(jīng)歷此次拓展培訓，使我認識到團隊精神的重要性。我愿意在這個(gè)團結、充滿(mǎn)朝氣的團隊中，盡我最大努力為達到公司愿景而努力。

團建活動(dòng)心得體會(huì )11

　　6月x日早晨八點(diǎn)，我和公司四十多名同事開(kāi)始了為期兩天的拓展培訓活動(dòng)。起初我以為只是簡(jiǎn)單的出去游玩，但實(shí)際上這次活動(dòng)是為了團隊建設。

　　在活動(dòng)中，有兩個(gè)項目給我留下了深刻的印象：一個(gè)是“信任背摔”，另一個(gè)是“盲人方陣”。在“信任背摔”中，我們站在一個(gè)高度為一米多的平臺上，背向下面的同事直接倒下。盡管下面的同事都很認真，但當我站在平臺上時(shí)，還是感到有些緊張。不過(guò)我還是鼓起勇氣，聽(tīng)著(zhù)同事們的倒數聲，我倒了下去。通過(guò)這個(gè)項目，我深刻地意識到信任的重要性。只有相信團隊，才能夠安全地倒下來(lái)。這個(gè)游戲也讓我明白，不管是在工作還是生活中，我們都應該建立起足夠的信任，同時(shí)也要讓團隊信任自己，這樣才能夠更好地完成任務(wù)。

　　另一個(gè)項目是“盲人方陣”。在這個(gè)項目中，我們都戴上了眼罩，然后要找到繩子，將其拉成一個(gè)正方形或等邊三角形，期間不能說(shuō)話(huà)。通過(guò)這個(gè)項目，我深刻地認識到了協(xié)作的重要性。不論是領(lǐng)導者還是被領(lǐng)導者，我們都應該站在自己的位置，朝著(zhù)共同的目標努力。不能固執己見(jiàn)，否則只會(huì )被繩子纏住。另外，我也明白了適度的.把握的重要性。有些事情抓得太緊，反而會(huì )適得其反。如果我們在項目中能夠適當放手，結果會(huì )更完美�？傊�，一個(gè)團隊無(wú)論做什么都應該統一規則、態(tài)度和說(shuō)法，共同合作。

　　在活動(dòng)中，我也犯了兩個(gè)錯誤。一次是在“急速60秒”中，我忘記給教練翻牌，導致下一位成員重復了我的動(dòng)作，浪費了團隊的時(shí)間。另一次是在“團隊溝通”項目中，我沒(méi)有正確傳達我得到的信息，因為沒(méi)有遵守規則，丟掉了小數點(diǎn)。這些錯誤讓我明白，無(wú)論做什么事情，都需要保持注意力集中，遵守規則，違背規則只會(huì )給團隊帶來(lái)不必要的損失。

　　這次團建活動(dòng)是我畢業(yè)以來(lái)第一次參加，我深刻地認識到了團隊凝聚力的重要性。我相信這次活動(dòng)會(huì )對我產(chǎn)生終身受益，也相信在大家的共同努力下，我們所在的公司會(huì )越來(lái)越好。

團建活動(dòng)心得體會(huì )12

　　我加入公司沒(méi)多久，很開(kāi)心能和大家一起參加團建活動(dòng)，也非常感謝領(lǐng)導愿意花時(shí)間、精力和金錢(qián)來(lái)培養我們。不廢話(huà)，我想說(shuō)說(shuō)我對這次團建活動(dòng)的真實(shí)感受。

　　首先，團建活動(dòng)的目的是團隊建設。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是通過(guò)一些活動(dòng)或游戲，發(fā)現和解決團隊問(wèn)題，提高團隊成員的大局意識、服務(wù)精神和溝通協(xié)作能力。

　　然而，在這次團建活動(dòng)的過(guò)程中，存在一些問(wèn)題。首先是前期策劃。由于缺乏經(jīng)驗，負責前期策劃的沈怡鑫沒(méi)有做得很好。沒(méi)有準備團建活動(dòng)策劃書(shū)和團建活動(dòng)流程等文件，只是聽(tīng)從浩安公司的安排，失去了主動(dòng)性。這導致后面的工作沒(méi)有計劃性。

　　其次是行程安排�；顒�(dòng)規定是5月19日中午1點(diǎn)在公司集合，但我們的員工遲到了，而浩安公司的員工已經(jīng)到達了。這給人留下了不好的印象，既然有規定和制度，大家都應該以身作則。

　　再次是活動(dòng)過(guò)程中的問(wèn)題。在集合時(shí)，我們的員工遲遲不能集合齊全，而浩安公司的'員工卻已經(jīng)聚集在一起。這讓人感到尷尬，也說(shuō)明我們缺乏一個(gè)真正能領(lǐng)導大家的人。盡管這可能讓潘總不愛(ài)聽(tīng)，但我相信直言不諱能起到良藥苦口的作用。大家都穿著(zhù)統一的公司服裝，卻沒(méi)有統一聽(tīng)從安排。

　　在團隊建設項目中，比如“達芬奇密碼”和“穿越封鎖線(xiàn)”，大家付出了很多努力，為了整個(gè)團隊的勝利而努力。這讓我想到，在實(shí)際工作中，只要我們堅定信心，積極努力，付諸行動(dòng)，就能戰勝困難。但是，如果沒(méi)有統一的指揮和組織體系，團隊就會(huì )出現混亂，任務(wù)也難以完成。這說(shuō)明我們的團隊在這方面還有欠缺。

　　最后，我想分享一些個(gè)人想法和建議。以上就是我參加此次活動(dòng)的真實(shí)感受。作為一個(gè)員工，我沒(méi)有權力對領(lǐng)導說(shuō)三道四，但我相信我的直言不諱可以起到積極的作用。團隊建設是每個(gè)團隊都需要面對的問(wèn)題，是一項長(cháng)期的工程。這次團建活動(dòng)帶給我們很多收獲，但我們仍需要繼續努力。我相信只要我們不斷積累經(jīng)驗，認真負責地工作，隨時(shí)準備迎接挑戰，我們一定能夠成為優(yōu)秀的團隊。

團建活動(dòng)心得體會(huì )13

　　團隊合作的重要性不言而喻，正如古語(yǔ)所說(shuō)：“人心齊，泰山移”，“眾人拾柴火焰高”。一個(gè)團隊不是在進(jìn)行個(gè)人競賽，而是要在工作中團結合作，共同面對各種復雜的事務(wù)。

　　團建活動(dòng)是拉近團隊成員之間距離的有效方式。作為綜合管理部的一員，我也有幸參與了這次活動(dòng)。通過(guò)兩天的團建活動(dòng)，我深刻地體會(huì )到了團隊合作的重要性和必要性。跳繩比賽是團隊合作的明顯體現，一人失誤，全隊失敗。只有大家心心相印，默契合作，才能取得最終的勝利。撕紙套圈游戲注重個(gè)人對團隊的貢獻和輸出，每個(gè)人的微小努力最終匯聚成巨大的成果。指壓板游戲則強調團隊分工，每個(gè)人的能力和擅長(cháng)領(lǐng)域不同，明確的分工是團隊運營(yíng)的關(guān)鍵。每個(gè)人都要發(fā)揮自己的優(yōu)勢，讓團隊的每個(gè)成員都能閃光，散發(fā)出光芒。

　　團隊的領(lǐng)導是團隊的核心，沒(méi)有好的.領(lǐng)導，團隊就會(huì )失去方向。楊總的講話(huà)讓我深受啟發(fā)，他說(shuō)：“作為干部，要勇于擔當，敢于擔當，敢為人先�！彪m然我只是一名普通員工，但我對楊總的講話(huà)深感敬佩。徐總也指引了團隊的方向，他說(shuō)：“我們要逐漸完善各項制度，確立規矩�！币幘厥菆F隊運作的基礎，沒(méi)有規矩就沒(méi)有凝聚力。一個(gè)團隊不能沒(méi)有一個(gè)好的領(lǐng)導，就像一艘大船不能沒(méi)有舵手。如果失去了領(lǐng)導，團隊就會(huì )偏離航線(xiàn)，走向錯誤的方向。

　　這次團建活動(dòng)給我帶來(lái)了很多正能量，我也將在正確引路人的指引下不斷成長(cháng)。我會(huì )成為一個(gè)合格的寶龍人，為團隊的發(fā)展做出貢獻。

團建活動(dòng)心得體會(huì )14

　　豐富多彩的團隊拓展訓練讓我們認識到團隊的重要性。團隊就像一個(gè)整體，團隊中的每個(gè)人是個(gè)體，只有相互信任和互相幫助，團隊才能高效運作。一個(gè)成功的團隊需要一個(gè)明智的決策者和優(yōu)秀的執行者，這兩者缺一不可。

　　通過(guò)團隊圣塔、貪吃蛇等團建活動(dòng)，我們深刻體會(huì )到團結就是力量。一個(gè)良好的團隊應該具備以下特點(diǎn)：

　　1.團結。團隊必須團結一致，沒(méi)有團結就不可能取得成功，這是最基本的因素。

　　2.信任。隊員之間要相互信任和認可，不要因為小事抱怨，這樣會(huì )阻礙整個(gè)團隊的進(jìn)步。我們應該多一份信任，少一份抱怨。

　　3.互助。隊員之間應該相互幫助、支持。團結一心，就能夠克服困難，離成功更近一步。

　　4.責任心。團隊的每個(gè)成員都應該有責任心，當團隊中的某個(gè)人遇到問(wèn)題時(shí)，每個(gè)人都應該承擔自己的責任，而不是推卸責任。

　　5.創(chuàng )新。在當今社會(huì )，創(chuàng )新是每個(gè)人必備的技能。如果一個(gè)團隊一直墨守成規，沒(méi)有勇氣打破思維定勢，那么這個(gè)團隊就會(huì )被其他人超越，越來(lái)越落后。

　　團隊的.鼓勵、良好的人際關(guān)系、熱情的氛圍和激情四溢的青春給了我們戰勝困難的勇氣和不斷前進(jìn)的力量，讓我們學(xué)會(huì )如何更好地與他人溝通和合作。

　　因為年輕，所以我們不怕失敗。只要我們少一點(diǎn)浮躁，多一點(diǎn)穩重，我們就能展現出年輕人的個(gè)性和風(fēng)采。未來(lái)的舞臺永遠屬于年輕人！

團建活動(dòng)心得體會(huì )15

　　羽毛球是一項體育運動(dòng)，對于保持身體健康和鍛煉個(gè)人技能來(lái)說(shuō)非常受歡迎。最近，我參加了一個(gè)羽毛球活動(dòng)，并有幸獲得了一些寶貴的經(jīng)驗。這次活動(dòng)，我不僅認識到了羽毛球的重要性，還深刻體會(huì )到了團隊合作的力量、堅持不懈的精神以及個(gè)人的努力。在這篇文章中，我將分享自己在羽毛球活動(dòng)中的心得體會(huì )。

　　第一段：認識到羽毛球的重要性。

　　在參加這次羽毛球活動(dòng)之前，我對羽毛球僅僅停留在了解的層面。然而，通過(guò)親身體驗，我深刻認識到羽毛球運動(dòng)的重要性。首先，羽毛球運動(dòng)帶給我了強身健體的效果。一場(chǎng)對抗性的運動(dòng)，不僅可以鍛煉到身體的各個(gè)方面，還能提高心肺功能。其次，羽毛球運動(dòng)也能增強我對團隊合作的認識。在比賽中，無(wú)論是雙打還是團隊對抗，都需要隊員之間的緊密配合和默契。這使得我體驗到了團隊合作的力量以及互助的重要性。

　　第二段：深刻體會(huì )到堅持不懈的精神。

　　通過(guò)這次羽毛球活動(dòng)，我深刻體會(huì )到了堅持不懈的精神的重要性。在比賽中，對手打球技術(shù)高超，讓我感到相當挫敗。然而，我沒(méi)有放棄，而是繼續努力，不斷調整自己的戰術(shù)和技巧。最終，我在一場(chǎng)激烈的比賽中贏(yíng)得了勝利。這次經(jīng)歷讓我明白，只有堅持不懈，不斷嘗試和學(xué)習，才能取得進(jìn)步。無(wú)論是在羽毛球運動(dòng)中還是生活中，堅持不懈的精神都是非常重要的。

　　第三段：個(gè)人的努力決定成敗。

　　參加這次羽毛球活動(dòng)，我深刻認識到個(gè)人的努力決定著(zhù)成敗。每個(gè)人都有機會(huì )在比賽中表現出自己的優(yōu)勢。然而，只有那些努力訓練，并付出額外努力的人才能取得成功。在比賽中，我看到了一些選手的訓練態(tài)度和努力，他們每天都為自己的夢(mèng)想而奮斗。這激發(fā)了我對個(gè)人努力的認識。只有通過(guò)自己的不斷努力，才能取得想要的成績(jì)。

　　第四段：團隊合作的重要性。

　　在羽毛球活動(dòng)中，我不僅學(xué)到了個(gè)人的努力重要，也深刻認識到了團隊合作的重要性。無(wú)論是雙打還是團隊對抗，團隊合作是非常關(guān)鍵的。只有全隊的默契配合和相互協(xié)作，才能在比賽中取得勝利。在比賽中，我和我的搭檔互相支持和鼓勵，共同制定戰術(shù)，并共同努力去實(shí)現它。通過(guò)這次團隊合作，我感受到了團隊力量的強大，也明白了每個(gè)人的.作用和努力對整個(gè)團隊的貢獻。

　　通過(guò)參加這次羽毛球活動(dòng)，我對未來(lái)充滿(mǎn)了期待。我決心繼續投入時(shí)間和精力去提高自己的技術(shù)和戰術(shù)水平。同時(shí)，我也意識到了羽毛球帶給我的樂(lè )趣和挑戰性。無(wú)論是在健康身體還是團隊合作方面，羽毛球活動(dòng)都能給我帶來(lái)許多好處。因此，我希望將來(lái)可以繼續參加羽毛球活動(dòng)，享受運動(dòng)的樂(lè )趣，并與更多的人一起成長(cháng)和進(jìn)步。

　　總結。

　　通過(guò)參加羽毛球活動(dòng)，我認識到了羽毛球的重要性，深刻體會(huì )到了堅持不懈的精神和個(gè)人努力的重要性，同時(shí)也領(lǐng)悟到了團隊合作的力量。這次活動(dòng)讓我對羽毛球充滿(mǎn)了熱愛(ài)，也為未來(lái)的運動(dòng)生涯充滿(mǎn)了期待。通過(guò)不斷努力和投入，我相信我能取得更好的成績(jì)，并享受更多的運動(dòng)樂(lè )趣。

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