無(wú)償獻血活動(dòng)心得感想

　　我們得到了一些心得體會(huì )以后，寫(xiě)一篇心得體會(huì )，記錄下來(lái)，這樣就可以總結出具體的經(jīng)驗和想法。你想好怎么寫(xiě)心得體會(huì )了嗎？下面是小編幫大家整理的無(wú)償獻血活動(dòng)心得感想，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　8月5號那天，我懷著(zhù)忐忑的心，來(lái)到獻血車(chē)前，準備無(wú)償獻血。知道今天要來(lái)獻血，昨天早早的就睡覺(jué)了，而且早上還吃飽飯，腦中不斷想象著(zhù)獻血的場(chǎng)景，真是又緊張又興奮，畢竟這是一件好事，幫助了大眾，可是想到，粗粗的針管插進(jìn)肉里，鮮紅的鮮血流出，就莫名的緊張了。

　　根據相關(guān)機構的調查，定期獻血對人體無(wú)害，它可以提高自身造血功能，可促進(jìn)、改善心理健康，男子獻血可減少癌癥的發(fā)生率，可延年益壽等等;同時(shí)，血站會(huì )對血液進(jìn)行檢查，發(fā)現問(wèn)題會(huì )及時(shí)通知本人，也相當于定期做血液的檢查。

　　很多人都擔心，獻血后對身體的危害，其實(shí)一個(gè)成年人的總血量約為4000-5000毫升。獻血的體重標準定在男性為50公斤、女性為45公斤。一個(gè)人一次獻血200-400毫升，只占總血量的5%-10%，再加上抽出的是外周血管的血，人體會(huì )自動(dòng)將原來(lái)貯存于脾臟、肝臟等內臟里的血液釋放到血管中，保持恒定的血容量，獻血后失去的水分和無(wú)機物，1-2個(gè)小時(shí)就會(huì )補充上;血漿蛋白質(zhì)，一兩天內就能得到補充;血小板、白細胞和紅細胞也快恢復到原來(lái)水平。故獻血不會(huì )影響獻血者的健康。所以說(shuō)，健康人按規定獻血，對身體不會(huì )有任何影響。獻血后，人體的造血組織會(huì )自動(dòng)加速造血，一般經(jīng)過(guò)半個(gè)月就能恢復到原來(lái)的水平，獻血后適當補充營(yíng)養是必要的，但無(wú)須大吃大喝。適當增加營(yíng)養以提供足夠的造成血原料，補充的重點(diǎn)是造血所需要的蛋白質(zhì)、鐵、維生素B12、葉酸等。值得提醒的是：如果大量進(jìn)補又不活動(dòng)，會(huì )不利于營(yíng)養的消化吸收，造成胃腸功能紊亂，會(huì )因熱量過(guò)剩而發(fā)胖。人體血液中的含鐵過(guò)高會(huì )明顯增加患心臟病的危險，而適量獻血恰恰可使血液中的鐵含量大為降低。適量獻血，獻血后保護好穿刺孔，適當補充營(yíng)養就不會(huì )有什么壞處了。

　　無(wú)償獻血是無(wú)私奉獻、救死扶傷的崇高行為，是愛(ài)心奉獻精神的體現，當您獻出少量血液去挽救他人生命的同時(shí)，自己會(huì )得到回報，無(wú)償獻血既利人、又利己、更利社會(huì )，送人玫瑰、手留余香，其好處有六：

　　一、無(wú)償獻血使你的愛(ài)心有了一個(gè)展現的機會(huì )和平臺，充分體現了人與人之間相互關(guān)心、相互愛(ài)護、相互幫助的新型關(guān)系。獻血已經(jīng)成為聯(lián)結人類(lèi)愛(ài)心的紐帶。

　　二、無(wú)償獻血會(huì )刺激人體造血功能更加旺盛，加速血細胞的生成，促進(jìn)血液的新陳代謝。堅持規律獻血的人，由于骨髓造血系統不斷受到刺激，保持較旺盛的新陳代謝，不斷產(chǎn)生出更具生命活力的年輕細胞，新鮮的血細胞的比例明顯高于未獻血的人。

　　三、無(wú)償獻血能降低或延緩疾病的發(fā)生�？茖W(xué)家應用流體變形學(xué)和血液動(dòng)態(tài)學(xué)，對血液與獻血的關(guān)系進(jìn)行了研究，當人們獻血后，會(huì )降低血液粘稠度，使血液流速加快，供氧及運送營(yíng)養物資的能力增強，可以預防心腦血管疾病如中風(fēng)(腦血栓、腦溢血)及高血壓的發(fā)生。又能減少癌癥發(fā)病率。

　　四、無(wú)償獻血者平均壽命高于未獻血者。據世界著(zhù)名醫學(xué)家卡爾等人調查，參與規律獻血的332人與同地區未獻血者339人作了比較分析，獻血者平均壽命為70.1歲，未獻血者為67.5歲。高出2.6歲。

　　五、無(wú)償獻血者獲得一次免費體檢。無(wú)償獻血者的血液將進(jìn)行系統檢驗(快檢、初檢、復檢共三次)，檢查項目共有八項，即血型、RH、血色素、轉氨酶、乙肝、丙肝、梅毒、艾滋。只有全部合格的血液才能提供給臨床需要，相當于對你進(jìn)行了一次全面、詳細的血液檢查。獻血一周后能得出詳細結果，并由經(jīng)驗豐富的醫師進(jìn)行咨詢(xún)指導。

　　六、無(wú)償獻血者及其直系親屬(父母、子女)、配偶將會(huì )獲得免費用血。本人三年內享受獻血量三倍、三年后享受等量用血，超過(guò)800亳升將無(wú)限量用血，直系親屬、配偶將享受等量用血。充分體現“人人為我、我為人人”的思想。同時(shí)也是你“愛(ài)心、孝心、關(guān)心”的充分體現，即對他人的愛(ài)心，對父母的孝心，對妻子兒女的關(guān)心。無(wú)償獻血既為了今天的別人，也為了明天的幸福。

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