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幼兒園夏季飲食安全演講稿范文（通用5篇）
演講稿的內容要根據具體情境、具體場(chǎng)合來(lái)確定，要求情感真實(shí)，尊重觀(guān)眾。在現實(shí)社會(huì )中，越來(lái)越多人會(huì )去使用演講稿，大家知道演講稿的格式嗎？下面是小編為大家整理的幼兒園夏季飲食安全演講稿范文（通用5篇），歡迎大家分享。
幼兒園夏季飲食安全演講稿1
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！
今天，我演講的題目是《講究飲食衛生保護身體健康》。
食品對于我們來(lái)說(shuō)是必不可少的，正所謂“民以食為天”，正因為如此，飲食安全是一個(gè)重大的衛生問(wèn)題，直接的關(guān)系到我們的身體健康。缺乏衛生的飲食習慣，會(huì )影響我們身體健康。如有人暴飲暴食，引發(fā)體內胃腸功能紊亂；有人偏食，專(zhuān)吃葷菜，不吃蔬菜，造成內環(huán)境酸性過(guò)高，容易誘發(fā)肥胖癥；也有人吃東西前從來(lái)不洗手，常害得上吐下瀉。由此可見(jiàn)，不注意飲食衛生，將影響我們的身體健康。為了我們的健康，我向大家提出以下衛生飲食建議：
首先，要樹(shù)立正確的食品安全觀(guān)念。了解食品安全知識，增強自我防護能力。在購買(mǎi)食品時(shí)，應選擇信譽(yù)度高的商場(chǎng)和超市，選購食品一定要注意食品包裝上有無(wú)生產(chǎn)廠(chǎng)家、生產(chǎn)日期，是否過(guò)保質(zhì)期。注意包裝袋有無(wú)破損，外包裝有沒(méi)有被改動(dòng)過(guò)的痕跡。打開(kāi)食品包裝，先檢查食品是否具有它應有的感官性狀。不能食用腐敗變質(zhì)、油脂酸敗、霉變、生蟲(chóng)、污穢不潔、混有異物或者其他感官性狀異常的食品。
其次，培養良好的飲食習慣。不食用流動(dòng)攤點(diǎn)的小吃、零食，特別是油炸、燒烤、煙熏食品（因這些食品含有大量的致癌物質(zhì)），自覺(jué)抵制三無(wú)食品、低質(zhì)食品的誘惑，再次，要科學(xué)進(jìn)餐。不挑食，不偏食，不暴飲暴食，每日三餐，定時(shí)定量，葷素搭配，不暴飲暴食。多吃新鮮的蔬菜、水果，少吃脂肪高的肉類(lèi)；多飲白開(kāi)水，少飲或不飲生水及含有防腐劑、色素的.飲料等。另外，要養成良好的衛生習慣。飯前便后勤洗手，自己的餐具洗凈消毒，不用不潔容器盛裝食品，不在食堂亂扔垃圾防止蚊蠅滋生。在校內不隨地吐痰，不亂扔紙屑、包裝袋等垃圾，保持校園環(huán)境整潔。同學(xué)們，安全無(wú)小事，食品安全更為重要，防患未然是關(guān)鍵。讓我們切實(shí)重視起來(lái)，關(guān)注飲食安全，明確問(wèn)題食品對健康的危害，自覺(jué)抵制問(wèn)題食品、不合格食品，不斷提高食品安全意識和自我保護能力。同學(xué)們攜起手來(lái)，讓我們養成良好的飲食習慣，做一個(gè)健康的學(xué)生！為創(chuàng )設平安和諧、健康優(yōu)美的校園環(huán)境而努力！
謝謝大家！
幼兒園夏季飲食安全演講稿2
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！今天，我在國旗下講話(huà)的主題是《注意飲食衛生，防止病從口入》。
同學(xué)們！我們每個(gè)人都渴望擁有健康、快樂(lè )的生活，然而，在我們周邊環(huán)境中，總有這樣和那樣的病菌威脅著(zhù)我們的健康。我們學(xué)校門(mén)口，每天上學(xué)、放學(xué)，學(xué)校附近的小攤邊，總是熱鬧異常。麻辣燙、油炸小吃等各色小吃應有盡有，同學(xué)們是吃得不亦樂(lè )乎。但在吃的時(shí)，同學(xué)們是否想到了食品衛生安全問(wèn)題？是否想到了我們的身體健康？每天，班上都會(huì )有同學(xué)這樣或那樣不舒服的情況發(fā)生，甚至是患了肚子疼痛等疾病。這些都是吃了不衛生的食物引起的，面對這些癥狀，我們小學(xué)生應該如何做好這方面的.預防呢？我給大家以下建議：
1、要樹(shù)立食品安全觀(guān)念，了解食品安全知識，增強自我防護能力。在購買(mǎi)食品時(shí)，沒(méi)有生產(chǎn)許可證和安全標志的食品堅決不能購買(mǎi)和食用。每天上學(xué)放學(xué)期間，不在校外的流動(dòng)攤點(diǎn)和街上逗留，不食用流動(dòng)攤點(diǎn)的小吃、零食等，自覺(jué)抵制三無(wú)食品、不良食品的誘惑。平時(shí)盡量不吃油炸、煙熏、燒烤食品，這類(lèi)食品如果制作不當會(huì )產(chǎn)生有毒物質(zhì)。
2、養成健康的飲食習慣。不挑食，不偏食，每日三餐，定時(shí)定量，不暴飲暴食。自備水杯，多飲白開(kāi)水。白開(kāi)水是最好的飲料，一些飲料中含有防腐劑、色素等，經(jīng)常飲用不利于我們身體的健康。
3、養成良好的衛生習慣，預防腸道寄生蟲(chóng)病的傳播。不在校園內吃零食，不亂扔紙屑，包裝袋等垃圾，保持整潔的校園衛生環(huán)境。
同學(xué)們，我們現在正處于身體成長(cháng)的黃金階段，為了自己的健康，讓我們立即行動(dòng)起來(lái)，相互監督，相互提醒，告別流動(dòng)小攤，告別垃圾食品。這樣我們的校園會(huì )更加清潔、美麗；我們的身體也會(huì )更加健康、強壯！
祝大家身體健康！學(xué)習進(jìn)步！謝謝！
幼兒園夏季飲食安全演講稿3
老師、同學(xué)們：
大家好！
今天我在國旗下講話(huà)的題目是——《飲食衛生安全教育》如今，很多人都已將對食品價(jià)格的在意轉向了對安全衛生的關(guān)注，因為食品安全關(guān)乎個(gè)人性命，關(guān)乎人類(lèi)的生存與健康。大家都知道病從口入，作為學(xué)生應掌握一定的食品安全衛生知識，做好個(gè)人防護，以下幾點(diǎn)提醒大家注意：
�。ㄒ唬┮獦�(shù)立“健康第一”的消費觀(guān)念，科學(xué)搭配，合理飲食，杜絕吃零食的壞習慣。
�。ǘ┵徺I(mǎi)食物時(shí)，不能購買(mǎi)無(wú)生產(chǎn)廠(chǎng)家、無(wú)保質(zhì)期、無(wú)衛生許可證的“三無(wú)”包裝食品。
�。ㄈ┮艹�、拒買(mǎi)校園外小攤小販們的露天燒烤和小包裝食品。
�。ㄋ模┳⒁鈧�(gè)人衛生，飯前便后洗手，自己的餐具洗凈消毒，不用不潔容器盛裝食品，不在食堂亂扔垃圾防止蚊蠅孳生。
�。ㄎ澹┌组_(kāi)水是最好的飲料，一些飲料含有防腐劑、色素等，經(jīng)常飲用不利于青少年學(xué)生的健康。
�。B成良好的衛生習慣，預防腸道寄生蟲(chóng)病的`傳播。
�。ㄆ撸┥缘氖卟撕退锤蓛艉笤俪�，以免造成農藥中毒。
�。ò耍┥俪杂驼�、煙熏、燒烤的食品，這類(lèi)食品如制作不當會(huì )產(chǎn)生有毒物質(zhì)。
同學(xué)們，珍愛(ài)生命吧，讓我們的健康從飲食開(kāi)始，讓我們在燦爛的陽(yáng)光下沐浴一方平安，健康成長(cháng)，愉快生活，讓生命的一泓清泉，永流不息。
幼兒園夏季飲食安全演講稿4
老師們、同學(xué)們：
早上好！
今天國旗下講話(huà)的主題是《吃出健康》。
隨著(zhù)生活水平的提高，健康已成為我們追求的目標。每年的'5月20日是“全國學(xué)生營(yíng)養日”。合理的飲食對于我們小學(xué)生的身心健康和成長(cháng)發(fā)育是十分重要的，是我們學(xué)習和生活的基本保證�？墒�，我們經(jīng)�？吹揭恍┩瑢W(xué)遇到自己喜歡的菜才吃，不喜歡的菜就不動(dòng)筷子了；有些同學(xué)還把方便面、羊肉串等“垃圾食品”當成自己的最?lèi)?ài)。這樣長(cháng)期下去會(huì )造成了膳食結構單一，影響體能與智力發(fā)展，甚至還會(huì )引發(fā)許多健康問(wèn)題。
怎樣才能吃出健康呢？首先我們要重視一日三餐，做到定時(shí)、定量、合理搭配，遵循“早飯吃好、午飯吃飽、晚飯吃少”的原則。保證好一日三餐外，我們還應注意以下幾方面：
1、注意飲食衛生。我們要做好個(gè)人衛生外，還要做到不去路邊攤點(diǎn)買(mǎi)吃的。
2、少吃油炸食品，遠離“方便面”、“羊肉串”等“垃圾食品”。
3、不要挑食。遇到自己喜歡的菜我們吃，遇到不喜歡的菜我們也要吃。我們要吃雞、鴨、魚(yú)、肉，也要吃各種新鮮蔬菜；每天要喝足量的白開(kāi)水，不喝或少喝碳酸飲料。這樣我們的身體里才會(huì )有各種各樣的營(yíng)養，才能讓我們建康成長(cháng)。
同學(xué)們，希望大家，合理飲食，用最健康的體魄，最飽滿(mǎn)的精神去迎接每一天。
幼兒園夏季飲食安全演講稿5
老師們、同學(xué)們：
大家早上好！今天我講話(huà)的題目是《合理飲食，促進(jìn)健康》
每年的5月20日是“全國學(xué)生營(yíng)養日”，這項宣傳活動(dòng)得到廣大師生、家長(cháng)的歡迎和許多營(yíng)養學(xué)專(zhuān)家的積極參與、支持。隨著(zhù)生活水平的提高，挑食、厭食、偏食者日益增多，很多學(xué)生都養成了喜吃零食、不愛(ài)吃主食的習慣，導致學(xué)生中營(yíng)養不良者日益增多。學(xué)生片面地攝入高脂肪、高蛋白食物，加上運動(dòng)量不足，我國青少年肥胖癥發(fā)生率逐年升高。良好的營(yíng)養、適當的鍛煉和合理的作息是影響其身心發(fā)育的三個(gè)重要因素。日常飲食應多樣化，以提供充足、全面、均衡的營(yíng)養，保證身體發(fā)育所需。飲食應注意：
1、養成吃早餐的良好習慣，吃好早餐。上午緊張的學(xué)習和活動(dòng)，要求早餐必須含有充足的'熱量。我們有些學(xué)生早晨匆匆忙忙湊合著(zhù)吃一點(diǎn)、甚至不吃就趕著(zhù)上課，上了兩節課，肚子就空了。等到第三節課就出現精神不振、注意力不集中等現象，影響正常的學(xué)習。
2、飲食多樣化：合理營(yíng)養對青少年健康成長(cháng)及學(xué)習有著(zhù)很重要的意義。按營(yíng)養學(xué)要求，青少年一日的膳食應該有主食、副食，有葷、有素，盡量做到多樣化。我們有些學(xué)生經(jīng)常不去食堂用餐，而是吃些方便面等垃圾食品了事，對身體健康成長(cháng)帶來(lái)嚴重危害。吃零食還會(huì )造成環(huán)境的污染。還有些同學(xué)把零食等帶進(jìn)了教學(xué)樓，使得這些污染跟隨進(jìn)了教室……這不僅僅成了我們學(xué)校的問(wèn)題，也成了同學(xué)們自身習慣和修養的問(wèn)題。
3、參加體力活動(dòng)，加強體育鍛煉。適量運動(dòng)和合理營(yíng)養結合可促進(jìn)青少年生長(cháng)發(fā)育、改善心肺功能、提高人的耐久力、減少身體脂肪和改進(jìn)心理狀態(tài)等。這種經(jīng)濟、實(shí)用、有效、非藥物又無(wú)副作用的措施，對于提高青少年的生活質(zhì)量和健康水平起著(zhù)重要的作用。希望同學(xué)們充分利用晨跑、出操、體育活動(dòng)課時(shí)間加強鍛煉。
同學(xué)們，讓我們養成良好的飲食習慣，健康成長(cháng)起來(lái)！
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