愛(ài)牙日演講稿范文（精選5篇）
演講稿是為了在會(huì )議或重要活動(dòng)上表達自己意見(jiàn)、看法或匯報思想工作情況而事先準備好的文稿。在不斷進(jìn)步的時(shí)代，我們可以使用演講稿的機會(huì )越來(lái)越多，寫(xiě)起演講稿來(lái)就毫無(wú)頭緒？以下是小編為大家整理的愛(ài)牙日演講稿范文（精選5篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
愛(ài)牙日演講稿1
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
今天我國旗下講話(huà)的題目是《愛(ài)牙潔齒 保持健康》，今天我們來(lái)說(shuō)說(shuō)牙齒問(wèn)題。我們有些同學(xué)一張嘴，牙齒都是黑乎乎的小洞，可真的不好看了，你說(shuō)那些同學(xué)的牙齒怎么了?對!是蛀牙了。你有蛀牙嗎?蛀牙有什么不好呢?我想，首先是影響美觀(guān)。就像我剛才說(shuō)的，一個(gè)可愛(ài)的學(xué)生，一張嘴都是黑乎乎的小洞，就不覺(jué)得可愛(ài)了。連笑也要遮遮掩掩的，就怕別人看了。再則，影響說(shuō)話(huà)了，牙齒都蛀了，說(shuō)話(huà)很容易“漏風(fēng)”!不但對我們說(shuō)標準的普通話(huà)有影響，也可能讓聽(tīng)者聽(tīng)錯，引起不必要的誤會(huì );第三，吃點(diǎn)冷的酸的辣的什么的，就很容易牙疼，人說(shuō)牙疼不是病，痛起來(lái)還真要命;最后也是最重要的，是影響身體健康，我們都知道牙齒的作用是咀嚼，用門(mén)牙切斷食物，用磨牙磨碎食物，再把食物交給胃。如果蛀牙影響了這道程序，對你的胃增加了很大的負擔，這樣很容易影響到我們的胃正常的運作，這就關(guān)系到我們的身體健康了。
同學(xué)們，看似小小一口牙，但是用處卻絕對不小�？谇唤】凳巧眢w健康的重要組成部分，是提高生命質(zhì)量的重要因素之一。而保持牙齒健康又是保持口腔健康的重要環(huán)節。那么，我們應該怎樣科學(xué)地保護牙齒、維護我們的口腔健康呢?
1、養成良好的飲食習慣：要減少吃含糖食物的次數，因為有很多細菌積聚在牙齒及牙齦邊緣，細菌利用糖就會(huì )產(chǎn)生酸，侵蝕牙齒，引起齲齒。
2、建立良好的口衛生習慣：要保持口腔衛生清潔，掌握正確的刷牙方法，做到飯后漱口，早晚刷牙。
3、正確的刷牙角度和動(dòng)作：將牙刷傾斜45度，壓于牙面與牙齦之間，刷毛盡量進(jìn)入齦溝和牙縫間，然后順著(zhù)牙縫豎刷并輕輕旋轉刷頭，用力不要過(guò)大，按順序每個(gè)牙齒都要刷到，每次刷三分鐘。
4、刷牙齒的外側：用正確的刷牙動(dòng)作配合適當的角度清潔上下牙齒的外側，上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，每個(gè)部位可重復刷4-6次。
5、刷牙的內側：仍按照順著(zhù)牙縫豎刷并輕輕旋轉的原則進(jìn)行，不要只重視刷牙的外側，不重視牙內側的清潔。
6、刷牙的咀嚼面：用適應的力量，按前后方向刷上下牙齒的咀嚼面。
7、注意后面牙齒：口腔后面的牙齒亦需要同樣注意，完成所有牙齒清潔后，用水漱口。
愛(ài)牙日演講稿2
親愛(ài)的老師們，親愛(ài)的學(xué)生們：
大家下午好：
同學(xué)們，先考驗一下大家。你知道今天是什么日子嗎？今天是9月20日，是全國愛(ài)牙日。俗話(huà)說(shuō)“人的第一件事是食物，第一件事是牙齒�！眱和幱谏L(cháng)發(fā)育的關(guān)鍵期，牙齒的好壞會(huì )直接影響兒童的身心健康。因此，我們應該盡力保護我們的牙齒免受細菌的侵害。每年的9月20日，全國都在集中力量開(kāi)展形式多樣、內容豐富的“愛(ài)牙日”。
每項活動(dòng)都會(huì )有一個(gè)主題，一個(gè)“愛(ài)牙日”的中心口號。隨著(zhù)我國的發(fā)展，“愛(ài)牙日”的規模從9月20日增長(cháng)到一周、一個(gè)月甚至一年，活動(dòng)種類(lèi)越來(lái)越多。今年的第34屆全國愛(ài)牙日以“口腔健康 全身健康”為主題，旨在進(jìn)一步加強公眾對口腔健康的關(guān)注，普及口腔健康知識。
但是，同學(xué)們，多活動(dòng)不如自己行動(dòng)。保護牙齒的最好方法是做三件事：
1、每天早晚刷牙；
2、使用健康牙刷；
3、最好用含氟牙膏。
醫生告訴我們，正確的刷牙可以去除大部分牙菌斑，保護牙齒。那么正確的刷牙方式是什么呢？
1、選擇孩子童保健牙刷。兒童保健牙刷一般只有2～3排，每排3～4束毛，平頂。
2、正確握法：以食指到小指四個(gè)指頭握住刷柄，大拇指前伸抵住刷柄，就像是對別人豎大拇指時(shí)的手勢。
3、使用鏡子：對著(zhù)鏡子刷，才能看得到牙刷的動(dòng)作和所刷的地方，有利于修正錯誤的刷牙動(dòng)作。
4、牙刷刷過(guò)的地方，應蓋住一點(diǎn)點(diǎn)的牙齦：不然靠近牙齦邊緣的牙面很容易就遺漏了。
5、輕輕的刷，要舍得化一點(diǎn)時(shí)間：我看到有許多同學(xué)總是希望在短時(shí)間內完成刷牙的工作，因此只是用力蠻干，結果將牙齒刷壞。
6、牙刷刷動(dòng)方向與齒列方向一致：“即上面的牙齒向下刷，下面的牙齒向上刷，咬合面不回刷”。如此牙刷才能充分地與齒列接觸，達到最大的接觸面積，發(fā)揮最高效率。
7、按照一定的順序：刷牙如果不循一定的順序，順手的地方往往多刷，不順手的地方卻刷得少，甚至跳過(guò)去，每天都遺漏的地方，日后自然容易出問(wèn)題。
8、每天早晚都要刷。晚上刷牙比早上刷更重要，同學(xué)們，每天睡覺(jué)前一定要刷牙，并且刷牙后不能再東西，以保持夜間牙齒表面清潔，抑制細菌夜間繁殖，產(chǎn)生牙菌斑。
同學(xué)們，我希望大家都學(xué)會(huì )用老師教你們的方法來(lái)保護自己牙齒，希望大家的牙齒都很健康，都會(huì )露一個(gè)美麗而燦爛的笑容。
我的演講完畢，謝謝大家！
演講人：xxx
20xx年xx月xx日
愛(ài)牙日演講稿3
敬愛(ài)的教師，親愛(ài)的同學(xué)：
大家好。
昨天是全國愛(ài)牙日，淹城野生動(dòng)物世界的獸醫也特地為園區內最大的動(dòng)物大象作了一次牙齒檢查，并根據診斷結果進(jìn)行了相關(guān)的治療措施。
淹城野生動(dòng)物世界里有兩頭亞洲象，一公一母，它們身懷絕技，是動(dòng)物園的明星大腕兒。亞洲象跟非洲象不同，只有公的才會(huì )長(cháng)獠牙，所以從外表看鼻翼兩邊有象牙的就是公的，動(dòng)物世界里的這只公象有一個(gè)很好的名字叫“博士”，而沒(méi)有象牙的叫“甜甜”。
大象身為陸地上最大的動(dòng)物，要為它做牙齒檢查可不是一件易容的事。身穿白大褂的獸醫一進(jìn)入大象領(lǐng)地，母象“甜甜”就悄悄躲到了“博士”后面，而“博士”則好奇地將鼻子伸向獸醫。飼養員給了“博士”一截胡蘿卜，拍拍它腦袋，說(shuō)：“博士，沒(méi)事，不怕不怕，檢查牙齒是為你好，牙口好胃口就好，乖乖聽(tīng)話(huà)張大嘴�！�
由于“博士”平時(shí)口水比較多，飼養員還給它戴上專(zhuān)門(mén)制作的小圍脖，讓它神氣活現地在場(chǎng)地兜了兩圈，然后是一邊用食物誘惑，一邊好言相勸，這樣“博士”才卷起長(cháng)鼻，張開(kāi)大嘴接受檢查。由于大象太高，獸醫只好站在板凳上替它檢查，而且“博士”養得肥嘟嘟的，獸醫只能用手扒開(kāi)它厚厚的嘴唇才能看到陷在肉里的大象牙。這時(shí)母象“甜甜”有好像有點(diǎn)緊張，在“博士”身后轉來(lái)轉去，還用象鼻悄悄卷起“博士”尾巴。
而“博士”呢像個(gè)乖乖聽(tīng)話(huà)的寶寶，完全配合獸醫檢查，檢查完，“博士”轉過(guò)身去，用象鼻緊緊纏住“甜甜”的`象鼻，飼養員介紹說(shuō)它在鼓勵“甜甜”呢！
經(jīng)獸醫診斷，大象牙齒有很小的磨損，獸醫為大象配了“偏方“漱口水進(jìn)行治療。
我的演講完畢，謝謝大家！
演講人：xxx
20xx年xx月xx日
愛(ài)牙日演講稿4
親愛(ài)的老師們，親愛(ài)的學(xué)生們：
大家下午好：
本年9月20日是第34個(gè)“全國愛(ài)牙日”，主題是“口腔健康 全身健康”，旨在推動(dòng)全社會(huì )重視兒童口腔健康。我中心緊緊圍繞“健康口腔，幸福家庭”主題，展開(kāi)形式多樣的的宣揚教育活動(dòng)，提高了廣大人民大眾的愛(ài)護牙齒的意識，通過(guò)這次活動(dòng)，積累了豐富的社會(huì )活動(dòng)經(jīng)歷，也發(fā)現了大眾對口腔健康知道不足等問(wèn)題�，F將有關(guān)工作狀況總結如下：
圍繞主題，通過(guò)懸掛條幅、發(fā)放宣揚材料、建立咨詢(xún)點(diǎn)等多種形式，廣泛宣揚口腔疾病防治知識，促進(jìn)廣大大眾對口腔疾病知道和重視，推動(dòng)全社會(huì )重視兒童口腔衛生。
此次活動(dòng)，建立宣揚展板4塊、懸掛宣揚條幅2幅，現場(chǎng)發(fā)放宣揚材料3000份，建立咨詢(xún)服務(wù)臺4臺次，回答大眾咨詢(xún)400余次，收到了杰出效果，出動(dòng)車(chē)輛4臺次，人員30人，參與就診咨詢(xún)的人群中，以晚年人和兒童居多，這說(shuō)明晚年人和兒童牙病發(fā)病率高，人們對口腔健康的要求有所增高。愛(ài)牙日活動(dòng)總結。但也發(fā)現一些問(wèn)題，如許多中青年人的口腔健康狀況令人擔憂(yōu)，口腔保健意識不強；一些人對口腔科的知道不全面，以為口腔科僅限于牙病的治療；許多人以為口腔頜面外科的業(yè)務(wù)規模僅僅是拔牙而已，還不理解口腔頜面外科的看病規模；另有部分大眾對此類(lèi)公益咨詢(xún)活動(dòng)持觀(guān)望或不信任情緒。這些都有待于咱們展開(kāi)更加深入細致的宣揚工作。
總歸，通過(guò)精心的組織領(lǐng)導，在本年9月20日是第34個(gè)“全國愛(ài)牙日”，主題是“口腔健康 全身健康”這天，緊緊圍繞主題，廣泛宣揚少年兒童怎樣預防齲病、減少口腔疾病，展開(kāi)了宣揚教育，普及口腔衛生知識，讓更多的大眾知道到保護牙齒的重要性。
愛(ài)牙日演講稿5
老師們，同學(xué)們：
早上好！今天我國旗下講話(huà)的主題是：維護口腔健康，提高生命質(zhì)量。同學(xué)們，你知道嗎？2022年9月20日，也就是昨天，是第34個(gè)全國愛(ài)牙日。愛(ài)牙日的成立旨于提高全民族的口腔健康水平。今年愛(ài)牙日活動(dòng)主題就是“維護口腔健康，提高生命質(zhì)量”。
愛(ài)牙日活動(dòng)倡導人們懂得追求健康并堅持健康的生活
方式，并從維護口腔健康開(kāi)始。一顆牙就是一個(gè)器官，牙齒健康不僅關(guān)系到身體健康的諸多方面，同時(shí)也是現代人健康與文明的標志。讓我們一起探討如何保持健康口腔。
1.養成良好的飲食習慣對維護口腔健康非常重要�？谇粌却媪舻奶呛吞妓衔锏仁菍е慢x病的主要原因之一。所以，應盡量減少每天吃糖的次數，少喝碳酸飲料，進(jìn)食后應用清水漱口，睡前刷牙后不再進(jìn)食。
2.口腔牙齒保護好，每天要刷三次牙，每次持續3分鐘，飯后、餐后3分鐘刷牙或漱口！而且要注意科學(xué)的刷牙方式，有效去除于牙菌斑、軟垢和食物，保持口腔衛生。
3.提倡使用含氟牙膏預防齲病。使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防齲措施。
4.應定期進(jìn)行口腔健康檢查，每年至少一次，及時(shí)發(fā)現、治療口腔疾病。
5.出現口腔問(wèn)題，及早就醫是關(guān)健，不能被“怕痛”“小問(wèn)題沒(méi)關(guān)系”等想法阻礙了就醫的進(jìn)程。
同學(xué)們，讓我們把愛(ài)牙護牙列為每日功課，使自己擁有健康口腔，美麗人生！
謝謝大家！
【愛(ài)牙日演講稿】相關(guān)文章：
2015愛(ài)牙日是哪天？2015愛(ài)牙日主題09-29
愛(ài)牙日的標語(yǔ)09-14
愛(ài)牙日口號05-18
愛(ài)牙日口號10-25
愛(ài)牙日演講稿范文（精選7篇）09-03
愛(ài)牙日的由來(lái)09-29
2021全國愛(ài)牙日精彩演講稿范文09-19
今年愛(ài)牙日演講稿范文（精選6篇）09-10
愛(ài)牙日宣傳演講稿范文（精選7篇）09-10