陽(yáng)光心態(tài)的演講稿
演講稿是一種實(shí)用性比較強的文稿，是為演講準備的書(shū)面材料。在生活中，演講稿應用范圍愈來(lái)愈廣泛，相信很多朋友都對寫(xiě)演講稿感到非�？鄲腊�，以下是小編為大家收集的陽(yáng)光心態(tài)的演講稿，希望對大家有所幫助。
陽(yáng)光心態(tài)的演講稿1
老師們，同學(xué)們：
上午好！我是高二（6）班的小奇，今天我國旗下講話(huà)的題目：《陽(yáng)光心態(tài)，誠信考試》。
同學(xué)們，半個(gè)學(xué)期悄然流逝。本周各年級期中考試接踵而至�？荚囀菣z驗我們學(xué)生學(xué)習成果的最好方式，更是展現三高學(xué)子優(yōu)良學(xué)風(fēng)的重要窗口�？荚囈彩且环N考驗，一種讓我們敢于正確評價(jià)自己，勇于承認學(xué)習上的失誤和不足，嚴于自我約束的考驗。希望同學(xué)們滿(mǎn)懷信心以陽(yáng)光的心態(tài)迎接期中考試，借此機會(huì )我給大家提出以下倡議：
1、在思想上重視期中考試。期中考試是我們學(xué)習過(guò)程的一個(gè)重要組成部分，是對同學(xué)們學(xué)習態(tài)度、知識、能力、方法等方面的一次檢閱。通過(guò)考試發(fā)現自己的優(yōu)勢與不足，為下一階段的學(xué)習提供努力方向，不斷完善自己的學(xué)習方法。提高學(xué)習效率。
2、陽(yáng)光心態(tài)，從容面對。生活中許多的雜念會(huì )影響我們的情緒。而我們的情緒會(huì )左右自己的行為，讓我們變得考前憂(yōu)心忡忡、難于集中精力復習。我們首先要明白一個(gè)道理：從大的方面講，學(xué)習是為了推動(dòng)社會(huì )的進(jìn)步；從小的方面講是你自己的事，考試的成績(jì)不是給老師、家長(cháng)、同學(xué)們看的，而是我們自己檢查自己的學(xué)習態(tài)度與效果的一個(gè)途徑�？荚嚬倘灰馕吨�(zhù)同他人的競爭，但就個(gè)人的發(fā)展來(lái)說(shuō)，歸根結蒂是同自己競爭。我們的頭號對手就是我們自己。我們的最大目標是創(chuàng )造自己個(gè)人歷史最好成績(jì)。因此拋掉庸人自擾的`情緒，充滿(mǎn)自信，天生我材必有，放下包袱，用平和積極的心態(tài)，坦然的迎接考試
3、講究應試技巧，注重考試策略。這樣才能在考試中避免粗心等原因造成的失誤�？荚嚂r(shí)認真審題，仔細推敲，先易后難。遇到容易的題不可忘乎所以，人易我易，我不大意；遇到難題切莫驚慌，我難人難，我不畏難，冷靜思考，化難為易。力求做到合理分配時(shí)間，基礎題爭取不失分，勇敢挑戰難題。答題規范，保持卷面整潔美觀(guān)。
4、嚴肅考紀，誠信考試。有句名言：“生命不可能在謊言中開(kāi)出燦爛的鮮花�！�，誠信是一個(gè)古老的話(huà)題，是我們中華民族的傳統美德。誠是誠實(shí)，是“壁立千仞，無(wú)欲則剛”的博大；信是信譽(yù)，是“君子一言，駟馬難追”的承諾。只有“誠信”，方可“立身”；做到“誠信”，才能“成人”。孟子云：
“車(chē)無(wú)轅而不行，人無(wú)信則不立�！闭\信不僅是一種品行，更是一種責任；不僅是一種道義，更是一種準則；不僅是一種聲譽(yù)，更是一種資源。就個(gè)人而言，誠信是高尚的人格力量。對于我們學(xué)生而言，重視誠信考試，是責任感的體現；誠信應考，則是道德品格的體現�！皼](méi)有規矩，難成方圓”。誠信是公平考試的前提和必要條件，“分數誠可貴，人格價(jià)更高”。當我們手捧著(zhù)充滿(mǎn)“誠信”的答卷，面對老師，父母時(shí)，他們會(huì )因我們擁有崇高的品質(zhì)而驕傲，同時(shí)，我們也會(huì )為自己感到自豪。畢竟，在誠信面前，那作弊抄襲而來(lái)的高分已顯得毫無(wú)意義，相反，它將成為人生道路上的一片污點(diǎn)，一段悔恨終身的記憶。
誠信考試，讓競爭在平等、公平、和諧中展開(kāi)，讓一切的付出和回報都真實(shí)、純凈。用扎實(shí)的知識，良好的品格，求真的態(tài)度向老師、向父母、向同學(xué)、更向自己交上一份真實(shí)的答卷。當我們坦然地運用誠信的尺度來(lái)衡量自身時(shí)，我們的生活才更真實(shí)，我們的微笑才會(huì )更燦爛。最后，我衷心預祝同學(xué)們在期中考試中取得優(yōu)異成績(jì)。
陽(yáng)光心態(tài)的演講稿2
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
英國作家狄更斯說(shuō)過(guò):一種健全的心態(tài)，勝過(guò)百般的智慧。積極的態(tài)度在每個(gè)人的生活中都很重要，因為它總是與樂(lè )觀(guān)、自信和成功聯(lián)系在一起。
一個(gè)積極向上的人，善于看到事物積極有利、樂(lè )觀(guān)向上的一面，即使在逆境中，他們也可以依靠樂(lè )觀(guān)的態(tài)度、堅定的信念和頑強的毅力去克服困難，走出逆境。
相反，消極的態(tài)度的人，他們會(huì )看到事情的負面太多，往往產(chǎn)生悲觀(guān)、失望、抑郁的情緒，從長(cháng)遠來(lái)看，會(huì )影響身心健康的發(fā)展，控制自己潛在的發(fā)揮。因此，我們應該積極塑造一個(gè)陽(yáng)光的態(tài)度，為幸福生活打下堅實(shí)的基礎。
陽(yáng)光心態(tài)是一種積極、寬容、感恩、樂(lè )觀(guān)和自信的心智模式。具有陽(yáng)光心態(tài)的人做事負責、樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗、自信堅強，懂得感恩、關(guān)愛(ài)他人、善于交往。
陽(yáng)光心態(tài)能使人深刻而不浮躁，謙虛而不張揚，自信而友好。作為中學(xué)生，我們應該如何理性客觀(guān)地看待世界，積極健康地擁抱生活，積累正能量，快樂(lè )地成長(cháng)?
首先，我們應該有一顆熱愛(ài)生活的心。心是幸福的源泉。在繁忙的學(xué)習中培養健康的生活方式:關(guān)注家庭，與父母和親戚溝通，談?wù)摾Щ?不要忘記友誼，要學(xué)會(huì )理解，理解寬容。建立健康、積極、順利、和諧的人際關(guān)系，為自己積累正能量，促進(jìn)自己的進(jìn)步和成長(cháng)。
其次，培養良好的人格，建立一套正確的自我認知和優(yōu)缺點(diǎn)，不斷完善自我進(jìn)取的人格。壞心情可能來(lái)自挫折、壓力、困難，但更多的煩惱來(lái)自自己的內心。
當我們遇到挫折時(shí)安慰自己，告訴自己這不是失敗，只是暫時(shí)沒(méi)有成功;鼓勵自己，下次我會(huì )做得更好;堅定信心，相信自己最終會(huì )到達成功的`彼岸。積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)是快樂(lè )的源泉，擁有好心態(tài)的人永遠海闊天空。
總之，在學(xué)習和生活中都有順境和逆境。困難和挫折是人生的必修課，是不可避免的。我們不能避免逆境，但我們可以改變我們的態(tài)度。
一切都不會(huì )一帆風(fēng)順,但我們可以盡我們的心,面對困難和挫折,我們要學(xué)會(huì )調整,改變和控制自己的心態(tài),避免心理上的錯誤,用積極的態(tài)度來(lái)處理生活中所有的困難和障礙,成為自己命運的主人。
陽(yáng)光心態(tài)的演講稿3
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家早上好！
今天我講話(huà)的題目是陽(yáng)光心理，健康成長(cháng)。陽(yáng)光心理，不是在生活和學(xué)習中感受一帆風(fēng)順的暢快，而是在生活坎坷命運起落時(shí)，對未來(lái)仍抱有希望。希望感，在我看來(lái)，是一個(gè)非常美好的詞匯。因為一個(gè)人擁有希望感，意味著(zhù)他能看見(jiàn)自己的價(jià)值，意味著(zhù)他肯定自己的能力，還意味著(zhù)他相信身邊的力量。培養希望感，是塑造自身心理品質(zhì)最有效的方式。今天，希望這三句話(huà)能給大家帶來(lái)對自己更多的肯定和對未來(lái)更美好的期待。
第一句話(huà)是，《在教室說(shuō)錯了沒(méi)關(guān)系》。這是一本繪本，告訴小朋友，在教室說(shuō)錯了沒(méi)關(guān)系，鼓勵他們勇敢舉手回答問(wèn)題。在高中，我們常常忘記，作為一名學(xué)生，我們原本就不是來(lái)展現完美的，而是來(lái)學(xué)習成長(cháng)的'。完美是一種美好期待，不完美才是常態(tài)。所以我們會(huì )經(jīng)歷考試成績(jì)的起伏變化，和同學(xué)的交往也會(huì )出現摩擦分歧，自己的情緒狀態(tài)也會(huì )時(shí)好時(shí)壞。每做錯一個(gè)題目，與其告訴自己，你太糟糕了，不如肯定自己，今天又找到了一個(gè)進(jìn)步的小突破口。接納自己的不完美，承認自己并不是一開(kāi)始就優(yōu)秀，才能給自己成長(cháng)的空間。著(zhù)名心理學(xué)家阿德勒，終其一生都在超越自卑，他每發(fā)現一個(gè)缺點(diǎn)，就是一個(gè)營(yíng)養不良的優(yōu)點(diǎn)，等待自己去經(jīng)營(yíng)灌溉，汲取成長(cháng)的動(dòng)力。
第二句話(huà)是，努力，是灌溉成長(cháng)的利器。不是因為我比別人差而努力，而是為成就更好的自己而努力。輕松快樂(lè )不能算是努力的狀態(tài)，最多是一種熟練工種的重復，容易讓人回避更高難度的學(xué)習任務(wù)。艱難痛苦也不是努力的狀態(tài)，而是自我安慰不計回報的式付出。心理學(xué)研究發(fā)現，最有成效的努力，一定是艱難而又快樂(lè )的。艱難，因為要直面更高的挑戰，快樂(lè )，是挑戰成功之后能感覺(jué)到收獲。不管成功抑或失敗，我們收獲的都是解決問(wèn)題的能力，都是為下一個(gè)問(wèn)題的出現積蓄力量。成長(cháng)過(guò)程中，遇到的問(wèn)題將會(huì )層出不窮，但要相信，我們解決問(wèn)題的能力也在節節攀升。
第三句話(huà)是，求助，是值得鍛煉的能力。一個(gè)人奮斗到底，這是充滿(mǎn)勇氣的壯志。但聯(lián)合資源，一群人破冰斬棘，也是充滿(mǎn)智慧的籌謀。求助，不是弱者的表現，而是在告訴他人“我需要你”，也是在告訴他人“我信任你”，這本身就需要大度與胸懷。成長(cháng)中，有太多事情出乎預料，又容易當局者迷。要知道，困惑和痛苦，本身就意味著(zhù)你的內心有更強大的動(dòng)力，而求助，也不是因為你做的不夠好，而是因為，你有著(zhù)更強的，改變的行動(dòng)力。學(xué)會(huì )與親近的朋友傾訴，一起探討，向信任的師長(cháng)尋求支持，這些，本身就是一種強大的能力。
透過(guò)陽(yáng)光看世界，你是溫暖的，這個(gè)世界也是溫暖的，接納自己的不完美，肯定自己的價(jià)值，抓住鍛煉的機會(huì )，祝愿每一位同學(xué)，都未來(lái)可期。
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