【推薦】勵志演講稿模板匯編10篇
演講稿是在一定的場(chǎng)合,面對一定的聽(tīng)眾,演講人圍繞著(zhù)主題講話(huà)的文稿。在社會(huì )一步步向前發(fā)展的今天,演講稿使用的情況越來(lái)越多,相信許多人會(huì )覺(jué)得演講稿很難寫(xiě)吧,以下是小編為大家整理的勵志演講稿10篇,歡迎閱讀與收藏。
勵志演講稿 篇1
尊敬的領(lǐng)導:
你們好!我演講的題目是《無(wú)悔青春,與愛(ài)同行》。
當我寫(xiě)下這個(gè)題目的時(shí)候,不由自主地想起了這樣一段歌詞:用第一抹光線(xiàn)的純凈為世界畫(huà)一雙眼睛,用第一朵花開(kāi)的聲音為世界唱一首歌曲,用所有春天的消息為你寫(xiě)下傳奇……
在浩淼的人海中,不是所有的人都值得我們用如此純凈的目光去注視,用如此美麗的聲音去歌唱,用如此虔誠的心靈去懷想。只有那些品德高尚、心底無(wú)私、努力開(kāi)拓、奮發(fā)進(jìn)取的人,才能贏(yíng)得人們的尊重和愛(ài)戴,成為時(shí)代的先鋒行業(yè)的楷模。
XX年12月13日的那天,一位叫劉易的年輕大夫悄悄地走了。他的離去牽動(dòng)了數千人的心。凜冽的寒風(fēng)中,為他送葬的群眾排成了長(cháng)龍。人們簇擁在密密麻麻的花圈與挽聯(lián)中,大聲呼喊著(zhù)他的名字,情不自禁地流下了悲痛的淚水。
他在有限的生命里沒(méi)有做過(guò)一件驚天動(dòng)地的大事,只有一些點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事。然而,正是這些點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事折射出他閃光的人格魅力和高尚的道德情操,讓我們的靈魂在受到強烈震撼之后,感到前所未有的陣痛。
劉易出事后的第二天,他在市里某醫院當科主任的同學(xué)去了貫屯。當他看到這位有口皆碑的好醫生、好院長(cháng)穿著(zhù)非常單薄的皺巴巴的衣服,褲子里面套著(zhù)洗得發(fā)白的秋褲。那條秋褲是我們很多年前早已淘汰了的那一種,地上的三個(gè)紙箱里裝著(zhù)他的遺物——書(shū)、雜志和被褥,桌上放著(zhù)幾毛錢(qián)一包的方便面,心里有一種說(shuō)不出的酸楚。
如果當年劉易沒(méi)有下到農村,他在市里的醫院即使當不上科主任,最起碼也是業(yè)務(wù)骨干,待遇優(yōu)厚不說(shuō),生活條件決不會(huì )像現在這樣艱苦。
他苦了自己,并沒(méi)有苦病人,苦職工,苦醫院。辦公室的桌椅上有他刷過(guò)的油漆,注射室的墻上掛著(zhù)他用榮譽(yù)換來(lái)的掛鐘,值班室的爐膛里燃燒過(guò)他親手劈好的柴禾,貫屯鄉的田間地頭、村邊路口、深溝圪梁到處留下了他匆匆來(lái)去的腳步。憑著(zhù)一股子干勁,在短短的兩年時(shí)間里,他把一個(gè)瀕臨癱瘓的基層醫院搞得紅紅火火,年住院病人達2800多!
他走了,走得是那樣地匆忙!他用自己的生命和熱血寫(xiě)下了一個(gè)沉甸甸的“愛(ài)”字!
說(shuō)到這里,也許有人會(huì )想:劉易是先進(jìn)人物,在我們身邊你能看到像他那樣有愛(ài)心講奉獻的人嗎?那就請你到我們的醫院里去看一看吧。
兩年前的一個(gè)夜晚,口腔科的病房里來(lái)了一位急診病人,由于頭面部多處骨折引發(fā)失血性休克。值班護士張轉蓮不敢大意,立刻與值班醫生一起展開(kāi)了緊張的搶救工作。當她看到病人渾身沾滿(mǎn)了鮮血和塵土,胸部堆積著(zhù)大量的嘔吐物,趕緊跑回值班室,找來(lái)毛巾和水,仔細地為他清理掉污垢,并且還清洗了臉、手、腳及傷口以外的皮膚。
病人情況好轉后,利用打針發(fā)藥、鋪床消毒的時(shí)間,她經(jīng)常噓寒問(wèn)暖,與病人親切交談,盡量滿(mǎn)足他提出的一切要求。在沒(méi)有陪人的情況下,這位年僅21歲的年輕女孩主動(dòng)攙扶著(zhù)男病人送他上衛生間。
淳樸善良、盡職盡責的張護士深深地打動(dòng)了病人在重慶某大醫院當醫生的妻子,她找到院領(lǐng)導,再三要求一定要表?yè)P我們的好護士。然而,這對于一個(gè)長(cháng)期在一線(xiàn)工作的護士來(lái)說(shuō),卻是再平常也不過(guò)的小事了。
在婦產(chǎn)科的病房里,我不止一次地看見(jiàn),我們的醫護人員用纖細的手臂支撐著(zhù)病人沉重的身體,小心翼翼地從手術(shù)床挪到病房的床上,并且還伸出潔凈的雙手主動(dòng)為產(chǎn)婦清理產(chǎn)后的血污。這些東西,歷來(lái)被人們認為最骯臟最晦氣,別人惟恐沾上。她們?yōu)槭裁茨軌蜃龅竭@些在常人眼里超乎尋常的舉動(dòng)?我想,不僅僅是出于醫護人員救死扶傷的天職和愛(ài)崗敬業(yè)的精神,還有至誠至善的心靈!
對于商家,顧客就是上帝;對于醫院,病人就是我們的衣食父母。尤其在這個(gè)市場(chǎng)經(jīng)濟的時(shí)代,面對眾多的競爭對手,解決病人的困難,贏(yíng)得病人的信任,是我們醫院生存發(fā)展的必由之路。因此,作為醫務(wù)工作者,我們必須急患者所急,想患者所想,用我們的愛(ài)心、耐心、細心和責任心解除患者的病痛,用無(wú)私的奉獻支撐起孱弱的生命,重新?lián)P起希望的風(fēng)帆,讓痛苦的臉上綻放出醉人的笑顏,把幸福和快樂(lè )播灑到每一個(gè)人的心間。
有人說(shuō),“神話(huà)中天使的美麗在于她的圣潔與善良,而白衣天使的美麗在于溫馨與微笑!庇H愛(ài)的朋友們,為了我們神圣的職責和莊嚴的使命,為了無(wú)悔的青春和生命的重托,讓我們共同為患者構筑一道美麗的愛(ài)的風(fēng)景,讓愛(ài)與我們同行!
我的演講到此結束,謝謝大家!
勵志演講稿 篇2
親愛(ài)的學(xué)校領(lǐng)導、老師們、同學(xué)們:
下午好,很榮幸能夠在這里同大家分享進(jìn)入高三以來(lái)我的體會(huì )和學(xué)習方法。
高三是一場(chǎng)預謀已久的雨,我們都是淋雨的孩子。高三是一場(chǎng)殘酷的戰爭,我們都是沖鋒陷陣的士兵。九月調考,倉促間我們拿起武器,卻不想被殘酷的現實(shí)打得潰不成軍。但首戰的失利,并未阻止我們前進(jìn)的步伐,180多個(gè)日日夜夜,在師長(cháng)們的激勵中,我們奮勇向前!
“不要因一次考試而影響心情!卑嘀魅螀卫蠋熌撬坪跤肋h平靜的語(yǔ)調讓我們躁動(dòng)的心變得平靜而堅定;語(yǔ)文姚老師整天用聽(tīng)寫(xiě)和默寫(xiě)對我們“狂轟濫炸”,在痛苦中我們做前五題越來(lái)越有自信;那發(fā)了N張就會(huì )有第N+1張的數學(xué)試卷,凝聚著(zhù)袁老師對高考命題者的萬(wàn)般猜想與歸納;化學(xué)鄒老師忍著(zhù)牙疼一遍又一遍強調等號與箭頭的區別,只為我們避開(kāi)每一個(gè)失分的陷阱;英語(yǔ)李老師每個(gè)星期對《高考題庫》地毯式的檢查和生物楊老師費心弄來(lái)的教學(xué)視頻,無(wú)不浸透對我們的無(wú)限關(guān)心和殷切希望。
很快,在大小考試中,我們勇敢地沖上前線(xiàn),在師長(cháng)們的激勵的目光中,我們奮筆疾書(shū)。我們驚喜地發(fā)現,我們解出了以前望而生畏的難題,克服了對理綜的恐懼,考出了滿(mǎn)意的分數。在這里我要說(shuō),謝謝你們,我親愛(ài)的老師。
三月轉眼間到來(lái),倒計時(shí)牌如一座警鐘,敲擊著(zhù)我們的神經(jīng)。已經(jīng)沒(méi)有多少時(shí)間了,我們已無(wú)路可退。此時(shí)不搏,更待何時(shí)?
然而,越是在緊要關(guān)頭,越需要清醒而理智的頭腦,越是需要平和淡定的心態(tài)。
我想此時(shí)此刻,更需要我們將終極目標和理想深埋心底。放眼腳下,認真落實(shí)二輪復習的每個(gè)要點(diǎn),毋庸置疑,我們每個(gè)人都有自己心目中的理想學(xué)府,那一個(gè)個(gè)神圣而莊嚴的名字讓我們每個(gè)人心潮澎湃,熱血沸騰。但決定我們命運的是高考,不是二月調考,不是自主招生。不到最后一秒,決不可有絲毫松動(dòng)。在NBA的每個(gè)賽季的比賽中,都不缺乏比分落后的球隊在第四節追平比分甚至在最后0.1秒上演“三分絕殺”的奇跡。為什么我們就不肯相信通過(guò)剩下的80多天的努力。我們也能絕殺對手?考得好的也萬(wàn)不可得意,也許一時(shí)的大意失荊州會(huì )讓先前你“過(guò)五關(guān)斬六將”的輝煌成為笑談,一切皆有可能,別空想,要實(shí)干,趕快彌補可能的漏洞。
從小學(xué)直到今天,我從不覺(jué)得自己是多么優(yōu)秀的學(xué)生,但只知道做學(xué)生的底線(xiàn)是完成作業(yè),不抄襲作業(yè),認認真真,扎扎實(shí)實(shí)地做好每一道題就是最好的方法。
其次我想說(shuō),理科的復習千萬(wàn)要思考,不要因為作業(yè)多而壓縮思考的時(shí)間。記得袁老師曾不止一次談到數學(xué)思想是學(xué)習數學(xué)的最高境界。對于數學(xué)題特別是中檔偏難的題,一味多做題,抄老師的解題過(guò)程,效果并不好。不妨在看完答案恍然大悟之后回味一下題目中是不是有方程函數思想。思想有多遠,我們便能走多遠。我以數學(xué)為例,其實(shí)對于其他科目,回味與思考都是很重要的。
高三是一場(chǎng)戰斗,一場(chǎng)沒(méi)有人可以選擇退縮或是逃避的戰斗,只有那些敢于直面挑戰的勇者方能百煉成鋼。我無(wú)法預測未來(lái),但我擁有自信,我堅信我所付出的努力不會(huì )付之東流,我所做的每道題不會(huì )白做,我能夠在高考中正常發(fā)揮,甚至超水平發(fā)揮,愿我們的青春氣貫長(cháng)虹,勇敢蓋過(guò)怯懦,進(jìn)取壓倒茍安,希望刺穿黑夜,堅定戰勝迷惘。努力奮斗80天,20××,奇跡正在發(fā)生,奇跡即將上演!
勵志演講稿 篇3
大家好!
我叫王自如,今年二十六歲。XX年我大學(xué)畢業(yè),第一份工作是在香港賣(mài)保險。你要知道,當你連一句完整的廣東話(huà)都說(shuō)不出來(lái)的時(shí)候,你去給別人推銷(xiāo)產(chǎn)品,你怎么聽(tīng)起來(lái)都像是個(gè)騙子。我記得有一次我去吃飯,我剛一坐下,說(shuō)了兩個(gè)字:“麻煩,點(diǎn)菜!狈⻊(wù)員走過(guò)來(lái),就開(kāi)始跟我說(shuō)普通話(huà)你知道嗎,“你要吃什么?”所以?xún)蓚(gè)字就把我的廣東話(huà)徹底出賣(mài)掉了。結果可想而知,一個(gè)多月以后我被公司開(kāi)除了。離職之前我做的最后一件事兒,就是用公司的打印機,把我當時(shí)的人生夢(mèng)想都印在了幾張白紙上,貼在我的墻頭。歸根結底上面今天看起來(lái),都是一些很惡俗的物質(zhì)欲,比如說(shuō)手機、電腦、豪宅、跑車(chē)什么的這些東西。但是坦白地講,在金融危機的背景當中,這些東西真的就是我找下一份工作最切實(shí)的動(dòng)力。
三個(gè)月之后,我找到了第二份工作,所以我迫不及待地就實(shí)現了我那個(gè)夢(mèng)想墻上的第一個(gè)人生目標,那是一臺蘋(píng)果的'臺式機電腦。而我自己又是一個(gè)非常注重儀式感的人,我把它買(mǎi)回來(lái),我借了臺相機,把我整個(gè)拆開(kāi)包裝的過(guò)程全部都錄成了一個(gè)視頻放到了網(wǎng)上?墒俏覜](méi)想到的是,就是這個(gè)視頻、就是這臺電腦改變了我生活當中的一切。那個(gè)視頻下面的反饋和留言給了我非常多的鼓舞和肯定,讓我有了一種前所未有的成就感。所以緊接著(zhù)我做了第二個(gè)、第三個(gè)視頻?墒菆猿终労稳菀啄?電子產(chǎn)品動(dòng)則幾千、上萬(wàn),我就算一個(gè)月的工資什么都不干,我也頂多只能做一個(gè)視頻而已。所以為了視頻規律性地、長(cháng)期地更新,我基本上試了很多方法,像大家能想到的,抵押貸款啊、幫別人代購啊、刷信用卡啊,什么兼職賺外快啊,等等我都試過(guò),但是還是沒(méi)能阻止我在畢業(yè)之后的第二年,欠下了三十多萬(wàn)的債。所以那時(shí)候我特別討厭別人問(wèn)我一問(wèn)題:就你這東西到底怎么賺錢(qián)?因為我也不知道,我沒(méi)有辦法在不賺錢(qián)和繼續堅持做下去之間,找到一個(gè)合理的邏輯來(lái)說(shuō)服所有人。所以后來(lái)我生氣了:不是找不到嗎?我不找了行嗎?我只負責堅持下去就可以了。雖然這東西不掙錢(qián),但是它能給我在香港的存在感。對于那個(gè)時(shí)候的我來(lái)說(shuō),夠了,足夠了。
我首先算了一筆賬,如果我每年的每一天,平均花三小時(shí)做一件事情,一年之后我會(huì )比別人多活四十五天。我第一年里邊做了一千五百分鐘長(cháng)的視頻,竟然都是在這四十多天里邊完成的。我突然發(fā)現,原來(lái)零碎的時(shí)間里面,孕育著(zhù)令你敬而生畏的力量。改變自己的生活、得到快樂(lè ),代價(jià)其實(shí)僅僅只需要一個(gè)多月而已。所以后來(lái)每當我想堅持一件什么事情的時(shí)候,我都會(huì )想起這個(gè)例子。因為你每次想起它,你就頓時(shí)會(huì )有一種天晴了,雨停了,我又覺(jué)得我行了的力量感。第二件事情就是,我發(fā)現我已經(jīng)錄了一百多個(gè)視頻,但是我竟然沒(méi)有一臺屬于自己的相機,那臺相機是我問(wèn)粉絲借的。所以我就更加相信:永遠不要讓別人告訴你,王自如,因為你沒(méi)有,所以你不能。擁有自己,實(shí)際上就是最巨大的財富!謝謝大家!
王自如簡(jiǎn)介:
王自如,zealer(載樂(lè )網(wǎng)絡(luò )科技)創(chuàng )始人 ,1988年生于齊齊哈爾,畢業(yè)于西安翻譯學(xué)院,后就讀于香港理工大學(xué)。王自如從XX年開(kāi)始做數碼產(chǎn)品的開(kāi)箱視頻,而之后拓展到科技評論,迄今已完成近300個(gè),現在每個(gè)視頻的訪(fǎng)問(wèn)量在15萬(wàn)以上。如今他辭掉干了三年的工作,開(kāi)始一門(mén)心思建立自己的科技媒體,且已拿到雷軍名下的順為創(chuàng )投基金的第一筆投資。
勵志演講稿 篇4
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!
站在國旗下,舉目仰望那高高飄揚的紅旗,眼前頓時(shí)展現出一幅雄雞傲立的畫(huà)面——我們偉大祖國的版圖。
心中不禁感想萬(wàn)千,每當這個(gè)時(shí)刻,我們都沉浸在雄壯的國歌聲中,莊重而嚴肅的向祖國,向國旗默默許下自己的志愿。
新一代的我們身上擔負著(zhù)千斤重擔,我們作為祖國最寶貴的財富,最為關(guān)鍵的一條就是要講誠信。
誠信是什么?農民說(shuō),誠信是秋天里結出的豐碩果實(shí);老師說(shuō),誠信是師生間白玉般純潔的感情;
工人說(shuō),誠信是辛勤勞作下生產(chǎn)出質(zhì)高價(jià)優(yōu)的產(chǎn)品。簡(jiǎn)而言之,誠信是個(gè)人的立身之本,民族的存亡之根。
翻開(kāi)我們中華民族五千年的文明史,會(huì )發(fā)現,以誠實(shí)守信為做人根本的故事比比皆是。
同時(shí),我們也看到,因失去誠信導致國破家亡的例子也是數不勝數:商紂失信,加速了國家的滅亡;楚懷王失信,不但亡了國,還使一代賢臣——屈原飲恨汩羅江;吳三桂失信,留下千古罵名。
所以,以史為鑒,誠信是我們立身、修德、處事的根本。
誠信對于一個(gè)人很重要,對于一個(gè)國家則更為重要。一個(gè)不講誠信的個(gè)人是社會(huì )的危險品,而一個(gè)不講誠信的民族是莫大的悲哀。因此,我們小學(xué)生更應身體力行,從我做起,這樣才能在不久的將來(lái)?yè)撈鸾ㄔO祖國的重任。
作為未來(lái)祖國的主人,我們面對的是一個(gè)新科技、新信息、新體制不斷涌現,競爭日益激烈的信息時(shí)代。
要想使自己能夠適應于這個(gè)時(shí)代,使我們的民族立于這個(gè)競爭的世界,就必須誠實(shí)守信。你可以沒(méi)有金錢(qián),可以沒(méi)有榮譽(yù),也可以沒(méi)有健康,但你不可以沒(méi)有誠信,因為誠信是個(gè)人的立身之本、民族的存亡之根。
同學(xué)們,誠信作業(yè),誠信考試,誠信待人,這是順應時(shí)代的號召,勢在必行!
同學(xué)們,讓我們從身邊的小事做起,不要讓誠信只出現在紙上,成為我們的口頭禪,讓它活躍在我們心中,體現在我們的行動(dòng)!
同學(xué)們,為了我們明天的更加輝煌,為了我們祖國的繁榮昌盛,讓我們同聲呼喊“誠信伴我同行!”
我的演講完畢,謝謝大家!
勵志演講稿 篇5
可能很多人都知道,林丹拿了18個(gè)世界冠軍,很多人會(huì )為我的18個(gè)世界冠軍感到驕傲。同時(shí)也會(huì )覺(jué)得特別了不起,但是其實(shí)我自己最看重的一個(gè)冠軍是我的第一個(gè)世界冠軍——也就是XX年湯姆斯杯,在印尼的雅加達,當時(shí)的成員里面有我、鮑春來(lái),還有蔡赟、付海峰、鄭波、桑洋都是我們這一批。1983年年齡段的一批年輕運動(dòng)員,去承擔的一次奪回湯姆斯杯的一個(gè)非常驕傲的里程。所以當時(shí)我是非常非常地激動(dòng),也非常地驕傲,這會(huì )讓我覺(jué)得,至少從我五歲開(kāi)始練羽毛球沒(méi)有白練。因為之前父母送我去選擇羽毛球,可能會(huì )有些猶豫。從那以后,我開(kāi)始覺(jué)得壓力會(huì )越來(lái)越大也會(huì )越來(lái)越被動(dòng),因為有很多人對我的要求也會(huì )越來(lái)越高。
XX年的雅典奧運會(huì ),我相信大家都知道我很遺憾的第一輪就出局了。在雅典的21天里面,我覺(jué)得這是我人生當中最痛苦的21天,因為第一天比賽結束還要拿著(zhù)攝像機去給我的隊友攝像,還要給很多還有比賽的中國運動(dòng)員、我的隊友們去加油。其實(shí)對于我這樣性格的運動(dòng)員來(lái)講,我非常地難受,很難去面對自己結束了這一次重要的比賽。其實(shí)當時(shí)我很想回國,很想回到自己的國家和我的家人在一起,我也提出了這樣的要求。但是隊伍不同意,因為我代表的是一個(gè)隊伍、一個(gè)國家。在輸球的第一天晚上我印象非常深,我幾乎是回了一個(gè)晚上的短信告訴所有的朋友——“你們放心我會(huì )很好很好 ”,其實(shí)我心里面非常地難受。因為我相信沒(méi)有人愿意在這么重要的一個(gè)奧運會(huì ),四年一次的奧運會(huì ),第一場(chǎng)就結束。讓我最難受的是我不知道要怎么面對所有關(guān)心我的人,甚至我的父母。
當飛機回到國內的時(shí)候我又特別害怕,我很希望自己能夠在一瞬間就突然回到自己的房間關(guān)起來(lái),能夠讓所有人都不看到我。那個(gè)時(shí)候開(kāi)始,我把目標放到XX年的奧運會(huì )了,當時(shí)對于我來(lái)講并沒(méi)有更多的一些把握在XX年北京奧運會(huì )的賽場(chǎng)上,自己能夠拿下北京奧運會(huì )的冠軍。所以在XX-XX年的上半年,我覺(jué)得自己好像變成了另外一個(gè)人,很難去聽(tīng)進(jìn)別人給我的意見(jiàn)。因為自己在當時(shí)又要保證足夠的自信,不想太多人說(shuō)你這個(gè)不好那個(gè)不好。同時(shí)呢,又害怕,在XX年那一刻來(lái)臨的時(shí)候你完成不了很多人對你的期望。
所以我印象最深在XX年、XX年的那段時(shí)間,每一天的訓練當中我摔斷了無(wú)數的球拍,正因為自己覺(jué)得壓力非常的大。而且有點(diǎn)控制不住,也沒(méi)有更好的辦法能夠去釋放。只能希望自己在最短的時(shí)間里變得更強、再強或者再強一點(diǎn)。因為只有更強才能在XX年的北京奧運會(huì )賽場(chǎng)上,奪冠的幾率才能大一點(diǎn)點(diǎn),所以到XX年即將來(lái)臨的時(shí)候我覺(jué)得自己從來(lái)沒(méi)有過(guò)的那種緊張,就是睡覺(jué)也會(huì )睡不好,吃飯的時(shí)候也會(huì )一直想著(zhù)我的球或者我的對手等等。
從進(jìn)奧運村開(kāi)始我就有點(diǎn)封閉自己,不接受任何媒體的采訪(fǎng)?赡茉诋敃r(shí)很多人眼里會(huì )覺(jué)得林丹是一個(gè)非常非常難搞定的人,而且非常非常地有脾氣,非常非常有個(gè)性。我只能找到這樣一個(gè)方法盡量地保護自己,能夠讓自己更好地專(zhuān)心去比賽。我覺(jué)得XX年的奧運會(huì )冠軍,其實(shí)真的是改變了我的一生。讓更多的人認識了林丹,甚至認可了林丹。但是我覺(jué)得會(huì )讓我有一點(diǎn)點(diǎn)感覺(jué)到傷心的地方。傷感的地方是因為所有人都把所有的目光放在了決賽賽場(chǎng)上——我跟李宗偉的比賽。會(huì )說(shuō)林丹那場(chǎng)球打得多么多么的好,我覺(jué)得可能很多人并不在意我的準備,我的第一場(chǎng)球,我的第二場(chǎng)球,我的第三場(chǎng)球。所有人都只看到了我最后一個(gè)扣殺,李宗偉接不起來(lái),我振臂歡呼拿了冠軍。所有人都覺(jué)得“好棒,非常非常好,太棒了,很喜歡他”。但沒(méi)有人會(huì )知道,在過(guò)去的半年、一年的時(shí)間里面我摔壞了多少球拍,發(fā)了多少的火。甚至跟教練吵架,有一些意見(jiàn)的不合,都是為了在XX年賽場(chǎng)上的最后那一個(gè)球。
其實(shí)當進(jìn)入到XX年倫敦奧運會(huì )備戰的時(shí)候,我會(huì )拿我XX年的一些感覺(jué)去對比。XX年我總是會(huì )覺(jué)得輸了我會(huì )怎么辦,我不能輸,我很怕輸,我只能贏(yíng)。所以我的心態(tài)是沒(méi)有底氣的,非常非常的虛、很害怕失敗。而我經(jīng)過(guò)了這樣的一個(gè)磨煉以后,拿到冠軍以后。到了XX年,我反而會(huì )覺(jué)得我允許自己失敗,但是有一點(diǎn),上場(chǎng)前我只對自己有一點(diǎn)要求——今天你李宗偉想拿走這枚金牌沒(méi)有這么容易。蟬聯(lián)奧運會(huì )冠軍以后我休息了大半年,我不再是世界排名第一,也不再是世界排名第二,我是世界排名一百多。很多人其實(shí)在當時(shí)已經(jīng)開(kāi)始質(zhì)疑林丹已經(jīng)不是最好的,最好的男子單打的運動(dòng)員或者他的輝煌已經(jīng)過(guò)去了。因為我記得很清楚,在廣州世錦賽的時(shí)候有一個(gè)馬來(lái)西亞的媒體記者問(wèn)我:“現在所有人都覺(jué)得你不是最好的了,你有什么樣的感受?”其實(shí)我當時(shí)聽(tīng)到這個(gè)話(huà)的時(shí)候,會(huì )有一些難受或者甚至是會(huì )有一些憤怒。但是我只想跟他講——每個(gè)人都有可能會(huì )被擊敗,但是并不是所有人都會(huì )被超越。即便我離開(kāi)了賽場(chǎng)六個(gè)多月我依然有能力回到這個(gè)熟悉的賽場(chǎng),去給任何的對手制造很大的麻煩。其實(shí)很少人會(huì )知道我在離開(kāi)國家隊的六個(gè)多月里面我每天都有訓練,幾乎每一天包括禮拜天。無(wú)論是參加活動(dòng)、拍廣告甚至去度假,我都帶著(zhù)我自己的體能教練去。
其實(shí)講到這里,我覺(jué)得我也很愿意和大家分享在結婚以后我們一家人到海邊去度假。當時(shí)其實(shí)家里面是不太希望我帶體能教練去,因為這是一個(gè)比較私人的放松度假的時(shí)間,我和家里面人也商量了很久。我說(shuō)一天24小時(shí)里面我只希望你能給我兩個(gè)小時(shí)讓我去盡可能地保證自己的競技狀態(tài),我不知道這樣的一個(gè)努力到什么時(shí)候能夠把它表現出來(lái)。因為我還沒(méi)有宣布什么時(shí)候回到國家隊、回到賽場(chǎng)。但我總希望當我決定要回來(lái)的時(shí)候,自己是和六個(gè)月以前沒(méi)有太大差別的。
從XX年六月份進(jìn)入國家隊成為中國羽毛球隊的一員到現在XX年,我的職業(yè)生涯已經(jīng)XX年了,經(jīng)歷了三屆的奧運會(huì )、四屆的亞運會(huì )等等無(wú)數的大大小小的比賽。我很感謝這樣的一個(gè)職業(yè)生涯的狀態(tài),因為它教會(huì )了我很多很多。無(wú)論是成功還是失敗其實(shí)已經(jīng)不是那么的直接的重要了。我覺(jué)得最重要的是你對于你的目標的一種態(tài)度。有的時(shí)候你們可以除了看到我以外,也可以看到我的對手李宗偉,我不覺(jué)得他是失敗的。因為他會(huì )讓更多人認識他,他通過(guò)他的努力讓很多人也認可他,我覺(jué)得這就足夠了。金牌只是一種標準,不能夠代表所有的,金牌就一定是最好的。因為有的時(shí)候我也會(huì )向李宗偉學(xué)習,我會(huì )去想他輸給了我這么多次重要比賽,他為什么還有這樣的目標希望可以繼續拿冠軍。他能夠放下所有一切繼續跟我再拼一次重要的比賽,我為什么不能做到,難道我一定要背著(zhù)所有的金牌跟他比賽嗎,我覺(jué)得絕對不是這樣子的。
在結束之前,我有一個(gè)前面就想問(wèn)的一個(gè)問(wèn)題,不敢問(wèn)。因為今天來(lái)到這個(gè)場(chǎng)地我看到了很多我的比賽的一些照片,都是運動(dòng)服的。我其實(shí)是想問(wèn)一下,你們更喜歡我穿運動(dòng)服還是更喜歡穿西裝的我。(觀(guān)眾:都喜歡)都喜歡,謝謝你們,謝謝。今天我的開(kāi)講到此結束,也希望所有的球迷能夠很開(kāi)心和我一起繼續加油下去,也希望能夠像所有球迷講的一樣一直帥帥地下去,謝謝大家!
勵志演講稿 篇6
地溝油實(shí)際上是一個(gè)泛指的概念,是人們在生活中對于各類(lèi)劣質(zhì)油的通稱(chēng)。
地溝油可分為三類(lèi):
一是狹義的地溝油,即將下水道中的油膩漂浮物或者將賓館、酒樓的剩飯、剩菜(通稱(chēng)泔水)經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)單加工、提煉出的油;
二是劣質(zhì)豬肉、豬內臟、豬皮加工以及提煉后產(chǎn)出的油;
三是用于油炸食品的油使用次數超過(guò)規定后,再被重復使用或往其中添加一些新油后重新使用的油。
執法人員檢查時(shí),使用食用油酸敗快速檢測試紙,對比所檢測油的過(guò)氧化值、酸價(jià)是否超標,一旦超標就能確定是問(wèn)題油。垃圾油是質(zhì)量極差、極不衛生,過(guò)氧化值、酸價(jià)、水分嚴重超標的非食用油。它含有毒素,流向江河會(huì )造成水體富營(yíng)養化,一旦食用,則會(huì )破壞白血球和消化道黏膜,引起食物中毒,甚至致癌!斑^(guò)菜油”之一的炸貨油在高溫狀態(tài)下長(cháng)期反復使用,與空氣中的氧接觸,發(fā)生水解、氧化、聚合等復雜反應,致使油黏度增加,色澤加深,過(guò)氧化值升高,并產(chǎn)生一些揮發(fā)物及醛、酮、內酯等有刺激性氣味的物質(zhì),這些物質(zhì)具有致癌作用!般锼汀敝械闹饕:ξ铩S曲霉素的毒性,根據醫學(xué)研究稱(chēng)是砒霜的100倍。地溝油是長(cháng)年累月積存在下水道里的生活用油的殘留,F在很多黑心商販去利益+黑心=地溝油飯店等大量使用食用油的地方,從他們的地溝里掏出人家沖到下水道里的油污,然后直接進(jìn)行再利用。由于混合后的地溝油與一般的散裝食用油從色澤、味道上都沒(méi)有明顯的區別,容易被不法分子充當食用油用于食品加工。據實(shí)驗測定,“地溝油”的酸敗指標遠遠超出國家規定,長(cháng)期攝入,人們將出現體重減輕和發(fā)育障礙,易患腹瀉和腸炎,并有肝、心和腎腫大以及脂肪肝等病變。此外,地溝油受污染產(chǎn)生的黃曲霉毒性不僅易使人發(fā)生肝癌,在其他部位也可以發(fā)生腫瘤,如胃腺癌、腎癌、直腸癌及乳癌、卵巢、小腸等部位癌變。在多數城市,人們經(jīng)常會(huì )看到這樣的一幕:一位農夫模樣的人騎著(zhù)一輛滿(mǎn)載泔水的小貨車(chē),在街頭慢慢前行,一路淋漓不盡的泔水和一股股不斷散發(fā)出的餿臭味,令路上的行人掩鼻避之。而這些令人作嘔的垃圾1小時(shí)以前或許還堆嚴防地溝油流入餐飲服務(wù)環(huán)節積在的某個(gè)餐館里。這位農夫每天晚飯后都會(huì )騎車(chē)趕到這里,然后將泔水集中運走。在這些餐館廚房里,掀開(kāi)廢水井蓋,就會(huì )看到里面漂浮著(zhù)一些粘稠的褐色東西,那是清洗碗碟后的油脂、洗潔精和飯渣混合物。人們稱(chēng)這些廢油脂為“地溝油”。而這位農夫來(lái)此的目的就是收集這些廢棄油脂。他用大勺一點(diǎn)點(diǎn)地把地溝油掏出來(lái),再混入裝泔水的黑鐵桶里運走。據北京市環(huán)保局的一位負責人介紹,僅北京市就大概有賓館、飯店和食堂近5萬(wàn)家,每天產(chǎn)生的1600多噸泔水和120多噸的地溝油中,有50%會(huì )被私人撈走。每到晚飯時(shí)間,大部分的餐館飯店門(mén)前就會(huì )停著(zhù)這樣的泔水車(chē)。這些泔水會(huì )被運到郊區某處民居,泔水和地溝油被混在一個(gè)大鍋里,鍋底下是熊熊燃燒的火苗,農夫用大勺將飄浮在上面的油脂一點(diǎn)點(diǎn)刮出來(lái),倒進(jìn)旁邊的另一個(gè)容器里。他們提煉出來(lái)的油會(huì )有人專(zhuān)門(mén)來(lái)收購,進(jìn)行加工處理后再轉手賣(mài)出去。據知情人介紹,僅在北京地區,像這種“煉油”的農戶(hù)有上千家。在調研的過(guò)程中,何東與他的學(xué)生們了解到,從餐飲業(yè)的餐廚垃圾中提煉1噸地溝油,成本僅300元人民幣左右。利益驅動(dòng)是地溝油長(cháng)期存在的主要原因之一。掏地溝油的人看似不起眼,實(shí)際上平均掏一桶油就能掙上七八十元。一個(gè)人通常每天能掏4桶,回收提煉之后,就算只按食用油市場(chǎng)價(jià)格的一半出售,每月也能賺1萬(wàn)多元,相當于高級白領(lǐng)的收入。有人告訴學(xué)生們,在這一行,就是打雜的小工,每月也有2500元工資。
于是,掏地溝油就成了暴利行業(yè)。有人壟斷了某些餐館的餐廚垃圾,每天派專(zhuān)人收購。一座城市通常會(huì )被劃分為好幾片勢力范圍。
何東平的學(xué)生、調查小組組長(cháng)江山說(shuō),但凡有餐飲業(yè)的地方就有回收地溝油的。反過(guò)來(lái),因為價(jià)格低廉,這些地溝油最終又回流到餐飲業(yè),從街邊小鋪到五星級飯店,無(wú)一得免。
醫學(xué)研究成果顯示,長(cháng)期攝入地溝油會(huì )對人體造成明顯傷害,如發(fā)育障礙、易患腸炎,并有肝、心和腎腫大以及脂肪肝等病變。而地溝油中的主要危害物之一黃曲霉素是一種強烈的致癌物質(zhì),其毒性是砒霜的100倍。
勵志演講稿 篇7
尊敬的各位領(lǐng)導、老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
你們好!從小我就有個(gè)夢(mèng)想——維護和平?墒,我既不擁有超人般的力量,也不能制造出變形金剛那樣的高科技產(chǎn)品。不過(guò),我依然不會(huì )放棄追求夢(mèng)想,所以我要從管理校園紀律開(kāi)始。!這是我參加競選的主要目的。
為人隨和是我的笑容,幽默開(kāi)朗是我的個(gè)性,沉著(zhù)果斷是我的魅力,顧全大局是我的風(fēng)度。我是誰(shuí)?我就是我,高一(3)班姚玉錕。大家都叫我錕仔。別看我個(gè)子小,野心可大著(zhù)呢!濃縮才是精華嘛。今天我很榮幸地站在這里表達自己由來(lái)已久的愿望:登上紀律部部長(cháng)寶座。
競選部長(cháng),我最突出的優(yōu)勢是:滿(mǎn)腔的熱情和無(wú)限的潛力。
說(shuō)到滿(mǎn)腔熱情,在我看來(lái),一個(gè)人的成功等于他的工作能力乘以熱情指數。不管能力有多強,如果沒(méi)有熱情,成績(jì)依舊是零。滿(mǎn)腔的熱情對于我們來(lái)講,不僅重要而且難得。這也是我積極向上的動(dòng)力。
所謂潛力,實(shí)際上是充滿(mǎn)信心的表現。我可以拍拍胸膛告訴大家,我絕對能夠勝任,"要不做就不做,做就要做到最好。"已成為我的口頭禪。這并不是我狂妄的宣言,而是對我能力的自信。請大家也相信我的能力,支持我。我不會(huì )讓你們失望的。
任職期間,我必定全力以赴,挖掘潛能。利用我的口才,發(fā)揮我的創(chuàng )意,在各班各級宣傳紀律部。注意咯,這里的紀律部不是指我們的部門(mén),而是遵守校規校紀的行為準則。我也會(huì )大力發(fā)揚我平易近人的風(fēng)格,把紀律部打理得妥妥當當,成為略帶強制性且受同學(xué)們好評的部門(mén)。相信我,有我的領(lǐng)導,紀律部一定會(huì )成為8中最奪目的風(fēng)景線(xiàn)。
既然是花,我就要開(kāi)放;既然是樹(shù),我就要長(cháng)成棟梁;既然是石頭,我就要鋪出大路。老師們,同學(xué)們,你們所期望紀律部的領(lǐng)頭羊,不就是敢想,敢說(shuō),敢做的人嗎?那你們還在猶豫什么?
勵志演講稿 篇8
尊敬的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們:
“相傳春秋有勾踐,信步臥薪嘗苦膽。自問(wèn)恥辱可曾忘,己任稱(chēng)霸震中原!”這首藏頭詩(shī),是我在讀小學(xué)五年級時(shí),看了《上下五千年》上的小故事乘興而作,相信自己”四個(gè)字呢?因為我相信當年的勾踐肯定是知的。為什么在詩(shī)頭藏上“相信道自己的實(shí)力的。
我并不知道在那個(gè)遙遠的年代,勾踐在出征前備好了多少戰馬,多少勇士,只能看到兵器鋒刃上清冷的一道光。夜色里勾踐炯炯的眼神,閃著(zhù)自信和鎮定,在拳頭緊握的那一刻,嘴角露出一絲微笑。成竹在胸呵,是這樣的!因為他有實(shí)力!
姜尚披著(zhù)蓑戴著(zhù)笠,一個(gè)人端坐在水邊,像模像樣地執著(zhù)根魚(yú)竿。我走過(guò)去,拍拍他的肩:“你真不懂生活常識。魚(yú)鉤是直的,還離水三尺,你怎么可能釣得上魚(yú)?”老人家莞爾一笑,輕聲念了一句:“寧在直中取,不在曲中求!北阌珠]目端然了。后來(lái)我才恍然大悟:太公這般氣定神閑,這般泰然自若,卻是有五壑藏于胸,大策藏于心,實(shí)力渾然藏一身!
實(shí)力,是人生成功的重要基礎。沒(méi)有實(shí)力,猶如無(wú)本之木、無(wú)源之水,是難以根深蒂固、源遠流長(cháng)的。然而,何謂實(shí)力?
實(shí)力,不是阿訣奉承,而是真才實(shí)學(xué)?傆腥瞬恍加谥鞈c徐那暖昧的一問(wèn):畫(huà)眉深淺人時(shí)無(wú)?而認為他不過(guò)是只會(huì )阿談奉承之輩。其實(shí),朱慶徐也是在以前下苦功讀書(shū),費神思治學(xué)之人,文名已揚,不過(guò)是按風(fēng)俗為行卷之事罷了。同樣,白居易也曾行卷,而后來(lái)萬(wàn)古流芳的詩(shī)名更是其有真才實(shí)學(xué)的最好證明。 實(shí)力,不是臨陣磨槍?zhuān)呛穹e薄發(fā)。曹禺的成名作《雷雨》,不是在被子里打著(zhù)手電筒憑一時(shí)的心血來(lái)潮一揮而就之作,而是他經(jīng)過(guò)多年對大家庭的觀(guān)察、體會(huì )、感悟而寫(xiě)出來(lái)的!独子辍分猿蔀椴茇拇碜,成為久演不衰的經(jīng)典作品,不正是因為它是曹禺先生對生活最深刻的感悟的結晶嗎?《大宅門(mén)》的名噪一時(shí)也是郭寶昌的厚積薄發(fā)之作:從少年時(shí)就一直想用筆把自己的家族,尤其是自己的養父的經(jīng)歷表現出來(lái),曾三易其稿,但均因抄家、被焚、搬家等諸多原因被毀,郭寶昌非但沒(méi)屏棄,反而一寫(xiě)再寫(xiě),每次都有更深的體會(huì )和感受。經(jīng)過(guò)四年的準備,電視劇才開(kāi)拍。這,也決不是郭寶昌和張藝謀、田壯壯等人喝喝生啤侃侃閑天就能做到的。
實(shí)力,不是手忙腳亂,而是氣定神閑。真正有實(shí)力的人,不是那些臨近考場(chǎng)緊張得涕淚肆流的人,不是那些一看到裁判就面部抽搐的人,不是那些上臺之前總想鉆進(jìn)廁所里的人,而是那些成竹在胸、氣定神閑、談笑風(fēng)生的人。他們不會(huì )因為一次成功而手舞足蹈活蹦亂跳,也不會(huì )因為一次失敗而黯然神傷一撅不振。這種寵辱不驚是因為他們有鎮定的實(shí)力,有知識的技能,有面對成功抑或失敗坦然一笑的實(shí)力。
實(shí)力,是人生長(cháng)久的積累與歷練,長(cháng)久的沉淀與感悟;是真才實(shí)學(xué),是厚積薄發(fā),是氣定神閑。實(shí)力,是成功的重要基礎!
年少的我們,沒(méi)有城府,偶爾會(huì )不知深淺,會(huì )飄飄然。但我們又知道,輕狂是要不得的,虛浮是不可以的,于是,我們埋下頭,踏踏實(shí)實(shí)地學(xué)習,點(diǎn)點(diǎn)滴滴地積累,為了多一點(diǎn)知識,多一些實(shí)力。依然記得初中的校訓:“腳踏實(shí)地,異,所以?shī)^斗;我們奮斗,必將輝煌!”
忽然又看見(jiàn)我們的班訓:“我們年輕是!意氣風(fēng)發(fā)的少年兒郎,在這樣一片沃土里學(xué)習,實(shí)力怎會(huì )不漸長(cháng)?棟梁間的實(shí)力交織在一起,國力怎會(huì )不漸強?國家的綜合實(shí)力日益增強,那一抹堅定而從容的微笑,定會(huì )浮現在每一個(gè)中華兒女臉龐!
謝謝大家。
勵志演講稿 篇9
大家好!今天,我要演講的題目是《我的理想》。
每個(gè)人都有自己的理想。有人說(shuō)過(guò),一個(gè)人沒(méi)有理想,就像小鳥(niǎo)沒(méi)有了翅膀。關(guān)于我的理想演講稿600字3篇關(guān)于我的理想演講稿600字3篇?梢(jiàn),一個(gè)人的理想對他這個(gè)人的一生是極其重要的。金色的童年,理想是美好的。有的人想去當歌星、有的想當醫生……而我,卻想當一個(gè)著(zhù)名的作家、詩(shī)人,用筆來(lái)譜寫(xiě)出生活的篇章。
一個(gè)美好的惡理想會(huì )給這個(gè)人帶來(lái)無(wú)限的遐想。當然,現在的學(xué)生,哪一個(gè)不愛(ài)幻想呢?但幻想并非理想。理想,則要有堅定的毅力和決心才能!拔膶W(xué)”這一個(gè)詞,大概是從五年級時(shí)我才開(kāi)始深入地接觸。當我了解到文學(xué)、自己創(chuàng )作自己的作品,發(fā)現,文學(xué)是多么令人感到心曠神怡、精神振奮。
或許多多少少有一些同學(xué)認為,成為作家、詩(shī)人有什么好?
費時(shí)費力又費神的。你這樣理解,可就錯了。寫(xiě)作費時(shí)費力又費神嗎?非也非也。其實(shí),只要接觸多了,就感覺(jué)很容易了。
或許你會(huì )說(shuō),當作家、詩(shī)人多辛苦!整天寫(xiě)啊寫(xiě)的!兄臺你可有所不知了。你沒(méi)親身體會(huì )過(guò),那“靠一支筆吃飯,靠一張巧嘴出口成章”的那種感覺(jué)。那種奇妙的感覺(jué)是無(wú)法用言語(yǔ)來(lái)形容的!
文學(xué),是表達生命的最好方式。一首短短的詩(shī)、一篇文章,就能表達出作者所要抒發(fā)的情感。改一下愛(ài)迪生的話(huà),“一個(gè)成功的作家、詩(shī)人,使百分之九十九的寫(xiě)作基礎加百分之一的靈感!蔽膶W(xué)可以帶給人無(wú)窮的魅力,它當之無(wú)愧是我追求的理想。
理想是生活的器材。每個(gè)人的理想都繽紛魅力、絢麗多姿。
我會(huì )牢記我的理想,為它而奮斗!相信不久的將來(lái),文壇上又多處了一顆光彩奪目的新星,她就是——鐘沛華。
我的演講講完了,謝謝大家!
勵志演講稿 篇10
卡耐基說(shuō)過(guò):一個(gè)目標達到之后,馬上立下下一個(gè)目標,這是成功的人生模式。而想要完成這一個(gè)又一個(gè)的目標,只有不斷去追尋。去拼搏。
拼搏進(jìn)取,我們就能擁有戰勝困難的勇氣,使困難迎刃而解,使我們在逆境中行走,使我們在困難中茁壯成長(cháng)!霍金是一個(gè)高位截癱的人,連說(shuō)話(huà)都成問(wèn)題,可是他因為有了一顆拼搏進(jìn)取的心,勇敢的迎接了困難,戰勝了困難。最終成為一位科學(xué)巨匠!其實(shí),我們在困境中又何嘗不是如此,拼搏進(jìn)取,我們就有無(wú)所畏懼的力量。懶散怠惰,我們只能坐以待斃。
拼搏進(jìn)取,我們就能感受到生命的絢爛多彩。如果沒(méi)有奮力的攀登,怎能體會(huì )一覽眾山小的豪情,只有直面驚濤駭浪的考驗,才能體會(huì )劫后余生的欣喜。在時(shí)光飛逝中,我想感慨喜馬拉雅旗云的壯觀(guān),我想探究原子世界電子排列的瑰麗,我想在腦海還原清明上河圖的繁華,然而,我知道,沒(méi)有豐富的知識,深厚的藝術(shù)素養,想體會(huì )這些美好只是癡人說(shuō)夢(mèng)。,古羅馬帝國的第一個(gè)元首凱撒。他是羅馬帝國的奠基者,即便是閑暇時(shí)間他都在讀書(shū),習作,學(xué)習,從未放松,他有一句名言:我來(lái),我看,我征服。正是這種拼搏進(jìn)取的精神和行動(dòng),他的一生才如此波瀾壯闊,絢麗多彩。
拼搏進(jìn)取,我們就能實(shí)現自己人生的價(jià)值。有一個(gè)叫辛迪的女孩,她從小就想當一位著(zhù)名電視節目主持人。她為了這個(gè)目標,她白天去做工,晚上在大學(xué)新聞系上夜校。畢業(yè)之后,她不是去等待機會(huì )的眷顧,而是全力以赴去尋找機會(huì )。兩年后,辛迪在洛杉磯的主流電視臺找到了工作。又過(guò)了五年,她終于得到提升,成為了夢(mèng)想已久的首席主持人。這樣看來(lái),努力拼搏、不斷進(jìn)取的人,其人生夢(mèng)想就能實(shí)現,人生價(jià)值也隨之得以展現。
身為新世紀的中學(xué)生,全力以赴、拼搏進(jìn)取,應當成為我們一以貫之的人生態(tài)度。今天,如果我們齊心朝著(zhù)這個(gè)方向進(jìn)發(fā),我們就能創(chuàng )建出蓬勃向上的校園,看到校園的美好和諧。明天,如果我們齊心朝著(zhù)這個(gè)方向進(jìn)發(fā),我們就能擔負起建設偉大祖國的使命。同學(xué)們,還等什么?讓我們行動(dòng)起來(lái),努力拼搏吧!
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