【推薦】勵志演講稿集合6篇
演講稿是作為在特定的情境中供口語(yǔ)表達使用的文稿�，F如今，我們可以使用演講稿的機會(huì )越來(lái)越多，你所見(jiàn)過(guò)的演講稿是什么樣的呢？下面是小編精心整理的勵志演講稿6篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
勵志演講稿 篇1
轉眼間，進(jìn)入部隊已經(jīng)四年了，沐浴著(zhù)軍隊的陽(yáng)光，一路下來(lái)，心中充滿(mǎn)了自豪和激動(dòng)。四年的時(shí)間也許我將落后與同一起跑線(xiàn)上的同齡人，說(shuō)實(shí)話(huà)，曾經(jīng)也彷徨過(guò)，迷茫過(guò)，五年后，家鄉的同齡伙伴也許輝煌騰達了;也許家財萬(wàn)貫了;也許名利雙收了;也許同老婆孩子過(guò)著(zhù)幸福美滿(mǎn)和諧的生活了……每個(gè)人都想讓自己的母親驕傲，我也一樣，不來(lái)部隊，或許我也會(huì )和他們一樣。
然而，當你心里想著(zhù)這些想的百無(wú)聊賴(lài)、煩躁郁悶時(shí)，當你又在抱怨訓練有多苦又多累，管理有多嚴有多緊時(shí)，想想幾年前美軍的戰斧對我駐南大使館準確無(wú)誤轟炸吧，難道你會(huì )忘記汶川地震廢墟之中悲戚的老母親撫著(zhù)親生女兒尸體時(shí)的哭聲嗎?如果還不夠，再想想新疆維族人的野蠻吧，難道你會(huì )忍受我們國家被不法分子四分五裂?對于我們這些年輕氣盛、血氣方剛的年輕人來(lái)說(shuō)，此時(shí)此刻，難道不熱血沸騰嗎?這時(shí)候我沉默了，人往往總是站在幸福的盡頭四處不停的張望著(zhù)別人那頭的快樂(lè )與悲傷。
青春是道明媚的傷，我們在丟失的同時(shí)也在不停的收獲。歲月就是這樣不饒人的將年齡這頂大帽子扣在我們每一個(gè)人的頭上，要說(shuō)在我們這個(gè)年齡已經(jīng)不是再去追求什么刺激，更多的是責任心，一路走到從軍路的現在，心里很清楚自己與社會(huì )上的同齡人之間的巨大差距，但，我并不羨慕他們的擁有!嫩寒鎖夢(mèng)因春冷，英氣襲人是苦香，寒冬臘月的天氣里，冷暖自知，沒(méi)有我們的付出有萬(wàn)家的闌珊燈火嗎?走入軍營(yíng)后，我們的思想也許在現實(shí)面前經(jīng)受過(guò)各方面的斗爭與痛苦，但是，祖國和人民真正需要我們的時(shí)候，我們誰(shuí)不是滿(mǎn)懷赤子之情有膽有量的想趕在最前面排憂(yōu)解難。弗洛伊德說(shuō)：“人最怕失去自己最貼心的朋友，但，更可怕的是沒(méi)有精神支柱，了無(wú)一事平庸的度過(guò)一生，我們奉獻的雖然是青春，是自由，但，我們得到的是崇高，是道德上觀(guān)念，價(jià)值的升華�！�
部隊是一個(gè)特殊的集體，在這里成長(cháng)，相比社會(huì )上許多沒(méi)有生活信仰的孩子整天迷戀網(wǎng)絡(luò )無(wú)惡不作，我們應該更加堅定自己的選擇是明智無(wú)誤的，在這條道路上，堅定我們的步伐，緊握彼此的雙手，大步向前邁去，征服未來(lái)，在不久的將來(lái)，我們再來(lái)相約，我相信，那時(shí)的彼此都將是社會(huì )各個(gè)崗位上不可或缺的人才，為社會(huì )奉獻自己的能量與熱量，因為我們在軍營(yíng)里已經(jīng)將自己磨練的非常剛強、非常利刃。。
當別人可以盡情的享受花前月下的溫柔，盡情解讀林間輕言細語(yǔ)的浪漫時(shí)，我必須學(xué)會(huì )放棄生活中那些美麗的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，把生命融入到沐風(fēng)浴雨的崗哨，把所有的思維定格在披星戴月的征程，因為，我是軍人……
當別人在奶奶的病榻前一盡孝道，為已故的爺爺墳前添上一捧新土時(shí)，也許我最多能向故鄉的方向說(shuō)一句“孫兒不孝”;而后，我必須要把所有的悲痛深深的埋藏在心底，把所有的委屈自己一人承受，繼續摸爬滾打、站崗執勤，去履行自己職責。我可以悲傷、可以?xún)染�、可以流淚，但我決不能抱怨，我必須知道“國”大于“家”的內涵，因為我是軍人……
當昔日的同窗，當年的朋友可以一擲千金盡情享受燈紅酒綠的愜意，盡情品味珍饈美味時(shí);我必須知道悄悄的躲開(kāi)，因為我那微薄的津貼還不夠一瓶洋酒，我必須知道什么是我的世界，什么是我的現實(shí)，而且自己必須做到視而不見(jiàn)，無(wú)私、無(wú)欲，因為我是軍人……
既然是軍人，就要把血與火、苦與累打進(jìn)背包;既然是軍人，就必須把信念和追求折成永恒的綠軍裝;既然是軍人，就要與大山為友，與孤獨寂寞長(cháng)伴。既然是軍人，奔馳、寶馬、洋房別墅就注定與我無(wú)緣;既然是軍人，就必須要融進(jìn)自己的那個(gè)軍人的世界，放棄名利和地位的紛爭。既然是軍人，每一個(gè)良辰美景，每一個(gè)花好月圓，我必須堅守在自己的崗位，雙眸時(shí)刻流動(dòng)著(zhù)警惕，而把所有的思念埋在心底，壓在枕下。
從軍路漫漫，生活也總在一轉眼，短暫的相逢馬上面臨著(zhù)分別，意味著(zhù)我們將在不同的崗位上做出不同的成績(jì)，衷心的祝愿各位戰友在自己的奮斗史冊里能留下最光彩的一頁(yè)，當我們有一天躺在搖椅上曬太陽(yáng)翻著(zhù)，回味著(zhù)這最美的時(shí)刻，能無(wú)憾的對自己說(shuō)，這一輩子我對得起組織的培養，對得起祖國和人民;我是軍人我由衷的感到自豪，在軍旅路上，我曾經(jīng)為這個(gè)社會(huì )做過(guò)點(diǎn)什么，此生無(wú)憾!
天行健，君子以自強不息。如今，談起理想，對于我們每一個(gè)人來(lái)說(shuō)，都非常的熟悉。然而理想又總是揭示著(zhù)人生的未來(lái)，寄寓著(zhù)人生美好的希望�！叭松O計，人皆有之”。生活在軍營(yíng)的每名戰士，都有自己的個(gè)人理想：有的想考軍校、有的想入黨、有的想學(xué)技術(shù)、有的想立功、受獎爭當“優(yōu)秀士兵”;還有的想早一點(diǎn)轉業(yè)退伍，脫離操場(chǎng)到市場(chǎng)“下�！苯�(jīng)商當老板等等。所有這些都反映出了我們的戰士對美好未來(lái)的向往和追求。戰友們，你該怎樣讓理想變成現實(shí)，走好自己的人生之路呢?從現在做起，在軍營(yíng)中為自己的綜合能力儲備能量吧!為自己的個(gè)人修養充電吧!偉大理想的實(shí)現不是現在這幾句豪言壯語(yǔ)可以的!沒(méi)有實(shí)際行動(dòng)，一切都是空話(huà)，一切都是白話(huà)，一切都是毫無(wú)實(shí)際意義的水中花，鏡中月!因此，我們必定從實(shí)際出發(fā)，從身邊小事做起，積極鍛煉自己的辦事能力，認真完成領(lǐng)導交給的各項任務(wù)，牢記使命，不負眾望，懷抱著(zhù)黨和人民給予的希望，勇往無(wú)前;懷抱著(zhù)自己的青春夢(mèng)想，在這個(gè)走向社會(huì )的轉折點(diǎn)上努力為自己儲備創(chuàng )業(yè)的能量，積極的鍛煉自己的承受能力，不斷的提高自己的適應力!
巍巍昆侖因為矗立著(zhù)軍人的英姿才顯得雄偉壯觀(guān);茫茫戈壁因為播種著(zhù)軍人的青春才顯得蓬勃盎然;悠悠海疆因為揮灑著(zhù)軍人的熱血才顯得絢麗斑斕!
在任何人面前，我都很自豪，因為我是軍人!
謝謝大家!
勵志演講稿 篇2
小時(shí)候，老師常常說(shuō)我“有出息”我只知道這是褒揚，并不懂什么意思，漸漸長(cháng)大，漸漸發(fā)覺(jué)我一直都在盲目地努力，我沒(méi)有追逐的目標，沒(méi)有方向，那些別人眼里階段的成功以無(wú)來(lái)說(shuō)根本沒(méi)有意義，在這樣有些荒唐的迷茫與困惑中，我漸漸放縱自己。
我不想讀書(shū)，接受九年義務(wù)教育是應該的，我已初二了，再讀一年，初中畢業(yè)，我不知道是否繼續求學(xué)，應該會(huì )的，在如今意義文憑當敲門(mén)磚的中國初中畢業(yè)就輟學(xué)，幾乎等于自尋死路，更何況，除了讀書(shū)還過(guò)的去，我一無(wú)所長(cháng)。
在學(xué)校里，如果我多幾分毅力與韌性的話(huà)，我至少會(huì )有兩個(gè)方面出彩。
以前我的文章寫(xiě)的很好，與周?chē)啾�，可是在續兩次的作文未得好評這樣的狀況居然出現了，那時(shí)我的心態(tài)極不端正，之后的每次寫(xiě)作都受其影響，每況愈下，我就像泄了氣的皮球，不過(guò)管它了，現在的文字功底，隨著(zhù)其它人的突飛猛進(jìn)，已為淪為常人，我有很久沒(méi)有寫(xiě)過(guò)什么有見(jiàn)地的文章了。
我的數學(xué)成績(jì)也不差，輔導過(guò)我這一科的老師都說(shuō)我很聰明，想過(guò)做數學(xué)家，并且我少時(shí)很相信我長(cháng)大后能解開(kāi)那些世界難題，可是伴著(zhù)年齡的增長(cháng)，我發(fā)現做任何事情都有它的阻力，更何況，是無(wú)數人嘗試過(guò)而失敗的事情，于是不在意這個(gè)長(cháng)處了。
我的普通話(huà)挺標準，也有那么一段時(shí)間，我的朗讀水平在班里長(cháng)于領(lǐng)先的位置，慢慢我的缺陷就顯露出來(lái)長(cháng)，我的嗓門(mén)較小，朗讀的力度自然就不夠，音調有些低沉，怎么讀都沒(méi)有韻味，這些是可以改變的，但我認為沒(méi)必要，很快就沒(méi)有了興趣。上個(gè)月初，我還是班長(cháng)，當了一年了，初一初期，我很有熱情，老師和同學(xué)們都大為贊賞，當管理上的問(wèn)題開(kāi)始浮現，我長(cháng)嘆短吁，不敢面對，這一次的競選班長(cháng)，我沒(méi)參加，又放棄了“少壯不努力，老大徒傷悲”“策馬前途須努力，莫學(xué)龍鐘虛嘆息”我自嘲似的背誦這些詩(shī)句。
我知道，繼續這樣下去，是絕對不行的，一塊好木，可作藝術(shù)品，也可以當柴燒。 我試著(zhù)把問(wèn)題放下，頓覺(jué)輕松許多，原來(lái)也不是不可避免的，我感覺(jué)到從前的自己所想的困惑不過(guò)是在鉆牛角尖，只要不去想它便什么事也沒(méi)有。盡已所長(cháng)，那一段空虛的日子已經(jīng)過(guò)去了，我又回去充實(shí)的生活中，盡管我暫時(shí)未到努力的方向，但這個(gè)尋夢(mèng)的年齡讓我感到夢(mèng)想就要找到，“現在優(yōu)秀”這樣的想法雖不遠大，但也足夠支持著(zhù)我 “青春期間的少年最易迷途”，我是這句話(huà)的翻版之一，我無(wú)力掙脫，也不想就此屈服，路是人走出來(lái)的，即便我處在荒野，也無(wú)所畏懼，無(wú)路可走，不妨開(kāi)辟出一條新的道路。 未來(lái)！我來(lái)。
勵志演講稿 篇3
只有54天就要高考了，可以說(shuō)，現在高三已經(jīng)進(jìn)入了白熱化階段。這50來(lái)天的時(shí)間是最關(guān)鍵的同時(shí)也是同學(xué)們最容易松懈的時(shí)候。各位高三的同學(xué)們，想必大多數都懷著(zhù)不同程度的緊張和畏懼。同學(xué)們，不要著(zhù)急，且聽(tīng)聽(tīng)老師對于高考的雖談不上哲理但卻肺腑之言，以期能鼓舞大家的土氣，激勵大家的斗志。
尊敬的各位領(lǐng)導、各位老師、同學(xué)們，很高興能再次充滿(mǎn)勇氣站在這個(gè)舞臺，今天我演講的題目是《把握激情、沖刺勝利》。請同學(xué)們記住三句話(huà)：一、選擇奮斗;二、磨練意志;三、矛盾中發(fā)展能力。
一、選擇奮斗
高三，只是整個(gè)高中階段中一個(gè)特別的階段。請大家相信，高考，并不是我們無(wú)可奈何的應付，而是我們自己的選擇!總結那些已取得成功的高三學(xué)生的經(jīng)驗，我們會(huì )發(fā)現，他們成功的第一步，就是能以最佳的狀態(tài)邁向考常既然我們選擇了自強不息的奮斗之路，那么高三的奮斗又算得了什么呢!我們應該像那些讓我們感到驕傲的師兄師姐們那樣，勇敢地面對高三、面對高考、面對人生。其實(shí)：“奮斗，又豈只在高三!”
二、磨練意志
既然是奮斗，是拼搏，就必然會(huì )有艱苦。正如七中高三學(xué)生所言：“高三，較以往少了些閑情逸致多了些緊張忙碌，少了些輕松愉快多了些苦苦思索�！� ‘苦’，并非我們所追求的生活，但它是需要實(shí)現某種理想，達到某種目的時(shí)付出的代價(jià)。然而更重要的是，我們要意識到，高三的艱苦不僅是一種代價(jià)，更是磨練我們意志的機會(huì )。
三、矛盾中發(fā)展能力
高三學(xué)習生活的一個(gè)突出的特點(diǎn)，是將面臨更多的錯綜復雜的矛盾。高三的矛盾是不可回避的，如：教師復習計劃與自己復習計劃之間的關(guān)系;自己的系統復習與對付考試之間的關(guān)系;老師的嚴格要求和自己的主動(dòng)學(xué)習之間的關(guān)系……這些眾多的關(guān)系如果處理不好就會(huì )變成真正的矛盾。
要處理好這些矛盾，就得堅持思考，就得尋求老師的指導，就得經(jīng)常對自己做出科學(xué)的調整。這些不僅是在培養自己的學(xué)習能力，也是在培養自己整個(gè)的綜合能力，甚至提升自己的人格素養。
總之，高三我們將不可回避的面臨艱苦面臨矛盾。如果我們勇敢的面對它們。將它們當作我們成才過(guò)程中的一種契機——意志力增強的契機、自學(xué)能力培養的契機、智力能力發(fā)展的契機……，那么我們在高三整個(gè)奮斗過(guò)程中獲得的就不僅僅是學(xué)業(yè)上的成功，而是綜合素質(zhì)、人格塑造上的全面成功。最后祝愿在座的各位領(lǐng)導、各位老師身體健康，家庭幸福，更祝愿我們的高三學(xué)子們六月折桂、金榜題名。
勵志演講稿 篇4
尊敬的各位領(lǐng)導、各位同事：大家好！
我叫張君瀾，來(lái)自六病區，今天我演講的題目是《行動(dòng)履天職，愛(ài)心暖人間！》。
有人說(shuō)“拉開(kāi)人生帷幕的人是護士，拉上人生帷幕的人也是護士”。護士對于人的一生來(lái)說(shuō)是多么重要。還記得在正式成為一名護士之前，我們曾莊嚴宣誓：以自己的真心、愛(ài)心、責任心對待我所護理的每一位病人，接過(guò)前輩手中的蠟燭，把畢生精力奉獻給護理事業(yè)。 而今的我正是將此誓言作為自己的踐行準則的。
20xx年8月12日，我來(lái)到了五院，第一站就是六病區——肝腫瘤病房，這里的危重病人多，護理工作非常繁重。從護生到護士的轉變，曾一度讓我無(wú)所適從。是我的帶教老師許曉明，她耐心地指導我，教會(huì )我各項操作和書(shū)寫(xiě)。一天的忙碌，衣服都會(huì )被汗水浸濕。護士長(cháng)拉著(zhù)我的手風(fēng)趣地說(shuō)“我們這邊是不是有點(diǎn)像打仗啊，總覺(jué)得還有好多事情在等著(zhù)我們？沒(méi)事，不要急，只要按照規范一步一步來(lái)就不會(huì )做錯”一席話(huà)便化解了一天的緊張。
彈指一揮間，我工作已快一年了。一年來(lái)，我從身邊的護士姐妹身上感受到了她們對患者的關(guān)心與關(guān)愛(ài)。
每天早上七點(diǎn)，伴隨著(zhù)與病人的一聲聲問(wèn)候，大家陸陸續續走進(jìn)科室大門(mén)。換上潔白的工作服，戴上圣潔的燕尾帽，忙碌的一天開(kāi)始了�！皩O阿姨，您昨天晚上睡得好嗎？早飯有沒(méi)有吃啦？”“張大伯，藥不要忘了吃哦�！辈∪撕图覍傩θ轁M(mǎn)面地連連答應，說(shuō)：“多謝你們的關(guān)心呀，要不是有你們對我的照顧，我哪會(huì )好的這么快呀，你們護士也蠻辛苦的，總是奔波來(lái)奔波去，不容易呀！”病人的理解與支持就是對我們工作最大的鼓勵。
看，夜深了，護士們的腳步輕輕地從一個(gè)病房，穿到另一個(gè)病房，巡視的目光，如跳動(dòng)的火苗一般燃耗著(zhù)關(guān)愛(ài)、細心和責任。護士張友瓊，先生常駐外地，小學(xué)三年級的女兒正需要她的陪伴與照顧。但是，白衣天使的責任心，讓她義無(wú)反顧奔向了更需要她的患者們。冰心女士曾這樣說(shuō)過(guò)：愛(ài)在左，同情在右，走在生命兩旁，隨時(shí)撒種，隨時(shí)開(kāi)花，將這一徑長(cháng)途，點(diǎn)綴得花香彌漫，使穿杖拂葉的行人，踏著(zhù)荊棘，也不覺(jué)得痛苦，有淚可落，卻不悲涼。而我們護士姐妹們的實(shí)際行動(dòng)就是對這段話(huà)最好的詮釋。
肝癌終末期患者小劉給我印象很深刻。才三十出頭的他，因為病痛的`折磨，日漸消瘦和衰老。由于家在外地，他沒(méi)有家屬陪護，我們主動(dòng)幫他打飯，泡熱水，倒尿壺，洗頭擦身。隨著(zhù)病情的進(jìn)展，因腸液分泌異常，每天要解數十次大便，經(jīng)常會(huì )弄臟被單，許老師就帶著(zhù)我一次次幫他更換，連他自己和趕來(lái)的家屬都覺(jué)得不好意思了，連連感謝。
雖然厚實(shí)的口罩掩住了我們秀麗的面龐，寬大的白衣遮住了我們纖細的腰身；雖然多少團聚的日子我們陪著(zhù)病人度過(guò)，無(wú)數個(gè)日日夜夜，我們如花的青春匆匆流逝；就這樣在不知不覺(jué)中，我們送走了一個(gè)又一個(gè)病人，我們是守護的天使，付出真情和汗水，讓病人感受光和熱！行動(dòng)履天職，愛(ài)心暖人間！
我的演講結束了，謝謝大家！
勵志演講稿 篇5
讓我告訴你們，我年輕的朋友們，堅持你們的夢(mèng)想。無(wú)論如何，堅持你們的夢(mèng)想。不要屏棄，即便遭遇打擊和挫折。
很高興來(lái)到這所大學(xué)。這真是一個(gè)特別的地方。我剛才到處看了一下，這是一個(gè)很棒、很棒的地方。祝賀你們能到這么好的大學(xué)學(xué)習。
上一次我來(lái)中國是五年前，當時(shí)是來(lái)宣傳我的電影。他們在這里舉辦了一個(gè)電影節，名叫“阿諾德·施瓦辛格電影節”。我記得他們在一周時(shí)間內放映了我所有的電影——要知道，這是很難得的——他們還通過(guò)電視臺播放了這些影片。但是我們當時(shí)來(lái)這里還有另一項任務(wù)，就是宣傳特殊奧林匹克運動(dòng)會(huì )，它專(zhuān)為幫助智障人士而設立。所以上一次我來(lái)是有兩個(gè)目的。
但是這一次我的身份是加利福尼亞州州長(cháng)，代表加利福尼亞人民。我們來(lái)了一個(gè)貿易代表團，看看怎樣才能擴大與貴國的商業(yè)合作，并且相互幫助，因為加利福尼亞是一個(gè)飛速發(fā)展的州，中國是一個(gè)飛速發(fā)展的國家，我們在很多方面都能相互合作。
但是，我不想錯過(guò)今天來(lái)這里與年輕人交談的機會(huì )。其實(shí)，你們是中國最優(yōu)秀的青年。所以能來(lái)到清華大學(xué)是我的榮幸，我很榮幸能受到邀請。
我閱讀了一些關(guān)于清華歷史的資料，了解到其實(shí)這所學(xué)校最初是為了培養學(xué)生去美國的大學(xué)深造而設立。我還知道，自從“9·11”事件以來(lái)，去美國大學(xué)留學(xué)的難度越來(lái)越高，因為現在你們需要填寫(xiě)一大堆資料，要得到簽證，這非常復雜，你們必須等待比以前長(cháng)得多的時(shí)間才能成行。但是聽(tīng)我說(shuō)，情況已經(jīng)有所好轉。我聽(tīng)說(shuō)限制已經(jīng)有所緩和，得到簽證的難度降低了。我年輕的中國朋友，我想告訴你們，即便你們未曾受到任何美國人的邀請，現在我就以私人身份邀請你們。我想熱度邀請你們所有人前去美國，特別是去加利福尼亞，因為那是時(shí)尚之都。加利福尼亞是最好的地方。
請前去訪(fǎng)問(wèn)，我們會(huì )歡迎你們。我邀請你們所有人去旅游，去見(jiàn)見(jiàn)美國人民，去我們的大學(xué)深造，希望有一天你們會(huì )去那里做生意，或者可能是定居。不論你是什么目標，我們都永遠歡迎。畢竟，我們不要忘記，美國是充滿(mǎn)機遇的國度。不論是對于我這樣的奧地利人，還是中國人，都是如此。記住這一點(diǎn)。
據我所知，本世紀以來(lái)，中國也在不斷孕育著(zhù)機會(huì )，日新月異。你們是這所偉大的學(xué)校的學(xué)生，也是崛起的中國的公民，我相信你們在中國也會(huì )擁有美好的未來(lái)。
今天，我想與你們聊聊夢(mèng)想，對于你們未來(lái)的夢(mèng)想，對于這個(gè)國家夢(mèng)想。我想與你們聊聊夢(mèng)想，因為我似乎是一個(gè)夢(mèng)想學(xué)者，我實(shí)現了自己的許多夢(mèng)想。所以讓我向你們講述我的故事，講述我如何開(kāi)始我的職業(yè)生涯。我認為這個(gè)故事與你們，也與中國有些許關(guān)聯(lián)。
一開(kāi)始我是個(gè)舉重運動(dòng)員。我一直喜歡舉重和健美。當我第一次抓起杠鈴，穩穩握住，并高舉過(guò)頭頂，我就一直享受這份愉悅，我知道這就是我要做的事情;我喜愛(ài)舉重，這將是我要做的事情。我要從事舉重和健美運動(dòng)。
我記得自己的第一次真正的訓練。我老家在奧地利，離我們村莊八英里遠的地方有一座體育館，我騎車(chē)過(guò)去。在那里訓練了半個(gè)小時(shí)，因為他們說(shuō)半小時(shí)后你要停下來(lái)休息，否則身體會(huì )酸痛。但是半小時(shí)后我看著(zhù)自己的身體，什么事也沒(méi)有。我說(shuō)：“我還是再練半小時(shí)吧�！彼晕遗e了更多。我的力量沒(méi)有增強，我沒(méi)有發(fā)現肌肉隆起，或者類(lèi)似的事情。于是我又練了半小時(shí)，之后又是半小時(shí)，再之后又是半小時(shí)，共計兩個(gè)半小時(shí)。
兩個(gè)半小時(shí)之后，我離開(kāi)了體育館，騎車(chē)回家。雖然他們告訴我不應該練那么久，否則身體會(huì )酸痛。騎了一英里之后，我感覺(jué)身體發(fā)麻，再也握不住自行車(chē)把手，摔了下來(lái)掉進(jìn)路邊的溝里。爬起來(lái)后我試圖再騎。騎了幾碼之后我又摔下了車(chē)。我又試了三四次，但就是沒(méi)法騎車(chē)，因為我的身體已經(jīng)麻木了，我的腿像面條一樣打顫。
第二天早晨起床后，我渾身酸痛，甚至沒(méi)法舉起手臂梳頭。我不得不讓我媽媽幫我梳頭，你們知道那有多么尷尬。但你們知道嗎?我學(xué)到了非常重要的一課，那就是痛苦意味著(zhù)進(jìn)步。痛苦就是進(jìn)步。每一次訓練之后我的肌肉都酸痛不已，但我知道那是它們在生長(cháng)，變得更加強壯。
我認為這是現實(shí)生活的寶貴經(jīng)驗。在堅持兩三年艱苦訓練之后，我的形體和力量都發(fā)生了改變。我從中學(xué)到了一些東西，那就是：既然我可以改變我的形體，既然我可以改變我身體的力量，那么我也可以改變其它任何事情。我可以改變我的習慣，我可以改變我的智力，我可以改變我的態(tài)度、我的思想、我的未來(lái)和我的人生。這正是我已經(jīng)做過(guò)的事情。我覺(jué)得這個(gè)經(jīng)驗也適用于其他人，適用于各個(gè)國家。你們可以改變，中國可以改變，世界上每一個(gè)人都可以改變。
當然，我必須告訴你們，我的父母起初完全無(wú)法理解我的夢(mèng)想。他們總是困惑，他們說(shuō)：“你在干什么?你打算什么時(shí)候找一份工作，一份真正的工作?你打算什么時(shí)候掙錢(qián)?”我聽(tīng)到的都是這樣的問(wèn)題。他們還說(shuō)：“我希望我們沒(méi)有養一個(gè)乞丐，一個(gè)不會(huì )掙錢(qián)，只想住在體育館里成天想著(zhù)自己形體的人�！焙冒�，我忍受了所有這些消極的想法。這些想法和問(wèn)題越消極，我就變得越主動(dòng)，我的內心就變得越強大。
之所以說(shuō)這些是因為我覺(jué)得你們中有一部分人的家人可能會(huì )有同樣的想法。他們可能不相信你們的夢(mèng)想。但是讓我告訴你們，我年輕的朋友們，堅持你們的夢(mèng)想。無(wú)論如何，堅持你們的夢(mèng)想。不要屏棄，即便遭遇打擊和挫折。堅持你們的夢(mèng)想。
我記得我第一次去美國，去參加世界健美錦標賽，我輸了。我只得了第二名，我崩潰了。我感覺(jué)像是個(gè)失敗者，徹頭徹尾的失敗者。而且，我還哭了，因為我覺(jué)得我辜負了我的朋友們，還有我自己。但是第二天，我就重整旗鼓，對自己說(shuō)：“我要吸取這個(gè)教訓。我要留在美國。我不回歐洲了。我要留在美國，和那些冠軍一起訓練，以美國的方法訓練。我要吃美國的食物，使用美國的運動(dòng)器械和原理�！币荒暌院�，在美國，我成為了世界健美冠軍。所以，我覺(jué)得這是很重要的一課。
勵志演講稿 篇6
本學(xué)期已經(jīng)過(guò)了大半，開(kāi)學(xué)時(shí)同學(xué)們的學(xué)習熱情已經(jīng)消磨殆盡，天氣變得越來(lái)越炎熱，學(xué)生們的情緒也變得浮躁，學(xué)習勁頭不高，紀律、衛生等方面的表現也都不盡如人意。在xx鎮中學(xué)領(lǐng)導的授意下，為了提高學(xué)生們的學(xué)習積極性，我們頂崗的五名實(shí)習生決定開(kāi)展一次勵志教育。
我們希望通過(guò)四名頂崗實(shí)習老師以自己親身經(jīng)歷分別做演講來(lái)鼓勵同學(xué)們努力讀書(shū)，刻苦學(xué)習，爭取考入自己理想的學(xué)校，成為對國家和人民有貢獻的棟梁。通過(guò)幾位老師向學(xué)生展示大學(xué)生活的美好，闡釋奮斗的意義，幫助學(xué)生樹(shù)立遠大的志向和人生目標，做好當下的工作，努力達到自己的目標。
XX年5月20日，我們在xx中學(xué)禮堂召開(kāi)了這次勵志演講活動(dòng)。
實(shí)習老師們準時(shí)到達了學(xué)校禮堂，在體委安排座位，各班班長(cháng)清點(diǎn)人數后，實(shí)習老師依次進(jìn)行演講。實(shí)習老師合理的演講自己的主題，用自己最生動(dòng)的演講去感染學(xué)生。實(shí)習老師演講過(guò)程中，每位學(xué)生那種渴望大學(xué)的眼神給了學(xué)校領(lǐng)導一份完美的答案，讓學(xué)校領(lǐng)導看到了學(xué)生的動(dòng)力。
實(shí)習老師演講結束后學(xué)校的各位領(lǐng)導也進(jìn)行了總結發(fā)言，表?yè)P了各位實(shí)習老師，同時(shí)鼓勵學(xué)生們向實(shí)習老師學(xué)習，為自己的夢(mèng)想努力。
這次演講活動(dòng)中，各位實(shí)習老師用自己的力量帶給了xx鎮初一學(xué)生一些正能量，雖然只有初一的學(xué)生，但是我們看到的斗志是巨大的，更相信通過(guò)初一年級的學(xué)習激情會(huì )影響到其他年級甚至整個(gè)學(xué)校。每位學(xué)生認真聽(tīng)講之后，他們從中自己摸索到的知識和目的才是我們所要達到的，這是我們這些實(shí)習老師的心聲。我們幾個(gè)實(shí)習老師也看到了學(xué)生們的求知欲，讓我們也有信心對這些學(xué)生更加努力的用愛(ài)去教授他們。
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