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2024年張德芬的語(yǔ)錄38句
有人問(wèn),我要如何擁有一顆謙卑的心?我覺(jué)得,當我們能夠信任有一個(gè)更高的力量,會(huì )給我的生命最好的安排;當我們能夠對美好的東西心懷感恩,對顯得不那么美好的東西放下抗拒,就能在內心升起謙卑。而一顆謙卑的心,會(huì )讓我們與生命源頭連結,會(huì )給我們的生命帶來(lái)全新的可能。下面是小編為大家提供的張德芬的語(yǔ)錄38句,希望對大家有所幫助。
1、記得,每個(gè)發(fā)生在你身上的事件都是一個(gè)禮物,只是有的禮物包得很難看。如果你能帶著(zhù)信心,給它一點(diǎn)時(shí)間,耐心,細心地拆開(kāi)這個(gè)慘不忍睹的外殼包裝,你會(huì )享受到它內在蘊含著(zhù)豐盛美好,而且是精心為你量身打造的禮物。
2、脾氣暴躁的人是因為內心太脆弱,傲慢的人是因為內心太自卑,怕吵的人是因為內心不安靜。這個(gè)世界是我們內心的縮影,修心為上。
3、如果你看了一些書(shū),上過(guò)一些課,知道這個(gè)世界的本質(zhì)就是一個(gè)空性的游戲,你愈是按照游戲規則玩耍,就會(huì )愈得心應手。規則就是:順應所有的發(fā)生,把所有你覺(jué)得"不好"的事情都看成是幫你來(lái)玩這個(gè)游戲的工具,這樣你就會(huì )愈來(lái)愈強大。
4、他離開(kāi)了你,無(wú)論是什么原因,妳一定要因此而成為一個(gè)更好的女人:自在、美麗、寬容、有見(jiàn)識、熱愛(ài)生活。抱怨、憤怒、自責、自憐不會(huì )讓你變得更好。你變得更好,就是對他最大的懲罰和報復。不過(guò),到時(shí)候妳也早已不在乎了。把他當成完善自己的燃料和動(dòng)力,多好!
5、碰到不喜歡的事情時(shí),接納它,面對它,處理它,放下它,自在輕安!
6、一群刺猬在寒冷的冬天圍繞在一起,為了取暖,他們越來(lái)越靠近?墒翘咏鼤r(shí)會(huì )刺到對方,為了避免疼痛,又逐漸散開(kāi),卻失去擠在一起的好處,而再度冷得發(fā)抖。于是又慢慢靠近,這個(gè)過(guò)程循環(huán)幾次后,他們終于找到最舒適的距離,既不會(huì )太冷,也不會(huì )刺痛彼此。
7、你明明有如此豐富的內在世界,卻那么在意外面的人怎么看你、評價(jià)你。面子真的那么重要嗎?就像魯米說(shuō)的:你生而有翼,為何爬行?
8、當你把你的內在世界調整得很好的時(shí)候,你的外在世界就會(huì )自然而然變得很順利。
9、不是你拜過(guò)多少老師,上過(guò)多少靈修課,讀了多少本書(shū),念了多少萬(wàn)遍的咒語(yǔ),磕了多少頭,做過(guò)多少大禮拜,或是靜坐可以雙盤(pán)多少個(gè)小時(shí),你就能夠脫胎換骨般的開(kāi)悟。最終你要面對的,還是自己心里的那些陰暗面和負面的人格特質(zhì)。
10、我們追求的到底是什么?什么是世界上所有人都想要的東西?錢(qián)——當然,誰(shuí)不想要?權力——顯然是很多人追求的目標!啊,我們還要健康。當然,除此之外,每個(gè)人都在追求愛(ài)和快樂(lè )。
11、如果有人以你不喜歡的方式持續的對待你,那一定是你允許的,否則他只能得逞一次!獜埖路
12、我們的一生,其實(shí)是由每個(gè)當下所組成的,所以,試著(zhù)在每個(gè)當下,保持喜悅的心!——張德芬
13、看盡千山萬(wàn)水絢麗歸于平淡的躊躇關(guān)頭 面臨悲歡離合喜怒哀樂(lè ) 唯有抱持關(guān)照內心并惜福感恩的心態(tài) 一切的真相才會(huì )自動(dòng)還原 水落石出!獜埖路摇队鲆(jiàn)未知的自己》
14、不管你有多愛(ài)他(她),多余的擔心是最差的禮物,不如給他(她)祝福! ——張德芬《遇見(jiàn)未知的自己》
15、嫉妒總是從羨慕開(kāi)始,羨慕別人有,而你沒(méi)有。羨慕之余,再加上一點(diǎn)怨懟,就變成了嫉妒心。如果只是單純的艷羨、仰慕,還不至于構成嫉妒。為什么會(huì )有怨懟呢?多半來(lái)自競爭和比較的心理。
16、孩子其實(shí)是天使,是來(lái)幫助我們發(fā)現自己內心的傷口的,而教育,說(shuō)穿了,也就是一件閉上嘴,抬起腳,把你希望孩子擁有的人生演示給他看的事情,孩子是這個(gè)世界上最偉大的模仿秀選手。
17、發(fā)泄、逃避、壓抑都不是面對……所謂面對,就是全然地去經(jīng)歷它……在每天生活當中,如果有人事物勾起了你的負面情緒,當時(shí)在你的身體層面,一定有一個(gè)對應的地方會(huì )不舒服。所謂情緒,其實(shí)是我們身體對思想的一個(gè)反應。所以,當它升起的時(shí)候,與其把注意力放在外面激起你情緒的人事物上,不如把注意力拉回來(lái),放在自己身上——身體上!……全然的經(jīng)歷就是允許那個(gè)不舒服存在,把你的呼吸帶到那里去,試著(zhù)和那種不舒服的感覺(jué)在一起。
18、我看見(jiàn)我在尋求被背叛的痛苦感受,我全身心的接納這種感受,并放下對他的需要!獜埖路
19、當你在感情上自給自足,不再仰賴(lài)男人給你糖果,讓你感覺(jué)飄飄然,拿愛(ài)情當上癮藥物時(shí),你就修成正果了。這要經(jīng)過(guò)很多的痛苦、失敗、折磨、臣服、回觀(guān)、自省才能達到。
20、溫暖的地方總是讓人留連忘返,尤其是對于感覺(jué)寒冷的心!獜埖路
21、當你真心想要一件東西的時(shí)候,全宇宙都會(huì )聯(lián)合起來(lái)幫助你!獜埖路
22、跟你的身體對話(huà),傾聽(tīng)你身體的訊息!獜埖路
23、親愛(ài)的,外面沒(méi)有別人,只有自己!獜埖路
24、每個(gè)發(fā)生在你身上的事件都是一個(gè)禮物,只是有的禮物包裝得很難看,讓我們心懷怨懟或是心存恐懼。所以,它可以是一個(gè)災難,也可以是一個(gè)禮物。假如你能帶著(zhù)信心,給它一點(diǎn)時(shí)間,耐心、細心地拆開(kāi)這個(gè)慘不忍睹的外殼包裝,你會(huì )享遭到它內在蘊含著(zhù)豐盛美好、而且是精心為你量身打造的禮物。
25、不管你有多愛(ài)他(她),多余的擔心是最差的禮物,不如給他(她)祝福!《遇見(jiàn)未知的自己》
26、不要期待一個(gè)人會(huì )出現在你的生命中,滿(mǎn)足你所有的心理需求,從此你就不再寂寞了。沒(méi)有這回事!队鲆(jiàn)未知的自己》
27、負面情緒就像黑暗無(wú)法驅趕,唯一能做的,就是帶進(jìn)光來(lái)。喜悅是消融負面情緒最好的光!吨赜鑫粗淖约骸
28、親愛(ài)的,外面沒(méi)有別人,所有的外在事物都是你內在投射出來(lái)的結果!队鲆(jiàn)未知的自己》
29、讓我們心理上受苦的,不是事情本身,而是我們對事情的想法和圍繞著(zhù)這個(gè)事情所編造的故事!队鲆(jiàn)未知的自己》
30、任何能丟棄自己不實(shí)的身份認同,而且不會(huì )被自己的思想、情緒以及身體所限制和阻礙的人,都會(huì )展現出真我的特質(zhì)!队鲆(jiàn)未知的自己》
31、為什么我們越長(cháng)大,越孤單,越不安,越不快樂(lè )?因為我們在追求快樂(lè )的過(guò)程中,離真實(shí)的自己越來(lái)越遠了!吨赜鑫粗淖约骸
32、為我們的親人擔心,其實(shí)是一種不負責任的加害行為!队鲆(jiàn)未知的自己》
33、我們?yōu)樽约旱囊庾R,帶入了更多的覺(jué)知。就像我們的眼睛,雖然可以有很廣的視野,但我們的注意力其實(shí)只是聚焦在前方很狹窄的范圍!队鲆(jiàn)未知的自己》
34、現代社會(huì )就像殺戮戰場(chǎng),每個(gè)人都在用不同的方式去奪取別人的能量,像控制他人、用權力駕凌于他人之上,獲得別人的關(guān)注,認可,喜愛(ài),或是證明自己是對的、好的、高人一等的,不一而足!队鲆(jiàn)未知的自己》
35、些父母的確可以表現出真愛(ài)的特質(zhì),但是很多父母卻是以愛(ài)為名,把孩子視為自己的財產(chǎn),讓孩子為他們而活,而不是尊重孩子自己的生命歷程!队鲆(jiàn)未知的自己》
36、一些天生的恐懼,所求不得的憤怒,希望落空的悲傷,都只是一種生命能量的自然流動(dòng)而已,它回來(lái),就一定會(huì )走!队鲆(jiàn)未知的自己》
37、在現實(shí)的沖擊下,我們產(chǎn)生了幻覺(jué),誤以為我和我的身體與這個(gè)時(shí)間是分離的。為了尋找自我感,我們就發(fā)展出了小我,在這個(gè)世界上抓取所有我們能抓取到的東西,好證明自己的存在!队鲆(jiàn)未知的自己》
38、很多人說(shuō)沒(méi)有人生目標,沒(méi)有前行的斗志,那么現在就開(kāi)始想一想:五六十歲的時(shí)候你要做什么,變成什么樣的人?為了夢(mèng)想,你舍不舍得丟下安逸的生活,去追隨自己的心?我的經(jīng)驗是:當你做你喜歡的事情的時(shí)候,你永遠會(huì )表現得最好,才能活出真正的自己。
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