經(jīng)典正能量的語(yǔ)錄99句

　　凡舉事無(wú)為親厚者所痛，而為見(jiàn)仇者所快。朱浮《為幽洲牧彭寵書(shū)》度盡劫波兄弟在，相逢一筆泯恩仇。魯迅《題三義塔》朋友再親密，分寸不可失有了過(guò)多無(wú)用的朋友，對自己有害無(wú)益。下面是小編幫大家整理的正能量的語(yǔ)錄99句,感興趣的一起來(lái)看看吧。

1、樂(lè )觀(guān)與悲觀(guān)是一體，只要心念一轉，也能將悲觀(guān)轉成樂(lè )觀(guān)。

2、我愿這樣老，老得如茶香，靜坐而白云滿(mǎn)碗；老得如詩(shī)行，薄語(yǔ)而亦素亦美；老得似花開(kāi)，緩慢而枝上生香。

3、即使你出身卑微，只要擁有遠大的志向，并持之以恒地為之努力，就一定會(huì )有出人頭地的那天。不要在意別人的嘲諷，那些只是沒(méi)有遠見(jiàn)的庸人。決定命運的只有你自己，只要有志，萬(wàn)事可為。

4、不管是愛(ài)情婚姻、還是事業(yè)人生。有些人，會(huì )有很多選擇；有些人，卻沒(méi)有太多選擇。有些人從一而終，有些人不斷篩選。雖然我們知道，有多重選擇的人生，會(huì )比別人有更多成功的機會(huì )。雖然我們知道，有多重選擇的人生，會(huì )比別人有更多幸福的優(yōu)越。但是，它們卻不會(huì )是最為成功的。相反的，有些人一生不能選擇，只能朝一條路走下去，他們卻取得驕人的成績(jì)！

5、人生之路不會(huì )是一帆風(fēng)順的，我們會(huì )遇上順境，也會(huì )遇上逆境，在所有成功路上折磨你的，背后都隱藏著(zhù)激勵你奮發(fā)向上的動(dòng)機，人生沒(méi)有如果，只有后果與結果，成熟，就是用微笑來(lái)面對一切小事。

6、世上幾乎所有的人都在找找成功的方向，每個(gè)人都希望在這個(gè)世界上生活得更快樂(lè )，更如意，聰明的做法是改變自己，而非改變外界。要知道，生活是由自己創(chuàng )造的。

7、我們不但要自己快樂(lè )，還要把自己的快樂(lè )分享給朋友、家人甚至素不相識的陌生人。因為分享快樂(lè )本身就是一種快樂(lè )，一種更高境界的快樂(lè )。分享快樂(lè )，人與人和諧，人與社會(huì )就會(huì )和諧。多么想一場(chǎng)旅行，去散盡這愁人的陰云；去驅趕這惱人的塵霧；去邂逅，去釋?xiě)�，去舒緩這陌上的花開(kāi)。

8、發(fā)自己的馨香，聞到自然的芬芳；散發(fā)所有人的心香，聞到芬芳的自然。播撒自己的心雨，體驗大地的濕潤；播撒所有人的心雨，體驗濕潤的大地。揚起自己的心帆，渡過(guò)滄海的苦難；揚起所有人的心帆，渡過(guò)苦難的滄海。點(diǎn)亮自己的心燈，看見(jiàn)世界的光明；點(diǎn)亮所有人的心燈，看見(jiàn)光明的世界。

9、有人說(shuō)： "在任何災難面前，只要我們自強不息，就一定可以贏(yíng)得成 功和幸福。"那些大凡取得成就、贏(yíng)得成功的人，他們都將自己的成就歸 功于災難和挫折。如果沒(méi)有災難和挫折的洗禮，或許他們只會(huì )爆發(fā)出25 % 的潛能，但是，一旦遇到了挫折與災難，他們便會(huì )將其余的75 %潛能激發(fā) 出來(lái)。所以，在人生的道路上，即使我們遭遇了挫折，請不要抱怨，也不 要妥協(xié)，感謝它們，感謝災難讓我們再次奮進(jìn)。沒(méi)有一帆風(fēng)順的人生，它 總是充滿(mǎn)了災難與挫折，猶如帶著(zhù)荊棘的玫瑰，只有坦然面對，我們才能 嗅到玫瑰花的芬芳。

10、世上有兩種人，一種人一經(jīng)失敗打擊就心灰意冷，從此消沉下去；一種人在和挫敗掙扎一番之后，他總會(huì )找到一條更平坦更光明的路，使自己更堅強，無(wú)論是在精神上或在事實(shí)上，他都有機會(huì )以勝利者的姿態(tài)再度活躍起來(lái)。

11、一人花開(kāi)，一人花落，有多少我愛(ài)你，最后成了對不起。有多少你隨便的一說(shuō)，我卻認真的難過(guò)。有多少沒(méi)關(guān)系，最后說(shuō)了謝謝你。你看，悲傷的愛(ài)情也有悲傷的美麗：從我愛(ài)你開(kāi)始，到對不起結束。從沒(méi)關(guān)系再見(jiàn)，到謝謝你愛(ài)過(guò)。愛(ài)情也不過(guò)是：我愛(ài)你~對不起~沒(méi)關(guān)系~謝謝你。

12、愛(ài)情僅僅是一種感覺(jué)，是在擁有的時(shí)候讓我們快樂(lè )，失去的時(shí)候讓我們痛苦的感覺(jué)。沒(méi)有了感覺(jué)也就不會(huì )有愛(ài)情。愛(ài)情是快樂(lè )與悲傷的綜合體，愛(ài)情是甜蜜與痛苦的代名詞。

13、人生是一條艱辛的路，是一條美麗的路。艱辛的是路途的坎坷，美麗的是路上的風(fēng)光�；蛟S每邁一步都有艱辛，但也有快樂(lè )：有歡樂(lè )就應盡情享受，有艱辛就要勇于付出。

14、我常常被問(wèn)及成功的秘訣，其實(shí)不外有三：第一，自信和他信；第二，遇到不公平的事有正確心態(tài)；第三，先為別人創(chuàng )造，建立良好的人際氛圍。當今即使一個(gè)科學(xué)家要出成果，也不可能一個(gè)人全面包辦，在個(gè)體勞動(dòng)越來(lái)越不重要的今天，合作尤其可貴。當然，每個(gè)人成功的關(guān)鍵都不一樣，如果你是膽怯的人，成功的關(guān)鍵是勇氣，如果你是一個(gè)愛(ài)冒險的人，成功的關(guān)鍵可能是廣納博言，我始終認為，面對過(guò)去我們要問(wèn)問(wèn)為什么，而面對未來(lái)，我們則應問(wèn)問(wèn)為什么不？楊瀾

15、時(shí)間會(huì )刺破青春表面的彩飾，會(huì )在美人額上掘深溝淺槽，會(huì )吃掉稀世之珍。天生麗質(zhì)，什么都逃不過(guò)他那橫掃的鐮刀。

16、有時(shí)，我們不經(jīng)意地發(fā)現：最可愛(ài)的禮物往住在星空下才顯得更為珍貴。今夜正好星光燦爛，你是否感受到了？愿你像小星星一樣明亮絢麗，永遠放射出熠熠的光芒。

17、給寶寶正確地示范：搭2～4塊積木，讓他模仿著(zhù)搭。在搭的過(guò)程中，每加一塊都夸獎他，用激勵的語(yǔ)言讓寶寶愛(ài)上搭積木。先用大積木墊底，再依次用較小的積木，或磁性積木以保證他容易成功。這樣寶寶在成功中體驗到了快樂(lè )，良好的情緒刺激促進(jìn)他往更高的求知欲發(fā)展，滿(mǎn)足他獲得成功的需要。

18、承受不住言語(yǔ)批評的人，就最終會(huì )承受現實(shí)的打擊；承受不住違心奉承的人，就會(huì )掉入精心構建的陷阱；承受不住寂寞的人，就孕育不出新思想；承受不住壓力的人，就挑不起重擔；承受不住引誘的人，就接受不了考驗；承受不住失敗的人，就會(huì )缺少勇氣；承受不住勝利的人，就會(huì )喪失最終的勝利。

19、給我一片藍天，是暢想的舞臺，給我一席青草，是腳下的地毯，給我一段幸福，是演繹的主題，給我歡愉的音樂(lè )，是拉開(kāi)序幕的背景，給我一個(gè)眼神，是舞臺閃耀的燈光，給我一個(gè)你，是表演成功的核心。

20、生活的意義在于五彩繽紛的經(jīng)歷，這其中有過(guò)酸甜、有過(guò)苦辣，有過(guò)成功、有過(guò)失敗，有過(guò)高起萬(wàn)丈的激情，亦有過(guò)墜入深淵的低落，所有交雜在一起，構成了一個(gè)完整的生活。

21、初中，你哭了，整個(gè)班級圍過(guò)來(lái)問(wèn)你怎么了；高中，你難過(guò)，幾個(gè)死黨摸摸，告訴你還有我們，沒(méi)關(guān)系；大學(xué)，沒(méi)人管你怎樣。工作了，人家只會(huì )覺(jué)得你演技很棒。其實(shí)，成長(cháng)就是逼著(zhù)你一個(gè)人去堅強。

22、同理，帶著(zhù)自己的苛刻和高傲去看其他人，自然看不到別人的包容和理解；帶著(zhù)自己的挑剔，自然看不到別人的努力；帶著(zhù)自己的敵意，自然看不到別人的善意。

23、我堅信，只要努力，一定會(huì )有收獲。自信，它是我學(xué)習生活中的一個(gè)好幫手。自信，它給予我生命無(wú)限的希望。自信，它將陪伴我走完人生這條坎坷的道路。

24、人生的坎坷，一半是生活挖的坑，一半是自己的棱角刺的洞。我們行路那么艱難，往往不是欠缺努力，而是渾身長(cháng)滿(mǎn)了我們喜歡，生活卻不喜歡的刺。

25、忘記一個(gè)人，需要時(shí)間，需要努力，還需要勇氣。

26、堅定、堅強、執著(zhù)、淡然、隨緣，無(wú)論是在我們的生命里那些曾心心相惜的人來(lái)與不來(lái)，在還是不在了，就愿我們都能夠站成優(yōu)雅的姿態(tài)，守護在自己的心靈后花園里，不離不棄、不遠不近、默然相守、寂靜歡喜。

27、用勤奮吸取知識，用知識增長(cháng)智慧，用智慧獲取成功。

28、商場(chǎng)如戰場(chǎng)，不要為這次生意的失利而心存顧慮，就當是花錢(qián)交學(xué)費了，失敗的教訓時(shí)時(shí)鞭策你的成長(cháng)，望你重振旗鼓，勇敢往前沖。成功就在眼前。

29、對新東西、自己不懂的東西，要有一種好奇心，刻苦地學(xué)習鉆研。果好奇心沒(méi)有了，不學(xué)習了，人的心就老了。

30、人們都說(shuō)人生不如意之事十有八九，而我們要常想那剩下的一二比較如意的事。想一二，就能超越苦難。

31、自治的最高境界就是把簡(jiǎn)單的事情做得最好。

32、當你感覺(jué)走投無(wú)路時(shí)，一轉身也許柳暗花明橫豎盡是路。當你感覺(jué)山窮水盡一無(wú)所有時(shí)，只要你勤奮拼搏，總會(huì )收獲很多。只要你對人生不妥協(xié)絕望冷靜迎對，失望有時(shí)也會(huì )開(kāi)出希望的花朵。

33、天地雖大，但有一念向善，心存良知，雖凡夫俗子，皆可為圣賢。

34、要習慣任何人的忽冷忽熱，也要看淡任何人的漸行漸遠。

35、那專(zhuān)想等待良機的，無(wú)異在等待月光變?yōu)殂y質(zhì)。 [英國·作家]羅斯喬特

36、流放在每個(gè)故事的邊角，早不奢求做主角。

37、我曾努力的愛(ài)著(zhù)一個(gè)人，那是我心里最沒(méi)好的過(guò)程。

38、當一個(gè)人真正覺(jué)悟的一刻，他放下追尋外在世界的財富，而開(kāi)始追尋他內心世界的真正財富。

39、思想戰線(xiàn)上的好戰士，思想就是武器，知識就是力量。如果知識貧乏，思想僵化，裝腔作勢，腹中空空，就像是穿著(zhù)球衣、球鞋而不會(huì )打球的"化裝球員"一樣。

40、有了機遇要馬上抓住，這樣才不會(huì )失去機會(huì )。

41、境界高做人起點(diǎn)高，胸懷大做事成事大。

42、一落千丈的瀑布，飛流是它生命的奇觀(guān)；一瀉千里的江河，奔流是它生命的壯觀(guān)。

43、太過(guò)清高也能演變成一種自傲，成為人生路上阻礙我們前行的荊棘、藤蔓。

44、誰(shuí)能明白我的堅強，誰(shuí)能清楚我的痛楚。

45、沒(méi)有值與不值，沒(méi)有對與不對。因為人生的方向，從來(lái)就沒(méi)有標準。找一條適合自己的路，堅定地走下去，是窮途末路還是一馬平川，都要無(wú)悔！

46、最有把握的希望，往往結果終于失望；最少希望的事情，反會(huì )出人意外地成功�！�—《終成眷屬》

47、時(shí)間限制了我們，習慣限制了我們，謠言般的輿論讓我們陷于實(shí)際，讓我們在白晝的魔法中閉目塞聽(tīng)不敢妄為。白晝是一種魔法，一種符咒，讓僵死的規則暢行無(wú)阻，讓實(shí)際消磨掉神奇。所有的人都扮演著(zhù)緊張、呆板的角色，一切言談舉止一切思緒與夢(mèng)想，都仿佛被預設的程序所圈定。

48、人生就是不聽(tīng)的戰斗，讓自己清醒吧，努力戰斗吧。

49、世上沒(méi)有白費的努力，也沒(méi)有碰巧的成功，一切無(wú)心插柳，其實(shí)都是水到渠成。人生沒(méi)有白走的路，也沒(méi)有白吃的苦，跨出去的每一步，都是未來(lái)的基石與鋪墊，都算數。共勉。

50、不要等到風(fēng)平浪靜才去趕海，或許可以乘風(fēng)破浪。也不要等到萬(wàn)事具備才出征，或許可以恰逢?yáng)|風(fēng)。更不要等到老態(tài)龍鐘感嘆人生，趁著(zhù)一腔熱血揚帆起航。趁著(zhù)天未老，地未慌，去勇敢，去執著(zhù)。

51、有些人，嘴里憋不住話(huà)，心里藏不住事，想說(shuō)就說(shuō)了，從不躲躲閃閃；想做就做了，從不猶猶豫豫。其實(shí)容易沖動(dòng)的人，心是最真誠，最干凈；其實(shí)感情用事的人，情是最在乎，最看重。不知道拐彎抹角，一直坦坦蕩蕩；學(xué)不會(huì )敷衍了事，總是認認真真。

52、人生難免有偏見(jiàn)，只是你沒(méi)有經(jīng)歷，做人最大的意義我們都無(wú)從總結！只是你關(guān)心的不是一個(gè)人的價(jià)值或付出，偏見(jiàn)的你或偏見(jiàn)的心！我們的，惹怒是否要好，疑或是真是知情知心的路途于心聲！

53、我會(huì )帶著(zhù)不倦的溫柔體貼，在你身邊走動(dòng)，盡管你不會(huì )對我報之以微笑；我會(huì )永不厭膩的盯著(zhù)你的眼睛，盡管那雙眼睛已不再射出一縷確認我的光芒。 ——夏洛蒂·勃朗特 《簡(jiǎn)愛(ài)》

54、與其悲天憫人的哭，倒不如竭斯底里的大笑。人生不僅要學(xué)會(huì )承受，也要學(xué)會(huì )釋?xiě)�。承受需要堅強的意志，高度的責任感和寬廣的胸懷；釋?xiě)褏s需要淡然的心態(tài)和勇于放下的態(tài)度。

55、看到那飄落的雪花了嗎？那是[20XX]的片片真情；看到那呼呼的寒風(fēng)了嗎？那是[20XX]的聲聲問(wèn)候。耶穌讓我告訴你，[20XX]會(huì )過(guò)得很好，從現在開(kāi)始，忘記過(guò)去的煩惱，明天才更好！

56、1個(gè)宇宙，9大行星，204個(gè)國家，809個(gè)島嶼，7個(gè)大洋，我竟還能有如此容幸遇見(jiàn)你。

57、其實(shí)，你可以好好表達自己的期許，而不需要抱怨現況，來(lái)獲取你想要的結果。

58、人生如夢(mèng)，注定的得到與失去，相遇與別離，都是幸福記憶的巧合。而那巧合，在似水綿綿的光陰中，如夏季的花兒，用自己最真實(shí)最絢爛的姿勢綻放在我們生命里。有時(shí)候，你感覺(jué)很累，是因為想得太多。世事難以預料，遇事無(wú)須太執，誰(shuí)都無(wú)法帶走什么，又何必糾結于某一時(shí)、某一事。

59、"當我們有誰(shuí)心情不好的時(shí)候，另一個(gè)人一定會(huì )放下正在做的事情，耐心地聽(tīng)對方訴說(shuō)�？梢苑判牡乇г�，可以放心地流眼淚，可以將手放在另一只手里，有這樣一個(gè)值得信任的人坐在對面，無(wú)論多么難過(guò)的事情，都會(huì )過(guò)去。"—我是你永遠最忠實(shí)的聆聽(tīng)者。

60、三千情話(huà)聽(tīng)盡，年少不禁，吹皺春心。此去經(jīng)年不面，風(fēng)流云散，一騎紅塵。

61、往事是塵封在記憶中的夢(mèng)，而你是我唯一鮮明的記憶，那綠葉上的水珠，是思念的淚滴。躲在某一時(shí)間，想念一段時(shí)光的掌紋，躲在某一地點(diǎn)，想念一個(gè)站在來(lái)路也站在去路的，讓我牽掛的人。

62、淚眼問(wèn)花，花不解語(yǔ)，亂紅飛處，一種思量?jì)煞輵n(yōu)愁。古佛悠遠，青燈易幻，簫聲清遠，焚雪落寞。惟愿來(lái)世，心如琉璃，內外澄澈，暗坐菩提，看世間春秋，拈花微笑�？醇t塵起落，憶紅塵隱消，身影瀟瀟，清衫冷，悵悵然。悲歡離合，緣來(lái)緣去，滴落生生世世的眷戀。一生煙雨，一場(chǎng)夢(mèng)；一世紅塵，一闕歌 。

63、人生談起來(lái)簡(jiǎn)單，走下去很難。懂之足，�？鞓�(lè )，不要攀，不要比，健康第一。

64、這個(gè)世界的痛苦往往來(lái)源于貧窮或者疾病，當解決了溫飽，恢復了健康，擁有了追夢(mèng)的力氣，一往直前，堅定堅毅，將是件多么幸福的事啊。

65、人生就像在走一條看不到光的道路，你以為下一個(gè)拐點(diǎn)就可以看到光，但仍是黑暗，只要堅持下來(lái)，就能走出去。

66、一顆自滿(mǎn)的心靈無(wú)法裝得下更多的智慧，只有把心靈的杯子倒空了，才能品味到世間珍貴的香茗。做人最高境界不是一味低調，也不是一味張揚，而是不卑不亢。

67、懂得拒絕的人往往有很好的溝通能力和協(xié)調能力，使那些被拒絕的人并不會(huì )因此成為他們的敵人。

68、我人生是否平凡，不在于事業(yè)，權勢，金錢(qián)，若能跟你在一起，就會(huì )不平凡。我愛(ài)你，深入骨髓。

69、命運總是強加給我們苦難，在命運的洪流之中又有誰(shuí)能逃脫？有山窮水復也有柳暗花明方為人生！加油！

70、不努力，就不知道自己有多牛逼。

71、路上的苦，自己看，人生的淚，自己來(lái)品嘗，只有那個(gè)不懂的世界，藏著(zhù)人生的荒涼，藏著(zhù)唯一的苦惱。

72、你可謂自己是最佳的，但不能說(shuō)自己是全校最佳的、全北京最佳的、全國最佳的、全世界最佳的，以是你不必自傲；同樣，你可謂自己是年級最差的，但你能證實(shí)自己是全校最差的嗎？能證實(shí)自己是全國最差的嗎以是不必自卑。

73、改不改變努不努力，影響不了別人，而是你自己。

74、你要學(xué)會(huì )權衡利弊，學(xué)會(huì )放棄一些什么，然后才可能得到些什么。

75、戰勝敵人一萬(wàn)次，不如戰勝自己一次。阻礙成功的四個(gè)不良習慣：懷疑、安逸、抱怨、放棄。

76、已完成的事勝過(guò)計劃中的大事。

77、能夠理解一切存在合理性的人，也才能真正認識到存在的不合理性。因而，合理性的一面，我們適應它，不合理性的一方，我們就去變革它。在適應的情況下變革，等于在穩固的后方更有利于鬧革命。

78、你走向我，我覺(jué)得一日不見(jiàn)如隔三秋。你朝我笑，我又覺(jué)得三秋未見(jiàn)不過(guò)一日；即使生活有時(shí)會(huì )傷害我們，也要堅強，微笑著(zhù)面對生活；路是自己選的，所以即使以后會(huì )跌倒，會(huì )受傷，也都要學(xué)會(huì )自己承受，自己療傷。我們都是這樣學(xué)會(huì )長(cháng)大的。

79、付出不一定有收獲，努力了就值得了。

80、人生如白駒過(guò)隙死不足恨但夙心往志，不聞?dòng)谀┦酪�。最新職�?chǎng)正能量勵志語(yǔ)錄

81、你若恨，生活哪里都可憎。你若感恩，世間處處可感恩。你若成長(cháng)，事事可成長(cháng)。不是世界選擇了你，是你選擇了這個(gè)世界；更不是命運給了你怎樣一種生活，是你為自己選擇了哪種生活。早安！

82、優(yōu)秀的人如果已經(jīng)在飛翔，如我這般普通的人羨慕是羨慕不來(lái)的，但普通人也有普通人的活法，踏踏實(shí)實(shí)，做好生活中的每件小事才對。對嗎。晚安！

83、年紀越大越不愛(ài)解釋和說(shuō)服，說(shuō)來(lái)話(huà)長(cháng)，人生苦短，求同存異，愛(ài)咋咋地。晚安！

84、放棄并不總意味著(zhù)你軟弱，有時(shí)反而說(shuō)明你足夠堅強去舍棄。晚安！

85、沒(méi)有一個(gè)人，能夠一輩子享受幸�？鞓�(lè )。人生要想一輩子，永遠都保證自己都是快樂(lè )的，那是不可能的。 晚安！

86、在感情的世界里，眼淚得不到所有人的同情，也挽回不了曾經(jīng)失去的一切。漸行漸遠的我們，都在那里保持沉默，在時(shí)間的流年里，沖破時(shí)間的枷鎖，你或許就是我最熟悉的陌生人。

87、人生不是靠心情活著(zhù)，而是靠心態(tài)活著(zhù)，至少我們還活著(zhù)，活著(zhù)就是一種幸運，快樂(lè )才是一種幸福。

88、紅塵陌上，獨自行走，綠蘿拂過(guò)衣襟，青云打濕諾言。人的一生會(huì )遇到兩個(gè)人，一個(gè)驚艷了時(shí)光，一個(gè)溫柔了歲月。早安！

89、我只是一朵向日葵，一直在等待著(zhù)屬于我的那唯一的陽(yáng)光。晚安！

90、要相信，過(guò)去的都會(huì )過(guò)去，該來(lái)的都在路上。晚安！

91、只有真正的賢者，才能不被物質(zhì)所累，才能始終保持盡境的那份安寧。晚安！

92、每個(gè)年齡都有每個(gè)年齡不同的煩惱。不要企圖規避，裝嫩或者裝老，這些煩惱是人生給你的禮物，只有經(jīng)歷過(guò)，面對過(guò)，才能留下回味。早安！

93、我要有能做我自己的自由，和敢做我自己的膽量。晚安！

94、在來(lái)來(lái)往往的孽與緣里，佛可以閱盡而無(wú)嗔無(wú)怖，人是不會(huì )也不需做到的。所以，參不透的人生世世代代都有人想參悟。他們忘了，用自己的過(guò)往煎熬成毒卻終究要被佛前的蓮池水滌蕩成清澈的虛無(wú)。

95、青春勵志，大笑，可以融化沉重的臉；欣賞，可以鼓舞沮喪心田；幫助，可以減輕人生重擔；分享，可以激勵奮發(fā)潛力。我們每天快樂(lè )一點(diǎn)點(diǎn)，生活就會(huì )精彩一點(diǎn)點(diǎn)！

96、在自我面前，就應一向留一個(gè)地方獨自留在那里。

97、音樂(lè )像一根細細的絲線(xiàn)纏繞著(zhù)心臟，直到感覺(jué)缺氧蒼白。

98、永駐青春活力的五大法寶：笑口常開(kāi)天天樂(lè )，放松心情自然得，茶飯清淡精神爽，早睡早起好習慣，強身健體也不錯！祝你幸福美滿(mǎn)，年年都是歲！

99、不能因為1%的好處松弛100%的回報。

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