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達標運動(dòng)會(huì )作文500字（通用21篇）
在日常的學(xué)習、工作、生活中，許多人都寫(xiě)過(guò)作文吧，借助作文人們可以反映客觀(guān)事物、表達思想感情、傳遞知識信息。你知道作文怎樣才能寫(xiě)的好嗎？下面是小編為大家收集的達標運動(dòng)會(huì )作文500字，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
達標運動(dòng)會(huì )作文500字 1
九月，烈日還在當空照，我們迎來(lái)了一年一度的達標運動(dòng)會(huì )，而我最討厭的項目就是50x8往返跑。
我們在操場(chǎng)上等候著(zhù)，時(shí)間說(shuō)長(cháng)不長(cháng)，說(shuō)短不短，沒(méi)多久就輪到我了。站在起跑線(xiàn)前，我竟緊張得雙腿發(fā)軟。在裁判員的一聲令下，我和同組的同學(xué)跑了出去。
我本來(lái)就跑得慢，所以一開(kāi)始就落在了后面。頭頂的陽(yáng)光十分刺眼，似乎在譏諷我追不上同學(xué)；耳邊的'風(fēng)呼嘯而過(guò)，好像在嘲笑我跑得慢；天上的鳥(niǎo)兒從空中掠過(guò)，仿佛在諷刺我比它都慢。一切的一切都在看我的笑話(huà)。
我越跑，身體就越沉，腳上如同灌了鉛，就是跑不快。世界安靜下來(lái)了，此時(shí)，我只能聽(tīng)見(jiàn)自己的喘息聲與胸腔內那顆心臟跳動(dòng)的聲音。腳一次次緩緩地抬起，又一次次重重地落下。我汗流浹背，眼皮也好沉，好像馬上要睡過(guò)去了似的。前方的跑道變得灰沉沉的，令人提不起一絲興趣。
終于到了最后一個(gè)50米。我的耳邊響起了老師的聲音：“沖刺！沖刺！”我也不知從哪來(lái)的力氣，向終點(diǎn)奔去。整個(gè)世界都亮了，我腦子里一片空白，不加思索地向前沖，全然不顧自己的發(fā)絲凌亂，終于沖過(guò)了終點(diǎn)！
也許，這奔跑的過(guò)程是苦的，但沖過(guò)終點(diǎn)的那一刻，我滿(mǎn)心都是快樂(lè )。這無(wú)關(guān)成績(jì)，僅僅只是成就感帶來(lái)的喜悅。
只有苦過(guò)，才會(huì )樂(lè )。
達標運動(dòng)會(huì )作文500字 2
上個(gè)星期五是體育達標運動(dòng)會(huì )，我非常的緊張，因為我的跳繩和跑步不是太好。星期四放學(xué)媽媽讓我在樓下練習。
我在樓下練著(zhù)跳繩和跑步，樓上的梁超然也下來(lái)了，他看了看我的跳繩方法說(shuō)：“不要全腳落地跳，要踮著(zhù)腳尖跳�！彼f(shuō)完后我試了一下還挺快，跳多了還不累，我就照他的方法又練了一會(huì )，晚上睡覺(jué)前又練習了仰臥起坐和坐位體前屈。
第二天早上起來(lái)，可能是晚上練仰臥起坐的方法不對，我的.背一跳就疼，這使我昨天不擔心的跳繩又開(kāi)始擔心了，上了學(xué)我們等待著(zhù)去達標，終于輪到了我們班，因為緊張我把我一跳就背疼的事告訴了張俊陽(yáng)，張俊陽(yáng)說(shuō)：“我來(lái)幫你按一按吧！我天天幫媽媽按，晚上按完早上就好�！闭f(shuō)完他就開(kāi)始幫我按，雖然很疼但是緩解了不少，我非常感謝他，他說(shuō)“不用謝！友誼第一，比賽第二�！�
到了跳繩達標，我非常的緊張，當老師吹哨的那一刻我緊張的手心都是汗。我開(kāi)始跳一個(gè)、兩個(gè)……我每跳一下都是煎熬，還有三十秒的時(shí)候我都想放棄了，但我還是堅持了下來(lái)，等老師再一次吹哨時(shí)我心中的弦終于松了下來(lái)。當我聽(tīng)見(jiàn)我跳了97個(gè)時(shí)，起先我愣了一下，慢慢地笑了起來(lái)，我比以前進(jìn)步很多。
體育達標這件事讓我知道了，體育鍛煉不是一天兩天的事，而是要堅持的。
達標運動(dòng)會(huì )作文500字 3
聽(tīng)說(shuō)今天有體質(zhì)達標運動(dòng)會(huì )，大家都屏息凝視。我也忐忑不安、憂(yōu)心忡忡地坐在座位上。時(shí)間過(guò)得飛快，我的心隨一秒就增加一份緊張！
我走下樓梯，穿過(guò)彎曲的小路，來(lái)到操場(chǎng)足球場(chǎng)地，做熱身運動(dòng)。做完準備活動(dòng)，我們就席地而坐，觀(guān)看六年級跑步。等六年級快跑完之后，我們疾如閃電地接了上去。我們班前幾個(gè)跟六年級跑步，結果后面歡呼雀躍，都是喊著(zhù)：“楊守鳴加油！”這句話(huà)喊了好一會(huì )兒，連我也情不自盡地喊著(zhù)，因為跟六年級跑步，如果跑贏(yíng)了，是我們班最大的榮譽(yù)��！
鮮艷的紅旗握在裁判手里，他們等了好一會(huì )兒。裁判終于把紅旗從空中猛地甩下來(lái)，隱隱約約有一個(gè)“跑”字，實(shí)際上鴉雀無(wú)聲。他們飛快地從起跑線(xiàn)越出，然后飛快地加速，越到終點(diǎn)線(xiàn)就越快。終于第一名誕生了，第一名不是我們班，第二名也不是我們班，那就等于我們挑戰失敗了。
前面的人飛快地跑好，一下子就輪到我了，被稱(chēng)為“短跑慢將”我心里非常緊張。鮮艷的`紅旗又一飛舞，我們一奔而出。我在起跑線(xiàn)慢了，后面努力追趕也沒(méi)有一個(gè)好成績(jì)，結果裁判搞糊涂了，不知道一條道跑的是誰(shuí)，要我們重跑。這時(shí)的我已經(jīng)是精疲力盡跑不動(dòng)了。風(fēng)從耳邊呼嘯而過(guò)，但沒(méi)有令我毛骨悚然，后面我也努力追趕，還是趕不上，結果跑了11秒。
今天的體質(zhì)達標運動(dòng)會(huì )就這樣結束了，看來(lái)我在體育方面得加油了！
達標運動(dòng)會(huì )作文500字 4
一年一度的春季運動(dòng)會(huì )開(kāi)始了，同學(xué)們都在積極的準備著(zhù)自己的比賽項目和達標項目。
首先是接力賽，隊員們聽(tīng)到老師的一聲口令就像離弦的箭一樣飛快的跑了出去。啦啦隊在賽道旁放開(kāi)了喉嚨喊著(zhù)“加——油”“加——油”，到了我們班焦志航的時(shí)候，還有些落后，當他跑到中間時(shí)候，奮力一躍趕上了別人。接著(zhù)是50米短跑，我們和其他班比的真是夠激烈的，比賽結束了，我們班獲得了接力賽第一名，短跑第二名的好成績(jì)。
運動(dòng)會(huì )進(jìn)入了達標項目，首先是跳遠，看我們班的喬宏偉，他用盡了吃奶的力氣也沒(méi)有通過(guò)；再看我們班的.王一帆，可能是因為他腿長(cháng)的原因吧，所以他輕輕一躍就輕松的通過(guò)了；到我了我?jiàn)^力一躍和我的原記錄一樣，我想到我們老師教我們起跳時(shí)要有爆發(fā)力，于是我又調整了起跳的動(dòng)作，一下子破了我原先的記錄，我很高興，因為我又一次超越了自己。接著(zhù)是跳繩，我們班的張良博跳的實(shí)在是太差了，只跳了一下就不行了，到了沈陽(yáng)跳的時(shí)候，他一口氣跳了一百多下呢！輪到我的時(shí)候，費了九牛二虎之力好不容易才通過(guò)了，看到老師的表情就知道我的表現還算不錯。
運動(dòng)會(huì )在一片歡笑中結束了。我們班取得了優(yōu)異成績(jì)，心里特高興。因為我們班的總成績(jì)又更上了一層樓。我感到很快樂(lè )！
達標運動(dòng)會(huì )作文500字 5
今年春季達標運動(dòng)會(huì )，我們班應經(jīng)全部測驗了。下面我說(shuō)一說(shuō)我印象最深刻的兩項比賽。
星期四上午我們測驗的是仰臥起坐，聽(tīng)到廣播里說(shuō)：“請四年級四班到仰臥起坐比賽場(chǎng)地時(shí)�！蔽覀兞⒓磁藕藐犖殡x開(kāi)教室，我本來(lái)就十分緊張，一聽(tīng)廣播里說(shuō)道我們班就更緊張了，在家里我連的仰臥起坐不算很好，雖然及格但也不怎么樣，所以我心里就更沒(méi)底了。
我們開(kāi)始了，我用我最快的速度來(lái)做，給我壓腿的同學(xué)也鼓勵我，一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)……二十五個(gè)達標了！聽(tīng)到這里我懸著(zhù)的心才落了下來(lái)，不過(guò)我還是想：不能松懈，這只是六十分哪。畢竟我還是消耗體力了，所以我做的'很費力，最終時(shí)間到，我做了三十三個(gè)。
到了下午輪到50×8往返跑了，這個(gè)我也沒(méi)底，因為這是考驗耐力的，我們下了樓，來(lái)到操場(chǎng)，每當看到一組跑完是我就越緊張，所以我生怕鞋帶開(kāi)掉，不知把鞋帶系了多少遍鞋帶。輪到我們組了，我的心咚咚的跳。開(kāi)始，我們幾乎同時(shí)起跑，我不敢用全部力量，畢竟這是四百米，要保持體力，這樣我到了最后一名，不過(guò)我慢慢加速，成了第四，見(jiàn)離前一名同學(xué)不遠了，就超過(guò)他去，并慢慢拉開(kāi)距離，到了第三個(gè)來(lái)回，我已經(jīng)精疲力竭，都忘了跑第幾個(gè)來(lái)回了，多虧聽(tīng)見(jiàn)一名同學(xué)說(shuō)：“還有一個(gè)來(lái)回�！蔽疫@才明白。到了第四個(gè)來(lái)回，我逐漸加速，還是五十米了，我以最快速度跑去，遺憾的是還是被李和坤超過(guò)去了。
這就是讓我很難忘的兩項比賽。
達標運動(dòng)會(huì )作文500字 6
今天，我們學(xué)校進(jìn)行了一次體育達標運動(dòng)會(huì )，全校學(xué)生都分別參加了不同的運動(dòng)項目。
我們第一參加的三坐位體前軀，我看著(zhù)同學(xué)們一個(gè)一個(gè)地走了，我就越來(lái)越緊張了，我坐在墊子上一看，咦！我的腿怎么又長(cháng)了？好看是好看可是要怎么做這個(gè)呀！然后我?jiàn)^力一推，剛好六點(diǎn)多，我心想沒(méi)事及格就好了，我就自我安慰了一下。
接下來(lái)我們就要跑５０米的短跑，這一次我很開(kāi)心因為我跑了第一名。然后我們又做了我最不喜歡的一項就是仰臥起坐和我喜歡的跳繩。
最后就是我們全班都討厭的五十米乘八的長(cháng)跑了！哨聲一響，我們就跑了起來(lái)，前兩個(gè)來(lái)回我都在慢慢地跑可以保存體力，后來(lái)我就再慢慢地追趕前面的同學(xué)，到的第三個(gè)來(lái)回了，我?jiàn)^力一跑超過(guò)了所有的人，后來(lái)我就邁著(zhù)我的.“大長(cháng)腿“使勁的跑，終于跑過(guò)了最后的一個(gè)來(lái)回，那時(shí)我都有快跪下的感覺(jué)了。但是，我仍然咬著(zhù)牙堅持著(zhù)跑過(guò)的最后一圈，我與儲雪純并列成了第三，我想我的努力沒(méi)有白費，因為我前面的都是男生，這樣我與儲雪純就是女生中的第一了！我心里別提多高興了，我真覺(jué)的我們班男生真丟人，還跑不過(guò)我們女生呢！
這就是我們的體育達標運動(dòng)會(huì )。在這次運動(dòng)會(huì )中也讓我懂得了以后我一定要多加鍛煉，這樣我就能提高我的身體素質(zhì)了。
達標運動(dòng)會(huì )作文500字 7
“加油，加油……”跑道上的加油聲此起彼伏。什么事這么熱鬧呢？原來(lái)今天是我校夏季體育達標運動(dòng)會(huì )，項目有跳遠、50米短跑、擲壘球、跳繩和仰臥起坐。別班的同學(xué)正在為參加50米短跑的同學(xué)加油打氣呢！
我們班首先要參加的項目是仰臥起坐。同學(xué)們根據老師的點(diǎn)名順序排起了隊，男女生各兩隊。這時(shí)，從遠處的人群中爆發(fā)出一陣陣熱烈的掌聲。我們回頭看去，原來(lái)是在進(jìn)行擲壘球比賽。擲壘球比賽的賽場(chǎng)的周?chē)鷩鷿M(mǎn)了學(xué)生。這會(huì )兒，又一個(gè)壘球從學(xué)生的手中騰空躍起，飛奔到遠處。于是又是一片掌聲�？粗�(zhù)遠處精彩的擲壘球比賽，又看著(zhù)在舞臺上為仰臥起坐忙里忙外的老師們，我們多想快點(diǎn)親自體驗那壘球騰空的喜悅。大半天的.時(shí)間，仰臥起坐結束了。不久，我們就尊從老師的指意排隊去寬闊的操場(chǎng)上擲壘球。
來(lái)到操場(chǎng)上，耽擱了一會(huì )兒的功夫，壘球開(kāi)始從第一位同學(xué)的手中擲出去了。每人有三次機會(huì )，旁邊的裁判老師就記下你這三次中最高的成績(jì)。時(shí)間一分一秒地過(guò)去，輪到我了。我特別平靜地從盆中拿起一個(gè)壘球，向后退幾步，又三步并作兩步地向前走幾步，順勢一仍，沒(méi)多大遠。緊接著(zhù)第二次、第三次也是老樣子。我心中有點(diǎn)傷心，沒(méi)能為班級爭光。不過(guò)一會(huì )兒，我脫離了傷心的情緒，為別的同學(xué)加油鼓勵。
體育達標運動(dòng)會(huì )增強了同學(xué)們的身體素質(zhì)，還使同學(xué)們的課外生活變得豐富多彩，真希望多舉辦這樣的活動(dòng)。
達標運動(dòng)會(huì )作文500字 8
金秋送爽的九月，伴著(zhù)溫馨恬靜的陽(yáng)光，和煦輕柔的秋風(fēng)，我們迎來(lái)了期盼已久的校園達標運動(dòng)會(huì )。
終于，輪到我們班了。我們排著(zhù)整齊的隊伍，充滿(mǎn)信心的走上場(chǎng)開(kāi)始測試。第一項是仰臥起坐，同學(xué)們都奮力的做著(zhù)，誰(shuí)也不甘示弱。第二項是肺活量測試。你看，有個(gè)同學(xué)運足力氣鼓起臉頰，猛地一吹，哇，兩千多啊。還有一個(gè)男同學(xué)的臉已經(jīng)憋的.像大公雞一樣紅了，結果才吹了七百多，哈哈哈。到我了，我先深深的吸了一口氣，把胸脯挺起來(lái)，就像游泳時(shí)潛水之前一樣屏住呼吸，然后緩緩的用力吹了出去。哎，才一千四百，真失敗，看來(lái)還要繼續練習啊。
第三項，坐位體前屈。我的成績(jì)是二十點(diǎn)四，我對此很滿(mǎn)意。接下來(lái)的跳繩比賽更加激烈。老師一聲令下，同學(xué)們都有節奏的跳了起來(lái)。腳尖輕點(diǎn)，不時(shí)發(fā)出悅耳的響聲。五顏六色的繩子在空中飛舞，好像道道彩虹，又好像大海里的陣陣波浪。
吃好中飯午休過(guò)后是最扣人心弦的五十米跑測試時(shí)間。聽(tīng)到哨聲我用盡全力，像離弦的箭一樣沖出了起跑線(xiàn)，我超過(guò)了一個(gè)人，兩個(gè)人，加油！沖刺！終于到終點(diǎn)了。老師報成績(jì)：“第四名，十秒六�！�
在大家的歡笑與汗水中，運動(dòng)會(huì )結束了。雖然成績(jì)各有好壞，但我們還是滿(mǎn)載著(zhù)收獲和快樂(lè )，高高興興的回到了教室里。
達標運動(dòng)會(huì )作文500字 9
“叮鈴鈴”午間談話(huà)時(shí)間到了，孫老師笑瞇瞇地走進(jìn)教室，宣布說(shuō)：“沒(méi)幾天就要到達標運動(dòng)會(huì )了……”聽(tīng)到這里，我心跳得很厲害，像著(zhù)了魔似的上下不安，因為平時(shí)我沒(méi)怎么練過(guò)。
時(shí)間過(guò)得飛快，馬上到了運動(dòng)會(huì )的日子。九點(diǎn)多，投實(shí)心球檢測開(kāi)始了。我非常緊張，不是怕投到別人身上，就是怕投不遠。同學(xué)們一個(gè)接著(zhù)一個(gè)，已輪到33號卓昀了，下一個(gè)就輪到我了，我的心都快蹦出來(lái)了。終于輪到我上場(chǎng)了，我暗暗鼓勵自己：別怕，別怕！穩住神。我撿起實(shí)心球，將身體向后仰，兩腳分開(kāi)，并向下蹲，身體再向前一俯，用出了吃奶的力氣一投，哎，斜了。我又調整了一下‘用自己最好的.水平把第二只球用力投了出去，還好，我投了5、6米有進(jìn)步，同學(xué)告訴我：我們班女生中投得最好的艾希投了7.3米，我估計自己只有七、八十分了，誰(shuí)叫我平時(shí)不練呢？！
下午三點(diǎn)半左右的自由活動(dòng)時(shí)間，我們在操場(chǎng)上進(jìn)行了跳長(cháng)繩比賽，同學(xué)們心血來(lái)潮，都爭著(zhù)要跳。我們班王清楊跳長(cháng)繩跳得很好，她跑到繩子中間，跳了二十個(gè)，也沒(méi)有敗下陣來(lái)，并且還跳出許多花樣來(lái)，什么轉圈跳呀、單腳跳呀、五蹲下十蹲下呀------跳得可有趣了！我好羨慕她哦！旁觀(guān)的同學(xué)都給她加油打氣，有的喉嚨都喊啞了，有的手掌都拍紅了，有的女生還給她一個(gè)飛吻。
這次達標運動(dòng)會(huì )直到下午四點(diǎn)半才結束，它讓我知道了不鍛煉的后果，以后我會(huì )進(jìn)一步重視體育鍛煉的。
達標運動(dòng)會(huì )作文500字 10
今天，是春季達標運動(dòng)會(huì )，我早早的就起床了，起床之后我吃完飯，便吃了兩塊巧克力就和曹文豪上路了。到了學(xué)校，我發(fā)現才7：00我便在學(xué)校旁邊的`椅子上休息了一會(huì )。過(guò)了一會(huì )，開(kāi)校門(mén)了，我大搖大擺地走進(jìn)學(xué)校開(kāi)了班門(mén)，又來(lái)到座位上趕緊交上了作業(yè)，就下去到操場(chǎng)上去練跑步了。
我練了一會(huì )，上課鈴打了，我跑上教師上課了。忽然喇叭響起來(lái)了：請三年級五班到操場(chǎng)上比賽跑步，我聽(tīng)到了就跑下了操場(chǎng)，來(lái)到跑步的位置各就各位了，隨著(zhù)一陣哨子聲，我發(fā)揮出了我的超級水平可還沒(méi)追上沈魏佳，得了個(gè)第2名。
到了下午，仰臥起坐比賽開(kāi)始了，我想我一定要做38以上，讓我得到滿(mǎn)分，比賽開(kāi)始了，我躺在墊子上心急如焚，想著(zhù)我到底能做幾個(gè)？忽然，我聽(tīng)到有人喊了預備開(kāi)始，我一瞧，原來(lái)是給我們計分的老師，既然是計分的老師就趕緊做吧，我毫不猶豫地做了起來(lái)，比賽結束了，我一看我的框上寫(xiě)著(zhù)40個(gè)，我高興得都要蹦了起來(lái)，我自己對自己說(shuō)：“耶！我做了40個(gè)”。
達標運動(dòng)會(huì )作文500字 11
今天，我們學(xué)校舉辦了達標運動(dòng)會(huì )。達標運動(dòng)會(huì )的項目有10X4來(lái)回跑、立定跳遠、一分鐘跳繩、一分鐘仰臥起坐還有廣播操比賽都屬于達標運動(dòng)會(huì )。
早晨，中老師帶我們來(lái)到大操場(chǎng)。大操場(chǎng)上，許多體育、體藝老師都站在周?chē)�。一年級的小弟弟小妹妹真在認真的做著(zhù)廣播體操。他們是那樣認真，他們的班主任也不斷的鼓勵他們。輪到我們了，我非常緊張，心一直懸著(zhù)，不敢放下來(lái)。我緊張的做著(zhù)每一個(gè)動(dòng)作，直到做完為止。
跳遠時(shí)，我們在在操場(chǎng)上定下位置來(lái)立定跳遠。我在一旁練習著(zhù)。一邊跳，一邊看著(zhù)同學(xué)們的成績(jì)。他們如同一只小鳥(niǎo)一樣輕松的跳出了比較好的成績(jì)。輪到我了。我做著(zhù)起跳動(dòng)作，準備跳出一個(gè)驚人的.成績(jì)。丟人的是，我剛開(kāi)始，就翻了一個(gè)畚斗滾出了好遠。我覺(jué)得羞愧萬(wàn)分。
跳繩的時(shí)候，因為搞笑大王大王樓狄的所在，加上地面凹凸不平，造成跳繩成績(jì)下降原因……
做仰臥起坐的時(shí)候，我決定拿到100分。因為仰臥起坐要求47個(gè)一百分對我來(lái)說(shuō)并不難。我把所有的爆發(fā)力都發(fā)揮在了前面。我就輕易的得到了100分。
我決定下一屆達標運動(dòng)會(huì )的時(shí)候取得一個(gè)好成績(jì)。
達標運動(dòng)會(huì )作文500字 12
昨天，春光宜人，微風(fēng)送爽，學(xué)校舉辦達標運動(dòng)會(huì )。同學(xué)們穿著(zhù)橙白色的校服，別有一番風(fēng)景。
首先，由五六年級進(jìn)行廣播操兔子舞。我想:今日可不如同往日了，如果做錯了，面子可就丟大了！音樂(lè )響起，這時(shí)，我更緊張，做操也比以前認真千萬(wàn)倍。伸手時(shí)，伸得直直的。踢腿時(shí)，踢的平平的。兔子舞，那更是一個(gè)挑戰，做到一半時(shí)，腳突然一陣疼痛，一步一步往下?lián)�。終于結束了，心里那塊石頭終于放下來(lái)了。
接下來(lái)是跳繩，哈哈！這個(gè)我最得意！我懷著(zhù)一種滿(mǎn)滿(mǎn)的自信心跨出校門(mén)比賽。只聽(tīng)老師一聲，“開(kāi)始”！我便飛快的甩起繩子，腳不是蹦，而是點(diǎn)�！鞍耸�...八十一...八十二”哎呀！繩被腳絆到了，趕緊，時(shí)間就是勝利的`關(guān)鍵！五秒鐘過(guò)去，我平息一下自己緊張的心情。以往日的速度繼續跳！結束了，而我有幸進(jìn)入了前三名。
那也可惜了最后兩項。迎面接力只因一人的疏忽，敗在五年級了手下，拔河，或許是因實(shí)力問(wèn)題，很快又敗在五年級手下。
通過(guò)這次運動(dòng)會(huì )，我知道了我們要常鍛煉，才能更“強”。
達標運動(dòng)會(huì )作文500字 13
今天是星期五，空氣清新，天氣宜人。我們全校舉行了達標運動(dòng)會(huì )。一到二年級是3個(gè)項目，三到六年級是4個(gè)項目。我們三年級有4個(gè)項目分別是：200米跑步、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐。
首先我們進(jìn)行的是1分鐘仰臥起坐。開(kāi)始了，我們女孩子就拼命的開(kāi)始做了起來(lái)，一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)……我做到27個(gè)的時(shí)候就已經(jīng)做不起來(lái)了，但是，在最后的幾秒鐘里我用最后一點(diǎn)點(diǎn)力氣吃力的做了5個(gè)。之后是女同學(xué)扶著(zhù)男同學(xué)做仰臥起坐了。我扶的男孩子比我多做了4個(gè)，這使我又嫉妒又敬佩。然后是200米跑步，看著(zhù)裁判員用手一揮動(dòng)旗子我們就開(kāi)始跑了起來(lái)；
不一會(huì )兒，我就超過(guò)了三個(gè)人，在最后沖刺的時(shí)候我用了最大的`努力還是沒(méi)有超過(guò)在我前面的兩個(gè)同學(xué)，很遺憾只跑了第三名。這次達標運動(dòng)會(huì )雖然沒(méi)有取得最好的成績(jì)但我還是我感到很開(kāi)心，因為自己參加的各個(gè)運動(dòng)項目都盡到了我自己最大的努力。這次的達標運動(dòng)會(huì )讓我們知道，達標運動(dòng)項目既是檢驗我們的運動(dòng)成績(jì)更是檢驗我們平時(shí)是不是堅持了運動(dòng)。
達標運動(dòng)會(huì )作文500字 14
今天，學(xué)校將要舉行達標運動(dòng)會(huì )。早上，我高高興興地背著(zhù)書(shū)包去上學(xué)，沒(méi)想到在半路上卻下起了小雨，我本以為今天的達標運動(dòng)會(huì )要取消了。到了學(xué)校，剛好聽(tīng)到廣播里傳來(lái)了童老師的聲音：“今天，達標運動(dòng)會(huì )照常進(jìn)行，請各班做好準備�！痹�(huà)音未落，我有同學(xué)們都高興地歡呼起來(lái)。
我們在竺老師的.帶頷下，來(lái)到了操場(chǎng)上。首先進(jìn)行的是壘球達標，別看這壘球圓圓的，小小的，扔起來(lái)可不好扔。扔壘球的同學(xué)有的顯得很緊張，特別是女同學(xué)，一拿到壘球馬上就迫不及待地扔了出去，反而扔得不遠；有的胸有成竹很有把握，就說(shuō)陳辰煦吧，只見(jiàn)他不慌不忙地擺好姿勢，猛地用力一扔，壘球“嗖”的一聲像炮彈一樣發(fā)射出去�！巴邸比拥煤眠h，我羨慕地看了看他。終于輪到我了，我的心像揣了只小兔子怦怦直跳，第一次扔得不是很好，第二次我在同學(xué)們的加油聲中，深深地吸了一口氣，猛地用力把壘球扔了出去，１８米５，這雖然不是全班的最好成績(jì)，可是我已經(jīng)盡了自己最大的努力。能取得這個(gè)好成績(jì)，我還是感到很高興的。
達標運動(dòng)會(huì )作文500字 15
一年兩次的健康素質(zhì)達標運動(dòng)會(huì )又來(lái)了。
星期三下午，都對我沒(méi)說(shuō)上面這個(gè)消息讓我們明天穿著(zhù)運動(dòng)服，運動(dòng)鞋，還要帶跳繩。讓父母10.20分來(lái)接我們，跳繩裁判明天要帶勺子。
到了 明天早上，就是健康素質(zhì)達標運動(dòng)會(huì )的'早上。我很早就來(lái)到了學(xué)校。結果一到四樓我就看見(jiàn)我們班兩側的門(mén)都是關(guān)著(zhù)的，我還以為我第一個(gè)來(lái)呢？沒(méi)有想到我們女幾個(gè)同學(xué)把金屬豪關(guān)在外面。
快到8點(diǎn)中了，我們班的人都已經(jīng)到了，語(yǔ)文老師也到了，老師幫我們把號碼貼上，就讓我們依著(zhù)順序排好隊。
到了操場(chǎng)，我們第一個(gè)項目是跳繩，語(yǔ)文老師帶我們到一旁做運動(dòng)。然后我們就進(jìn)行跳繩比賽。雖然我才跳了47下不過(guò)比去年進(jìn)步了，我感到有一點(diǎn)小驕傲。
我們第2個(gè)項目是50米跑。我們組有6人，我跑了第四名。
跑完了步就是立定跳了，我才跳了1.26米被語(yǔ)文老師罵了一下。
第四個(gè)項目是仰臥起坐，我才做了26個(gè)，我去年做了24個(gè)。這個(gè)項目我有進(jìn)步。
時(shí)間過(guò)得很快一下子就10點(diǎn)了，語(yǔ)文老師發(fā)完了面包和水，既讓我們看貓和老鼠。
過(guò)了一會(huì )兒就放學(xué)了，我就走了。
達標運動(dòng)會(huì )作文500字 16
前幾天我感冒了，終于等到了今天，不感冒了，但還是咳嗽。今天就是達標運動(dòng)會(huì )的一天，我就在七點(diǎn)五十之前趕到了學(xué)校。到了以后我們先進(jìn)行開(kāi)幕式，開(kāi)幕式完了以后，我們就回到了教室，休息休息開(kāi)始做達標的準備。先下去我們進(jìn)行五十米短跑，女生先跑，女生有幾個(gè)組，我們男生也有幾個(gè)組，等她們女生比完了以后，就該我們了，指揮員一吹哨我就開(kāi)始跑，然后我就跑了個(gè)第一�？剂艘话俜�，一百分是圓滿(mǎn)的達標，六十分之達標。接著(zhù)我們就回到了教室里，下一項就是立定跳遠了。我們在班里聽(tīng)老師講跳遠能跳的很遠的要點(diǎn)，講完了以后我們老師就組織下去跳了，還是女生先跳，跳完了就輪到我了，我跳了一米七，算是達標了，我心里也很滿(mǎn)意。然后我們就回家吃午飯，等到下午在仰臥起坐。
到了下午，我們在班里寫(xiě)了會(huì )課堂作業(yè)，寫(xiě)完了就開(kāi)始了，那時(shí)候三年級四班還沒(méi)有比完呢。輪到了我們班。還是女生先做，然后就是我們，我是男生里面做得最多的'了，我做了四十五個(gè)仰臥起坐，我心里也覺(jué)得非常非常的滿(mǎn)意。明天就要比五十米×八次的跑步的達標比賽了，我今天晚上先吃一點(diǎn)肉，明天做好充分的準備。好，加油吧！
達標運動(dòng)會(huì )作文500字 17
11月27日，我們實(shí)驗一小舉行了體藝達標運動(dòng)會(huì )。上午是大哥哥，大姐姐們表演集體舞蹈。他們穿著(zhù)統一的白色上衣，統一的校褲，整齊的動(dòng)作，他們跳得太棒了!
下午，我們跳繩、踢毽子了。我們一個(gè)個(gè)走到大哥哥、大姐姐面前，我先把紙頭交給大哥哥。他告訴我，他自己也只跳了一百七十幾個(gè)。我說(shuō)：“我只比你少了一點(diǎn)點(diǎn)�！彼恍�，我說(shuō)：“等一會(huì )兒，你馬上就可以知道了�！鄙谧勇曧懥�，我飛快地跳了起來(lái)，我一邊跳一邊想，我一定要比以前的'一百六十個(gè)更多。風(fēng)呼呼地吹，好像在對我說(shuō)：“加油!加油!”我自己也在給自己加油，我拼命地跳著(zhù)，哨子再一次響起。大哥哥對我說(shuō)：“一百六十九”。我高興得跳了起來(lái)，對他說(shuō)：“這回你信了吧!”他對我說(shuō)：“我信了，你真行!”
接著(zhù)，要踢毽子了，我拿起毽子準備好，只聽(tīng)一聲哨子響，我就飛快地踢了起來(lái)。由于風(fēng)太大，我沒(méi)踢幾個(gè)就掉了，我趕緊撿了踢。就這樣，我撿了又踢，踢了又撿。忽然，哨子響了，我只得馬上停了下來(lái)。大哥哥告訴我：“四十三個(gè)�！蔽腋吲d極了!因為我兩個(gè)都是一百分。
風(fēng)，還在呼呼地刮著(zhù)，這風(fēng)聲真好聽(tīng)，好像在表?yè)P我呢!
達標運動(dòng)會(huì )作文500字 18
盼著(zhù)盼著(zhù)，達標運動(dòng)會(huì )終于到了，教室里充滿(mǎn)了緊張而又興奮的氣氛，同學(xué)們像炸開(kāi)鍋一樣發(fā)出各種討論的聲音。隨后，老師終于帶我們去參加一個(gè)個(gè)項目了。
第一個(gè)項目是扔實(shí)心球，我十分緊張，怕投不好影響心情�？创蠹叶加米约鹤畲蟮�.力氣把球扔出去，都扔得很遠。輪到我時(shí)，我不甘示弱，雙手緊緊地握著(zhù)球舉過(guò)頭頂，一前一后地擺動(dòng)著(zhù)，最后往前使勁一推，球飛快地飛了出去，落在白線(xiàn)上。扔完了，我馬上到裁判那兒去看成績(jì)，雖然我已經(jīng)盡了最大的努力，可成績(jì)不怎么理想，才扔了4米4，女生滿(mǎn)分是8米多，離滿(mǎn)分有很大的差距，我傷心地回到了教室。
但是，扔實(shí)心球失利并沒(méi)有影響我后面幾個(gè)項目的發(fā)揮。跳繩一直是我的強項，我并不擔心，可是才跳了185個(gè)，盡管已經(jīng)是滿(mǎn)分了，但我原先制定的目標是200個(gè)，有點(diǎn)小遺憾。
雖然跳繩沒(méi)有發(fā)揮好，可這次仰臥起坐我還是發(fā)揮得不錯，去年達標運動(dòng)會(huì )一分鐘做了51個(gè)，今年我用盡全力做了55個(gè)，哈哈，滿(mǎn)分啦，我十分滿(mǎn)意，非常開(kāi)心！
這次體育達標運動(dòng)會(huì )，既有興奮，也有傷心，還有些遺憾，更有一些小小的突破，真是意猶未盡啊。
達標運動(dòng)會(huì )作文500字 19
今天是達標運動(dòng)會(huì )，我們早就聽(tīng)說(shuō)了這個(gè)消息，所以準備好了，早早的來(lái)到了學(xué)校，過(guò)了一會(huì )，楊老師過(guò)來(lái)和我們說(shuō)上午比五十米跑、立定跳遠，下午比仰臥起坐，明天比50×8。我的仰臥起坐不是很好。到了下午，我們先寫(xiě)了一會(huì )課堂作業(yè)，然后當聽(tīng)到“請三年級四班到仰臥起坐比賽場(chǎng)地，請三年級四班到仰臥起坐比賽場(chǎng)地！”時(shí)我們都放下手中的筆開(kāi)始做準備活動(dòng)了，楊老師首先叫我們如何做仰臥起坐，然后又叫了幾個(gè)同學(xué)到講臺去做仰臥起坐，我沒(méi)有被叫到，又過(guò)了一會(huì )，聽(tīng)到“請三年級五班到仰臥起坐比賽場(chǎng)地，請三年級五班到仰臥起坐比賽場(chǎng)地！”時(shí)，我的心從原來(lái)的不緊張，變成了很緊張，時(shí)間過(guò)得好快，一會(huì )就該我們班比了，我們組是第一個(gè)比的，都發(fā)揮得很好，我在比賽的時(shí)候拼命的.向上起，但是到了后面力氣就不足了，然后我看見(jiàn)別的同學(xué)可以不抱著(zhù)頭做，我也嘗試了一下，覺(jué)得這樣做比較輕松，然后又努力的做了幾個(gè)，這時(shí)，哨子響了，我們組的一分鐘仰臥起坐結束了，該輪到下一個(gè)組的了。
今天的比賽結束了，我還會(huì )繼續努力跑明天的50×8。
達標運動(dòng)會(huì )作文500字 20
今天，我們學(xué)校要舉行春季達標運動(dòng)會(huì )，我興奮得不得了，簡(jiǎn)直是太棒了。
早晨，我早早的到了學(xué)校，放下書(shū)包，就下去參加開(kāi)幕式，剛走到操場(chǎng)，我就聽(tīng)見(jiàn)，整齊的鼓號隊奏起了美妙的進(jìn)行曲，乒乒乓乓、噼噼啪啪，真是激動(dòng)人心��！
接下來(lái)是李校長(cháng)致開(kāi)幕詞，李校長(cháng)講了很長(cháng)時(shí)間，后面是老師和體育代表講話(huà)，講完后，鼓號隊又開(kāi)始奏響了有力的進(jìn)行曲，彩旗隊揮舞著(zhù)絢麗多彩的'彩旗，向后面跑去，包圍了我們，接下來(lái)，開(kāi)幕式到此結束。
我們回到了教室就去寫(xiě)寫(xiě)背背了，過(guò)了好幾十分鐘，廣播說(shuō)到了我們2年級5班的同學(xué)下來(lái)比賽跑步，在跑的過(guò)程中，同學(xué)們生龍活虎，一個(gè)個(gè)跑起來(lái)都像飛一樣，輪到我跑的時(shí)候，因為我的鞋子有點(diǎn)大，所以影響了我的跑步成績(jì)，以后我要換上合適的鞋子，跑出優(yōu)異的成績(jì)。
下午，當廣播又點(diǎn)到2年級5班的名字時(shí)，這一次我們是跳遠了，我們男生一隊，她們女生一隊，我們就開(kāi)始跳了起來(lái)，同學(xué)們像一只只活潑可愛(ài)的小青蛙蹦蹦跳跳，特別好玩，我們都興奮地過(guò)了頭，跳完了，我們排著(zhù)隊伍回到教室，又開(kāi)始寫(xiě)寫(xiě)寫(xiě)背背了。
今天的感受真好，希望以后這種活動(dòng)多一些，我會(huì )更加努力地去參加。
達標運動(dòng)會(huì )作文500字 21
達標運動(dòng)會(huì )就是每人都要過(guò)關(guān)的運動(dòng)會(huì )。
在一個(gè)陽(yáng)光明媚的上午，我們學(xué)校就舉行了一次達標運動(dòng)會(huì )。
我們先比的是50米跑，賽跑的時(shí)候，我的心就像受到驚嚇一樣，撲通撲通地跳得飛快�！芭椤币宦晿岉�，我頓了一下，立刻開(kāi)始跑步，耳邊呼呼作響的風(fēng)吹著(zhù)我，我大步邁向勝利（評委老師）。
再比立定跳遠，我的心跳聲連站在我旁邊的'同學(xué)都能聽(tīng)見(jiàn)，輪到我了，我用力甩胳膊，沒(méi)想到胳膊把我一帶，就把我帶到前面了，我還差一點(diǎn)就100分，不用擔心不達標。
然后比仰臥起坐，我心想：完了，我就仰臥起坐不行！耀眼的太陽(yáng)眨著(zhù)眼睛，誰(shuí)喜歡被曬！所以，我們就奮力起身，太陽(yáng)熱的真是時(shí)候！可是，我還差幾個(gè)就滿(mǎn)分，我懸著(zhù)的心掉下來(lái)了。
最后，挑戰極限的50米跑八趟開(kāi)始了，我跑著(zhù)跑著(zhù)。聽(tīng)見(jiàn)同 學(xué)的吶喊聲，一聲一聲的“加油！”從耳邊響起，我?jiàn)^力超過(guò)一名一名同學(xué)，沖過(guò)了評委老師，我停的時(shí)候，突然感到呼吸不過(guò)來(lái)，肚子疼，我大口大口地吸著(zhù)氧氣，回了教室。
我每一項都達標了。就是沒(méi)得滿(mǎn)分，我以后會(huì )繼續努力！
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