相信自己 奇跡就在身邊

　　當你相信它時(shí)，奇跡就會(huì )出現Therecanbemiracles，Whenyoubelieve，這首耳熟能詳的歌曲是夢(mèng)工廠(chǎng)電影公司1998年圣誕節出版的作品《埃及王子》的主題曲�！栋＜巴踝印愤@部影片耗資近1億美元，歷時(shí)4年才制作完成，被影評人士認為是電影史上最偉大的動(dòng)畫(huà)片。

　　這部以《圣經(jīng)》舊約中出埃及記的故事為創(chuàng )作藍本的影片，講述在法老(國王)治理的埃及，由于生活在那里的希伯來(lái)人人丁日漸興旺，老法老開(kāi)始過(guò)分猜疑希伯來(lái)人。他命令讓希伯來(lái)人去作奴隸，還吩咐他的子民將希伯來(lái)人所生的男孩丟到河里。

　　有位希伯來(lái)婦女生了一個(gè)兒子，她不忍心將其殺死，于是將其放入了一個(gè)抹上石漆的蒲草箱中，然后將箱子放人尼羅河之中。箱子漂到了皇宮附近的小河，被散步到此的埃及王后撿到，她收養了這個(gè)，并給這個(gè)取名叫摩西。從此摩西便與王子蘭姆西斯一起生活在王宮，兩人成了最要好的伙伴。

　　長(cháng)大的摩西對埃及人奴役希伯來(lái)人看不慣，一次他失手打死了一個(gè)欺負希伯來(lái)人的埃及人，為了躲避法老的懲罰逃到了米甸地去居住。

　　法老死后，蘭姆西斯繼承了王位，摩西以為情況會(huì )好轉，沒(méi)想到反而更加惡劣--蘭姆西斯無(wú)時(shí)不在奴役著(zhù)希伯來(lái)人。摩西期望有一天自己能夠希伯來(lái)人這種悲慘的處境。

　　這時(shí)以色列的神耶和華(上帝)的出現，使摩西得知了自己希伯來(lái)人的身世。耶和華賜予摩西力量，讓其帶領(lǐng)苦難的希伯來(lái)人從埃及人的奴役下走出來(lái)。在經(jīng)過(guò)一番苦難，希伯來(lái)人在摩西的帶領(lǐng)下終于在曠野上重新生活。

　　其實(shí)在西方社會(huì )，包括這部影片在內，有著(zhù)一個(gè)根深蒂固的情結，那就是埃及王子主題歌中所反復吟唱的“當你相信它時(shí)，奇跡就會(huì )出現”，正是這種精神使得人類(lèi)的大多數都在不停地為了自己所設想的奇跡而。愛(ài)迪生在發(fā)明電燈泡的初期反復地遭遇，若不是他堅信自己能夠在中走向成功，恐怕我們還要處在黑暗當中。信心，真正是人類(lèi)最寶貴的。每個(gè)人的都希望獲得成功，包括學(xué)業(yè)、、各個(gè)方面。而自信是的底氣，自信心的樹(shù)立是獲得成功的根本問(wèn)題。

　　心理學(xué)有一個(gè)術(shù)語(yǔ)叫羅森塔爾效應，是指美國哈佛心理學(xué)教授羅森塔爾曾經(jīng)做過(guò)的一個(gè)效應的實(shí)驗。他在一個(gè)班的學(xué)生名單上挑出一些，告訴老師這幾個(gè)學(xué)生特別聰明，老師就對這幾個(gè)學(xué)生有了印象。于是，老師對這些學(xué)生特別欣賞，經(jīng)常、夸獎、表?yè)P，對他們的缺點(diǎn)也會(huì )原諒。經(jīng)過(guò)一段，發(fā)現這些學(xué)生的學(xué)習確實(shí)比其他學(xué)生更優(yōu)異，表現得更聰明。這時(shí)候，羅森塔爾教授卻說(shuō)，他是在名單上隨意點(diǎn)的，他對學(xué)生的情況一無(wú)所知�，F代學(xué)、心理學(xué)對這一現象有一個(gè)簡(jiǎn)單的總結：當你把培養對象當作聰明的學(xué)生來(lái)對待時(shí)，就可能使用訓練聰明的學(xué)生的方法來(lái)對待他們，就能使這些對象確實(shí)變得比較聰明，這就叫羅森塔爾效應。

　　那么，羅森塔爾效應如何應用到我們對待自己的上呢？這里，我們再介紹心理學(xué)中一個(gè)重要的概念--自我心象。

　　什么叫自我心象？自我心象又叫自我意象或自我印象。它是指一個(gè)人在自己的心目中的自我觀(guān)念。

　　自我心象有積極與消極之分，產(chǎn)生的效果也截然不同。具有積極的自我心象的人，在道路上，永不屈服，不達目的決不罷休。這種人活躍，有毅力有意志，具有創(chuàng )新精神，而且樂(lè )觀(guān)、豁達，能與人合作。具有消極的自我心象的人，不是安于現狀，就是自暴自棄，這種人沒(méi)有毅力，被動(dòng)懶惰，學(xué)習工作總是找各種借口拖延，“今日復明日，明日何其多”，最終導致“萬(wàn)事成蹉跎”。

　　積極的自我心象的核心是自信，即“我行”。消極的自我心象的核心是自卑，即“我不行”、“我學(xué)不好”、“我干不好”。說(shuō)到這里，我們再回到羅森塔爾效應上。把羅森塔爾效應應用到對待自己的上，那就是每個(gè)人都要樹(shù)立自信心，要相信自己，信任自己，要確信自己是聰明的，是有能力的，相信自己能干好事情，對生活、學(xué)習中遇到的困難和，要有堅定的信心，要相信自己能夠戰勝困難和而獲得成功。

　　與樹(shù)立自信心相聯(lián)系的一個(gè)心理問(wèn)題就是要克服自卑心理。

　　自卑是一種因過(guò)多的自我否定而產(chǎn)生的自慚形穢的情緒體驗。任何人或多或少都有自卑心理，有各種各樣的自卑情結。當自卑達到一定程度，影響到學(xué)習和工作的正常進(jìn)行時(shí)，就成為心理障礙。自卑心理有的時(shí)候可以轉化為巨大的動(dòng)力，有的時(shí)候可能轉化為巨大的消極因素，關(guān)鍵看你如何對待它。這種轉化就是把自卑轉化為自信。自信是消除自卑，促進(jìn)成功的最有效的方法，要對自己有充分的信心，對任何事都要有一個(gè)必勝的信念。

　　6種提高自信心的方法