成功的30個(gè)好習慣
1.不說(shuō)“不可能”三個(gè)字。
2.凡事第一反應:找方法,而不是找借口。
3.遇到挫折,對自己大聲說(shuō):太棒了!
4.不說(shuō)消極的話(huà),不落入消極情緒,一旦出現立即正面處理。
5.凡事先訂立目標,并盡量制作“夢(mèng)想版”。
6.凡事預先作計劃,盡量將目標視覺(jué)化。
7.隨時(shí)用零碎的時(shí)間(如等人、排隊等)做零碎的`小活。
8.守時(shí),恪守誠信,說(shuō)到做到。
9.隨時(shí)記錄靈感。
10.把重要的觀(guān)念、方法寫(xiě)下來(lái),并貼起來(lái),以隨時(shí)提示自己。
11.走路比平時(shí)快30%。走路時(shí),腳尖稍用力推進(jìn);肢體語(yǔ)言健康有力,不懶散、萎靡。
12.每天出門(mén)照鏡子,給自己一個(gè)自信的笑容。
13.每天自我反省一次。
14.每天堅持一次運動(dòng)。
15.時(shí)常運用“頭腦風(fēng)暴”。
16.聽(tīng)心跳1分鐘,在做重要事前,疲勞時(shí),心情煩躁時(shí),緊張時(shí)。
17.開(kāi)會(huì )坐在前排。
18.微笑。
19.用心傾聽(tīng),不打斷對方說(shuō)話(huà)。
20.說(shuō)話(huà)時(shí),聲音有力。感覺(jué)自己聲音似乎能產(chǎn)生有感染力的磁場(chǎng)。
21.同理心。說(shuō)話(huà)之前,先考慮一下對方的感受。
22.每天有意識、真誠地贊美別人三次以上。
23.及時(shí)寫(xiě)感謝卡,哪怕是用便箋寫(xiě)。
24.不用訓斥、指責的口吻跟別人說(shuō)話(huà)。
25.控制住不要讓自己做出為自己辯護的第一反應。
26.不管任何方面,每天必須至少做一次“進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)”。
27.每天提前15分鐘上班,推遲30分鐘下班。
28.每天在下班前用5分鐘的時(shí)間做一天的整理性工作。
29.多看些哲學(xué)方面的書(shū)。
30.天天看中國古代哲學(xué)如:老子,莊子。
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