——艾伯特·哈伯得

自律是時(shí)間管理的催化劑，它是支持時(shí)間管理持續執行的基石。塞繆爾·斯邁爾斯在他的《品格的力量》中說(shuō)到：“自律是品格的精髓，美德的基礎。”自律更是人們遠離陋習，戰勝自我的保障。在《圣經(jīng)》中，贊譽(yù)并不是給予那些“攻城掠池”的騎士，而是給予那些“主宰自己靈魂”的人們。缺少自律的人將會(huì )一事無(wú)成。那么，在現實(shí)生活中我們?yōu)槭裁磿?huì )缺少自律呢？

沒(méi)有目標

生活、工作、事業(yè)必須有目標，人生必須有計劃。在建立事業(yè)計劃同時(shí)設立個(gè)人與組織的重要工作目標，為例行工作建立完成標準。在我們不能自己控制自己或要偷懶時(shí)，想想自己的目標和達到目標時(shí)所帶來(lái)的一切。當每次一想到“成功的喜悅”就有使不完的.勁。

沒(méi)有計劃與優(yōu)先順序

欠缺自律的第二種表現形式是忍不住要做一些與目標無(wú)關(guān)或關(guān)系不大的事情，做自己喜歡的事情而不是應該做的事情。在遇到這種情況時(shí)，耍安排優(yōu)先順序，將心力集中于最有成效的部分，這樣可以保證所完成的工作一定是最重要的工作，而未完成的工作則是最不重要的事項。

拓展閱讀：《做真正重要的事》

沒(méi)有設定完成期限

即使領(lǐng)導沒(méi)有給我們設定完成期限，我們也要自己定一個(gè)期限。還可以把工作分成若干部分，每個(gè)部分都設定一個(gè)完成期限。強迫自己嚴格按照設定的日期完成工作，絕不更改完成期限。同時(shí)，在授權時(shí)，也要要求別人排定完成期限。這樣可以帶給人一種“緊迫感”，它可以強迫我們約束自己。

拓展閱讀：《如何利用期限來(lái)完成任務(wù)》

沒(méi)有追蹤進(jìn)度

千萬(wàn)不要把計劃當作一種形式，一定要實(shí)施它，監控工作進(jìn)展程度。

沒(méi)有運用隨手可得的工具與技巧

運用褪墨介紹或使用你自己的工具和技巧：每日計劃、每周計劃、完成期限、待辦事項清單、工作日記等。

對工作缺少興致

漠不關(guān)心，對工作缺少興致，是效率的大敵。重新檢討工作態(tài)度，認清漠不關(guān)心的態(tài)度更難形成自律。設立簡(jiǎn)單的目標，在達成目標以后獎勵一下自己，促使自己對工作產(chǎn)生興趣。

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