成功在于內在的信心和努力
一個(gè)人能否成功，并不在于外表和膚色，而是在于內在的信心和努力。自信是成功的起點(diǎn)，關(guān)鍵的第一步。
美國的白人和黑人，長(cháng)久以來(lái)都各自有其特點(diǎn)。白人因為受教育較多，經(jīng)濟水平高，所以天生有種“白人的傲慢”，覺(jué)得自己比黑人優(yōu)越。黑人由于受教育較少，大部份也比較窮困，所以天生有種自卑感
有一天，有一個(gè)黑人小孩，呆坐在公園一角，看著(zhù)白人小孩在玩氫氣球，他們把五彩繽紛的氫氣球縛上長(cháng)線(xiàn)，令氣球在天空中飄揚。
當那群白人小孩越走越遠，黑人小孩閃閃縮縮地走向賣(mài)氣球的老伯，他說(shuō)：“我要買(mǎi)一個(gè)黑色的氣球。”老伯面有難色，說(shuō)道：“對不起，我沒(méi)有黑色的氣球賣(mài)給你。”說(shuō)罷看見(jiàn)小孩神情失望，就跟著(zhù)補充說(shuō)：“你可以等一會(huì )，我用黑顏色筆替你涂一個(gè)。”幾分鐘后，小孩接過(guò)黑氣球，把氣球縛上長(cháng)線(xiàn)，發(fā)覺(jué)氣球可以和五顏六色的氣球一樣升上天空，高興得叫起來(lái)說(shuō)：“原來(lái)黑色氣球也可以高飛!”
賣(mài)氣球的老伯對小孩說(shuō)：“小朋友，你要緊記氣球可以高飛，并非因為外型和顏色，而是視乎內在的氫氣。”
自信首先就是認識自己的長(cháng)處和優(yōu)點(diǎn)。我們?yōu)槭裁匆撩杂谧约菏〉囊幻婺?沒(méi)有一個(gè)人是完美的，但是每個(gè)人都有自己優(yōu)秀的地方。為你擁有的特長(cháng)和優(yōu)點(diǎn)感到自豪，畢竟自己還是挺厲害的嘛～對著(zhù)鏡子笑一笑，人生是積極的。給自己一個(gè)笑臉，不要對生活感到憐憫，也不要厭惡或者輕視自己。常常對鏡子笑一笑，讓你感到更快樂(lè )更自信。
不要逃避和不敢面對失敗。只有弱小的.自卑者才會(huì )盯著(zhù)自己的失敗和缺點(diǎn)不放手，他們逃避現實(shí)，不敢自我肯定。有句名言說(shuō)“現實(shí)中的恐懼，遠比不上想象中的恐懼那么可怕”，所以敢于面對挑戰，鼓氣勇氣，多試幾次，你的自信心就會(huì )慢慢高漲起來(lái)。
為自己訂下約束。給自己一點(diǎn)壓力，制定一些約束，遵守這些約束。彌縫在參加生存訓練時(shí)，就這么對自己說(shuō)：不管怎么樣的活動(dòng)，什么都得給我嘗試一遍。結果可想而知，彌縫不僅享受了其中的樂(lè )趣，還提高了自己的自信心。所以為自己訂下約束，遵守約束和自我信賴(lài)，隨著(zhù)時(shí)間的推移你的信心就會(huì )成為你的勇氣和力量。
對于自卑感，我認為每個(gè)人都或多或少在一定程度上的自卑。事實(shí)并非如你自己所說(shuō)你做不來(lái)，而是你對自己的要求太過(guò)嚴厲。
提高自信心。當你在干一件事之前，首先應有勇氣，堅信自己能干好。但在具體施行時(shí)，應考慮可能遇到的困難。這樣即使你失敗了，也會(huì )由于事先在心理上做了準備而不致造成心理上的大起大落，導致心理失調。
學(xué)會(huì )建立新的興奮點(diǎn)。當你處于劣勢或面對自己的弱項時(shí)，可以通過(guò)有意轉移話(huà)題或改做別的事情來(lái)分散自己的注意力。如可將注意力轉移到自己感興趣的也是最能體現自己才能的活動(dòng)中去，以淡化和縮小弱項在心理上造成的自卑陰影，緩解壓力和緊張。
正確地補償自己。為了克服自卑心理，我們可以進(jìn)行兩方面的補償：一是以勤補拙。知道自己在哪些方面有缺陷，不背思想包袱，以最大的決心和頑強的毅力去克服這些缺陷。二是揚長(cháng)避短。例如蘇格拉底其貌不揚，于是在思想上痛下功夫，最后在哲學(xué)領(lǐng)域大放異彩。日常生活中，我們應注意自我調節，“失之東隅，收之桑榆”，揚長(cháng)避短，克服自卑。
注意自我激勵。自卑的人一般都比較敏感脆弱，經(jīng)不起挫折的打擊。因此應當注意，要善于自我滿(mǎn)足，知足常樂(lè )。在學(xué)習上，目標不要定得太高。適宜的目標，可以使你獲得成功，這對自己來(lái)說(shuō)是一種最好的激勵，有利于提高自己的自信心。感悟人生之后，可以適當調整目標，爭取第二次、第三次成功。在不斷成功的激勵中，不斷增強自信心。
當你遇到挫折的時(shí)候，應該保持頭腦清晰、面對現實(shí)、勇敢面對、不要逃避。冷靜地分析整個(gè)事件的過(guò)程，分析一下是自己本身存在的問(wèn)題，還是由于外來(lái)因素而引起的呢?還是兩者皆有呢?假如是自身因素的話(huà)，那么自己就應該好好反省一下，為什么會(huì )犯這樣的錯誤呢?以后應該怎樣做，才能避免同類(lèi)事件的發(fā)生呢?事情已經(jīng)發(fā)生了，不要急于去追究責任或是責怪自己，而應該想想事情是否還有挽轉的余地呢?要是有的話(huà)，應該怎樣做才能把損失或傷痛減到最低呢?應該怎樣做自己才會(huì )感覺(jué)舒服一點(diǎn)呢?
當你遇到困難的時(shí)候，請記住一句話(huà)————沒(méi)有永遠的困難，也沒(méi)有解決不了的困難，只是解決時(shí)間的長(cháng)短而已。困難與人生相比，它只不過(guò)是一種顏料，一種為人生增添色彩的顏料而已。當你遇到困難的時(shí)候，不要逃避問(wèn)題或是借酒消愁，有道是：“借酒消愁，愁更愁啊!”只要你對自己有信心的話(huà)，那么什么困難都難不倒你的。
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