如果你被辭退，你還剩下什么
身在職場(chǎng)，混跡上十年之后，激情減退，壓力增大，這個(gè)時(shí)候的你擔心的不是升職不升職，而是萬(wàn)一被辭退，自己還剩下什么?
雖然金融寒潮慢慢退去，前方依稀有希望之燈閃爍，可是裁員、降薪、健康隱患等等讓我們不安的因素始終像魔咒一樣揮之不去。一項最新調查表明，近90%的都市白領(lǐng)都缺乏職場(chǎng)安全感，患有焦慮癥�！鞍踩袉适А痹斐傻男睦砦：�，在金融風(fēng)暴過(guò)去后的今天，攀升至職場(chǎng)身心健康殺手榜單的高位。
一家知名藥企的主管梁小姐前月查出患了子宮肌瘤，“但是我的轄區云貴川渝每月至少有一兩個(gè)地方需要我出差，幾乎不可能專(zhuān)門(mén)騰出時(shí)間來(lái)好好治療，如果你不站好崗，可能馬上就有人來(lái)頂替你�！�
期貨公司資深研發(fā)人士C先生，剛剛從研發(fā)總監的位置被提拔為研發(fā)中心副總經(jīng)理，但從他的臉上似乎找不到太多興奮的感覺(jué)�！拔腋P(guān)心的是提高自己的投資能力，一旦哪天公司不要我了，我依靠投資仍然能夠讓自己活下去�！�
中國傳媒大學(xué)心理健康教育中心陰軍莉老師認為，內向的人，與群體不一樣的人(比如你的學(xué)歷比別人都高、一群男同事中唯一的女員工……)以及事業(yè)發(fā)展處于過(guò)渡或者轉折期(比如升職、調崗等)的人，比較容易焦慮，進(jìn)而導致安全感缺失。而經(jīng)濟不景氣、人與人之間信任成本越來(lái)越高等大環(huán)境的影響，又放大了這種焦慮的信號，加劇了每個(gè)人對未來(lái)的安全不確信感。
其心理表現為過(guò)度敏感和受害者心態(tài)。對同事尤其是上司的態(tài)度或評價(jià)敏感，獨立判斷行為減少，決策過(guò)多依賴(lài)多數人的意見(jiàn)或上司的意見(jiàn)，以尋求安全感。行為表現為缺乏自信與勇氣，人際隔離。尤其在一個(gè)強勢文化的團隊里，由于缺乏自信導致的“過(guò)度討好別人”很容易成為一種安全感缺乏的逃避方式。
如何改善職場(chǎng)安全感：
1.職業(yè)化
“像個(gè)做事的樣子”，職業(yè)化就是這樣建立起來(lái)的。
無(wú)論做什么工作，都要做多種預案，以應對各種可能的意外。讓上司愿意交給你重要的任務(wù)，有重要任務(wù)的時(shí)候條件反射地想起你，因為上司對你的工作方式有安全感。
2.超出需要
有些時(shí)候，上司對提出的要求也不太明確，或者不明確具體的需要是什么，這些需要可能是在完成的過(guò)程中隨時(shí)發(fā)現的。把上司交給的任務(wù)當成自己的事，角色互換，如果自己是上司，做到這一步還會(huì )產(chǎn)生什么樣的希望?這就是超越上司的需求。
電影《時(shí)尚女魔頭》中，老板Miranda要求Andy為她的雙胞胎女兒找還未出版的《哈利波特》。Andy費了好大力氣找到手稿以后，并沒(méi)有急著(zhù)把手稿送到老板面前，而是把手稿拿去復印了兩份，并且送給了馬上要坐火車(chē)的兩個(gè)小姐妹。最后才把原手稿送到老板辦公室，當老板知道在火車(chē)上的兩個(gè)女兒正人手一本書(shū)時(shí)，她獲得了安全感。當然，Andy也因此逐漸取代了第一秘書(shū)。
3.及時(shí)匯報
讓上司隨時(shí)知道你的行為，知道你的關(guān)注點(diǎn)，知道你對他交由的任務(wù)的投入程度和進(jìn)展程度。上司對重要事情進(jìn)度有掌控感，安全感也就由此而產(chǎn)生。而要達到專(zhuān)業(yè)、高效的職場(chǎng)狀態(tài)，明白以下兩點(diǎn)才是王道：清楚自己的老板是誰(shuí)(頂頭上司，而不是大老板);
明確“老板”的期望是什么。
還是那句老話(huà)，人在職場(chǎng)如在江湖，焦慮誰(shuí)都會(huì )有，但命運掌握在自己手中。
4.不管坐什么位置，都要保持學(xué)習的習慣
出社會(huì )工作十年到十五年左右，會(huì )有一種“上下卡住”的`閉塞感與無(wú)力感。因為，這個(gè)階段的上班族雖然擁有一定的資歷與經(jīng)驗，工作也得心應手，但上面有比自己更資深的前輩壓著(zhù)，身邊有隨時(shí)想超越你的同輩，下面又有一群“年輕就是本錢(qián)”、嫻熟科技的新世代員工虎視眈眈。
因此，建議你，不管你是基層員工、還是擔任主管職，都要保持學(xué)習的習慣，隨時(shí)為自己的競爭力加值。因為，在全球化的時(shí)代，你不是跟中國人、美國人、日本人競爭，而是跟來(lái)自全球的頂尖人才競爭。他強調，學(xué)習跟智力高低無(wú)關(guān)，主要是取決于態(tài)度，以及培養獨立思考的能力。
該從哪方面打造個(gè)人競爭力?外語(yǔ)能力與使用網(wǎng)絡(luò )的能力，在現今最為重要。
5.永遠做得比老板要求的更多一點(diǎn)
只曉得“做好份內工作”的員工，等著(zhù)被淘汰!因為，在這個(gè)競爭激烈的時(shí)代，有許多比你更積極的人，懂得永遠要比老板要求的做更多。你必須超越上司對你的期待，讓他對你產(chǎn)生驚喜。別只等著(zhù)上司傳授經(jīng)驗、帶領(lǐng)你成長(cháng)，事實(shí)上，你可以靠著(zhù)自己的努力，提出能夠推動(dòng)公司往前進(jìn)的漂亮點(diǎn)子。
6.當個(gè)“用人達人型”主管
當你是員工時(shí)，你必須力求個(gè)人表現，以符合上司的要求;然而，當你成為上司，你的價(jià)值就不再來(lái)自個(gè)人成績(jì)，而是來(lái)自整個(gè)團隊每一個(gè)成員的表現。你必須了解部門(mén)中每個(gè)員工的特質(zhì)，引導他們的潛能，幫助他們避免犯同樣的錯。
因此，你要讓自己成為知人善任的“用人達人”，帶動(dòng)整個(gè)部門(mén)的整體成績(jì)，進(jìn)而成為企業(yè)的重要競爭力。
7.隨時(shí)拓展人脈并懂得維系
別以為只有負責某些職務(wù)的人需要人脈，事實(shí)上，不管你處于什么位置，人脈關(guān)系永遠會(huì )帶給你更多意想不到的益處。
拓展人脈，處處是機會(huì )。除了特定活動(dòng)的場(chǎng)合之外，從飛機上的鄰座到網(wǎng)際網(wǎng)絡(luò )，再加上善用“朋友的朋友”，都是好管道。
人脈建立不難，重點(diǎn)在維系。建議最少一年一次，跟連絡(luò )簿、好友名單上的每一個(gè)人聊一下近況，保持住彼此的關(guān)系，讓對方一聽(tīng)到你的名字就記起你。
8.勇敢邁向“繞道型”人生
一般人的人生，大抵不脫“求學(xué)→畢業(yè)→就職→結婚→升官→退休”的固定模式，踏著(zhù)傳統上最多人走過(guò)的足跡。然而認為，如果你還年輕，不妨跳脫這樣的模式，勇敢走一段“繞道”的人生。
多結交來(lái)自全球各國的朋友，開(kāi)拓自己的視野與國際觀(guān)。
這樣，當你踏入職場(chǎng)，也許起步會(huì )比別人晚一點(diǎn)，但開(kāi)闊的心胸與觀(guān)照全球的視野，會(huì )讓你比別人更加速進(jìn)步，也擁有更多機會(huì )。繞道的人生，途中的各種經(jīng)歷與美好風(fēng)景，都會(huì )成為你沖刺的豐沛能量。
在這瞬息萬(wàn)變的時(shí)代，沒(méi)有任何一家企業(yè)敢保證可以永續經(jīng)營(yíng)。把視野往外看，也會(huì )發(fā)現外面的機會(huì )愈來(lái)愈多。
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