激情欧美日韩一区二区,浪货撅高贱屁股求主人调教视频,精品无码成人片一区二区98,国产高清av在线播放,色翁荡息又大又硬又粗视频

自我介紹大學(xué)生

時(shí)間:2024-10-09 10:21:43 思穎 自我介紹 我要投稿

自我介紹大學(xué)生(精選11篇)

  當我們在一個(gè)新環(huán)境中,常常要進(jìn)行自我介紹,通過(guò)自我介紹可以讓他人了解我們。那要怎么寫(xiě)好自我介紹呢?以下是小編幫大家整理的自我介紹大學(xué)生,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

自我介紹大學(xué)生(精選11篇)

  自我介紹大學(xué)生 1

  本人自大學(xué)四年以來(lái),一直遵守學(xué)校的各項規章制度,熱愛(ài)祖國、熱愛(ài)人民、關(guān)心集體、有強烈的集體榮譽(yù)感和工作責任心,堅持實(shí)事求是的原則。

  本人思想端正,能吃苦耐勞,有崇高的理想和偉大的目標,注重道德修養,樂(lè )于助人、關(guān)心國家大事。在校期間,一直勤奮學(xué)習、刻苦鉆石、養成良好的學(xué)習作風(fēng)和行為習慣。通過(guò)系統的`學(xué)習,掌握了較為扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)基礎知識,曾獲得“優(yōu)秀團員”和“優(yōu)秀學(xué)生干部”等榮譽(yù)。

  在課余時(shí)間,本人積極參加體育鍛煉,增強身體素質(zhì),積極參加各種社會(huì )實(shí)踐活動(dòng),豐富課余生活,使自己各方面得到相應的提高。

  “寶劍鋒從磨礪出,梅花香息苦寒來(lái)!蓖ㄟ^(guò)不斷的刻苦學(xué)習,想念能使自己成為一個(gè)有理想、有道德、有文化、有紀律、的好學(xué)生,以?xún)?yōu)異的成績(jì)迎接挑戰,全心全意為人民服務(wù)!

  自我介紹大學(xué)生 2

  曾擔任系學(xué)生會(huì )外聯(lián)部干部、系團總支組織部副部長(cháng)、班級生活委員等,在學(xué)生工作和外出拉贊助與商家聯(lián)系的過(guò)程中,大大提高了自己的辦事和處事能力。此外,還積極參加課外文體活動(dòng),各種社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)和兼職工作等,以增加自己的閱歷,提高自己的能力。在工作中體會(huì )辦事方式,鍛煉口才和人際交往能力。曾連續兩年獲得學(xué)院“暑期社會(huì )實(shí)踐積極分子”,“學(xué)生會(huì )優(yōu)秀干事”等榮譽(yù)稱(chēng)號。

  在平時(shí)學(xué)校生活中,做過(guò)很多兼職。例如:家教、電話(huà)訪(fǎng)問(wèn)員、酒樓服務(wù)員、派傳單、問(wèn)卷調查,還到工廠(chǎng)打過(guò)暑期工,親身體會(huì )了各種工作的不同運作程序和處事方法,鍛煉成了吃苦耐勞的精神,并從工作中體會(huì )到樂(lè )趣,盡心盡力。

  四年的大學(xué)生涯,讓我的組織協(xié)調能力、管理能力、應變能力等大大提升,使我具備良好的心理素質(zhì),讓我在競爭中擁有更大的優(yōu)勢,讓我在人生事業(yè)中走得更高更遠。獲得了“優(yōu)秀大學(xué)生”和“優(yōu)秀畢業(yè)生”的稱(chēng)號。

  本人誠實(shí)守信,工作嚴謹踏實(shí),認真負責,處事機靈。擁有積極向上的生活態(tài)度和廣泛的興趣愛(ài)好,具有良好的`心理素質(zhì)和吃苦耐勞精神,對事有自己的見(jiàn)解,并有較強的共事協(xié)作能力。我有著(zhù)年輕人特有的朝氣和魄力,富有開(kāi)創(chuàng )事業(yè)的頭腦和激情,有較好的文字功底,口頭表達能力以及交際能力,注重團隊合作。在校期間長(cháng)期任電子詞典等電子產(chǎn)品的校園銷(xiāo)售代表,曾舉辦過(guò)多次產(chǎn)品展銷(xiāo)。參加過(guò)多次社團活動(dòng),包括活動(dòng)策劃、活動(dòng)組織和外聯(lián)工作,曾成功舉辦可口可樂(lè )公司參觀(guān)活動(dòng)、珠海高校街舞晚會(huì )、協(xié)辦06屆畢業(yè)生校園招聘會(huì )及動(dòng)感地帶大學(xué)生街舞挑戰賽等。超過(guò)半年的外貿船務(wù)工作經(jīng)驗。

  自我介紹大學(xué)生 3

  我喜愛(ài)教師這份職業(yè)并為其投入了大量的精力和熱情。我有較強的管理能力,組織策劃能力和人際交往能力。曾擔學(xué)校組織部干事和學(xué)習部部長(cháng),作為學(xué)生干部,我工作認真,學(xué)習刻苦,成績(jì)優(yōu)異,得到學(xué)校領(lǐng)導、老師、同學(xué)的一致認可和好評,先后獲得!皟(yōu)秀共青團員”。我對基本功尤為重視,平時(shí)堅持勤練鋼筆字、粉筆,三筆考試全部過(guò)關(guān);通過(guò)努力,我順利通過(guò)了全國普通話(huà)等級考試,國家計算機水平二級考試成績(jì)優(yōu)異。大學(xué)期間,我表現突出,成績(jì)優(yōu)異,評得三等獎學(xué)金和青年志愿者先進(jìn)個(gè)人的稱(chēng)號。

  在四年的大學(xué)生活中,我勤奮刻苦,力求向上,努力學(xué)習專(zhuān)業(yè)知識,課余時(shí)間積極的去拓寬自己的知識,并積極參加學(xué)校的'各種活動(dòng),獲得了很多的榮譽(yù)稱(chēng)號。作為正要跨出校門(mén),邁向社會(huì )的大學(xué)生,我以滿(mǎn)腔的熱情與信心去迎接這一切。

  當今社會(huì )需要高質(zhì)量的復合型人才,因此我時(shí)刻注意自身的全面提高,建立合理的知識結構。在學(xué)習專(zhuān)業(yè)知識的同時(shí),我也努力學(xué)習課外知識,提高自身素質(zhì)。

  四年大學(xué)生活的學(xué)習和鍛煉,給我僅是初步的經(jīng)驗積累,對于邁向社會(huì )遠遠不夠的,但所謂士為知已者死,我相信自己飽滿(mǎn)的工作熱情以及認真好學(xué)的態(tài)度完全可以彌補暫時(shí)的不足。因此,面對過(guò)去,我無(wú)怨無(wú)悔,來(lái)到這里是一種明智的選擇;面對現在,我努力拼搏;面對將來(lái),我期待更多的挑戰。戰勝困難,抓住每一個(gè)機遇,相信自己一定會(huì )演繹出精彩的一幕。

  自我介紹大學(xué)生 4

  我是一個(gè)性格開(kāi)朗,外向的小伙子。學(xué)習刻苦認真,成績(jì)優(yōu)秀,為人誠實(shí)守信,有很強的責任感,有團隊意識和合作精神,吃苦耐勞,現在我擁有年輕和知識,我可以用熱情和活力,自信和學(xué)識來(lái)克服畢業(yè)后生活和工作的各種困難,用自己的學(xué)習能力和分析處理問(wèn)題的協(xié)調,管理能力去完成今后美麗的人生。

  本人性格熱情開(kāi)朗,待人友好,為人誠實(shí)謙虛。工作勤奮,認真負責,能吃苦耐勞,盡職盡責,有耐心。具有親和力,平易近人,善于與人溝通,也許今天的我沒(méi)什么值得推薦的榮譽(yù),但是我有一顆簡(jiǎn)單的心,做好了面對困難的準備,期望您的'機會(huì )和慧眼,相信我下次在做自我介紹時(shí),會(huì )給您一個(gè)驚喜。

  本人性格開(kāi)朗、穩重、有活力,待人熱情、真誠;工作認真負責,積極主動(dòng),能吃苦耐勞,用于承受壓力,勇于創(chuàng )新;有很強的組織能力和團隊協(xié)作精神,具有較強的適應能力;紀律性強,工作積極配合;意志堅強,具有較強的無(wú)私奉獻精神。

  自我介紹大學(xué)生 5

  我是xx學(xué)校xx專(zhuān)業(yè)xx年級學(xué)生。畢業(yè)將至,又一個(gè)新開(kāi)始即將來(lái)到,等待著(zhù)我繼續努力奮斗、迎接挑戰。時(shí)光飛梭,將帶著(zhù)童年的夢(mèng)想、青年的理想離開(kāi)學(xué)校,走上工作崗位。大學(xué)四年是我思想、知識結構及心理、生長(cháng)成熟的四年;萦诶砉ご髮W(xué)的濃厚學(xué)習、創(chuàng )新氛圍,熔融其中四年使我成為一名復合型人才。

  在大學(xué)四年是我思想、知識結構及心理、生長(cháng)成熟的四年。

  在大學(xué)期間,我認真學(xué)習專(zhuān)業(yè)技能,掌握了較強的專(zhuān)業(yè)知識,并把理論知識運用到實(shí)踐中去,獲得XX年xx月暑期“三下鄉”社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)論文一等獎和xx年xx月湘潭市第四屆大學(xué)生科技創(chuàng )新競賽一等獎。此外,我還加入了院學(xué)生聯(lián)合會(huì )和學(xué)生通訊社。在院學(xué)生會(huì )期間,表現突出,由干事被選拔為院社團聯(lián)合會(huì )管理部副部長(cháng),后來(lái),轉而做學(xué)生通訊社負責人,作為新校區學(xué)生通訊社的.負責人,負責新校區學(xué)生通訊社的組建工作。在院黨委宣傳部的指導下,經(jīng)過(guò)南北校區同事的團結努力,從無(wú)到有,成功地組建了新校區學(xué)生通訊社,并在接下來(lái)的一年中,又成功地組織了三校區學(xué)生通訊社記者培訓工作,三校區學(xué)生通訊社辯論賽。在此期間,由于工作努力,表現突出,被院黨委宣傳部評為“優(yōu)秀學(xué)生干部”。

  大學(xué)三年級,我以?xún)?yōu)異的成績(jì)與表現,光榮地加入了中國共產(chǎn)黨。加入這個(gè)先進(jìn)的團體,是我人生的一次升華。在保先教育中,我更是嚴格要求自己,帶領(lǐng)身邊同學(xué),一起進(jìn)步。曾獲精神文明先進(jìn)個(gè)人稱(chēng)號。在參加義務(wù)獻血后,讓我更加懂得珍惜生命,熱愛(ài)生活。假期中,我根據專(zhuān)業(yè)特長(cháng),在電腦公司參加社會(huì )實(shí)踐,這對我的經(jīng)驗積累起到了極其重要的作用?既×藱C動(dòng)車(chē)駕駛執照(C型)。對即將步入社會(huì )的我,充滿(mǎn)了信心!伴L(cháng)風(fēng)破浪會(huì )有時(shí),直掛云帆濟滄!,懷著(zhù)飽滿(mǎn)的熱情、堅韌的性格、勤奮的態(tài)度,等待著(zhù)我的是機遇與挑戰!抓住這個(gè)機會(huì ),為單位盡自己綿薄之力。

  自我介紹大學(xué)生 6

  大家好,我叫xxx。本人刻苦勤奮,工作踏實(shí),性格平和,善于交際,工作成績(jì)比較突出,深受同事和領(lǐng)導的贊揚和青睞!鑒于當前的社會(huì )形勢,我在學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識的同時(shí),涉足了網(wǎng)絡(luò )工程師的培訓,并親自在北大青鳥(niǎo)的網(wǎng)絡(luò )工程師的授權培訓中心接受專(zhuān)業(yè)培訓。

  經(jīng)過(guò)一年的網(wǎng)絡(luò )工程師的專(zhuān)業(yè)培訓,已取得高級認證,能夠熟練掌握CISCO交換機和路由器的配置,對Windows Server2003以及Linux的操作系統平臺熟練操作,能夠更好的維護企業(yè)網(wǎng)絡(luò )安全并積累豐富的經(jīng)驗。

  我愛(ài)好廣泛,如:踢足球、打籃球、學(xué)英語(yǔ)等等。我能歌善舞,琴棋書(shū)畫(huà)樣樣精通。我最喜歡書(shū)法了,每天下午,我都堅持去練書(shū)法,每次練書(shū)法都專(zhuān)心致志,達到了忘我的境界,連蚊子叮我也不覺(jué)得癢。每次當我一下樓,就有許多家長(cháng)夸我“汶汶這孩子學(xué)習好,書(shū)法棒,還懂事,真是個(gè)好孩子”。聽(tīng)了這些話(huà),我心里美滋滋的,爸爸媽媽的臉上也掛滿(mǎn)了燦爛的笑容。

  希望通過(guò)我的簡(jiǎn)單介紹,領(lǐng)導們肯定對我有了大致的`了解,若有緣接觸貴單位工作,我愿付出我百分之百的激情加上百分之百的努力,力爭使我們做得更好!

  我不是最優(yōu)秀的,但是我會(huì )是最努力的。相信我的努力會(huì )給你帶來(lái)意想不到的驚喜!

  自我介紹大學(xué)生 7

  大家好!

  我叫xxx,我一直以來(lái)很喜歡教師這一行,我夢(mèng)想著(zhù)自己能夠成為一名體育教師,為了讓大家能夠更好的認識我,我來(lái)進(jìn)行一下自我介紹。我在大學(xué)四年中,認真學(xué)習,刻苦訓練,積極向體育教師的標準靠攏,我除了各科成績(jì)優(yōu)異之外,還兼任了體育學(xué)院多項職務(wù),在學(xué)校很好的鍛煉了自己的能力,挖掘了自己的潛力,讓自己有突出的表現。

  在學(xué)習上,我積極進(jìn)取,平時(shí)高標準嚴格要求自己,并采取先進(jìn)的思維方式,客觀(guān)地看待問(wèn)題,學(xué)習運用辯證唯物主義分析解決問(wèn)題。為了更加適應社會(huì )的需要,我堅持學(xué)習英語(yǔ)及計算機,就是靠這一點(diǎn)一滴的'積累我逐漸的充實(shí)自己、完善自己。

  在生活上,我非常注重人際交往。因此我常常參加一些校院組織的公益活動(dòng)及勞動(dòng)當中,從中培養自己的交往能力,平時(shí)注意團結同學(xué),樂(lè )于助人,往往以幫助他們擺脫困難為自己的快樂(lè )。

  在各方面都嚴格要求自己,思想上進(jìn),學(xué)習刻苦,工作負責,生活樸素。四年的勤奮苦練使我成為一名優(yōu)秀的大學(xué)畢業(yè)生。具有較強的自學(xué)能力,不畏困難;具有扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)技術(shù)水平和較強的理論基礎。

  沉著(zhù)冷靜;具有較強的分辨和處理是非的能力;具有較強的組織能力和社會(huì )適應能力。

  我知道成為一名教師,就意味著(zhù)一種責任,我會(huì )不斷努力,把學(xué)生的健康當成一項重要的責任,希望貴校能夠給我這次機會(huì )。

  自我介紹大學(xué)生 8

各位考官:

  大家好!

  很榮幸有這樣一個(gè)機會(huì ),讓我向各位做自我介紹。

  我叫xxx,是xxxx學(xué)院xx專(zhuān)業(yè)20xx屆即將畢業(yè)的學(xué)生。在校的xx年里,我不斷充實(shí)自己,全面發(fā)展,以銳意進(jìn)取和踏實(shí)誠信的作風(fēng)及表現贏(yíng)得了老師和同學(xué)的信任和贊賞。我有較強的策劃、組織、管理能力,以及人際交往能力。我期望有一個(gè)合適的平臺,用我的熱情和智慧去全力開(kāi)拓、耕耘。

  在xxxx學(xué)院濃郁的學(xué)習環(huán)境下,我的知識能力得到了很大的提高。在學(xué)好專(zhuān)業(yè)課的同時(shí),我勤練教師基本技能,有較好的教學(xué)語(yǔ)言表達能力,掌握了教育學(xué)和心理學(xué)的許多知識,在假期從事的家教工作中加以運用。在實(shí)習期間,我思索激勵教法、課件制作和教具選擇,在課堂上取得了學(xué)生主動(dòng)要學(xué)的`效果,得到了校領(lǐng)導和指導老師的好評。

  從小我就對老師萬(wàn)分的敬仰,希望有朝一日自己也可以像老師那樣,把自己的知識一代一代的傳下去,把中國民族的文化和美德繼續傳播給子孫后代。尤其對父輩循循善誘的引導深受感染;對父輩們的殷殷囑咐,使我踏踏實(shí)實(shí)、勤勤懇懇做人;對所受到的學(xué)校教育,讓我用科學(xué)的理論知識的專(zhuān)業(yè)技能干好每一件事;坦誠、踏實(shí)的性格,讓我在工作中與領(lǐng)導、同事相處融洽,較好的完成了各項任務(wù)。

  若有幸能到貴校任職,我會(huì )用我的實(shí)力證明一切。為貴校的發(fā)展出一份力,我堅信只要不斷地在社會(huì )這個(gè)大熔爐中學(xué)習,用心去面對一切,必然能不斷戰勝自己、超越自己,逐步走向成功。

  自我介紹大學(xué)生 9

  我的名字叫xx,來(lái)及江蘇省宿遷市,就是20xx級外國語(yǔ)學(xué)院朝鮮預習的大一新生。

  我,愛(ài)笑,愛(ài)樂(lè ),愛(ài)簡(jiǎn)單,愛(ài)熱鬧,愛(ài)聽(tīng)音樂(lè )愛(ài)交朋友,愛(ài)自由自在,愛(ài)與眾同樂(lè ),愛(ài)hold不住的興奮,也愛(ài)無(wú)厘頭的搞笑,愛(ài)安安靜靜的自得其樂(lè ),也愛(ài)瘋瘋癲癲的熱熱鬧鬧,i自我,i劉晗,我就就是這樣,不管你欣賞不欣賞,我依然在自我的人生道路上跌跌撞撞而又不失姿態(tài)的走下去。

  我的歷史沒(méi)有光彩奪目的修飾,只有一步一步女里證明自我的艱辛與堅定。做過(guò)團支書(shū),明白團支書(shū)的不易與擔當;做過(guò)學(xué)習委員,不就是想象中的閑職,就是務(wù)必為大家的學(xué)習負責;獲得過(guò)“三好學(xué)生”,才懂得成功不就是隨隨便便,輕而易舉的眼高手低,而就是實(shí)實(shí)在在,不懈努力的眼低手高;獲得過(guò)“優(yōu)秀班干”,最后嘗到“在其位,謀其政”的甜頭。過(guò)去了就讓它過(guò)去吧,畢竟這已成為歷史,想在我能做的就就是——在大學(xué)生新的征途中抓住機遇,展現自我,與大家一齊同享大學(xué)帶來(lái)的surprises。

  進(jìn)入大學(xué)意味著(zhù)無(wú)限的'機會(huì ),一個(gè)征服新的領(lǐng)域的機會(huì )。我想在大學(xué)充實(shí)自我的生活,培養自我的潛力,“見(jiàn)賢思齊焉”,不斷拔高自我。舞臺這么大,我會(huì )很努力,很努力,很努力,很努力地去拼搏,去奮斗。博一下,才不悔我大學(xué)的一路走來(lái)。

  在大學(xué)里,我想把最給力的自我展現給大家,與大家伙兒一齊day day up(天天向上)!

  自我介紹大學(xué)生 10

  大家好!我的名字叫xx,漢族。我的個(gè)子不矮,但和班上的高個(gè)兒比起來(lái),就遜色多了。和大多數同學(xué)一樣,我今年也是18歲。我的缺點(diǎn)。主要是作事不麻利,自覺(jué)性不高,對自己的事不上心。上六年級的時(shí)候,學(xué)校就在我家對面。我卻經(jīng)常是七點(diǎn)半起床,要做半個(gè)多小時(shí)的預備才能出門(mén),還常常遲到。

  因此同學(xué)們叫我“遲到大王”,F在,最起碼六點(diǎn)多就要起床,才能有足夠的時(shí)候吃飯、坐車(chē)等。這對我是個(gè)挑戰。不過(guò),我肯定要借這個(gè)時(shí)機,改掉我不麻利的壞習慣。另外,自覺(jué)性不高,上課不免做些小動(dòng)作、講話(huà)。

  前幾天大家都參與了軍訓,站著(zhù)要一動(dòng)也不動(dòng)。我感到通過(guò)這次軍訓,我的自覺(jué)性有所提高。我也盼望在以后的學(xué)習中改掉這個(gè)毛病。對自己的事不上心。我在當數學(xué)課代表時(shí),有好幾次本子忘發(fā),作業(yè)沒(méi)收齊,挨過(guò)教師不少責怪。我也盼望改掉它。我有決心改掉我的缺點(diǎn)和壞習慣。我的優(yōu)點(diǎn):我和許多同學(xué)一樣,也找不出我的優(yōu)點(diǎn)。我和父母爭論之后得出:較有上進(jìn)心,較樂(lè )觀(guān)。至于我更多的優(yōu)點(diǎn),就靠大家的'開(kāi)掘了!我的興趣愛(ài)好。我比擬喜愛(ài)游泳,踢足球,也對軍事感興趣。假如誰(shuí)和我“志同道合”,就可以找我交個(gè)朋友。對將來(lái)初中生活的期望。我盼望能在這4年里歡樂(lè )地度過(guò),能和同學(xué)們結下深厚的友情,能從教師那里學(xué)到更多的學(xué)問(wèn)和道理。我盼望大家能夠了解我,喜愛(ài)我,也盼望同學(xué)們能團結友愛(ài)地度過(guò)這4年。

  自我介紹大學(xué)生 11

  我是xx學(xué)院20xx級行政管理專(zhuān)業(yè)即將畢業(yè)的一名學(xué)生,名叫xx,懷著(zhù)一顆赤誠的心和對事業(yè)的執著(zhù)追求,真誠地向您推薦自己。

  對于需要奮斗的學(xué)子,十分珍惜大學(xué)四年的學(xué)習。在校的四年里并沒(méi)有虛度,學(xué)習了管理學(xué)、社會(huì )學(xué)概論、社會(huì )心理學(xué)、行政法與行政訴訟法、組織行為學(xué)、人力資源管理教程、經(jīng)濟法、現代行政領(lǐng)導學(xué)、行政管理學(xué)、社會(huì )保障概論、社會(huì )政策概論、民法、企業(yè)管理、電子政務(wù)概論、管理心理學(xué)、大型活動(dòng)項目管理等課程,能熟悉統計學(xué)的方法與會(huì )計的原則,掌握管理學(xué)基本原理、企業(yè)管理的知識和策劃活動(dòng)的工作流程,并非常熟練操作Windows平臺操作系統,Office辦公軟件。

  特長(cháng)是人際溝通和協(xié)調。在校時(shí),為了培養自己的綜合能力,在學(xué)好課程的同時(shí),努力進(jìn)取、進(jìn)入到學(xué)生會(huì ),配合老師和領(lǐng)導為同學(xué)們服務(wù),期間豐富了社會(huì )經(jīng)驗、鍛煉了人際交往和溝通協(xié)調能力;參與晚會(huì )的策劃與組織,了解到人際溝通的`重要性與活動(dòng)組織的困難性,也能更好的把握活動(dòng)組織的每個(gè)流程與人事分配。

  一名即將從象牙塔出來(lái)的大學(xué)生,我的經(jīng)驗不足或讓您猶豫不決,但請您相信我的干勁與努力將彌補這暫時(shí)的不足,也許不是最好的,但絕對是最努力的。我相信:用心一定能贏(yíng)得精彩!良禽擇木而棲,士不知已者而搏。愿您的慧眼,開(kāi)啟我人生的旅程。

【自我介紹大學(xué)生】相關(guān)文章:

大學(xué)生自我介紹06-14

大學(xué)生的自我介紹08-22

大學(xué)生自我介紹(經(jīng)典)08-25

大學(xué)生自我介紹06-24

(經(jīng)典)大學(xué)生自我介紹08-04

大學(xué)生自我介紹12-09

【經(jīng)典】大學(xué)生自我介紹09-26

大學(xué)生自我介紹(精選)07-05

自我介紹大學(xué)生11-21

大學(xué)生自我介紹06-29

激情欧美日韩一区二区,浪货撅高贱屁股求主人调教视频,精品无码成人片一区二区98,国产高清av在线播放,色翁荡息又大又硬又粗视频