1、首先介紹自己的姓名、年齡、愛(ài)好、工作經(jīng)歷、家庭概況理想與報負

這些都是開(kāi)場(chǎng)白必須介紹的。自己多選幾個(gè)有代表性的或者你認為重要的介紹，就可以了，但這些內容一定要和面試及應考職位有關(guān)系，必須保證敘述的線(xiàn)索清晰，一個(gè)結構混亂。

2、自己優(yōu)點(diǎn)特長(cháng)的介紹

首先了解自己的特長(cháng)與優(yōu)點(diǎn)，便可以開(kāi)始預備自我介紹的內容∶包括工作模式、優(yōu)點(diǎn)、技能，突出成就、專(zhuān)業(yè)知識、學(xué)術(shù)背景等。好處眾多，但只有短短一分鐘，所以要盡量突出自己的能力、強項，讓面試人給你留下良好的印象，也是給自己加分的好方法。

3、身體的語(yǔ)言的表達

在自我介紹中身體的語(yǔ)言也是必不可少的。在自我介紹的過(guò)程中，可以適當的加入一些身體語(yǔ)言的表達，首先要表現的自然、大方、端莊。最好事前找些朋友作練習對象，盡量令聲線(xiàn)聽(tīng)來(lái)流暢自然，充滿(mǎn)自信。身體語(yǔ)言也是重要的一環(huán)，尤其是眼神接觸。這不但令聽(tīng)眾的專(zhuān)心，也要表現的非常自信，那樣才能讓別人對你的印象更加的深刻的;

4、適當的加入一些才藝展現

在不同的場(chǎng)合進(jìn)行自我介紹的話(huà)，如果有充分足夠的時(shí)間的話(huà)，可以來(lái)一段才藝的表演的，這樣可以更好的提升自己的價(jià)值、更好的展現自己的才能，可以讓別人有眼前一亮的感覺(jué)。

5、自我介紹的結束語(yǔ)

自我介紹結束后，考官可能會(huì )對你的某一點(diǎn)提出不足的地方，那個(gè)時(shí)候我們應該虛心的接受，然后對你提出表?yè)P時(shí)候，也要記得虛心的說(shuō)聲“謝謝”的問(wèn)候語(yǔ)，同時(shí)也要表現的自然、大方。

1、選定時(shí)機

做自我介紹之前要看準對方空閑的時(shí)機，這樣才能更好地讓對方傾聽(tīng)你所 講的內容，并且不會(huì )打擾到對方。

2、真實(shí)坦誠

介紹自己應真實(shí)坦誠，不可弄虛作假。

3、節省時(shí)間

自我介紹要簡(jiǎn)潔明了，時(shí)間控制在半分鐘至一分鐘之間。話(huà)說(shuō)得多未免顯得羅嗦，而且對方也不一定能記住。

4、講究態(tài)度

自我介紹時(shí)要大方、自然、友善、自信，不要畏畏縮縮，也不要輕浮夸張 。如果態(tài)度不端正，很容易被對方所輕視，影響將來(lái)的溝通。

5、注意方法

進(jìn)行自我介紹前，可以先向對方點(diǎn)頭示意，得到對方回應后再做介紹。如 果你想認識某人，最好預先獲得一些他的資料，這樣在自我介紹以后能比較融洽地交談。