優(yōu)秀心理委員自我評價(jià)（精選7篇）
一個(gè)人如果能夠正確地如實(shí)地認識和評價(jià)自己，就能正確地對待和自理個(gè)人與社會(huì )、集體及他人的關(guān)系，有利于自己克服缺點(diǎn)、發(fā)揚優(yōu)點(diǎn)， 在工作中充分發(fā)揮自己的作用。實(shí)事求是地評價(jià)自己是進(jìn)行自我教育、自我完善的重要途徑之一。下面是優(yōu)秀心理委員自我評價(jià)，請參考！
優(yōu)秀心理委員自我評價(jià) 篇1
作為班級的心理委員我已經(jīng)工作將近兩年。從最初對工作的一無(wú)所知到如今我可以熟練的完成心辦布置的各項任務(wù)。在工作中我學(xué)到了許多許多，這一路走來(lái)，讓我成長(cháng)了起來(lái)。
我們心理委員日常的工作其實(shí)相對別的部門(mén)還是蠻輕松的。每禮拜只有禮拜一和禮拜四這兩天才去系辦四樓簽到。
其實(shí)對于簽到這項工作，說(shuō)實(shí)話(huà)剛開(kāi)始我真的不是很適應，覺(jué)得很麻煩，潛意識也不是很重視。但是工作了幾個(gè)月的時(shí)間。我漸漸發(fā)現其實(shí)著(zhù)看似雞肋的環(huán)節卻是很重要的。每次簽到的時(shí)候都會(huì )看到其他班級的心理委員，在交流的過(guò)程中無(wú)論是工作呀、學(xué)習、還是生活等方面都讓我們去發(fā)現彼此的優(yōu)點(diǎn)，互相借鑒和學(xué)習。
不得不在此提到的一項心理委員的“特色任務(wù)”，那就是每周的晴雨表（這學(xué)期改成兩周交一次了）填寫(xiě)和上交。
我們心委們在私下都親切的稱(chēng)呼這張表格的諧音“情侶表”。
其實(shí)，這是一種關(guān)于同學(xué)們的思想動(dòng)態(tài)反饋表。心理委員們在私下要多關(guān)注同學(xué)們的心理動(dòng)態(tài)和與同學(xué)們多進(jìn)行溝通，將同學(xué)們遇到的一些生活上、心理上的一些問(wèn)題反饋在晴雨表上面。這個(gè)任務(wù)看似簡(jiǎn)單，但要想做好確是不容易。同學(xué)們是來(lái)自四面八方，性格等方面也有一定的差異。所以我們在私下交流和溝通的過(guò)程要特別注意我們的言語(yǔ)。其中的艱辛，我相信是每個(gè)心理委員都經(jīng)歷過(guò)的。有耕耘就是一定會(huì )有收獲，我們的付出同學(xué)們是看在眼里的。我們最大的收獲就是在班級里和同學(xué)們相處得十分融洽，在舉辦活動(dòng)的時(shí)候也會(huì )得到同學(xué)們的大力支持。
每學(xué)期我們也會(huì )響應“心辦”的號召，展開(kāi)心理課堂。我覺(jué)得這是對我們心理委員的一種考驗，也更是一種鍛煉。當心理課堂的題目下發(fā)后，我們就開(kāi)始積極準備。從開(kāi)始的計劃書(shū)、和實(shí)際操作所需要的人員、活動(dòng)開(kāi)展時(shí)所需要注意的各項事物、到活動(dòng)開(kāi)展完我們要交的總結和會(huì )議記錄，都需要我們去用心做。值得欣慰的是，上學(xué)期和這學(xué)期我們班的心理課堂都舉辦的非常成功。
在平時(shí)的工作中我們還有一些小的方面也是需要注意的。例如每個(gè)月至少要上交兩片心理方面的稿件，還有就是每個(gè)月一次的例會(huì )不能遲到等等，這些都是我們日常工作中的一部分。
其實(shí)，當初競選班級心理委員的時(shí)候是抱著(zhù)一個(gè)好奇的態(tài)度，因為從未接觸過(guò)這個(gè)職務(wù)。在心態(tài)上也是并未怎么重視，對工作也并未百分百盡力。但是，隨著(zhù)擔任的時(shí)間長(cháng)了，在思想上我發(fā)生了潛移默化的改變，不知從什么時(shí)候起，我已經(jīng)深深的為我能成為一個(gè)心理委員而驕傲�；蛟S別人并不看好這項小小的職務(wù)，但是，我因為它而驕傲。我想是上個(gè)學(xué)期的7次心理委員的通體輔導為我這顆驕傲的心奠定了基礎。這團輔中，我認識了許許多多的心理委員。我們在團輔老師的指導下，一起做游戲，一起學(xué)習當好一個(gè)心理委員所需要學(xué)的方法。這一群息息相關(guān)的人，我們從陌生到熟悉，從開(kāi)始的散漫到之后的團體凝聚力，這一點(diǎn)一滴的改變已經(jīng)深深的刻在記憶深處。我相信，在若干年后，想起大家一起經(jīng)歷的這些，嘴角勾起的一定是一抹燦爛的笑容。
在這一年的工作中，心辦的同學(xué)們也為我們付出了很多。晴雨表和稿件的收取、關(guān)于心理課堂的整體規劃、簽到的負責、短信和電話(huà)通知我們事情、例會(huì )上的月末總結等等，這些也很令我們感動(dòng)，我們隸屬于一個(gè)部門(mén)，我們?yōu)榱烁玫耐瓿晒ぷ髦械娜蝿?wù)而共同努力。在這里我也表示一下感謝。
對于心辦這個(gè)整體，其實(shí)做的的確是蠻好的。我也衷心的希望，心辦的工作會(huì )越辦越好。再次我還有一些小的建議，希望心辦可以多弄些類(lèi)似“團輔”的東西，讓心委們互相之間更加了解。（純屬個(gè)人建議，如有不妥之處，望諒解）
總結了這一年的工作生活等等，我在此也想申請一下這一年度的“優(yōu)秀心理委員”。我想說(shuō)，首先我作為一個(gè)心理委員的心態(tài)擺的還是很正的。我在這個(gè)職位上也非常的努力完成心辦布置下的各項任務(wù)�；蛟S有的任務(wù)完成的不是很好，工作中也出現過(guò)了紕漏，但我相信大部分的工作在我的盡心盡力下完成的還是非常出色。畢竟金無(wú)足赤，人無(wú)完人。但在這里想說(shuō)，以后的工作我會(huì )完成的更好，希望大家信任我，給我多多提出意見(jiàn)，我一定會(huì )認真思考，做出改變。在接下來(lái)的工作中，讓我用實(shí)際行動(dòng)證明給大家。所以，我希望“心辦”可以考慮下我的“優(yōu)秀心理委員申請”。另外，我會(huì )以一個(gè)“優(yōu)秀心理委員”的心態(tài)來(lái)面對這個(gè)獎項問(wèn)題，即使不能獲得獎項，我也不會(huì )產(chǎn)生不滿(mǎn)心理，而是祝賀獲得的同學(xué)，我在接下來(lái)的生活工作中將更加積極上進(jìn)。
最后，我想說(shuō)，我作為一個(gè)心理委員而驕傲！
優(yōu)秀心理委員自我評價(jià) 篇2
開(kāi)學(xué)之初，班級選舉心理委員，想著(zhù)自己平時(shí)樂(lè )觀(guān)，開(kāi)朗，善于與人交流，以為能勝任心理委員的職務(wù)，就參加了競選，最后被選為了班級的心理委員。之后，我才知道當一名合格的心理委員其實(shí)并沒(méi)我想的那么簡(jiǎn)單，其實(shí)還有許多需要學(xué)習的地方，才知道心理委員的責任之重大。
后來(lái)，學(xué)校進(jìn)行心理委員培訓，我都積極參加。期間，進(jìn)一步明確了心理委員的工作職責，心理委員的責任與義務(wù)。也開(kāi)始了解著(zhù)名的心理學(xué)家，學(xué)習他們的心理學(xué)理論，去運用一些心理學(xué)方面的方法與技巧。有時(shí)也與老師積極交流，吸取老師的工作經(jīng)驗，讓老師講述一些心理方面的文化知識。培訓后， 我也不斷地主動(dòng)去學(xué)習心理學(xué)知識，增長(cháng)自己的心理學(xué)專(zhuān)業(yè)技能，我認為，只有這樣，心理聯(lián)絡(luò )員的個(gè)人素養才能不斷提高，才能更好地為本班同學(xué)提供優(yōu)質(zhì)的心理服務(wù)。所以，我感覺(jué)心理委員必須要注重個(gè)人心理知識的積累，個(gè)人自身心理素質(zhì)的提高。因此，經(jīng)過(guò)這一年適應、鍛煉與培訓，我對心理委員這一職務(wù)的有了更加深刻的認識。而且，在同學(xué)們的積極配合和支持下，我也收獲了很多，無(wú)論在交流、溝通、組織、協(xié)作等能力方面，還是人際關(guān)系、同學(xué)情誼方面等方面我都學(xué)到了很多，成長(cháng)了很多�，F在，我已經(jīng)積累了很多的心理知識，個(gè)人心理素質(zhì)也有了極大地提高。但我知道這些還是不夠的，還要繼續去積累，去學(xué)習。
我努力將所學(xué)到的知識運用到工作中，使班級同學(xué)更加了解心理健康和心理衛生知識，更加重視心理的健康發(fā)展。同時(shí)會(huì )按學(xué)校要求在特定時(shí)期發(fā)放心理調查問(wèn)卷，并認真做好統計和記錄工作，協(xié)助學(xué)校深入了解我們的心理狀況。
在班級工作中，我會(huì )協(xié)助班委定期組織同學(xué)們進(jìn)行一些集體小游戲或者小型交流會(huì )，比如在繁忙的工作、學(xué)習之余找空閑時(shí)間組織大家玩我們都很熱愛(ài)的“三國殺”，節假日期間組織大家集體出游，或利用午餐、晚餐等時(shí)間招呼同學(xué)們小聚，暢所欲言，交流感情。
原來(lái)，班級中有個(gè)比較沉默寡言的同學(xué)，我發(fā)現后，就經(jīng)常去他們寢室轉轉，隨便找機會(huì )跟他交流。放假時(shí)，我都積極主動(dòng)的去找他出去玩，并用我的熱情與開(kāi)朗感化他�，F在他以把我當他的好朋友了，而且他人也把原來(lái)活躍多了。
由于我的努力，極大地增加了同學(xué)們之間的相互了解，也極大地增進(jìn)了彼此之間的感情，使得班級氣氛融洽、和諧，十分像一個(gè)大家庭。所以，班長(cháng)對我的工作也特別認同，說(shuō)我的工作極大地提高了班級的團結度和凝聚力，為班級的和諧做出了極大地貢獻，對班級開(kāi)展各種事務(wù)打下了良好的基礎，還希望我繼續深入開(kāi)展我的工作。
同學(xué)感覺(jué)我都是真誠地與他們溝通交流，所以他們也信任和支持我，工作中也經(jīng)常設身處地為他人著(zhù)想。他們認為我有著(zhù)犧牲精神，秉持為同學(xué)們服務(wù)的理念，做好每一個(gè)細節。事先制定詳細周密的計劃，考慮到工作中各種阻礙因素，盡力避免，并預備補救方案，做好完善的準備再展開(kāi)活動(dòng)。工作中靈活應對，會(huì )與人合作，會(huì )協(xié)助他人，也會(huì )尋求幫助。
大家也都感覺(jué)我在工作過(guò)程中表現出熱情,積極,樂(lè )觀(guān)的態(tài)度,抗挫折能力較強。樂(lè )于助人,樂(lè )于奉獻,服務(wù)同學(xué),人際關(guān)系良好。能夠主動(dòng)學(xué)習大學(xué)生心理健康相關(guān)知識,對自己有充分的認識,能及時(shí)發(fā)現,分析并解決自己的心理問(wèn)題,不斷提高自身心理素質(zhì)和從事心理素質(zhì)拓展訓練的業(yè)務(wù)水平,善于創(chuàng )新,從實(shí)踐中總結經(jīng)驗。同學(xué)們都希望我能在這個(gè)職務(wù)上發(fā)揮更大的作用。
優(yōu)秀心理委員自我評價(jià) 篇3
為了促進(jìn)與提高心理委員的工作水平，增強其在宣傳普及心理知識、處理心理危機事件等工作上的能力，激勵廣大心理委員奮發(fā)向上，銳意進(jìn)取。同時(shí)也為進(jìn)一步加強心理委員制度建設，使心理委員機制在促進(jìn)大學(xué)校園和諧方面發(fā)揮更大作用，因此我們有必要對心理委員工作進(jìn)行評價(jià)分析。
第一節，心理委員個(gè)人發(fā)展的評價(jià)
一，心理委員個(gè)人發(fā)展的含義。
發(fā)展是指人身心成長(cháng)和變化，是貫穿人一生的，心理委員個(gè)人發(fā)展只是其一生中的一個(gè)特殊階段，指其擔任心理委員一職后，在完成自己工作職責過(guò)程中的發(fā)展，具體包括心理知識，能力，人格等方面的發(fā)展。
心理委員的個(gè)人發(fā)展有著(zhù)極其重要的意義，是由心理委員工作特點(diǎn)決定的。
第一，心理工作有其特殊性，針對的是人的心靈，因此心理委員首先要心理健康，具備良好的心理素質(zhì)，才能真正的幫助同學(xué)解決心理問(wèn)題。
第二，心理委員是心理健康宣傳和心理危機干預的骨干力量，這就需要他們掌握相關(guān)的心理知識，具備的良好的職業(yè)素質(zhì)。才能使心理健康教育工作落到實(shí)處。
二，心理委員發(fā)展的內容。
心理委員發(fā)展的內容包括心理知識的發(fā)展、能力的發(fā)展和人格的發(fā)展。心理知識的發(fā)展主要包括團隊管理知識、心理健康的知識、應對危機的知識、心理咨詢(xún)的知識等方面的發(fā)展。能力的發(fā)展主要包括自我提升能力、組織能力、宣傳能力、探索能力、溝通能力等的發(fā)展。人格發(fā)展主要包括自身心理健康水平、各種良好心理素質(zhì)等方面的發(fā)展。
三，心理委員發(fā)展評價(jià)
針對大學(xué)生活的各種特點(diǎn)，對心理委員有著(zhù)相應的各種發(fā)展要求。
�。ㄒ唬� 心理知識發(fā)展的評價(jià)
大一應掌握的相關(guān)心理知識：大學(xué)新環(huán)境的適應應對、常見(jiàn)的心理問(wèn)題和應急心理問(wèn)題的、調節自我心理的、學(xué)校的心理健康教育資源。
大二、大三應掌握的相關(guān)心理知識：人際交往、戀愛(ài)交友、生涯規劃等知識。
大四掌握的心理知識：人生規劃、擇業(yè)等知識。、
�。ǘ� 人格發(fā)展的評價(jià)
不論是哪個(gè)年級的學(xué)生，在大學(xué)四年的生涯中，都應該培養樂(lè )于助人、奉獻的人格，培養樂(lè )觀(guān)、積極、善待他人的品格以及良好的心理素質(zhì)。
�。ㄈ� 能力發(fā)展的評價(jià)
在大學(xué)的四年學(xué)習和生活過(guò)程中，心理委員應該發(fā)展和培養良好的適應能力、宣傳能力、組織能力、人際溝通能力、自我提升能力、幫助他人提升的能力等。
要達到這些要求，就需要心理委員不斷學(xué)習，提高完善自我。當然，學(xué)校心理咨詢(xún)中心，各學(xué)院心理輔導老師也會(huì )對他們進(jìn)行定期培訓，幫助和促進(jìn)他們的發(fā)展。通過(guò)四年的發(fā)展，希望每一名心理委員都能成為優(yōu)秀的人才，能將心理委員的工作做好，促進(jìn)和諧大學(xué)校園的建設。
第二節，心理委員班級工作的評價(jià)
一， 心理委員班級工作的評價(jià)內容
�。ㄒ唬┬睦斫】抵R的普及內容
一個(gè)優(yōu)秀的心理委員應該能在班級中宣傳心理健康的知識，這些知識包括“心理健康的標準”，“心理問(wèn)題的觸發(fā)困素”，“心理問(wèn)題的表現癥狀”等。
�。ǘ⿲W(xué)校心理援助資源的介紹
能準確地把學(xué)校心理咨詢(xún)教師信息向學(xué)生推薦，向全班同學(xué)介紹學(xué)校心理咨詢(xún)中心的空間位置，預約方式（聯(lián)系電話(huà)與電子郵件等），可接受的心理咨詢(xún)事項等。
�。ㄈ┌l(fā)現班內同學(xué)的心理困惑
心理委員能對本班同學(xué)學(xué)習狀況的變化（如掛科，四六級考試失利，計算機考級未成等），人際關(guān)系變化（與宿舍同學(xué)有分歧，與戀愛(ài)對象發(fā)生矛盾，同導師或老師有沖突，與家庭成員的恩怨，與社會(huì )上某些成員有過(guò)結等）以及學(xué)習與生活的不適應等都能有所記錄，并從中發(fā)現一些有問(wèn)題癥狀的學(xué)生，為早期干預打下基礎。
�。ㄋ模└深A班內同學(xué)的心理問(wèn)題
心理委員在發(fā)現本班同學(xué)心理問(wèn)題后，能恰當運用自己在培訓中所學(xué)的心理咨詢(xún)技能與知識對同學(xué)進(jìn)行溝通交流，使同學(xué)的心里不愉快的情緒及時(shí)得到宣泄，及時(shí)擺脫消極的情緒狀態(tài)，但心理委員對心理問(wèn)題的干預能力與水平都是有限的，這些干預都是初級干預。 心理委員要及時(shí)觀(guān)察自己所干預的結果，準確評估，如有異常應及時(shí)向專(zhuān)業(yè)教師或心理教育機構轉介。 敢于干預并善于干預心理問(wèn)題，應該成為評價(jià)心理聯(lián)絡(luò )員工作一項內容。
�。ㄎ澹┫蛐睦斫處熮D介班內個(gè)案
一個(gè)優(yōu)秀心理委員不僅更會(huì )自己干預，而且還能準確發(fā)現自己工作中的不足，特別是把自己干預能力所不及的個(gè)案及時(shí)向心理專(zhuān)業(yè)教師轉介，從而確保該學(xué)生的心理健康得到有效保證。
二， 心理委員班級工作的評價(jià)方法
“心理委員”，又叫“班級心理聯(lián)絡(luò )員”，顧名思義，要評價(jià)一個(gè)心理委員的工作做得如何，來(lái)自班級成員的評價(jià)自然是最重要的一個(gè)方面。另外，還要結合心理聯(lián)絡(luò )員的自評報告等進(jìn)行綜合評定。具體可從四方面進(jìn)行評價(jià)。
�。ㄒ唬﹣�(lái)自心理委員的自評
評價(jià)一個(gè)心理委員是否優(yōu)秀，可以讓心理聯(lián)絡(luò )員先進(jìn)行自我評定，，撰寫(xiě)自評報告。通常說(shuō)來(lái)，自評報告是專(zhuān)家評優(yōu)的基礎。這一部分的內容在上一節已經(jīng)作了詳細介紹，為了保持評價(jià)體系的完整性，本節把心理聯(lián)絡(luò )員的自評做了一些新的歸納。
心理委員的自評報告通�？煞譃閮蓚�(gè)方面：
1、心理委員個(gè)人成長(cháng)的自評
心理委員能不斷地主動(dòng)去學(xué)習心理學(xué)知識，增長(cháng)自己的心理學(xué)專(zhuān)業(yè)技能，只有這樣，心理聯(lián)絡(luò )員的個(gè)人素養才能不斷提高，才能更好地為本班同學(xué)提供優(yōu)質(zhì)的心理服務(wù)。因此，把心理委員注重個(gè)人心理知識的積累，個(gè)人自身心理素質(zhì)的提高作為評價(jià)的要素是充分而且必要的。
2、 心理委員助人行為的自評
心理委員是否幫助過(guò)本班同學(xué)，特別是那些學(xué)習困難的學(xué)生， 大學(xué)適應困難的同學(xué)，人際交往困難的學(xué)生，生活困難的學(xué)生，自信心低下的學(xué)生等等。
通過(guò)自評，可以使心理委員及時(shí)檢查自身工作，發(fā)現不足，及時(shí)彌補。
�。ǘ﹣�(lái)自班級同學(xué)的評價(jià)
心理委員的自評只是心理委員工作評價(jià)的一個(gè)方面， 心理委員的工作不僅要讓心理委員自身感到滿(mǎn)意，更重要的還要使全班同學(xué)或本班大多數同學(xué)滿(mǎn)意。因此，把來(lái)自班級同學(xué)的評價(jià)作為評定指標之一是十分必要的。
來(lái)自班級同學(xué)的評價(jià)具體也可以分為兩方面：
一是由班級同學(xué)對心理委員在班上開(kāi)展心理活動(dòng)的情況及其效果的評價(jià)；
二是由班級同學(xué)對心理委員在自身心理工作水平上進(jìn)行一定的評價(jià)。
�。ㄈ﹣�(lái)自心理發(fā)展協(xié)會(huì )的評價(jià)
心理委員是心理發(fā)展協(xié)會(huì )的成員編制中的一部分，因此，心理委員的日常工作及考評都在學(xué)院心理發(fā)展協(xié)會(huì )存有備案。最后由學(xué)院心理發(fā)展協(xié)會(huì )上報學(xué)校心理發(fā)展協(xié)會(huì )存檔，學(xué)校心協(xié)將以此作為“年度十佳優(yōu)秀心理委員”評選的重要標準。
�。ㄋ模﹣�(lái)自班主任或心理輔導員的評價(jià)
對班級心理委員工作的評價(jià)中。班主任以及心理輔導員都有一定的發(fā)言權，在重大心理問(wèn)題處理中，班主任與心理輔導員都有一定的介入，他們對相關(guān)心理委員的行為表現所作的評價(jià)應該占有一定的分量，具有一定的參考價(jià)值。
�。ㄎ澹﹣�(lái)自心理咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)教師的評價(jià)
對班級心理聯(lián)絡(luò )員的評價(jià)是屬于班級最基層的評比活動(dòng)，一般說(shuō)來(lái)，學(xué)校的心理咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)教師參與的可能性較少。不過(guò)心理咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)教師可以在兩方面對班級心理委員的評價(jià)產(chǎn)生影響：
一是心理委員接受培訓時(shí)的表現與成績(jì)；
二是心理委員在緊急心理危機干預中有突出成績(jì)。由于這兩方面的工作通常都是心理咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)教師了解的，把他們的培訓考勤記錄與危機干預記錄信息納入到心理委員的考評中，對監督心理委員的工作有很大的促進(jìn)作用。
第三節 優(yōu)秀心理委員的評價(jià)標準
為了提高心心理委員工作的積極性，需要每年都評選優(yōu)秀的心理委員，評選的標準建立在心理委員的個(gè)人發(fā)展評價(jià)和工作表現基礎之上，具體包括：
�。�1）在工作過(guò)程中表現出熱情，積極，樂(lè )觀(guān)的態(tài)度，抗挫折能力較強。
�。�2）樂(lè )于助人，樂(lè )于奉獻，服務(wù)同學(xué)，人際關(guān)系良好。
�。�3）能夠主動(dòng)學(xué)習大學(xué)生心理健康相關(guān)知識，對自己有充分的認識，能及時(shí)發(fā)現，分析并解決自己的心理問(wèn)題，不斷提高自身心理素質(zhì)和從事心理素質(zhì)拓展訓練的業(yè)務(wù)水平，善于創(chuàng )新，從實(shí)踐中總結經(jīng)驗。
�。�4）能及時(shí)發(fā)現，關(guān)注，關(guān)懷和幫助有心理困惑和煩惱的同學(xué)，并積極有效地開(kāi)展相應工作（如開(kāi)展心理沙龍，朋輩心理輔導等），及時(shí)推薦需要心理幫助的同學(xué)到心理中心面談咨詢(xún)。
�。�5）認真落實(shí)學(xué)校，學(xué)院布置的有關(guān)工作；積極組織開(kāi)展形式多樣的班級心理健康教育活動(dòng)，包括同其他班干一起組織班級心理測試和心理素質(zhì)拓展訓練。工作有較好的計劃，目標明確，思路清晰，方法得當。
�。�6）積極發(fā)現有重大心理變故和行為異常的同學(xué)，處理得當，有效維護校園環(huán)境穩定。
優(yōu)秀心理委員自我評價(jià) 篇4
進(jìn)入大學(xué)的時(shí)候對心理委員這個(gè)職務(wù)充滿(mǎn)了好奇，根本不了解它的具體的責任，但懷著(zhù)想鍛煉自己的心態(tài)，還是很興奮的競選了心理委員，經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的工作才認識到自己的工作中有許多不足，很多責任都沒(méi)盡到。此次的心理委員的培訓活動(dòng)是我受益匪淺。
心理健康協(xié)是由學(xué)校心理咨詢(xún)中心指導，在學(xué)校相關(guān)組織的幫助下成立的群眾性組織。通過(guò)組織系列的心理活動(dòng)能夠起到幫助大學(xué)生解決心理困惑、心理壓力的作用的同時(shí)傳播心理健康知識。帶領(lǐng)大學(xué)生在各項活動(dòng)中宣傳心理健康知識，探索人類(lèi)奧秘的內心世界，幫助同學(xué)認識自我、發(fā)展自我、改變自我，它為大學(xué)生的身心的健康發(fā)展起到了十分重要的作用。
上個(gè)學(xué)期，我僅僅只在班上舉辦過(guò)一次心理沙龍活動(dòng)，并且也沒(méi)能落實(shí)一些心協(xié)的具體工作，因此感到很慚愧，這次經(jīng)過(guò)心協(xié)的培訓，使我對心協(xié)有了更加具體的認識，對工作也有了更深刻的責任感，可以說(shuō)是受益匪淺啊，現在我對上學(xué)期的工作做了許多思考和總結，對這學(xué)期的工作的開(kāi)展也有了新的思路，下面具體介紹如下：
一、首先全面了解班上同學(xué)的近況，盡量和班上同學(xué)搞好關(guān)系，因為只有這樣才能更好的了解他們，發(fā)現他們心理方面的問(wèn)題，從而可以更好的幫助他們。
二、身邊有些同學(xué)對心協(xié)還不夠了解，不能接受甚至有些抵觸心理問(wèn)題，所以我會(huì )著(zhù)重宣傳心協(xié)的知識，引導他們正確的認識心里方面的問(wèn)題，除此之外我還希望心協(xié)多舉辦大型的活動(dòng)，讓同學(xué)們有更多的機會(huì )參與其中。
三、近期，我準備舉行一系列的心理活動(dòng)。利用晚自習或周末的時(shí)間舉辦各種游戲、演講等互動(dòng)活動(dòng)，倡導大家對心理健康的思考和支持。
這次的心理培訓還使我學(xué)到了作為一個(gè)心理委員所必要的一些基本素質(zhì)和要求。首先是三個(gè)貼近：貼近同學(xué)生活、貼近同學(xué)需求、貼近同學(xué)心理;還應做到三個(gè)關(guān)注：關(guān)注同學(xué)弱點(diǎn)、關(guān)注同學(xué)難點(diǎn)、關(guān)注同學(xué)變化。此外，我還知道了心理委員所必備的基本素質(zhì)：愛(ài)心、寬容心、敏感心、耐心、關(guān)心、聆聽(tīng)。今后，我會(huì )努力培養自己這方面素質(zhì)，做一個(gè)稱(chēng)職、有責任心的心理委員。
優(yōu)秀心理委員自我評價(jià) 篇5
心靈的跌宕伴隨我們成長(cháng)，一個(gè)人從懵懂無(wú)知到漸漸成熟，保持一個(gè)健康的心理狀態(tài)非常重要。為了讓大家更好地了解心理，大學(xué)生能擁有正確的心理，為了心性提升，增強大學(xué)生的心理素養，教育學(xué)院展開(kāi)了首屆心理委員培訓活動(dòng)。我很榮幸的代表藝術(shù)學(xué)院參加此次為期兩天的培訓活動(dòng)，并受益匪淺。
此次活動(dòng)主要分為三個(gè)階段。
第一階段：開(kāi)訓典禮。
第二階段：參與式培訓。
第三階段：心理素質(zhì)拓展訓練。
第一階段的中通過(guò)老師的講解使我明白了心理委員的職責和權益及考核辦法。
第二階段的活動(dòng)讓我明白怎么更好的與別人交流。
第三階段的團隊合作讓所有的參訓人員都了解到了現在是一個(gè)“打群架”的時(shí)代。
整個(gè)活動(dòng)過(guò)程中讓我感觸最深的還是第二天的活動(dòng)。來(lái)自云南大學(xué)的培訓團隊讓我從進(jìn)教室的那一刻開(kāi)始就感受到了他們的活力與激情。早上的活力運動(dòng)操將大家的積極性都帶領(lǐng)了起來(lái)，從而帶著(zhù)滿(mǎn)腔的熱血完成整天的活動(dòng)。運動(dòng)操結束以后大家組成了不同的小組，小組成員都是由一群不認識的人組成。小組的第一個(gè)任務(wù)就是確定小組的名字、口號、標志等各種東西，并且只給了十分鐘的時(shí)間。這短短十分鐘的時(shí)間里能把這些做完是一件很不容易的事情，但是我們卻完成了，短短的十分鐘便讓我感受到了團隊的力量。這就是團隊。下午還進(jìn)行了七巧板的游戲，“七巧板”是一個(gè)很有趣的有關(guān)團隊的游戲，是要通過(guò)團隊協(xié)作完成一系列“復雜任務(wù)”。
首先，培訓拓展團隊將我們所有同學(xué)分成七個(gè)小組，每組8~9人，每組都有7塊不同的七巧板、一個(gè)任務(wù)圖形和一個(gè)任務(wù)書(shū)。游戲規則要求每一位成員都不能離開(kāi)自己的椅子，違規者該小組將接受懲罰;每組的任務(wù)圖形可以傳遞，但是任務(wù)書(shū)不能傳遞;每組完成相應的任務(wù)都會(huì )得到一定的分數，在規定的游戲時(shí)間內看哪一組得分最多。
剛開(kāi)始，我們根本沒(méi)有意識到任務(wù)給我們的角色定義是什么，只顧著(zhù)自己拼圖形，卻沒(méi)有發(fā)現給我們的七巧板是錯誤的，也不敢質(zhì)疑這個(gè)問(wèn)題。好幾分鐘過(guò)去了，自己的圖形總是拼不好才想到跟別個(gè)小組交換七巧板，但是別的小組也不信任我們，都是想著(zhù)借出去了就怕不會(huì )換回來(lái)了，于是整個(gè)教室就開(kāi)始亂了起來(lái)，就跟菜市場(chǎng)一樣亂哄哄的�？偸遣幌嘈艅e人卻又想著(zhù)別人要相信自己。在之前的活動(dòng)中，我們小組進(jìn)行過(guò)總結，就是在以后的行動(dòng)中首先要有一個(gè)清晰的行動(dòng)方案，整個(gè)團隊才能更好的完成任務(wù)。但是在活動(dòng)中大家好像都忘記了之前我們做的總結，使得整個(gè)場(chǎng)面都沒(méi)有控制住。在活動(dòng)進(jìn)行到一半的時(shí)候第七組的成員開(kāi)始讓我們都安靜下來(lái)，叫了好久場(chǎng)面在控制住。他們說(shuō)讓我們聽(tīng)從他們的指揮，來(lái)使整個(gè)活動(dòng)能夠有機的進(jìn)行下去�？墒沁@些話(huà)還沒(méi)有說(shuō)完整個(gè)教室就又沸騰了。沒(méi)有人相信他們能夠做得到，都在為自己組的七巧板而努力吼叫著(zhù)。在活動(dòng)快要結束的時(shí)候第七組又重新組織了一遍，還是跟上次一樣同樣的結果�；顒�(dòng)結束了當我們知道第七組是真正的核心小組的時(shí)候才知道我們的這個(gè)游戲是失敗的。正是這個(gè)失敗才讓我們認識到什么是領(lǐng)導與被領(lǐng)導、相信與被相信。這些都是互相的，都是要由自己先做起的，各個(gè)部門(mén)都有各自的任務(wù)，完成任務(wù)需要一定的資源，就像游戲里的七巧板一樣。然而，這些資源總是有限的，如何利用有限的資源，進(jìn)行科學(xué)、合理的分配并作出適當的策略，讓有限的資源演變成資源共享，取得資源“最大化”，并且，協(xié)調組織各個(gè)部門(mén)運行效率最高，在指定時(shí)間內完成各個(gè)部門(mén)及團隊的整體任務(wù)?這絕對是一門(mén)深奧的管理學(xué)。
一個(gè)游戲帶給我無(wú)限的震撼，還有無(wú)盡的思考。這個(gè)游戲讓我深刻的體會(huì )到作為一位領(lǐng)導者應該具有的一些優(yōu)秀品質(zhì)：
第一、打破慣性思維，肯定自我。
在游戲過(guò)程中，第7組的成員應該第一時(shí)間明確自己的身份，肯定自己。站出來(lái)得到其他6個(gè)組的信任并領(lǐng)導各組努力取得更高的分值。
第二、確定團隊目標，帶領(lǐng)團隊取得利益最大化。
在這個(gè)游戲中，團隊的目標就是1000分的分值。當團隊的目標不能實(shí)現時(shí)，各組的任務(wù)完成的再出色，也只取得了660分的分值。說(shuō)明，離開(kāi)團隊即使個(gè)人的成績(jì)再優(yōu)異，也無(wú)法取得利益最大化。舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子，團隊就好比5個(gè)手指頭，都用上才能拿東西。而個(gè)人就好比1個(gè)小手指，什么都干不了。
第三、加強信息溝通與共享。
“七巧板”這個(gè)游戲真的很有趣，在游戲過(guò)程中，沒(méi)有溝通的情況下，大家各自為戰，都只顧忙著(zhù)完成自己的任務(wù)。當加強了信息的溝通與共享時(shí)，突然發(fā)現1、3、5組/2、4、6組的任務(wù)書(shū)是完全相同的，如果從一開(kāi)始就可以有效充分的溝通，那么，肯定不會(huì )出現資源沖突的現象，各組完成任務(wù)時(shí)必將事半功倍。
第四、協(xié)調各個(gè)部門(mén)進(jìn)行有效配合。
游戲中各組成員之間的配合非常重要。攘外必先安內，只有各組全體成員統一思想，明確目標，默契配合，不打內戰，步調一致，必然會(huì )提高工作質(zhì)量與速度。
第五、不斷進(jìn)取，總結經(jīng)驗，提高自身的素質(zhì)和能力。落后就要挨打，要想不挨，就要不落后;要想不落后，就要與時(shí)俱進(jìn);要想與時(shí)俱進(jìn)，就要不斷創(chuàng )新;要想不斷創(chuàng )新，就只有堅持學(xué)習。一位優(yōu)異的領(lǐng)導者總是在不斷進(jìn)取，總結經(jīng)驗中提高自身的素質(zhì)和能力。堅持學(xué)習，溫故而知新。
除了七巧板游戲之外再就就是晚上的盲人行走的游戲了，我覺(jué)得這個(gè)不能叫做游戲，這個(gè)才叫做真正的鍛煉。把自己的安全交給同伴，一路走過(guò)，手拉著(zhù)手，肩并著(zhù)肩把安全的路讓給同伴，用身體擋著(zhù)前方帶刺的'樹(shù)枝，一次次攙扶，一次次緊握。拉近了彼此之間的距離。我覺(jué)得這個(gè)活動(dòng)是最有意義的一個(gè)，可能這個(gè)活動(dòng)能夠讓我銘記一生。七巧板的游戲是一個(gè)讓我們反思的游戲。我想在這里說(shuō)句心里話(huà)，這兩天的時(shí)間真的沒(méi)有白過(guò)。
這次心理委員的培訓課時(shí)間雖然短暫，但是意義非凡。老師的精彩演講把我們引進(jìn)了心理學(xué)的殿堂，讓我們深入的了解到什么是心理健康，老師著(zhù)重分析了大學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題，比如新生適應，學(xué)習，人際交往，戀愛(ài)和性心理等問(wèn)題。同時(shí)，老師也給予一些增進(jìn)心理健康的方法。
經(jīng)過(guò)這次培訓，我們了解到了我們大學(xué)生普遍的心理狀以及主要存在的一些心理問(wèn)題，我們也認識到了問(wèn)題的嚴峻性和我們心理委員身上的擔子，我們以后會(huì )更有針對性地去結合本班實(shí)際開(kāi)展心里班會(huì )和輔導活動(dòng)等。同時(shí)，這次心里培訓還指導了我們以后如何更好地開(kāi)展心理班會(huì )，以促進(jìn)學(xué)生心理工作更好地進(jìn)行，為我們以后開(kāi)展此類(lèi)活動(dòng)提供了較好的范例和應注意的幾個(gè)方面。以后的工作中我們應該更加注重加強與同學(xué)的交流，提高同學(xué)參與的積極性，提供跟多同學(xué)所喜聞樂(lè )見(jiàn)，對同學(xué)有益的活動(dòng)來(lái)。
優(yōu)秀心理委員自我評價(jià) 篇6
邁入大學(xué)的校門(mén)之前，我一直心懷澎湃的理想，希望自己的大學(xué)生活多姿多彩，但兩年的時(shí)間轉瞬即逝，我發(fā)現自己的大學(xué)生活仍是一頁(yè)枯燥的紙。大三開(kāi)學(xué)之初，我參加了班級學(xué)習委員的競選，結果有點(diǎn)出乎意料卻也在情理之中，我最終當選為班級心理發(fā)展委員。這一結果讓我對以后的生活既期待又緊張，我渴望不一樣的生活，卻也擔心自己上大學(xué)以后越來(lái)越淡漠的性格導致我不能勝任這份工作，我在但愿“有心栽花花不活，無(wú)心插柳柳成蔭”這一信念的驅使下，開(kāi)始了我的心理發(fā)展委員的工作。我堅信：無(wú)論你處于何種職務(wù)，只要你想，只要你盡力，就能給同學(xué)們帶來(lái)幫助。
擔任心理發(fā)展委員以前，我并不重視心理健康問(wèn)題，我一直認為，能考上大學(xué)的學(xué)生沒(méi)有心理問(wèn)題。但在擔任這一任務(wù)后，通過(guò)聽(tīng)心理講座、看心理健康知識比賽、參加心理活動(dòng)、查閱心理資料，我真正地意識到了什么是小問(wèn)題釀成大事故，也充分認識到心理健康的重要。為了引起同學(xué)們對心理健康問(wèn)題的重視，在過(guò)去的一個(gè)學(xué)期里，我充分感悟到及時(shí)了解班級同學(xué)的情況、向同學(xué)們宣傳我們所了解的健康的心理知識、鼓勵同學(xué)多多參與學(xué)校里的心理健康活動(dòng)、真心幫助存在心理困惑的同學(xué)、組織帶領(lǐng)大家通過(guò)心理游戲了解心理知識的重要性�？偟膩�(lái)說(shuō)，上一學(xué)期的各項活動(dòng)進(jìn)行都很順利，也比較圓滿(mǎn)地完成了學(xué)校布置的各項任務(wù)，09、10、11級聯(lián)合舉辦的“馨心聯(lián)盟”活動(dòng)應該算是一個(gè)典型。以前覺(jué)得我們班同學(xué)足夠冷淡，有些活動(dòng)組織起來(lái)一定很費勁，但現在我不再這么認為。那晚看到我們班同學(xué)早早到教室坐得滿(mǎn)滿(mǎn)的，再看到大一大二兩班那空了將近一半的位置，我心里真的是滿(mǎn)滿(mǎn)的感動(dòng)。雖然那天的活動(dòng)有很多不足，但我們班同學(xué)的積極參與確是整個(gè)活動(dòng)的一大亮點(diǎn)。
當然，在過(guò)去的工作中還存在很多不足，如，舉辦的心理活動(dòng)不是很多，普及面不夠廣，有些還不能達到預期效果;沒(méi)有得到同學(xué)的充分信任，讓大家對要不要尋求幫助有所猶豫;因為大家對心理問(wèn)題認識不深，談及此類(lèi)問(wèn)題會(huì )有所避諱，沒(méi)有找到比較合適的溝通方法;自身的心理知識還有很大缺陷，不能為同學(xué)提供全面的幫助等。對于以上問(wèn)題，在以后的工作中我會(huì )努力改正，以獲得更好的效果。
以上是我擔任班級心理發(fā)展委員以來(lái)的一些總結，也許在處理某些問(wèn)題時(shí)遇到一些困難，但我堅信我的付出是值得的。我相信我們班的每一個(gè)同學(xué)都是獨特的，更是優(yōu)秀的，我會(huì )在以后的學(xué)習生活中，去更努力地融入這一大集體，主動(dòng)為同學(xué)服務(wù)，讓我們班級在快樂(lè )中成長(cháng)。
優(yōu)秀心理委員自我評價(jià) 篇7
沒(méi)什么得意的事情，小事，雜事做了一大堆，付出了努力，收獲的經(jīng)驗，在這個(gè)彼此信任，團結的集體，感到溫暖與留戀遠離了父母遠離了家，懷著(zhù)對知識的追求，對外面精彩世界的向往初等教育086班40個(gè)青年聚在了一起，成了一個(gè)溫暖的團隊。大家一起出去游玩，一起準備考試，長(cháng)假回來(lái)一起談心，一起……從互不相識到和諧融洽，我們一起體會(huì )到了成長(cháng)的風(fēng)雨和樂(lè )趣。
1.構建氣氛，活躍集體
這些日子以來(lái)我深切地感受到，要想干好心理委員的工作，至少要具備四心---細心，愛(ài)心，真心，熱心。我給自己設訂了這個(gè)工作態(tài)度，就在朝著(zhù)這方面努力。大家都是大學(xué)生了，有自己的想法和思維方式，所以心理委員的工作就要有較好的工作形式才行。有人說(shuō)說(shuō):“心理輔導委員要做到真正關(guān)心集體里的每一位成員，工作方式上要做到‘潤物細無(wú)聲’是最好的境界了�！备杏X(jué)會(huì )長(cháng)說(shuō)的很對，我要在無(wú)形中提高大家的心理素質(zhì)，幫助大家共同成長(cháng)才行。心理委員是搞好本班團結，共同營(yíng)造快樂(lè )氛圍的好方式。作為班委的一員，我積極參加了班里團日活動(dòng)等班務(wù)的籌劃和準備工作，班長(cháng)團支書(shū)還有其他班委更是為班里的事忙個(gè)不停。同學(xué)們都爭著(zhù)為班里出謀劃策，積極踴躍參加活動(dòng)。在一個(gè)個(gè)共同努力的過(guò)程中熔煉了我們的團隊
2.做好自我，做好教材
老師的一言一行，都是學(xué)生最直接的教材，學(xué)生在很大程度上會(huì )模仿自己的老師，在言行舉止上將老師與自己作對照。是以，開(kāi)學(xué)伊始，我心理委員就十分注重自己的一言一行，力求為學(xué)生樹(shù)立榜樣，事事都親為。
3.. 困難和心態(tài)，挑戰與現實(shí)
入學(xué)以來(lái)，在我己的親身體驗和與同學(xué)交往的過(guò)程中，我發(fā)現我們在適應大學(xué)生活中主要有以下幾個(gè)方面的困難:
1 學(xué)習方式由被動(dòng)學(xué)習變?yōu)檠芯啃缘淖灾鲗W(xué)習，但好象一下子失去了航標，比較盲目。
2 課余時(shí)間一下子多了許多，成了時(shí)間的主人后有時(shí)反有空虛的感覺(jué)。
3 個(gè)別同學(xué)性格稍?xún)认�，集體活動(dòng)中有點(diǎn)膽怯害羞，不愿表現自己。
4 許多同學(xué)在中學(xué)階段都是班里的佼佼者，對自己定位比較高，而面對天外有天人外有人的環(huán)境，不能很好地調整自己的心態(tài)，去面對現實(shí)，接受挑戰，以取得更好的進(jìn)步。
4.自己做起，不斷完善自我
就職期間，我會(huì )先從自己做起，不斷完善自我，克服自身性格上的缺陷，同時(shí)也會(huì )增加一些關(guān)于心理問(wèn)題的資料的閱讀，更多地關(guān)注同學(xué)們的意見(jiàn)與想法，并主動(dòng)及時(shí)進(jìn)行適當的溝通，從而更好地為大家服務(wù)。我會(huì )努力引導大家用最積極平和的心態(tài)去面對生活學(xué)習和工作上的問(wèn)題，希望我所作的一切能使同學(xué)們擁有更完滿(mǎn)更充實(shí)的大學(xué)生活
5，心理檔案，記下你我
心理檔案更好的記下同學(xué)的心里資料，經(jīng)過(guò)我和班長(cháng)的討論，準備在我班建立心里資料。把同學(xué)的所有的心理資料收錄其中，能夠更好的進(jìn)行輔導，交流。以后能夠更好的為同學(xué)服務(wù)。
6..關(guān)愛(ài)我家，宿舍文化
宿舍是大學(xué)生學(xué)習、生活的重要場(chǎng)所，也是安全穩定工作的重點(diǎn)區域，22年我們以“立足穩定，促進(jìn)和諧”為目標，關(guān)注宿舍文化，特別是宿舍同學(xué)的思想聚集，室友過(guò)生日，大家一起過(guò)。
7.問(wèn)題與困難
同學(xué)們的聚集力交差，沉迷網(wǎng)絡(luò )嚴重，很多好象一下子失去了航標，比較盲目。課余時(shí)間一下子多了許多，同學(xué)有時(shí)反有空虛的感覺(jué)。宿舍同學(xué)和班級體的思想聚集不是很足….
些日子以來(lái)，同學(xué)們在互相學(xué)習中共同進(jìn)步，在克服困難中體會(huì )著(zhù)成長(cháng)的樂(lè )趣，在互相影響中豐富著(zhù)自己的內心世界，不少困難已經(jīng)得到很好的解決。但不可否認的是我的工作也有不少問(wèn)題，總感覺(jué)自己沒(méi)有真正把工作做到每位同學(xué)，很多工作都還沒(méi)有到位。但是我想我會(huì )努力的!
總結經(jīng)驗，吸取教訓，在以后的工作中，我會(huì )積極在初等教育086班這個(gè)溫暖的大家庭中發(fā)揮應有的作用，與大家一起快樂(lè )，健康地成長(cháng)!
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