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心理素質(zhì)自我評價(jià)優(yōu)秀
在平時(shí)的學(xué)習、工作或生活中,我們常常要寫(xiě)自我評價(jià),自我評價(jià)是個(gè)人對自己的思想、動(dòng)機、行為和個(gè)性的評價(jià)。你知道自我評價(jià)怎樣才能寫(xiě)的好嗎?下面是小編幫大家整理的心理素質(zhì)自我評價(jià)優(yōu)秀,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。
心理素質(zhì)自我評價(jià)優(yōu)秀1
本人具備十年以上的管理經(jīng)驗,具有一個(gè)管理者應具備的個(gè)人素質(zhì)和較高的專(zhuān)業(yè)技能、管理才能,較強的敬業(yè)精神和事業(yè)心,豐富的工作經(jīng)歷和深厚的理論功底。
在未來(lái)競爭激烈的社會(huì )里,對我們管理者的素質(zhì)要求愈來(lái)愈高。未來(lái)的職業(yè)經(jīng)理人既不是單純的技術(shù)專(zhuān)家,也不只是精通領(lǐng)導藝術(shù)的專(zhuān)家。他們不僅要勝任舊有成效的管理工作,還要有力地領(lǐng)導自己的團隊在同心協(xié)力完成既定目標的同時(shí),時(shí)刻準備迎接新的挑戰。
做一個(gè)合格的管理者至少應具備“四能”、“三素”、“雙贏(yíng)”、“一心”。
一、四能
決策能力管理者一定是權限內的出色決策者,另外還能準確詮釋董事會(huì )各項決策的。內涵,并具備對高層決策可行性與科學(xué)性的判斷能力。一個(gè)沒(méi)有決策遠見(jiàn)的經(jīng)理人,很可能只追求企業(yè)的短期效益而忽略了企業(yè)長(cháng)遠發(fā)展,諸如并購、長(cháng)期投資、技術(shù)開(kāi)發(fā)等重大戰略問(wèn)題。
執行能力管理者必定是實(shí)干家或實(shí)力派,執行是經(jīng)理人的“重頭戲”,決策出臺后,經(jīng)理人要集中精力進(jìn)行實(shí)施,對所需人、財、物、技術(shù)等資源進(jìn)行合理配置與優(yōu)化組合,根據市場(chǎng)變化不斷調整戰術(shù)和策略,還要在管理執行中具備相當強的抗風(fēng)險意識和能力。
組織能力組織能力是指為完成x項任務(wù)而編制、管理、指揮、調整、教育有關(guān)人員的能力,是職業(yè)經(jīng)理人必備的重要能力之一。在豐富多樣的業(yè)務(wù)活動(dòng)中,工作量的就是組織工作。不僅各項工作和各項活動(dòng)需要組織,而且為組織創(chuàng )造良好的人事環(huán)境,培養組織成員的“凝聚力”和“向心力”,提高組織成員的素質(zhì),也離不開(kāi)組織工作。作為職業(yè)經(jīng)理人,需要統籌全局,安排得當,人盡其用,各顯其能。
協(xié)調能力管理中的境界是實(shí)現和諧,協(xié)調就是實(shí)現這種和諧美。職業(yè)經(jīng)理人要與董事會(huì )進(jìn)行協(xié)調,要與其他領(lǐng)導成員協(xié)調,要與下級溝通協(xié)調好,還要與企業(yè)外部的有關(guān)單位、人員搞好關(guān)系,如果沒(méi)有這諸多協(xié)調,經(jīng)理人就無(wú)法取得方方面面的支持,而致使工作難以開(kāi)展下去。
二、三素
道德素質(zhì)這是作為一個(gè)管理者最基礎、最必要的素質(zhì)。經(jīng)理人因為具備高尚的品質(zhì),會(huì )衍生許多有利于企業(yè)發(fā)展的舉措或影響力。
文化素質(zhì)這是管理者通過(guò)長(cháng)期艱辛的`學(xué)習和反復實(shí)踐的結晶。是管理人能順利執行決策,具備開(kāi)拓進(jìn)取精神的根本。有相當的文化涵養是具備合格職業(yè)經(jīng)理人的重要硬件。
個(gè)性化因素管理者還要具備個(gè)性化的素質(zhì)。因為企業(yè)文化、團隊精神的形成都與經(jīng)理人的個(gè)人風(fēng)格密切相關(guān)。管理者的有個(gè)性并不是固執,而是區別于他人的辦事作風(fēng),比如要強、特質(zhì)、魄力、獨具匠心、逆向思維等等。所謂“強將手下無(wú)弱兵”,管理者的個(gè)性化因素,會(huì )影響到團隊,從而為企業(yè)發(fā)展帶來(lái)無(wú)窮的動(dòng)力。
三、雙贏(yíng)
雙贏(yíng)強調的是在處理商務(wù)、公務(wù)、事務(wù)中,應結盟取勝。如追求己方的利益化,不考慮給對方造成的損害,就只能走向僵局,不可能實(shí)現雙贏(yíng)結果。即職業(yè)經(jīng)理人在處理各種事務(wù)時(shí),不能只考慮自身的利益,還要充分衡量企業(yè)、團體、組織、競爭對手等多方利益,運用智慧,通過(guò)團結、協(xié)作,達到雙贏(yíng)。
四、一心
強調管理者要一門(mén)心思放在企業(yè)經(jīng)營(yíng)上。只有一心撲在工作上,對事業(yè)精益求精,才能使企業(yè)優(yōu)者更優(yōu),強者更強。
心理素質(zhì)自我評價(jià)優(yōu)秀2
本人極富敬業(yè)精神,積極開(kāi)朗,樂(lè )觀(guān)向上,有很強的溝通能力和團隊協(xié)作能力。
實(shí)踐是檢驗人才的最好標準,我始終相信“一分耕耘,一分收獲”。勤奮踏實(shí),積極進(jìn)取是我最大的優(yōu)點(diǎn),我的家庭培養了我樂(lè )觀(guān),自信的性格;十幾年輾轉求學(xué)的經(jīng)歷造就了我良好的.環(huán)境適應能力;四年的學(xué)生工作及不斷的校外實(shí)踐提高了我組織協(xié)調,溝通和開(kāi)拓的能力。
心理素質(zhì)自我評價(jià)優(yōu)秀3
本人熱愛(ài)祖國,熱愛(ài)人民。我性格開(kāi)朗活潑,熱愛(ài)生活,在學(xué)習上,我常常不恥下問(wèn),有強烈的求知欲上進(jìn)心。本人能自覺(jué)遵守中學(xué)生守則,積極參加各項活動(dòng),尊敬師長(cháng),與同學(xué)和睦相處,關(guān)心熱愛(ài)集體,樂(lè )于幫助別人,自覺(jué)鍛煉身體,經(jīng)常參加并組織班級學(xué)校組織的各種課內外活動(dòng)。生活在這樣的環(huán)境下,我覺(jué)得自己很幸福。
當然我也深刻認識到自己的不足,我在一些細節上不太注意,偶爾得過(guò)且過(guò)。貪玩,有目標但努力不夠。有時(shí)候做事情會(huì )只有三分鐘熱情,在收拾方面不在行。我相信只要克服這些問(wèn)題,我就能做的更好。
初中三年我學(xué)到了很多知識。我用汗水和拼搏精神換來(lái)較好的成績(jì)。我同樣將會(huì )以這種拼搏精神走向社會(huì ),面對自己的未來(lái)。希望可以順利考上一個(gè)好的高中,繼續享受自己的學(xué)習生涯。將來(lái)做一個(gè)有理想,有毅力,有耐力的人,為建設社會(huì )主義中國做出自己的努力!
在初中階段的三年時(shí)間里,我成長(cháng)了許多。
在學(xué)校里,我尊敬老師,團結同學(xué),樂(lè )于助人,積極參加集體活動(dòng),愛(ài)護公物,能自覺(jué)遵守中學(xué)生守則,不遲到,不早退。我明確學(xué)習目的、端正學(xué)習態(tài)度。自強進(jìn)取,努力學(xué)好各門(mén)功課,掌握科學(xué)的學(xué)習方法,合理安排時(shí)間。積極培養動(dòng)手能力、應用能力和創(chuàng )造能力。
清楚地認識到我的不足,如有時(shí)學(xué)習時(shí)間抓得不緊,各科學(xué)習時(shí)間安排不盡合理。在今后的學(xué)習中,我一定會(huì )揚長(cháng)避短,更加努力地把自己培養成祖國有用的人才,去報效祖國,服務(wù)社會(huì )!心理素質(zhì)自我評價(jià)3本人熱情、性格開(kāi)朗,心理素質(zhì)較好。能自覺(jué)遵守中學(xué)生守則,認真學(xué)習《思想政治》課,在學(xué)習《思想政治》課中,懂得了真善美,學(xué)會(huì )了做人的道理,對待生活、工作樂(lè )觀(guān)向上、為人真誠、坦率,善于人際關(guān)系,能與同學(xué)和諧相處,能吃苦耐勞,為集體做貢獻。我熱愛(ài)祖國,尊敬師長(cháng),團結同學(xué),樂(lè )于助人。
在學(xué)習上,明確學(xué)習目的、端正學(xué)習態(tài)度。在學(xué)習過(guò)程中,勤奮刻苦、自強進(jìn)取,努力學(xué)好各門(mén)功課,掌握科學(xué)的學(xué)習方法,合理安排時(shí)間,有惜時(shí)的良好的學(xué)習習慣和成績(jì)。我多次獲得獎勵,是老師的好幫手、同學(xué)的好朋友。我學(xué)習勤奮,積極向上,喜歡和同學(xué)討論并解決問(wèn)題,能利用課余時(shí)間幫助同學(xué)共同學(xué)習。
我還經(jīng)常參加班級學(xué)校組織的各種課內外活動(dòng)。這次在期中考的時(shí)候英語(yǔ)成績(jì)有很大提高,我仍會(huì )努力學(xué)習,爭取在期末考的時(shí)候能取得佳績(jì)。學(xué)習之余,走出校門(mén),珍惜每次鍛煉的機會(huì ),讓自己近距離地接觸社會(huì ),感受人生,品味生活的酸甜苦辣。
在學(xué)校期間,我一直擔任學(xué)生干部,工作責任心強,有較強的組織能力、領(lǐng)導能力以及較好的團隊合作精神;在家尊老愛(ài)幼,經(jīng)常幫爸爸媽媽做家務(wù)是家長(cháng)的好孩子,鄰居的好榜樣。能認真參加學(xué)校及班級組織的.各項政治活動(dòng)和文化娛樂(lè )活動(dòng);在思想上和行動(dòng)上向團支部靠攏,并加入了中國共青團。
我的興趣很廣泛,喜歡讀書(shū)、聽(tīng)音樂(lè )、體育運動(dòng),多次參加各種文體活動(dòng)并在各種學(xué)校學(xué)院的活動(dòng)中取得良好成績(jì)。當然我也深刻認識到自己的不足,字寫(xiě)的不是很好,有的時(shí)候做事情會(huì )只有三分鐘熱情,我相信只要克服這些問(wèn)題,我就能做的更好。
初中這一年我學(xué)到了很多知識,思想比以前有了很大的提高,希望以后能做個(gè)有理想,有抱負,有文化的人,為建設社會(huì )主義中國做出自己的努力。
心理素質(zhì)自我評價(jià)優(yōu)秀4
在日常生活中,人際交往始終是人們生活必不可少的一部分。人際交往是思想、情感、態(tài)度、信息和學(xué)習的交往。交流思想,一個(gè)頭腦就有了多種思想。分享快樂(lè ),快樂(lè )就會(huì )加倍。分擔憂(yōu)愁,憂(yōu)愁就會(huì )減半。每個(gè)人都是一個(gè)獨特的生命個(gè)體,必然知道一些別的個(gè)體所不知不會(huì )的東西;而善于從每一個(gè)人身上學(xué)習自己所不知不會(huì )的東西,我們才能不斷的進(jìn)步。
人際交往能力就是在一個(gè)團體、群體內的與他人和諧相處的能力,人是社會(huì )的人,很難想象,離開(kāi)了社會(huì ),離開(kāi)了與其他人的交往,一個(gè)人的生活將會(huì )怎樣?有人存在,必須與人交往。當我們走上社會(huì )的時(shí)候,我們會(huì )與各種各樣的人物打交道,在與人交往中,你能否得到別人的支持、幫助,這里就會(huì )涉及到自身能力的問(wèn)題。我以為,我們在校學(xué)習期間,就要培養自己與同學(xué)、與教師、與領(lǐng)導、與職工打交道的能力。與同學(xué)交談,可以論爭不同的學(xué)術(shù)觀(guān)點(diǎn),可以談對社會(huì )現象的不同認識,在論辯中提高自己的思辯能力;與老師交談,可以交流讀書(shū)心得,理清不同的思想認識,可以從中受到啟迪;與領(lǐng)導交談,可以充分交流自己對問(wèn)題的不同見(jiàn)解,也許可以鍛煉自己在領(lǐng)導面前不怯場(chǎng);與職工打交道,你可以了解到他的工作狀況和不同的心態(tài)。善于與人交際,你會(huì )從中學(xué)到很多書(shū)本上學(xué)不到的東西。
我認為在大學(xué)學(xué)習中除了知識外,最關(guān)鍵、最基本的是人的能力,而人際交往能力恰恰是我們大學(xué)生應該必備的一項,擁有較強的人際交往能力是大學(xué)生走進(jìn)社會(huì )最強有力的條件。大學(xué)生在人際交往的過(guò)程中,常常因為一些客觀(guān)的因素以及主觀(guān)認知、情緒、人格等心理因素的偏差而走入了心理誤區,以至出現像自卑、孤獨、嫉妒、報復和異性交往等交際障礙,怎么樣才能消除這方面的障礙而成為使你成為一個(gè)社交高手呢?我們在生活﹑學(xué)習﹑工作中,要正視和解決不愿交往﹑不懂交往﹑不善交往的問(wèn)題,塑造自身形象,以積極的態(tài)度和行為對待人際交往,建立和諧的人際關(guān)系。
處于青年期的大學(xué)生,思想活躍、感情豐富,人際交往的需要極為強烈,人人都渴望真誠友愛(ài),大家都力圖通過(guò)人際交往獲得友誼,滿(mǎn)足自己物質(zhì)和精神上的需要。但面對新的環(huán)境、新的對象和緊張的學(xué)習生活,使得一部分學(xué)生由此而導致了心理矛盾的加劇。此時(shí),積極的人際交往,良好的人際關(guān)系,可以使人精神愉快,情緒飽滿(mǎn),充滿(mǎn)信心,保持樂(lè )觀(guān)的人生態(tài)度。一般說(shuō)來(lái),具有良好人際關(guān)系的學(xué)生,大都能保持開(kāi)朗的性格,熱情樂(lè )觀(guān)的品質(zhì),從而正確認識、對待各種現實(shí)問(wèn)題,化解學(xué)習、生活中的各種矛盾,形成積極向上的`優(yōu)秀品質(zhì),迅速適應大學(xué)生活。相反,如果缺乏積極的人際交往,不能正確地對待自己和別人,心胸狹隘,目光短淺,則容易形成精神上、心理上的巨大壓力,難以化解心理矛盾。嚴重的還可能導致病態(tài)心理,如果得不到及時(shí)的疏導,可能形成惡性循環(huán)而嚴重影響身心健康。
處于青年發(fā)展期的大學(xué)生,正處在人生的黃金時(shí)代,在心理、生理和社會(huì )化方面逐步走向成熟。但在這個(gè)過(guò)程中,一旦遇到不良因素的影響,就容易導致焦慮、緊張、恐懼、憤怒等不良情緒,影響學(xué)習和生活。實(shí)踐證明,友好、和諧、協(xié)調的人際交往,有利于大學(xué)生對不良情緒和情感的控制和發(fā)泄。
大學(xué)生情感豐富,在緊張的學(xué)習之余,需要進(jìn)行彼此之間的情感交流,討論理想、人生,訴說(shuō)喜怒哀樂(lè )。人際交往正是實(shí)現這一愿望的最好方式。通過(guò)人際交往,可以滿(mǎn)足大學(xué)生對友誼、歸屬、安全的需要,可以更深刻、更生動(dòng)地體會(huì )到自己在集體中的價(jià)值,并產(chǎn)生對集體和他人的親密感和依戀之情,從而獲得充實(shí)的、愉快的精神生活,促進(jìn)身心健康。
經(jīng)過(guò)了人際交往心理學(xué)的學(xué)習,從中收獲了很多,作為大學(xué)生的我深刻的意識到良好的人際交往的重要性,通過(guò)學(xué)習我掌握了一些基本的人際交往的技巧,這令我很高興,我將對我所學(xué)知識做一個(gè)總結。人際關(guān)系屬于心理學(xué)范疇,是個(gè)人與他人在交往中形成的心理情感上的關(guān)系兩者相互影響作用。社會(huì )關(guān)系制約人際關(guān)系,人際關(guān)系作用(正反向)于社會(huì )關(guān)系。
人際交往是個(gè)體個(gè)體生存的必要手段,個(gè)體發(fā)展的重要途徑,個(gè)體事業(yè)成功的重要保證,個(gè)體自我認知的有效方式,良性發(fā)展的必要保證,社會(huì )秩序的穩定劑。
在人際交往過(guò)程中也會(huì )有很多種心理狀態(tài):
自卑心理:自卑是人際交往的大敵。自卑的人悲觀(guān)、憂(yōu)郁、孤僻、不敢與人交往,認為自己處處不如別人,性格內向,總覺(jué)得別人瞧不起自己。這類(lèi)人主要是由以下幾種原因引起:過(guò)多的自我否定、消極的自我暗示、挫折的影響和心理或生理等方面的不足。像有的學(xué)生身材矮小、相貌丑陋、出身低微、學(xué)習差等等。這種同學(xué)在學(xué)校中為數不少,這就加大了學(xué)生管理的難度和學(xué)校教育的管理力度。怎么樣才能讓學(xué)生改正這種心理呢?首先,要教育學(xué)生采用積極的態(tài)度來(lái)面對,讓他們正確的認識自己,提高自我評價(jià),自卑心理的形成主要來(lái)源于社交中不能正確認識自己和對待自己。其次,要引導學(xué)生采用“阿Q”精神勝利法,人無(wú)完人、金無(wú)足赤,學(xué)會(huì )積極與人交往,增強自信,任何一個(gè)交際高手都不是天生的。
孤獨心理:孤獨是一種感到與世隔絕、無(wú)人與之進(jìn)行情感或思想交流、孤單寂寞的心理狀態(tài)。孤獨者往往表現出萎靡不振,并產(chǎn)生不合群的悲哀,從而影響正常的學(xué)習、交際和生活。這類(lèi)學(xué)生主要由以下幾種原因引起:性格、過(guò)于自負和自尊、挫折。有句話(huà)說(shuō)的好:水至清則無(wú)魚(yú),人至察則無(wú)友。自尊、自負、自傲都會(huì )引起孤獨的產(chǎn)生;還有一種人比較容易孤獨,那就是“喜歡做語(yǔ)言上的巨人、行動(dòng)上矮子的人!”怎么樣才能夠改變這種心理呢?首先要把自己融與集體中,馬克思說(shuō)過(guò):只有在集體中,個(gè)人才能獲得全面發(fā)展的機會(huì )!一個(gè)拒絕把自己融入集體的人,孤獨肯定格外垂青他!其次要克服自負、自尊和自傲的心態(tài),積極參加交往。當一個(gè)人真正的感到與他人心理相融、為他人所理解和接受時(shí),就容易擺脫這種孤獨誤區了!
嫉妒心理:嫉妒是在人際交往中,因與他人比較發(fā)現自己在才能、學(xué)習、名譽(yù)等方面不如對方而產(chǎn)生的一種不悅、自慚、怨恨甚至帶有破壞性的行為。特點(diǎn)是:對他人的長(cháng)處、成績(jì)心懷不滿(mǎn),抱以嫉妒;看到別人冒尖、出頭不甘心,總希望別人落后于自己,嫉妒還有一個(gè)特點(diǎn):就是沒(méi)有競爭的勇氣,往往采取挖苦、譏諷、打擊甚至采取不合法的行動(dòng)給他人造成危害。這種情況嚴重阻礙了大學(xué)生的心理健康和交際能力,給大學(xué)生成人和成才帶來(lái)了莫大的困難,因為嫉妒會(huì )吞噬人的理智和靈魂,影響正常思維,造成人格扭曲!有嫉妒心的人應多從提高自身修養方面上下功夫,多轉移注意力,積極升華自己的劣勢為優(yōu)勢,采取正當、合法和理智的手段來(lái)消除這一心理。
報復心理:所謂報復,是在人際交往中,以攻擊方法發(fā)泄那些曾給自己帶來(lái)挫折的人的一種不滿(mǎn)的、怨恨的方式。它極富有攻擊性和情緒性。報復心理和報復行為常發(fā)生在心胸狹窄、個(gè)性品質(zhì)不良者遭到挫折的時(shí)候。據社會(huì )心理學(xué)家研究表明:報復心理的產(chǎn)生不僅同個(gè)性特點(diǎn)有關(guān),而且與挫折的歸因和環(huán)境有關(guān),報復常常以隱蔽的形式進(jìn)行。想改變這種心理,需要提高報復者自身的自制力,要反思報復結果的危害性,學(xué)會(huì )寬容。俗話(huà)說(shuō):“宰相肚里能撐船”嘛!
異性交往困惑:異性交往本來(lái)是很正常的社交活動(dòng)。同時(shí)也是一個(gè)一直令大學(xué)生棘手的社交障礙。有一些學(xué)生在不良心理因素的作用下,與異性交往時(shí)總感到要比與同性交往困難的多,以至于不敢、不愿、甚至不能和異性交往。這些大學(xué)生主要因為不能正確區別和處理友誼與愛(ài)情的關(guān)系,部分大學(xué)生劃不清友情與愛(ài)情的界限,從而把友情幻成愛(ài)情。大學(xué)生的年齡本來(lái)就是一個(gè)情愫迸發(fā)的年齡,對異性的渴望本是正常的事。但由于一些大學(xué)生受傳統觀(guān)念的影響,特別是封建社會(huì )“男女授受不親”的文化傳統,認為男女之間除了愛(ài)情就沒(méi)有其它什么了,使得他們還沒(méi)有樹(shù)立起正確“異性朋友觀(guān)”。這必然會(huì )對大學(xué)生異性間交往帶來(lái)一定的消極影響。再一個(gè)是輿論的影響,有的學(xué)校、老師、家長(cháng)對男女同學(xué)之間交往橫加干涉,這勢必加重了異性之間交往的困難。要擺脫異性交往的困惑,首先要擺脫傳統觀(guān)念的束縛,要開(kāi)展豐富多彩的集體活動(dòng),因為集體活動(dòng)有利于男女同學(xué)建立自然、和諧和純真的人際關(guān)系,其次要講究分寸,以免引起不必要的誤會(huì )!
大千世界,紅塵滾滾,于蕓蕓眾生、茫茫人海中,彼此相互認識,相互了解,相互走近,實(shí)在是緣份。在人來(lái)人往,聚散分離的人生旅途中,在各自不同的生命軌跡上,在不同經(jīng)歷的心海中,能夠彼此相遇、相聚、相逢,可以說(shuō)是一種幸運。我們應該珍惜這份緣份,更應該學(xué)好人際交往心理學(xué),為自己在未來(lái)美好的人生道路上增加動(dòng)力,也為這個(gè)和諧的世界送上一份厚禮。
人際交往心理學(xué)教給我從來(lái)沒(méi)有的知識,讓我如醍醐灌頂般感受到增強自己的交往能力迫在眉睫。處于青年期的大學(xué)生,思想活躍、感情豐富,人際交往的需要極為強烈,人人都渴望真誠友愛(ài),大家都力圖通過(guò)人際交往獲得友誼,滿(mǎn)足自己物質(zhì)和精神上的需要。但面對新的環(huán)境、新的對象和緊張的學(xué)習生活,使得一部分學(xué)生由此而導致了心理矛盾的加劇。此時(shí),積極的人際交往,良好的人際關(guān)系,可以使人精神愉快,情緒飽滿(mǎn),充滿(mǎn)信心,保持樂(lè )觀(guān)的人生態(tài)度。一般說(shuō)來(lái),具有良好人際關(guān)系的學(xué)生,大都能保持開(kāi)朗的性格,熱情樂(lè )觀(guān)的品質(zhì),從而正確認識、對待各種現實(shí)問(wèn)題,化解學(xué)習、生活中的各種矛盾,形成積極向上的優(yōu)秀品質(zhì),迅速適應大學(xué)生活。相反,如果缺乏積極的人際交往,不能正確地對待自己和別人,心胸狹隘,目光短淺,則容易形成精神上、心理上的巨大壓力,難以化解心理矛盾。大學(xué)生情感豐富,在緊張的學(xué)習之余,需要進(jìn)行彼此之間的情感交流,討論理想、人生,訴說(shuō)喜怒哀樂(lè )。人際交往正是實(shí)現這一愿望的最好方式。通過(guò)人際交往,可以滿(mǎn)足大學(xué)生對友誼、歸屬、安全的需要,可以更深刻、更生動(dòng)地體會(huì )到自己在集體中的價(jià)值,并產(chǎn)生對集體和他人的親密感和依戀之情,從而獲得充實(shí)的、愉快的精神生活,促進(jìn)身心健康。
心理素質(zhì)自我評價(jià)優(yōu)秀5
三年的高中校園生活是我人生的一大轉折點(diǎn)。我于20xx年9月以?xún)?yōu)異的成績(jì)考入徐州中學(xué)。三年的校園生涯和社會(huì )實(shí)踐生活我不斷的挑戰自我、充實(shí)自己,為實(shí)現人生的價(jià)值打下堅實(shí)的基礎。一直都認為人應該是活到老學(xué)到老的我對知識、對本專(zhuān)業(yè)一絲不茍,因而在成績(jì)上一直都得到肯定,每學(xué)年都獲得三等獎學(xué)金。在不滿(mǎn)足于學(xué)好課本知識的同時(shí)還注重了計算機應用軟件和硬件的學(xué)習。
有廣泛愛(ài)好的我特別擅長(cháng)于排版及網(wǎng)頁(yè)美工和多媒體的制作,就任本班組織委員的`同時(shí)也加入了校學(xué)生會(huì )宣傳部。對工作熱情、任勞任怨,和部?jì)瘸蓡T團結一致,一年間我由部委升為部長(cháng)。在任部長(cháng)期間注重配合學(xué)校、學(xué)生會(huì )其它部門(mén),出色的完成各項宣傳工作,促使學(xué)校的各種運作更順利的同時(shí)行。
同時(shí)也注重于對社會(huì )的實(shí)踐。本著(zhù)學(xué)以致用,實(shí)踐結合理論發(fā)揮。20xx年我以熟練的計算機技術(shù)應聘為學(xué)校網(wǎng)站的管理員,做出了大量出色的工作,得到同學(xué)及老師的一致好評。
另外在業(yè)余愛(ài)好方面,我還積極參加體育鍛煉,體育鍛煉達標擅打籃球。在20xx年5月獲市籃球比賽一等獎,注重團隊合作精神和集體觀(guān)念。在走出校園開(kāi)始工作,我將以我的熱情,迎接工作中的調整,發(fā)揮運動(dòng)精神,改善不足,提高職業(yè)能力。
心理素質(zhì)自我評價(jià)優(yōu)秀6
高一是我們文理分科的第一年,我選擇了理科,因為從高一開(kāi)始,從小學(xué),初中開(kāi)始,我就感覺(jué)自己的思維比較清晰,相比于文科的枯燥我可能會(huì )更加的喜歡理科的邏輯性,所以在高一結束的時(shí)候我也果斷的選擇了理科,在高一分科之后,我也慢慢的感覺(jué)到了自己在理科上面也有很多的問(wèn)題,慢慢的我們學(xué)習的知識難度也比較的大了,所以自己很多的時(shí)候都需要花費更多的精力和心思去學(xué)習。
相比于高一的學(xué)習,高一的學(xué)習更加的緊張了,我們也隨時(shí)都在爭分奪秒,不僅僅要學(xué)習好高一的理科的知識,平時(shí)緊張的學(xué)習也包括了我們在高一學(xué)期末要迎來(lái)的畢業(yè)會(huì )考,所以自己也一分一秒都不敢松懈,感覺(jué)自己每天都在與時(shí)間賽跑,在學(xué)習上面,我也端正自己的學(xué)習態(tài)度,在學(xué)習上面保持著(zhù)絕對的緊張和壓力,我也一直始終的堅信自己只有感覺(jué)到壓力的存在才會(huì )更加的努力,所以自己在高一的學(xué)習當中,一直都勇往直前,為自己的.高一的畢業(yè)會(huì )考和之后的高考打下一定堅實(shí)的基礎。
我知道高中的學(xué)習是完全能夠可以改變我們一生的,是可以改變我們的人生軌跡的,所以自己更加的需要付出更多的努力,保證在以后自己不會(huì )后悔自己現在沒(méi)有足夠的努力。在高一的期末的時(shí)候,我也順利的一次性將自己的畢業(yè)會(huì )考給過(guò)了,也沒(méi)有存在掛科不及格的現象,在自己理科的學(xué)習當中,也慢慢的習慣了這種強度的學(xué)習,每天都在學(xué)習當中度過(guò)我也感到非常的充實(shí)和滿(mǎn)足,感到自己在一天一天的成長(cháng)。
我也為自己現在這樣的努力而感到欣慰,高一的時(shí)候還沒(méi)有足夠的認識到自己高考的重要和壓力,但是現在的自己,所做的事情都是在為了自己的高考和以后而努力,所以不管之后的路程有多么的艱難,我也會(huì )一直堅持下去的,在高一的學(xué)習當中,我也會(huì )加倍的努力,為自己高考和以后的生活而奮斗。
心理素質(zhì)自我評價(jià)優(yōu)秀7
認知是人最基本的心理活動(dòng)過(guò)程。部分大學(xué)生對就業(yè)環(huán)境和自我意識存在不正確認知,把社會(huì )環(huán)境看得過(guò)于復雜或過(guò)于簡(jiǎn)單,或者高估自己、低估環(huán)境,或者低估自己、高估環(huán)境,突出表現在自卑、自負、從眾三個(gè)方面。
自卑是指大學(xué)生以為自己的某些方面不如其他人的消極的主觀(guān)體驗。
部分畢業(yè)生只看到社會(huì )的陰暗面和不良因素,面對激烈的競爭壓力,悲觀(guān)地以為自己不如其他同學(xué),抱怨家庭和環(huán)境,在求職的時(shí)候一味地選擇退縮性的自我防御,喪失了很多好的就業(yè)機會(huì )。在求職失敗后,他們又以為找到了證實(shí)“我不行”的根據。當失敗一次一次發(fā)生時(shí),便加重了他們的沮喪感和不平衡感。自負指大學(xué)生對自己的評價(jià)高出自己的實(shí)際水平,具有不切實(shí)際的期看值。部分大學(xué)生的思想觀(guān)念相對滯后于高等教育大眾化的現狀,以為考上大學(xué)就是找到好工作的保證,對就業(yè)的期看值較高。在擇業(yè)時(shí),只選擇條件較好的單位,不從自身實(shí)際條件出發(fā)。在口試時(shí),提出過(guò)分要求;求職失敗后,又缺乏自知之明。自負的`大學(xué)生在碰壁后,要么趨于理智,要么轉而陷進(jìn)自卑的泥沼。從眾是指在群體的影響下,個(gè)體放棄自己的意志而采取與多數人相一致的行為。由于中國應試教育的特點(diǎn),大學(xué)生較少進(jìn)行自我探索,不清楚自己的愛(ài)好所在,不明晰自己適合做何種工作。在就業(yè)過(guò)程中,“月亮走,我也走”,便出現了從眾現象。例如大學(xué)生不顧自身實(shí)際情況,只按照家庭的要求而選擇到大城市、沿海開(kāi)放城市或大企業(yè)、外資企業(yè)工作;或者在看到同學(xué)紛紛簽約時(shí),按耐不住躁動(dòng),倉促簽約,終極不能做到“人職匹配”。
情緒是以個(gè)體的愿看和需要為中介的心理活動(dòng),對大學(xué)生就業(yè)影響最大的情緒是焦慮。
焦慮是指機體對環(huán)境中某些即將來(lái)臨或者需要做出努力往適應新情況時(shí),在主觀(guān)上引起緊張、不愉快乃至恐懼的期待情緒。對于尋找工作的大學(xué)生來(lái)說(shuō),適度的焦慮可以增加其就業(yè)的積極性和自覺(jué)性,增加找到滿(mǎn)足工作的成功率。但過(guò)度焦慮卻會(huì )使人處于極度敏感的自我防衛狀態(tài),判定推理的能力下降,行為輕易失控。畢業(yè)前,部分大學(xué)生由于對擇業(yè)遠景無(wú)法正確預期,對畢業(yè)后的前途感到失控和失助,往往產(chǎn)生焦慮情緒,具體表現為:情緒易激動(dòng),易產(chǎn)生過(guò)激行為;擇業(yè)目標缺乏理性思考,行動(dòng)上漫無(wú)目的;不能冷靜、客觀(guān)地分析題目,逐日坐立不安、心神不寧。
能力是人順利實(shí)現某種活動(dòng)的心理條件,它是符合活動(dòng)要求、影響活動(dòng)效果的個(gè)性特征的總和。
就業(yè)能力一般涵蓋智力因素和非智力因素兩個(gè)方面,包括思維能力、社會(huì )適應能力、自主能力、社會(huì )實(shí)踐能力、應聘能力等。目前大學(xué)生找不到工作的一個(gè)原因,在于不能適應社會(huì )的需求,就業(yè)能力缺乏。首先,部分大學(xué)生在校期間得過(guò)且過(guò),沒(méi)有經(jīng)過(guò)嚴格的專(zhuān)業(yè)練習,缺乏就業(yè)的核心競爭力。其次,學(xué)校育人方式單調、呆板,只負責知識的傳授,而不注重學(xué)生綜合能力的發(fā)展,使部分學(xué)生缺乏適應能力、溝通能力,不能將自己傾銷(xiāo)出往。最后,大學(xué)生就業(yè)能力缺乏與我國應試教育緊密聯(lián)系,大學(xué)生從小即以“考試”為指揮棒,缺乏綜合素質(zhì)的鍛煉,而能力的培養是與人幼年所受的教育密切相關(guān)的。
在這種情況下,如何進(jìn)步大學(xué)生就業(yè)的心理素質(zhì)呢?
首先,要改革教育模式結構,增強大學(xué)生的綜合能力。應把就業(yè)指導課程列進(jìn)大學(xué)教學(xué)計劃,從低年級便開(kāi)始相關(guān)能力的培養,灌輸正確的就業(yè)意識,高年級學(xué)生則注重進(jìn)步他們的職業(yè)成熟度。改變以“傳授”為主的教學(xué)模式,廣開(kāi)渠道,留意知行同一,全面提升學(xué)生的就業(yè)能力。如通過(guò)模擬招聘活動(dòng)提升學(xué)生的應聘能力、社交能力等。同時(shí),要積極發(fā)揮學(xué)生的主觀(guān)能動(dòng)性,成立相應的學(xué)生社團組織,鼓勵他們開(kāi)展各種就業(yè)心理教育活動(dòng)。
其次,要實(shí)施職業(yè)生涯規劃,改變大學(xué)生的錯誤認知。大學(xué)生職業(yè)生涯規劃是指將個(gè)人發(fā)展和社會(huì )發(fā)展相聯(lián)系,對影響職業(yè)生涯的因素進(jìn)行分析、總結,并確定實(shí)施方案。職業(yè)生涯規劃可以激發(fā)大學(xué)生自身內部的動(dòng)力,促使他們不斷地完善自己。一個(gè)成功的職業(yè)生涯規劃不僅需要大學(xué)生通過(guò)自我反省、社會(huì )比較、心理測評等方式對自己的性格特點(diǎn)、愛(ài)好特長(cháng)等有清楚的了解,還需要對社會(huì )現實(shí)及發(fā)展趨勢有清楚的熟悉,這可以幫助大學(xué)生重新審閱自己,結合社會(huì )實(shí)際,給自己一個(gè)公道的定位。
再次,要開(kāi)展心理健康教育,及時(shí)調節大學(xué)生的情緒狀態(tài)。針對畢業(yè)生普遍表現出來(lái)的心理題目,高校心理健康教育機構可利用報紙、網(wǎng)絡(luò )、廣播等形式先容一般知識,以緩解他們的負性情緒,提升其綜合素質(zhì)。針對個(gè)別因就業(yè)壓力過(guò)大引起的嚴重心理題目,要及時(shí)開(kāi)展個(gè)體心理咨詢(xún),對其進(jìn)行系統的指導。同時(shí)心理健康機構還應為大學(xué)生就業(yè)提供心理學(xué)的幫助,使他們正確地熟悉自我、發(fā)展自我,進(jìn)步畢業(yè)生的職業(yè)成熟度和心理抗挫能力。
第四,要加強素質(zhì)教育實(shí)踐,養成良好的就業(yè)心理素質(zhì)。大學(xué)生優(yōu)秀心理素質(zhì)的養成不是一朝一夕的事情。我們不能將所有的工作、目光都集中在高等教育階段,應當從中學(xué),甚至是小學(xué)就開(kāi)展就業(yè)教育、心理教育,培養他們的優(yōu)秀品質(zhì)。在基礎教育階段就向學(xué)生灌輸“就業(yè)意識”,加深他們對自己的熟悉程度,引導學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯探索。同時(shí),改變應試教育的現狀,培養學(xué)生的綜合素質(zhì)。素質(zhì)教育從小抓起,才是解決大學(xué)生就業(yè)心理題目的根本之路。
第五,要推進(jìn)社會(huì )實(shí)踐活動(dòng),促進(jìn)大學(xué)生對國情社情民情的了解。大學(xué)生與社會(huì )的脫節會(huì )造成他們不清楚自身和社會(huì )需要的高素質(zhì)人才之間還有哪些差距,在校園內不能有針對性地鍛煉培養自己。應積極在大學(xué)生中開(kāi)展社會(huì )實(shí)踐活動(dòng),為他們接觸社會(huì )、了解社會(huì )創(chuàng )造條件、提供舞臺,使他們對國情、民情、社情有清楚的了解,從而發(fā)揮他們的主觀(guān)能動(dòng)性,縮小他們的熟悉與社會(huì )需求之間的差距,在實(shí)踐中進(jìn)步自身的心理素質(zhì)。
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