激情欧美日韩一区二区,浪货撅高贱屁股求主人调教视频,精品无码成人片一区二区98,国产高清av在线播放,色翁荡息又大又硬又粗视频

研究生簡(jiǎn)歷自我評價(jià)

時(shí)間:2024-09-11 07:50:35 自我評價(jià) 我要投稿

研究生簡(jiǎn)歷自我評價(jià)

  時(shí)間稍縱即逝,許多朋友又將開(kāi)始尋求新的工作機會(huì ),這時(shí)候需要提前寫(xiě)好簡(jiǎn)歷了哦。那么如何寫(xiě)簡(jiǎn)歷才簡(jiǎn)練、明確呢?以下是小編整理的研究生簡(jiǎn)歷自我評價(jià) ,歡迎大家分享。

研究生簡(jiǎn)歷自我評價(jià)

  研究生簡(jiǎn)歷自我評價(jià) 篇1

  本人在研究生學(xué)習期間,思想上保持先進(jìn)性,認真學(xué)習每門(mén)課程,鉆研專(zhuān)業(yè)知識,臨近畢業(yè),回顧了我三年來(lái)的學(xué)習、工作、生活,作出以下自我評價(jià):

  本人始終對自己的思想、行為有著(zhù)較高的要求,時(shí)刻緊密?chē)@在黨組織周?chē),能用科學(xué)發(fā)展觀(guān)來(lái)認識周?chē)囊磺惺挛,清楚明白到自己所要擔負起的社?huì )責任,對于自己的人生、職業(yè)規劃有了明確的方向,并且制定了相對應的目標。

  本人在專(zhuān)業(yè)課程的學(xué)習上,除了學(xué)習自己專(zhuān)業(yè)的課程以外,也有針對性地研讀了其他課程,為自己的'科研工作打下扎實(shí)基礎。在英語(yǔ)學(xué)習方面,通過(guò)了碩士英語(yǔ)學(xué)位考試,具備了較強的英語(yǔ)應用能力。

  本人在導師的指導下,積極參與各項科研活動(dòng),在課題研究過(guò)程中,認真閱讀教材、查閱學(xué)術(shù)資料和參考書(shū)籍,認真吸收各個(gè)知識點(diǎn)。同時(shí)自己具有較強的實(shí)踐動(dòng)手能力,參與了導師指定課題的研究,使自己的理論知識與實(shí)踐水平得到了進(jìn)一步的增強和提高,同時(shí)順利完成了碩士畢業(yè)論文。

  本人在平時(shí)生活中,為人親和友善,與周?chē)娜讼嗵幦谇,積極地參與各種各樣的集體活動(dòng)。

  本人在研究生階段所獲頗豐,從學(xué)業(yè)、科研工作,到個(gè)人素質(zhì),都得到了充分的培養和鍛煉,這三年,可謂是人生中最充實(shí)、最有意義的時(shí)光。相信這些經(jīng)歷和積累都將成為本人人生道路上的寶貴財富。在以后的工作和學(xué)習中,本人將繼續保持并發(fā)揚嚴謹治學(xué)的作風(fēng),兢兢業(yè)業(yè),爭取取得更大的成績(jì)。

  研究生簡(jiǎn)歷自我評價(jià) 篇2

  恪守,有所作為是人生的最高境界的人生信條,既學(xué)做事,又學(xué)做人;誠實(shí)守信,思維敏捷,辦事穩重,開(kāi)朗樂(lè )觀(guān),謙虛謹慎。能吃苦耐勞,有較強的`組織能力和溝通能力,富于團隊合作精神和創(chuàng )新能力,適應性強。

  劍鳴匣中,期之以聲。非常盼望能與您進(jìn)一步面談。若承蒙賞識,恭盼回音。

  研究生簡(jiǎn)歷自我評價(jià) 篇3

  在專(zhuān)業(yè)課程的學(xué)習上,根據自身研究方向的要求,有針對性的鉆研了有關(guān)核心課程,為自己的科研工作打下扎實(shí)基礎;并涉獵了一部分其他課程,開(kāi)闊視野,對本人研究方向的應用背景以及整個(gè)學(xué)科的結構有了宏觀(guān)的認識。本人在導師的指導下,積極參與各項教學(xué)科研活動(dòng),在教學(xué)實(shí)踐的過(guò)程中,認真閱讀教材、查閱學(xué)術(shù)資料和參考書(shū)籍,不懈地汲取知識。同時(shí)不放過(guò)任何動(dòng)手實(shí)踐的機會(huì ),具有了較強的動(dòng)手能力,使自己的理論知識與實(shí)踐水平得到了進(jìn)一步的增強和提高。

  在校期間,本人一直勤奮學(xué)習,刻苦鉆研,通過(guò)系統地學(xué)習掌握較為扎實(shí)的基礎知識。由于有良好的學(xué)習作風(fēng)和明確的'學(xué)習目標,曾獲得"優(yōu)秀團員"、"三好學(xué)生"等榮譽(yù),得到了老師及同學(xué)們的肯定,樹(shù)立了良好的學(xué)習榜樣。

  在課余時(shí)間,本人積極參加體育鍛煉,增強身體素質(zhì),也熱愛(ài)勞動(dòng),積極參加校開(kāi)展的各項文體活動(dòng),參加社會(huì )實(shí)踐,繼承和發(fā)揚了艱苦奮斗的精神,也參加了校文學(xué)社和書(shū)法協(xié)會(huì ),豐富了課余生活,使自己在各方面都得到了相應的提高。

  馬上要離開(kāi)校園踏入真正社會(huì )大學(xué)了,我見(jiàn)將繼續秉承“團結、獻身、求是、創(chuàng )新” 的校訓,踏踏實(shí)實(shí),戒驕戒躁,任勞任怨,為祖國的富強和社會(huì )的進(jìn)步貢獻出自己的一份力量!

  研究生簡(jiǎn)歷自我評價(jià) 篇4

  為人沉穩,心態(tài)好,能和身邊的人很好相處。學(xué)習勤奮,有很強的進(jìn)取心,做事認真負責,有強烈的'團隊合作意識,性格開(kāi)朗,樂(lè )觀(guān)向上,有一定的組織和領(lǐng)導能力,善于發(fā)現問(wèn)題,對新鮮事物充滿(mǎn)好奇心,但有時(shí)候缺乏自信,希望通過(guò)研究生階段的學(xué)習使自己各方面得到提高,讓自己更加優(yōu)秀!

  研究生簡(jiǎn)歷自我評價(jià) 篇5

  本人作為研究生在xx大學(xué)xx學(xué)院攻讀設計學(xué)專(zhuān)業(yè)三年,這三年的成長(cháng)對我來(lái)說(shuō)是意義重大的,畢業(yè)之際,回顧入校以來(lái)的學(xué)習、工作以及生活等各方面,做自我鑒定如下:

  在思想覺(jué)悟方面,我始終對自己有較高的要求,主動(dòng)和黨組織靠攏,盡管自己還沒(méi)有進(jìn)入黨組織,但是自己始終以共產(chǎn)黨員的高標準來(lái)要求自己,能用科學(xué)的、發(fā)展的眼光認識世界、認識社會(huì ),能清醒的意識到自己所擔負的社會(huì )責任,對個(gè)人的人生理想和發(fā)展目標,有了相對成熟的認識和定位。

  在專(zhuān)業(yè)課程的學(xué)習上,根據自身研究方向的要求,有針對性的認真研讀了有關(guān)核心課程,為自己的科研工作打下扎實(shí)基礎;并涉獵了一部分其他課程,開(kāi)闊視野,對本人研究方向的應用背景以及整個(gè)學(xué)科的結構有了宏觀(guān)的.認識。

  在導師的指導下,我能夠積極參與各項教學(xué)科研活動(dòng),在教學(xué)實(shí)踐的過(guò)程中,認真閱讀教材、查閱學(xué)術(shù)資料和參考書(shū)籍,在課堂上在快樂(lè )中吸收各個(gè)知識點(diǎn)。同時(shí)自己具有較強的實(shí)踐動(dòng)手能力,并參與了基礎教育創(chuàng )新教材《造型創(chuàng )意思維》的文字編寫(xiě)工作,不僅使自己的理論知識與實(shí)踐水平得到了進(jìn)一步的增強和提高,同時(shí)也順利完成了碩士畢業(yè)論文。

  在平時(shí)生活中,為人處世和善熱情,和同學(xué)關(guān)系融洽,并積極參與各項集體活動(dòng),并且經(jīng)常聽(tīng)一些社會(huì )、文化等領(lǐng)域的名家講座,提高自身的修養。業(yè)余時(shí)間愛(ài)好練練字,看一些當下社會(huì )暢銷(xiāo)的書(shū)籍。

  我在研究生階段所獲頗豐,從學(xué)業(yè)、科研工作,到個(gè)人素質(zhì),都得到了充分的培養和鍛煉,是充實(shí)且有意義的三年。相信這些經(jīng)歷和積累都將成為我人生道路上的寶貴財富。在以后的工作和學(xué)習中,本人將繼續保持并發(fā)揚嚴謹治學(xué)的作風(fēng),兢兢業(yè)業(yè),爭取取得更大的成績(jì)。

  研究生簡(jiǎn)歷自我評價(jià) 篇6

  本人性格偏內向、細致,為人隨和,易于溝通,能夠比較輕易地融入工作群體,專(zhuān)業(yè)知識較扎實(shí),善于思考,學(xué)習能力強,對新事物接受能力快,對感興趣的方面會(huì )花時(shí)間研究琢磨,工作主動(dòng)性高,做事認真負責。

  本人性格開(kāi)朗,待人真誠,責任心強,辦事沉穩,能吃苦耐勞,適應性強,具有良好的心理素質(zhì)。我一直認為“機遇總是降臨于有準備的人”。在大學(xué)期間,我本著(zhù)堅實(shí)努力,不斷汲取新的知識,了解崗位需求,為以后的求職做好準備。對Office辦公軟件比較熟練,也會(huì )PS的基本操作。

  本人親和力強,善于溝通,喜歡接觸新鮮和具有挑戰性和事物,敢于創(chuàng )新,動(dòng)手能力強,在校期間除了認識學(xué)習本專(zhuān)業(yè)的知識外,我還積極參與各種實(shí)踐活動(dòng),活躍于學(xué)生會(huì )和社團活動(dòng)中。在學(xué)生會(huì )擔任宣傳部部長(cháng)期間,我深刻體會(huì )到團隊合作精神的重要性,并且大大提升了自身的'組織和管理能力。在工作中我不充許自己有絲毫馬虎,嚴謹認真我時(shí)刻牢記,抱著(zhù)謙虛嚴謹的態(tài)度,無(wú)論大小認真踏實(shí)做好每件事,走好每一步。

  本人吃苦耐勞、勤奮好學(xué),有責任心;性格親和、執著(zhù)、堅韌,遇到問(wèn)題不退縮并能較好解決。在學(xué)校認真學(xué)習有較好的專(zhuān)業(yè)基礎并多次獲得獎勵;曾有兩次的社會(huì )實(shí)踐經(jīng)驗,能較快的進(jìn)入新工作和適應新環(huán)境,能與同事和睦相處。

  在校期間積極參加各種校園活動(dòng),鍛煉了人際溝通能力,培養了強烈的團隊意識。做事細心有條理,懂得換位思考且善于與人溝通,在人際關(guān)系處理中能恰好的做出調節,避免過(guò)多的摩擦,具有良好的團隊意識,不足之處是自信還不夠充足,但也正因如此本人比一般人更加好學(xué)向上,力求提升自己實(shí)力,把工作干得更漂亮完美。

  本人性格活潑開(kāi)朗,對待事情積極向上,對待工作認真負責,善于溝通、協(xié)調有較強的組織能力與團隊精神;活潑開(kāi)朗、樂(lè )觀(guān)上進(jìn)、有愛(ài)心并善于施教并行;上進(jìn)心強、勤于學(xué)習能不斷提高自身的能力與綜合素質(zhì)。

  研究生簡(jiǎn)歷自我評價(jià) 篇7

  本人自20xx年考取xxxxx大學(xué)的研究生以來(lái),經(jīng)過(guò)兩年的成長(cháng),使我在思想、學(xué)習、工作以及生活等各方都有了較大的進(jìn)步:

  在思想覺(jué)悟上,自從踏進(jìn)校門(mén)那一刻起,我就對自己提出了明確的的要求。堅持用科學(xué)的思想來(lái)認識社會(huì ),進(jìn)行教育探索和研究。并清醒地意識到自己身上所擔負的責任,明確了新時(shí)期自己的人生理想和發(fā)展目標,并持有堅定的信心和勇氣。

  在專(zhuān)業(yè)課程的學(xué)習上,結合原來(lái)的.學(xué)科背景和研究興趣,我很快地確定了自己的研究方向和領(lǐng)域,并有針對性的認真研讀了有關(guān)書(shū)籍雜志,學(xué)習了相關(guān)的必修與選修課程。為自己的科研工作打下扎實(shí)基礎,在此期間,各門(mén)課程都取得了優(yōu)異的成績(jì)。在期末綜合成績(jì)排名中名列前茅。與此同時(shí),我還利用課余時(shí)間參閱了其他人文學(xué)科的書(shū)籍,開(kāi)闊了研究的視野,彌補了自己知識上的不足。

  在科研能力上,盡管涉入教育領(lǐng)域的時(shí)間很短,但憑著(zhù)一顆積極向上心和嚴謹求實(shí)的態(tài)度。在導師的指導下,通過(guò)自身不斷的努力,以及與師長(cháng)同學(xué)間的探討交流,我還是取得了一些比較滿(mǎn)意的成果。提高了查閱文獻資料的能力和科研方法的能力。錘煉了書(shū)面表達的能力和獨立思考判斷能力,在一些省級刊物公開(kāi)發(fā)表了3篇學(xué)術(shù)論文。這對我今后的學(xué)習和科研樹(shù)立了信心。

  在日常生活中,為人處世誠懇踏實(shí),待人接物和善熱情,生活樸實(shí)節儉,與同學(xué)之間關(guān)系融洽。在工作方面,抱著(zhù)認真負責的態(tài)度和為同學(xué)服務(wù)的心態(tài),不僅為同學(xué)帶來(lái)方便也提高了自身組織管理能力和表達能力。在課余時(shí)間積極發(fā)展自己的業(yè)余愛(ài)好和興趣,參加了不少社會(huì )活動(dòng),為個(gè)人綜合素質(zhì)的全面發(fā)展打下基礎

  本人在期間的收獲和成長(cháng),從思想覺(jué)悟、課程學(xué)習、科研工作到個(gè)人素質(zhì),都得到了充分的培養和鍛煉,這離不開(kāi)自己辛勤地付出和耕耘,更離不開(kāi)老師和同學(xué)們的指導和幫助。我將繼續以一顆積極向上的心態(tài)迎接未來(lái)的學(xué)習生涯,不斷改正缺點(diǎn)錯誤,不斷提高自己思想水平、科研能力和綜合素質(zhì)。

  研究生簡(jiǎn)歷自我評價(jià) 篇8

  1.本人性格開(kāi)朗、穩重,積極進(jìn)取的精神及良好的分析判斷能力,能迅速適應各種環(huán)境并融入其中,責任心強及忠誠于公司,能建立有效地溝通渠道,處理好與上級和下級工作關(guān)系,工作風(fēng)格嚴謹、積極且注重細節,擅長(cháng)于制程品質(zhì)異常分析改善,具較豐富的品質(zhì)管理經(jīng)驗及良好的'團隊合作精神。

  2.本人性格開(kāi)朗,能吃苦耐勞,有一定的抗壓能力,上進(jìn)心強,接受能力強,善于溝通,公平,公正,愿意與人打交道,能較好的處理與他人的關(guān)系,有較強的責任心和榮譽(yù)感,具有團隊合作精神,思維活躍,創(chuàng )新意識強,善于接受新事物新知識,興趣受好廣泛,積極參與各種文體活動(dòng),業(yè)余時(shí)間通過(guò)閱讀管理書(shū)籍獲得其它方面的知識,能靈活適應不同的環(huán)境良好的協(xié)作能力,我雖然文憑低,但我有一顆上進(jìn)的心!

  3.本人個(gè)性開(kāi)朗活潑,和藹近人,善于與人溝通,善于團隊建設、關(guān)系維戶(hù),在企業(yè)中創(chuàng )造和諧的工作氛圍。廣大同事集體的廣泛好評,是自己最大欣慰。有自信心、責任心,細致,耐心,做事有始有終;處理問(wèn)題原則性強;有良好的適應能力、心理調節能力和團隊合作的精神;學(xué)習是我的樂(lè )趣,并能將所學(xué)與實(shí)踐相結合。

  研究生簡(jiǎn)歷自我評價(jià) 篇9

  本人作為研究生在復旦大學(xué)數學(xué)所攻讀計算數學(xué)專(zhuān)業(yè)近三年,畢業(yè)之際,回顧三年來(lái)的學(xué)習、工作以及生活,做自我鑒定如下:

  本人在思想覺(jué)悟上始終對自己有較高的要求,能用科學(xué)發(fā)展觀(guān)來(lái)認識世界認識社會(huì ),能清醒的意識到自己所擔負的社會(huì )責任,對個(gè)人的人生理想和發(fā)展目標,有了相對成熟的認識和定位。

  在專(zhuān)業(yè)課程的學(xué)習上,根據自身研究方向的要求,有針對性的認真研讀了有關(guān)核心課程,為自己的科研工作打下扎實(shí)基礎;并涉獵了一部分其他課程,開(kāi)闊視野,對本研究方向的應用背景以及整個(gè)學(xué)科的結構有了宏觀(guān)的認識。學(xué)習成績(jì)也比較理想。在外語(yǔ)方面,研究生階段著(zhù)重加強了書(shū)面寫(xiě)作的'訓練,并取得了一定效果。

  在科研工作上,根據導師的指導,研讀了大量論著(zhù),逐步明確了研究方向,通過(guò)自身不斷的努力,以及與師長(cháng)同學(xué)間的探討交流,取得了一些比較滿(mǎn)意的成果。在這期間,查閱資料,綜合分析等基本素質(zhì)不斷提高,書(shū)面表達的能力也得到了錘煉,尤其是獨立思考判斷和研究的能力,有了很大進(jìn)步,這些對于未來(lái)的工作也都是大有裨益的。

  研究生簡(jiǎn)歷自我評價(jià) 篇10

  經(jīng)過(guò)三年的研究生學(xué)習,掌握了氧離子導體的合成方法、結構與性能分析方法及其導電原理的合理應用,對于陶瓷電解質(zhì)的導電機理有獨立分析能力,具有較好的理論基礎。能夠獨立設計研究方案并對研究結果作出系統的分析。

  具有較強的文獻檢索能力,能夠及時(shí)了解國內外最新研究動(dòng)態(tài);具備一定的閱讀和撰寫(xiě)中英文論文的能力。

  掌握了多種精密儀器的'使用原理和方法:x-射線(xiàn)衍射儀(xrd)、熱重分析儀(tga)、掃描電鏡(sem)、拉曼光譜(raman)、交流阻抗譜(ac impedance spectrascopy)等。

  和同組工作人員之間形成了深厚的個(gè)人友誼,具有優(yōu)秀的團體合作精神。

  研究生簡(jiǎn)歷自我評價(jià) 篇11

  為人沉穩,心態(tài)好,能和身邊的人很好相處.學(xué)習勤奮,有很強的進(jìn)取心,做事認真負責,有強烈的'團隊合作意識,性格開(kāi)朗,樂(lè )觀(guān)向上,有一定的組織和領(lǐng)導能力,善于發(fā)現問(wèn)題,對新鮮事物充滿(mǎn)好奇心,但有時(shí)候缺乏自信,希望通過(guò)研究生階段的學(xué)習使自己各方面得到提高,讓自己更加優(yōu)秀!

  研究生簡(jiǎn)歷自我評價(jià) 篇12

  本人性格開(kāi)朗、穩重、有活力,待人熱情、真誠。工作認真負責,積極主動(dòng),能吃苦耐勞;喜歡思考,虛心與人交流,以取長(cháng)補短。有較強的組織能力、實(shí)際動(dòng)手能力和團體協(xié)作精神,能迅速的適應各種環(huán)境,并融合其中。在實(shí)習期間善于把檢驗結果與病人具體病情結合分析;社會(huì )責任感強,踏實(shí)肯干,主動(dòng)爭取鍛煉機會(huì )。

  我不斷地完善自己,提高自身素質(zhì)。我在學(xué)好專(zhuān)業(yè)課與公共課的基礎上,還閱讀了大量的課外書(shū)籍,不斷地增加新知識,陶冶情操、開(kāi)拓視野。不僅如此,我還積極參加社會(huì )實(shí)踐活動(dòng),和各種文體活動(dòng),培養了我一定的組織與社交能力。本人熱愛(ài)籃球、羽毛球、跑步、下棋、唱歌。

  我是一個(gè)認真工作,認真鉆研,勇于創(chuàng )新的人。能熟練運用電腦,掌握一定的office辦公軟件,與老師與同學(xué)保持著(zhù)緊密的.關(guān)系,樂(lè )于幫助同學(xué)解決學(xué)習與生活上的麻煩,善于總結歸納,善于溝通,有良好的敬業(yè)作風(fēng)和團隊合作精神。

  對待工作認真負責,善于溝通、協(xié)調有較強的組織能力與團隊精神;活潑開(kāi)朗、樂(lè )觀(guān)上進(jìn)、有愛(ài)心并善于施教并行;上進(jìn)心強、勤于學(xué)習能不斷提高自身的能力與綜合素質(zhì)。在未來(lái)的工作中,我將以充沛的精力,刻苦鉆研的精神來(lái)努力工作,穩定地提高自己的工作能力,與公司同步發(fā)展。

  積極主動(dòng)、獨立性強、具有高度的責任感和敬業(yè)精神,待人真誠、誠實(shí)守信、團結協(xié)作意識強,能夠吃苦耐勞,勇于挑戰新事物,具有一定的開(kāi)拓創(chuàng )新能力,“踏實(shí)做事,誠實(shí)做人”是我為人處世的原則。

  研究生簡(jiǎn)歷自我評價(jià) 篇13

  一、生于普通工人家庭的我,有吃苦耐勞、踏實(shí)肯干的性格。

  從小父母就教育我,面對生活的艱難困苦,一定要做到不怕苦,不怕累。獨自一人異地求學(xué),磨練出獨立、自強的性格。研究生期間,積極努力參與各項社會(huì )實(shí)踐活動(dòng),做到了生活上的經(jīng)濟獨立,減輕了家庭負擔,更鍛煉了自己工作能力和團隊協(xié)作能力,為將來(lái)進(jìn)入工作崗位打下了堅實(shí)的基礎。為人正直、樂(lè )觀(guān),積極向上。

  從不悲觀(guān),把困難當作一種經(jīng)歷和財富,積極努力克服困難,創(chuàng )造機會(huì )。信奉一句話(huà):“人應該這樣活著(zhù):當他回首往事的時(shí)候,不因自己的`虛度年華而悔恨,不因自己的碌碌無(wú)為而羞恥!”。

  二、學(xué)習刻苦認真,嚴謹求實(shí),積極擴大知識面,具有熟練的動(dòng)手能力。

  研究生期間學(xué)習成績(jì)良好,全年級整體排名靠前。除了學(xué)習書(shū)本上的知識,同時(shí)還積極參與了一些工程項目設計、檢測等實(shí)際工作,獲得了一定的工程經(jīng)驗。通過(guò)參與實(shí)際工程熟悉掌握了AUTOCAD、天正、探索者等繪圖軟件和PKPM、ANSYS等計算軟件,對建筑結構設計流程、結構施工圖的繪制等有了較深刻的認識,堅持學(xué)以致用,在不斷獲取新知識的基礎上融會(huì )貫通。

  三、善于處理人際關(guān)系,有很好的溝通能力,同學(xué)關(guān)系融洽,團結合作,對工作認真負責。

  平時(shí)和同學(xué)真誠相處,和睦交往,盡自己所能幫助同學(xué),受到同學(xué)的好評,并在課余期間積極參加學(xué)校組織的各項活動(dòng)。

【研究生簡(jiǎn)歷自我評價(jià)】相關(guān)文章:

研究生簡(jiǎn)歷自我評價(jià)04-06

研究生簡(jiǎn)歷自我評價(jià)10-08

研究生簡(jiǎn)歷自我評價(jià)05-13

研究生簡(jiǎn)歷自我評價(jià)07-23

研究生簡(jiǎn)歷自我評價(jià)范文03-30

研究生簡(jiǎn)歷自我評價(jià)【精華】04-26

2018研究生簡(jiǎn)歷自我評價(jià)10-24

研究生簡(jiǎn)歷簡(jiǎn)短自我評價(jià)08-08

研究生簡(jiǎn)歷自我評價(jià)范文08-02

激情欧美日韩一区二区,浪货撅高贱屁股求主人调教视频,精品无码成人片一区二区98,国产高清av在线播放,色翁荡息又大又硬又粗视频