身心健康素質(zhì)自我評價(jià)（精選17篇）
在學(xué)習、工作乃至生活中，我們都不可避免地要使用自我評價(jià)，自我評價(jià)在很大程度上還會(huì )自我督促，促使我們維持自我的一致性。如何寫(xiě)自我評價(jià)呢？以下是小編幫大家整理的身心健康素質(zhì)自我評價(jià)，希望對大家有所幫助。
身心健康素質(zhì)自我評價(jià) 1
我就讀于xx學(xué)府。三年里，在教師的精心教育中，在自己的認真學(xué)習下，我學(xué)習到了豐富的文化知識，提升了自我品德修養。在學(xué)習上，我嚴格要求自己，我成績(jì)優(yōu)秀，自主學(xué)習能力較強。同時(shí)，我還具有較強的創(chuàng )新意識和合作精神。
作為一名團員，我思想先進(jìn)，積極參與社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，時(shí)刻準備為祖國奉獻一分力量。
在課外，我和同學(xué)一起參加研究性學(xué)習，探討時(shí)事課題。這使我更充分的了解社會(huì )，體驗社會(huì )。三年里，我從一個(gè)懵懂的.中學(xué)生逐步成長(cháng)為品學(xué)兼優(yōu)的“四有”新人。
在今后的學(xué)習中，我將不斷總結經(jīng)驗，繼往開(kāi)來(lái)努力完善自我，用全新的面貌去迎接新的挑戰。
作為跨世紀的新一代，我即將告別中學(xué)時(shí)代的酸甜苦辣，邁入高校尋找另一片更加廣闊的天空。
我將更加努力，為幾年來(lái)的中學(xué)生活劃上完美的句號，也在人生的篇章中書(shū)寫(xiě)下最光輝的一頁(yè)。帶著(zhù)信心與笑容迎接燦爛的明天。
身心健康素質(zhì)自我評價(jià) 2
本人在校熱愛(ài)祖國，尊敬師長(cháng)，團結同學(xué)，樂(lè )于助人，是教師的好幫手，同學(xué)的好朋友。我學(xué)習勤奮，積極向上，喜歡和同學(xué)討論并解決問(wèn)題，經(jīng)常參加班級學(xué)校組織的各種課內外活動(dòng)。
在家尊老愛(ài)幼，經(jīng)常幫爸爸媽媽做家務(wù)是家長(cháng)的'好孩子，鄰居的好榜樣。
高中三年我學(xué)到了很多知識，思想比以前有了很大的提高，期望以后能做一個(gè)有夢(mèng)想，有抱負，有文化的人，為建設社會(huì )主義中國做出自己的努力。
當然我也深刻認識到自我的不足，字寫(xiě)的不是很好，有時(shí)候做事情會(huì )僅有三分鐘熱情，我相信只要克服這些問(wèn)題，我就能做的更好。
本人能自覺(jué)遵守中學(xué)生守則，積極參加各項活動(dòng)，尊敬師長(cháng)，與同學(xué)和睦相處，關(guān)心熱愛(ài)團體，樂(lè )于幫忙別人，勞動(dòng)積極肯干，自覺(jué)鍛煉身體，經(jīng)常參加并組織班級學(xué)校的各種課內外活動(dòng)。
本人品德兼優(yōu)、性格開(kāi)朗、熱愛(ài)生活，有較強的實(shí)踐能力和組織能力。
學(xué)習之余，走出校門(mén)，本人珍惜每次鍛煉的機會(huì )，與不一樣的人相處，讓我近距離的接觸社會(huì )，感受人生，品味生活的酸甜苦辣。
身心健康素質(zhì)自我評價(jià) 3
在這個(gè)學(xué)期里，我的成績(jì)也比上個(gè)學(xué)期好了很多，我的數學(xué)成績(jì)也終于有了九字頭了，數學(xué)的分數而且還是九十八點(diǎn)五加五分呢!但我的'語(yǔ)文和數學(xué)的成績(jì)有提高過(guò)，這樣也挺好的，因為能夠比以前的分數高，也就是說(shuō)比以前強了很多。
在行為道德上。我認識到個(gè)人形象代表班級形象的道理，處處為班級著(zhù)想。因此，我嚴格要求自己的一言一行，遵守各項規章制度，品行優(yōu)良，盡力做好同學(xué)們的榜樣，并立志做一個(gè)有道德、有愛(ài)心、有責任感的人。
小學(xué)幾年我學(xué)到了很多知識，思想比以前有了很大的提高，希望以后能做一個(gè)有理想，有抱負，有文化的人，為建設社會(huì )主義中國做出自己的努力。
當然我也深刻認識到自己的不足，學(xué)習不是很勤奮，有時(shí)候做事情會(huì )只有三分鐘熱情，我相信只要克服這些問(wèn)題，我就能做的更好。
身心健康素質(zhì)自我評價(jià) 4
身體健康狀況良好，能積極主動(dòng)的參加各項體育鍛煉，聽(tīng)從體育教師的安排，到達課標要求。平時(shí)的學(xué)習生活中，能夠主動(dòng)地抽出時(shí)間進(jìn)行鍛煉(每一天午時(shí)堅持跑步等)，強健體魄，為緊張的學(xué)習生活打好身體基礎。
生命在于運動(dòng)，我身體從小就很弱，但我仍積極參加體育課，在參加者過(guò)程中，我十分高興，我能和他人一樣。
流汗和大口呼氣，因為我的堅強和努力。此刻，感冒，發(fā)燒等病也都不再纏身，運動(dòng)讓我受益匪淺!
我是一個(gè)愛(ài)好運動(dòng)的`人，喜歡很多不一樣種類(lèi)的運動(dòng)，我的體育成績(jì)雖然一般，可是一向都能堅持參加教師要求的各項體育活動(dòng)并且能到達教師要求的標準。在健康方面我能堅持健康的飲食，并且我有一個(gè)自我滿(mǎn)意的好身體。
對于體育我有很強的熱情，能夠堅持天天都鍛煉身體，并且在上體育課的時(shí)候能夠很好的完成教師布置的任務(wù)，所以我很少得病，生命在于運動(dòng)。并且體育對智力的發(fā)展有著(zhù)積極的促進(jìn)作用。
身心健康素質(zhì)自我評價(jià) 5
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)”，本人堅信通過(guò)不斷地學(xué)習和努力，使自己成為一個(gè)有理想、有道德、有文化、有紀律的學(xué)生，以?xún)?yōu)異的成績(jì)迎接挑戰，為社會(huì )主義建設貢獻我畢生的力量。
時(shí)光如梭，轉眼即逝，當畢業(yè)在即，回首三年學(xué)習生活，歷歷在目：
三年來(lái)，學(xué)習上我嚴格要求自己，注意摸索適合自己情況的學(xué)習方法，積極思維，分析、解決問(wèn)題能力強，學(xué)習成績(jì)優(yōu)良。
我遵紀守法，尊敬師長(cháng)，熱心助人，與同學(xué)相處融洽。我有較強的集體榮譽(yù)感，努力為班為校做好事。作為一名團員，我思想進(jìn)步，遵守社會(huì )公德，積極投身實(shí)踐，關(guān)心國家大事。在團組織的領(lǐng)導下，力求更好地鍛煉自己，提高自己的`的思想覺(jué)悟。
性格活潑開(kāi)朗的我積極參加各種有益活動(dòng)。高一年擔任語(yǔ)文科代表，協(xié)助教師做好各項工作。參加市演講比賽獲三等獎。主持校知識競賽，任小廣播員。高二以來(lái)任班級文娛委員，組織同學(xué)參加各種活動(dòng)，如：課間歌詠，班級聯(lián)歡會(huì )，集體舞賽等。在校文藝匯演中任領(lǐng)唱，參加朗誦、小提琴表演。在校辯論賽在表現較出色，獲“最佳辯手”稱(chēng)號。我愛(ài)好運動(dòng)，積極參加體育鍛煉，力求德、智、體全面發(fā)展，校運會(huì )上，在800米、200米及4×100米接力賽中均獲較好名次。
大的提高�？偨Y上學(xué)期的不足，我希望可以在這學(xué)期努力有針對性的改正，向課堂要效率，有不懂的問(wèn)題及時(shí)向老師或同學(xué)請教，及時(shí)改正。
身心健康素質(zhì)自我評價(jià) 6
本人誠實(shí)守信，自信自尊自強自律，勤奮有愛(ài)心，樂(lè )于幫忙他人，遵紀守法、誠實(shí)守信，維護公德，關(guān)心群眾，遵守公共秩序，愛(ài)護公物，維護公共設施和公共衛生的狀況。品德優(yōu)良善于與他人合作共同完成任務(wù)。能評價(jià)和約束自己的行為，善于與他人交流和分享，尊重并理解他人。品德優(yōu)秀，有良好的行為習慣。
有適合自己的科學(xué)的'鍛煉方法，有科學(xué)的保健意識，身體狀況、衛生習慣良好，能夠承受一定的壓力。每一天堅持鍛煉，正確面對挫折坎坷。熱愛(ài)運動(dòng)，身體健康，有科學(xué)的鍛煉方法和一定的運動(dòng)技能。熱愛(ài)運動(dòng)，身體健康，心態(tài)積極向上。
三年來(lái)，學(xué)習上我嚴格要求自己，注意摸索適合自己狀況的學(xué)習方法，積極思維，分析解決問(wèn)題能力強，學(xué)習成績(jì)優(yōu)良。
身心健康素質(zhì)自我評價(jià) 7
本人自入學(xué)以來(lái)，一直遵守學(xué)校的各項規章制度，具有良好的思想道德品質(zhì)，各方面表現優(yōu)秀。有強烈的集體榮譽(yù)感和工作責任心，堅持實(shí)事求事的原則，思想端正，能吃苦耐勞，有崇高的理想和偉大的目標。在日常生活中，我十分重視鍛煉身體，具有良好的心理和身體素質(zhì)，體育成績(jì)優(yōu)秀，體鍛達標。在校運會(huì )上取得優(yōu)秀的成績(jì)。生活上，我擁有嚴謹認真的作風(fēng)，為人樸實(shí)真誠，勤儉節約，生活性較強。熱愛(ài)集體，尊敬師長(cháng)，團結同學(xué)，樂(lè )于助人，對班級交給的任務(wù)都能認真及時(shí)完成。
經(jīng)過(guò)三年學(xué)習，我在德、智、體諸方面都取得了長(cháng)足的進(jìn)步，但也清醒地認識到自己的不足之處，學(xué)習還應更細心，防止因審題粗心而失分，爭取在中考中發(fā)揮自己的`最好水平。學(xué)習時(shí)間，善于摸索符合自己的學(xué)習方法，養成良好的學(xué)習習慣，理解能力強，思維敏捷，對問(wèn)題有獨到的見(jiàn)解。
身心健康素質(zhì)自我評價(jià) 8
身體健康狀況良好，能積極主動(dòng)的參加各項體育鍛煉，聽(tīng)從體育教師的安排，達到課標要求。平時(shí)的學(xué)習生活中，能夠主動(dòng)地抽出時(shí)間進(jìn)行鍛煉(每天下午堅持跑步等)，強健體魄，為緊張的學(xué)習生活打好身體基礎。
生命在于運動(dòng)，我身體從小就很弱，但我仍積極參加體育課，在參加者過(guò)程中，我非常高興，我能和他人一樣。
流汗和大口呼氣，因為我的堅強和努力�，F在，感冒，發(fā)燒等病也都不再纏身，運動(dòng)讓我受益匪淺!
我是一個(gè)愛(ài)好運動(dòng)的人，喜歡很多不同種類(lèi)的運動(dòng)，我的體育成績(jì)雖然一般，但是一直都能堅持參加教師要求的各項體育活動(dòng)并且能達到教師要求的標準。在健康方面我能保持健康的飲食，而且我有一個(gè)自己滿(mǎn)意的好身體。
對于體育我有很強的'熱情，能夠堅持天天都鍛煉身體，而且在上體育課的時(shí)候能夠很好的完成教師布置的任務(wù)，所以我很少得病，生命在于運動(dòng)。而且體育對智力的發(fā)展有著(zhù)積極的促進(jìn)作用。
身心健康素質(zhì)自我評價(jià) 9
本人目標明確，態(tài)度端正，勤奮好學(xué)，成績(jì)優(yōu)秀，多次獲得“三好學(xué)生”和“優(yōu)秀團員”稱(chēng)號，在牢固掌握本專(zhuān)業(yè)理論知識的同時(shí)，具有較強的實(shí)操能力，如進(jìn)行相關(guān)課程設計。獲得了全國計算機等級考試二級vfp證書(shū)。此外，本人還充分利用課余時(shí)間擴展自己的'知識體系，曾報考xx省自學(xué)考試的行政管理專(zhuān)業(yè)和考取了秘書(shū)中級證書(shū)。
在生活中，本人樸素節儉、性格開(kāi)朗。平時(shí)善于和同學(xué)溝通，也樂(lè )于幫助同學(xué)，所以很多同學(xué)不管生活上還是思想方面有了困難也愿意尋求我幫助。在生活中建立了良好的人際關(guān)系，獲得大家的尊重和支持。
在大學(xué)期間我一直注重把自己培養成適應社會(huì )發(fā)展和現代化建設的綜合型高素質(zhì)人才，并得到同學(xué)的熱心支持幫助，教師的深切關(guān)懷輔導，在以后的學(xué)習中我將再接再厲，不斷完善自我，使自己不斷的進(jìn)步。
身心健康素質(zhì)自我評價(jià) 10
本人在校熱愛(ài)祖國，尊敬師長(cháng)，團結同學(xué)，樂(lè )于助人，是老師的好幫手，同學(xué)的好朋友。我學(xué)習勤奮，積極向上，喜歡和同學(xué)討論并解決問(wèn)題，經(jīng)常參加班級學(xué)校組織的各種課內外活動(dòng)。在家尊老愛(ài)幼，經(jīng)常幫爸爸媽媽做家務(wù)是家長(cháng)的好孩子，鄰居的好榜樣。初中三年我學(xué)到了很多知識，思想比以前有了很大的提高，希望以后能做一個(gè)有理想，有抱負，有文化的人，為建設中國做出自己的努力。
本人性格開(kāi)朗、辦事穩重、善于思考、自學(xué)能力強，易于接受新事物。我自上初中一年級以來(lái)，在學(xué)校領(lǐng)導和老師的諄諄教導下，無(wú)論在德育、智育、體育等方面都有了的.一定的進(jìn)步。本學(xué)年我曾被評為xx縣“優(yōu)秀共青團員”xx縣的“三好學(xué)生”。下面就是我一年來(lái)的具體表現。社會(huì )實(shí)踐使我不斷走向成熟，對知識的渴望，對理想的追求，人際關(guān)系的擴展，思維方式的變更，造就了我日趨成熟的思想，培養了我務(wù)實(shí)進(jìn)取、認真負責的工作作風(fēng)和良好的團隊精神！
身心健康素質(zhì)自我評價(jià) 11
一、道德和公民
遵守紀律、法律和社會(huì )公德。尊老愛(ài)幼、互相幫助是我們的傳統美德。因此，我從來(lái)沒(méi)有違反法律和紀律，過(guò)馬路的“中國式”和扔垃圾。本人文明禮貌，尊老愛(ài)幼，尊敬師長(cháng)，團結同學(xué)，熱愛(ài)集體，愛(ài)護公物，互相幫助，關(guān)心同學(xué)。家中孝順長(cháng)輩，做到“講真話(huà)，還面子”，經(jīng)常幫助父母做家務(wù)，如洗碗和筷子，擦地板，做一些簡(jiǎn)單的飯菜。主動(dòng)為老年人、弱者、殘疾人和其他需要幫助的人安排座位，盡可能幫助有需要的人。
我愛(ài)我的祖國，關(guān)心國家大事。作為一個(gè)中國人，我感到自豪。載人航天飛行的成功，航母的下水，每當國歌響起，奧林匹克賽場(chǎng)升起國旗，我的心里總是充滿(mǎn)了興奮。像每一個(gè)熱愛(ài)祖國的中國人一樣，我為那一刻的到來(lái)而歡呼雀躍！
積極參加各項活動(dòng)。參加并組織班級、學(xué)校的各種課外活動(dòng)，在這些活動(dòng)中，同學(xué)們可以和睦相處，關(guān)心集體，有強烈的集體榮譽(yù)感。樂(lè )于助人，愿意在各種工作中積極主動(dòng)，不怕臟，不怕累。積極參加社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，經(jīng)常向教師咨詢(xún)各種經(jīng)濟組織的結構以及經(jīng)濟組織和人員的權利和義務(wù)，為將來(lái)進(jìn)入社會(huì )做準備。
二、學(xué)習態(tài)度和創(chuàng )新能力
只有學(xué)好技能，我們才能對社會(huì )有用。我一直在努力學(xué)習，態(tài)度端正，目標明確。上課認真聽(tīng)講，積極參與討論，課后按時(shí)完成作業(yè)。具有較強的自主學(xué)習能力，喜歡與同學(xué)討論問(wèn)題。能主動(dòng)完成各項學(xué)習任務(wù)，成績(jì)優(yōu)異。
能夠合理安排業(yè)余時(shí)間，按時(shí)起床，按時(shí)休息。在家上網(wǎng)搜索學(xué)習資料后，他們可以主動(dòng)下線(xiàn)，瀏覽不良網(wǎng)站，從不去網(wǎng)吧，沒(méi)有網(wǎng)癮。能夠控制自己看電視，整理自己的房間和衣服，在沒(méi)有父母的情況下出去上化妝課，有自我管理和自力更生的能力。
我愛(ài)好廣泛，好奇心強，喜歡探索和思考問(wèn)題，喜歡看到“我熱愛(ài)發(fā)明”，具有一定的創(chuàng )新意識。
三、合作與交流
本人性格活潑開(kāi)朗，樂(lè )觀(guān)向上，積極向上，溝通能力強，有較強的團隊精神，積極參加有益的.集體活動(dòng)，熱愛(ài)集體榮譽(yù)，工作認真負責，具有一定的＇組織能力。能夠主動(dòng)幫助老師組織各種活動(dòng)，各學(xué)科老師都把我當作他們的好幫手。
善于與人溝通與合作。每當我有快樂(lè )的事情，我將與我的朋友分享。我的人際關(guān)系也很和諧。我熱愛(ài)生活，我喜歡觀(guān)察生活，為了培養我的實(shí)踐能力，我將參加一些活動(dòng)，不僅去認識一些朋友，而且開(kāi)闊我的視野。
工作認真負責，在每一項工作中，都能團結同學(xué)們在一起，善于與人合作，社會(huì )實(shí)踐能力強，接受新事物速度快，樂(lè )觀(guān)向上，愛(ài)好廣泛，并能努力做好每一件事。能夠不斷前進(jìn)，主動(dòng)挑戰困難。
四、運動(dòng)與健康
積極參加體育鍛煉，認真做好體育課，取得合格成績(jì)。平時(shí)注重鍛煉，喜歡打羽毛球和騎自行車(chē)，會(huì )利用空閑時(shí)間和假期去打羽毛球和騎自行車(chē)鍛煉。健康、個(gè)人及環(huán)境衛生。心理健康，穩定復雜，可以控制自己的復雜在各種環(huán)境中發(fā)揮自己的作用。
五、美學(xué)與表演
我喜歡音樂(lè )、電影和藝術(shù)。我穿著(zhù)整齊。具有健康的審美情趣，懂得欣賞和傾聽(tīng)，不追求和接受低級庸俗的東西。
身心健康素質(zhì)自我評價(jià) 12
我意識是一個(gè)人對自己的認識和評價(jià)，包括對自己心理傾向、個(gè)性心理特征和心理過(guò)程的認識與評價(jià)。正是由于人具有自己意識，才能使人對自己的思想和行為進(jìn)行自己控制和調節，使自己形成完整的個(gè)性。
自己意識在個(gè)體發(fā)展中有十分重要的作用。首先，自己意識是認識外界客觀(guān)事物的條件。一個(gè)人如果還不知道自己，也無(wú)法把自己與周?chē)鄥^別時(shí)，他就不可能認識外界客觀(guān)事物。其次，自己意識是人的自覺(jué)性、自控力的'前提，對自己教育有推動(dòng)作用。人只有意識到自己是誰(shuí)，應該做什么的時(shí)候，才會(huì )自覺(jué)自律地去行動(dòng)。一個(gè)人意識到自己的長(cháng)處和不足，就有助于他發(fā)揚優(yōu)點(diǎn)，克服缺點(diǎn)，取得自己教育積極的效果。再次，自己意識是改造自身主觀(guān)因素的途徑，它使人能不斷地自己監督、自己修養、自己完善。
可見(jiàn)，自己意識影響著(zhù)人的道德判斷和個(gè)性的形成，尤其對個(gè)性?xún)A向性的形成更為重要。
身心健康素質(zhì)自我評價(jià) 13
教師的身心素質(zhì)就是教師所具有的人文精神以及在教師的日�；顒�(dòng)中體現出來(lái)的思想、道德、情感、心理、性格、思維模式等方面的氣質(zhì)和修養。
教師，有人類(lèi)靈魂工程師之稱(chēng)，其重要職責之一就是育人。教師的人文素養關(guān)系到教師的教育教學(xué)水平，也會(huì )間接關(guān)系到學(xué)生素質(zhì)的提高。
良好的人文素養，有助于教師陶冶審美情操，提高生活品質(zhì)，調節心理狀態(tài);有助于教師自覺(jué)關(guān)懷他人、關(guān)懷社會(huì )、關(guān)懷人類(lèi)、關(guān)懷自然，逐步養成健全完美的人格、提升高尚的精神境界;有助于提高教師的整體素質(zhì)和教育教學(xué)水平，關(guān)愛(ài)學(xué)生，使所有學(xué)生能夠健康成長(cháng)并具有完善的人格。
教師的人文素養由人文知識、人文精神和人文行為共同架構而成。其中，教師的人文知識是教師人文素養的`基礎，在內化、積淀人文知識的基礎上所凝練、升華而成的人文精神，是教師人文素養的核心，為人文素養的外顯和發(fā)揮作用供給著(zhù)價(jià)值導向和支撐。教師應具有廣泛的興趣，健康幽默的情緒，平靜愉快的心境和活潑開(kāi)朗的性格。教師廣泛的興趣，不僅僅表此刻對教育事業(yè)的熱愛(ài)和高度的職責心，并且還表此刻滿(mǎn)腔熱情指導一切對學(xué)生有益的活動(dòng);教師特定的職業(yè)活動(dòng)，要求教師要有自我控制情緒的本事，并應以積極的情緒去感染和激發(fā)學(xué)生;教師活潑開(kāi)朗的性格也是一種積極的教育因素，教師在工作中所表現出的積極樂(lè )觀(guān)、熱愛(ài)生活、勤奮工作的風(fēng)貌，都會(huì )提高教育教學(xué)的效果，有利于學(xué)生健全人格與健康心理的構成和培養。同時(shí)也對學(xué)生今后的成長(cháng)產(chǎn)生潛移默化的影響。
作為一名新教師更要有不斷提高素養的意識。要多閱讀、多反思、多寫(xiě)作，勤于筆耕。而人文知識的自我學(xué)習、人文素養的自我提升的方法，自古至今皆然，就是要多讀書(shū)、好讀書(shū)、讀好書(shū)�！白x書(shū)使人明智”尤其是讀好書(shū)。教師愛(ài)好讀書(shū)自然有助于攝取更多的信息和思想養料，有利于創(chuàng )新教學(xué)活動(dòng)，培養學(xué)生的智慧;另一方面，教師的讀書(shū)品格能夠感染、熏陶學(xué)生閱讀品格的積極成長(cháng)。
教師的人文素養是教師職業(yè)道德的重要內涵、是教師專(zhuān)業(yè)發(fā)展的重要目標、也是教育人文性的決定性因素。人文素養修煉將促進(jìn)教師人文精神的發(fā)展，促進(jìn)教師的專(zhuān)業(yè)發(fā)展，具有提升教師師德水平的意義，將促進(jìn)教師對實(shí)踐知識的領(lǐng)悟和把握，促進(jìn)教師教學(xué)智慧的發(fā)展，促進(jìn)創(chuàng )新意識的培養，促進(jìn)教師幸福感的提升。
作為教授英語(yǔ)這門(mén)學(xué)科的教師，人文素養也是英語(yǔ)新課程極其重要的培育目標之一。在英語(yǔ)課堂中能夠經(jīng)過(guò)依托教材資料、借助合理評價(jià)、利用影視媒介、精選學(xué)習方式等途徑對學(xué)生進(jìn)行人文素養的滲透和培育。
身心健康素質(zhì)自我評價(jià) 14
開(kāi)學(xué)之初，班級選舉心理委員，想著(zhù)自己平時(shí)樂(lè )觀(guān)，開(kāi)朗，善于與人交流，以為能勝任心理委員的職務(wù)，就參加了競選，最后被選為了班級的心理委員。之后，我才知道當一名合格的心理委員其實(shí)并沒(méi)我想的那么簡(jiǎn)單，其實(shí)還有許多需要學(xué)習的地方，才知道心理委員的責任之重大。
后來(lái)，學(xué)校進(jìn)行心理委員培訓，我都積極參加。期間，進(jìn)一步明確了心理委員的工作職責，心理委員的責任與義務(wù)。也開(kāi)始了解著(zhù)名的心理學(xué)家，學(xué)習他們的心理學(xué)理論，去運用一些心理學(xué)方面的方法與技巧。有時(shí)也與老師積極交流，吸取老師的工作經(jīng)驗，讓老師講述一些心理方面的文化知識。
培訓后，我也不斷地主動(dòng)去學(xué)習心理學(xué)知識，增長(cháng)自己的心理學(xué)專(zhuān)業(yè)技能，我認為，只有這樣，心理聯(lián)絡(luò )員的個(gè)人素養才能不斷提高，才能更好地為本班同學(xué)提供優(yōu)質(zhì)的心理服務(wù)。所以，我感覺(jué)心理委員必須要注重個(gè)人心理知識的積累，個(gè)人自身心理素質(zhì)的提高。因此，經(jīng)過(guò)這一年適應、鍛煉與培訓，我對心理委員這一職務(wù)的有了更加深刻的認識。而且，在同學(xué)們的積極配合和支持下，我也收獲了很多，無(wú)論在交流、溝通、組織、協(xié)作等能力方面，還是人際關(guān)系、同學(xué)情誼方面等方面我都學(xué)到了很多，成長(cháng)了很多�，F在，我已經(jīng)積累了很多的心理知識，個(gè)人心理素質(zhì)也有了極大地提高。但我知道這些還是不夠的，還要繼續去積累，去學(xué)習。
我努力將所學(xué)到的知識運用到工作中，使班級同學(xué)更加了解心理健康和心理衛生知識，更加重視心理的健康發(fā)展。同時(shí)會(huì )按學(xué)校要求在特定時(shí)期發(fā)放心理調查問(wèn)卷，并認真做好統計和記錄工作，協(xié)助學(xué)校深入了解我們的心理狀況。
在班級工作中，我會(huì )協(xié)助班委定期組織同學(xué)們進(jìn)行一些集體小游戲或者小型交流會(huì )，比如在繁忙的工作、學(xué)習之余找空閑時(shí)間組織大家玩我們都很熱愛(ài)的“三國殺”，節假日期間組織大家集體出游，或利用午餐、晚餐等時(shí)間招呼同學(xué)們小聚，暢所欲言，交流感情。原來(lái)，班級中有個(gè)比較沉默寡言的同學(xué)，我發(fā)現后，就經(jīng)常去他們寢室轉轉，隨便找機會(huì )跟他交流。放假時(shí)，我都積極主動(dòng)的去找他出去玩，并用我的熱情與開(kāi)朗感化他�，F在他以把我當他的好朋友了，而且他人也把原來(lái)活躍多了。
由于我的努力，極大地增加了同學(xué)們之間的相互了解，也極大地增進(jìn)了彼此之間的感情，使得班級氣氛融洽、和諧，十分像一個(gè)大家庭。所以，班長(cháng)對我的工作也特別認同，說(shuō)我的工作極大地提高了班級的團結度和凝聚力，為班級的和諧做出了極大地貢獻，對班級開(kāi)展各種事務(wù)打下了良好的`基礎，還希望我繼續深入開(kāi)展我的工作。
同學(xué)感覺(jué)我都是真誠地與他們溝通交流，所以他們也信任和支持我，工作中也經(jīng)常設身處地為他人著(zhù)想。他們認為我有著(zhù)犧牲精神，秉持為同學(xué)們服務(wù)的理念，做好每一個(gè)細節。事先制定詳細周密的計劃，考慮到工作中各種阻礙因素，盡力避免，并預備補救方案，做好完善的準備再展開(kāi)活動(dòng)。工作中靈活應對，會(huì )與人合作，會(huì )協(xié)助他人，也會(huì )尋求幫助。
的時(shí)光里，我的收獲還是很大的。通過(guò)學(xué)習在各個(gè)方面都有所提高。
大學(xué)期間我擔任班級心理委員，能夠做到盡心盡職，在班級共舉辦過(guò)幾次心理班會(huì )，效果都非常不錯。當然，那都是我精心準備得來(lái)的成果。同時(shí)，也與班級其他班委配合工作，全心全意為同學(xué)服務(wù)。不過(guò)因為缺乏經(jīng)驗，所以覺(jué)得自己有些方面做得不夠好，需要進(jìn)一步提高。此外，我還積極參加了學(xué)校組織的一些活動(dòng)，比如開(kāi)學(xué)時(shí)期的迎新工作，還有校運動(dòng)會(huì )，而且還取得了一定的成績(jì)。
經(jīng)過(guò)平時(shí)的積累，我已經(jīng)順利地通過(guò)了英語(yǔ)四，六級考試，雖然成績(jì)不夠優(yōu)秀，卻也還是不錯的。另外，利用課余時(shí)間我自學(xué)計算機，目前已拿到計算機二級證書(shū)。因為課堂上認真聽(tīng)課，課后學(xué)習，所以在該學(xué)年上，下兩學(xué)期期末考試中，我都取得了優(yōu)異的成績(jì)�？傊�，在學(xué)習上，收獲還是可以的，不過(guò)還得繼續努力。
生活方面。能夠處理好與同學(xué)之間的關(guān)系，而且盡力幫助他人，只要自己能做到的，我都會(huì )盡力而為。因為家庭比較貧困，生活上我非常節儉，從不亂花一分錢(qián)，并且自己去做一些兼職，家教等，雖然不能掙很多，但也可以減輕家里一些負擔。我努力地找一些工作，不但不影響學(xué)習，還可以鍛煉自己，也為父母分擔辛苦。
總的來(lái)說(shuō)，大學(xué)的學(xué)習生活，讓我成長(cháng)了許多，收獲了許多，前進(jìn)了許多。雖然稱(chēng)不上碩果累累，卻也可以說(shuō)是有所成績(jì)。以后的路更長(cháng)，這點(diǎn)小小的進(jìn)步是微不足道的，只有不斷地學(xué)習，不斷地進(jìn)步，才能使自己的人生更有價(jià)值，更有意義，在今后的日子里，我要更加努力，爭做一個(gè)優(yōu)秀的人才。因為沒(méi)有最好，只有更好！
身心健康素質(zhì)自我評價(jià) 15
每個(gè)人都期望擁有一個(gè)健康的身體，而健康之于人，不僅僅指生理方面，它還包括我們的心理狀況�？缡兰o的一代大學(xué)生面臨的一個(gè)極其重要的任務(wù)就是：在全部意義上參與健康，做一個(gè)生理、心理都臻于完美的真正健康的人。
對于我們大學(xué)生，心理健康的標準包括：正常的智力、良好的情緒、健全的意志、和諧的人際關(guān)系、正常的自我觀(guān)念、成熟的心理行為等等。心理鍵康與一個(gè)人的成就、貢獻、成才關(guān)系重大，是大學(xué)生成才的基礎。
心理健康能夠促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)，是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來(lái)走向社會(huì )，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì )活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著(zhù)全面發(fā)展的實(shí)現。心理健康能夠使大學(xué)生克服依靠心理增強獨立性。
想要做一名合格的的大學(xué)生，心理健康是很重要的。但正確的自我認知是達成心理健康的重要前提。實(shí)事求是的認識自我，評價(jià)自我，激勵自我，揚長(cháng)避短，奮發(fā)上進(jìn)。但作為一名大學(xué)生，很多的時(shí)候不能積極樂(lè )觀(guān)的生活。像我來(lái)說(shuō)，以前很多的時(shí)候不切合實(shí)際，喜歡悲傷地歌曲、故事等，喜歡一個(gè)人獨處，有什么事情都喜歡憋在心里，所以心境有的時(shí)候很憂(yōu)郁，很悲傷，平時(shí)偶爾會(huì )有些消極，情緒消沉，我的朋友也很少。在進(jìn)入大學(xué)后，
有點(diǎn)不適應這樣的生活，之后我參加各種活動(dòng)，積極鍛煉自我，此刻的我和以前真的很不一樣。此刻，我覺(jué)得我不再是一個(gè)消極的人，我會(huì )樂(lè )觀(guān)的看待事情，能夠很好的調節自我的心境。但有的時(shí)候做事情太急躁，容易出錯，所以我還要在實(shí)踐中鍛煉自我，磨練自我。
情緒是人對客觀(guān)事情態(tài)度的體驗，是人的需要得到滿(mǎn)足與否的反映。人在活動(dòng)中，在接觸客觀(guān)外界時(shí)，并不是單純的認識事情，而總是對客觀(guān)事物抱有必須的態(tài)度，同時(shí)在內心深處產(chǎn)生一種特殊的體驗，這種態(tài)度、體驗就是情緒。良好的心境能促進(jìn)人的身體健康，并有助于充分調動(dòng)人的積極性，提高工作效率。相反不良的心境則讓人心煩意亂，且意志消沉容易激怒，對人的健康起著(zhù)極大地危害作用。
青年大學(xué)生由于內心抑制和自我控制力尚在發(fā)展階段，表現更加突出。有的時(shí)候我們會(huì )因為一件小事而生氣、發(fā)怒。在我心境很煩躁的時(shí)候，就會(huì )經(jīng)常說(shuō)話(huà)沖人，所以不光讓朋友生氣，自我也很生氣，事后又覺(jué)得很對不起別人，可是說(shuō)出去的話(huà)就像潑出去的水，怎樣能收回呢，雖然給別人已經(jīng)道歉了，但畢竟給人家造成了傷害。所以在平時(shí)的生活中，我們不能由著(zhù)自我的性子，要學(xué)會(huì )克制自我的情緒不斷提高自身的修養，遇到事情要冷靜，研究周全，切莫圖一時(shí)之快，逞一時(shí)之勇。在大學(xué)這段時(shí)間，我覺(jué)得我的變化很大，能夠聽(tīng)取別人的意見(jiàn)，理解別人的批評，而不會(huì )再生氣發(fā)怒。
居里夫人曾這樣說(shuō)過(guò)：“人要有毅力，否則將一事無(wú)成�！倍鴤ゴ蟮目茖W(xué)家愛(ài)因斯坦則指出：“優(yōu)美的性格和鋼鐵般的意志，比智慧和博愛(ài)更為重要�！比绻f(shuō)信念給人以?shī)^斗的動(dòng)力的話(huà)，那么意志則直接控制人的事業(yè)成功，沒(méi)有頑強的意志也就沒(méi)有成功。意志品質(zhì)是指建立在意志目的性和驅動(dòng)性這兩個(gè)基本特征之上的各種品質(zhì)特點(diǎn)。主要包括：自覺(jué)性、堅毅性、果斷性、自制力和勇敢。而意志的標準就是這些品質(zhì)的.綜合。
對于我，我覺(jué)得我是一個(gè)堅毅的人。在平時(shí)的生活中，我做事情能夠堅持到底，能夠克服一切困難、戰勝挫折，但也不是一個(gè)我行我素，固執己見(jiàn)的人。自覺(jué)性貫穿于整個(gè)意志行動(dòng)的始終，是產(chǎn)生堅強意志的精神支柱，有的時(shí)候做事情的確要自覺(jué)遵守一些制度，但并不是盲從和獨斷。有些人缺乏主見(jiàn)，行動(dòng)易受別人的影響和發(fā)生動(dòng)搖的傾向。這點(diǎn)有的時(shí)候和我很貼合，不能夠很果斷的做出一些決定，并且很容易改變主意，受別人的影響，事后也很苦惱。所以在平時(shí)的生活中，要學(xué)會(huì )自我作出決定，對于別人的意見(jiàn)要先思考，先確定是不是貼合自我，然后再決定。同時(shí)作為一名大學(xué)生還要有自制力。沒(méi)有制動(dòng)器就不可能有汽車(chē)，而沒(méi)有克制就不可能有任何意志。與自制力相反的品質(zhì)是任性沖動(dòng)。當然，我們肯定有自制力，但有的時(shí)候我們也會(huì )放縱自我，感情用事等等。有的時(shí)候的確我們不用對自我要求太高，偶爾的放松一下對我們也有好處。但在對待一些嚴肅的事情時(shí)，我們要嚴肅對待。
和諧的人際關(guān)系對于我們大學(xué)生是必不可少的。一個(gè)現實(shí)的人是不可能離群索居的，總是生活和活動(dòng)于必須的群體之中。同時(shí)，社會(huì )本身也需要必須的團體和組織。在大學(xué)這個(gè)特定的環(huán)境里，大學(xué)生的人際關(guān)系要怎樣處理很重要。在平時(shí)的生活學(xué)習中，我通常團結同學(xué)，樂(lè )于助人，是同學(xué)的好朋友。并且性格開(kāi)朗、熱愛(ài)生活，并且能夠堅持和諧的人際關(guān)系樂(lè )于交往心理健康的學(xué)生，樂(lè )于與他人交往，在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。經(jīng)過(guò)與別人交往，使我能夠認識大學(xué)生的社會(huì )職責，增強心理適應本事，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與團體堅持協(xié)調的關(guān)系，更好的健康發(fā)展。在學(xué)習之余我還積極參加業(yè)余活動(dòng)，豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅僅豐富了大學(xué)生活，并且為我的健康發(fā)展供給了課堂以外的活動(dòng)機會(huì )。比如我加入愛(ài)心學(xué)校，在愛(ài)心學(xué)校中，我收獲頗多。此刻能夠很好的與那些頑皮的小學(xué)生溝通交流，能夠了解社會(huì )上的一些現狀等等。
所以，作為一名大學(xué)生，我們應培養多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛(ài)好，經(jīng)過(guò)參加各種課余活動(dòng)，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。經(jīng)過(guò)社會(huì )交往才能實(shí)現思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會(huì )交往能夠不斷地豐富和激活人們的內心世界，有利于心理保健。
十全十美的個(gè)性人格或許并不存在，但我們完全能夠經(jīng)過(guò)不懈的努力，自覺(jué)地克服個(gè)性弱點(diǎn)。塑造一個(gè)愉快而健康的自我。人格與人的心身健康密切相關(guān)。許多心理疾病都有相應的人格特征，并且這種疾病在發(fā)展的過(guò)程中，其相應的人格一向發(fā)揮著(zhù)重要的影響。健康的人格對人的一切就可能具有非凡的支助力量。所以我們要完善自我
身心健康素質(zhì)自我評價(jià) 16
時(shí)間像流水一樣飛快的流淌著(zhù)，轉眼間，本學(xué)期已接近尾聲。人文素養講座的上課時(shí)間已經(jīng)結束，可是，人文精神沒(méi)有結束，在繼續著(zhù)。余教師精彩的講解，使我懂得個(gè)人的人文素養的質(zhì)量是個(gè)人健康發(fā)展的結果;社會(huì )的人文素養質(zhì)量是一個(gè)社會(huì )汲取歷史經(jīng)驗教訓、積累禮貌成果的最重要部分，衡量“社會(huì )禮貌”的尺度，也是“社會(huì )禮貌”的標志。
余教師在這學(xué)期講座當中談到，經(jīng)濟的高速發(fā)展，必然帶來(lái)對物質(zhì)、科學(xué)、技術(shù)的頂禮，對競爭的膜拜，導致不平等的存在，隨之而來(lái)的是以往上爬，成為“成功者”為目標的精英教育，實(shí)利主義、實(shí)用主義、消費主義和虛無(wú)主義的泛濫，從而構成生態(tài)環(huán)境的危機，精神、道德的危機，教育的危機，有可能導致整個(gè)人類(lèi)禮貌的腐蝕與毀滅。余教師還提到：中國傳統文化的核心資料來(lái)自儒、釋、道三家，道教主要追求長(cháng)生不死，重養生。儒家重修身，講修齊治平，其思想對于提升道德水準和人生境界有重要作用。佛家主治心，在調適心理、培養人生智慧方面具有豐富而深刻思想資源。儒家的人文精神和佛家的人生智慧對于提升當下人們的人文素養多有助益。對于傳統儒家的思想，張岱年先生把它概括為四個(gè)方面，即：以人為本，天人合一，剛健有為，貴和尚中。這個(gè)概括大體上說(shuō)是對的，但我覺(jué)得還能夠把它系統化或體系化。因為儒家思想實(shí)際上是一個(gè)相對完整的體系。這個(gè)思想體系的核心是“人”，其邏輯演進(jìn)能夠歸結為：
一，何為人;
二，怎樣做人;
三，做一個(gè)什么樣的人。
記得余教師講過(guò)佛家的“智慧”，在這節課中拓寬了我們對佛教與其他宗教有一個(gè)重要的區別，就是佛教異常注重智慧，智慧甚至能夠說(shuō)是佛法的第一要素。佛教傳到中國，逐漸被中國化，這種中國化的最大特點(diǎn)就是儒學(xué)化、心性化，印度佛教的般的'智慧逐漸轉變?yōu)橹袊鸾痰摹靶姆ㄖ腔邸�。而這種心法智慧對于調整心態(tài)、化解心結、提升心境，培養一種健康的心理，從而實(shí)現一種智慧的人生具有十分重要的意義。禪宗思想是這種心法智慧的體現者。禪宗典籍里有許多故事和詩(shī)偈，句句直指人心，頗能啟迪心智。有曰：“春有百花秋有月，夏有涼風(fēng)冬有雪，若無(wú)閑事掛心頭，便是人間好時(shí)節�！币话闳私�(jīng)常會(huì )把不必要的事情堆在心里，壓的自我喘可是氣，偈中說(shuō)的就是讓我們把不必要的事情放下，不必庸人自擾，要有平常心。
我們要學(xué)習和體悟人文知識，養成“清風(fēng)亮節”和“超然物外”的價(jià)值追求和精神品格。不僅僅是僅有中國幾大家的思想及體系，更重要的是，人文知識是與自然知識和社會(huì )知識相對應的一種知識類(lèi)型，是人類(lèi)總體知識構成中的一個(gè)重要組成部分，是以語(yǔ)言的方式對人文世界的把握、體驗、解釋和表達。人文知識是一個(gè)人優(yōu)良的知識結構必需之要素，是一個(gè)人成為“全面發(fā)展的人”必備之條件，是人文素養的前提和基礎。古往今來(lái)，真正稱(chēng)得上“大家”或“大師”的人，無(wú)不具有廣博的人文知識。在這些包括語(yǔ)言、文學(xué)、藝術(shù)、歷史、哲學(xué)等豐富的人文知識的學(xué)習和領(lǐng)悟中，人們會(huì )思考“人的本質(zhì)是什么”、“我從哪里來(lái)，到哪里去”、“我的生命的意義是什么”、“我的價(jià)值體此刻何處”等無(wú)確定答案但卻有重大意義的問(wèn)題;才能明白什么是人類(lèi)的幸福、什么是人類(lèi)的痛苦，怎樣樣化痛苦為幸福;才懂得如何與他人和諧相處、與自然和諧共生。
我們的人文素養的提高很大程度上取決于自身的努力和環(huán)境的熏陶，學(xué)校文化折射體現著(zhù)一所學(xué)校的內在精神和行為風(fēng)范，對學(xué)生的思想和行為有很大影響。創(chuàng )立豐富多彩的學(xué)校文化活動(dòng)，營(yíng)造學(xué)校濃厚的人文氛圍是提升大學(xué)生人文素養的有效途徑。各高校一方面能夠經(jīng)過(guò)學(xué)校文化節、讀書(shū)沙龍、詩(shī)會(huì )、報社、表演團等形式大力開(kāi)展學(xué)校文化活動(dòng)，吸引廣大學(xué)生積極參與，讓他們在多姿多彩的學(xué)校文化活動(dòng)中交流情感、學(xué)習互動(dòng)，經(jīng)過(guò)必須社會(huì )實(shí)踐增強社會(huì )職責感、歷史使命感、和人文情懷;另一方面能夠改善學(xué)校硬件設施，挖掘環(huán)境育人資源，如建設人文景觀(guān)、自然景觀(guān)美化學(xué)校環(huán)境，提高學(xué)校文化品位，在不知不覺(jué)中升華精神，提高我們的人文素養。
隨著(zhù)中國成為繼美國后的世界第二大經(jīng)濟體的影響，其他國家與我國的交流日趨頻繁多樣，必須與時(shí)俱進(jìn)，完善我們大學(xué)生的心智、培養我們高尚情操、塑造我們的崇高品格，使自我能多方面理解社會(huì )，健康地發(fā)展自我，追求人類(lèi)永恒的終極價(jià)值，成為有信仰有靈魂的人，這是時(shí)代在新時(shí)期對我們的要求，更使我們的使命。
身心健康素質(zhì)自我評價(jià) 17
經(jīng)過(guò)學(xué)習，我明白了人文素養是一個(gè)人素養的基礎和核心，人文的意義是人學(xué)，是人的反觀(guān)、自省和自審之學(xué)。它超越了生理學(xué)的層面和心理學(xué)的意趣。而在人的自我超越之處領(lǐng)悟人性和人道，進(jìn)而用人所創(chuàng )造的價(jià)值之光去凈化人的心靈。下頭我就談一談學(xué)習的體會(huì )。
人文精神就是要以人為本，以人的發(fā)展和幸福為本。培養人文精神和科學(xué)精神、提高人的素質(zhì)是新課程改革的基本理念和目標。人文素養的缺失構成教師成長(cháng)的最大障礙，缺乏人文精神的教師不可能真正成長(cháng)起來(lái)。教師的綜合文化素養狀況直接影響教師的成長(cháng)，影響著(zhù)基礎教育教學(xué)質(zhì)量的提高。從事教育教學(xué)活動(dòng)的教師必須具有豐厚的文化底蘊，才能承擔起歷史重任，完成教書(shū)育人的歷史使命。
因為沒(méi)有人文素養的提高，就不會(huì )有教師綜合文化素養的提高;沒(méi)有人文素養的教師，也不可能具有真正的科學(xué)精神，也就不會(huì )有很高的審美修養。人文素養中所包含的人文精神是整個(gè)人類(lèi)文化生活的`內在靈魂、根本之所在�？茖W(xué)離不開(kāi)人文，否則就會(huì )失去主導，走向邪道。所以，僅有提高自我的人文素養，才能確實(shí)提高自我的綜合文化素養。僅有具有人文素養才能真正懂得并尊重科學(xué)，努力去把握科學(xué)的本質(zhì)，并把培養科學(xué)精神和科學(xué)探究本事，當成自我義不容辭的職責，進(jìn)而促進(jìn)教學(xué)質(zhì)量的提高。
新課程要貫徹“以人為本”的理念，培養學(xué)生的自學(xué)本事、思考本事、實(shí)踐本事、創(chuàng )新本事等，促進(jìn)學(xué)生的身心和諧發(fā)展，為學(xué)生的終身發(fā)展奠定基礎。那么，僅有具備人文素養，才能真正樹(shù)立“以人為本”、“以學(xué)生為主體”的現代教育觀(guān)念，在教育與管理中充分尊重學(xué)生的主體性，把學(xué)生當“人”看，當作有情感的、鮮活的、思想性格各異的、獨立的人，而不是把他們當作“工程師”手下的“產(chǎn)品”，當作“園丁”手下的“花朵”。教育畢竟不一樣于植物的栽培或動(dòng)物的飼養那樣的工作。教育是經(jīng)過(guò)主體、為了主體的發(fā)展，而在主體間進(jìn)行的一種精神交流和對話(huà)。經(jīng)過(guò)這種交流對話(huà)，引導、激發(fā)學(xué)生的自覺(jué)意識、自尊意識，使其主動(dòng)地尋求自我發(fā)展和提高的目標，不斷完善自我。
教師的人文素養就是教師所具有的人文精神及在教師的日�；顒�(dòng)中體現出來(lái)的思想、道德、情感、心理、性格、思維模式等方面的氣質(zhì)和修養。它表現為在教師的日常教學(xué)和管理活動(dòng)中對學(xué)生的尊重和對學(xué)生成長(cháng)的關(guān)心，表現為教師教書(shū)育人的強烈職責感和歷史使命感。
一個(gè)優(yōu)秀的教師，必須是文化底蘊深厚的教師。一個(gè)文化底蘊深厚的教師，必須是具有人文精神的教師。僅有提高自我的人文素養，教師才可能從教書(shū)匠成長(cháng)為能師、經(jīng)師甚至名師。而要提高自我的人文素養，教師就必需善于讀書(shū)，學(xué)會(huì )學(xué)習，與時(shí)俱進(jìn)。要養成勤耕不輟、終身學(xué)習的習慣。
所以我要學(xué)會(huì )學(xué)習和讀書(shū)，在博覽群書(shū)中思考、積累，豐富自我的知識和思想，拓寬文化的視野，提高思想的高度，加強思維的深度和廣度。尤其要閱讀經(jīng)典，與人類(lèi)的思想家、教育家對話(huà)，學(xué)習他們的研究成果，提高自我的人文素養。還要向周?chē)渌聦W(xué)習，學(xué)習他們的教書(shū)育人的經(jīng)驗和方法;還要利用計算機網(wǎng)絡(luò )學(xué)習，不斷提高自我的信息素養，熟練的運用計算機獲取、傳遞和處理信息;還要積極向教學(xué)實(shí)踐學(xué)習，積累經(jīng)驗，不斷思考、總結，改善教學(xué)方法，提高教學(xué)藝術(shù)等等。
總之，努力讀書(shū)和學(xué)習、提高自我的人文素養、培育人文精神，是我成功的必備條件，是我成長(cháng)為能師、經(jīng)師乃至優(yōu)秀教師的必由之路。
【身心健康素質(zhì)自我評價(jià)】相關(guān)文章：
身心健康素質(zhì)自我評價(jià)12-14
身心健康素質(zhì)自我評價(jià)（精選5篇）12-05
身心健康素質(zhì)方面自我評價(jià)（精選8篇）12-03
學(xué)生素質(zhì)評價(jià)身心健康簡(jiǎn)短的自我評價(jià)（精選20篇）06-06
身心健康素質(zhì)自我評價(jià)范文（通用12篇）12-06